Владимир  Жикаренцев

ПУТЬ К СВОБОДЕ

КАРМИЧЕСКИЕ  ПРИЧИНЫ

ВОЗНИКНОВЕНИЯ  ПРОБЛЕМ

или

КАК ИЗМЕНИТЬ  СВОЮ  ЖИЗНЬ

Книга  1

 

 

МИМ-ДЕЛЬТА

Санкт-Петербург

1995

 

 

Моей жене Марине посвящается. Я никогда не перестану восхищаться ее терпением и способностью любить и помогать людям.

 

 

 

Благодарности

Я выражаю свою благодарность всем тем людям, которые помогли мне написать эту книгу. Это люди, которых я встречал на своем пути. Особую помощь мне оказали те, кто посещал мои семинары. Они давали мне материал для размышлений, они задавали каверзные вопросы, вынуждая меня искать на них ответ. Их помощь неоценима, без их участия эту книгу невозможно было бы создать.

Я хочу поблагодарить Тейл Страуб и Дэвида Гершона, которые впервые познакомили меня с принципами Метода Обретения Внутренней Силы на своем семинаре «Эмпауэрмент».

Я искренне благодарен сыну Александру и жене Марине, которые вдохновили меня на написание этой книги.

Я выражаю благодарность своим Учителям — художнику Николаю Жирнову, который познакомил меня с принципами работы на тонких планах; настоятелю дзэн-буддисткого монастыря в Сан-Франциско.

Рэбу Андерсену, который учил меня, как жить в этом мире и помогать окружающим людям, как всегда быть здесь и сейчас, не сбегая в мир иллюзий, порождаемых собственными мыслями, и который щедро делился со мной секретами медитации Дзэн и буддийской логики; доктору психологии, американцу Роджеру Ла Шансу, который разработал уникальный Метод «Единорога — метод высвобождения негативных эмоций, стрессов, фобий, страхов, — который терпеливо распутывал клубки противоречий в моей жизни и который ввел меня в царство человеческой души и познакомил с ее глубинами.

Предисловие

В этой книге я буду говорить о мысли и о порождаемой ею карме. Вы научитесь работать со своей психической энергией и менять жизнь в нужном вам направлении, вы поймете, как стать сильным и как делать жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. На мой взгляд, самое главное заблуждение людей, которое порождает все существующие проблемы, заключается в отрицании и неприятии материального мира. Подобное неприятие вполне закономерно, если посмотреть на него с точки зрения человека, живущего в этом мире и постоянно испытывающего на себе его давление. Слишком много боли и страданий испытывает человек. И какова тогда должна быть наша естественная реакция? Конечно, отстраниться, отгородиться стеной. Пусть этот мир будет там, а я — здесь. И мы попадаем в созданную собственными руками ловушку. Как вы можете создать счастливую жизнь здесь, на Земле, если постоянно бежите от этого мира? Отчаявшись познать счастье в этой жизни, мы успокаиваем себя тем, что обретем его после смерти. Я хотел бы задать читателям следующие вопросы:

Является ли физический мир творением некоей Высшей Силы?

И вы, конечно, ответите «да».

Является ли человек творением этой Силы?

И вы опять ответите утвердительно.

Присутствует ли эта Силы в каждой частичке нашего мира и в каждом из нас?

Ответ снова утвердительный.

Тогда становится непонятным, почему мы обращаем взоры к небу, стремясь обрести там мир, покой и счастье, и забываем о том, что живем здесь, на Земле, что то Высшее, к которому мы стремимся, давно здесь — с самого начала Оно рядом и в каждом из нас. Мы стремимся туда и не признаем жизнь здесь. Мы не принимаем себя и этот мир, полагая, что получим все после смерти. Мы торопимся прожить эту жизнь, чтобы поскорее «оказаться в Раю». Мы стремимся стать духовными, но делаем это, убегая от мира самыми разными способами. Быть духовными значит жить на этой земле, быть в самой гуще жизни. Каждый момент нашей жизни в материальном мире есть продвижение к духовности, продвижение к Высшему. Учась жить в этом мире, мы учимся познавать высшие аспекты бытия, мы учимся сами быть творцами. Вы понимаете, в какую игру мы играем, когда сбегаем отсюда? Отрицая физический мир, отстраняясь, отгораживаясь от него, мы тем самым отрезаем себе путь к Высшему.

Если бы нам не надо было быть, на этой земле, мы бы не пришли сюда. Следовательно, существуют какие-то уроки, которые мы должны здесь пройти. В этом и заключается смысл нашей жизни. Убегая прочь из этого мира, мы убегаем от своих уроков, упуская шанс познать счастье на земле. Рай существует, и существует он здесь, на Земле. Он откроется нам, если мы научимся жить и справляться с проблемами, которые возникают перед нами.

В этой книге я постарался как можно более просто изложить принципы поиска кармических причин происхождения проблем в жизни человека и методы работы с психической энергией, энергией мысли, чтобы вы могли строить жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Ибо только ваши мысли, находящиеся в сознании или подсознании, определяют то, что вы имеете на данный момент в своей жизни.

Так уж получилось, что большая часть примеров, приведенных в данной книге, связаны с женщинами. От этого они, конечно же, не теряют жизненности и поучительности. Что же касается мужчин, то здесь остается лишь пожелать, чтобы они учились открытости. Мужчины в наше время очень уязвимы. Признание самому себе, что у вас есть проблема, отнюдь не делает вас слабыми и не выставляет на посмешище всему миру, тогда как, решая проблему, даже с чьей-то помощью, вы обретаете силу и гармонию в жизни.

Вы можете читать эту книгу с начала, с середины или с конца. Если вы хотите и готовы к переменам в своей жизни, они у вас начнут происходить, как только вы перелистаете последнюю страницу. Возможно, они начнутся гораздо раньше. Такое случалось с людьми, кто читал мою рукопись. В любом случае, шансы вам будут предоставлены, а вы уж сами распоряжайтесь своей жизнью.

Я желаю успеха всем, кто будет работать с этой книгой.

Часть  I  Наша мысль — наша карма

Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее

Почему люди сталкиваются с проблемами? Почему люди регулярно сталкиваются с почти одними и теми же ситуациями? Почему, в конце концов, люди болеют? Несколько лет назад в одной замечательной книге я прочел очень интересную мысль: «Все наши страдания происходят от иллюзии разделенности, которая порождает страх и ненависть к себе и которая, в конечном итоге, приводит к болезням». О какой разделенности там шла речь? Тогда мне это еще было непонятно.

Затем мне попалась в руки другая книга, в которой высказывалась похожая мысль, но уже совершенно другими словами: «Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее, левое и правое, верх и низ, вы соединитесь с Богом». Эти слова приписывались Иисусу Христу. Не знаю, почему, но эта мысль что-то затронула во мне, я был поражен какой-то глубинной мудростью, которая звучала в этих словах. У меня не возникло сомнения в их истинности, оставалось только проверить их на опыте. И последние годы я посвятил исследованию этой мысли.

По существу, данную мысль можно представить следующим образом:

Внешнее = Внутреннее        ü

Левое = Правое                      ý  = Бог

Верх = Низ                               þ

Не правда ли, данная запись уже наводит на некоторые любопытные размышления? Это символическая запись, и под верхом и низом, левым и правым, внешним и внутренним можно понимать что угодно, проводя любые аналогии.

Если быть кратким, то речь здесь идет о том, что внешний, окружающий нас, и внутренний, принадлежащий человеку, миры едины. Заметьте, что это уже существует в реальности и задача каждого человека заключается в том, чтобы увидеть это и воплотить в себе.

В любой мировой религии можно найти свидетельства людей, достигших такого единства и описывающих свой опыт очень похожими словами. То есть это существует на самом деле! Мы просто не можем увидеть это. Но мы не видим и множества других вещей, которые описывает физика, однако верим, что так все и происходит. И вы тут же скажете, что все физические постулаты были подтверждены научно. На что можно ответить: тот факт, что все в мире взаимосвязано и что мир един, также подтвержден научно; только почему-то эта точка зрения не вошла пока в повседневную жизнь. Наверное, потому, что обычные люди — не физики и не могут увидеть это собственными глазами, не могут почувствовать и пережить это единство.

Левое и правое в формуле подразумевают в первую очередь мужское и женское начала, то есть для объединения с Богом необходимо открыть в себе мужское и женское начала, увидеть, как они работают и соединить их. Приемы работы с собой тибетских лам ясно показывают, что это реально и вполне достижимо. Я думаю, эти приемы существуют в любом серьезном учении, но они не для всех доступны.

Под верхом и низом, прежде всего, понимаются небо и земля. Здесь приходят на память слова Гермеса Триждывеличайшего: «Как наверху, так и внизу», которым, как минимум, три тысячи лет. Следовательно, еще одна наша задача заключается в том, чтобы увидеть тождественность неба и земли. Отсюда следует, что наша земля это и есть небо, на которое мы так стремимся попасть, и что рай можно найти на земле.

В данной книге мы будем исследовать только первое равенство: «Внешнее = Внутреннее». Поняв, как оно работает, вы получите в руки мощный инструмент не только для выживания в этом мире, но и для достижения собственного благополучия. И пускай вас не пугают слова «собственное благополучие». Это не эгоизм. Если, благодаря тому, что вы решите свои проблемы, внутри вас воцарятся мир и любовь, следовательно, снаружи вас будет окружать то же самое. Внешнее равно внутреннему. Очень просто, не так ли?

В мои цели не входит навязывание своих взглядов или одурманивание умов и создание еще одной секты. Все, что я хочу вам предложить, это на собственной практике проверить то, о чем будет вестись речь ниже. Только вы сами являетесь для себя авторитетом. В конечном итоге, только вы сами решаете принять ту или иную точку зрения или нет. Начинайте проверять это, начинайте замечать, что происходит с вами и вокруг вас, и вы убедитесь, что мир действительно един, что внешнее равно внутреннему, левое равно правому, а верх равен низу.

Итак, самый главный вывод, который следует из равенства «Внешнее = Внутреннее», следующий:

Вы и только вы являетесь причиной того, что происходит с вами в этой жизни.

Ни Бог, ни демократы, ни перестройка, ни ваш муж, ни жена, ни начальник на работе — никто не виноват в том, что происходит с вами. Вы являетесь источником своих проблем. Они есть всегда и будут всегда, пока вы не разберетесь в том, как вы их порождаете.

На первый взгляд, данный тезис не внушает никакого оптимизма. Более того, он рушит весь привычный уклад мыслей, а за ним и привычный образ жизни, ведь вы привыкли перекладывать вину за свои неудачи и проблемы на кого-то другого.

Ну и как? Это работает?..

Проблемы и неудачи ушли навсегда из вашей жизни, все наладилось, и вы сейчас процветаете?..

Принимать роль жертвы очень легко, но чего мы этим добиваемся? В одном случае мы наполняем жизнь ядом разочарования, в другом роль жертвы помогает нам манипулировать на чувстве вины теми, кого мы обвиняем в своих неудачах. Вы заметили, как вы все время стремитесь сделать кого-то виноватым? Это очень выгодно, потому что тот, кого вы заставляете почувствовать вину, стремится загладить ее перед вами. Вы добились своего, вы получили власть над этим человеком. Очень простой и очень изящный ход, который ни к чему не ведет в смысле кардинального решения проблемы как стать счастливым.

Одна женщина, бросив карьеру, вышла замуж, родила детей и всю жизнь ухаживала за мужем и за детьми. Так продолжалось до тех пор, пока дети не выросли. Она хотела бы вернуться к прежней жизни, начать работать по профессии, но говорила себе, что время уже ушло и ей не наверстать упущенного. В своих несчастьях она обвиняла мужа. И она пыталась прожить жизнь заново через своих детей, заставляя их делать то, что она сама хотела бы делать.

Но это, как правило, не работает, поскольку у детей своя жизнь. Когда же это работает, дети, следуя советам родителей, проживают их жизнь, и рано или поздно наступает момент, когда они понимают, что не делали в своей жизни то, что хотели бы. Вырастая, люди чувствуют, что пойманы в ловушку, но они не знают, как в таком случае поступать. Отсюда неврозы и прочие расстройства нервной системы, которые ведут к болезням. Вспоминаете свою жизнь?

Как часто вы делали то, что вам действительно хотелось бы?..

Вы попробовали одну модель поведения — возложение вины за собственные неудачи на окружающий мир и других людей, — и она не работает. Почему бы вам не попробовать другую модель, сместив акценты с внешнего мира на себя? Я хотел бы предложить вам не корить и не обвинять себя за то, что вы сделали в прошлом. Прошлое ушло, преподав вам урок. Теперь настало время действовать и изменять свою жизнь. И почему бы не попробовать, почему бы не начать самим строить свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть?

Люди обычно предпочитают избегать этого пути, поскольку где-то глубоко внутри все они — в том числе, и самые сильные! — чувствуют себя слабыми и беззащитными перед этим миром, который воспринимается ими как враждебное место, где человек может быть смят и уничтожен в любой момент. Отсюда смещение акцентов на внешний мир, возложение на него вины за собственные неудачи и существующие проблемы. Но вы не видите одной элементарной вещи, настолько элементарной, что она просто ускользает от вашего внимания. Если у вас хватило сил создать проблему или болезнь в своей жизни, следовательно, у вас есть силы решить эту проблему, у вас есть силы выздороветь. Когда вы поймете это, вы сможете легко разрешать любые сложные ситуации, потому что на самом деле сила находится внутри вас.

Один мужчина заболел раком. Узнал он об этом, когда болезнь зашла уже очень далеко. Его положили в больницу, чтобы вырезать опухоль, хотя шансов на выживание практически не было. Но в какой-то момент мужчина решил, что должен взять ответственность за свою жизнь в свои руки, и сбежал из больницы перед самой операцией. Потом он сорок дней голодал, это приостановило процесс развития болезни. Затем он начал изучать действие трав и испытывать на себе вновь приобретенные знания. Сейчас он здоров и помогает уже другим людям справляться с недугами.

Что же запускает этот загадочный механизм создания проблем в нашей жизни и что помогает решать их? Наши мысли.

Мысль есть начало и конец всего. Все, что создано вокруг нас и внутри нас — дома, дороги, произведения искусства, наши взаимоотношения, наше отношение к себе — все это сначала было мыслью внутри нас, которая позднее воплотилась в материю. Иными словами, это вы сами сказали себе, например: «Не верь людям/жене/мужу», — после чего начали действовать соответствующим образом, отстраняясь и окружая себя одиночеством. И теперь вы страдаете от отсутствия внимания, любви и поддержки. Это вы и никто другой в конечном итоге выбираете принять ту или иную мысль или нет, а за ней — и модель поведения. И если с помощью мыслей можно изменить свою жизнь (а это действительно так, и вы увидите, как это делается), тогда получается, что мы сами выбираем собственный путь. Либо мы меняем свои мысли о себе и окружающем мире и становимся хозяевами своей жизни, либо нет.

Вас удовлетворяет ваша жизнь?..

Во всех ее аспектах?..

Решайте прямо сейчас, хотите ли вы изменить ее или нет.

Мысль есть то внутреннее, которое полностью и до конца определяет то, что происходит с вами во внешнем мире. Внешний мир полностью и до конца отражает то, что происходит у вас внутри. Я не отрицаю влияние внешнего на внутреннее, то есть влияние окружающего мира на человека. Эту мысль мы хорошо усвоили еще со школы. Но мы забываем или по определенным причинам не хотим видеть, что внутреннее влияет на внешнее. Эта книга, собственно, и посвящается тому, как мы влияем на внешний мир, как мы притягиваем или порождаем собственные проблемы и болезни.

Так почему же все-таки с нами происходят те или иные события? Заметьте, на протяжении жизни каждый из нас сталкивается практически с одними и теми же ситуациями и проблемами, нас преследуют похожие, иногда очень похожие люди, подобные друг другу в поведении, манерах, внешностью. Проходят годы и десятилетия, а ситуация не меняется. Проблемы остаются теми же. Нам все так же продолжают грубить, нас не ценят на работе, кто-то постоянно теряет кошелек, кого-то то и дело предают, кто-то по много раз разводится, кому-то очень часто не хватает денег или же их нет вообще, на кого-то постоянно нападают на улице. Все это очень обычные ситуации, которые часто происходят с вами. Почему?!

Если исходить из того, что все это порождаем мы сами, тогда это есть внешнее отражение нашего внутреннего мира, отражение наших мыслей о самих себе и окружающем нас мире. Следовательно, анализируя свои мысли, мы можем понять, почему в прошлом с нами происходили те или иные события, можем спрогнозировать и узнать, что с нами произойдет в будущем. И наоборот, анализируя то, что с нами происходило или происходит сейчас, мы можем сказать, что у нас внутри.

Одна женщина рассказала очень поучительную историю про свою сестру, которой только-только исполнилось шестнадцать лет. Эта молодая девушка, очень красивая, по словам сестры, одно время имела много друзей среди сверстников, которые ухаживали за ней. В какой-то момент этой девушке пришла в голову мысль (!), что она некрасива и тело у нее никуда не годится. Постепенно поклонники стали исчезать из ее жизни, и сейчас у нее вообще нет друзей среди ребят. Это еще больше подтвердило ее негативное убеждение насчет себя.

Как-то раз она шла по улице с подругой, у которой также сложилось нелестное мнение о своей внешности. Навстречу им шел парень. Приблизившись и посмотрев на них, он пробормотал вполголоса: «И куда только подевались все красивые девушки?!». Это называется — «Приехали!».

Во внешнем в точности отразилось то, что находилось у этих молодых девушек внутри.

Начинайте замечать, что происходит с вами, и спрашивайте себя, попадали ли вы когда-нибудь в подобную ситуацию. Начинайте замечать, какие  мысли посетили вас в этот момент. Анализируйте то общее, что присутствует во всех этих ситуациях, в которые вы попадаете. Что общего у них с вашими мыслями? Во всех ситуациях имеются одинаковые объединяющие факторы. Подобный поиск поможет вам разрешить проблемы.

У одного мужчины сложилась следующая ситуация: он начал терять деньги, как в буквальном, так и в переносном смысле. Партнеры начали подводить, сделки перестали заключаться или срывались в последний момент, он угодил в аварию на, казалось бы, совершенно пустой дороге и т.д. Вполне обычная ситуация, когда человек начинает проходить какой-то очередной урок своей жизни, в котором деньги используются в качестве инструмента, чтобы заставить человека задуматься о чем-то. Как видно из описания, общее в происходивших с этим человеком событиях — деньги.

Совместными усилиями мы определили момент, когда череда неудач только началась, и выяснилось, что как раз в те дни он уволил компаньона, с которым когда-то организовал свое дело. На вопрос «Есть ли у него друзья среди мужчин?» он ответил, что практически нет, потому что он переехал в этот город всего десять лет назад. Дополнительные вопросы показали, что он старается избегать мужчин и всегда стремился стать начальником, а потом — главой фирмы, чтобы не дать мужчинам власть над собой.

Когда мы проанализировали его детство, оказалось, что у него на глазах отец часто наказывал брата, причем жестоко. Именно это и породило в нем неприятие мужчин. Ситуация с увольнением была просто последней каплей. С нее начался кармический урок, смысл которого заключался в том, чтобы подвести обучаемого к тому моменту, когда он научится принимать свое мужское начало. Он должен научиться впускать мужчин в свою жизнь, легко общаясь, взаимодействуя с ними и не рассматривая их как потенциальных врагов.

Теперь вам понятно, как искать общее в ситуациях?

Давайте более подробно исследуем, что такое мысль.

Мысль

Люди стремятся к свободе. Все мы стремимся быть красивыми, сильными и гармоничными существами. Но, как ни странно, это мало кому удается. Те, кому это удалось, остались в памяти потомков.

Что же не позволяет нам стать красивыми, сильными и гармоничными? Наши мысли. В основном, те, которые находятся у нас в подсознании. Они настолько скрыты от нас, что только по ситуации можно догадаться, какая мысль вызвала то или иное происшествие. Скрытым образом они манипулируют нами. Если хотите, мы — роботы, марионетки, которыми манипулируют наши же мысли.

Это происходит незаметно. Любая мысль, пришедшая нам на ум, может превратиться в нашего господина. Знаем ли мы это? Конечно, знаем. Существует даже расхожее выражение: «Мысли владеют нашими умами», — и, следовательно, нами. И мысли отражаются во вне, заставляя нас действовать определенным образом. Что нам может помочь увидеть это? Выражение «Мы — рабы собственных желаний».

На наших желаниях очень легко можно увидеть, как наши мысли владеют нами. Например, кому-то из нас пришла в голову мысль (!), и у него появилось желание (!) купить автомобиль. Еще и еще раз возвращаясь к этой мысли, человек усиливает ее, делает ее сильнее и сильнее. Пока, наконец, это желание не поглощает его. С этого момента наша жизнь уже подчиняется мысли-желанию. Мы думаем, чувствуем и действуем в соответствии с этим желанием. И это только один из бесконечного множества примеров, примеров из нашей жизни, в которой мы постоянно хотим чего-то достичь, что-то заполучить, кем-то управлять, чтобы он или она действовали в соответствии с нашими желаниями и убеждениями.

Итак, вопрос:

Являемся ли мы хозяевами своих желаний, или они в определенный момент поглощают нас, подчиняя себе и начиная манипулировать нами?..

Увидьте, как это происходит.

Как же получается, что набравшая силу мысль начинает манипулировать нами? Наше программирование происходит двумя способами. В первом случае, это неожиданная ситуация, которая связана, как правило, с нашим выживанием в этом мире. Например, вы вошли в подъезд и там чего-то испугались. Выброс сильных эмоций, связанных с этим событием, мгновенно и очень прочно записал в вашу память, что входить в подъезд опасно, и в следующий раз, входя в него, вы автоматически будете напрягаться, испытывая чувство страха, и таким образом усиливая его.

В другом случае это многократное повторение одной и той же мысли или эмоции. Мы постоянно что-то говорим себе, сознательно или подсознательно. Например, встречаясь с друзьями, вы обсуждаете цены, как стало трудно жить, как мало денег и как их не хватает на жизнь. Чем чаще вы участвуете в этих обсуждениях, тем более сильными становятся ваши мыслеформы — «жизнь трудна», «мне не хватает денег», «наше правительство ни на что не годно» и т.п. Потом эти мысли начинают жить уже своей жизнью, отражаясь во вне и создавая собственную реальность, в которой вам действительно начинает не хватать денег, в которой ваша жизнь и в самом деле становится трудной. И даже если сменится правительство, если у вас появятся деньги, вы все равно будете думать по-прежнему, поскольку мысль уже записана в подсознание. Многократное повторение одной и той же мысли отправляет ее в подсознание, где она обретает собственную жизнь, начиная контролировать нас и наши действия. Она начинает отражаться во вне.

Одна женщина, чтобы не давать денег сыну — она считала, что они портят его, — в ответ на его просьбы постоянно отвечала: «У нас нет денег». Прошло некоторое время, и она вдруг обнаружила, что деньги исчезли, у нее их действительно не стало. Поскольку она была уже опытна в работе с мыслеформами, она перестала отвечать ему подобным образом и переделала свою мысль. Деньги опять появились в ее жизни.

Мысли обладают очень интересным свойством. Находясь в сознании или в подсознании, они, будучи частью нас самих, полностью определяют наше понимание и видение мира. На любое событие в какой-то сфере нашей жизни мы смотрим сквозь соответствующую мысль. Это похоже на то, как будто мы в каждом случае снимаем и надеваем разного цвета и формы очки. Но мы не видим, как это происходит. Человек не способен увидеть этот процесс, если только он не был специально обучен этому. Единственное, что может дать нам намек на то, что какая-то мысль начала контролировать нас, это ситуации, которые происходят с нами в данный момент. Именно они, будучи внешним, отражают полностью то, что происходит у нас внутри. Как только с нами начинает что-то происходить, это означает, что соответствующая мысль стоит на поверхности и моделирует ситуацию.

Поскольку мы смотрим на мир сквозь какую-то определенную мысль, например, «Мне не хватает денег», мы получаем постоянное подтверждение этому мнению. Мы каждый раз видим, как нам не хватает денег. Мы видим и отмечаем только эти ситуации. Мысль начинает усиливаться, она начинает создавать похожие друг на друга ситуации, и создаваемая ею реальность еще больше подтверждает ее. Заколдованный круг. Создается впечатление, что мысль сама себя строит, обновляясь и усиливаясь. И это действительно так! В некоторых случаях неконтролируемая мысль разрастается до огромных пределов. Отсюда берет начало одержимость, когда человек страдает от какой-нибудь навязчивой идеи.

В Агни Йоге написано, что мысль — это живая сущность, обладающая самостоятельным бытием. Вполне может быть, если внимательно рассмотреть то, что было сказано выше. И с другой стороны, почему бы и нет, ведь тело тоже постоянно обновляет себя, развивается в определенном направлении и, в конце концов, стареет и умирает? А если в мире существуют противоположности, следовательно, законы физического мира должны иметь отражение в мире энергий. Как внизу, так и наверху.

В той же Агни Йоге сказано, что наступает эпоха овладения психической энергией, то есть энергией мысли. Так давайте же овладевать этой энергией, изменяя нашу жизнь так, как мы хотим этого, а не склоняя голову в бессилии и не повторяя себе, что «на то Воля Божья». Если бы Бог хотел скрутить всех нас в бараний рог, это давно бы уже произошло. Однако этого не случилось, и все происходит как раз наоборот. И многие из достойных людей прошлого и настоящего демонстрируют это. Они что-то поняли об этом мире, они поняли какие-то законы, которые дали им возможность жить и эффективно действовать в этой вселенной.

Что именно они поняли? Они осознали, что их мысли определяют их жизнь. Поняв это, они стали хозяевами своей судьбы. А если они не следуют наперекор общим законам, по которым построен этот мир, они могут смело действовать в нем. Вселенная не говорит нам: «Не действуйте, покоритесь, будьте бессильными, склоняйте голову под ударами судьбы». Она говорит нам: «Живите, любите друг друга, помогайте друг другу, действуйте и идите смело по этой жизни».

Итак, только мысль может сделать нас сильными в этой жизни. Если кто-то сейчас подумал о том, что скорее деньги делают нас сильными, то я посмею здесь возразить. Деньги тоже подчиняются мысли. Мы подумали, что нам надо заработать на что-то, мы идем и зарабатываем эти деньги. Мы подумали, что надо помочь кому-то, мы идем и даем этому человеку деньги, если это то, в чем он в данный момент нуждается. Мы подумали, что надо кому-то сделать плохое — люди часто, если не всегда, используют в таких целях деньги. Только деньги — это средство, а не цель. Деньги — это очень утонченное средство работы с внешним миром и с собой.

Почему вы часто не получаете то, что вам надо в данный момент?.. Потому что вы не знаете четко, чего вы хотите и хотите ли вообще. Вместо четко оформленной мысли, у вас внутри бродят некие бесформенные, облакоподобные образования.

Прежде чем что-то заиметь, решите для себя, хотите ли вы это иметь и намерены ли вы это иметь. Я осмеливаюсь утверждать, что если у вас до сих пор нет чего-то, что вам очень хотелось бы иметь, следовательно, вы не до конца решили, нужно ли это вам. Короче говоря, вам это не нужно, вы не хотите и не намерены иметь это. Вы оскорблены? Вы возмущены таким святотатством? Вам так нужна эта вещь, а тут говорят такое! Очень обычная реакция. И, тем не менее, это так. Если вы прямо сейчас пойдете внутрь себя и начнете честно анализировать свои желания, намерение и хотение иметь что-либо, вы увидите, что где-то присутствует брешь. Через эту брешь и утекает энергия, необходимая для приобретения нужной вам вещи.

Я как-то читал лекцию на тему работы мысли и как деньги связаны с мыслью. После лекции одна из участниц посетила мой семинар, где рассказала следующий случай, который произошел с ней сразу после лекции.

Она ехала по эскалатору и вдруг поняла, что она действительно не очень хотела и вовсе не намеревалась покупать себе брюки, тогда как они ей были нужны. Она вдруг ясно увидела, что сама не впускает эту вещь в свою жизнь. И тут же решила, что они ей действительно необходимы. Вечером за обеденным столом отец неожиданно (?!) спросил ее, что ей нужно. Она сказала, что хотела бы купить себе брюки, и он дал ей 50 долларов на покупку.

Другой пример:

На семинаре, одна женщина страшно возмутилась, услышав мои слова, что это она сама не хочет купить себе магнитофон и все ее аргументы о нехватке денег надуманы. Но когда мы исследовали ее мысли, она поняла, что действительно не очень хочет иметь его, потому что на самом деле ей вполне достаточно музыки, которую она слышит по радио.

Еще один пример:

Одна женщина на лекции сказала, что ей очень хочется иметь отдельную квартиру, ей надоело жить в коммунальной, а я тут утверждаю, что именно она все тормозит. Я тут же спросил у нее, в каких условиях она жила в детстве. Она ответила, что в коммунальной квартире. Проблема тут же высветилась во всей своей красе. Если она с детства привыкла к коммунальной квартире, следовательно, внутри нее живет мысль о том, что коммунальная квартира вполне соответствует нормальным условиям обитания человека. Эта мысль прочно вписалась в ее подсознание и, создав там шаблон того, как должен жить человек, теперь мешает приложить настоящие усилия, чтобы изменить образ жизни. Она переедет в новую квартиру только тогда, когда действительно захочет это сделать.

Итак, самым первым шагом к приобретению чего-либо является ваша решимость, хотение и намерение иметь это. Далее вы должны точно определить, что именно вам нужно. Я продемонстрирую вам это на очень наглядном примере.

Одна женщина решила найти себе мужчину, чтобы выйти за него замуж. (Заметьте, она точно определила, что ей нужно.) Первым делом она решила походить на вечера встреч тех, кому за тридцать. (Решимость, хотение и намерение приложить усилия для достижения цели.) Очень скоро она поняла, что там она ничего себе не найдет. Но с ней начали происходить необъяснимые с ее точки зрения вещи. Когда она шла по улице, к ней постоянно подходили мужчины, чтобы познакомиться. Мало того, ей начали звонить домой, утверждая, что ее номер телефона помещен в газете «Реклама-Шанс» в разделе «Знакомства», хотя никакого объявления она в газету не давала. (Обратите внимание, какой силы у нее были решимость и намерение найти себе друга.) Ну, а кончилось все достаточно обычно. Тот, за кого она вышла замуж, работал с ней на одном предприятии, и знали они друг друга несколько лет.

Работа с мыслью похожа на работу по огранке алмаза. Вы должны огранить каждую грань вашей мысли, чтобы получить то, что вам действительно необходимо. Помните, как часто случалось в вашей жизни, что вы покупали ненужную вам вещь, скажем, платье, рубашку, брюки? А происходило примерно следующее. Сначала у вас появлялось желание сменить гардероб. Кто-то из ваших знакомых предлагал вам то, что вы ищите, но вскоре выяснялось, что это вовсе не то. Что-то не нравилось, не подходило вам в купленной вами вещи. А не нравилось и не подходило потому, что вы не огранили алмаз вашей мысли, вы не определили конкретно, что вам нужно. Вместо четко оформленной мысли, внутри вас плавало бесформенная облакообразная мысль-желание купить нечто новое для своего гардероба. И вы покупали, а потом засовывали это куда поглубже, чтобы больше не видеть покупки и не испытывать отрицательных эмоций.

Если вы хотите иметь новое платье/костюм, четко определите себе его фасон, когда и куда вы будете его носить, фактуру, размер, цвет и другие характеристики. Задавайте себе как можно больше вопросов относительно того, что вы хотите иметь. Чем точнее вы определите для себя, что вам нужно, тем больше положительных эмоций вы будете испытывать, когда получите это. Этот же принцип касается и любой другой материальной или нематериальной, типа человеческих отношений, вещи. Повторяю, у нас чего-то нет, потому что мы либо не хотим, либо не намерены иметь это, либо не знаем точно, что нам надо.

Когда упомянутая мной девушка пришла в магазин, чтобы купить брюки, она не купила их, потому что не знала точно, какие ей брюки нужны. Те, которые ей понравились, были уже проданы. Она так и ушла из магазина с пустыми руками.

Другая женщина перед Новым годом нарисовала себе фасон платья, которое она хотела бы надеть на новогоднюю ночь и определила точно, для чего и как она будет использовать его. На следующий день она увидела в точности такое платье на витрине магазина. Еще через день ей принесли деньги за ее работу (а обычно она долго не могла получить денег за то, что сделала), и, когда она надела это платье в новогоднюю ночь, оно сыграло именно ту роль, для которой предназначалось.

Один мужчина подумал о том, что ему необходимо приобрести диван. Диван ему был нужен для того, чтобы он мог оставлять у себя гостей или родственников на ночь. Он определил для него место, где он будет стоять, и даже прочертил линию, чтобы не забыть. Чуть ли не на следующий день ему предложили подработать, и этих денег ему хватило, чтобы купить нужный ему диван. Когда грузчики внесли его в комнату, они, не спрашивая, поставили его именно на то место, куда мужчина планировал его поставить. Совпала даже линия.

Мысль есть та сила, которая составляет суть этого мира. Она же является и нашей кармой. Необходимо быть очень аккуратным со своими мыслями. И надо знать, когда переключать одну мысль на другую, чтобы не дать подпитку нежелательным мыслям.

В этом и заключается смысл понятия кармы: если есть мысль — неважно, в подсознании она или на сознательном уровне, — следовательно, есть действие. Если присутствует действие, следовательно, есть последствия наших действий. Если есть последствия наших действий, есть наша реакция на эти последствия. И так без конца. Мы можем изменить свою карму, изменяя мысли. Прервать карму можно, когда мы убираем мысль из себя или когда овладеваем процессом не привязывания к своим мыслям. В этой книге мы будем исследовать как переключать мысли, как заменять их на противоположные.

Необходимо отметить, что меня в моей работе с людьми не интересует, кто и как передал человеку тот или иной страх или проблему и кто был первопричиной, хотя иногда бывает интересно проследить корни. Ясно, что на пустом месте ничего не возникает.

У всякого события есть причина. Это же справедливо и в отношении наших мыслей, убеждений, страхов или проблем. Они переходят к нам от родителей или от кого-то из предков, то есть генетически, или благодаря окружению, в котором мы растем, или мы порождаем их сами, или это программирование извне (сглаз). В последнем случае интересен вопрос: почему мы привлекли к себе такое программирование, почему на одних сглаз не действует, а на других оказывает воздействие? Я думаю, это происходит потому, что у человека имеются определенные мысли-страхи, которые ослабляют защитную систему и тем самым позволяют чужой энергии сглаза войти в его поле. Страхи вообще всегда ослабляют нас. Например, если у вас существует страх, что вы заболеете какой-то болезнью, то в этом месте вашего организма защитное поле ослабляется и становится проницаемым для микроорганизмов. Страх заболеть воздействует на иммунную систему.

Таким образом, страх воздействует и на физический организм, и на энергетическое поле человека. Если вы сейчас сказали себе, что никогда ничего подобного не страшились, а все равно заболели, то это также объясняется весьма просто — в этом случае ваши мысли/страхи о себе и об окружающем мире постепенно привели вас в такое состояние. В приложении в конце книге вы сможете ясно увидеть, как это происходит.

Именно мысль, в конечном итоге, создает соответствующую ситуацию, и мы должны научиться решать эту ситуацию. Эта мысль принадлежит нам. Урок, который мы проходим, заключается в том, чтобы преодолеть ситуацию и разрешить ее, выйдя из нее более сильными и мудрыми. У меня вопрос к читателю:

Что вы предпочитаете — научиться справляться с ситуациями самому или все время искать палочку-выручалочку?..

А что, если таковой нет рядом?..

Если вы будете излишне часто возвращаться в мыслях к тому, что ваши проблемы порождены каким-то проступком, который вы совершили в одной из прошлых жизней, вы рискуете попасть в очередную ловушку. Человеку свойственно не помнить прошлые жизни или жизни своих предков, следовательно, наращивая эту мыслеформу, вы в какой-то момент можете почувствовать себя бессильным перед лицом проблемы. Вопрос о прошлых жизнях, на мой взгляд, праздный, в большинстве случаев лишь вуалирует стоящую перед человеком проблему, дезориентирует его и лишает силы учиться действовать самому. Законы этой жизни таковы, что вы можете решать в ней любые проблемы, неважно, где находятся их корни, и кто их породил. Действуйте, а помощь придет всегда.

Ситуации, в которые мы попадаем, это — уроки, которые мы должны пройти. Если мы применили недостаточно усилий, чтобы разрешить данную ситуацию, следовательно, она будет продолжаться и не уйдет из нашей жизни. Но как только урок пройден, тут же приходит помощь, и ситуация разрешается. И она больше никогда не повторится. Начинается следующий урок. Это вам ключ, когда вы имеете дело с проблемами или с болезнью.

Принцип нашего взаимодействия с внешним миром можно было бы представить в виде ленты Мебиуса. Возьмите ленту бумаги и склейте ее, перевернув концы. Теперь, если вы поместите палец на внутреннюю поверхность и начнете двигать его по ней, то спустя некоторое время вы вдруг обнаружите, что находитесь уже на внешней поверхности. Не пересекая кромку, вы вышли на внешнюю сторону ленты! Когда это произошло? Вы не можете точно указать точку перехода. Если вы проделаете обратное, то окажетесь внутри. Никогда нельзя определить, когда мы начинаем переходить с внутренней поверхности на внешнюю и наоборот. Так, на мой взгляд, взаимодействуют внутреннее и внешнее. Так работает мысль, проявляясь изнутри наружу. У мысли нет границ, она одновременно присутствует и внутри нас, и снаружи, только в виде ситуации, проблемы, материальной формы. Исследуя внешнее, можно узнать, что происходит у человека внутри.

Однажды, после одной из лекций, ко мне подошла женщина и попросила помочь со следующей проблемой. Ее муж все время испытывал голод, даже сразу после того как вставал из-за стола, а иногда он вообще ничего не ел.

Если внешнее полностью и до конца отражает внутреннее, иначе говоря, если то, что находится у нас внутри, структурирует и оформляет события, которые происходят с нами во внешнем мире, значит, внутри у этой женщины должны были существовать соответствующие мысли, которые и породили эту ситуацию. Муж, как в зеркале, показывал этой женщине то, что находилось у нее внутри.

После того как я задал несколько вопросов, выяснилось, что эта женщина в детстве пережила блокаду и, соответственно, у нее было совершенно специфическое отношение к еде и к голоду. То есть, борясь в детстве за выживание, она сформировала внутри себя мощные мыслеформы, касающиеся пищи и голода. После того как я помог ей вывести эти мыслеформы из подсознания наружу и отпустить их, совершенно спонтанно она вдруг облегченно вздохнула и сказала: «Мне уже не жалко (когда едят мою пищу)». Чтобы проверить, не осталось ли у нее внутри еще каких-нибудь мыслеформ, которые могли бы смоделировать похожую ситуацию, я задал ей контрольный вопрос: «А что говорит ваш муж, вставая из-за стола?». Также спонтанно, не задумываясь, она ответила: «Я сыт». Поскольку внешнее отражает внутреннее, то возникшая в ней новая мыслеформа начнет творить с этого момента новую реальность, где муж будет чувствовать себя сытым.

К одной женщине должны были прийти гости. В то время у нее не было возможности приобрести достаточное количество продуктов, поэтому она очень волновалась, что всем может не хватить и гости останутся голодными и недовольными. Готовя пищу и накрывая стол, у нее была только одна мысль-мольба: «Хоть бы гости ели мало и остались сыты». По ее словам, когда гости пришли, они едва дотронулись до еды и все, как один, заявили, что сыты. Стол остался почти нетронутым.

Неправда ли, эта история очень напоминает известную историю о пяти хлебах?

Также мысль имеет свойства магнита. Ее действие как магнита нельзя пока замерить, но можно заметить, если внимательно наблюдать за ситуациями, которые с нами происходят. И если быть более определенным, то можно было бы сказать, что именно это магнитное действие мысли и есть та карма, которая всегда следует за нами. Пока в нас есть определенные мысли, они притягивают к нам вполне определенные ситуа­ции, связанные с этими мыслями. Анализируя ситуации, в которые попадаем, мы можем понять, что находится у нас внутри, можем изменить мысли и убеждения, чтобы больше с нами такого не случалось.

Как же работает этот магнит?

Подобное притягивает подобное

Одна женщина хотела поменять работу. Пройдя мой семинар и научившись работать с мыслью, она конкретно определила для себя, чем бы хотела заниматься по-настоящему и каким условиям должна удовлетворять новая работа. Одним словом, она составила мыслеформу своей новой работы. На следующий день к ней подошла совершенно незнакомая женщина и предложила работу, в точности отвечающую ее условиям.

Одна женщина рассказала интересную ситуацию, которая постоянно имеет место в ее жизни. У нее в квартире никогда нет горячей воды. Что бы она не предпринимала в попытках починить колонку, та через некоторое время опять выходила из строя. Мало того, когда женщина шла в баню, незадолго до ее прихода в бане заканчивалась горячая вода; когда она ехала в командировку, в гостинице, которую она бронировала для себя, горячая вода исчезала либо дня за два до ее приезда, либо в день ее прибытия.

Мы все прекрасно знаем законы физического мира, но часто не задумываемся, что законы физического мира полностью отражают законы мира духа. Они практически одни и те же. Как заряды одинаковой полярности собираются на одном полюсе, равномерно распределяясь по поверхности шара, так и в мире энергий определенная мысль притягивает к себе в чем-то или полностью похожую мысль, событие, проблему. Поскольку люди знали о существовании этого закона, в разных языках присутствуют такие похожие друг на друга поговорки, как: «яблоко от яблони не далеко падает», «рыбак рыбака видит издалека», «что посеешь, то и пожнешь» и т.п.

Имея определенные мысли о себе и окружающем нас мире, мы притягиваем конкретную ситуацию. Если мы боимся змей, змеи постоянно встречаются на нашем пути; если мы боимся попасть под машину, с нами вечно происходят какие-то неприятные ситуации на дорогах; если мы боимся, что нас обворуют или обманут, мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, где нас обкрадывают и надувают.

Подобное притягивает подобное. Мысль, будь то страх, беспокойство или тревога, притягивает к нам ситуацию, где с нами происходит то, чего мы боимся больше всего. И наоборот. Если есть сильное, лишенное сомнений убеждение, что люди честны, оно притягивает к нам людей, которые никогда нас не обма­нут. Теперь понятно, почему в бизнесе так часто можно видеть обман? Подобное притягивает подобное.

Одна женщина рассказала мне, что с ней происходят странные вещи. Когда она идет по улице или входит в транспорт, ей на глаза вечно попадаются пьяные. В любом скоплении людей она всегда выделяет пьяных. Более того, если на земле лежит пьяный, — то, когда мимо него идут другие люди, он лежит спокойно, но когда проходит она, он протягивает к ней руку, прося о помощи. И это происходило десятки раз.

Первая мысль, которая пришла ко мне — у нее сильное неприятие алкоголиков и спиртного, а поскольку ее тело говорило мне, что у нее очень сильная энергия, значит, эта энергия и сформировала ту мощную мыслеформу, которая притягивала все эти ситуации.

Когда мы начали разбираться в причинах происходящего, оказалось, что она действительно на дух не переносит алкоголиков и спиртное. Но на пустом месте такое отношение появиться не может. Следовательно, у нее в прошлом должно было случиться нечто такое, что сформировало это отношение.

Необходимо заметить, что большинство из того, что мы имеем во взрослом возрасте, сформировалось в нашем детстве. В каждом из нас живет детский опыт, который формирует наше взрослое отношение к жизни. Парадоксально, но, будучи взрослыми, мы руководимся в отношениях с самими собой и внешним миром детским опытом. Он нами манипулирует.

Сначала женщина не могла вспомнить ничего, что бы породило такое отношение к алкоголизму. Однако после наводящих вопросов припомнила, что мать также ненавидела спиртное. Она-то и передала ей свое отношение к алкоголикам.

Наш анализ проблемы помог ей увидеть, что у нее есть очень сильное неприятие алкоголизма из-за наличия мощной мыслеформы, которая жила в ней уже много лет, моделируя ситуации, в которые она попадала. Именно мысль о неприятии алкоголизма привлекала к ней все эти ситуации. Это и был один из уроков, который она проходила долгие годы, — научиться терпимо относится к этой стороне жизни и принимать и любить людей, какими бы они ни были. Для нее это был один из уроков безусловной любви. Когда она это увидела и поняла, когда была готова смириться с этой стороной жизни, я уже смог помочь ей высвободить блок настолько, насколько она этого захотела. В результате, она перестала видеть пьяных на улице, они перестали приставать к ней, и ее жизнь стала намного спокойнее.

Когда вы научитесь принимать себя и других такими, какие они есть, вы решите практически все свои проблемы.

Завершая разговор о магнитных свойствах мысли, я бы хотел сказать несколько слов и о молитвах. Если рассмотреть внимательно, то молитва — это та же мысль, которая способна притягивать к себе ситуации. Повторяя много раз молитву, человек усиливает мыслеформу, пока она не начнет материализовываться или притягивать то, о чем он просит.

Почему же она не всегда работает? Потому что, во-первых, где-то внутри вы сопротивляетесь ее осуществлению — вы не хотите и не намерены (по-настоящему) впустить это в свою жизнь. Вы не открыты. Во-вторых, вы можете сомневаться, что у вас получится, а сомнение — это яд, разрушающий вашу мысль. В-третьих, молитва — это особое состояние души, а вы не можете поднять в себе это состояние, чем и ослабляете ее. В-четвертых, вы не можете распознать, когда к вам приходит то, о чем вы просите, и не принимаете его. Как так? Об этом речь будет идти ниже.

Безусловная любовь

Мы все проходим эти уроки, уроки, благодаря которым учимся принимать и любить безусловно себя и других людей. В конечном счете, все уроки жизни сводятся к одному — научиться любить безусловно. Это и легко, и трудно.

Меня часто спрашивают «Что это такое, безусловная любовь?». Прежде чем ответить на этот вопрос, необходимо понять, что такое условная любовь. Условная любовь — это когда мы любим условно — «если ты хорошо себя ведешь, ты мне нравишься, я тебя люблю», «если приносишь из школы пятерки, я тебя люблю», «если не обманываешь меня, я тебя люблю», «если приносишь домой много денег, я тебя люблю», «если не изменяешь мне, я тебя люблю» и т.д. Понятно? То есть условная любовь — это когда мы ставим условия, когда мы любим за что-то.

А можете ли вы принять человека таким, какой он есть?..

А хотите ли вы, чтобы вас принимали такими, какие вы есть на самом деле?..

Внимательно вглядитесь в себя, услышьте, как вы проговариваете эти условия. Многие из них сидят на подсознательном уровне. Но их можно увидеть из тех ситуаций, из тех проблем, с которыми мы встречаемся в жизни. Это послание нам от нас самих же — как мы не любим и не принимаем себя и как мы не любим и не принимаем своих близких. Всем нам, как воздух, необходима любовь, она необходима и нашим близким.

Безусловная любовь — это когда мы любим и полностью принимаем себя, это когда мы любим и принимаем близких и окружающих нас людей такими, какие они есть, а не такими, какими мы хотели бы их видеть. Не навязывайте им свои понятия о том, что надо говорить, как себя вести, как и что делать. В конечном итоге, все это показывает вам, каким бы вы хотели быть сами. Так становитесь такими! Не требуйте от других невозможного! У них свои задачи в этом мире. Они пришли в этот мир за собственными уроками, а не за вашими. Они пришли в этот мир проживать собственную жизнь, а не вашу, которая, как вы, возможно, говорите себе в минуты самооткровения, «не удалась» или «не совсем удалась». Не пытайтесь изменить мир, не изменившись сами. Не пытайтесь изменить ближнего. Именно так входит в нашу жизнь насилие. Благими намерениями вымощена дорога в ад! Измените сначала себя. Изменяясь, мы изменяем окружающий мир. Если мы изменимся, изменятся и окружающие, изменятся наша жизнь и наши близкие, которые связаны с нами очень тесными узами. Не сразу, имейте терпение, но это обязательно произойдет, ибо внешнее — это отражение внутреннего.

Безусловная любовь подобна той любви, которую испытывает женщина, родив ребенка и беря его в первый раз на руки. В этот момент она вся светится. Тогда становится понятным, что любовь — это свет. Она любит своего ребенка всяким. Он не дает ей спать, иногда он делает ей больно, он пачкает пеленки, он отнимает время, но она любит его, любит безусловно. Но проходят месяцы, и на поверхность начинает выползать условная любовь, постепенно вытесняя безусловную. «Если он спит спокойно и не кричит, я его люблю», «если он дает мне возможность заниматься домашними делами, я его люблю». Если же случается наоборот, в жизнь входят раздражение, гнев и другие негативные энергии, а они в свою очередь привлекают другие ситуации. Колесо кармы начинает свой бег. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное.

Ненависть привлекает ненависть, любовь привлекает любовь. Только безусловная любовь способна исцелить человека и помочь ему реализоваться в жизни. Меня поразил один пример, связанный с безусловной любовью, очень показательный. Евангелистский проповедник из Финляндии рассказал об этом на проповеди. Это история его жизни. У него были брат, наркоман, живший в Нью-Йорке, и отец, который был алкоголиком. Это продолжалось очень долго, и он ничем не мог помочь им. В какой-то момент времени он понял, что такое безусловная любовь, впустил ее в себя. И, как пишут в книгах, «свершилось чудо». Брат излечился от наркомании, а отец бросил пить. Он понял, что любил их условно. Он понял, что любил мысли о них, а не их самих.

Другой пример, который произошел со мной. У нас у всех возникают проблемы в общении с собственными детьми. Нам всем что-то не нравится в их поведении. Однако мы даже не догадываемся, что наши дети отражают нас самих. Они отражают какую-то черту в нас, которая не нравится нам, за которую мы не любим себя, а иногда даже ненавидим. Но мы никогда не признаемся себе в этом, потому что это значило бы прямо и честно посмотреть на себя, на свое лицо. А оно бывает очень неприглядным. Поэтому мы надеваем всевозможные маски, лишь бы только не видеть правды и не показывать людям то истинное, что находится у нас внутри. Поэтому мы не любим, когда нам показывают нас самих же.

Помимо того, что мы передали детям наши собственные страхи и блоки генетически, помимо того, что они впитали из атмосферы дома наши убеждения — помимо всего этого мы наличием своих страхов, блоков, убеждений буквально провоцируем их. Они, как в зеркале, отражают нас самих. Наши мысли моделируют ситуацию, в которой они ведут себя подобным образом. Если вам что-то не нравиться в других, следовательно, это присутствует в вас. Ищите. Подобное притягивает подобное. Внешнее отражает внутреннее.

Так вот, пример из собственной жизни. У моей дочери была одна плохая привычка. В определенных ситуациях она начинала вести себя так, как будто специально раздражала меня, что мне, естественно, не нравилось. Я пытался как-то справиться с этой ситуацией, пробовал урезонивать дочь, воспитывать, но это, конечно же, не помогало. Прежде чем менять других, измени сначала себя! В какой-то момент меня вдруг как прошибло, и я понял, что она подобным поведением хочет сказать мне что-то обо мне самом. Она отражает меня! (Интересно, почему до этого момента я был слеп?) И я пошел внутрь себя. Сначала я ничего не смог увидеть. Маска — «я-то не такой, у меня все нормально, это им надо меняться» — бывает очень сильной, и здесь нужно иметь большое желание узнать правду, честность и мужество увидеть себя таким, какой ты есть на самом деле. А это бывает очень больно.

И я увидел это. Я увидел, что во мне есть то, за  что я не любил свою дочь. И я увидел то, за что я не любил и не принимал себя. Свет сознания осветил один из темных уголков моей души. Дальше мне только оставалось простить и принять себя таким, какой я есть на самом деле — не очень привлекательный процесс, особенно если учесть, что нам всю жизнь внушали, что мы должны (!) стремиться стать лучше. И это действительно должно быть так, но как мы станем лучше, если не увидим, какие мы есть на самом деле?

Когда это произошло, когда я увидел себя настоящего и простил, а это произошло в течение часа, моя дочь тут же поменяла модель поведения. Больше я никогда не видел в ней этой черты характера. Я изменился, она тоже изменилась вместе со мной.

Что означает принять себя таким, какой вы есть, и простить себя? На лекциях я обычно привожу следующий пример. Представьте себе, что ваш годовалый ребенок взял какую-то очень дорогую для вас вещь и случайно разбил ее. Ваши мысли, чувства и действия? А теперь представьте, что ваш десятилетний сын или дочь сделали то же самое, только до этого вы сотню раз говорили им не трогать эту вещь? Ощущаете разницу? В первом случае вы смирились, простили ребенка — что с него возьмешь? — и приняли то, что есть. Вы приняли факт, вы приняли реальность такой, какая она есть. Во втором случае вы не хотите смириться с фактом, вы не хотите простить. Закройте глаза и представьте себе обе эти ситуации прямо сейчас, не откладывая дело на долгий ящик, и сравните чувства. Вы поймете, что такое простить и принять. Вы поймете, что такое принять ситуацию как данность. Человек не умеет прощать ни себя, ни других, поэтому я и привел пример с младенцем. Здесь еще живо чувство безусловной любви. Процесс прощения и принятия себя очень напоминает процесс раскаяния, покаяния и смирения. Все это должно идти от сердца, иначе ничего не произойдет.

Замечайте свое поведение относительно окружающих вас людей и близких. Замечайте, что вам не нравится в их поведении, что раздражает вас в нем. Это очередная ваша мыслеформа (убеждение, блок) поднялась на поверхность из подсознания и моделирует ситуацию, чтобы вы еще раз попытались пройти урок прощения и безусловной любви. И вы будете постоянно сталкиваться с этим, пока не пройдете урока. Если вам не нравится хамство, значит, либо оно присуще вам, либо в вас живет убеждение, что вы слабый человек и жертва. И в том, и в другом случае вы будете притягивать к себе ситуации, пока не поймете что-то определенное о себе и внешнем мире.

Да, то, что сейчас было сказано на первый взгляд не внушает оптимизма и любви к жизни. Но это только на первый взгляд. На самом деле все наоборот. Это, возможно, самая оптимистичная информация, которую вы получали в своей жизни. Для того чтобы двигаться вперед, необходимо знать, где мы находимся и что имеем на самом деле.

Как мы можем изменить себя, если не знаем, кто мы и что из себя представляем?.. Что нам тогда  менять?..

Как мы можем духовно расти, если даже себе не признаемся, что способны на ложь и обман?..

Вы можете лгать» другим, потому что иногда бывает больно и опасно открыться людям. Они могут использовать это против вас. Они так же, как и вы, боятся этого мира и принимают меры, чтобы обезопасить себя. Просто каждый раз замечайте, как вы делаете это. Но не лгите себе. Информация, полученная из честного диалога с собой, это самая оптимистичная информация, которая может появиться в вашей жизни. Потому что свет сознания изгоняет мрак из наших душ. Это шаг к единству с самим собой, это шаг к единству с миром, это шаг к единству с Богом.

Кто из нас может сказать о себе, что он святой? Никто. Следовательно, надо учиться честно смотреть в себя и принимать себя такими, какие мы есть на самом деле. Нужно учиться любить себя такими, какие мы есть на самом деле. Как мы сможем сделать шаг к внутреннему совершенству, если не принимаем себя? Бегун, чтобы побежать вперед, должен оттолкнуться от земли. Так же и мы должны увидеть и принять то, что скрыто у нас внутри, чтобы начать движение вперед. Это и есть истинная любовь к себе. Иначе мы будем снова и снова загонять негативные стороны нашей личности глубоко внутрь, боясь честно посмотреть себе в глаза, и с нами опять и опять будут происходить ситуации, в которых мы будем страдать.

Имея дело с собственными масками, мы можем бесконечно «стремиться к совершенству», но никогда и ничего не изменится, пока мы не увидим себя истинными.

Научившись понимать и принимать себя, научившись любить себя, мы научимся понимать, принимать и любить других людей. Это и есть любовь и сострадание к ближнему.

Как мы можем полюбить другого человека, если не знаем, как любить себя?..

Как мы можем помочь другому человеку, если не сумели помочь себе?..

Как мы можем дать ближнему то, чего не имеем сами?..

Как мы можем понять, что нас любят, если не знаем, что такое любовь и уважение к себе?..

Блоки

Наши уроки жизни записаны в нас в виде энергетических блоков. Блоки — это те мысли, убеждения, страхи, которые создают в нашей жизни проблемы, повторяющиеся ситуации и болезни, это то, что мешает нам действовать эффективно в этом мире. Блоки — это то, чего мы не знаем об этом мире, что должны понять и чему должны научиться. Мы получаем блоки от наших родителей генетически в виде страхов и болезней. Кроме того, мы сами формируем блоки, еще в детстве, попадая в те или иные ситуации, чтобы потом всю оставшуюся жизнь проходить уроки, которые сами себе задали. Так или иначе, это наша карма, с которой мы должны работать в этой жизни. Например, если вы все время встречаетесь с ситуацией, где вас обманывают, этот обман существует в вас самих, и вам необходимо увидеть его и научиться доверять себе и людям. Попадая в одну и ту же ситуацию множество раз, мы учимся.

Мы сами, перед тем как родиться, выбираем свой пол, семью, класс, место, страну, время. Я не говорю уже о том, что мы приносим с собой из других жизней. Все это формирует неповторимый рисунок наших блоков, с которыми мы имеем дело всю оставшуюся жизнь, стараясь разрешить поставленные перед собой задачи. Именно мы, и никто другой, ответственны за то, что с нами происходит, за проблемы, которые имеем в своей жизни. Очень легко свалить вину на родителей, соседей или кого-то другого за свои неудачи, но, тем не менее, действовать подобным образом значит помещать себя в ловушку, в порочный круг, из которого нет выхода. Ибо, обвиняя кого-то в своих проблемах, мы не действуем, мы лишаем себя силы и возможности решить данную проблему. А теперь, как всегда, у меня вопрос:

Если мы пришли в эту жизнь проходить какие-то уроки и мы их сами себе задаем, можем ли мы задать самим себе неразрешимую задачу?..

Есть ли в этом смысл?..

Итак, блоки — это то, что мы не знаем о внешнем мире. Или то, что должны узнать о внешнем мире. И здесь опять-таки создается очень интересная ситуация. Почему действия врачей очень часто оказываются неэффективными, почему мы продолжаем болеть, несмотря на пройденный курс лечения? Потому что мы не изменили своих мыслей о себе и окружающем мире, мы не прошли урок до конца. Если у нас болит печень, то зачастую лечение ни к чему не приводит, потому что мы не изменили взгляда на мир. Проходят годы, и печень снова начинает болеть. В печени сосредотачивается гнев. Гнев имеет разную основу; чтобы избавиться от него, необходимо научиться любить и радоваться жизни. Тогда гнев уйдет, и печень перестанет болеть.

Почему действия тех, кто лечит с помощью биополей, часто оказываются неэффективными? Почему проходит некоторое время, и люди вновь обращаются с той же проблемой, но уже к другому экстрасенсу? По той же самой причине — они не поняли, какой урок должны были извлечь из существующей ситуации или болезни. Они не поняли конкретного послания, которое несет для них данная ситуация или болезнь.

Эту ситуацию можно рассматривать как безнадежную, но не торопитесь. Ниже будут даны методы, как понять происходящее с вами. Главное в данной ситуации — это то, что ни врачи, ни экстрасенсы, ни сам Бог не решат за вас ваших проблем. Только вы сами можете решить свою проблему. Так устроена вселенная, таковы ее законы. Вы и только вы сами можете разобраться с собственными проблемами, а люди помогут вам, когда вы приложите достаточно усилий для этого. Помните? Если у вас хватило сил создать данную проблему или болезнь в своей жизни, то у вас есть силы избавиться от нее. Если вы прикладываете нужные усилия, тогда вселенная делает вам шаг навстречу в виде врачей или экстрасенсов или кого-то еще, кто помогает вам понять что-то о себе и окружающем мире. Тогда блок сам собой растворяется, и либо вы продвигаетесь к выздоровлению, либо данная проблема или ситуация уходит из вашей жизни.

Каждый блок — это учебный класс. Мы что-то должны понять о себе и мире. Поэтому хождение по врачам и экстрасенсам вещь полезная в смысле временной меры, всю остальную работу вы должны будете проделать сами.

Кстати, тем, кто работает с полями, можно было бы задать следующие вопросы:

Общеизвестно, что поле человека состоит из нескольких слоев ауры.

Какие уровни ауры вы видите, и с какими уровнями ауры вы работаете?

Вы вывели блок, скажем, со, второго уровня ауры, а что с остальными уровнями?..

Ведь блок отражается на всех уровнях, и чтобы полностью исцелить человека, надо уметь работать на всех уровнях, включая физический.

Так на каких уровнях ауры вы работаете?..

Исцеляете ли вы больного полностью?..

И еще один момент. Есть два уровня ауры, над которыми властен сам человек. Это седьмой и третий. И это обнадеживает — в том смысле, что раз это существует, следовательно, в каждом из нас заложено все необходимое для решения проблем. На седьмом уровне записаны наши мысли и концепции о строении мира и наших с ним взаимоотношениях. С этого уровня ошибочные убеждения типа «каждый сам за себя», «я выше всех», «мой удел в этой жизни — страдания», «я боюсь действовать», «у меня ничего не получится», проникают на другие уровни ауры, формируя в них блоки и, в конечном итоге, вызывая в физическом теле соответствующие болезни. Читая приложение в конце книги, вы поймете, как это происходит.

Анализируя свои мысли, вы можете активно работать с этим уровнем, заменяя старые убеждения новыми. Ваша жизнь будет меняться вместе с ними, становясь гармоничнее и полнее, а болезни навсегда оставят вас. В конце концов, вы придете к убеждению, что вы с миром едины. Тогда приведенная в начале этой книги формула полностью воплотиться в жизнь, и вы соединитесь с Первоисточником.

Третий уровень ауры — это уровень логического ума и чувств. Здесь человек использует дуальное видение или, если хотите, дуальное мышление, которым особенно охотно пользуется ребенок, формируя убеждения относительно себя и своего места в мире.

Чтобы стало яснее, давайте посвятим несколько строк объяснению, что такое дуальное видение мира. Если вы возьмете в руки карандаш, то увидите, что у него два конца. Если вы внимательно всмотритесь в окружающий мир, то заметите, что все в этом мире имеет свою противоположность. Человек, как правило, не замечает противоположностей и не объединяет их в себе, — что является нашей конечной задачей, — но застревает в одной из них, фиксируясь на своих чувствах и мыслях типа «плохо или хорошо», «выигрыш или проигрыш» и т.п. В связи с этим я хотел бы привести одну старинную китайскую притчу.

У одного крестьянина был сын. У него был горб (оценка «плохо»). У других семей тоже были сыновья. Все они росли нормальными, здоровыми детьми («хорошо»). Пришла война, всех молодых и, здоровых мужчин стали забирать в армию. Во всех семьях царило горе («плохо»), а у этого крестьянина в семье царило счастье («хорошо»). Как-то его сын пошел пасти лошадей, и одна из лошадей потерялась («плохо»). Он пошел искать ее и нашел еще пять, не принадлежащих никому лошадей («хорошо»). Начал объезжать одну из них, упал и сломал ногу («плохо»)... И так можно продолжать бесконечно.

Мораль сей басни такова, что это мы своим логическим умом приписываем событиям ту или иную оценку и привязываемся или, если хотите, зацикливаемся на ней. На самом же деле, любое событие, которое случается с нами в жизни, имеет две стороны. Но мы не видим этого, предпочитая выбирать и жестко придерживаться одной из оценок, в зависимости от склада нашего ума. На мой взгляд, именно такое свойство ума и приводит к той боли и страданиям, которых с лихвой хватает нам в жизни. Вывод: избавляйтесь от однобокого взгляда, старайтесь увидеть другие стороны, принимайте вещи или людей такими, какие они есть.

Но возвратимся к нашей основной теме. Выводы ребенка об этом мире носят дуальный характер, они очень конкретны, недвусмысленны и по большей части негативны, поскольку ребенок в свои годы практически беззащитен и не в силах противостоять давлению мира взрослых. Его часто унижают, подавляют его инициативу, контролируют его действия. Не трудно представить себе, какие убеждения формируют в себе дети об этом мире. Именно эти сформированные в детстве с помощью дуального мышления убеждения определяют нашу жизнь уже в качестве взрослых людей. Иными словами, будучи взрослыми, мы в своих выводах и поступках опираемся на свой детский опыт, который лежит в подсознании. Только подвергая сомнению шаблоны дуального мышления, можно высвободить блок с этого уровня.

Что означает «подвергнуть сомнению»? Это означает поставить под сомнение все критерии, которыми вы пользуетесь в своей жизни, задавая себе вопросы «а действительно ли это хорошо?», «а действительно ли то плохо?» В идеале, было бы полезно подвергнуть сомнению все свои знания, выкинуть их и, используя уже взрослый ум, начать заново строить мировоззрение, опираясь на конкретный опыт настоящей жизни, на то, что происходит с вами сейчас. Тогда детские шаблоны частично или полностью потеряют власть над вами, и вы почувствуете себя более свободными в принятии решений.

Только в результате сознательных усилий самого человека разобраться со своими проблемами на этих двух уровнях происходят перемены. Здесь становится очевидной та важная роль, которую должны играть в нашей жизни, психологи, психоаналитики, духовные наставники и учителя.

Следовательно, настоящий целитель должен обладать и знаниями классической медицины, и знаниями работы с полями, и знаниями психоаналитика. Кроме того, он должен быть духовным наставником. Только объединяя все эти знания, можно вылечить человека полностью, так, чтобы болезнь или проблема не вернулась снова.

В связи с последним замечанием, я хотел бы дать читателям необходимую информацию как узнавать, кто ваш учитель. Прежде всего, ваш самый главный учитель — это вы сами. Будда в свое время сказал: «Будьте сами себе светильниками, не полагайтесь на авторитеты». Вы сами лучше всего знаете, что вам надо. Следующими нашими учителями являются те, с кем мы живем, кто нас окружает. Наши болезни и ситуации, в которые мы попадаем, также становятся для нас учителями. И, наконец, нашим учителем может быть человек, которого мы выбрали себе в духовные наставники.

Какими качествами он должен обладать? На Востоке всегда считалось, что только тот человек, который преодолел свое эго, может считаться учителем.

Какими признаками должен обладать этот человек? Настоящий учитель никогда, никогда не будет подчинять вас своей воле. Свобода воли, свобода выбора есть суть человеческого существа, это его право от Бога. Все во вселенной подчиняется этому закону. Когда вы видите, что вас заставляют подчиниться каким-то правилам, которые вы не приемлете, когда наставник не уважает и не принимает вашей индивидуальности, не оставляя за вами свободу выбора следовать или нет его предписаниям, он действует от своего эго, опираясь на жажду повелевать, на желание власти над другими людьми.

Я часто слышу от женщин: «Ах, как мне надоело быть самостоятельной! Хочется спрятаться за кого-нибудь и ни о чем не думать». Как только вы начинаете так думать, рядом с вами может появиться человек, мужчина или «учитель», который подчинит вас себе. Ваш дух будет пойман, и ни о каком развитии уже не будет идти речи. Вы будете проживать чужую жизнь, а не свою, жить чужими взглядами и мыслями. Вы перестанете развиваться как человеческое существо. Смысл жизни заключается не в том, чтобы следовать чужим указаниям или слепо зависеть от чьей-то воли и прихоти, которые часто обряжаются в благонравные одежды, а в том, чтобы найти свою собственную правду и идти своим собственным путем.

А как часто вы подчиняете кого-то своей воле?..

Как часто вы стремитесь взять верх над кем-то, чтобы он или она действовали в ваших интересах?..

Если вы ответили себе, что этого не бывает никогда, следовательно, вы делаете это всегда, но прячете этот факт за маской «любви к ближнему».

Так что же мы должны понять о себе и внешнем мире? Вечные истины, о которых говорится в каждом серьезном учении.

Именно блоки-страхи стоят между нами и этими истинами. Наши классные комнаты. Они забирают у нас силы, они же являются источниками нашей силы. Ибо, преодолевая их, мы накапливаем силу и решимость действовать, и приближаемся к совершенству. Как штангист, делая множество подходов, накапливает энергию; как женщина, решая повседневные задачи, стоящие перед семьей, учится терпению и набирает силу; как математик, решая теоремы, приобретает опыт решения задач и, тем самым, развивает себя. Таким образом, блоки — это бесценная вещь, которую мы имеем, которую мы создали, чтобы накапливать силу, чтобы преодолеть разделенность с внешним миром. Блоки есть сама сила, но мы верим в силу, которая во вне, хотя истинная сила в нас. Просто эта сила должна быть развита ежедневными подходами к жизни. Не прятаться от сложностей жизни, не замыкаться в одиночестве, а идти на проблемы, снова и снова пытаясь решить их. Убегая от них, мы убегаем от собственной силы. Мы либо хотим все сразу заполучить и ненавидим время, которое должны на это потратить, либо не верим в свои силы. И у нас два выхода: либо склонить голову и позволить жизни сломать себя, либо начать решать проблемы самим. Выбор за вами.

Как заглянуть в себя? Как узнать, что с вами происходит? Существует масса методов, как это можно сделать. Ниже я опишу вам один из таких методов. Это вопросы, которые вы можете задавать себе, чтобы поднять блоки на поверхность сознания, чтобы потом иметь с ними дело.

Три магических вопроса

Почему?

Итак, жизнь преподносит нам то, что имеется у нас внутри. Внешнее отражает внутреннее. Мы не принимаем боль, мы не принимаем провалы, мы не принимаем все «неприятные» ситуации, которые с нами происходят, лишаясь таким образом возможности разрешить их. На самом же деле жизнь прекрасна и удивительна. Законы, по которым построена наша жизнь, позволяют нам узнать то, что происходит у нас внутри. Самым кратчайшим путем к нам  поступает информация о том, куда идти и что необходимо решать в первую очередь.

Блоки очень легко обнаружить, анализируя мысли и чувства. Напоминаю, что мысли и чувства притягивают к себе вполне определенные ситуации. Если у вас есть какие-то мысли и чувства по поводу того, что происходит с вами, следовательно, какой-то из блоков поднялся из подсознания на поверхность. Значит, с ним надо работать, ибо он готов к решению. Как? Это будет показано ниже, когда мы будем рассматривать Метод Обретения Внутренней Силы. Другой подход — это смотреть на ситуацию и задавать себе вопросы.

Первый вопрос, который вы должны задать себе — «ПОЧЕМУ?». Почему со мной это произошло? Что я должен/должна понять из данной ситуации?

Давайте рассмотрим это на примере. Допустим, складывается все время одна и та же ситуация: «мне все время грубят на работе/дома, не считаются с моим мнением».

Почему?

Потому что начальник/жена/муж такие. Они никогда и никого не слушают.

Почему они не слушают вас?

Потому что я не могу постоять за себя, объяснить им как следует, что мне надо.

Почему? Не знаю.

Это не ответ. Почему?

Ну, потому что так получается.

Вы следите? Началась игра в «кошки-мышки».

Какая-то часть внутреннего я человека не желает прямо отвечать на вопрос и начинает уходить.

Почему?

Не знаю. Идите вглубь себя и спросите себя честно, почему  так получается.

Человек начинает задумываться. Начался честный анализ себя.

Ну, наверное, я слабый/слабая.

Почему?

1. Не знаю.

2. Наверное, потому, что боюсь сказать открыто, что мне надо.

Здесь уже можно было бы остановиться. В первом случае, человек соприкоснулся со стенкой внутри себя. Он ее чувствует, хотя не может описать конкретно. Это тоже результат — почувствовать нечто внутри себя, в которое вы упираетесь. С этим уже можно иметь дело! Задавая себе дальнейшие вопросы, вы сможете разворошить свое подсознание и вывести интересую­щий вас блок на поверхность.

Во втором случае, человек назвал конкретный страх — страх открыто заявить о себе, о своих нуждах. Страх определен! Как только свет сознания проливается на какой-нибудь страх, он начинает растворяться. Самое главное — это увидеть его и определить.

Существует множество методов работы с собственными страхами.

Один из них — идти на этот страх, имея с ним дело в каждый момент своей жизни. Это удел действительно сильных и волевых людей. Не спешите давать себе низкую оценку из-за того, что у вас мало силы воли. У «сильных и волевых» людей свои, не менее сложные и серьезные проблемы в жизни. У них, как правило, все прекрасно на внешнем плане, но взаимоотношения в семье далеко не лучезарные.

Другой — каждый раз, попадая в подобные ситуации, видьте, чувствуйте страх, давайте ему течь. Как? Вы прекрасно знаете это. Просто чувствуйте его и отпускайте, отсоединяйтесь от него, давайте ему подниматься и утекать из вас. Постепенно, с каждым разом его будет оставаться все меньше и меньше, а вы будете чувствовать себя все увереннее. Не прячьтесь от ситуации! Не уходите от нее, но присутствуйте в ней до конца или до того момента, пока можете выдержать. И если вы будете сбегать от ситуации, видьте, как вы сбегаете от нее. Это ваш ключ к разрешению любой возможной ситуации — всегда присутствовать при том, что вы делаете.

Если вы сбегаете — видьте, как вы сбегаете. Если вы обманываете — видьте, как вы обманываете. Если вы лжете, видьте, как вы лжете. Если вы чувствуете себя неприятно в какой-то ситуации, видьте, как вы чувствуете себя неприятно.

Человек, попадая в подобные ситуации, обычно предпочитает оправдываться или уходить в себя, чтобы только не видеть, что происходит. Это самая главная наша ловушка — не хотеть видеть, что происходит. Пока мы не начнем смотреть правде в глаза, ничего в наших жизнях не произойдет. Мы будем вертеться по заколдованному кругу, поистине заколдованному. Отметьте себе, что происходит, и через некоторое время вы увидите результаты. Вы начнете меняться, становиться сильнее.

Вас пугают такие вещи, как обман, ложь, предательство, страх и другие отрицательные качества человека? Поверьте мне, в них нет ничего страшного и аморального. Вы вырабатывали эти качества в течение всего детства, чтобы защитить себя от давления внешнего мира, чтобы получать от этого мира то, что вам хочется. Всем нам, будучи детьми, приходилось идти на обман, чтобы получить что-то от мира взрослых или не быть наказанными. Они контролировали нас и заставляли делать то, что им хотелось. А сейчас вы контролируете своих детей. Я не встречал еще ни одного человека, который был бы полностью идеален, хотя не сомневаюсь, что такие люди есть. Это говорит только о том, как много нам надо работать над собой.

Социальная мораль осуждает отрицательные качества человека. Вы стремитесь спрятать эти свои качества. Вы прилагаете усилия, чтобы соответствовать нормам морали. Вы надеваете маски. А маски, в конечном итоге, это тоже ложь. Но, пряча отрицательные качества от общества, вы прячете их и от себя, потому что они «постыдны». Вы лишаете себя возможности действовать и преодолевать свои пороки. Вы никогда не сможете стать лучше и изменить свою жизнь, если не увидите их и не станете работать с ними. Вы можете лгать людям, нося всевозможные маски, но никогда, никогда не лгите себе. Честно смотрите на себя, и тогда ваша жизнь изменится, вам больше не надо будет прятаться, и вы обретете свободу.

Если честно посмотреть на себя, вы увидите, что устали носить все эти маски. Где-то глубоко внутри себя вы знаете, что это не вас любят люди, а ваши маски. И это еще больше осложняет вашу жизнь, ибо взамен настоящей любви, которая так необходима нам всем, вы получаете суррогат.

Что вы предпочитаете: чтобы вас любили таким, какой вы есть на самом деле, или чтобы вас любили за то, что вы поступаете так, как это нравится окружающим?..

Все люди, которым я задавал этот вопрос, единодушно отвечали: «Мы хотим, чтобы нас любили такими, какие мы есть на самом деле». Следовательно, необходимо идти навстречу этой естественности, не предавать себя, иметь дело с собой таким, какой вы есть на самом деле. Это значит честно смотреть на себя, видеть, что вы делаете, и не осуждать себя, не обвинять, а говорить нечто вроде: «Ого! Что я в себе обнаружил/обнаружила! Никогда бы не подумал/подумала. Ну что ж, будем что-то делать с этим». Мне кажется, другого пути нет. Загонять внутрь отрицательные качества или винить себя в них значит никогда не решить их.

И этот процесс работы с собой разовьет в вас такое ценное качество, как сострадание. Когда вы сумеете увидеть в себе негативные стороны, когда вы начнете с ними работать, выпуская их наружу и давая им течь, когда вы обнаружите скрывающиеся за ними страхи, боль перенесенных в детстве унижений, обид и непонимания, вы начнете понимать этот мир, людей, живущих в нем, и боль, которая живет в людях. И в вас проснется сострадание и любовь к ближнему.

А что будет, если?..

Если мы хотим стать такими, какие мы есть на самом деле, то это самый универсальный вопрос, который мы должны задавать себе.

А что будет, если я открою свое истинное лицо людям?

Чувствуете холодок, спазмы или чувство неприятия внутри себя? Это начал шевелиться страх. Это отлично! Имейте дело с ним! Дайте ему подняться и течь и смотрите на все это, не сбегая.

Из моего опыта работы с людьми и самим собой я вынес, что все люди имеют внутри себя одно и то же. С небольшими нюансами. Вы хотите быть честными, благородными, сильными? Увидьте свои негативные стороны, честно посмотрите на них. Это начало вашего пути к внутренней свободе. А это приведет к внешней свободе. Внешнее отражает внутреннее.

Этот же универсальный вопрос вы можете задать себе и в любом другом случае, когда захотите освободиться от какого-то страха внутри себя.

Я не могу действовать эффективно.

А что будет, если я начну действовать решительно?

У меня не ладятся отношения с женщинами/мужчинами.

А что будет, если я подойду первым/первой и заговорю?

Этот вопрос поднимает глубинные подсознательные страхи, он начинает их двигать и поднимать на поверхность нашего сознания. Здесь они оформляются в слова и чувства. Если это не произойдет сразу, повторите этот вопрос на следующий день или через день. Рано или поздно страхи или негативные эмоции начнут сдвигаться.

У каждого человека процесс выведения блока на сознательный уровень проявляется по-разному. Одни замрут, и им будет больно где-то внутри, других может начать тошнить от неприятия ситуации. Третьи будут чувствовать гнев и агрессию. В последнем случае будьте осторожны, давая этому блоку вытекать наружу. Постарайтесь, чтобы эта агрессия не повредила окружающим вас людям. Наша реакция на страхи и блоки очень разнообразна. Но в любом случае необходимо давать этим страхам течь, отпуская их.

И еще совет. Дозируйте время нахождения в своих страхах и блоках. Редко, когда блок может выделиться быстро, за один раз. Обычно требуется несколько подходов. Длительное нахождение внутри своих страхов может воздействовать разрушительно на ваше здоровье. Вы можете заболеть. Поэтому будьте осторожны и помните: постепенность и естественный подход — лучший метод работы с собой. Если форсировать выведение блока, он может оторваться и уйти обратно в подсознание, а тогда его будет труднее оттуда вывести. Придется ждать соответствующую ситуацию.

Иногда один блок может выходить полгода или год и даже больше. Ваши мысли и ситуации, в которые вы будете попадать, подскажут вам, когда снова начинать работу с этим блоком. Хочу вас здесь успокоить. Когда вы начинаете работу над определенным блоком, вы постепенно выходите из-под его влияния. Ситуации, которые вас ждут, будут куда более мягкими — другое дело, когда этот блок сам создает ситуацию, чтобы преподать вам урок. Будьте внимательны к ситуациям, и они подскажут вам, какой блок стоит на поверхности. Вопрос «что я должен/должна понять из этой ситуации?» обязан постоянно присутствовать в вас. Помните, блоки — это уроки, которые мы пришли изучить на этой земле, и они никогда не выйдут, то есть проблема или болезнь никогда не разрешится, пока урок не закончен.

И еще одна обнадеживающая для вас информация. Боль и страдания всегда будут сопровождать нас в той или иной мере, просто после определенной ступени вы уже не будете относиться к ним, как к таковым. Вы просто научитесь не замечать их или сразу распознавать их характер. Это не программирование вас на боль, а это факт, с которым надо смириться.

Когда человек накапливает блоки, болезни естественно следуют за ним, показывая, что ему необходимо понять о себе самом и окружающем его мире. В таблице, помещенной в конце книги, приводятся причины происхождения болезней и некоторых проблем в жизни. Когда человек освобождается от блоков, он может заболеть, а может, и не заболеть — как правило, он не заболевает. Но боли, более или менее интенсивные, будут всегда сопровождать высвобождение блока. Иногда это легкая тень боли.

Постепенность в высвобождении блока существенно снизит страдания от его выхода. Существует даже специальный термин: «священные боли», который показывает, что, когда организм изменяется, появляются боли. Поскольку наши страхи, блоки, убеждения записаны в нашем теле, как в компьютере, то выход их обязательно будет сопровождаться изменениями в организме, как это было, когда они записывались в него.

Если мы не будем работать над собой, мы будем болеть, поскольку блоки, изменяя ткани, выходят на поверхность в виде той или иной болезни. Это очень легко продемонстрировать на следующем примере. Если в ауре присутствует блок, то через это место в теле человека не течет энергия. Если через какое-то место в организме не течет энергия, в это место не подается достаточное количество крови. Клетки в этом месте не обновляются, как это было бы в случае со здоровым организмом. В этом месте начинается изменение тканей, что приводит, в конце концов, к дисфункциям в данной области. Когда изменения заходят слишком далеко, на поверхность выходит болезнь.

Когда человек начинает работать с собой, блоки начинают уходить, и организм в той области, где был записан блок, начинает восстанавливаться. Иногда это сопровождается болью. Но мы будем чувствовать, что это не болезнь, а благо.

А как должно быть?

Третий и последний магический вопрос также помогает нам иметь дело с самими собой, помогает нам понять самих себя, правда, он больше имеет дело с нашими убеждениями.

Мы формируем убеждения с самого детства. Они слагаются из того, что мы слышим от родителей, в школе, узнаем из средств массовой информации и т.д. Наши убеждения невидимо управляют или, мне больше нравиться слово, манипулируют нами, как роботами. Мы действует тем или иным образом, даже не сознавая, почему мы делаем это. Мы притягиваем к себе те или иные ситуации, даже не понимая, почему мы оказались в них. Ниже мы рассмотрим способ замены своих убеждений. Здесь же я хотел бы показать, как лишать убеждения силы с помощью вопроса. «А как должно быть?».

Но сначала ответьте, пожалуйста, на вопросы:

Если мы сформировали свои убеждения под влиянием окружающего мира, то каково наше истинное лицо?..

Какие мы на самом деле?..

Какие мы настоящие?..

Вопрос «А как должно быть?» ставит нас непосредственно перед нашими страхами и убеждениями. Чтобы лишить страх/убеждение силы, надо поставить себе этот вопрос, привнеся в него сомнение. Как это происходит? Например, вы — мужчина, и вы говорите себе (услышьте, как вы себе это говорите!), что жена должна делать то-то и то-то по дому, потому что она женщина и ей это положено — женщины в тех или иных ситуациях должны вести себя определенным образом. Все вышесказанное уже было ответом на вопрос «А как должно быть?». Теперь же вступает в силу сомнение:

Да? Ты это серьезно так считаешь? Ты думаешь, что все должно быть, как ты считаешь?

Да. Потому что так устроено общество.

Ты считаешь, что общество устроено идеально?

Нет.

Тогда почему ты считаешь, что так должно быть?

И обратная ситуация. Например, вы женщина, и на вопрос «Как должно быть?» вы отвечаете, что муж должен зарабатывать и приносить деньги домой.

Да? Вы это серьезно? Кто это вам сказал?

Он должен кормить семью.

Но если вы примените силу, выйдет ли из этого что-нибудь хорошее?

Нет.

Следовательно, необходимо поменять свои убеждения и иногда меняться ролями.

Когда вы ссоритесь из-за того, что кто-то не сходил в магазин, задайте себе этот вопрос: «А как должно быть?»,— и поставьте ответ под сомнение. Очень, очень много раздражения, гнева и агрессии уйдет из вашей жизни. Вместо насилия и принуждения, в вашу жизнь войдет добровольное сотрудничество.

Вы можете возразить, что на меня сядут и поедут, если я не буду настаивать на своем. А вы попытайтесь. И помните, вы притягиваете к себе то, что думаете.

 

Часть  II  Овладение психической энергией

Метод Обретения Внутренней Силы

Мы уже говорили о том, что вы можете сделать свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Все, что вы имеете на данный момент в своей жизни, является результатом ваших мыслей. Иными словами, вы имеете сейчас в жизни то, о чем вы думали, сознательно или подсознательно, день назад, два дня, месяц, год или десять лет назад. Вы сейчас читаете эту книгу. Вы думали о том, чтобы ее купить — неважно, сколько вы об этом думали, но вы думали и вы купили ее. Вы думали и хотели переехать в новую квартиру, и вы переехали. Вы думали или боялись, что вас оставят, и сейчас вы одни, или останетесь одни, если не измените своих мыслей и не освободитесь от страха одиночества. Подобное притягивает подобное. Вы можете изменить свою жизнь в любой момент, если измените свои мысли. Вы можете начать менять жизнь прямо сейчас. Через некоторое время, возможно, очень скоро, вы получите результаты ваших новых мыслей на физическом плане.

Если же этого не происходит, следовательно, где-то на подсознательном уровне есть сопротивление — вы не хотите, чтобы это вошло в вашу жизнь. Начинайте исследовать себя, и вы найдете ответ, где кроется неприятие новой действительности.

Одна женщина очень хотела продать машину, она ей была просто не нужна. У нее уже были покупатели, которые несколько недель ждали, когда она все подготовит для продажи. Наступил день, когда они приехали за машиной. Но как только они выехали за ворота, этой женщине стало безумно жалко свою машину, ей было жалко расставаться с ней. На следующий день покупатели позвонили ей, сказав, что не берут машину.

Один мужчина захотел купить новую машину взамен старой, подержанной. Старой было пятнадцать лет, а он хотел бы купить машину, которой было бы три-пять лет. Однако, как он ни старался, он никак не мог найти деньги на эту покупку. В какой-то момент он осознал, что-то мешает ему это сделать. Когда он проанализировал, что происходит, то понял, что, образно говоря, меняет шило на мыло. Двигатель старой машины и вся ее ходовая часть были почти новые — им было всего около двух лет, — старым был лишь корпус. Разница заключалась лишь во внешнем виде. И он понял, что уже обладает новой машиной и ничего больше ему не нужно. Это и было принятие новой реальности.

Метод Обретения Внутренней Силы представляет собой конкретный метод работы с психической энергией, энергией мысли. Если говорить о корнях происхождения этого метода, то они берут начало на Востоке, а конкретно в Тибете, который славен своими знаниями возможностей человека и методов работы с мыслью. Когда в конце пятидесятых годов китайцы захватили Тибет, ламы из монастырей разъехались по всему свету, неся знания в разные страны.

Этот метод помогает научиться изменять мысли и наполнять их энергией, чтобы они могли накопить силу и вытеснить старые шаблоны. Научившись изменять мысли, вы получаете в руки ключ к своей жизни. Овладение мышлением является одним из этапов нашего духовного роста, одной из задач, которые мы должны решить на земле.

В своей жизни вы уже не раз прибегали к этому методу. Каждый из нас в той или иной мере использовал этот метод, чтобы решить свои проблемы. Но вы пользовались им интуитивно, не зная, что учитесь работать с собственной мыслью. Вы поймете это, когда мы приступим к описанию метода. Наступило время научиться пользоваться им сознательно, используя мощь психической энергии как можно полнее.

Перед тем как перейти непосредственно к методу, я хочу еще раз возвратиться к слову «страх». Некоторые люди, особенно мужчины, предпочитают заменять слово «страх» на такие слова, как «беспокойство», «тревога», «убеждение» и т.п. В конечном итоге, все это игра в слова, бегство от проблемы. При глубоком самоисследовании мы все равно выйдем на такое базовое понятие, как страхи — страхи относительно собственного выживания, страхи относительно своего благосостояния, потери достоинства и так далее. Не бойтесь назвать проблему прямо, это очень поможет в работе с ней.

Весь процесс работы с мыслью делится на два этапа:

1.        Работа с собственными страхами — выявление и нейтрализация страхов в той области жизни, в которую вам хотелось бы внести изменения.

2.        Материализация мысли на физическом плане.

1. Работа с собственными страхами

Во внутреннем диалоге с самими собой мы редко используем слово «страх». Чаще всего страхи заявляют о своем существовании в виде определенных мыслей, которые мы говорим себе и которые касаются оценки себя, окружающего мира или причин, почему мы не хотим действовать. Сначала, как правило, идет болтовня ума в виде каких-то жалоб, обвинений, просто бессвязных мыслей. Если вы прекратите эту болтовню, будете честными с собой и всерьез заинтересуетесь, что за ней стоит, вы выйдете на конкретные мысли, которые в какой-то мере будут отражать ваши страхи. Это похоже на айсберг, у которого верхняя часть скрыта туманом — это болтовня нашего ума. Если расчистить туман, откроется надводная часть — это ваша мысль. Но главный страх скрыт под водой — в подсознании. Поймав себя на той или иной беспокоящей вас мысли, вы можете определить по ней один из ваших базовых страхов. На него можно выйти с помощью вопросов «Почему?» и «А что будет, если?..» и дальше работать с ним, либо отпуская его, либо используя данный метод. При помощи Метода Обретения Внутренней Силы вы как будто срезаете верхушку айсберга, что позволяет подняться на поверхность сознания следующей части подсознательного страха. Так вы постепенно приблизитесь к основанию. Чтобы освободиться от страха, необходимо приложить некоторые усилия, но пусть вас это не смущает. Уверяю, результаты превзойдут все ожидания. Страх и связанные с ним ситуации и проблемы навсегда уйдут из вашей жизни.

Ограничивающие убеждения — это мысли, которые препятствуют нашим действиям в этом мире и которые фактически являются блоками-страхами. Такие мысли присущи всем людям без исключения. Это похоже на клетку, в которой прутьями являются ограничивающие убеждения, а за этими прутьями сидите вы. Если вы в себе ничего подобного не находите, это не значит, что вы идеальны — это означает лишь то, что вам необходимо пристальнее всмотреться в себя. Это очень сильная ловушка — закрывая глаза, твердить себе, что все прекрасно. Говоря так, вы отрезаете путь к разрешению проблемы, маскируя ее.

Как уже говорилось, программирование происходит в детстве. Мы формируем мысли и убеждения под влиянием родителей, школы, социума, обстановки, в которой растем, религии. Все это формирует наше мировоззрение.

Давайте посмотрим, как формируются наши мысли. Если вы выросли в семье, где, например, постоянно не хватало денег, вам и сейчас не хватает денег. Если вы выросли в коммунальной квартире, вы, как правило, и сейчас продолжаете жить в коммуналке. Если, когда вы были ребенком, ваши родители развелись, вы также стремитесь развестись или уже развелись. Если отец девушки пил, муж также начинает пить.

Особенно сильно образы детства влияют на семейные отношения. Если жена сильнее мужа, она неизбежно сделает из него то, чем был ее отец по отношению к матери. Если муж сильнее жены, он из нее сделает то, чем была его мать по отношению к отцу. Это всего лишь вопрос времени и энергии человека — рано или поздно мысль материализуется на физическом плане. И здесь ничего не поделать. Чтобы справиться с этим, мы должны признать законы, по которым работает мысль. Только работая с собственными мыслями, мы можем сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть.

Опыт детства впечатывается в нашу клеточную память, и мы начинаем вести образ жизни родителей; становясь взрослыми, мы неизбежно моделируем обстановку нашего детства. В первых годах жизни человека скрыты практически все ключи к тому, что происходит с ним сейчас. Только хотение и намерение способны изменить жизнь.

Американская мечта стать из чистильщика обуви миллионером имеет под собой очень конкретную основу. Люди, которым удалось осуществить это, действительно захотели изменить свою карму жить в бедности. Сильное желание преодолело то программирование, которое они получили в детстве, наблюдая и впитывая в себя образ жизни своей семьи. Они создали новые мыслеобразы и вырвались из нищеты. Так работает мысль.

У меня к вам вопрос:

Если практически все свои взгляды вы сформировали еще в детстве, усвоив мысли родителей и социума, в котором жили, тогда какой/какая вы на самом деле?..

Каково ваше настоящее лицо?..

Не имеет значения, кто из вашей семьи и когда совершил поступок, навлекший на вас определенную карму. Искренне захотев поменять свою жизнь, вы можете изменить ее в любой момент. Необходимо только заметить, что с вами что-то происходит, и начать спрашивать себя: «Что я должен/должна понять из этой ситуации?». И ответ придет, рано или поздно обязательно придет. Ищите ответ на свой вопрос. Никогда не прекращайте усилий вырваться из ситуации, которая вам не нравится. Хотя это не всегда должны быть усилия в буквальном смысле слова. Иногда необходимо научиться быть мягким, уступать, подчиняться. Напоминаю, это урок, который вы проходите. Разрешение проблемы может прийти в любой момент. Будьте открыты и верьте.

Существует множество областей, где мы формируем убеждения, влияющие на нашу жизнь. Я предлагаю вам разобраться с убеждениями, касающимися следующих вопросов: личная ответственность; самооценка; вселенная; позитивное отношение; перемены. Ясно, что грань между темами очень условна и зачастую одно и то же убеждение можно отнести к нескольким областям одновременно. Это лишь еще раз подчеркивает, что внутри нас все связано и нельзя решить проблему, изменяя какую-то одну область своей жизни. Перемены должны идти параллельно по всем направлениям.

Личная ответственность

Мы посвятили уже достаточно времени этому вопросу. Сейчас вам предлагается еще раз решить для себя, хотите ли вы взять ответственность за свою судьбу в собственные руки, перестав обвинять в своих несчастьях окружающий мир, или нет. Если вы хотите этого, тогда ниже приводятся некоторые примеры тех ограничивающих убеждений (ОУ), которые могут препятствовать вам достичь цели. Конечно, их может быть намного больше, и вариации их бесконечны, но главное это начать работу по поиску в себе этих убеждений, главное — начать замечать свои мысли. Сейчас вы пойдете внутрь себя и попытаетесь обнаружить эти или другие ограничивающие убеждения относительно принятия ответственности за свою судьбу и судьбу окружающего мира на себя.

Когда вы будете это делать, расслабьтесь и дайте соответствующим мыслям — какими бы они ни были — подняться на поверхность вашего сознания. Самое главное — относиться к ним без критики. Возможно, вам понравится одно из приведенных ниже ограничивающих убеждений, тогда воспользуйтесь им, но лучшее, если вы составите его собственными словами.

Если вы найдете в себе несколько ограничивающих убеждении, можете работать со всеми одновременно, а можете выбрать самое сильное и продолжать работу с ним одним. Это почти то же самое, что работать с несколькими ограничивающими убеждениями сразу.

Сформулируйте свое ограничивающее убеждение ясными и понятными словами и запишите его — это очень важно. Поступая таким образом, вы формулируете проблему — может быть, впервые в жизни вы получаете возможность взглянуть ей, в лицо и начать работать с ней. Вы выводите ее на свет сознания. Что происходит, когда мы зажигаем в темной комнате свет? Наши страхи подобны тьме — они отступают и растворяются под светом сознания.

О. У. Я ни на что не гожусь и ничего не сумею изменить в жизни.

О. У. Я жертва сил, которыми не способен/способна управлять.

О. У. Я теряюсь в сложных ситуациях и чувствую себя беспомощным/беспомощной.

О. У. Она предала меня./Он трус, он предал меня.

О. У. Мне досталась неудачная жена. Она ни на что не годится как женщина. Это просто гренадер в юбке!

О. У. Мой муж ни на что не годен. Он даже гвоздь вбить не может.

О. У. Во всем виноваты жена/родители/начальник/правительство/судьба.

О. У. Во всем виноваты муж/родители/начальник/правительство/судьба.

О. У. Это настолько сложная и серьезная проблема, что мой вклад ничего не изменит.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

А сейчас настала пора изменить старые шаблоны и создать новые мысли (НМ) для найденных вами ограничивающих убеждений. Этот процесс представляет собой изменение вашего взгляда на данный предмет, изменение мнения относительно себя и окружающего мира. Это либо более широкий взгляд на вещи, либо попытка посмотреть на данную тему под другим углом, либо формирование совершенно новой мысли. Если вернуться к образу клетки, то новые мысли раскачивают прутья нашей темницы — ограничивающие нас мысли — и убирают их, предоставляя возможность вырваться на волю.

Другой способ убрать старые, ограничивающие вас мысли — это представить их в виде надписи и медленно стирать резинкой, букву за буквой, после чего заполнить пустое пространство новыми мыслями. Также можно представить, как вы помещаете ОУ в воздушный шарик, который потом отпускаете. Используйте творческий подход, и вы обнаружите множество приемлемых (именно для вас) способов избавления от старых мыслей.

Ниже приведены примеры новых мыслей. Но, как и в случае с ограничивающими убеждениями, я советую вам: постарайтесь сформулировать новую мысль по-своему. Это будут ваши собственные слова, и они будут работать именно для вас. Если не получается, не торопитесь, у вас впереди много времени. Посидите и подумайте, какую новую мысль относительно личной ответственности вы хотели бы ввести в себя. Если у вас несколько мыслей, выберете из них самую общую, которая бы объединяла в себе все остальные. Поиграйте со словами, составляя новую мысль. Она должна вам понравиться и пробуждать в вас какое-то новое чувство.

О. У. Я ни на что не гожусь и ничего не сумею изменить в жизни.

Н. М. Да, у меня были неудачи, но, если честно, были и удачи, которые меняли мою жизнь. А неудачи учили меня, как не надо действовать. Мое будущее в моих руках!!!

О. У. Я жертва сил, которыми не способен/способна управлять.

Н. М. Я учусь действовать. Я беру ответственность за судьбу в свои руки.

О. У. Я теряюсь в сложных ситуациях и чувствую себя беспомощным/беспомощной.

Н. М. Сложные ситуации — это те уроки, которые я привлек/привлекла в свою жизнь. Время и усилия, прилагаемые мной, помогают решить проблемы.

О. У. Она предала меня./Он трус, он предал меня в трудную минуту.

Н. М. В человеке много противоречий. Я, видимо, как-то спровоцировал/спровоцировала ее/его на такой поступок. Учась понимать и принимать себя, я учусь понимать и прощать других людей.

О. У. Мне досталась неудачная жена. Она ни на что не годится как женщина. Это просто гренадер в юбке!

Н. М. Я смотрю на нее сквозь свои идеалы и поэтому не принимаю как женщину. Я открываю те качества, которым должен научиться у нее.

О. У. Мой муж ни на что не годен. Он даже гвоздь вбить не может.

Н. М. Я занимаю слишком жесткую и непримиримую позицию. Я открываю в себе женщину, и мягкость, любовь и терпение помогают ему почувствовать себя мужчиной.

О. У. Во всем виноваты жена/начальник/правительство/судьба/родители.

Н. М. Действуя постепенно и целенаправленно, я строю жизнь так, как считаю это нужным. Я — творец своей судьбы!

О. У. Во всем виноваты муж/начальник/правительство/судьба/родители.

Н. М. Я открываю в себе силы менять жизнь так, как мне нравится.

О. У. Это настолько сложная и серьезная проблема, что мой вклад ничего не изменит.

Н. М. Все изменения на этой планете происходили благодаря усилиям одного человека или небольшой кучке единомышленников. Настала пора действовать и мне.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Первое из убеждений довольно часто встречается среди людей, поэтому я хотел бы дать небольшое упражнение, также помогающее эффективно справиться с этим ОУ. Возьмите два листа бумаги и выпишите на одном из них все свои неудачи, а на другом — свои достижения. И сравните эти два листа. По возможности, пусть рядом с вами будет трезвомыслящий друг или подруга, которая хорошо знает вашу жизнь.

Если вы действительно хотите разобраться с собой и если вам действительно надоела роль жертвы, которую вы играете перед всеми, то и дело повторяя себе: «Пусть мне будет хуже, пусть все они увидят, как мне плохо», — это упражнение работает на сто процентов. Вам решать.

Другое очень распространенное убеждение касается того, что вас предали. Если исходить из постулата, что только мы ответственны за происходящее с нами в этой жизни, то:

Как вы породили эту ситуацию?..

Почему вы ее породили?..

Что вы должны понять из нее?..

Одна женщина очень сильно заболела. Настолько сильно, что едва могла двигаться. В это время муж ее взял и уехал на дачу — он находился там все время, пока она болела. Как рассказывала эта женщина, ей было настолько плохо, что она много раз теряла сознание. Это продолжалось дней десять, но в конце концов она выздоровела.

После этой болезни у нее появились необычные способности. Когда я встретился с ней, кожа ее была такой, что могла бы позавидовать любая двадцатилетняя девушка, а глаза сияли, как два бриллианта.

Этой женщине было около пятидесяти. Она никогда не корила мужа за его поступок, она понимала, что все случилось не просто так. Ей нужно было пережить это событие в своей жизни.

Другая женщина до сих пор не может простить мужу предательства. Он не помог ей, не проявил сочувствия в трудную минуту, когда очень сильно заболел их сын. Эта женщина обладает огромной энергией и выдающимися качествами лидера, настолько выдающимися, что, когда она появляется в какой-нибудь новой компании, всем сразу становится ясно, кто здесь «хозяин». Естественно, муж у нее всегда был на вторых ролях. Она просто подавляла его. Он привык занимать пассивную позицию и во всем уступать инициативу ей. Точно так же он поступил и в том случае. Она всерьез столкнулась с собой, но по-прежнему продолжает обвинять во всем мужа. Что она должна понять?

Ниже я хочу привести вам несколько примеров, когда люди сразу брали на себя ответственность за происходящее и на месте разбирались, почему они попали в эту ситуацию.

Один мужчина ехал в электричке. Недалеко от него сидела группа молодых людей, которые вели себя очень шумно: громко смеялись, кричали, грызли семечки и кидали шелуху на пол. Он тут же спросил себя: «Что мне показывает данная ситуация? Что у меня внутри происходит такого, что создало эту ситуацию?» И он вспомнил, что в течение всего этого дня он мысленно спорил с одним человеком.

Как только он это понял, к группе молодых людей подошел пьяный мужчина, и они начали ругаться между собой. (Обратите внимание, что ситуация мгновенно изменилась и начала отражать его новые мысли.) Наблюдая за спором, мужчина постоянно задавал себе все тот же вопрос: «Что я должен понять из этой ситуации?»

Наконец он осознал, что внутри него росла агрессия по отношению к человеку, с которым он мысленно спорил весь день. Когда пришло понимание этого, парни сразу прекратили ругаться, шуметь и грызть семечки. Они затолкали очистки под скамейку и до своей остановки сидели спокойно.

Один мужчина разменивал свою комнату в коммунальной квартире. После какого-то момента процесс размена на несколько месяцев остановился, и какие бы шаги ни предпринимались, положение с мертвой точки не сдвигалось. Тогда мужчина задал себе вопрос: «Что я должен понять из этой ситуации? Что она мне показывает?» Иногда ему казалось, что он что-то понял, потому что процесс обмена оживлялся, но через некоторое время все вновь замирало. Наконец, однажды он осознал — пережил в своем сердце, — что его теща прекрасный человек, что она по-своему любит его и что он готов остаться жить рядом с ней всю жизнь. Как только он это понял, через час ему позвонили и сказали, что эту коммунальную квартиру покупают и что ему предлагается однокомнатная квартира.

Однажды одного мужчину остановил инспектор ГАИ за то, что тот нарушил правила. Хотя нарушение было незначительное, обстановка постепенно начала накаляться. Он тут же стал думать: «Что данная ситуация мне хочет показать?». В тот день он ехал из одного учреждения, где случайно встретил знакомую женщину и, поздоровавшись с ней, снисходительно про себя усмехнулся по поводу ее внешности и поведения. Как только он это вспомнил, в нем поднялось раскаяние.

В эти же самые мгновения на внешнем плане происходили удивительные события. Как из-под земли, рядом с инспектором появились две очаровательные молодые девушки, которые начали задавать ему какие-то вопросы. Еще через секунду инспектор, ни слова не говоря, отдал документы мужчине и, отвернувшись, завел разговор с девушками. Мужчина спокойно поехал дальше.

А что вы должны понять из той ситуации, которая произошла с вами?..

Самооценка

Внутреннее состояние человека в огромной степени зависит от оценки и мнения окружающих его людей. Можно утверждать, что до тех пор, пока мы сами не научится ценить себя, наша жизнь и психологическое состояние определяются именно этими двумя факторами.

Для чего вам необходима оценка/мнение окружающих вас людей?..

Что вы говорите себе, когда сталкиваетесь с той или иной ситуацией? Я имею в виду, насколько честно вы оцениваете себя, свои способности, свой ум, умение действовать и т.п., когда сталкиваетесь с какой-то ситуацией? Как правило, ваша самооценка либо очень занижена, либо очень завышена.

Для чего вам необходимо оценивать себя?..

Что вы хотите доказать себе?..

Честно ответив на эти вопросы, вы выйдете на свои блоки.

Редко, очень редко можно встретить человека, который бы объективно оценивал собственные силы. Чтобы достичь этого, необходимо проделать огромную внутреннюю работу. И надо отметить, что после этого из лексикона человека вообще исчезает оценка себя и своей деятельности. Он просто делает, и у него все получается. Но, чтобы достичь этого состояния, необходимо четко определить свои страхи и ошибочные убеждения.

В случае завышенной самооценки, после честного анализа своих убеждений глубоко внутри будет обнаружено очень нелестное мнение о себе. И это совершенно естественно. Что нам обычно говорили о наших способностях в детстве, когда мы только учились жить в этом мире? Вспоминаете? Взрослые наслаждаются своими знаниями, тем, что они очень умные и много знают по сравнению с детьми. Их раздражает, что ребенок не может с первого раза усвоить урок.

Кстати, интересный вопрос;

Почему вы раздражаетесь, встречаясь с непониманием?..

Вспоминайте. Если нам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в нас. Внешнее отражает внутреннее. Подобное притягивает подобное... Правильно! Это то, с чем вы сами встречались в детстве. Это то, что живет в вас до сих пор: подсознательная убежденность в собственной неполноценности, те оценки, которые вы, будучи еще ребенком, получали относительно себя, своей деятельности, ума и знаний. Вы встречались с этим либо дома, либо в школе, либо и там, и там.

Вырастая, вы продолжаете нести в себе эти оценки. Они стали частью вас. Чужие оценки вашей деятель­ности становятся вашими собственными оценками! Вырастая, вы подсознательно продолжаете проговаривать внушенные вам убеждения и, поступая таким образом, привлекаете к себе соответствующие ситуации.

Вам не нравится то, что ребенок показывает вам ваше лицо (но это не ваше истинное лицо, это ваше мнение о себе, полученное из контактов со взрослыми, когда вы были ребенком), однако и в мире взрослых вы видите подтверждения подсознательно-негативной оценки себя и своих достоинств. Вы опять находитесь в плену своих мыслей. Вы все время настороже и в совершенно нейтральных словах окружающих сразу видите негативную оценку. Даже когда вас хвалят, вы не верите тому, что вам говорят, или верите, но с долей сомнения. Вы смотрите на мир сквозь негативную самооценку.

И все-таки, каково ваше настоящее лицо, если убрать эти страхи и ограничивающие убеждения?..

А сейчас точно так же, как и в примере с личной ответственностью, вы пойдете внутрь себя и обнаружите те мысли, которые вы говорите себе в ситуациях, когда у вас не идет дело или когда вы преуспеваете.

О. У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.

О. У. Я слабый/слабая.

О. У. Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.

О. У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.

О. У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.

О. У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.

О. У. Я выше всяких условностей.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

А теперь на ограничивающее убеждение составьте новую мысль, используя в качестве примеров мысли, приведенные ниже.

О. У. Я плохой/плохая. Я отвратительный/отвратительная. Я ненавижу себя.

Н. М. Я отпускаю все, что говорят обо мне и моих достоинствах. Я создан/создана по образу и подобию Божьему. Я открываю в себе красоту, щедрость и честность.

О. У. Я слабый/слабая.

Н. М. Я отпускаю свои страхи. Жить значит творить. Я учусь действию.

О. У. Мне никогда не найти человека, который бы мне понравился.

Н. М. Изменяя себя, я привлекаю в свою жизнь таких людей.

О. У. Я прекрасно знаю себя. Мне с этим никогда не справиться.

Н. М. Все решает мое намерение. Если мне этого не надо, я ничего не делаю. Если мне это надо, я начинаю действовать прямо сейчас.

О. У. У меня нет необходимых качеств, чтобы преуспеть в жизни.

Н. М. Качества — дело наживное. Они развиваются со временем. Я доверяю времени и себе.

О. У. Меня уже предавали, следовательно, предадут еще раз. Надо быть всегда настороже.

H. М. Все эти уроки привлекает ко мне мое недоверие к людям. Я учусь доверию и постепенно снимаю свой контроль.

О. У. Я выше всяких условностей.

Н. М. Что заставляет меня надевать эту маску и ставить себя выше других людей? Я отпускаю унижение и несправедливость, которые претерпел/претерпела в детстве. Я делаю шаг навстречу людям.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Вселенная

Под Вселенной может пониматься Бог, Высшая Сила или нечто, что создало этот мир и его законы. Я предлагаю термин «Вселенная» из-за его нейтральности. Вы можете заменить его любым другим, удобным вам определением. Если вы не верите в существование некоей высшей силы, используйте такие слова, как «жизнь», «мир», «люди» и т.п.

Ваше отрицание Бога или настороженное отношение к нему может объясняться двумя причинами.

Во-первых, мы выросли в обществе, где пропагандировался атеизм. В самом атеизме нет ничего плохого. Единственный его недостаток заключается в том, что он отрезает доступ к познанию несказуемого, того, что нельзя выразить словами, что живет глубоко в каждом из нас и что нельзя измерить приборами и объяснить теориями. Но в явлении атеизма, как и во всем на этой земле, есть другая, положительная, сторона: люди приходят к вере в Высшее уже сознательно, а не потому, что эту веру им внушили родители, считавшие, что так положено.

Вторая причина, как всегда, кроется в нашем детстве.

Какие у вас были отношения с отцом? Как вы к нему относились?..

Не торопитесь давать положительные оценки. Я встречал очень много людей, которые, услышав вопрос «Какие у вас в семье были отношения?», начинали произносить множество красивых, высоких слов. После небольшой работы с масками выяснялось, что детские годы каждого из нас более или менее схожи.

В детстве все люди неизбежно проходят через ситуации, где им не оказывают внимания, где тем или иным образом попирают их права, где их и прилагаемые ими усилия должным образом не оценивают, когда их наказывают и так далее.

Каждый из нас выносит из этих ситуаций свой отрицательный опыт, формирует свои негативные убеждения. На поверхности сознания мы обычно оставляем только положительные воспоминания или же вырабатываем маски; чтобы жизнь не казалась совсем уж мрачной, мы загоняем память о неприятных и полных боли моментах в подсознание. Наша память и желание забыть все плохое могут играть с нами всякие игры.

В силу взглядов, бытующих в обществе, Бог рассматривается людьми как стоящий над всеми авторитет, которого боятся и который в любой момент может наказать нас за совершенные нами прегрешения.

А теперь:

Кого вы больше всего боялись в детстве?..

Кто вас чаще всего наказывал?..

Кто был карающей десницей?..

В подсознании человека отец и Бог связаны друг с другом. Отсюда вытекает наше отношение к Богу.

Если у вас не было отца или он оставил вас в детстве, ваши взгляды относительно Бога, мира и мужчин будут носить специфический оттенок. Исследуйте их. Вам необходимо понять, что вы не одиноки в этой жизни. Вам необходимо простить отца и впустить его в свою жизнь. Если у вас его не было и вы даже не знаете, где найти его, отыщите его в себе.

Если вы больше всего боялись мать и именно она наказывала вас за проступки, у вас могло развиться неприятие женского аспекта природы и, как следствие, своего женского начала.

Необходимо понять, что родители делали для вас то, что могли. Они воспитывали вас так, как воспитывали их. Они не могли прыгнуть через голову и дать вам то, чего сами не имели. Они любили вас так, как любили их. Они просто не умели любить по-другому. Они не знали, как иначе выразить свою любовь. Подобная манера любить и воспитывать перешла к ним от своих родителей, а к тем — от их родителей и т.д. В некотором роде вы сейчас тоже копируете их манеру поведения. Спросите себя, любите ли вы своих детей. Разумеется, вы ответите положительно. Ваши родители точно так же любили вас, от всего сердца. Если вы поймете это и простите их, то начнете соединяться с собой. Очень многое изменится в вашей жизни, когда это произойдет.

А сейчас настала пора перейти к вашим ограничивающим убеждениям.

О. У. Я одинок/одинока в своей жизни, и мне не на кого положиться.

О. У. То, что я делаю, несущественно.

О. У. Я должен/должна делать все один/одна.

О. У. Если я буду полагаться на кого-то, меня подведут.

О. У. Я не знаю, как любить.

О. У. Я не чувствую связи с этим миром. Я не чувствую, что живу.

О. У. Я чувствую себя беззащитным/беззащитной. Меня не любят.

О. У. Я чувствую себя все время под контролем.

О. У. Меня не поймут, если я буду вести себя естественно.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Пользуясь приведенными ниже примерами, составьте новую мысль:

О. У. Я одинок/одинока в своей жизни, и мне не на кого положиться.

Н. М. Я отпускаю боль, которая во мне. Я учусь открываться и доверять людям.

О. У. То, что я делаю, несущественно.

Н. М. То, что я делаю, существенно именно для меня.

О. У. Я должен/должна делать все один/одна.

Н. М. Люди и мои близкие всегда предлагали мне помощь. Я начинаю принимать эту помощь.

О. У. Если я буду полагаться на кого-то, меня подведут.

Н. М. Именно страх, что меня подведут, привлекает ко мне эти ситуации. Я отпускаю этот страх. Я доверяю жизни.

О. У. Я не знаю, как любить.

Н. М. Жизнь — великий учитель. Все придет в свое время.

О. У. Я не чувствую связи с этим миром. Я не чувствую, что живу.

Н. М. Я начинаю делать то, что мне нравится и что я люблю. Таким образом, я впускаю в жизнь радость и любовь.

О. У. Я чувствую себя беззащитным/беззащитной. Меня не любят.

Н. М. Я учусь узнавать и видеть, как люди и близкие любят меня. Я могу идти по жизни самостоятельно. Жизнь — для меня.

О. У. Я чувствую себя все время под контролем.

Н. М. Не делая то, что мне нравится, я предаю себя. Я отпускаю мысли о собственном унижении. Мои действия приносят мне радость творчества. Я свободен/свободна в своих действиях.

О. У. Меня не поймут, если я буду вести себя естественно.

Н. М. Мне надоело завоевывать любовь и внимание, нося маски. Те, кому я действительно дорог/дорога, примут меня таким/такой, какой/какая я есть.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Перед тем как перейти к следующему разделу, я хотел бы привести несколько примеров, касающихся доверия к процессу жизни, доверия к Вселенной, частью которой мы являемся и которая делает все, чтобы мы процветали и совершенствовались. Чтобы лучше понять наши отношения с Вселенной, обратите внимание, какие процессы протекают в нашем теле. Обратите внимание на отношения клетки и тела. Наше тело, наш организм делают все, чтобы поддержать нормальное функционирование каждой клетки. Мы являемся клетками тела Вселенной, поэтому Вселенная настроена на каждого из нас и всегда, в любой Я момент времени, поддержит нас. Если же что-то идет в вашей жизни не так, увидьте, как вы отвергаете помощь Вселенной, как вы не впускаете ее в свою жизнь. Ну, а теперь примеры.

Один мужчина владел крупной и довольно известной в городе фирмой. Три года прошло с тех пор, как он организовал ее, и у него не было никаких проблем, пока он вдруг не забеспокоился, что у него нет «крыши». Да, несмотря на то, что он действовал у всех на виду и имел довольно большой доход, к нему ни разу не пришли, чтобы потребовать деньги. Никому и в голову не приходило, что у этой фирмы нет «крыши». С того момента, как он начал искать себе «крышу», и начались его несчастья. Он, как говорят, «засветился».

Одна женщина после посещения моих семинаров проделала очень большую работу с собой. Ее желания исполнялись чуть ли не мгновенно. Ее очень угнетало, что приходится ездить на работу на трамвае в давке, в «час пик», и она начала искать возможность добираться до работы как-то иначе. Буквально на следующий день рядом с ней остановилась машина, и мужчина предложил довести ее до метро. Она согласилась. Они познакомились, и он предложил подвозить ее каждый день. Так продолжалось некоторое время, пока она не начала беспокоиться, что уж слишком все хорошо в ее жизни. И что вы думаете? Почти сразу исчез тот мужчина, который ежедневно подвозил ее до метро, и началась очередная полоса неудач.

Моя жена рассказала мне следующую историю. Она ехала в поезде, и с ней в одном купе ехал мужчина, который в разговоре поинтересовался, почему она едет в поезде, а не летит на самолете. Он рассказал ей, что сам он дважды побывал в авиакатастрофе. В первый раз в мотор попала птица, и только благодаря мастерству летчика самолет совершил удачную посадку в поле. Во второй раз с самолетом тоже что-то случилось. По его словам, при посадке машина развалилась на части, причем нос отвалился прямо у самых его ног. Мужчина подхватил свой багаж, чтобы тот не упал, после чего спрыгнул на землю. В обоих случаях на нем не осталось ни царапины. И как вы думаете, какой вывод он сделал из этих ситуаций? Он сказал: «Я понял, что на самолетах летать безопасно, а поездом еду только потому, что не достал билет на самолет».

Постарайтесь понять, Вселенная любит вас и каждое мгновение вашей жизни дарит вам любовь и поддержку. Примите эту любовь.

Позитивное  отношение

Представьте себе, что вы находитесь в пустыне уже несколько дней и у вас кончилась вода. Вдруг вам протягивают полстакана живительной влаги, но вы видите, что у человека, помогающего вам, полно воды, однако вам он дает всего лишь полстакана.

Что вы подумаете при этом?..

Можно представить, что вы можете подумать о таком человеке.

Другая ситуация. Вам нужны деньги, какая-то сумма. Вы просите в долг у человека, у которого — это вы знаете точно — такие деньги есть. Но вам он дает десятую или двадцатую часть просимой суммы. Вам придется еще ходить и занимать у других. А деньги нужны вам срочно и позарез.

Что вы подумаете об этом человеке?..

Что в обоих случаях вы подумаете о мире и о себе?..

Почему вы не можете испытывать благодарность за то малое, что к вам приходит?..

А сами вы можете дарить, не требуя ничего взамен?..

Это задача задач — испытывать благодарность за то, что к нам приходит. Научиться радоваться малому — это великое искусство. Это также один из уроков, которые мы проходим на этой земле.

Как вы можете получить большое, если не научились радоваться малому?..

У одной молодой женщины все время складывалась одна и та же ситуация: летом у нее всегда было много денег, поскольку она работает гидом-переводчиком, а осенью, зимой и весной она практически ничего не получала и поэтому до следующего лета жила в долг. Проанализировав свои мысли, он поняла, что не принимает малое, ей обязательно нужно все и сразу. Когда она это увидела, ситуация в корне изменилась: зимой стали приходить деньги, ей регулярно предлагали работу, начали помогать знакомые — немногим, но в сумме за месяц получалась внушительная цифра.

Большое состоит из малого.

Нам всем в детстве чего-то недодали: внимания, поддержки, любви, позитивных оценок нашей деятельности. Это мнение — сознательное или подсознательное — подавляющего большинства людей.

Нам всем в детстве так или иначе причиняли боль (вы, конечно, понимаете, что речь идет не только о физической боли). Повзрослев, мы продолжаем носить эту боль, эти воспоминания о недополученном. Так формируется наше отношение к внешнему миру, как к враждебному по своей сути месту, где надо быть всегда настороже.

Мы воспринимаем этот мир как враждебное место, потому что слишком много боли было у нас в прошлом. Примите ли вы дар от врага своего? Конечно же, нет, а если и примите, то сто раз перед этим подумаете.

Под «внешним миром» мы понимаем, в основном, отношения между людьми. Подсознательно, а иногда и сознательно, вы рассматриваете людей как враждебных по отношению к себе и не могущих удовлетворить вашу нужду. Вы обращаетесь к людям с просьбой, и вам дают полстакана воды. Внешнее отразило внутреннее. Подобное притянуло подобное. И ничего не изменится, пока вы не пересмотрите свое отношение к этому миру, пока не научитесь быть благодарным за то малое, что вам дают. А это значит сделать шаг навстречу миру, навстречу людям. Тогда мир и люди сделают три шага навстречу вам.

Одна женщина, придя ко мне на семинар, рассказала следующую историю. Это одна из самых интересных историй на тему, как Вселенная, Бог или наше Высшее «Я» поощряет нас, когда мы делаем правильный выбор. Эта женщина, по профессии учительница, очень хотела посетить мой семинар, но у нее не было денег, чтобы заплатить за него. По ее словам, у нее всего была пара тысяч рублей. Но она все же решила, что ей очень хочется пойти на семинар, он ей необходим и она постарается сделать все возможное, чтобы пойти на него. А дальше идет мистика.

На следующий день утром она обнаружила в том месте, где у нее обычно лежат деньги, триста тысяч рублей, что в несколько раз перекрывало нужную ей сумму. Они с мужем долго в шоке смотрели на эти деньги, не решаясь прикоснуться к ним. Она утверждала, что только один человек мог бы положить туда такую сумму, но они с ним не виделись уже очень и очень давно, и она вообще не уверена, есть ли у него ключи от ее квартиры.

Вы сами не впускаете изобилие и благосостояние в свою жизнь, ставя барьеры между собой и этим миром. К этому миру принадлежат деньги, мужчины, женщины, хорошие условия жизни, счастье, хорошая работа — все это физические атрибуты нашего мира. Изобилие всегда рядом с вами. Чего вам не хватает? Это всегда рядом с вами. В любое время, в любой точке пространства. Увидьте, что это находиться рядом с вами, и примите. Учитесь открываться тому, чего вам не хватает в жизни. Это также один из уроков, которые мы проходим — учиться открываться жизни, учиться принимать малое и радоваться ему, быть открытым большому и принимать его, если это вам нужно.

Одна женщина рассказала историю, которая прекрасно иллюстрирует то, как мы не принимаем в свою жизнь необходимые нам вещи, как мы выставляем барьеры и находим предлоги.

Когда с ней пробовали знакомиться мужчины, она всегда «отшивала» их под тем предлогом, что они, дескать, не соответствуют ее идеалу. Наконец наступил момент, когда с ней попытался познакомиться мужчина, который, по ее словам, был «на все сто». Он был прекрасно одет, «как от Кардена», был красив, прекрасно сложен, высокий — короче, все, что нужно. Как вы думаете, какой она придумала предлог, чтобы не знакомиться с ним ближе? Она сказала, что у него слишком прямой пробор...

Только потом она поняла, как все это происходило, в какую игру она играла.

А сейчас, пойдите внутрь себя, определите мысли, касающиеся позитивного отношения к жизни, и запишите свое ограничивающее убеждение.

О. У. Какая польза от всего этого?! Все равно ничего не получится.

О. У. Жизнь трудна, и мне придется много работать, чтобы добиться хоть небольших успехов.

О. У. Жизнь — это борьба.

О. У. Что бы я ни делал/делала, не имеет значения. Мой труд все равно не оценят.

О. У. Опять у меня ничего не получилось. Я ненавижу себя за это. Все, я прекращаю вообще что-либо пытаться делать.

О. У. Удел человека в этой жизни — страдание.

О. У. Моя самая главная ошибка заключается в том, что я вообще появился/появилась на свет.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Опираясь на ограничивающее убеждение, составьте новую мысль, которая смогла бы заменить ваше ОУ.

О. У. Какая польза от всего этого? Все равно ничего не получится.

Н. М. Если я буду все время привязываться к результату, я никогда не смогу начать что-либо делать. Я получаю наслаждение от самого процесса работы.

О. У. Жизнь трудна, и мне придется много работать, чтобы добиться хоть небольших успехов.

Н. М. Мои мысли и мое отношение к жизни делают ее трудной или легкой. Я учусь думать и действовать легко. Меня удовлетворяют любые результаты моего труда.

О. У. Жизнь — это борьба.

Н. М. Борьба дает мне возможность почувствовать вкус жизни.

О. У. Что бы я ни делал/делала, не имеет значения. Мой труд все равно не оценят.

Н. М. Я наслаждаюсь самим процессом труда. Я с удовольствием дарю плоды своего труда людям, не требуя ничего взамен.

О. У. Опять у меня ничего не получилось. Я ненавижу себя за это. Все, я прекращаю вообще что-либо пытаться делать.

Н. М. Жизнь — это творчество. Пока я живу, я действую.

О. У. Удел человека в этой жизни — страдание.

Н. М. Я страдаю, когда нарушаю законы этой вселенной. Мой выбор — учиться делать свою жизнь счастливой.

О. У. Моя самая главная ошибка заключается в том, что я вообще появился/появилась на свет.

Н. М. Я пришел/пришла в этот мир проходить свои уроки. Я принимаю этот мир и жизнь. Я впускаю в жизнь радость и любовь.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Не ленитесь записать свою новую мысль на бумаге, это поможет ей прочнее войти в подсознание.

В заключение я хотел бы привести вам пару примеров позитивного отношения, когда подобное притягивает подобное.

Одна женщина ехала в трамвае. На остановке в вагон вошел пьяный мужчина и встал рядом с тем местом, где она сидела. Он был настолько пьян, что в конце концов он начал наваливаться на нее всем телом. В ней начала подниматься агрессия. Так продолжалось некоторое время, но потом она спросила себя: «Что я должна понять из этой ситуации? Чему я должна научиться из нее?». После этого она расслабилась и впустила в себя позитивные мысли о ситуации и об этом человеке. Через минуту пьяница отошел от нее и встал в другом месте.

Одна женщина рассказала мне следующую историю. Ей нужно было заплатить какую-то сумму в сберкассу. Пока она стояла в очереди, подошло время перерыва, и кассирша закрыла окошечко прямо перед ней — несмотря на все просьбы женщины обслужить поскольку из клиентов оставалась она одна. Эта женщина, стараясь никак не высказывать своего отношения к кассирше, спокойно отошла в сторону, села на скамейку и расслабилась. Она начала впускать в себя позитивные мысли и чувства. Через три минуты кассирша вернулась и сказала ей: «Давайте, я вас обслужу»,

Открытость переменам

Как вы относитесь к переменам в своей жизни. Радуетесь ли вы им или боитесь, что они принесу что-то плохое? Это очень важный вопрос. В конечном итоге, именно он решает, сделаете ли вы свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть, или нет.

Выгляните на улицу. Можете ли вы указать хоть что-нибудь, что не подвержено переменам? Все в этом мире меняется. Нет ничего стабильного. Даже горы скалы растут и разрушаются. Даже вселенная изменяется. Цепляться за стабильность — одно из самых глубоких заблуждений человека. Пытаясь достичь стабильности, вы нарушаете один из фундаментальных законов природы.

Вы прекрасно знаете закон гравитации и поостережетесь прыгнуть с балкона вниз, зная, что можете разбиться. Закон перемен так же фундаментален и не менее разрушителен, если его нарушить. Просто требуется немного больше времени, чтобы увидеть результаты. Но результаты обязательно будут. Отрицательные — если вы стремились к стабильности, и положительные — если вы следуете вместе с потоком жизни, принимая перемены с легким сердцем.

Один из явных знаков, что вы нарушили этот закон, заключается в том, что внезапно в вашу жизнь начинают входить перемены. Как это обычно бывает? До какого-то момента все идет прекрасно: муж, жена, семья, работа, положение. И вдруг все в один прекрасный миг начинает рушиться. Муж или жена уходит, с работы увольняют, родственники заболевают, человек сам начинает хворать, с детьми происходит что-то несуразное — короче, мир как бы сходит с ума. Все рушится. Это знак того, что настала пора работать с собой. Вы засиделись на одном месте и проглядели момент перемен, не впустив их в свою жизнь.

Я встречал много таких людей. В основном, это были женщины. Когда с ними такое происходит, они начинают ходить на всевозможные курсы, посещают семинары, личные приемы, чтобы найти выход из создавшегося положения. И жизнь у них начинает меняться и снова возвращается в русло. Не сразу, конечно, но начинает. Главное здесь — не перестать заниматься собой и своим развитием.

С мужчинами в наше время значительно сложнее. Они больше подвержены убеждению-страху, что если они начнут интересоваться собой, то тем самым проявят слабость, заявят об этом на весь мир. Тем более, женщины не преминут вставить шпильку по этому поводу.

Знаки о переменах, которые через внешний мир мы сами себе посылаем, многочисленны и разнообразны. У каждого человека свои знаки, хотя, конечно же, между ними существует определенная схожесть. Учитесь читать знаки по принципу «просто так ничего в жизни не происходит». Я надеюсь, вы понимаете, что знаки и ситуации, в которые попадает человек, это одно и то же.

Одна женщина по пути на работу чуть ли не каждый день рвала колготки, кроме того, по дороге у нее постоянно что-то случалось с туфлями. Ясно, что эти знаки касались непосредственно ее работы, что-то она должна была понять в создавшемся положении. Когда мы с ней проанализировали ситуацию, то поняли, что она не приемлет свою работу.

Я посоветовал ей определить детально, что она желает и чем конкретно хочет заниматься. Когда она сказала, что работу она хочет совмещать с учебой и ради этого способна оставить нынешнее место, перейдя куда-нибудь еще, колготки перестали рваться, и она перестала ломать каблуки туфлей и терять их на эскалаторе.

Одна женщина решила зайти на работу к своей подруге. Когда она проходила мимо очереди в кабинет, где работала подруга, какой-то мужчина вдруг преградил ей дорогу, угрожая, что превратит ее в лепешку, если она посмеет пролезть без очереди. Эта перепалка продолжалась некоторое время, пока женщина не вспомнила, что просто так в нашей жизни ничего не происходит.

Она подумала, что могла бы зайти в кабинет к подруге через черный вход, но раз ее туда так настойчиво не пускают, она пойдет и сделает еще кое-какие дела, а уж потом снова заглянет сюда. Вернувшись через час, она встретила женщину, которая рассказала ей, как поступить на курсы, о которых она давно мечтала.

Один мужчина должен был ехать в Москву, чтобы получить там важные для него документы. Причем на получение этих документов у него был всего один день. Когда он приехал на вокзал, оказалось, что поезд уже ушел — мужчина неправильно прочитал время отхода поезда. В кассах билетов на другие поезда уже не было. Проводники не сажали.

Наконец он нашел проводницу, которая согласилась его посадить, однако обнаружилось, что у него не хватает денег, чтобы заплатить требуемую сумму за проезд до Москвы. Ему пришлось уговаривать проводницу, чтобы она посадила его бесплатно, а потом он ей выслал бы эти деньги. (Смотрите, сколько препятствий было у него на пути!)

Он все-таки уговорил ее. Приехав в Москву, он успел получить документы, и это потом полностью изменило жизнь в лучшую для него сторону.

Существуют разные знаки. Если попытаться классифицировать, то их можно разделить на четыре группы.

Во-первых, это информационные знаки — сны, ситуации, с которыми мы сталкиваемся и из которых мы должны что-то понять. Классический пример бабы с пустыми ведрами относится именно к этим знакам. Эти знаки заставляют нас задуматься, все ли правильно мы делаем.

Во-вторых, это предупреждающие знаки, которые говорят нам: «Не торопись, не жми, уступи, доверься тому, что происходит».

Далее следуют ситуации, которые заставляют нас проявить свою волю по принципу «А насколько важно для тебя то, что ты хочешь получить?». Позднее вы больше цените полученное и легче впускаете в жизнь перемены.

Только внимательное отношение к тому, что происходит вокруг, и интуиция помогут вам научиться правильно читать знаки.

Однако существуют и другие ситуации, которые как раз относятся к четвертой группе. Натерпевшись от ближних и сделав, зачастую подсознательно, вывод о собственной непригодности, люди часто ударяются в религию или с головой уходят в духовное развитие. Тем самым нарушается другой фундаментальный закон вселенной — закон единства с внешним миром. И людей начинает «катать» уже иначе.

У них перестает складываться жизнь на физическом плане. Они, как правило, живут очень бедно и терпят нужду даже в мелочах, таким образом еще раз подтверждая себе, что этот мир — не сладкое место. Однако вслух они заявляют, что им ничего не надо, у них все есть. Но на лицах у них написано не удовлетворение от жизни, не мир, покой и открытость, а жесткость, замкнутость, нужда или страдание. Их будет прижимать до тех пор, пока они не сделают шаг навстречу физическому миру, пока они не поймут, что жизнь со всеми ее парадоксами и есть тот духовный процесс развития, к которому они так стремятся. Они должны научиться жить в этом мире и справляться с трудностями. А это ведь и есть основная наша задача в этой жизни.

Или это не так?..

Это ваш выбор — впустить в свою жизнь перемены ли нет.

А сейчас пришло время поработать с собой и проанализировать те ваши мысли, которые касаются перемен в жизни. Идите глубоко внутрь себя, чтобы обнаружить свои страхи.

О. У. Пусть все остается так, как есть, пусть мне будет хуже.

О. У. Перемены внесут сумятицу в мою жизнь.

О. У. Перемены не принесут мне ничего хорошего.

О. У. Неожиданные перемены выбивают меня из колеи.

О. У. Если я позволю переменам войти в жизнь, я потеряю контроль над ситуацией. В конечном итоге, пострадает моя жизнь, мое благополучие и благополучие моих близких.

О. У. Какой смысл во всем этом?

О. У. Как бы я ни старался/старалась, все равно ничего не изменится.

Ваши О. У.: __________________________________________________________________________________

Составьте новые мыслеформы относительно своих ограничивающих убеждений.

О. У. Пусть все остается так, как есть, пусть мне будет хуже.

Н. М. Роль жертвы не для меня. Я отпускаю обиды, я впускаю в жизнь радость и благополучие.

О. У. Перемены внесут сумятицу в мою жизнь.

Н. М. Я учусь быть гибким/гибкой, я учусь быстро перестраиваться вместе с переменами.

О. У. Перемены не принесут мне ничего хорошего.

Н. М. Я верю, что все, что ни делается, к лучшему. Если честно, ведь так все и получалось в моей жизни.

О. У. Неожиданные перемены выбивают меня из колеи.

Н. М. Неожиданные перемены ставят меня на новую колею, которая мне тоже подходит.

О. У. Если я позволю переменам войти в жизнь, я потеряю контроль над ситуацией. В конечном итоге, пострадает моя жизнь, мое благополучие и благополучие моих близких.

Н. М. Чем больше я стремлюсь сохранить контроль над ситуацией, тем больше он уплывает из моих рук. Благополучие зависит именно от перемен в моей жизни. Я теку вместе с переменами.

О. У. Какой смысл во всем этом?

Н. М. Если в этом нет никакого смысла, то лучше уйти из этой жизни. Если же я все-таки остаюсь здесь, значит, то, что есть, меня не устраивает. Я выбираю жизнь. Я выбираю перемены. Я открываюсь радости жизни.

О. У. Как бы я ни старался/старалась, все равно ничего не изменится.

Н. М. Если у меня ничего не меняется, значит, я делаю что-то не так. Жизнь — это вечное движение. Я извлекаю уроки из своих ошибок и строю жизнь такой, какой хочу ее видеть.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Я поздравляю вас! Наверное, впервые в жизни вы получили конкретную информацию о том, что происходит у вас внутри. Впервые в жизни вы постарались сознательно изменить свое мышление. Не под влиянием каких-то чужих взглядов, а сами выбрали для себя то, что хотите думать. Это и есть шаг к свободе. Думать так, как вы хотите, а не так, как вам говорят.

Возможно, сначала у вас получилось не слишком хорошо. Не огорчайтесь. Пробуйте еще и еще, пока не добьетесь четкого изложения мысли. Помните, она поможет изменить вашу жизнь. Поэтому пытайтесь составить ее в приемлемом для вас виде, чтобы она нашла в вашей душе отклик, когда вы проговариваете ее. У вас должно появиться чувство, что вам нравится эта новая мысль и вы принимаете ее целиком. Если не подходит какое-то слово или присутствует смутное чувство неприятия, попытайтесь еще раз выразить то, что хотите. Для этого нет лучшего способа, как писать и переписывать мысль по много раз, пока не появится нужное звучание. Прислушивайтесь к ней чувствами, умом, сердцем, и тогда вы достигнете успеха в ее выражении. Что у вас внутри, то появится и снаружи.

Какие знаки должны пройти на внешнем уровне, показывая вам, что вы преуспели в попытках изменить свое мышление? Это может показаться мистикой, но у вас появится такое впечатление, что идет смена декораций. Начнут уходить старые проблемы, которые мучили вас до сих пор. Возможно, будут исчезать старые знакомые, появятся новые связи.

Вы по-новому начнете чувствовать, воспринимать и видеть мир. Подобное притягивает подобное. И здесь произойдет то же самое — новое мышление притянет к вам новые ситуации и новых людей.

Если старые ситуации будут повторяться, следовательно, вы не изменили свое мышление. Возможно, пытаясь заменить свои мысли, вы просто играли в игру, а вовсе не собирались впустить в жизнь перемены. Не огорчайтесь, нет отрицательной информации. Есть информация к размышлению, и только. Любая информация — это всего лишь информация к размышлению. Если ситуации изменятся лишь частично, значит, и мышление вы изменили частично.

Самое главное в этом мире — действие и желание получить то, что вы хотите. Если вы по-настоящему этого хотите и если каждый день вы хоть что-то, но предпринимаете, у вас все образуется. Будьте настойчивы в своих попытках. Настойчивость решает все.

Повторяйте эти новые для себя мысли каждый день — в транспорте, на работе, дома, в любом месте, где вам это будет удобно. Старайтесь вникнуть в смысл, понять их сердцем, а не умом. Можете повторять их про себя или вслух. Главное — возвращайтесь к ним.

Достаточно нескольких раз, чтобы они вошли в подсознание и укрепились там. Но если вы хотите, чтобы они выросли и получили силу (вспомните, мыслеформы имеют способность расти), к ним надо почаще возвращаться. Чем скорее они вырастут, тем быстрее вытеснят старые убеждения.

Иногда бывает такое чувство, как будто вы чувствуете новую мысль всем сердцем. Это похоже на то, как будто бы вдруг все разъяснилось само собой. Это озарение. В этом случае мысль мгновенно входит в вас и уже не требует дальнейшей работы с собой. Она заменила старую мысль. Новое понимание лежит перед вами как на ладони, а в области сердца совершенно конкретные приятные ощущения, которые ни с чем не спутаешь. Это касается мыслей, которые полностью совпадают с законами вселенной.

Если вы действительно что-то правильно поняли, вселенная обязательно пошлет вам положительный знак. Будьте внимательны к тому, что с вами происходит. Умение читать знаки внешнего мира очень важно для ориентации в том, что происходит у вас внутри и что ожидает вас в будущем. Знаки — это проявление ваших мыслей, убеждений, страхов и блоков на внешнем плане.

2. Материализация мысли на физическом плане

Обнаружение ограничивающих убеждений и замена их новыми мыслями — это первый этап в достижении гармоничной жизни. Новые мысли вследствие того, что они больше соотносятся с законами вселенной, создадут общий фон вашей жизни, внося в нее гармонию и покой. Они будут окрашивать ваше поведение и соответствующим образом структурировать пространство вокруг, отражая происходящие внутри вас процессы.

Вы уже научились заменять одни мысли другими, более соответствующими законам вселенной. Теперь я хочу познакомить вас с процессом прямой материализации ваших желаний на физическом плане. Это включает в себя как материализацию каких-то конкретных материальных вещей, так и материализацию таких понятий, как взаимоотношения, проявление определенных эмоций, ситуаций и т.п. Все это происходит благодаря работе с мыслью.

Когда имеет место процесс материализации? Когда мысль становится сильной. Когда мы напитываем ее силой, тогда она начинает проявляться во вне. Чем сильнее наша мысль, тем быстрее она проявляется на внешнем плане.

Как наполнить мысль силой? Во-первых, необходимо понять, из каких компонентов может состоять мысль. В данном случае мы будем работать с такими компонентами, как образы, чувства, эмоции и слова. Во-вторых, силу мысли придают повторения. Регулярно вызывая перед собой образы, поднимая чувства и эмоции и повторяя сопровождающие эти образы слова, вы напитываете мысль силой.

А. Создание мыслеобраза

1. Мыслеобраз должен вызывать у вас положительные чувства и эмоции.

Если вы не можете создавать образы и видеть картинки, работайте с мыслью, которая заменит вам образы.

Чтобы понять, какие положительные эмоции должен вызывать мыслеобраз, задайте себе следующие вопросы:

Какие чувства я буду испытывать, когда нечто новое, желаемое появится у меня в жизни?

Какие высшие качества я приобрету?

Вы можете переживать такие чувства, как открытость или радость жизни, мир и покой, сострадание к людям; у вас могут появиться такие качества, как уверенность в себе, смелость, доверие к окружающим и т.п. Работая с образом, старайтесь переживать эти чувства и эмоции. Нет ничего более мощного по своему воздействию на человека, чем наши эмоции.

Эмоции являются той движущей силой, которая притягивает материальные и нематериальные субстанции в вашу жизнь. Можете ли вы назвать хотя бы одну вещь, которую вы себе приобрели и которая не вызывала у вас никаких эмоций? Таких вещей нет. Приобретая что-то, вы испытывали положительные эмоции, поэтому оно у вас и появилось.

А теперь вспомните что-нибудь такое, что досталось вам дорого, на что вы затратили массу усилий. И вспомните свои эмоции относительно этой вещи. Эти эмоции были очень сильными, вы очень хотели и были твердо намерены иметь это в своей жизни. Вы любили эту вещь, вам нравилась мысль иметь ее. В мыслях вы часто возвращались к ней, рисовали ее себе. Вы даже себе проговаривали определенные фразы относительно нее. Если это была какая-то конкретная, материальная вещь, то вы, возможно, даже ощущали ее, представляли ее запах. Вы работали со своими эмоциями, поднимая их в себе, и, регулярно представляя себе то, что вы хотели бы иметь, вы напитывали мысль силой.

Поэтому я утверждал и продолжаю утверждать, что если у вас чего-то нет в жизни, значит, где-то внутри вы не готовы впустить это нечто в свою жизнь.

Если вы хотите что-то получить, определитесь, действительно ли это вам нужно, действительно ли вы намерены иметь это, чувствуете ли вы положительные эмоции относительно этой вещи и обладания ею. Повторяю, это касается не только вещей материального мира, но и нематериальных, таких как взаимоотношения, работа, покой, уверенность в себе и т.д.

Если при анализе желания, намерения и эмоций у вас возникает чувство, что что-то не так, остановитесь и пойдите вглубь себя, чтобы проанализировать это ощущение. Оно вам что-то подскажет о ваших страхах или ограничивающих убеждениях. Если вы хотите преодолеть сопротивление, используйте магические вопросы, приведенные ранее, и новые мысли. Так вы вытесните ненужные вам убеждения.

Добавляя в образ слова, запахи, тактильные и вкусовые ощущения, вы наполните его еще большей силой. Как создавать утверждения, будет показано ниже.

Все это похоже на надувание шара. Мысль — это шар, а эмоции, слова и прочее наполняют его воздухом. Чем больше усилий вы приложите к наполнению шара, тем сильнее станет мысль. Она начнет притягивать к вам желаемое.

Сомнения и страхи относительно возможности осуществления подобного играют роль той иголки, которая, прокалывая шар, выпускает из него воздух. Вместо мощной мыслеформы, вы получите сморщенную, лишенную силы мысль. Именно поэтому многие блестящие идеи и начинания не находят путь в этот мир. Они лишены силы.

2. Образ может быть похож на стоп кадр или на фильм.

В случае если вы работаете с образом, он должен быть похож на стоп кадр, но это может быть и фильм, только ограниченный по времени, чтобы и в том, и в другом случае вы могли нарисовать себе какие-то детали.

Чем большим количеством деталей вы насытите образ, тем больше вероятности, что вы получите именно то, что вам нужно. Вы должны четко определить, чего именно вы хотите.

3. Мыслеобраз должен включать в себя вас.

Допустим, мы рассматриваем случай, когда вы хотите приобрести диван. Если вас в мыслеобразе не будет, то вместо нового дивана вы рискуете получить каталог мебели. Вам его принесет один из ваших знакомых, или же вы найдете его в почтовом ящике. Да, так это работает. Если вы хотите что-то иметь, представляйте себя рядом с предметом. Это секрет секретов. Многие ваши мечты не воплотились в жизнь, потому что вы не видели, не представляли себя рядом с тем, что хотели иметь.

Когда вы хотели познакомиться с мужчиной или женщиной, представляли ли вы себя рядом?..

Желая иметь деньги, видели ли вы себя рядом?..

4. Мыслеобраз может быть символическим.

Иногда бывает трудно представить себе все детали того, что хочется иметь. Слишком сложной получается картина. А если речь идет о такой вещи, как взаимоотношения или работа, то образ вообще может не сработать.

Тогда лучше рисовать символ. Если речь идет о гармоничных взаимоотношениях, вы можете представить себе, к примеру, два цветка, растущие рядом, или поле цветов — если это касается людей вообще. Используя символы, представляйте себе то, что вам ближе всего. Иногда легче работать с символами, потому что они снимают внутреннее сопротивление, которое порождается вашими предубеждениями о невозможности исполнения желаний.

5. Чтобы помочь образу легче войти в жизнь, вы можете отыграть его физически.

Вы через мышцы запишите в подсознание то, что вам хочется иметь. И это легче войдет в вашу жизнь. Детские игры имеют под собой очень важную основу. Играя, дети записывают в себя модели поведения.

Например, если вы чувствуете себя одинокими, а вам хотелось бы иметь вокруг себя друзей и чтобы на работе наладились отношения с сотрудниками, вы можете представить себе образ того, что между вами и людьми лежит пропасть. Через пропасть вы перекидываете мост и идете по нему к людям, которые с радостью встречают вас и принимают. На физическом уровне это могло бы выглядеть так. Дома вы могли бы соорудить символический мост из двух веревок и каждый день ходить по нему, представляя себе, что идете навстречу к людям (не от них!).

Это может показаться забавным, и, тем не менее, все это очень серьезно — как и все, что касается работы нашего подсознания. Проиграв нечто в реальности, можно записать любые реакции. Было бы воображение...

Б. Создание утверждений

Утверждение — это звуковая форма накачки энергией наших мыслеформ. И это легко понять. Звук — это колебания. А энергию колебаний можно даже замерить. Сопровождая мыслеобраз произносимыми вслух или про себя словами, вы накачиваете его силой. Это чем-то схоже с самовнушением, только, на мой взгляд, гораздо шире. Утверждения необходимо не просто повторять, но и вдумываться в них, позволять им входить в себя.

1. Утверждение должно вызывать у вас положительные чувства и эмоции.

Как и в случае с мыслеобразами, эмоции в утверждении играют огромную роль. Произнося слова, которые вам нравится произносить, вы придаете им притягательную силу. Они приобретают силу, которая ведет вас к цели. Поэтому будьте очень скрупулезны в подборе слов вашего утверждения. Они должны звучать для вас. Как слова великих ораторов могли увлекать за собой людей, так и ваши слова могут увлечь вас к цели. В них должен присутствовать огонь сердца. Составляя утверждения, каждый раз задавайте себе вопросы:

Нравится ли мне оно?

Притягивает ли оно меня?

2. Утверждение должно быть позитивным.

Если у вас проблемы в общении с людьми, и вы говорите себе: «Я не боюсь людей, я не боюсь общаться с людьми», — вы помещаете в утверждение частичку «не» и, произнося слово «боюсь», возбуждаете в подсознании ассоциативные мысли. Правильнее было бы сказать: «Общение с людьми доставляет мне удовольствие». Почаще помещайте в утверждения такие слова, как «радуюсь», «наслаждаюсь», «хорошо» и т.п. Наша психика устроена так, что она легче открывается позитивным эмоциям, а негативные она блокирует. Весь наш организм настроен на получение наслаждения.

3. Утверждение должно быть кратким и конкретным.

Вы должны конкретно представлять себе, что вам нужно, какого результата вы хотите добиться.

4. Утверждение должно быть составлено в настоящем времени.

Если вы будете говорить себе, что у вас будут прекрасные отношения с людьми, они так и останутся в будущем. Наступит завтра, пройдет месяц, год, а вы все будете говорить себе, что у вас будут хорошие отношения. Будущее будет постоянно опережать вас. Видите, как аккуратно надо обращаться со словами? Слова — это могучая сила.

Может быть, у вас чего-то нет, потому что вы думаете об этом в будущем времени?..

Одна женщина рассказала, как она повесила на стену рядом с телефоном записку, в которой написала, что завтра надо позвонить подруге. Прошла неделя, прежде чем она поняла, что происходит — каждый день она думала, что завтра надо позвонить.

5. Утверждение должно включать в себя вас.

Избегайте безличных предложений! Они показывают, что вы где-то или в чем-то не принимаете себя.

В чем и где вы не принимаете себя?..

Что вы думаете о себе, своей внешности, своих качествах, своей жизни и судьбе?..

Начинайте замечать, в чем вы не принимаете себя. В утверждениях должны присутствовать такие местоимения, как «я», «мне», «мое» и т.д. Только тогда вы начнете принимать и менять себя.

6. Речь должна идти об изменении вас, а не других людей.

Мы уже говорили о том, что менять других бесполезно, необходимо начать с себя.

7. Утверждение должно быть на переднем рубеже роста.

Передний рубеж роста — это тот первый шаг, который вы должны сделать к достижению поставленной перед собой цели. Это подразумевает, что у вас есть конечная цель, для достижения которой вам необходимо сделать какие-то конкретные шаги. Редко бывает так, что мы сразу видим все шаги, которые надо предпринять, чтобы достичь цели. Но, подойдя к какому-то рубежу, мы можем увидеть, какой следующий шаг следует сделать, чтобы продвинуться вперед.

Передний рубеж должен вызвать у вас небольшое напряжение сил — с одной стороны, достаточное, чтобы достичь его, но в то же самое время это не должно даваться слишком легко. То, что дается легко, мы не ценим и быстро от этого отказываемся. Так устроен человек. Мы получаем наслаждение от жизни, когда она бросает нам вызов, когда мы принимаем его и добиваемся желаемого. Что вам больше всего нравится вспоминать? Конечно же, те моменты, когда вы справлялись с чем-то трудно выполнимым. Это вызывало в вас чувство уважения и любви к себе. А теперь вспомните, как вы решали эти трудные задачи? Конечно же, поэтапно.

Когда вы хотите чего-то достичь или получить, пойдите внутрь и спросите себя, какой первый шаг необходимо сделать, чтобы достичь цели. Пусть этот шаг вызовет у вас ощущение, что вам необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы сделать его. Если у вас возникает вопрос, откуда взять силы, чтобы начать действовать, то я могу сказать, что ответ вы уже знаете. Применяйте Метод Обретения Внутренней Силы. Регулярно возвращайтесь к своим желаниям иметь нечто, напитывайте их положительными чувствами и эмоциями и повторяйте утверждение — вскоре вы накопите силы, чтобы начать действовать. Мысль сама потянет вас за собой.

Мыслеобразы также могут быть на переднем рубеже роста, но они могут представлять собой и конечную цель, которой вы хотите добиться.

Если вы применили Метод Обретения Внутренней Силы и ничего в вашей жизни не изменилось, значит, вы неправильно определили передний рубеж роста. Вы завысили планку и где-то внутри не верите, что добьетесь своего. Либо вы занизили ее, вам неинтересно работать над тем, что легко достижимо.

Если какие-то изменения прошли и вы начали топтаться на одном месте, это означает, что вам пора определять новый рубеж роста и составлять новое утверждение, а может быть, и мыслеобраз.

Помните, ваша мысль обладает самостоятельной силой. Когда вы четко представляете себе желаемое и с помощью эмоций, утверждений и других компонентов накачиваете мысль, она начинает творить. Она придает вам силу действовать. Она начинает структурировать окружающее пространство, притягивая к вам возможности. Вам начинают сыпаться предложения, люди начинают предлагать помощь. Окружающий мир приходит в движение. Внутреннее начинает отражаться во внешнем. Подобное начинает притягивать подобное. Никакой мистики, только строгие законы вселенной.

Итак, мы готовы теперь к полному описанию алгоритма работы с мыслью.

В. Метод Обретения Внутренней Силы

1.         Выберите ту сферу своей жизни, в которую вы хотите привнести перемены, или найдите в себе то, что вы хотите изменить.

2.         Определите свои ограничивающие убеждения-страхи, мысли, которые препятствуют действиям.

3.         Составьте для них новые мысли.

4.         Определите свой передний рубеж роста для достижения поставленной цели.

5.         Составьте притягательное для себя утверждение на переднем рубеже роста.

6.         Мысленно нарисуйте себе, что именно вы хотите получить.

7.         Наполните ваш мыслеобраз положительными эмоциями и другими необходимыми компонентами.

Дайте мыслеобразу некоторое время, чтобы он мог набраться силы. Не торопитесь сразу кидаться в бой. Неудача может подкосить вас и разочаровать. Вы почувствуете, что готовы действовать, по какому-то внутреннему давлению, внутреннему чувству, говорящему, что вам уже хочется сделать первый шаг, хотя раньше на это не было сил.

Самая главная ошибка людей заключается в том, что они хотят все и сразу. На нашей земле это не работает.

 

Часть  III  Сделайте жизнь такой, какой вы хотите ее видеть

Сферы жизни

Настала пора применить изученный вами метод в конкретных жизненных сферах. Сферы жизни, которые мы рассмотрим в этой части, следующие: родители, сексуальность, взаимоотношения, тело, деньги, работа. В конце каждой главы будут даны примеры, как применять метод для решения проблем в каждой из этих сфер.

Совершенно очевидно, что все эти сферы жизни тесно связаны между собой. По сути дела, если вы хотите построить счастливую жизнь, необходимо будет решить, какие изменения вам следует произвести в каждой из данных сфер. Например, как вы сможете нормально работать и зарабатывать достаточно денег, если вы не любите и не принимаете себя, то есть не обращаете внимания на тот стиль жизни, который вы ведете? Если вы отказываете себе в отдыхе, в развлечениях, в нормальном питании, это означает, что вы не принимаете нужд своего тела. При подобном отношении оно начинает болеть, посылая вам сигнал, что что-то не в порядке с вашими взглядами на жизнь. Как вы сможете наладить сексуальные взаимоотношения, если у вас остро стоит вопрос о деньгах и отношения на работе не ладятся? Вопросы можно задавать бесконечно, показывая связь всех этих сфер. Давайте лучше перейдем к делу.

Родители

Сколько бы я ни старался обойти эту проблему стороной, все равно, рано или поздно, в работе с людьми я вынужден задать вопрос: «Какие у вас были отношения с вашими родителями?». В большинстве случаев ответ был поспешен и выглядел примерно так: «Прекрасные!». Как будто я подвергал это сомнению и люди хотели всеми силами воспрепятствовать вторжению в эту очень деликатную сферу жизни.

Какими бы прекрасными ваши отношения с родителями ни были, именно в семье вы приобретаете проблемы, с которыми потом идете по жизни. Другое дело, что это подчас очень трудно связать. Ваш стиль жизни, стиль мышления, стиль решения проблем, образованность, культура — все, что вы можете себе представить, берет начало в семье. Вырастая, в подавляющем большинстве случаев вы начинаете в точности копировать то, что видели в детстве. Получается замкнутый круг, из которого выход только один: увидеть это, отпустить и начать строить жизнь так, как вы считаете нужным.

Наша память имеет одну характерную особенность — особо неприятные воспоминания она блокирует, начисто перекрывая им выход на сознательный уровень. Отсюда вытекает, что из детства мы помним больше хорошее и лишь эпизодически вспоминаем некоторые неприятные инциденты.

Если вы хотите отпустить свое прошлое, постарайтесь припомнить те неприятные моменты, когда родители причинили вам боль, проявляли непонимание, давили на вас, не позволяя делать то, что вы хотели. Пока эти воспоминания и негативные эмоции сидят в подсознании, они будут тем или иным образом влиять на вас и на вашу жизнь. Вспомнив, постарайтесь отпустить неприязнь, постарайтесь понять, простить и принять родителей, какими бы они ни были, какую бы боль ни причинили. Другого выхода нет, если вы хотите начать вносить в жизнь гармонию. Это основа основ вашего счастья.

А знаете, насколько интересна ваша связь с родителями? Как бы вы не убегали от них, они всегда находятся рядом с вами. В образе вашего начальника, в образе любовницы/любовника, в образе жены или мужа. В большинстве своем, люди выбирают себе жену или мужа, похожих внешне и внутренне на отцов и матерей. То есть мы женимся на матерях и выходим замуж за отцов. И это логично. Кто был первым мужчиной, которого любила девочка в детстве? Отец. Вырастая, женщина подсознательно стремится (даже если у нее не складывались отношения с отцом) выбрать себе мужчину, похожего на отца.

Аналогичная история происходит и с мужчинами. Иногда бывает и так, что мужчина «сочетается браком» с «отцом», а женщина «выходит замуж» за «мать». Это зависит от внутрисемейных отношений в детстве. Люди сочетаются браком с теми из своих родителей, с кем им больше всего надо работать внутри себя, кого им надо простить и принять, преодолеть или познать. Так мы выбираем себе жизненные уроки, так мы работаем над своим я.

Так кто же виноват, что у вас такая жена?..

А кто виноват, что у вас такой муж?..

Почему свекровь не любит сноху, и наоборот? Потому что они очень похожи друг на друга, они отражают друг друга. Друг в друге, как в зеркале, они видят себя. А кто себя любит и принимает? Я таких людей встречал очень мало. Что же касается отношений между тещей и зятем, это я оставляю вам, как домашнее задание.

Как бы мы ни старались сбежать от решения своих проблем, они всегда будут рядом с нами, поскольку то, что их порождает, находится внутри нас, а от себя, как известно, не сбежишь.

Одна женщина в молодости встречалась с молодым человеком, которого очень любила. У них были прекрасные отношения и полное взаимопонимание. Потом они расстались — она сама не понимает, почему, — и она вышла замуж за человека, полностью похожего на ее отца, с которым у нее были плохие отношения — она считала, что он ее не любил и до нее ему не было никакого дела. Прожив семь лет с мужем, она развелась, и теперь у нее появился еще один мужчина, которого она любит и за которого собирается выйти замуж. Отработала ли она свою карму с отцом, покажет будущее.

Я мог бы порекомендовать здесь одно упражнение для воссоединения со своими родителями. Возьмите фотографии родителей, желательно каждого из них в отдельности. Если родители оставили вас, постарайтесь где-то найти их фотографии. Если это невозможно, то просто вызовите перед глазами их абстрактный образ. Начинайте поднимать мысли, эмоции и чувства, которые у вас связаны с родителями. Проникайте за маски, постарайтесь честно посмотреть на свое отношение к родителям. Давайте всему этому подниматься и течь. Пока считаете нужным, поддерживайте внутренний диалог. Почувствуйте, когда необходимо закончить этот диалог. Он может быть очень болезненным. Не стоит себя перегружать негативными эмоциями. Когда почувствуете, что достаточно, прекратите выполнение упражнения. Вернитесь к нему через некоторое время.

Во время диалога попытайтесь понять родителей, простить и принять их в свою жизнь. Они сделали для вас то, что было в их силах, и поступали так, как их научили поступать родители и как научила поступать жизнь. Они не желали вам зла, они просто считали, что так для вас будет лучше. Родители передали гены вам. Вы полностью состоите из своих родителей. В огромной части своего я вы — это они. Вы смотрите на них — вы смотрите на себя. Вы не любите и не принимаете их — вы не любите и не принимаете себя. Внутреннее равно внешнему. Вы собственными руками отсекаете от себя огромные куски.

Начиная принимать родителей, вы делаете шаг к себе. Вы начинаете любить, понимать и принимать себя. Вы начинаете любить, понимать и принимать окружающих вас людей и своих близких.

Одна женщина снимала комнату, лишь бы только не жить со своими родителями. Но однажды в ее жизни настал момент, когда ей надо было съехать из комнаты, а у нее не было места, куда бы она могла переехать. Единственный выход — это поехать к родителям и жить с ними, но ей очень не хотелось этого делать. Она поймала себя на этом состоянии и начала погружаться в него, исследуя, почему ей так этого не хочется. Постепенно негативные чувства начали отступать, она увидела положительные стороны своих родителей, увидела, что они прекрасные люди. В конце концов, она задала себе ключевой вопрос, показывающий, что она переместилась в другую, позитивную реальность: «С какой стати мне отделяться от них?». В этот же день, вечером, когда она заехала к себе домой, отец предложил ей деньги на покупку комнаты.

А сейчас настала пора поработать с ограничивающими убеждениями в этой области.

О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу думать о них.

О. У. Моя мать вечно контролировала меня, не позволяя мне ничего. Она вечно пресекала мою инициативу. Я и сейчас вижу, как она контролирует меня.

О. У. Мой отец — это холодный, черствый человек, которому не было до меня никакого дела. Я рос/росла без поддержки отца.

О. У. Мой отец оставил меня. Он предал меня, уйдя от матери.

О. У. Мой отец, наказывая, унижал меня.

О. У. Я боюсь повторить отношения моих родителей.

О. У. Мои родители/мать/отец не любили меня.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Пойдите вглубь и постарайтесь составить для себя новые мысли относительно ваших взаимоотношений с родителями.

О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу думать о них.

Н. М. Родители — это я. Я позволяю этой боли уйти. Я впускаю в себя положительные воспоминания и мысли о моих родителях.

О. У. Моя мать вечно контролировала меня, не позволяя мне ничего. Она вечно пресекала мою инициативу. Я и сейчас вижу, как она контролирует меня.

Н. М. Я уже взрослый человек. Я могу смело действовать и строить жизнь так, как мне нравится.

О. У. Мой отец — это холодный, черствый человек, которому не было до меня никакого дела. Я рос/росла без поддержки отца.

Н. М. Мой отец — это прекрасный человек, который сделал для меня все, что мог. Благодаря ему я научился/научилась действовать самостоятельно.

О. У. Мой отец оставил меня. Он предал меня, уйдя от матери.

Н. М. Я отпускаю мысли об одиночестве. Я верю мужчинам и впускаю их в свою жизнь.

О. У. Мой отец, наказывая, унижал меня.

Н. М. Я отпускаю страх наказания и унижения. Я воспитываю уважение к себе.

О. У. Я боюсь повторить отношения моих родителей.

Н. М. Я выбираю собственный путь в этой жизни.

О. У. Мои родители/мать/отец не любили меня.

Н. М. Я отпускаю прошлое и прощаю родителей. Я учусь видеть любовь вокруг себя.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Обычно, когда люди отрабатывают свои отношения с родителями, то начинают встречаться с ними в самых разных местах; абсолютно чужие люди могут носить облик ваших родителей. Поясню поподробнее, что это означает. Если родители давно развелись, еще в детстве, вы можете «случайно» встретить отца где-нибудь на улице или в учреждении. Или встретите другого человека, очень похожего на отца внешностью и характером. Был даже случай, когда одна женщина узнала своего отца в другой женщине. Как она утверждала, это была его копия. То же самое может происходить и с матерью.

Когда подобное происходит в вашей жизни, знайте, что блок, связанный с одним из ваших родителей, поднялся на поверхность для работы с ним. Ваши усилия принесли плоды, и наступило время конкретной работы по высвобождению блока.

Что вы должны понять и простить?..

Метод Обретения Внутренней Силы

Пример:

1.         Вы хотите изменить отношение к своим родителям.

2.         О. У. Мои родители/отец/мать причинили мне много боли. Я не могу даже думать о них.

3.         Н. М. Родители — это я. Я позволяю этой боли уйти. Я впускаю в себя положительные воспоминания и мысли о моих родителях.

4.         Для примера я дам два разных рубежа роста:

а) Вы стараетесь видеться с ними не реже одного раза в месяц.

б) Встречаясь и разговаривая с родителями, вы стараетесь увидеть, что они любят и заботятся о вас.

5.        а) Я навещаю родителей каждую последнюю субботу месяца.

б) Я стараюсь увидеть в словах родителей любовь и заботу обо мне.

6.         а) Вы видите себя входящим к родителям с улыбкой. Вы чувствуете в душе комфорт и покой.

б) Вы видите, как вы сидите вместе с родителями и мирно беседуете. На душе у вас приятное чувство гармонии и мира.

7.         Представляя подобные картины, вы наполняете их теми чувствами, которые хотите переживать. Только в этом случае вы будете стремиться к этим встречам.

Этот пример может показаться вам примитивным и наигранным, тем не менее он вполне реален и работоспособен для некоторых людей. Цель его заключается лишь в том, чтобы показать вам последовательность применения метода. Не преуменьшайте его значения! Ведь вы действуете именно таким образом, когда стремитесь иметь что-то в своей жизни. Метод работает на сто процентов при вашем желании изменить жизнь. Вызывайте регулярно нужные вам образы, повторяйте утверждения и старайтесь испытать нужные вам позитивные эмоции. И это произойдет. Не играйте, будьте искренни с собой.

Сексуальность

Прежде чем перейти к обсуждению вопроса сексуальности, я хотел бы привести здесь отрывок из книги американского психолога Лайны Верин «Сексуальность — единство тела, ума и духа»:

«Наша сексуальность — это наиболее глубокий и важный импульс, которым мы обладаем. Будучи подавленной, она опустошает нашу жизненную энергию и ослабляет все части нашего тела и разума. Будучи реализованной, она становится мощной творческой и регенерирующей силой. Сексуальное освобождение заключается не в освоении техники полового акта, когда тело рассматривается как механизм для получения удовольствия. Сексуальное освобождение заключается в осознании того, что наше тело свято, что сексуальные связи являются передачей божественной энергии, оживляющей вселенную.

Сексуальность гораздо глубже, чем инструмент для получения удовольствия. Цвет ваших глаз, ваша кожа и волосы, тепло и юмор улыбки, тембр голоса, грациозность движений — все это тоже проявления вашей сексуальности. Секс является сущностью жизненной силы, и вы как существо, обладающее сексуальными импульсами, являетесь инструментом этой силы.

Сексуального освобождения, как мы убедились, недостаточно. Люди до сих пор ищут настоящих чувств и верности, тех волшебных моментов жизни, которые объединяют нас с самим процессом творения. И эти моменты приходят в нашу жизнь. Они редки, приходят неожиданно, когда ждешь их меньше всего, несут обещание благодати и эротической трансформации. Любая подобная трансформация включает в себя не только изменения в технике секса, но также всего нашего образа жизни и, в конце концов, трансформацию общества».

Не правда ли замечательные слова? В нашем веке произошло много чудесных открытий, но одно из них по вполне понятным причинам прошло мимо нашей страны. Это открытие Зигмунда Фрейда о фундаментальности сексуальных импульсов в человеческой природе и жизни человека. Сексуальная энергия — это жизненная энергия, которая, будучи подавленной, изменяет не только психику человека, но часто приводит к физическим заболеваниям. Впрочем, к тем же результатам приводит и ее бездумное растрачивание. Проявление сексуальности — это тот самый шанс слиться с окружающим миром в бесконечном танце единства и гармонии, когда мир перетекает в нас, а мы — в него, когда в какой-то момент граница между нами и миром становится зыбкой, после чего вообще перестает существовать. Есть только растворение. Все в одном, одно во всем. В каком бы виде ваша сексуальность ни выражалась, она священна, именно так вы познаете единство с окружающим миром. Тогда и тело уже воспринимается как храм, через который протекает божественная энергия творения.

Сексуальность лежит в основе творческой энергии человека. Людям достаточно нескольких минут, чтобы сотворить новую жизнь — самое великое творение на земле. Отсюда становится понятным, что, не решив проблем с сексуальностью, вы не сможете до конца решить проблему работы, денег или личных взаимоотношений. За все это отвечает наша творческая энергия.

Что же останавливает нашу сексуальную энергию, что мешает ей свободно течь? На мой взгляд, существуют две самые главные причины. Первая — это религия, которая рассматривает сексуальные отношения как грех, и это понятие, став социальной моралью, очень прочно вошло в наше подсознание. Вторая — это фундаментальное неприятие полов друг другом. По поводу второй причины я хотел бы привести один любопытный пример.

Я как-то участвовал в одном семинаре, где исследовались отношения мужчин и женщин друг с другом. Там присутствовали бизнес-консультанты с Запада, сам семинар также вел голландец. На огромном листе бумаги было нарисовано два больших пересекающихся круга, разделенных на женский и мужской. Группа поделилась на мужчин и женщин, и нам было дано задание рисовать все, что захочется, или писать любые слова, которые приходили в этот момент в голову. Каждый выражал собственные мысли и чувства. He существовало никаких запретов.

Когда мы закончили и отстранились от рисунков, среди участников прошел возглас изумления. Все мы были обескуражены результатом. Женщины с изумлением смотрели на свои рисунки, а мужчины — на свои. Нейтральные с виду символы и слова — конечно же, были и недвусмысленные слова и рисунки, — которые каждый из нас рисовал в своем кругу, на глазах превратились в агрессивные! То есть те мысли и чувства, которые каждый из нас по отношению к противоположному полу выражал индивидуально, при общем рассмотрении превратились в агрессивные.

Когда же мы взглянули на область, где пересекались круги — единственное место, где могли рисовать и мужчины, и женщины, — мы снова поразились. Эта область была заполнена недвусмысленными символами, в которых превалировали такие рисунки, как стрелы, направленные в сторону противоположного пола, решетки из копий, колючая проволока, крепостные стены и все в том же духе.

Из вышеописанного можно сделать вывод, что подсознательно мужской и женский полы друг к другу относятся настороженно, даже агрессивно, а когда дело доходит до непосредственного контакта — область пересечения окружностей, — мы предпочитаем отгораживаться любыми способами и атаковать, так, на всякий случай, чтобы защититься от предполагаемой угрозы. И это, заметьте, имело место на семинаре, в котором, в основном, участвовали психологи с Запада. А у них сексуальная революция давным-давно прошла. Но даже она не помогла преодолеть барьер между полами и прекратить борьбу и соперничество за лидерство. А теперь представьте себе, какой мощью обладает сексуальная энергия, раз она способна пробиться сквозь стены неприятия, страхов и отрицания полами друг друга!..

Два примера того, как мы не впускаем в свою жизнь противоположный пол.

Ко мне как-то обратилась за помощью одна женщина. Она прошла мои семинары и неоднократно убеждалась в справедливости того, что внешнее в точности отражает внутреннее. Однако она никак не могла разобраться в своих отношениях с мужчинами, что ее очень мучило, ведь жизнь ее не складывалась так, как ей хотелось бы. А ситуация была следующая: у нее было трое мужчин, один удовлетворял ее духовно, но не удовлетворял физически, другой удовлетворял физически, но не удовлетворял духовно, а третий удовлетворял и физически, и духовно, но был женат.

Из этого стало ясно, что внутри у нее существует какой-то блок относительно мужчин, который и создает подобное положение вещей. В первую нашу встречу этот блок не позволил открыть себя. Я дал ей задание поработать со своим мужским началом и разобраться с женским, иначе говоря, покопаться в своих отношениях с матерью. Через некоторое время мы снова встретились, и она уже была готова работать с этим блоком.

Вам задание:

Что общего в трех разных, с первого взгляда, ситуациях — один мужчина ей нравится физически, но не нравится с духовной точки зрения, другой мужчина не нравиться физически, но удовлетворяет духовно, а у третьего мужчины нравятся и физические, и духовные качества, но он женат?.. Не торопитесь читать дальше, подумайте немного, что общего у этих трех мужчин.

Совершенно верно! Каждый из них для нее недосягаем, в каждом случае она имеет полное право сказать себе (ведь самое главное для нас — это оправдаться перед собой и окружающими, не правда ли?) нечто вроде: «Ну вот, видишь, ни за одного из них выйти замуж я не могу, потому что у каждого есть недостатки».

Когда этот блок поднялся на поверхность и явственно обнаружился, дал увидеть себя, она получила следующее задание — определить, в чем конкретно досадили ей мужчины, раз она не хочет иметь с ними ничего общего и ограничивается лишь случайными связями.

А вам чем досадили женщины/мужчины? Что вы думаете о них? Какие используете приемы, чтобы избежать общения с ними, длительного или даже кратковременного?

Аналогичный случай произошел с одним мужчиной. У него было очень много связей, но каждая из женщин, с которой у него были близкие отношения, имела какие-то недостатки, физические или душевные. Идеальными казались только те женщины, которые были замужем. Когда я продемонстрировал ему эту ситуацию со стороны, он согласился, что, возможно, использует эту уловку, чтобы не жениться, тем более что уже дважды был женат.

Так насколько справедливы слова, что всех хороших мужиков уже давно разобрали, а все приличные женщины давно замужем? Господа и дамы, разбирайтесь с тем, как вы не впускаете в жизнь противоположный пол, а если и впускаете, то очень не надолго и очень своеобразно!

Что же происходит? Как закладываются эти стены страхов? Многими способами. В основном, в детстве и в период полового созревания. Блоки в этой области, на мой взгляд, самые мощные и самые изощренные. Из-за всяких социальных табу с ними труднее всего иметь дело, и чтобы освободиться от них, необходимо иметь мужество и сильное желание докопаться до истины, надо следовать собственной правде, а не чьей-то трактовке. Подавляющее большинство сексуальных блоков лежит в подсознании, они настолько прочно замурованы запретами глядеть в эту сторону, что люди продолжают отрицать очевидное, даже когда им наглядно показываешь факты, доказывающие существование этих блоков.

И еще. Сексуальные блоки, будучи очень мощными по своей природе — а сексуальность является энергией, лежащей в основе функционирования вселенной! — влияют практически на все стороны жизнедеятельности человека. О чем бы ни шла речь, всегда можно найти причину нарушения равновесия в сексуальной жизни человека.

Я не ставлю задачей рассмотреть сексуальные блоки во всех подробностях, тем более что на эту тему написано достаточно книг, особенно последователями учения Фрейда. Тем не менее я хотел бы указать несколько фундаментальных причин, закладывающих такие блоки в человека. И, как всегда, мы пойдем в детство.

Скажите, кто первая любовь у ребенка? Вы уже знаете — родитель противоположного пола. И в этом чувстве уже заложен сексуальный импульс, который в детстве не воспринимается ребенком как что-то греховное. На кого хочет быть похожим ребенок? Также на родителя противоположного пола, раз он его любит больше всего. Это может иметь место и в отношении братьев и сестер. Завидуя положению брата или сестры в доме или просто любя их, как в случае с родителями, ребенок стремится занять их положение, стать одним из них. Вот уже получен намек на один из фундаментальных блоков — в каждом человеке в той. или иной мере заложен импульс трансформации в противоположный пол, то есть женщина хотела бы стать мужчиной, а мужчина — женщиной, или, по крайней мере, пережить это состояние. В этом нет ничего страшного. Это также один из основных уроков, который мы проходим на этой земле: мы познаем противоположность, чтобы стать целостными.

Вы заметили, что люди всегда стремятся познать противоположность? Блондины хотели бы стать брюнетами, и наоборот; те, у кого волосы вьются, хотели бы иметь прямые волосы, и наоборот; высокие хотели бы стать меньше ростом и так далее, до бесконечности.

Очень часто можно видеть, как люди не принимают этого импульса, а часто просто не знают о его существовании, тогда как он, будучи весьма сильным, начинает влиять на их жизнь и здоровье. В какие ситуации может попадать человек в таких случаях?

У него могут не ладиться отношения с противоположным полом, связи и браки могут быть кратковременными, могут начаться дисфункции разного рода в половой сфере. Например, у женщин это может выражаться во всевозможный заболеваниях, связанных с женскими половыми органами, нерегулярностью месячных циклов, выкидышами. Суть проблемы заключается в том, что они не принимают своего пола. У мужчин это может выражаться в преждевременной эякуляции, частичной иди полной импотенции.

Чтобы решить эту проблему, нужно услышать свои мысли о себе, внимательно присмотреться к своим фантазиям в сексуальной сфере и не убегать от них, если вы вдруг увидите, что что-то не вяжется с общепринятым мировоззрением. И что же делать дальше? Чтобы избавиться от какой-то мыслеформы, необходимо пролить на нее свет сознания, иначе говоря, увидеть ее, дать ей течь, войти в нее и пережить. Войдя в эту мысль, вы переживете ее, и она уйдет сама собой.

Одна женщина ясно сознавала, что она сместилась в мужскую сторону. Она поняла это по манере своего поведения — она была очень активна, всегда стремилась проявлять инициативу, быть лидером в семье и решать все сама. Она допустила эту мысль в свое сознание. Сделав это, она начала задавать себе вопрос: «А что такое быть женщиной?». Параллельно она отрабатывала свои отношения с отцом, которого она практически не знала, стараясь простить его и принять. Наконец она сумела впуститъ в себя мысль «я — женщина». Когда она проделала это, в жизнь ее стремительно ворвались перемены — начали складываться отношения с мужем, изменилось сексуальное поведение в постели, руки стали теплыми (а они у нее всегда мерзли), в лучшую сторону изменились отношения на работе, начал исчезать волосяной покров на верхней губе.

На одном из семинаров один мужчина рассказал мне, что у него в детстве были очень напряженные отношения с отцом и что он мог найти понимание только у матери. Мы немного поговорили с ним о его детстве, и после этого я посоветовал ему подумать на тему, хочет ли он быть женщиной. Говорит ли он себе на каком-то из уровней своего сознания: «Я женщина»? Когда мы с ним снова встретились, он рассказал, что в один из дней, когда жена ушла на работу, он просто начал играть роль женщины, делая в доме то, что обычно делает женщина и постоянно повторяя себе, что сейчас он женщина. После этого упражнения он испытал огромное облегчение. Его подсознательный импульс был удовлетворен, и он почувствовал себя намного увереннее.

Примерно такая же история произошла с другой женщиной. Она проиграла для себя роль мужчины, признав эти импульсы, и от этого испытала огромное облегчение.

Другими фундаментальными блоками у мужчин и женщин являются мысли о том, что «мне откажут» и «меня используют». В той или иной степени эти сомнения присущи обоим полам, хотя первый блок больше характерен мужчинам, а второй — женщинам. Спросите себя: «А что будет, если меня будут использовать? Что будет, если мне откажут?». И дайте этому страху подняться и течь. С каждым разом этот страх будет становиться все меньше, пока не уйдет совсем.

Еще один из основных блоков: страх дать своей сексуальности проявиться открыто, страх, что вы не справитесь со своими чувствами и попадете от них в зависимость.

Что вы предпочитаете — удовлетворять свои сексуальные импульсы или давать напряжению и негативным эмоциям скапливаться внутри вашего тела?..

Тогда действуйте в соответствии со своим ответом. Вы сами строите жизнь, вы и только вы отвечаете за свое будущее. Какое бы решение вы ни приняли, ни минуты не сомневайтесь в его правильности. Действуйте в соответствии с ним, а когда вам покажется нужным, поменяйте мысли с помощью Метода Обретения Внутренней Силы, чтобы построить альтернативное будущее. Ведь жизнь заключается в том, чтобы пробовать решать стоящие перед нами задачи, а не обвинять себя за совершенные «ошибки». Не правда ли?

А сейчас пришла пора проанализировать свои убеждения в области сексуальности. Будьте искренни с собой. Не пугайтесь слова «партнер», вместо него вы можете подставить слово, которое вам нравится, к примеру, «жена», «муж», «любовница», «любовник» и т.п.

О. У. Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.

О. У. Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.

О. У. Для меня более важно, чтобы партнер получил удовлетворение.

О. У. У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнеру.

О. У. Как мужчина, я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.

О. У. Как женщина, я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.

О. У. У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Создайте новые мысли о том, каким вы хотите видеть свое будущее в этой области жизни.

О. У. Если я открыто заявлю, как мне хочется, чтобы это происходило, меня оскорбят, унизят или поднимут на смех.

Н. М. Давая сексуальной энергии открыто течь, я доставляю наслаждение не только себе, но и партнеру, вовлекая его в переживание искренних чувств. Полная открытость требует постепенности.

О. У. Мужчины, когда возбуждены, становятся занудами, им только одно нужно.

Н. М. Зато как они целенаправленны!

О. У. Для меня более важно, чтобы партнер получил удовлетворение.

Н. М. Удовлетворение партнера станет еще более полным, когда я тоже получу удовлетворение. Дарить, получая, получать, даря — не в этом ли смысл танца любви?

О. У. У меня некрасивое тело, я боюсь показывать его партнеру.

Н. М. Принимая себя таким/такой, какой/какая я есть, я освобождаюсь и открываю путь сексуальной энергии, которая потечет легко и свободно. Я счастлив/счастлива, получая сексуальное наслаждение, которое дарит мне мое тело.

О. У. Как мужчина, я всегда должен быть инициатором и ведущим в любви.

Н. М. Прислушиваясь к чувствам женщины, я уступаю инициативу ей, когда это необходимо.

О. У. Как женщина, я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно.

Н. М. Как еще я могу убедиться, что меня понимают? Я равноправное начало в этой вселенной. Я имею право на открытое проявление своей сексуальности.

О. У. У меня были неприятные случаи в интимной практике, и это может повториться.

Н. М. Я отпускаю этот страх. Моя интуиция помогает мне выбрать нужного партнера.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Метод Обретения Внутренней Силы

1.         Более естественное поведение в постели.

2.         О. У. Как мужчина/женщина, я не могу открыто проявить свои чувства, это нескромно, меня не поймут и осудят.

3.         Н. М. Как еще я могу убедиться, что меня понимают? Я равноправное начало в этой вселенной. Я имею право на открытое проявление своей сексуальности.

4.         а) Ознакомление с книгами и фильмами, где люди, находясь в постели, ведут себя открыто и естественно. Взгляд внутрь себя с вопросом: «А что мне самому/самой надо?».

         б) Осторожно обсудить с партнером, как он бы к этому отнесся.

5.         а) Я раз в неделю читаю и просматриваю книги и фильмы по нужной мне тематике.

б) Я беседую с партнером на интересующую меня тему. Меня понимают и мои желания принимают.

6.         а) Вы идете туда, где можете достать нужные вам книги или фильмы. Вы видите, как вы отбираете их для себя.

б) Вы видите, как вы беседуете с партнером на интересующую вас тему и на ваши слова реагируют с вниманием и пониманием.

7.        В обоих случаях представьте себе чувства, которые в данной ситуации вы хотели бы испытать. Это может быть чувство радости от открытия чего-то нового, чувство облегчения или счастья, что вас понимают. Напитывайте создаваемый мыслеобраз этими чувствами.

Не забывайте, что мыслеобраз может напитываться силой с помощью мыслеформ запахов и тактильных ощущений.

Спустя некоторое время, когда ваша мысль наберет достаточно силы, вы почувствуете, как она поведет за собой. Вы начнете делать то, на что запрограммировали себя, или же обратите внимание на то, как на вас начинают выходить ситуации, дающие возможность осуществить желаемое. Будьте внимательны и открыты, чтобы не упустить своего шанса. Иногда желаемое может приходить в несколько ином виде, нежели вы себе представляли. Но ведь важна суть, а не форма, не так ли?

Взаимоотношения

Что произойдет, если вы откроетесь кому-нибудь? Очень часто люди отвечают, что этой информацией могут воспользоваться в корыстных целях, что им причинят боль, их не поймут. Иными словами, вы становитесь уязвимым. Это действительно большая проблема быть открытым миру и даже самому близкому человеку. С одной стороны, быть закрытым значит обречь себя на одиночество и изоляцию; с другой стороны, открыться мешает страх, что нам тем или иным образом навредят.

Так что же делать? Открываться! В этом мире выживают и процветают только открытые системы. Если вы хотите благополучия, учитесь открываться, учитесь быть открытым.

Быть открытым совсем не означает допускать каждого встречного-поперечного в личную жизнь и посвящать в свои планы. Быть открытым означает любить людей, доверять им и вселенной. Быть открытым означает знать свои границы и знать пределы, до которых можно открываться при общении с людьми. Люди действительно несовершенны, они и в самом деле могут причинить вам боль и вред — особенно это касается отношений с близкими людьми. Это жизнь, это уроки, которые мы проходим. Информация, выданная в нужное время и в нужном количестве, может полностью изменить не только вашу жизнь, но и жизнь ваших близких. Лишняя информация может не только навредить, но полностью разрушить и вас, и их.

Поэтому определяйте границы, но, поступая таким образом, все время заглядывайте за них, спрашивайте себя, почему вы так поступаете. Происходит ли это потому, что в вас живет страх перед этим миром и вы не доверяете ему? Или вы видите, что данный человек не способен воспринять нечто большее, чем вы собираетесь ему сказать? Или же вы ограничиваетесь из-за сознания собственной исключительности, полагая, что никто другой этого не поймет? В этих случаях действует ваше эго. Оно-то как раз и ограничивает вас, отрезая от мира.

Если все-таки в определении пределов вы опираетесь на собственное эго и всевозможные страхи, видьте, как вы это делаете.

Каждый раз имейте дело со своими страхами и гордыней. Со временем это уйдет, и вы научитесь прощать и принимать людей такими, какие они есть. Вы научитесь верить им. Люди стремятся воспользоваться вашей информацией и не понимают вас вовсе не потому, что они такие плохие, а потому, что они тоже не верят этому миру, стремясь защититься от него любыми способами. Это значит, они стремятся набрать как можно больше козырей, предпринять как можно больше шагов, чтобы обезопаситься и защитить свое благополучие.

Вы тоже поступаете подобным образом, вы тоже можете воспользоваться информацией в собственных целях или обсмеять человека. Это ни плохо, ни хорошо. Это тот способ, которым вы защищаетесь от мира, которого боитесь. Важно увидеть это. Страхи живут в нашем низшем я. Наше высшее я прекрасно понимает и ощущает гармонию и единство вселенной. Наша задача заключается в том, чтобы преодолеть собственные страхи. Учитесь прощать людям, учитесь прощать себе.

При взаимоотношениях с людьми очень важно знать свое место. Все в этой вселенной подчиняется закону иерархии. Важно уяснить свое место в этой иерархии. Отталкиваясь от собственных амбиций, люди склонны стремиться занять как можно более высокое место. В этом нет ничего плохого. Но тогда и не жалуйтесь, когда слетите вниз. Это вам урок — знайте свое место. Учитесь принимать себя и свое положение в обществе или в фирме, а не приписывать себе какие-то исключительные таланты или права. Это урок смирения. Тогда вы быстрее получите предназначенное.

Одна женщина, посетив мой семинар, рассказала участникам следующую историю. Она перешла на новую работу, но с самого начала у нее не сложились отношения с начальницей, которая по каждому поводу делала ей замечания относительно внешности. Она прекрасно справлялась с обязанностями, и сотрудники с не раз прибегали к ее знаниями и умению налаживать дела. Когда же она обращалась к ним за помощью, они вели себя так, как будто ее не существует. Рассказывая это, женщина плакала, настолько обстановка на работе стала невыносимой.

Надо сказать, что эта женщина обладала качествами лидера и в ее поведении прослеживались черты противопоставления себя обществу, что, в общем-то, и было показано ей окружающими. Мы объяснили ей это и посоветовали открыться людям, впустить в себя позитивное отношение к сотрудникам и начальнице, а также сделать кое-какие конкретные шаги для сближения.

Когда мы снова встретились, она рассказала, что на работе у нее все прекрасно, а с начальницей они стали лучшими подругами.

Что же касается взаимоотношений с близкими людьми, то главное здесь — научиться видеть индиви­дуальность живущего рядом с вами человека, его право на самостоятельность в решении определенных проблем, его право на личную жизнь. Тем более, что за собой-то вы эти права признаете. Не стремитесь подчинить себе близкого человека, лишить его ини­циативы действовать. Поступая так, вы со временем получите куклу, марионетку, которой сможете управ­лять как хотите, но с которой неинтересно будет жить и с которой вы, скорее всего, разойдетесь. Все люди подвержены этому желанию подчинить себе ближнего.

Если сейчас вы сказали себе, что это не так, что вы другой или другая, значит, вы используете особо изощренные способы. Начинайте смотреть в эту сто­рону. За всем этим лежит страх потерять контроль над ситуацией, страх, что вы не выживите в этом мире, если не подчините себе как можно больше людей. Но чем яростнее вы бьетесь за сохранение контроля над ситуацией, тем быстрее он уплывает из ваших рук. Замечали? Истинный контроль над ситуацией вы получаете тогда, когда никакого контроля нет и в помине. Тогда вам дается способность оценивать ситуацию целиком и мгновенно реагировать на малейшие изменения.

Если у вас с кем-то не ладятся отношения, попытайтесь найти в этом человеке какие-то хорошие черты. Полностью плохих людей не бывает. Уважайте этого человека за эти черты. Постепенно позитивные мысли притянут к вам ситуацию, когда вы сможете заговорить с ним и наладить отношения.

Если вы зашли в тупик во взаимоотношениях, попытайтесь найти посредника, какого-нибудь общего друга, который примирил бы вас. Очень важно иметь посредника. Одна женщина рассказала мне, что, когда у ее родителей начинается размолвка, они разговаривают друг с другом через свою собаку, и постепенно барьер непонимания и неприятия друг друга разрушается.

Ну, а теперь, как всегда, настало время проанализировать ваши страхи относительно налаживания открытых, полных доверия и сотрудничества взаимоотношений. Как и в предыдущем случае, пускай вас не пугает слово «партнер». Вместо него вы можете подставить все, что вам нравится: «начальник», «сотрудник», «муж», «жена» и т.п.

О. У. Мне никогда не наладить нормальных взаимоотношений с моим партнером.

О. У. Мой партнер покинет меня, когда узнает обо мне все.

О. У. Если я откроюсь, мне причинят боль.

О. У. Во взаимоотношениях я буду под контролем.

О. У. Моего партнера привлечет кто-то другой.

О. У. Мне никогда не найти подходящего партнера.

О. У. Слишком поздно уже налаживать что-либо. Все равно ничего не получится.

Ваше О. У: ___________________________________________________________________________________

Составьте новую мысль.

О. У. Мне никогда не наладить нормальных взаимоотношений с моим партнером.

Н. М. Время, работа с собой и добрые намерения создают нужную мне ситуацию.

О. У. Мой партнер покинет меня, когда узнает обо мне все.

Н. М. Гармония во взаимоотношениях появляется тогда, когда ничего не скрываешь.

О. У. Если я откроюсь, мне причинят боль.

Н. М. Я открываюсь постепенно.

О. У. Во взаимоотношениях я буду под контролем.

Н. М. Мудрость и новые мысли привлекают ко мне партнера, с которым у нас складываются гармоничные взаимоотношения.

О. У. Моего партнера привлечет кто-то другой.

Н. М. Пытаясь насильно удержать кого-то рядом с собой, я только усложняю ситуацию. Проявление интереса к другим людям вполне естественно.

О. У. Мне никогда не найти подходящего партнера.

Н. М. Меняюсь я, меняются и мои идеалы. Я впускаю в жизнь нужного мне человека.

О. У. Слишком поздно уже налаживать что-либо. Все равно ничего не получится.

Н. М. Пока я живу, я действую. Все в моих руках.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Никогда не забывайте, что мысль обладает магнитными свойствами, что мысли привлекают к вам то, о чем вы думаете. Помня это, вы сможете построить все, что захотите. И еще, человек становится таким, каким вы себе его рисуете. Почаще пользуйтесь возвышенными мыслями, полными любви и доверия, и люди начнут поступать подобным образом. Своими мыслями мы сами подталкиваем их на определенные поступки.

Метод Обретения Внутренней Силы

1.         Я хочу преодолеть свое одиночество.

2.         О. У. Мне никогда не найти подходящего партнера.

3.         Н. М. Меняюсь я, меняются и мои идеалы. Я впускаю в жизнь нужного мне человека.

4.         Необходимо осознать свои нужды, понять, кто именно мне нужен, и, если понадобится, проверить на практике, так ли это.

5.         Я отвожу время на то, чтобы проанализировать, кто мне нужен, и, если необходимо, предпринимаю шаги, чтобы проверить, так ли это.

6.         Метафора:

Вы представляете себя распускающейся розой.

7.         Вы чувствуете, как внутри просыпается радость знания, как вы с любовью и доверием открываетесь нужному человеку навстречу и впускаете его в свою жизнь.

Вдумайтесь в слова «впустить» и «открыться». Они имеют совершенно конкретный смысл и несут совершенно конкретные переживания. Когда вы открываетесь и впускаете кого-то или что-то, в области сердца у вас должны возникнуть совершенно конкретные ощущения. Как будто створки раздвинутся и что-то войдет в вас.

То же происходит и с мыслью. Когда вы впускаете в себя новую мысль, это также сопровождается совершенно конкретными ощущениями, показывающими, что мысль вошла.

Тело

Самое удивительное на свете творение — это наше физическое тело. Оно дарит нам ощущение жизни, переживание любви, радость творчества. Смогли бы вы все это переживать, если бы у вас не было тела? Я вас не спрашиваю, где бы вы были, если бы вас не было на земле, я спрашиваю: «Здесь, на земле, могли бы вы переживать все это, если бы у вас не было тела?». А если бы ваше тело могло полнее переживать те волшебные моменты жизни, которые у  вас были? А если бы ваше тело дало вам возможность творить то, о чем вы мечтаете? Вам бы понравилось это?

Как ваше тело может дать вам это, если вы ему не доверяете, не любите его и не принимаете таким, как есть?..

Если вы будете объективны и откажетесь от игр, то признаете, что по очень многим параметрам не принимаете свое тело. В этом заключается одна из трагедий человека. Часто можно встретить случаи, когда люди, не принимая свое тело, наносят ему вред. Очень показательно это бывает с женщинами, когда в стремлении похудеть (они становятся просто сумасшедшими, начитавшись и насмотревшись всяких журналов и шоу) они применяют различные методы для сбрасывания жира. В результате, очень часто у них исчезают месячные или нарушается менструальный цикл. Это знак, что вы делаете что-то не то. Научитесь принимать свое тело, оно дает нам возможность жить в этом мире, наслаждаться жизнью и решать стоящие перед нами задачи. Отрицая тело, мы отдаляем от себя решение задач, мы пропускаем очень много интересного.

Кто живет в вашем теле?.. Если вы признаете, что это вы там живете, тогда, не принимая свое тело, вы отделяетесь от него. Следовательно, вы не можете полностью и до конца использовать его возможности. А возможности эти фантастические, как это уже не раз было доказано.

Тело — это кристаллизованная субстанция души. Они неотделимы друг от друга. Наше тело до последней черточки отражает то, что происходит в нашей душе. Каждая связка, кость, мускул, каждая частичка нашего тела несут в себе эту информацию. Говорят, что глаза — это зеркало души. Это, несомненно, так, но тело уточняет эту информацию, показывая мельчайшие детали. Тело — это книга, которую нам всем необходимо научиться читать, чтобы понять, что происходит в нашей душе и какие послания оно нам шлет.

Как записываются мысли-блоки в теле? Очень просто. Рассмотрим небольшой пример. Если у вас есть мысль, что жизнь на вас давит, то наиболее ярко она отразится на ваших плечах и шее. По нервам в область шеи и плеч будут поступать импульсы, которые заставят мускулы в этой области определенным образом сокращаться. Этот процесс будет продолжаться изо дня в день — поскольку мысль живет в вашем подсознании. И так будет происходить до тех пор, пока для мускулов подобное сокращение не станет привычным и они не застынут в этом положении. Со временем плечи и шея согнутся к земле и подадутся вперед. Надо сказать, что подобное убеждение отразится и на всем остальном скелете. Обязательно измениться положение позвоночника, станет тяжелой похожа, ноги будут как бы волочиться по земле. В области шеи может возникнуть остеохандроз, а в области поясницы — боли, так как нервы и кровеносные сосуды в этих областях пережаты напряженными мускулами и кровь не успевает обновлять ткани, вычищая продукты обмена. Пригнутые к земле плечи и шея, а также остальные области тела будут посылать в мозг сигналы типа «жизнь тяжела, жизнь давит». Этот процесс будет продолжаться бесконечно, усугубляя положение до тех пор, пока вы не измените свое убеждение о жизни. Только тогда осанка начнет исправляться, а болезни — уходить.

Если у вас есть какие-то проблемы с телом, это результат ошибочного мышления. Исправляя мышление, вы даете себе возможность вылечиться от любых болезней. Было бы желание. Ламы Тибета, прежде чем приступить к лечению человека, исследуют его мысли, стиль жизни и дают необходимые наставления, советуют, каким образом ему следует изменить свое мышление. Только после этого они приступают к основному курсу лечения.

Необходимо быть очень внимательным и аккуратным с тем, что вы думаете о жизни, окружающем мире, людях и себе самих. Внимательно следите за мыслями и, если возникают негативные образы, переключайтесь или изменяйте их на позитивные. Будьте терпимы к себе и к другим, замечая негативное мышление. Укоренение привычки думать позитивно потребует от вас времени, минимум три года, хотя первые результаты будут получены в ближайшие месяцы. Так работает наше сознание. «Что? — воскликнете вы. — Это слишком долго!» Но у вас всегда есть выбор: продолжать мыслить негативно и порождать тем самым соответствующие проблемы или, научившись думать позитивно, прожить оставшуюся часть жизни в гармонии.

Научитесь ухаживать за собой, давать телу необходимый отдых, заботу, пищу, физические нагрузки, развлечения, интимные отношения, условия жизни. Слушайте себя. Ваше тело, вы сами лучше всего знаете, что вам нужно. Никакие авторитеты вам здесь не помогут, скорее заведут в тупик. Потому что они прожили свою жизнь, нашли свой путь и поделились вами своими открытиями. Ваше дело найти свой собственный путь. Поэтому прислушивайтесь к себе. Блоки — это врата к силе. Не принимая какую-то часть тела, вы не принимаете ту часть души, где существует этот блок. Таким образом вы уходите от его решения. Все, что нужно, это посмотреть на себя критическим взглядом, отметить, что именно вы в себе не приемлете, и принять это. Это будет началом вашей любви к себе.

У вас где-то жир? Жир — это ваша защита от внешнего мира.

Где и от чего вы защищаетесь?..

Где-то ваше тело слишком худое?

Как и почему вы не принимаете дары этого мира?..

Все время сталкиваясь с каким-либо блоком, вы развиваете в себе силы для его преодоления, пока наконец не справитесь со своим страхом. Вы станете более сильными, вы сделаете еще один шаг навстречу миру, еще один шаг к единению с ним. И вы передадите эту силу своим детям.

Одна женщина рассказала мне поразительную историю, иллюстрирующую, как наши блоки связаны с телом, как мы сами связаны с внешним миром и окружающими нас людьми и как мы влияем на их состояние.

Однажды она обратилась ко мне с просьбой помочь разобраться, что у нее происходит в личной жизни. Поговорив с ней, я посоветовал исследовать мужскую и женскую стороны ее личности. Она старательно проделала все, о чем мы говорили. Когда мы снова встретились, она рассказала, что ее раскручивало две недели. Ее чистило, весь организм, как говорится, ходил ходуном. Одновременно простудится ее ребенок — у него появился насморк и заболело горло, — а у ее собаки, которая в это время находилась на даче за несколько десятков километров от города, на спине, в области позвоночника, вскрылась шишка, которая появилась около года назад.

Прежде чем перейти к анализу мыслей, я хотел бы отметить один интересный момент в ваших взаимоотношения с людьми. Особенно с близкими вам людьми.

Скажите, какой наиболее легкий и эффективный способ привлечь к себе внимание, если у вас появилось ощущение, что о вас недостаточно заботятся (а, как правило, внимания и заботы никому не хватает, это убеждение часто сидит в подсознании)?

ЗАБОЛЕТЬ!

Очень интересно бывает наблюдать, как человек придумывает себе болезнь, часто хроническую, и носится с ней, надеясь завоевать внимание окружающих. Так люди — особенно дети в этом большие мастера — манипулируют друг другом, стремясь хоть таким способом заполучить внимание и любовь. На самом же деле, в жизни каждого из нас всего этого предостаточно, надо просто суметь увидеть это и впустить. Удивительное существо человек.

А как часто вы этим пользуетесь, чтобы привлечь к себе внимание?..

Проанализируйте свои ограничивающие убеждения в области тела.

О. У. Я очень занят/занята, чтобы заниматься своим телом.

О. У. Я не люблю себя и свое тело.

О. У. Я не верю, что смогу изменить что-то в своем теле.

О. У. Я не знаю, с чего начать.

О. У. Я слишком ленив/ленива.

О. У. Я все время болею и никак не могу выбраться из этого состояния.

О. У. Я устал/устала и не хочу ничего делать.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Опираясь на свое ограничивающее убеждение, составьте новую мысль.

О. У. Я очень занят/занята, чтобы заниматься своим телом.

Н. М. Именно тело позволяет мне строить благополучие и пользоваться его плодами.

О. У. Я не люблю себя и свое тело.

Н. М. Тело — это мой дом. Я учусь принимать и любить себя.

О. У. Я не верю, что смогу изменить что-то в своем теле.

Н. М. Моя мысленная позиция определяет то, что происходит с моим телом. Я строю мыслеобраз того, что хочу иметь, и позволяю этому войти в жизнь.

О. У. Я не знаю, с чего начать.

Н. М. Я начинаю делать то, что мне нравится, и делаю ровно столько, сколько мне нравится.

О. У. Я слишком ленив/ленива.

Н. М. Я использую мысли, чтобы накопить силы для начала работы над своим телом.

О. У. Я все время болею и никак не могу выбраться из этого состояния.

Н. М. Я учусь радоваться жизни. Я начинаю делать только то, что мне нравится. Мне хватает внимания людей и моих близких.

О. У. Я устал/устала и не хочу ничего делать.

Н. М. Если я ничего не буду делать, мое положение только ухудшится. Действуя понемногу, прилагая столько сил, сколько могу, я начинаю менять положение дел в нужную сторону.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Метод Обретения Внутренней Силы

1.         Начать заниматься физическими упражнениями.

2.         О. У. Я не знаю, с чего начать.

3.         Н. М. Я начинаю делать то, что мне нравится, и делаю ровно столько, сколько мне нравится.

Вы спрашиваете себя, каким видом физических упражнений вы больше всего любите заниматься, сколько минут/часов в день вы можете посвятить этому и с какой периодичностью вы предпочитаете делать это. Кроме активных упражнений, это могут быть также занятия йогой, медитации на расслабление и т.п.

4.         Начать заниматься гимнастикой по утрам, в понедельник и четверг по десять минут.

5.         Каждый понедельник и четверг, утром, по десять минут я занимаюсь гимнастикой.

6.         Вы рисуете себе образ того, как вы занимаетесь гимнастикой.

7.         Вы наполняете этот образ эмоциями, которые возникают после занятий спортом, после того как вы хорошо позанимались, когда у вас прекрасное настроение, а тело поет.

Будьте внимательны, подбирая себе режим занятий. Не слушайте никого, слушайте только себя. Не делитесь своими планами ни с кем и не приступайте к занятиям, пока не накопите достаточно внутренней силы, чтобы желание повело вас за собой. В первом случае, люди могут неудачно пошутить над вами или высказать критические замечания относительно ваших планов, и ваша сила растворится. Люди очень часто не ведают, что творят. Во втором случае, вы можете просто перезаниматься и тем самым отбить у себя охоту продолжать занятия спортом дальше. Втягивайтесь постепенно. Пусть на это уйдет год и больше. В конечном итоге, вы выиграете.

Деньги

То, к чему вы прикладываете мысленное внимание, получает подпитку, помните, мы об этом говорили? Если вы постоянно твердите себе, что вам не хватает денег, вам действительно не будет их хватать. Если вы говорите себе, что у вас нет денег, у вас действительно никогда их не будет. Если вы постоянно будете убеждать себя в этом и вкладывать в мыслеформу соответствующие, негативные, эмоции (а они есть всегда, потому что отсутствие денег не очень приятная вещь), вы будете напитывать эту мыслеформу, она будет набирать силу, все больше проявляясь во вне, все чаще создавая ситуации, в которых вы будете ощущать недостачу денег.

Деньги не придут только потому, что вы не любите их нехватку. Они придут к вам, если вы любите их наличие, уважаете их, наслаждаетесь ими и любите помогать себе и близким.

Во время одной из лекций одна женщина рассказала мне, как когда-то давно чисто спонтанно, повинуясь какому-то внутреннему импульсу, она достала из кармана кошелек, выгребла оттуда мелочь, смятые трешки, пятерки и начала их разглаживать и аккуратно складывать, ласково приговаривая: «Какие вы мои хорошие, как я вас люблю, мои дорогие». После этого, по ее утверждению, она больше никогда не думала о деньгах, они всегда у нее были, а если кончались, через пять минут кто-то подходил к ней и отдавал какой-нибудь давно забытый долг. Она продолжала работать инженером, она имела и имеет ровно столько денег, сколько ей необходимо для спокойной жизни.

Один мужчина рассказал, как он, получив деньги, не дал товарищу в долг, пожалев и придумав оправдание, что они ему тоже позарез нужны. Через час он потерял ровно ту сумму, которую у него просили в долг.

Многие люди заявляют на семинарах: «Ну как же, я люблю иметь деньги! Деньги — это хорошо!». «Это неправда, это говорит ваша маска», — отвечаю я им. И действительно, когда мы вместе начинаем анализировать их мысли относительно денег, выясняется, что у них полно предубеждений. Если у человека существуют негативные убеждения в сфере денег, эти мысли начинают реализовываться, привлекая соответствующие ситуации. Если человек так или иначе не принимает деньги, он обязательно выбирает себе работу, где ему будут платить очень мало, в то время как в другом месте за такую же работу платят в два-три раза больше. Мистика, не правда ли? Однако мы уже рассмотрели, что именно так работает мысль.

В сфере денег, как, впрочем, и в любой другой сфере жизни, важно научиться переключать свое мышление на позитивное. А это бывает трудно сделать, потому что мы привыкаем думать определенным образом и в нас прокладываются проторенные пути, по которым текут мысли.

Принимаете ли вы благополучие? Простой вопрос, на который хочется ответить утвердительно. Но он не так прост, как кажется с первого взгляда. Давайте проделаем очень простое упражнение. Закройте глаза, расслабьтесь, пойдите внутрь себя и задайте этот вопрос. Какой ответ пришел к вам первым? Какое чувство в вас поднялось сначала?.. Правильно, вы не принимаете благополучия. Я еще не встречал человека, который бы ответил, что он целиком и полностью принимает благополучие.

Ответы бывают самыми разными, начиная с «Нет, не принимаю» и заканчивая «Да, принимаю, но оно со временем может уйти из моей жизни». Это те мысли, которые присутствуют в нас, и они, конечно же, получают развитие на физическом плане. Даже если у вас благополучная жизнь, наличие сомнения, что это долго не продлится, притянет ситуацию, когда ваша жизнь изменится и вы будете испытывать трудности. И так происходит не только с деньгами. Вы можете задать себе этот вопрос в любой другой сфере жизни и получите более или менее похожие ответы. Удивительная вещь, люди стремятся к благополучию изо всех сил, но сами же его не принимают.

Ну, и что же делать? Ответ вы уже давно знаете — начать исследовать свои убеждения в сфере денег и заменять их новыми мыслями.

Сколько денег вы можете принять в свою жизнь? Вы опять ответите: «Чем больше, тем лучше». И опять вы говорите неправду. Вы примите ровно столько, сколько позволят вам ваши мысли. Остальное будет либо потеряно, либо растрачено так, что вы потом будете разводить руками, не зная, куда подевались все деньги. Ведь так часто и бывало, когда вы получали (неожиданно для себя) премию или вам возвращали долг, про который вы уже давно забыли и перестали надеяться, что вам вернут его. А кстати, вы заметили, что, когда у вас появлялись деньги, неожиданно рядом с вами возникали те, которым позарез и срочно нужна была та или иная сумма в долг? Как вы думаете, почему это происходит?.. Это вам «задание на дом».

А сейчас, давайте проделаем небольшое упражнение, чтобы определить тот максимум денег, который вы можете впустить в свою жизнь. Речь будет идти о тех деньгах, которые вы можете заработать в месяц. Итак, закройте глаза и расслабьтесь. А теперь прочертите перед мысленным взором горизонтальную или вертикальную линию. Начинайте проставлять на ней риски, помечая их цифрами «50000 рублей», «100000 рублей», 150000 рублей» и т.д. Вы можете проставлять те цифры, которые хотите. Можете проставлять их в любой удобной для вас валюте. Проделывайте это до тех пор, пока не дойдете до цифры, которая вызовет у вас неприятие в виде какой-нибудь мысли или чувства. Теперь спуститесь немного вниз и проверьте, принимаете ли вы цифру меньшую.

Вы получили сейчас свой потолок, то количество денег, которое вы можете впустить в жизнь в течение месяца. Чтобы вы ни делали, как бы ни пытались заработать побольше, деньги к вам не придут, а если и придут, вы скинете их, потратите на какие-нибудь пустяки. Вспомните, ведь так раньше и происходило.

Если же вы не смогли достичь потолка или у вас получилась огромная сумма, это означает, что вам не хватает любви и внимания в жизни, вы не верите, что можете найти все это у окружающих людей. Поэтому вы стремитесь компенсировать отсутствие любви деньгами и материальными вещами. Но это, как вы уже заметили, не работает. Вы можете иметь огромные деньги и кучу всякой движимости и недвижимости — это не заменит настоящей любви. Учитесь видеть любовь вокруг себя, учитесь принимать ее в свою жизнь.

Огромная сумма может получиться и тогда, когда вы работаете с большими суммами денег. Попытайтесь абстрагироваться от работы и снова проделать это упражнение, чтобы получить истинную информацию. Вы, наверное, уже успели понять, что такие мысли, как «чем больше, тем лучше» и «чем меньше, тем  лучше», не работают. На данный момент существует конкретная сумма, которую вы можете впустить в свою жизнь, и эта та реальность, с которой вам некоторое время придется иметь дело.

Может ли меняться эта цифра? Конечно, может. По мере вашего роста она будет увеличиваться или уменьшаться. Все зависит от той задачи, которую поставило перед собой ваше высшее я. Одни пришли в этот мир работать с большими суммами денег например, банкиры, бизнесмены, а другие — с маленькими. Были ли бедными те святые, о жизни которых вы читали? Никогда. У них было все необходимое Они считали себя богатыми. Когда человек набирается мудрости, у него смещаются оценки богатства и бедности.

Мудрость заключается в том, чтобы перестать играть в игры «больше-меньше», перестать жаловаться на жизнь и правительство, а проанализировать свои мысли в сфере денег и начать строить жизнь такой, какой вы хотите ее видеть, спокойно принимая те уроки, которые вы будете проходить.

Также среди людей очень популярны еще два заблуждения, а в частности «Деньги — это хорошо» и «Деньги — это плохо». Деньги ни хороши, ни плохи, это нейтральная сила, которая получает окраску добра или зла в зависимости от уровня развития владельца. С помощью денег можно спасать^: людей, с их же помощью можно убивать. Если вы считаете, что деньги — это плохо, берите их в свои руки и творите добро! Если вы считаете, что банкиры и бизнесмены — это жулики и хапуги, которые гребут все под себя, берите деньги в свои руки! Научитесь зарабатывать и направляйте их на строительство домов призрения, детских домов, школ, церквей. Куда угодно, но только не играйте в игры «плохо-хорошо», оправдывая свое бездействие. Бездействуя, оправдывая себя и обвиняя в своих неудачах других, вы тем самым отрицаете свой творческий потенциал, вы не даете ему реализоваться, а это приводит к печальным последствиям, вы можете разрушить себя как личность.

Человек может лишать себя благополучия самыми разными способами. Я хотел бы привести самый наглядный пример, как народ России дружно «подсаживает» свою экономику, тем самым уготавливая самим же себе отнюдь не лучезарное будущее. Речь пойдет снова о мыслеформах, которые, напоминаю вам, имеют способность проявляться на физическом плане. Такова их природа.

Вы заметили, как модно сейчас стало называть рубли «деревянными». Каждый раз говоря себе, что у вас на руках «деревянные», вы рушите свое благополучие. Что вы делаете, когда вы что-то не цените или это что-то не нужно вам? Вы выбрасываете эту вещь. Точно так же вы не принимаете рубли, если речь идет о предложении немного заработать, или сбрасываете их, поскольку считаете, что они ничего не стоят. Вы никогда не будете иметь достаточное количество денег, пока будете относиться к ним таким образом. Или они будут утекать из вашей жизни самыми неожиданными способами.

Мне понравился один эпизод из кинофильма «Великолепная семерка». Одному человеку предложили работу по уничтожению банды и обещали заплатить ему двадцать долларов. Обычно за подобную работу, связанную с риском для жизни, ему платили несколько сотен долларов. Но он согласился на такую низкую оплату, отметив, что сейчас у него вообще нет денег и нет других предложений. Он впускает деньги в свою жизнь.

Называя рубли «деревянными», вы также помогаете сформироваться коллективной мыслеформе, поскольку одновременно с вами еще многие повторяют эту чушь. В результате, вы удивляетесь и возмущаетесь, почему рубль все еще не стабилизировался, почему экономика в упадке. Наша страна — это большое живое существо, которое будет переживать проблемы, если у людей, ее населяющих, будут возникать ошибочные мысли.

Деньги — это самый удивительный инструмент, который придумал человек для работы с собой. Они пронизывают буквально все сферы нашей жизни. Вы имеете дело с ними каждую минуту. Попробуйте представить себе хоть что-нибудь, куда не проникают деньги. Это невозможно. С помощью денег человек может подняться до вершин духа, с помощью денег он может пасть в самые глубины ада. Прежде всего, в каждый момент, когда вы сталкиваетесь с деньгами, необходимо иметь дело с самими собой.

Что вы думаете и чувствуете, когда у вас есть деньги? А если много денег? А если их нет совсем?..

Что вы думаете и чувствуете, когда вас покупают? А когда вы продаетесь? А когда вы сами покупаете кого-то или продаете?..

Что вы думаете или чувствуете, когда вас обманули? А если вы обманули кого-то?..

Если вам жалко отдавать деньги в долг, расплачиваться за какие-то оказанные вам услуги, выплачивать зарплату, что конкретно вы думаете и чувствуете тогда?..

Можно задавать множество вопросов, и все они будут иметь дело с тем, что происходит в вашей душе. Будьте честны с собой. Не прячьтесь, не отводите глаза. Люди все одинаковы, и сталкиваются они с одними и теми же проблемами. Честно смотреть на то, что происходит, это ваш шанс пролить свет сознания на темные закоулки своей души. Это шанс обрести покой и гармонию в душе.

Для того чтобы иметь деньги, вы должны знать точную сумму, которая вам нужна. Для денег образом является точная сумма или цифра. Именно цифра напитывается силой и эмоциями. Такие мысли, как «достаточно» или «сколько будет, все ладно», в сфере денег не работают. Вернее, они работают, в том смысле что вам будут приходить суммы минимальные, чтобы хватило на пропитание, не больше. Если же вы хотите реализовать какие-то планы, вы должны точно знать, на что потратите деньги и какая сумма вам нужна. Тогда это сумма придет к вам.

Один мужчина решил пойти на полуторамесячные курсы. На этот срок он должен был оставить работу, но других источников дохода у него не было, а ему надо было кормить семью. И что, вы думаете, произошло? Как только он твердо решил пойти на эти курсы, ему позвонили и предложили ровно на полтора месяца работу. Ему нужно было два раза в неделю отвозить человека по делам и привозить его обратно. В общем это занимало два часа в неделю. И платили ему за это столько, сколько он зарабатывал бы на нормальной ежедневной работе.

Как подсчитывается сумма? Вам необходимо составить список того, на что, к примеру, вы хотите потратить деньги в следующем году. Этот список может включать в себя деньги на содержание дома, на оплату учебы детей, на отдых, на покупку необходимой мебели, на непредвиденные расходы и т.д. Напротив каждой графы проставьте необходимые суммы. Просуммировав все, вы получите нужную сумму, которая понадобиться вам в следующем году. С этой цифрой уже можно работать по Методу Обретения Внутренней Силы. Помните, что сумму необходимо напитывать конкретными положительными эмоциями, связанными с приобретением нужной вам вещи.

В деньгах существует такая вещь, как эквивалент. Вам, например, хочется поехать куда-нибудь отдохнуть, но нет денег на поездку. Вы все откладываете и откладываете отдых, пытаясь заработать деньги. А в это время к вам приходит друг, который настойчиво предлагает отдохнуть на его даче. Но вы не хотите принимать предложение, вы зациклены на идее поехать куда-нибудь. Вы так и продолжаете работать, чтобы скопить деньги на поездку. Как правило, это так и не удается. Вы упустили шанс отдохнуть, вы еще больше устали, еще больше обозлились на мир, в котором не можете толком отдохнуть от дел.

Другой пример. Вы хотите сделать операцию, которая дорого стоит, но у вас нет суммы, необходимой на ее оплату. В этот момент вам приносят какие-нибудь рецепты народной медицины. Но вы отказываетесь от них, вам нужны деньги, чтобы сделать операцию.

Еще один пример. Вам хочется разменяться подальше от центра, чтобы быть поближе к друзьям и иметь свежий воздух в комнате. В это время к вам приходит друг и предлагает поехать на выходные за город. Вы соглашаетесь и едете с ним. На следующей неделе он опять предлагает съездить за город. Постепенно это входит в привычку, и каждые выходные вы наслаждаетесь природой, выезжая с друзьями в лес. Вы получили то, что вам было нужно, — свежий воздух, общение с природой и с друзьями.

Поэтому я и говорю, в каждый момент времени, в любой точке пространства можно найти любое количество денег или любую вещь, которая вам нужна. Нужно только не привязываться к своей мысли и впустить альтернативу. Вселенная изобильна. В ней есть все для удовлетворения наших нужд. Надо научиться видеть это изобилие и принимать его.

А может быть, вы уже давно получили то, что  хотели, просто пока не видите этого, привязываясь к форме, а не к содержанию?..

Одна женщина жаловалась, что у нее нет денег. У Нее их действительно не было. Одновременно она платила девяносто тысяч рублей в месяц за стоянку автомобиля, который побывал в аварии и не подлежал восстановлению. У нее никак не получалось его продать. Моя жена посоветовала ей подарить кому-нибудь этот автомобиль. Когда она это сделала, у нее, естественно, появились деньги, ей не надо было больше платить за стоянку. Деньги всегда находятся рядом, но надо суметь увидеть это и впустить их в свою жизнь.

Часто высшее я не позволяет огромным деньгам входить в нашу жизнь, потому что большие суммы могут испортить нас. Деньги — это великая сила, она может подчинить себе человека, если он еще не выработал навыки работы с большими суммами. Но поскольку нам все-таки нужно удовлетворять свои нужды, нам нужно жить, духовно расти и развиваться, наше высшее я посылает нам заменители денег в виде той или иной помощи. А наше дело научиться замечать эти эквиваленты.

Особенно часто деньги приходят к нам (иногда просто мистическим образом), когда нам нужно удовлетворить духовные запросы. Это может быть покупка каких-то книг, посещение курсов, учеба и т.п. В этих случаях они просто «сваливаются нам на голову» неизвестно откуда. Это же происходит, когда нам нужно решить какой-то житейский вопрос, который является на данный момент времени камнем преткновения для дальнейшей жизни. Это может быть покупка машины, дачи, квартиры. В таких случаях мы хотим и намерены иметь эти деньги и вещи, и они к нам приходят. В других случаях, как бы мы ни настаивали на том, что деньги нам нужны, они будут стоять рядом до тех пор, пока мы не пройдем какой-то очередной урок. Хотение и намерение иметь деньги Или какую-то вещь играют здесь первостепенное значение.

Одна женщина хотела разменять квартиру, чтобы разъехаться с матерью, но какие бы шаги она ни предпринимала, обмен не получался, да и сами родители ему препятствовали. Она постоянно спрашивала себя, что ей мешает разменять квартиру? Однажды она задумалась над тем, что чувствуют ее родители по поводу размена, и поняла, что им очень одиноко и они страдают от этого. Когда она поняла их боль и почувствовала сострадание к ним, мать подошла к ней и предложила взять обмен в свои руки. После этого женщина смогла дозвониться нужным людям, и обмен пошел. У нее ничего не получалось, потому что она должна была пройти урок сострадания.

Еще один пример. Одна женщина хотела продать старую шубу матери, а деньги потратить на какие-то свои нужды. Как она ни старалась, это у нее не получалось. Наконец она поняла, в чем дело — мать все время говорила, что хотела бы отложить эти деньги на «черный день», а она, не слыша этого, хотела потратить их на себя. Когда она решила, что положит вырученные от продажи деньги в банк, шуба туг же продалась.

Деньги могут уходить самыми различными способами. Каждый из нас проходил через эти ситуации. Главные уроки, которые мы проходим, заключаются в том, чтобы научиться не быть жадными, понять, что в этом мире существуют любовь и изобилие для всех. Мы должны научиться желать благополучия другим людям, даже если они конкуренты, не завидовать чужим успехам — это один из главных уроков жизни. Деньги могут не приходить вам, потому что вы, возможно, еще не прошли этого урока. Пройдя его, вы откроетесь еще большему благополучию.

Спросите себя, какие качества или высшие чувства вы переживали бы, если бы у вас было достаточно денег. Вы, наверное, испытывали бы чувство покоя, уверенности в себе, чувство открытости жизни. Что, кроме денег, могло бы привнести в вашу жизнь эти чувства? У вас обязательно должно быть какое-то дело, занимаясь которым, вы испытывали бы те же самые чувства. Начинайте заниматься эти делом прямо сейчас. Отведите для него время, не откладывайте на потом. Занимаясь этим, вы впустите в жизнь высшие чувства, вы станете притягательным для денег.

А теперь настала пора проанализировать ваши мысли, которые препятствуют приходу денег.

О. У. Деньги далеки от духовности.

О. У. Деньги испортят меня.

О. У. Решение денежных вопросов доставляет неудобства и отнимает много времени.

О. У. Будем честными: я не смогу иметь столько денег, сколько хочу.

О. У. Мне придется бороться, чтобы заработать деньги.

О. У. Если у меня будут деньги, это внесет много беспокойства в мою жизнь и выведет меня из равновесия.

О. У. Деньги достаются (достались) мне слишком легко, я не чувствую, что достоин/достойна их.

О. У. Мой/моя супруг/супруга зарабатывает деньги, и я чувствую, что они не мои и я не в праве тратить их.

О. У. Мне постоянно не хватает денег.

Ваше О. У: ___________________________________________________________________________________

Определите свои новые мысли в сфере денег.

О. У. Деньги далеки от духовности.

Н. М. Деньги помогают мне достичь духовной цели.

О. У. Деньги испортят меня.

Н. М. Мне надо духовно развиваться, чтобы взять на себя ответственность иметь деньги и работать с ними. Я вверяю себя духовному пути.

О. У. Решение денежных вопросов доставляет неудобства и отнимает много времени.

Н. М. Занимаясь вопросом денег, я духовно расту, учась жить и гармонично действовать в реальном мире.

О. У. Будем честными: у меня не будет столько денег, сколько я хочу.

Н. М. Я менял жизнь в других областях, я смогу изменить ее и здесь.

О. У. Мне придется бороться, чтобы заработать деньги.

Н. М. Я открываюсь деньгам и позволяю им свободно и легко приходить в мою жизнь.

О. У. Если у меня будут деньги, это внесет много беспокойства в мою жизнь и выведет меня из равновесия.

Н. М. Я впускаю в жизнь перемены и учусь находить равновесие в любой ситуации.

О. У. Деньги достаются (достались) мне слишком легко, я не чувствую, что достоин/достойна их.

Н. М. Я принимаю этот данный мне жизнью дар благополучия и использую его на благо себе и другим людям.

О. У. Мой/моя супруг/супруга зарабатывает деньги, и я чувствую, что они не мои и я не в праве тратить их.

Н. .М. Я вкладываю энергию в создание благополучия в других сферах нашей совместной жизни, мы обмениваемся плодами нашего созидательного труда.

О. У. Мне постоянно не хватает денег.

Н. М. Я учусь принимать то, что есть на данный момент. Вселенная изобильна. У меня всегда достаточно денег.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

Я не буду приводить здесь примера с Методом Обретения Внутренней Силы. Ясно, что если вы хотите, чтобы деньги начали поступать в вашу жизнь, то должны обнаружить, как не впускаете их и сформировать новую мыслеформу. А конкретные действия (пункты 4-7) могут лежать уже в любой другой сфере жизни. Конечно же, ваш творческий труд играет здесь первостепенную роль.

Работа

Творчество — это то, ради чего мы приходим в эту жизнь. Только творя, человек уподобляется той Высшей Силе, которая создала этот мир. Поэтому очень важно научиться воплощать мечты в жизнь. Ни минуты не сомневайтесь, то, к чему у вас лежит душа, вы обязательно исполните, пусть даже на это у вас уйдут десятилетия. Мы созданы таким образом, что, когда мы начинаем воплощать мечты в жизнь, нам помогает сама Вселенная. Творя, занимаясь любимым делом, мы постепенно раскрываем свой потенциал, и в наши души входит любовь и гармония жизни. Тогда уже становится неважным результат, мы начинаем наслаждаться самим процессом творчества.

Вспомните, что вы чувствовали, когда заканчивали какое-нибудь дело. Да, было удовлетворение, но наступало и состояние, похожее на опустошение. А когда вы получали истинное наслаждение? Когда творили.

Самое главное для человека — это найти любимое дело и заниматься им. Когда вы занимаетесь любимым делом, в вашей жизни присутствует любовь, которая озаряет все вокруг, которая приносит ощущение жизни и радость всем окружающим. Вы получаете наслаждение от жизни.

Очень часто случается так, что люди занимаются делом, которое им совсем не нравится. Они ненавидят свою работу или, в лучшем случае, относятся к ней равнодушно. Если вы ненавидите свою работу, вы вносите в жизнь ненависть и другие негативные эмоции, а это так или иначе отражается на всех остальных сферах вашей жизни и на здоровье. Научитесь быть благодарным работе. В конце концов, она приносит вам возможность зарабатывать деньги и кормить себя и свою семью. Поступая таким образом, вы начнете вносить в жизнь положительные эмоции, которые, в свою очередь, также притянут к вам положительное.

И начинайте поиск любимого дела. Спросите себя: «Чем бы я стал/стала заниматься, если бы у меня было достаточно денег на жизнь?» Обычно это называют работой для души. Начинайте заниматься ею прямо сейчас. Не откладывайте. Выделите хотя бы час на это. Занятие любимым делом принесет вам гармонию, покой и любовь. Очень часто бывает так, что хобби перерастает в основную работу, которая приносит удовлетворение от жизни и деньги. Если у вас нет времени после основной работы заниматься любимым делом, проанализируйте, почему вы не можете его выделить и безжалостно удалите эти препятствия. В конечном итоге, от такого поступка выиграют все.

Часто бывает так, что работа очень нравится, но она не приносит достаточно денег. Это не работа не приносит, это вы не впускаете деньги в свою жизнь.

Как?..

Или вы думаете про себя, что ваше хобби никогда не принесет вам деньги. Стоп! Обратите внимание на то, что вы думаете! Это уже ограничивающее убеждение, вы уже начинаете моделировать ситуацию. Любимое занятие не предназначено сразу принести вам денежное благополучие. Оно предназначено для того, чтобы привнести в вашу жизнь высшие чувства, положительные эмоции, которые потом привлекут деньги. Когда? Время покажет. Занимайтесь хобби ради высших моментов творчества, не нацеливайтесь на то, что оно со временем принесет вам деньги, иначе вы рискуете попасть в ловушку вожделения.

Часто так происходит, что в возрасте около тридцати пяти лет человек меняет профессию на, как правило, лежащую совсем в другой сфере его жизни. Это нормальное явление, и эта тенденция, как мне кажется, присуща всем людям. Не бойтесь сделать этот шаг. Вокруг все уже подготовлено, чтобы поддержать вас в этот трудный момент перехода в новую жизнь. Очень возможно, что бурный всплеск всевозможных болезней в возрасте около сорока лет вызван в том числе и тем, что люди не приняли перемены, когда у них была такая возможность. Но начать никогда не поздно. Самое главное, начинайте делать то, что вам нравится.

И помните, мысль творит. Все желаемое вы будете иметь. Если вы нарисуете себе ту работу, которую хотите иметь, определив как можно больше деталей, вы ее получите, если не отвернетесь от своей мечты. Я знаю много людей, которые получили то, что хотели, когда пошли этим путем. Были даже случаи, когда люди получили в точности то, что желали, даже обстановка, цвет обоев и вид из окна совпадали.

Проанализируйте свои ограничивающие убеждения относительно работы.

О. У. Я не смогу найти работу, которая мне понравится и на которой буду получать достаточно денег.

О. У. Работа, которая мне нравится, не приносит достаточно денег.

О. У. Я не люблю свою работу, но боюсь поменять ее, вдруг не найду другую.

О. У. Работа, которую я люблю, отнимает очень много времени. Я совсем оторвался/оторвалась от семьи.

О. У. Я боюсь менять работу, хотя мало зарабатываю на ней. У нас такой хороший коллектив. Мы так все дружим.

О. У. Мне не нравятся ни работа, ни сотрудники, с которыми я работаю.

О. У. Лучше всего — это поменьше работать и побольше получать.

Ваше О. У.: __________________________________________________________________________________

Составьте новые мысли на ваши ограничивающие убеждения.

О. У. Я не смогу найти работу, которая мне понравится и на которой буду получать достаточно денег.

Н. М. Мои мысли и качества привлекают работу, которая на настоящий момент больше всего подходит мне. Работа над собой позволяет создать то, что мне нравится.

О. У. Работа, которая мне нравится, не приносит достаточно денег.

Н. М. Улучшая взаимоотношения с внешним миром и впуская в жизнь деньги, я нахожу такую работу, которая приносит достаточный заработок.

О. У. Я не люблю свою работу, но боюсь поменять ее, вдруг не найду другую.

Н. М. В этом мире всегда существует работа, которая предназначена для меня. Я нахожу то, что мне нравится.

О. У. Работа, которую я люблю, отнимает очень много времени. Я совсем оторвался/оторвалась от семьи.

Н. М. Я организую рабочий день так, что у меня остается достаточно времени на семью и на занятия другими необходимыми делами.

О. У. Я боюсь менять работу, хотя мало зарабатываю на ней. У нас такой хороший коллектив. Мы так все дружим.

Н. М. Коллектив — это замечательно, но мне необходимо улучшить условия жизни. Я верю, что на новой работе у меня сложатся еще лучшие отношения с коллективом.

О. У. Мне не нравятся ни работа, ни сотрудники, с которыми я работаю, хотя заработок и условия труда прекрасные.

Н. М. Я нахожу положительные черты в своей работе. Я делаю шаг навстречу людям, принимая и прощая их недостатки.

О. У. Лучше всего — это поменьше работать и побольше получать.

Н. М. Такое отношение к труду и деньгам разрушает душу. Я нахожу работу, которая приносит наслаждение, радость творчества и достаточно денег.

Ваша Н. М.: __________________________________________________________________________________

 

Метод Обретения Внутренней Силы

1.         Найти интересную работу с хорошим заработком.

2.         О. У. Я не люблю свою работу, но боюсь поменять ее, вдруг не найду другую.

3.         Н. М. В этом мире всегда существует работа, которая предназначена для меня. Я нахожу то, что мне нравится.

4.         а) Работать со своим страхом, поднимая его в сознании и давая ему уйти.

б) Начать просматривать рекламы с предложениями о работе, звонить и, если надо, встречаться с работодателями.

5.         а) Я даю своему страху течь и уходить из меня.

б) Я регулярно просматриваю рекламы с предложениями о работе, звоню и, если надо, посещаю заинтересовавшее меня место.

6.         а) Символ: серый туман клубясь вытекает из вашего солнечного сплетения. Вы чувствуете, как в вас просыпается сила управлять судьбой.

б) Вы представляете себя просматривающим рекламу, звонящим, посещающим некое определенное место и разговаривающим с работодателем.

7.        Вы видите себя работающим на интересной и хорошо оплачиваемой работе, вы чувствуете в душе комфорт, покой и уверенность в будущем.

Надеюсь, что данный метод действительно поможет вам решать жизненные проблемы, как он помог уже сотням людей до вас. Единственное, о чем надо помнить, это о настойчивости в достижении своей мечты. Это вовсе не означает что к мечте надо идти по чьим-то головам. Действуя таким образом, вы навлечете на себя очередные проблемы. Вы должны уверенно продвигаться вперед, шаг за шагом, сколько бы времени это ни заняло. На пути у вас будут возникать всевозможные препятствия. Пользуйтесь интуицией, чтобы прочитать, что они означают, и прислушивайтесь к внутреннему голосу, собираясь сделать следующий шаг. Учитесь быть открытым людям, учитесь любить и принимать себя, окружающий мир и людей такими, какие они есть. Это поможет вам избавиться от множества проблем.

Если вы будете посвящать методу несколько минут в день, вы добьетесь существенных результатов значительно быстрее, чем если вы будете пытаться достичь цели традиционными способами. Возвращайтесь к новым мыслям регулярно и прокручивайте в уме нужный образ, утверждение и эмоции. Вы можете делать это на работе, в транспорте, дома, когда ложитесь спать или встаете — как вам это будет угодно. Энергия мысли — вещь очень могучая и чрезвычайно эффективная. Если вы действительно хотите и намерены изменить свою жизнь, вы получите то, что желаете. Проверьте это сами.

Алгоритм поиска причин, порождающих проблемы

Существуют определенные правила, по которым вы можете обнаружить причины, вызвавшие проблему или болезнь. Они не сложные. Все, что от вас требуется, это желание разобраться и внимательное отношение к тому, что происходит в вашей повседневной жизни. Это означает быть здесь и сейчас в каждый момент времени.

Алгоритм N 1

1. В вашей жизни произошло нечто или возникла какая-то проблема.

2. Задайте себе вопросы: «А что предшествовало этому?» «Какие события произошли накануне, за день, за два или за несколько дней до данного события?» «Что я думал/думала, что переживал/переживала, чувствовал/чувствовала или говорил/говорила?» «Что видел/видела?»

Обычно причина лежит в ближайшем прошлом, хотя иногда случается так, что причина может быть отдалена во времени и располагаться в точке, отдаленной от события на месяцы или даже годы. Думайте и ищите. Если вы будете настойчивы в поиске причины, ответ всегда придет.

У одной женщины ограбили квартиру, и она никак не могла понять, в чем причина этого урока — в жадности ее трудно было заподозрить. Я спросил, что произошло за день или за два до этого случая. Сначала она не могла ничего вспомнить, но потом, подумав, рассказала, что как раз перед ограблением она жестоко поссорилась со своим другом. Все сразу стало на свои места — она выпустила наружу негативные эмоции и мысли, которые привлекли к ней соответствующие негативные последствия. Подобное притягивает подобное.

Если нечто происходит с близким вам человеком, спросите себя: «Какую роль я играю в этом?» «Что я думал/думала, чувствовал/чувствовала, говорил/говорила?»

Очень часто ваши мысли служат тем триггером, который включает ситуацию в жизни близкого вам человека или вашего ребенка. Вы, несомненно, сталкивались с ситуациями, когда о чем-то думали, а рядом находящийся человек начинал говорить об этом же. Произошел обмен мыслями.

Обмен мыслями происходит между людьми всегда, даже когда вы этого не замечаете. Отметьте это для себя, аккуратнее обращайтесь с собственными мыслями, следите за ними. Тогда в вас начнет зарождаться культура мышления, и со временем вы научитесь исцелять с помощью мысли. Если вы можете мыслью включать проблемы в жизни другого человека, следовательно, вы можете и выключать их. Заметьте, что включать вы уже можете! Осталось только научиться их выключать.

Вы заметили, как в вас мелькнула мысль: «А-а-а! Так вот почему у меня происходит это в жизни! Это все виноваты тот-то и тот-то! Надо от них избавиться каким-то образом». Это опять ловушка. Вы снова начинаете обвинять в своих проблемах других. А я веду речь не о поиске виновных, а о том, как сделать себя сильным и неподверженным внешним ситуациям. Да, действительно, сглаз существует, и кто-то действительно может повлиять на вашу жизнь, подумав или сказав вам что-то. Но можете ли вы положить, скажем, книгу на воздух перед собой? Вы не можете этого сделать. Некуда класть, там пусто. Чтобы положить книгу куда-то, там должно существовать что-то, на что можно было бы ее положить. То же самое происходит и с нами. Если внутри мы пусты, если внутри отсутствуют страхи, неуверенность в себе, сознание собственной слабости, а присутствуют убеждения о собственной силе, единстве с миром и любви к нему, сглазу некуда будет лечь — он просто уткнется в нашу защиту.

Гармоничные мысли о самих себе, окружающем мире и людях служат лучшей защитой от всяких сглазов и вампиров и лучшим лекарством от всяких болезней.

Сглазы и вампиризм интересны с той точки зрения, что почти каждый предрасположен к этому. Эти явления интересно наблюдать и изучать, задаваясь вопросом: «А как я это делаю?..».

А как вы это делаете?..

Каждый раз, когда вы думаете о человеке плохо, завидуете ему, ревнуете или ругаете за что-то, каждый раз, когда в вас поднимаются негативные эмоции, вы приходите в состояние, когда можете наложить сглаз. Каждый раз, когда вы требуете к себе внимания, требуете, чтобы вас выслушали, когда вы занимаете чужое время, когда контролируете или манипулируете другим человеком, вы приходите в состояние вампиризма. Все это ни плохо, ни хорошо. Так устроена вселенная. Когда вы научитесь замечать это, вы переместитесь в другую реальность и будете относиться к другим людям, включая ваших детей, как к индивидуумам, имеющим право быть и поступать так, как им в данный момент времени необходимо. Вы будете чтить и любить человека, как отражение Высшего на земле.

3. Если ситуация, или ряд последующих ситуаций, включилась благодаря участию какого-то человека или группы людей, вспомните, о чем говорилось в этот момент. Что говорил этот человек? Какая тема обсуждалась в этот момент? Что вы говорили?

4. Свяжите то, о чем говорилось, с тем, что начало происходить в вашей жизни. Иногда наши блоки, набравшись сил, чтобы начать действовать на внешнем плане, используют других людей и якобы отвлеченные мотивы для включения ситуаций, на примере которых мы будем проходить уроки. На самом же деле между включающей ситуацией и тем, с чем мы сталкиваемся, существует прямая связь. Включающая ситуация, как правило, несет в себе не завуалированное послание о том, что мы должны понять.

5. Пойдите в пункт 5 следующего алгоритма.

Алгоритм N 2

1. С вами произошла какая-то ситуация.

2. Спросите себя: «Было ли у меня нечто подобное?».

Если вы ответили: «Нет!», — задайте себе этот же вопрос еще раз и продолжайте задавать его, пока не ответите: «Да, было! Я уже несколько раз попадал/попадала в подобные ситуации!».

И это действительно так. Человек действительно по несколько раз попадает в одни и те же ситуации. Если этого на физическом плане нет, то он обязательно проигрывает ситуации на ментальном плане, сознательно или подсознательно, когда он не помнит этого. Следовательно, вы уже бывали в этой ситуации.

Также очень полезно бывает пойти в свое детство и вспомнить похожие ситуации из ранних лет жизни.

Работа наших мыслеформ имеет одну интересную особенность. Она похожа на концентрические кольца. Сначала идет широкое кольцо — проходит легкий вариант ситуации. Если это болезнь, начинают проявляться легкие симптомы.

Если вы не сделали соответствующих выводов, а предпочли уйти от решения проблемы, через некоторое время ситуация повторяется в более тяжелом варианте — кольцо сужается.

Если опять вы не сделали выводов, кольцо еще более сужается, ситуация еще более усугубляется. Мыслеформа и дальше набирает силу. Это продолжается до тех пор, пока кольцо мыслеформы не захлестнет ваше горло так, что вы будете вынуждены как-то реагировать, уж слишком стало невмоготу. Ура-а-а! Наконец-то наступило время решения проблемы. Вы начинаете искать выход. Если вы не нашли выход, ситуация начинает повторяться в разных вариантах, давая вам возможность взглянуть на проблему с разных сторон.

3. Задайте себе вопрос: «Что общего во всех этих ситуациях?».

Во всех ситуациях всегда есть нечто общее, объединяющее их. Например, вы все время теряете деньги, иногда в буквальном смысле, иногда в переносном — вас обкрадывают, вам не возвращают долги, вас подводят компаньоны, вам не платят зарплату и т.п. Или, например, вы часто ругаетесь с отцом, у вас не ладятся отношения с начальником-мужчиной, у вас очень мало друзей-мужчин, мужчины входят в вашу жизнь на короткий промежуток времени и затем уходят, у вас не ладятся отношения с мужем, у вас сын, который не принимает вас и т.п. То же самое в отношении женщин.

4. Задайте себе вопросы:

1.           Что я себе обычно говорю в подобных ситуациях?

2.           Что люди обычно говорят мне, когда что-то происходит?

В тех фразах, которые вы себе говорите, всегда есть намек на блок, который присутствует внутри вас. В тех фразах, которые вам говорят люди в ситуациях, в которые вы попадаете, всегда есть прямое послание, сообщающее о порождающем эти ситуации блоке. Люди говорят правду о вас. Вот почему вам это не нравится. Их устами вы говорите себе правду. Сделайте усилие и услышьте, что вам говорят, задайтесь вопросом: «А может, все это правда?». Если вы взбрыкнете, начнете все отрицать, попытаетесь оправдаться и свалить вину на других, значит, это действительно правда. Если нет, тогда вы уже признали, что это правда. Если не думается или никакой реакции нет, значит, вы ушли в защиту, а следовательно, сказанное — правда. Если вы начинаете пространно рассуждать и рационализировать, это говорит маска, вы опять уходите в защиту, чтобы не смотреть правде в глаза. Если вы не слышите, что вам говорят, или не можете вспомнить, что вам говорили или что вы видели, в вашем подсознании лежит очень сильный блок, который легко манипулирует вами, отключая вашу способность видеть и слышать. Начинайте пристально смотреть в эту сторону. Со временем он поднимется, и вы сможете увидеть его воочию.

5. Задайте себе вопросы: «Что я должен/должна понять из данной ситуации?» «Как я не принимаю себя, этот мир, людей, которые меня окружают?» «Почему это происходит?»

Я приведу вам пример, который объединяет в себе два вышеописанных алгоритма поиска решения проблем, и опишу его подробно, чтобы вы могли понять, как шаг за шагом распутывается этот клубок.

Одна женщина-бизнесмен рассказала мне следующую историю. Последние полгода тем или иным способом она постоянно теряла деньги — то у нее брали товар и не возвращали денег, то просили в долг и не отдавали, то сделка не проходила, то банк разорился и сгорели миллионы, то налоговая инспекция оштрафовала фирму на огромную сумму.

Что общего было во всех этих ситуациях? Деньги, которые стали уходить из ее жизни. Через них в ее жизнь начало поступать напряжение, которое заставило ее думать и искать выход из создавшейся ситуации.

Далее она рассказала, что это стало происходить после одного случая, происшедшего за полгода до того, как мы встретились. Тогда она училась в школе парапсихологии. На одном из занятий она вмешалась в разговор, который касался темы «мать и любовь», возмутившись, что они слишком долго, как ей показалось, обсуждают эту тему, пора бы, дескать, переходить к конкретным занятиям. Она тогда серьезно повздорила с преподавательницей. После этого у нее испортились отношения с преподавательским составом и с той женщиной, которая затеяла этот разговор. И именно после этого у нее началась куралесица с деньгами и бизнесом. Она считала, что преподавательница и та женщина тогда сглазили ее.

Если исходить из того, что мы и только мы являемся причиной своих проблем, тогда ситуация с потерей больших сумм денег что-то хотела ей сказать, чему-то научить. Включающей ситуацией стал разговор на тему «мать и любовь».

Когда я начал задавать вопросы, выяснилось, что, как она считала, мать ее не любила и никогда не помогала. Ей даже приходили иногда мысли, что она не родная у своей матери.

Далее я отметил, что она часто говорила о своей любви к людям, о своей доброте к ним и желании помочь. Она действительно многим помогала. Но слишком уж она настаивала на том, что она любит людей и всегда относится к ним со всей душой. Когда человек часто говорит о чем-то, значит, он либо хочет убедить себя, либо старается что-то осознать. И в том, в другом случае настоящее положение дел полностью не совпадает с тем, что говорит человек.

В нашем случае я заподозрил, что эта женщина на самом деле не любит людей, но ничего не сказал ей об этом. Этот вывод поддерживал тот факт, что, по ее мнению, мать ее не любила. Если отношения с матерью сложные, то, как правило, такой человек не любит людей, поскольку именно мать в семье учит любви к окружающему миру. Таким образом, слово «любовь» всплыло уже дважды — в отношениях с матерью и в отношениях с людьми.

Еще один интересный факт заключался в том, что эта женщина долго не могла попасть на мой семинар — то она внезапно заболевала, то возникали какие-то неотложные дела и т.д. В тот раз, когда мы все-таки встретились, она тоже пришла больная, просто накануне она себе сказала, что, как бы плохо себя ни чувствовала, на семинар она все равно пойдет. Препятствия возникали на ее пути, чтобы проверить ее решимость разобраться с проблемами.

И что, вы думаете, еще произошло? На этот же семинар пришла та женщина, которую она прервала на разговоре о матери и любви и из-за которой, как ей казалась, потеряла столько денег. И надо же такому случится — на семинаре они даже места рядом выбрали. Конечно же, она не могла попасть на другие семинары, потому что ей надо было встретиться с этой женщиной еще раз и проработать свои отношения с ней.

На последнем этапе работы я попросил ее поднять воспоминания детства касательно Отношений с матерью, и мы начали соединять все вышеприведенные факты вместе (единственное, я умолчал о своем подозрении, что она не любит людей).

Далее я дал ей задание на ночь, чтобы она проанализировала факты, связала их воедино и выдала мне ответ на вопрос «Что я должна понять из всей этой ситуации?». Погружаясь в сон, можно давать задание своему высшему я, которое на утро выдаст ответ. И я поручил ей это, потому что к любому решению человек всегда должен приходить сам, он должен затратить на поиски усилия, тогда это решение будет принадлежать только ему, он будет ценить его.

На следующее утро я спросил женщину о том, поняла ли она что-нибудь из вчерашнего диалога. Она ответила мне: «Да, я поняла, что мать любила меня и заботилась обо мне так, как могла».

Блестяще! — сказал я ей. — Это первая часть того, что вы должны были понять. Думайте дальше, у вас есть целый день», — и подкинул еще несколько эпизодов из ее жизни, которые могли бы помочь ей найти решение. Прошло еще несколько часов семинарской работы, и она вдруг сказала: «Я поняла, в действительности, я не люблю людей». Задание было сделано «на пять баллов»! Урок был пройден. Чувствовалось, что она действительно увидела все это внутри себя, что она не играет, не надевает маску. А когда человек видит что-то внутри себя, он делает шаг к познанию противоположного состояния. В нашем случае она сделала шаг к пониманию, что такое доверять людям и любить их. Ей достаточно легко будет понять, что такое любовь и доверие, поскольку ей уже за сорок, то есть она пожила на этом свете и кое-что повидала. У нее прекрасные душевные накопления, которые помогут ей в поисках. Теперь оставалось ждать результатов ее работы на семинаре, ждать, когда внутреннее проявится во вне.

Вскоре, когда мы встретились, она рассказала, что ее бизнес резко пошел вверх, все стало легко получаться, ее перестали обманывать, ей стали поступать очень выгодные, невероятно выгодные предложения, причем от людей, которых она хорошо знает и которым можно доверять. Вот такая история об уроках, которые проходит человек.

За всем, что происходит с нами, стоит одна единственная вещь — враждебное отношение к себе, к окружающему миру и к людям. Это стена, которая отделяет нас от самих себя и окружающего мира. Эта стена состоит из многих кирпичиков — блоков, страхов, ошибочных убеждений. Все эти термины означают практически одно и то же — существующие в сознании и подсознании мыслеформы.

Работая с собой, вы будете выходить на те или иные мыслеформы. Вы будете вынимать из стены кирпичики один за одним. Вы будете неумолимо приближаться к состоянию единства с собой и с миром. Что означает «вынимать кирпичики»? Это означает, что вы будете что-то понимать из высшей реальности.

Если вы обнаружили какой-то страх, вам надо понять состояние, противоположное данному страху. Например, вы обнаружили в себе страх действовать, значит, вам надо понять состояние свободно действовать в этом мире. Вы обнаружили страх открыто заявлять о своих правах и нуждах, значит, вам надо понять состояние, когда вы можете сказать «нет» и начать делать по-своему, следуя собственным нуждам и желаниям. Вы обнаружили в себе страх общения с людьми, вам надо понять состояние, когда вы общаетесь с людьми свободно и открыто говорите с ними на интересующие вас темы.

Если вы обнаружили такие качества, как эгоизм и черствость, вам необходимо понять состояние сострадания и милосердия.

Если вы обнаружили в себе недоверие к людям, следовательно, вам надо научиться доверять им.

И так далее. Информация всегда находится у вас под рукой в виде тех ситуаций и проблем, которые вы порождаете, чтобы пройти необходимые уроки. И это будет происходить до тех пор, пока вы полностью не растворите стену, отделяющую вас от Высшей Реальности. Великое колесо Кармы, колесо Причин и Следствий будет вращаться и вращаться. Поэтому живите легко, любите, наслаждайтесь жизнью — в ней и так достаточно работы для каждого из нас.

Алгоритм создания того, что вы хотите иметь

А вы действительно хотите знать, как это делается?..

Ведь есть поговорка «Бойся исполнения своих желаний»...

Ну, если вы настроены так решительно, тогда приступим.

Прежде чем приступить к описанию алгоритма, давайте проанализируем более подробно, из каких компонентов состоит мысль. Это очень важно, потому что именно благодаря этим компонентам наши мысли обретают силу.

Когда мы думаем, мы можем включать в мысли образы, слова, эмоции, реже — ощущения, получаемые от органов осязания, обоняния и вкусовых органов. Также мы можем усиливать мысли, вызывая из памяти нужные события, которые в свою очередь тоже состоят из вышеприведенных компонентов. Мы усиливаем их, подключая интуицию и внутренний голос. В виде акта воли в них входят хотение и намерение добиться желаемого, а в виде энергии, придающей мысли магнитные свойства, — любовь к тому, что вы хотите получить. Все это конкретные энергии, получаемые от соответствующих органов.

Чтобы лучше понять сам алгоритм, давайте проделаем небольшое упражнение. Проделав это упражнение, вы окунетесь в совершенно особые чувства. Вы не пожалеете.

1.        Вспомните нечто, что вы хотели получить и получили. Это могут быть деньги, вещи, отношения и т.п.

2.        Вспомните позитивные мысли, которые у вас появлялись, когда вы думали, что это нечто придет. Отметьте, какие это были мысли.

3.        Вспомните состояние отсутствия всякого беспокойства и сомнений, что вы не получите этого. Запомните это состояние. Это ключ.

4.        Вспомните радость и те позитивные эмоции, которые у вас были до того, как вы получили желаемое, и после того, как вы получили его.

5.        Вспомните состояние обладания этой вещью. Запомните его. Это ключ.

Как вам понравилось это упражнение? Проделав его, вы получили два самых важных ключа для привлечения того, что вы хотите иметь. Вы зафиксировали и поняли, как выглядят две ключевые мыслеформы, ответственные за осуществление ваших желаний.

А теперь сам процесс создания того, что вы хотите иметь в своей жизни. Это могут быть деньги, вещи, какие-то качества и любые другие нематериальные объекты.

1.        Составьте себе список того; что вы хотели бы иметь.

2.        Просмотрите этот список еще раз, пункт за пунктом, и проверьте себя, не является ли перечисленное вами давно устаревшей версией того, что вам нужно. Люди склонны цепляться за старое и не впускать новое.

3.        Выберите для себя какой-нибудь пункт.

4.        Вы действительно хотите иметь это?

Хотение, или желание, пробуждает в нас совершенно определенные мысли и эмоции. Поймите это состояние. Эмоции напитывают энергией вашу мыслеформу и определяют скорость ее проявления на физическом плане.

5.        Вы действительно намерены иметь это?

Намерение — это готовность тратить силы и время на осуществление своего желания. Оно высвобождает и направляет ваши мысли и эмоции. Поймите это состояние.

6.        Поднимите в себе состояние отсутствия всякого беспокойства и сомнений в том, что вы получите желаемое.

Беспокойство делает мысль нестабильной, заставляет ее метаться. Таким образом, вы то притягиваете к себе желаемое, то отталкиваете его от себя.

Сомнение лишает вашу мысль силы. Многие, почти все, опыты, которые проводятся по исследованию паранормальных возможностей человека, не проходят из-за сомнения — сомнения, которое присутствует либо у человека, выполняющего действие, либо у тех, кто наблюдает за опытом. Это совершенно конкретный вид психической энергии.

7.        Поднимите в себе внутреннее знание, что вы получите желаемое. Поднимите в себе ощущение обладания.

8.        Если это вещь, как можно подробнее определите детали, которыми она должна обладать.

Если это новый диван, поймите, какого он должен быть цвета, какая фактура ткани, какая ширина, как раскладывается, необходимо ли внутри него место, чтобы складывать вещи, будете ли вы спать на нем вдвоем.

Если это квартира — в каком районе она находится, какой этаж, сколько в ней комнат, каково их расположение, какова площадь, раздельный ли санузел, куда должны выходить окна, есть ли рядом парк, метро.

Если это обувь — какой размер, фасон, фактура, куда вы ее будете надевать, сколько она должна вам прослужить, в каких пределах должна быть ее стоимость.

9.        Определите чувства, высшие качества, которые у вас появились бы благодаря обладанию данной вещью.

Это могут быть мир и покой в душе, уверенность в себе, храбрость, доверие к людям, понимание людей, ощущение жизни, радость жизни, возможность творить, не оглядываясь по сторонам, легкость в общении с людьми и т.п.

Если это диван, то он может вызывать у вас чувство комфорта и расслабления.

Если это квартира, то вы можете думать, что она принесет вам чувство мира, покоя и уверенности в себе.

Если это новые туфли, то они могут принести вам чувство легкости в общении с людьми. В старых вы чувствуете себя скованно — «слишком уж они поношены, — думаете вы, — а денег на покупку новых нет и не предвидится».

10.     Что бы вы могли начать делать прямо сейчас, чтобы привнести данные чувства и качества в свою жизнь?

В жизни вы обязательно делали что-то, что приносило вам переживание этих чувств. Делая это, вы переживали чувство комфорта и расслабления, чувство мира, покоя и уверенности в себе, чувство легкости. Начинайте делать это, не откладывая. Постарайтесь как можно яснее переживать эти чувства. Они начнут открывать вам путь к приобретению того, что вы хотите иметь.

Сколько бы я вам не объяснял данный пункт, вам, возможно, будет трудно понять суть и важность этого приема. Но как только вы начнете делать нечто приятное, вы сразу ухватите идею. Это один из тех случаев, когда не надо думать, а надо заниматься делом.

Задайте себе вопрос:

Что я делаю, когда чувствую в душе комфорт и расслабление?

Что я могу делать, чтобы чувствовать мир, покой и уверенность в себе?

Когда я чувствую себя легко?

При ответе на эти вопросы вы можете зайти в тупик. Не потому, что на них трудно ответить, а потому, что вы будете полагать, что это должно быть что-то необычное, серьезное, фундаментальное. Обычное заблуждение человека — стремление к значительности, но великое всегда просто, оно всегда рядом.

В первом случае, покопавшись в памяти, вы можете вспомнить, что вы себя так чувствовали, когда, например, ходили в бассейн или когда смотрели какой-нибудь интересный фильм по «видику». Снова записавшись в бассейн, вы, возможно, встретите там человека, который дешево предложит то, что вам нужно. Да, так работает мыслеформа.

Во втором случае вы можете переживать эти чувства, когда читаете интересную книгу, из которой черпаете для себя какие-то полезные знания. Ощутите это, и, переговариваясь с агентом по недвижимости, вы будете чувствовать себя так же спокойно и уверенно. Это может расположить его к вам, и он подберет нужный вам вариант в короткие сроки и с минимальной оплатой.

В третьем случае у вас может появляться такое чувство, когда вы разговариваете с людьми на профессиональную тему, в которой вы ас. Тогда в разговоре вы можете мимоходом упомянуть свою проблему (вам это будет уже легко сделать), и собеседники с готовностью откликнуться на то, чтобы помочь вам. Так происходят чудеса.

Как видите, это могут быть совершенно обычные занятия, ничего «высокого», но они важны тем, что дают специфические переживания. Переживайте эти чувства сознательно. Они начнут изменять вибрации вашей души, делая ее притягательной для того, что вы хотите иметь.

11.     Определите суть, которой должна обладать данная вещь.

Суть — это та функция, которую должна выполнять данная вещь, или цель, для которой она будет использоваться.

Например:

В случае с диваном — он может быть предназначен только для сна, но чтобы вам было мягко.

В случае с квартирой — в ней вы собираетесь не только жить, но и устроить офис. Следовательно, она должна быть недалеко от метро.

В случае с туфлями — они должны обладать широкой функциональностью, быть практически «всесезонными» и прилично выглядеть.

12.     Есть ли какие-нибудь другие вещи, которые могли бы дать вам эту суть?

Этот вопрос учит думать и искать альтернативы, не привязываясь к какой-то конкретной форме, поскольку в конечном итоге важна суть.

В случае с диваном это могли бы быть кровать, матрас, кушетка и т.п.

В случае с квартирой, которая принимала бы на себя и функции офиса, вы могли бы купить дом в пригороде, поменять квартиру в доме, где есть свободное помещение под офис, или купить две квартиры рядом.

Туфли можно было бы заменить на полусапожки.

13.     Научитесь распознавать, когда то, что вам нужно, приходит в другой форме, и принимайте это.

Деньги, например, очень часто могут приходить в виде эквивалента.

14.     Если вы хотите чего-то неопределенного — любви, счастья, понимания, теплоты и т.п., — спросите себя: «Как я узнаю, когда это появится в моей жизни?».

Это очень важный вопрос. Размышляя над ним, вы увидите, что в какой-то мере все это уже присутствует в вашей жизни.

Вот и весь алгоритм. Сложновато? Не сложнее, чем те проблемы, которые вы порождаете, и значительно менее трудоемкий процесс, чем решение этих проблем.

Ключи

Ниже я даю ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.

1.        Внешнее равно внутреннему.

2.        Подобное притягивает подобное.

3.        Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

4.        Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

5.        Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

6.        Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.

7.        Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.

8.        Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, видьте, как вы это делаете.

9.        Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.

10.     Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками.

11.     Наши блоки — это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.

12.     Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой-то урок. Что вы должны понять из этой ситуации?

13.     Вы — причина того, что с вами происходит.

14.     Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир.

15.     Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.

16.     Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой-то области жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя.

17.     Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как намек на ваши недостатки и неспособность самому/самой решить задачу.

18.     Когда у вас нет чего-то, что вы хотите иметь, следовательно, вы либо не хотите, либо не намерены по-настоящему иметь это. Чтобы получить нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли.

19.     Никогда не думайте о том, что люди могут вам дать или что вы хотите от них получить. Поступая таким образом, вы теряете свою привлекательность.

20.     Забудьте о стремлении быть сильным. Настоящая сила заключается в любви и внимании к себе и окружению.

21.     Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им.

22.     Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, чего не хотите.

23.     Деньги не приходят от того, что вам не нравится жить в бедности.

24.     Ваше внимание — это канал, по которому течет энергия, чтобы напитать мысль. За мыслью следует творческая энергия.

25.     Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите.

26.     Мечты и фантазии показывают вам ваш потенциал.

27.     Воображение выводит за пределы ограничений и высвобождает наружу ваш потенциал.

28.     Если вы все время повторяете себе, почему вы не можете иметь предмет своих мечтаний, вы никогда не получите его. Начинайте говорить себе, почему вы можете иметь желаемое.

29.     Рассматривайте деньги и материальные предметы не с точки зрения удовлетворения собственных потребностей, а как инструмент для самопознания, более полного самовыражения и реализации своего потенциала.

30.     Фокусируйтесь на том, что хотите иметь, а не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знают, чего именно хотят, зато точно знают, чего не хотят.

31.     Если вы не можете поверить в возможность чего-либо, у вас никогда этого не будет.

32.     Обладание деньгами не так важно, как овладение процессом их создания.

33.     Научиться создавать благополучие в своей жизни — это процесс вашего роста.

34.     Вы пришли в этот мир наслаждаться жизнью, а не страдать.

Приложение

Данное приложение включает в себя болезни и вероятные причины их возникновения, существующие на эмоциональном и ментальном планах. Также в нем приводятся примеры новых мыслей, которые могут послужить вам отправной точкой для исцеления этих болезней. Когда вы будете работать со своими болезнями, постарайтесь вникнуть в вероятные причины, порождающие эти болезни. Как это делается?

Вам необходима спокойная остановка, где вам никто бы не помешал работать над собой и где вы могли бы расслабиться и успокоить свой ум. Равномерное дыхание существенно помогает этому процессу. Когда вы будете работать над собой, не обращайте внимания ни на какие звуки, телефонные звонки и мысли, что вам срочно надо что-то сделать. Самое срочное дело у вас — это вы сами. Когда вы почувствуете себя достаточно расслабленным и успокоившимся, начинайте смотреть на причины, порождающие вашу болезнь. Скользите по ним мысленным взглядом, стараясь найти внутри себя отклик на написанные в книге слова. Старайтесь почувствовать, действительно ли это существует у вас внутри.

Если причина указана общими словами, такими как «страх», «гнев» и т.п., то спросите себя, что это за страх, на кого или на что гнев, и, расслабляясь, давайте ему подниматься на поверхность. Больше доверяйте себе и собственной мудрости и позвольте подняться тому, что у вас внутри, на поверхность. Чтобы стимулировать процесс, можете мысленно смотреть на то место, которое у вас болит. Расслабляйтесь, отпускайте себя. И продолжайте смотреть на причины.

Если начнет подниматься физическая или эмоциональная боль, продолжайте расслабляться и дайте ей вытекать. Терпите столько, сколько сможете, затем выходите из этого состояния, отключая себя от боли. Долгое нахождение в этом состоянии может оказаться вредным для вас. Используйте свою мудрость в работе с собой.

Одновременно вы можете смотреть на свою новую мысль. Давайте ей войти, стараясь проникнуть в ее смысл. Таким образом она начнет излечивать вас.

Как вы заметили, весь процесс заключается в расслаблении и отпускании старого и в принятии и впускании нового. Переживайте оба этих состоя­ния.

Вы также можете разделить эти процессы, делая их поочередно, или вы можете делать только один из них. В любом случае упражнения принесут вам исцеление. Полагайтесь так же на свое внутреннее знание.

Во время этих занятий-медитаций вам могут прийти другие способы работы с собой, такие, например, как послать в какое-то место тела любовь или свет, или вы захотите сделать что-то еще. Делайте это! Вы сами себе авторитет. Никто, кроме вас, не знает в точности, что вам нужно. Верьте в себя и в свои силы, вы можете исцелить себя. Внутри болезни скрыта ваша сила. Поэтому вы всегда сможете вылечить себя от любой болезни, если будете настойчиво продолжать работать с собой. Неизлечимых болезней нет, и вы — тот, кто решает болеть или выздороветь. Поверьте, вы можете все, а Вселенная всегда пойдет навстречу, чтобы помочь вам исцелиться. Но это происходит только тогда, когда вы начинаете прилагать внутренние усилия, хотя бы минимальные. Тем самым вы подаете знак, что готовы к исцелению, готовы принять помощь. И чудо происходит.

Работая с собой, не избегайте помощи квалифицированных специалистов-врачей. Современная медицина достигла очень многого в познании процессов болезней. Я знаю множество случаев, когда люди самолечением загоняли себя до полусмерти и спасала их опять-таки та самая медицина, которой они не доверяли. Жизнь заключается не в отрицании, а в гармоничном принятии всего того, что наработано человечеством.

Ваши занятия с собой могут длиться вначале от 10-15 минут до получаса. Потом они могут идти по часу. Возможно, вы найдете такое состояние, когда сможете работать с собой в транспорте, на работе или прогуливаясь по улице. На исцеление у вас могут уйти недели, месяцы и даже годы. Но что означает время, когда речь идет о вашем здоровье и душевном комфорте?

Если вы говорите себе: «Я хочу болеть, у меня нет больше сил работать с собой, моя болезнь неизлечима», — или если вы полагаетесь во всем на кого-то, кто вас может исцелить, следовательно, вы играете. По каким-то причинам вам выгодно болеть или находиться в этом состоянии. Вы что-то выигрываете от такого положения вещей — внимание близких, возможность встречи с новыми людьми или пенсию от государства. На каких-то уровнях своей души вы обязательно ожидаете что-то получить от внешнего мира. Что ж, это опять-таки ваш выбор.

Работая с новыми мыслями, помните, лучше всего, если вы сами будете составлять позитивные мысли, которым хотели бы следовать, и только в крайнем случае используйте мысли, приведенные в приложении.

Также помните, что с помощью новых позитивных мыслей вы можете исцелить не только себя, но и своих близких и тех людей, с которыми сталкиваетесь в жизни. С помощью мыслей вы можете изменить жизнь и влиять на жизни окружающих вас людей. Научитесь думать в позитивной манере и наполнять мысли положительными эмоциями, и у вас будет все, что пожелаете — здоровье, благополучие, прекрасные взаимоотношения, интересная работа. Я желаю вам успеха на этом пути.

В заключение, я хотел бы выразить свою благодарность

Луизе Хэй,

Бэрри Коникову,

д-ру Артуру Уинклеру,

д-ру Роджеру Ла Шансу

 за их исследования по нахождению данных, составляющих суть информации, записываемой в органах, мускулах, связках, костях и тканях человеческого тела. Они помогли мне существенно расширить и углубить мои собственные познания в данной области.

 

Вероятные причины болезней,

порождаемых определенными мыслями,

и новые образцы мыслей,

с помощью которых эти болезни могут быть излечены

 

 

	Болезнь	Вероятная причина болезни	Новая мысль
1	Абсцесс, гнойник, нарыв.	Человека волнуют мысли о зле, которое ему причинили, о невнимании и об отмщении.	Я отпускаю свои мысли, даю им уйти. Прошлое ушло. Я чувствую в душе мир.
2	Автомобильная болезнь.	Страх. Рабство, зависимость. Чувство, что попались в ловушку.	Я легко перемещаюсь во времени и пространстве. Меня окружает только любовь.
3	Аденоиды.	Семейные трения, споры. До некоторой степени — присутствие детского чувства нежеланности.	Этот ребенок желанный, и его появление на свет было встречено с радостью, он глубоко любим
4	Адисона болезнь — (см. Адреналиновая болезнь) надпочечная недостаточность.	Сильная нехватка эмоциональной подпитки. Гнев на себя.	Я с любовью забочусь о своем теле, уме и своих эмоциях.
5	Адреналиновые болезни — болезни надпочечников.	Пораженчество. Претит заботиться о себе. Беспокойство, тревога.	Я люблю себя и одобряю свои поступки и мысли. Забота о самом себе не причинит мне вреда.
6	Алзейнера болезнь — (см. Слабоумие, Старость, Дряхлость).	Желание покинуть эту планету. Неспособность посмотреть в лицо жизни такой, какая она есть. Отказ взаимодействовать с миром таким, какой он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев.	Все, что в этой жизни происходит, правильно и имеет свой смысл в пространстве и времени. Божественный план претворяется в жизнь.
7	Алкоголизм.	Какая польза от всего этого? Чувство бесполезности, пустоты, вины, несоответствия окружающему миру. Отрицание себя.	Я живу здесь и сейчас. Каждый момент в моей жизни несет в себе новое. Я выбираю для себя способность увидеть свою ценность для окружающего мира. Я люблю себя и одобряю свои действия и мысли.
8	Аллергия.	Кого вы не переносите? Отрицание собственной силы.	Мир — безопасное место, он дружественно настроен ко мне. Я в безопасности. Я поддерживаю мир с жизнью и окружающими меня людьми.
9	Аменоррея (см. Женские проблемы, Менструальные проблемы, отсутствие (уменьшение) месячных.	Нежелание быть женщиной. Нелюбовь к себе.	Я люблю и принимаю всю себя как женщину. Быть женщиной — приятно.
10	Амнезия частичное или полное отсутствие памяти.	Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.	Во мне всегда присутствуют ум, храбрость и высокая оценка себя. Жить безопасно.
11	Ангина, гнойный тонзилит.	Сильное убеждение, что вы не можете поднять голос в защиту своих взглядов и попросить удовлетворить свои потребности.	У меня право от рождения, чтобы люди считались с моими потребностями. И теперь я прошу того, что хочу, легко и свободно.
12	Анемия — недостаток гемоглобина в крови.	Позиция по отношению к окружающему миру: «Да, но». Отсутствие радости в жизни. Страх перед жизнью. Чувство, что недостаточно хороши для окружающего мира.	Жить и испытывать радость от жизни и от того, чем я занимаюсь, — безопасно. Я люблю жизнь.
13	Анорексия — потеря аппетита.	Отрицание самой жизни. Присутствие крайнего страха, ненависть к себе и отрицание себя.	Быть собой — безопасно. У меня все прекрасно. Я выбираю жизнь. Я выбираю радость и принимаю себя таким/такой, какой/какая я есть.
14	Анус:	Точка освобождения от лишнего груза. Сбрасывание на землю.	Я легко и спокойно освобождаюсь от того, в чем больше не нуждаюсь.
—	абсцесс;	Гнев по отношению к тому, от чего вы не хотите освободиться.	Освободиться, выбросить из головы — безопасно для меня. Только то, в чем я больше не нуждаюсь, покидает мое тело.
—	боль;	Чувство вины. Жажда наказания. Недостаточно хороши.	Прошлое ушло. Сейчас я выбираю для себя любить и одобрять свои поступки и мысли.
—	зуд;	Чувство вины перед прошлым. Угрызения совести, раскаяние.	Я с любовью прощаю себя. Я свободен/свободна.
—	кровотечение;	См. Кровотечение аноректальное.
—	фистула — ненормальный, неправильный проход каловых масс;	Неполное освобождение от мусора, ненужного хлама. Продолжаете упорно цепляться за хлам прошлого.	Я с любовью и полностью освобождаюсь от своего прошлого. Я свободен/свободна. Я есть любовь.
15	Апатия.	Сопротивление чувствам. Заглушение своего я. Страх.	Для меня жить и чувствовать — безопасно. Я открываю себя жизни. Я хочу жить.
16	Апоплексический удар, припадок.	Бегство от семьи, от себя, от жизни.	Жить в этом мире — безопасно. Я люблю и принимаю всего/всю себя, свою семью и жизнь.
17	Аппендицит.	Страх. Страх перед жизнью. Остановка потока добра.	Я в безопасности. Я расслабляюсь и с радостью позволяю жизни течь вокруг меня и сквозь меня.
18	Аппетит:
—	чрезмерный;	Страх, Потребность в защите. Осуждение своих эмоций.	Я в безопасности. Чувствовать и переживать эмоции — безопасно. Мои чувства — нормальное явление, и окружающие люди принимают мои чувства такими, какие они есть.
—	потеря;	Страх. Защита себя. Недоверие к жизни.	Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности. Жизнь безопасна и приносит мне только радость.
19	Артерии.	Несут радость жизни.	Радость к жизни переполняет меня. Она протекает сквозь меня с каждым ударом моего сердца.
20	Артериосклероз — утолщение стенок сосудов, препятствующее хорошему кровообращению.	Сопротивление, напряжение, усиленная узколобость. Отказ увидеть добро в окружающем мире.	Я полностью открыт/открыта жизни и радости. Я выбираю для себя путь, на котором воспринимаю окружающий мир с любовью.
21	Артрит — воспаление суставов, подагра, (см. Суставы).	Чувство, что не любимы. Критицизм, чувство обиды, негодования. ГНЕВ.	Я есть сама любовь. Сейчас я выбираю любовь к себе и одобрение своих поступков и мыслей. Я смотрю на людей, испытывая к ним любовь.
—	пальцы, пораженные артритом.	Желание наказывать. Обвинение, порицание, вина. Чувство, что вас обманули, что вы сделались жертвой обмана.	Я смотрю вокруг с любовью и пониманием. Весь мой опыт, все мои переживания я выставляю на свет любви.
22	Астма.	Удушающая, подавляющая любовь. Неспособность дышать ради самого/самой себя. Подавление, душение чувств. Подавленное желание плакать.	Для меня безопасно взять на себя ответственность за собственную жизнь. Я выбираю быть свободным/свободной.
—	астма детская.	Страх жизни. Нежелание быть здесь.	Этот ребенок в безопасности и любим всеми. Его с радостью принимают и заботятся о нем.
23	Бедро.	Несет на себе тело, сохраняя совершенное равновесие. Большая вера в движение вперед.	Гип-гип, ура! В каждом дне радость.
—	проблемы с бедром.	Страх идти вперед с решимостью. Нет ничего, к чему стоило бы идти.	Я всегда сохраняю совершенное равновесие. Я двигаюсь вперед по жизни легко и радостно в любом возрасте.
24	Бесплодие.	Страх и сопротивление по отношению к процессу жизни или отсутствие потребности пройти через опыт родительства.	Я доверяю процессу жизни. Я всегда нахожусь в правильном месте, делаю правильные вещи и в нужное время. Я люблю, принимаю и одобряю себя всю.
25	Беспокойство, тревога.	Недоверие к тому, как течет и развивается жизнь.	Я люблю себя и одобряю свои поступки и мысли и доверяю процессу жизни. Я в безопасности.
26	Бессонница.	Страх. Недоверие к процессу жизни. Вина.	Я с любовью освобождаюсь от переживаний прошедшего дня и погружаюсь в спокойный и глубокий сон, зная, что завтра позаботится о себе само.
27	Бешенство, водобоязнь.	Гнев. Вера в то, что насилие — единственное решение.	Меня окружают мир и покой. Я испытываю мир и покой в душе.
28	Боли продолжительные, тупые.	Жажда любви. Жажда, чтобы вами владели.	Я люблю себя и одобряю все свои поступки. Я люблю и способен/способна на любовь.
29	Боль.	ВИНА. Вина всегда ищет наказания.	Я с любовью отпускаю свое прошлое. Они свободны, и я свободен/свободна. В моем сердце мир и покой.
30	Болячки, раны, язвы.	Невысвобожденный наружу гнев.	Я отпускаю гнев и даю ему уйти. Я люблю и радуюсь жизни.
31	Бородавки.	Небольшие выражения ненависти. Вера в собственное безобразие.	Я в полной мере олицетворяю собой любовь и красоту жизни.
—	на подошве;	Гнев по поводу самих основ вашего понимания. Углубление чувства фрустрации относительно будущего.	Я мягко и уверенно иду по жизни вперед. Я доверяю процессу жизни и теку вместе с ней.
32	Бронхит.	Накаленная атмосфера в семье. Споры и ругань. Иногда кипение внутри.	Я объявляю мир и гармонию внутри меня и вокруг меня.
33	Бурсит — воспаление мешочка (между» сухожилием и костью).	Подавленный гнев. Желание избить кого-то.	Любовь во мне расслабляет и высвобождает все, что чуждо ее природе.
34	Вагинит — воспаление влагалища.	Гнев на супруга, партнера. Сексуальная вина. Наказание себя.	Люди вокруг отражают любовь и одобрение, которые я испытываю по отношению к себе. Я получаю удовольствие от своей сексуальности.
35	Венерические болезни.	Сексуальная вина. Потребность в наказании. Вера в то, что половые органы грязные или место греха. Оскорбление, плохое обращение с другими людьми.	Я с любовью и радостью принимаю свою сексуальность и ее выражение. Я принимаю только мысли, которые поддерживают меня и дают мне возможность чувствовать себя хорошо.
36	Вены варикозные.	Нахождение в ситуации, которую ненавидите. Упадок духа, обескураженность. Ощущение, что переработали и слишком перегружены.	Я есть истина. Я живу и иду по жизни с радостью в сердце. Я люблю жизнь и теку свободно вместе с ней.
37	Вес избыточный.	Страх. Потребность в защите. Бегство от чувств. Отсутствие чувства безопасности, отрицание себя. Поиск самореализации.	Я в мире со своими чувствами. Я в безопасности там, где нахожусь. Своими мыслями я создаю свою безопасность. Я люблю и одобряю себя.
38	Вирус Эпштейна-Барра.	Толкание человека за границы возможного. Страх, что недостаточно хорош/хороша. Истощение всей внутренней поддержки. Вирус стресса.	Я совершенен/совершенна там, где нахожусь. Я — само совершенство. У меня достаточно сил, чтобы справиться с любыми проблемами в жизни.
39	Витилиго.	Не связаны ни с чем. Ощущение, что находитесь вне вещей. Не входите ни в одну из групп.	Я нахожусь в самом центре жизни и полностью связан с любовью.
40	Водянка, отек.	От чего или от кого вы не хотите избавиться?	Я с готовностью освобождаю свое прошлое. Мне ничто не угрожает. Теперь я свободен/свободна.
41	Возрастные проблемы.	Вера в социум. Старое мышление. Опасение быть чьим-то я. Отрицание настоящего момента.	Я люблю и принимаю себя таким/такой, какой/какая я есть в любом возрасте. Каждая пора моей жизни интересна и совершенна.
42	Волдыри, водяные пузыри.	Сопротивление. Отсутствие эмоциональной защиты.	Я мягко и спокойно теку вместе с жизнью и переживаю любой новый опыт. Все идет прекрасно.
43	Волосатость.	Гнев, который прикрыт. Одеяло, которое обычно используется, это страх. Желание обвинять. Часто присутствует нежелание подпитывать себя.	Я вскрываю свой гнев и даю ему уйти. Я в мире с собой с окружающими людьми и с жизнью. Я дарю себе любовь и поддержку.
44	Волосы седые.	Стресс. Вера в давление и напряжение. Переутомление.	Я чувствую себя спокойно и комфортно в любой области жизни. Я сильный/сильная и способен/способна сделать все, что захочу.
45	Волчанка, туберкулез кожи.	Отказ, уступание. Лучше умереть, чем постоять за себя. Гнев и наказание.	Я легко и свободно поднимаю  голос в свою защиту. Я провозглашаю собственную силу. Я живу полной жизнью, с радостью и любовью.
46	Воспаление.	Страх. Видение красного. Воспаленное мышление.	Мое мышление мирное, спокойное и сконцентрированное.
47	Газы, скопление, метеоризм.	Зажатие. Страх. Непереваренные идеи, мысли.	Я расслабляюсь и позволяю жизни легко протекать через меня.
48	Гангрена.	Ментальная болезнь. Радостные чувства тонут в ядовитых мыслях.	Сейчас я выбираю мысли, полные гармонии и любви. Я позволяю радости свободно протекать через меня.
49	Гастрит.	Длительная неуверенность, неопределенность. Чувство рока.	Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности.
50	Геморрой.	Страх запретной черты, предела. Гнев по отношению к прошлому. Боязнь отпустить процесс. Тягостное чувство.	Я высвобождаю из себя все, что не похоже на любовь. Есть время и место всему, что я хочу делать.
51	Гениталии — половые органы:	Олицетворяют мужской и женский принципы.	Для меня безопасно быть тем, кто я есть.
—	проблемы, болезни.	Беспокойство, что недостаточно хорош/хороша.	Я радуюсь собственному выражению жизни. Как человек, я совершенен/совершенна. Я люблю и одобряю себя.
52	Гентингтона болезнь, прогр. хорея, подергивание конечностей.	Негодование, возмущение, что не можете изменить других. Чувство безнадежности.	Я принимаю жизнь и людей такими, какие они есть. Все идет так, как надо.
53	Гепатит.	Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Печень — месторасположение гнева и ярости.	Мой ум чист и свободен. Я отпускаю прошлое и принимаю в свою жизнь новое. Все идет прекрасно.
54	Гиперактивность.	Страх. Чувство, что на вас давят и что вы неистовствуете.	Жить безопасно. Я спокойно и плавно перемещаюсь по жизни.
55	Гипервентиляция — усиленное дыхание.	Страх. Сопротивление переменам. Недоверие к процессам.	Во Вселенной я везде в безопасности. Я люблю себя и доверяюсь процессу жизни.
56	Гиперглицемия.	См. Диабет.
57	Гипоглицемия — пониженное содержание сахара в крови.	Подавлены бременем жизни. Какая от всего этого польза?	Сейчас я выбираю делать свою жизнь светлой, легкой и радостной.
58	Гипофиз.	Олицетворяет центр контроля.	Мой ум и тело в совершенном равновесии. Я контролирую свои мысли.
59	Гипофиз, опухоль; воспаление головного мозга, болезнь Иценко-Кушинга.	Отсутствие ментального равновесия. Перепроизводство уничтожающих, подавляющих идей. Чувство перенасыщения силой.	Я с любовью уравновешиваю мой ум и мое тело. Сейчас я выбираю мысли, от которых чувствую себя хорошо.
60	Глаза.	Олицетворяют способность ясно видеть прошлое, настоящее и будущее.	Я смотрю на жизнь с любовью и радостью.
—	проблемы с глазами:	Не нравится то, что вы видите собственными глазами.	Я сейчас творю свою жизнь. Мне нравиться смотреть вокруг. Я сейчас желаю увидеть свою красоту и великолепие.
—	астигматизм;	Я беспокоюсь, волнуюсь, тревожусь. Страх реально увидеть себя.
—	бельмо на глазу, расходящееся косоглазие;	Страх посмотреть в настоящее прямо здесь.	Я люблю и одобряю себя прямо сейчас.
—	близорукость;	Страх будущего.	Я принимаю Божественное водительство, и я всегда в безопасности.
—	глаукома;	Неумолимое непрощение. Давление от давно прошедшей боли, ран. Переполнены и подавлены этим.	Я смотрю вокруг с любовью и нежностью.
—	дальнозоркость;	Страх настоящего.	Я в безопасности здесь и сейчас. Я вижу то, что мне надо.
—	дети;	Нежелание видеть того, что происходит в семье.	Гармония, радость, красота и безопасность окружают сейчас этого ребенка.
—	катаракта;	Неспособность смотреть вперед с радостью. Будущее покрыто мглой.	Жизнь вечна и полна радости. Я каждую минуту с радостью предвкушаю встречу с каждым событием в моей жизни.
—	коньюктивит;	Гнев и расстройство, крушение, разочарование относительно того, на что вы смотрите в жизни.	Я смотрю глазами, наполненными любовью. Существует гармоничное решение проблем, и я принимаю его сейчас.
—	коньюктивит острый, инфекционный, розовые глаза.	Гнев и расстройство. Нежелание видеть.	Я освобождаю себя от потребности быть правым. Я спокоен. Я люблю и одобряю себя.
—	косоглазие; (см. Кератит)	Нежелание видеть, что там. Перекрестившиеся цели.	Для меня смотреть безопасно. Внутри меня мир и покой.
—	сухие глаза;	Гневные глаза. Отказ видеть, испытывать чувство любви. Скорее умер бы, чем простил. Злорадный, недоброжелательный, язвительный.	Я отпускаю свой гнев и обиды. Я смотрю вокруг с любовью и всепрощением. Мир — это гармония. Меня окружают добро, любовь и поддержка.
—	ячмень на глазу;	Взгляд на жизнь глазами, полными гнева. Гнев на кого-то.	Я смотрю на жизнь и на окружающих меня людей глазами полными понимания, прощения и любви.
61	Глухота.	Отрицание, упрямство, изоляция. Что вы не хотите слышать? Не беспокойте меня.	Я прислушиваюсь ко всему тому, что меня окружает, и радуюсь всему, что могу услышать. Я един/едина с окружающим миром.
62	Голень, проблемы.	Разрушение идеалов. Голень олицетворяет стандарты, устои жизни.	Я с радостью меняюсь вместе с жизнью. Я позволяю жизни корректировать мои идеалы. Во мне всегда живы понятия добра и чести.
63	Головные боли.	Считаете себя неполноценными. Самокритика. Страх.	Я люблю и одобряю себя. Я смотрю на себя и на то, что я делаю, глазами, полными любви. Я в безопасности.
64	Головокружение.	Бегство, рассеяное, беспорядочное мышление. Отказ смотреть вокруг себя.	Я концентрируюсь на жизни и нахожусь с ней в мире. Для меня безопасно жить и радоваться жизни.
65	Голод: повышенное чувство.	Ужас без надежды на перемены. Неистовое желание очистить себя от чувства ненависти к себе.	Я с радостью впускаю в жизнь перемены. Жить — прекрасно. Я люблю и принимаю себя.
66	Гонорея.	Ищет наказания за то, что плохой/плохая.	Моя сексуальность совершенна. Я люблю и одобряю себя.
67	Горло.	Средство выражения. Канал творчества.	Я раскрываю свое сердце и пою о радости и любви в моей жизни.
—	болячки;	Удерживание гневных слов. Чувство неспособности выразить себя.	Я открыто проявляю свою индивидуальность. Я открыто заявляю о своих нуждах.
—	проблемы, болезни;	Нерешительность в стремлении «Встать и идти». Сдерживание себя.	У меня есть все необходимые Божественные идеи и то, что мне надо делать. Я прямо сейчас начинаю двигаться вперед.
68	Грибок, дикое мясо.	Застойные убеждения. Отказ высвободить прошлое. Позволение прошлому править сегодня.	Я позволяю новым мыслям и убеждениям входить в мою жизнь. Прошлое ушло. Я выбираю жить здесь и сейчас.
69	Грипп.	см. Инфлюэнца.
70	Груди.	Олицетворяют уход, заботу и воспитание, питание.	Я принимаю и даю пищу, соблюдая совершенное равновесие.
—	болезни груди;	Чрезмерная забота и уход за кем-то. Чрезмерная защита кого-то.	Я свободна быть собой и даю другим свободу быть теми, кто они есть.
—	киста, опухоль, язвы;	Позиция подавления. Прерывание питания.	Для всех нас безопасно расти и развиваться.
71	Грыжа.	Разорванные связи. Напряжение, нагрузка, груз, бремя. Неверное творческое выражение.	Мой разум мягкий, добрый и гармоничный. Я люблю и одобряю себя. Я свободен/свободна быть собой.
72	Депрессия.	Гнев, который вы чувствуете, не имея права иметь то, что хотите. Чувство безнадежности.	Это мое право иметь то, что мне необходимо для жизни и собственного развития. Жизнь прекрасна. Она приносит мне все, что надо.
73	Десна, кровотечение.	Отсутствие радости при решениях, которые вы принимаете в жизни.	Я верю, что в моей жизни имеют место только правильные действия. В моей душе покой.
74	Десны, проблемы.	Неспособность поддерживать свои решения. Слабость, амебность относительно жизни.	Я решительный человек. Я следую вперед сквозь преграды и поддерживаю себя любовью.
75	Детские болезни.	Вера в идеалы, социальные идеи и ложные законы. Детское поведение у окружающих их взрослых.	Этот ребенок под Божественной защитой и окружен любовью. Мы провозглашаем ментальный иммунитет (невосприимчивость).
76	Диабет (Гиперглицемия, Меллитус).	Горячее желание того, что могло бы быть. Огромная нужда контролировать. Глубокое сожаление. Не осталось никакой сладости, свежести в жизни.	Данный момент наполнен радостью. Я сейчас выбираю переживать и испытывать сладость и свежесть сегодняшнего дня.
77	Диарея, понос.	Страх. Отрицание. Бегство.	Моя способность к потреблению, усвоению и очищению находится в совершенном порядке. Я в мире с жизнью.
78	Дизентерия.	Страх и сильный гнев. Вера в то, что они здесь, чтобы заполучить вас. Притеснение, угнетение, подавленность и безнадежность.	В этом мире все создано для моего процветания. Я всегда в безопасности. У меня есть силы, чтобы поменять свою жизнь, и мир поддерживает меня в этом.
79	Диск, смещение.	Чувство, что жизнь вас абсолютно не поддерживает. Нерешительность.	Жизнь поддерживает все мои мысли, поэтому я люблю и одобряю себя, все прекрасно.
80	Дисменоррея (см. Женские болезни).	Гнев на саму себя. Ненависть к телу или к женщинам.	Я принимаю свою принадлежность к женскому полу, как естественную. Я люблю в себе женщину.
81	Дистрофия прогрессирующая мышечная.	Нежелание принять собственную ценность, достоинство. Отрицание успеха.	Я уникальное творение Бога. Во мне достаточно сил и мудрости, чтобы преуспеть в жизни.
82	Дистрофия мускульная.	Крайний страх. Безумное желание контролировать все и вся. Глубокая потребность чувствовать себя в безопасности. Утрата веры и доверия.	Для меня жить безопасно. Быть собой безопасно. Я достаточно хорош/хороша, какой/какая я есть. Я доверяю себе.
83	Дыхание:	Олицетворяет способность признавать жизнь.	Я люблю жизнь.
—	проблемы с дыханием.	Страх или отказ полностью признать жизнь. Не ощущаете в себе права занимать пространство в окружающем мире или даже существовать во времени.	Это мое право по рождению — жить полной жизнью и свободно Я достоин/достойна любви. Я сейчас выбираю жить полной жизнью.
84	Дыхание плохое (см. Халитоз).	Гнев и мысли о мести. Испытывает чувство, что его/ее удерживают.	Я освобождаюсь от груза прошлого с любовью. Я теперь высказываюсь только с любовью.
85	Железы.	Олицетворяют удерживание места. Активность, которая начинает проявляться сама.	Я есть созидающая энергия в моем мире.
86	Желудок	Управляет питанием. Переваривает, усваивает идеи.	Я легко перевариваю то, что происходит со мной в жизни.
—	болезни.	Опасения. Страх нового. Неспособность ассимилировать новое.	Жизнь — в гармонии со мной. Я ассимилирую новое в каждый момент своей жизни. Все прекрасно.
87	Желтуха, желчность, зависть, ревность.	Внутреннее и внешнее предубеждение, предвзятое мнение. Основание, лишенное равновесия.	Я чувствую по отношению ко всем людям и к себе терпимость, сострадание и любовь.
88	Желчные камни.	Горечь. Тяжелые мысли. Осуждение, порицание. Гордыня, спесь.	Во мне присутствует радостное освобождение от прошлого. Жизнь прекрасна, и я тоже.
89	Женские болезни.	Отрицание себя. Отвергание женственности. Неприятие женского принципа.	Я радуюсь своей женственности. Я люблю быть женщиной. Я люблю свое тело.
90	Жесткость, отсутствие гибкости.	Жесткое, застойное мышление.	Я в достаточной безопасности, чтобы быть гибким.
91	Жир:	Олицетворяет защиту. Сверхчувствительность. Часто олицетворяет страх и показывает необходимость в защите. Страх может служить и прикрытием для скрываемого гнева и сопротивления прощению.	Меня защищает Божественная любовь. Я всегда в безопасности и надежно защищен/защищена.
—	бедра (у поясницы);	Куски упрямого гнева на родителей.	Я прощаю и принимаю своих родителей такими, какие они есть.
—	бедра ног;	Упакованный детский гнев. Часто ярость на отца.	Мое прошлое ушло. Я выбираю жить и радоваться жизни сейчас.
—	живот;	Гнев на отвергнутую поддержку, подпитку.	Я верю, что люди любят и поддерживают меня.
—	руки	Гнев на отвергнутую любовь.	Я отпускаю свое прошлое. В моей жизни достаточно любви.
92	Заикание.	Нет чувства безопасности. Отсутствие возможности самовыражения. Не позволяют плакать.	Я свободен/свободна поднять голос в свою защиту. Я в безопасности, выражая то, что хочу. Я общаюсь с людьми, испытывая только любовь.
93	Запор.	Отказ освободиться от старых мыслей, идей. Привязанность к прошлому. Иногда терзание.	Я освобождаю старое, и новое, свежее и полное жизни, входит в мою жизнь. Я позволяю жизни протекать через меня.
94	Запястье.	Олицетворяет движение и легкость.	Я управляю всем моим опытом с мудростью, любовью и легкостью.
95	Зоб, разрастание щитовидной железы.	Чувство ненависти за то, что вам причинили боль, страдание. Жертва. Чувство, что вам преграждают путь в жизни. Неосуществленность.	Я сам/сама себе сила и авторитет. Я свободен/свободна быть собой.
96	Зубы:	Олицетворяют решения.	Решимость переполняет меня.
—	болезни.	Затяжная нерешительность. Неспособность разгрызать мысли и идеи для анализа и принятия решения.	Я принимаю свои решения, основанные на принципах истины, и спокойно живу, зная, что в моей жизни имеет место лишь Правильное Действие.
97	Зуб мудрости, зажатый.	Не даете ментального пространства, чтобы создать твердое основание.	Я открываю свое сознание жизни. Для моего роста и перемен есть очень много места.
98	Зуд.	Желания, которые не по нутру, (не вяжутся с действительностью). Неудовлетворенность. Угрызения совести, раскаяние. Зуд выйти наружу, стать известным или уйти, ускользнуть.	Я испытываю мир и покой там, где сейчас нахожусь. Я принимаю свою пользу, зная, что все мои потребности и желания будут осуществлены.
99	Изжога.	Страх. Страх. Страх. Сжимающий страх.	Я дышу свободно и полной грудью. Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни.
100	Илеит — воспалительное заболевание слизистой оболочки тонкой кишки.	Страх. Беспокойство. Недостаточно хорош.	Я люблю и одобряю себя. Я делаю самое лучшее, что могу. Я прекрасен/прекрас-на. Внутри меня царит мир.
101	Импотенция.	Сексуальное давление, напряжение, вина. Социальные убеждения. Злость на предыдущего партнера. Страх перед матерью.	Сейчас я позволяю всей силе своего сексуального принципа действовать с легкостью и радостью.
102	Инфекция.	Раздражение, гнев, досада.	Я выбираю быть спокойным/спокойной и гармоничным/гармоничной .
103	Инфлюэнца.	Ответ на негативность и убеждения масс, групп людей. Вера в статистические данные.	Я вне групповых убеждений или календаря. Я свободен/свободна от всех скоплений, скученности и влияния людей.
104	Ишиас — невралгия седалищного нерва.	Сверхкритичность. Страх за деньги и будущее.	Я иду к своему высшему благу. Мое благо везде, и я в безопасности.
105	Кандидоз — молочница, группа заболеваний вызванные дрожжеподобным грибком.	Сильное чувство рассеянности. Наличие большого количества гнева и чувства разочарования, безысходности. Требования и недоверие к взаимоотношениям с людьми. Любовь к спорам.	Я разрешаю себе быть тем, чем могу, и заслуживаю в жизни самого лучшего. Я люблю и ценю себя и других людей.
106	Карбункулы.	Отравляющий гнев относительно личной несправедливости.	Я освобождаю свое прошлое и позволяю времени исцелить каждую область моей жизни.
107	Катаракта.	Неспособность смотреть вперед с радостью. Будущее покрыто мглой.	Жизнь вечна и полна радости. Каждое мгновение я с радостью предвкушаю встречу с новым в моей жизни.
108	Кашель, покашливания.	Желание лаять на мир. «Увидьте меня! Слушайте меня!»	Мне достаточно внимания в жизни.
109	Кератит — воспаление роговой оболочки.	Гнев крайней степени. Желание бить и колотить всех и вся вокруг.	Я позволяю любви моего сердца исцелять все, что вижу вокруг. Я выбираю мир. В мире, в котором я живу, все прекрасно.
110	Киста.	Прокручивание старой, доставляющей боль пластинки, образов. Носитесь со своими ранами и вредом, который вам причинили. Ложный рост (рост не в ту сторону).	Образы в моем уме прекрасны, потому что я выбираю сделать их такими. Я люблю себя.
111	Кисти.	Держать и управлять. Схватить и крепко держать. Схватить и отпустить. Ласкание. Щипание. Все способы взаимодействия с разнообразным жизненным опытом.	Я выбираю управлять всем моим жизненным опытом с любовью, с радостью и с легкостью.
112	Кишечник.	Ассимиляция. Поглощение. Легкое опорожнение.	Жизнь течет через меня легко и свободно.
113	Кишки:	Олицетворяют освобождение от отходов.	Я с легкостью освобождаюсь от всего лишнего.
—	проблемы.	Страх перед тем, чтобы отпустить от себя старое, ненужное.	Я свободно и легко освобождаюсь от старого и с радостью приветствую новое в моей жизни.
114	Климактерический период, проблемы.	Страх перестать быть желанным/желанной. Страх перед возрастом. Отвержение себя. Недостаточно хороши. (Обычно сопровождается истерией).	Я в равновесии и полон/полна мира при смене циклов в моей жизни. Я благословляю свое тело с любовью.
115	Кожа.	Защищает нашу индивидуальность. Орган восприятия.	Для меня безопасно быть собой.
—	болезни кожи.	Тревога, страх. Старая, глубоко скрытая муть, грязь, что-то отвратительное. Мне угрожает опасность.	Я с любовью защищаю себя мыслями, полными радости и мира. Прошлое прощено и забыто. Теперь я свободен/сво-бодна.
116	Колено:	Олицетворяет гордость и эго.	Я гибок/гибкая и плавно теку по жизни.
—	проблемы.	Упрямое, неподатливое эго и гордыня. Неспособность покориться. Страх. Отсутствие гибкости. Ни за что не уступлю.	Прощение. Понимание. Сострадание. Я легко покоряюсь и плавно теку по жизни; все в моей жизни прекрасно.
117	Колики, резкие боли.	Ментальное раздражение, гнев, нетерпение, досада, раздражение в окружении.	Этот ребенок отзывается только на любовь и на мысли, наполненные любовью. Все вокруг наполнено миром и покоем.
118	Колиты — воспаление слизистой оболочки толстой кишки.	Сверхтребовательные родители. Чувство угнетения и поражения. Огромная необходимость в любви, ласке. Отсутствие чувства безопасности. Олицетворяет легкость ухода от того, что давит.	Я люблю и одобряю себя. Я создаю собственную радость. Я выбираю быть победителем/победительницей в жизни.
119	Колит спастический.	Страх дать уйти, отпустить. Отсутствие чувства безопасности.	Перемены несут мне только хорошее. Я в безопасности.
120	Ком в горле.	Страх. Недоверие к процессу жизни.	Я в безопасности. Я верю, что жизнь создана для меня.
121	Кома.	Страх. Бегство от кого-то, чего-то.	Мы окружаем тебя безопасностью и любовью. Мы создаем пространство для твоего исцеления. Ты есть любовь.
122	Коронарный тромбоз.	Чувство одиночества и испуга. Недостаточно хорош/хороша. Не делаю достаточно. Никогда не сделаю этого.	Я един/едина со всей жизнью. Вселенная полностью поддерживает меня. Все хорошо.
123	Кости.	Олицетворяют строение Вселенной.	Я хорошо сложен/сложена и уравновешен/уравновешена.
124	Кости, болезни:
—	деформация;	Ментальное давление и зажатость. Мускулы не могут растягиваться. Отсутствие подвижности ума.	Я вдыхаю жизнь полной грудью. Я расслабляюсь и полностью доверяюсь потоку и процессу жизни.
—	переломы, трещины.	Восстание против авторитета.	В моей вселенной я сам себе авторитет, ибо здесь думаю и принимаю решения только я.
125	Кость лобковая.	Олицетворяет защиту половых органов.	Моя сексуальность в безопасности.
126	Крапивница, сыпь.	Маленькие скрытые страхи. Делаете из мухи слона.	Я вношу мир в каждый уголок моей жизни.
127	Кровотечение.	Уходящая радость. Гнев. Но где, куда?	Я — это радость жизни, выражаемая и получаемая в совершенном ритме.
128	Кровотечение аноректальное (гематошезия).	Гнев и ощущение крушения всего, фрустрация.	Я полностью доверяю процессу жизни. В моей жизни имеют место только правильные и хорошие действия.
129	Кровь.	Олицетворяет радость в жизни, свободное течение по ней.	Я есть радость жизни, выражаемая и получаемая.
130	Кровь, болезни: (см. Лейкемия).	Отсутствие радости. Отсутствие циркуляции идей, мыслей.	Внутри меня свободно и мягко циркулируют новые, приносящие радость мысли.
—	свертывание.	Блокирование потока радости.	Я пробуждаю внутри себя новую жизнь.
131	Кровяное давление:
—	высокое (сверхнапряжение);	Долгосуществующая неразрешимая эмоциональная проблема.	Я с радостью и легко освобождаюсь от прошлого. У меня внутри мир.
—	низкое.	Отсутствие любви в детстве. Пораженческое настроение. Какая польза от всего этого, все равно ничего не получится?!	Сейчас я выбираю для себя — всегда жить в радостном СЕГОДНЯ. Моя жизнь полна радости.
132	Круп.	см. Бронхит.
133	Легкие;	Способность принимать жизнь.	Я вбираю жизнь в ее совершенном равновесии.
—	проблемы.	Депрессия, подавленное состояние. Горе, печаль, огорчение, беда, неудача. Страх принять жизнь. Не заслуживаю жить полной жизнью.	У меня есть способность принять всю полноту жизни. Я наполняю свою жизнь любовью.
134	Лейкорея — бели. (см. Женские болезни).	Вера в то, что женщины беспомощны перед противоположным полом. Гнев на партнера.	Я сама создаю свой опыт жизни. Я — сама сила. Я наслаждаюсь своей принадлежностью к женскому полу. Я свободна.
135	Лейкемия — белокровие.	Жестко подавляемое вдохновение. Какая польза от всего этого?	Я двигаюсь за пределы прошлых ограничений в свободу настоящего. Мне безопасно быть собой.
136	Лимфа, проблемы.	Предупреждение, что ум необходимо переключить на предметы первой необходимости: любовь и радость.	Сейчас я полностью концентрируюсь на любви и радости к жизни. Я теку вместе с жизнью. Мой ум спокоен.
137	Лимфатические узлы, опухоль	Порицание, вина и огромный страх того, что «недостаточно хорош». Безумная гонка доказать свое я — до тех пор, пока в крови не останется субстанции, чтобы поддерживать себя. В этой гонке за тем, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.	Я счастлив/счастлива быть собой. Я достаточно хорош/хороша, какой/какая я есть. Я люблю и одобряю себя. Я — сама радость в своем выражении и приятии.
138	Лихорадка.	Гнев, злость, сердитость.	Я — спокойное выражение мира и любви.
139	Лицо.	Олицетворяет то, что мы показываем миру.	Быть собой безопасно. Я свободно и открыто выражаю свое я.
140	Лицо — обвисшие черты.	Обвисшие черты лица происходят от перекошенных мыслей. Негодование по поводу жизни, чувство обиды по отношению к жизни.	Все мое существо выражает радость жизни; я позволяю себе полностью наслаждаться каждым мгновением жизни. Я опять молод/молода.
141	Лишай опоясывающий.	Ожидание, когда другой ботинок спадет с ноги. Страх и напряжение. Слишком большая чувствительность.	Я расслаблен и чувствую внутри себя мир, потому что доверяю процессу жизни. Все в моем мире прекрасно.
142	Лишай, простуда, герпес на губах, половых органах, копчике.	Полная и глубокая вера в сексуальную вину и потребность в наказании. Публичный стыд. Вера в кару Господнюю. Отвержение половых органов.	Мое понимание Бога поддерживает меня. Во мне все нормально и естественно. Я наслаждаюсь своим телом и собственной сексуальностью. Я прекрасен/пре-красна и совершенен/совершенна.
—	на губах.	Горькие слова остаются невысказанными.	Я позволяю горечи уйти из моей жизни. Жизнь совершенна.
143	Лишай стригущий.	Позволение другим пробраться под свою кожу. Не чувствуете себя достаточно хорошим или достаточно чистым.	Я люблю и одобряю себя. Ничто не имеет силы надо мной — ни один человек, ни одно место, ни одна вещь. Я свободен/свободна.
144	Лодыжки.	Олицетворяют подвижность и направление, куда идти, а также способность получать наслаждение.	Я легко иду вперед по жизни.
145	Локоть.	Олицетворяет изменение направлений и допущение нового опыта переживаний.	Я легко теку вместе с входящими в мою жизнь новым опытом, новыми направлениями и переменами.
146	Лорингит — воспаление гортани.	Так безрассудно вы не можете говорить. Страх высказаться. Негодование, возмущение, чувство обиды против авторитета.	Я чувствую себя свободно, чтобы попросить то, что я хочу. Выражать себя — безопасно. Я испытываю чувство мира и покоя.
147	Лысина.	Страх. Напряжение. Стараетесь контролировать все вокруг. Не доверяете процессу жизни.	Я чувствую себя в безопасности. Я люблю и одобряю себя. Я доверяю жизни.
148	Малокровие с серповидными эритроцитами.	Вера в то, что вы недостаточно хороши, разрушает силу радости жизни.	Этот ребенок живет и вдыхает радость жизни, его питает любовь. Бог творит чудеса каждый день.
149	Малярия.	Отсутствие равновесия с природой и жизнью.	Я в совершенном равновесии с собой, с природой и с жизнью.
150	Мастит.	Сверхзабота о ком-то или о чем-то. Сверхопекание.	Все идет так, как надо. Я доверяю процессу жизни.
151	Мастоидит — воспаление соска.	Гнев и крушение надежд. Желание не слышать, что происходит. Обычно у детей. Страх, заражающий трезвое понимание ситуации.	Божественный мир и гармония окружают меня; они никогда меня не покинут. Я — оазис мира, любви и радости. Все прекрасно в моем мире.
152	Матка.	Олицетворяет место творчества.	В своем теле я — дома.
153	Матка, заболевание слизистой оболочки, эндометриоз.	Отсутствие чувства безопасности, разочарование и фрустрация. Замещение любви к себе сахаром.	Любовь и гармония в моем сердце помогают мне принимать правильные решения и действовать эффективно.
154	Менингит спинного мозга.	Воспаленное мышление и гнев на жизнь. Очень сильные разногласия в семье. Жизнь в атмосфере гнева и страха. Много беспорядка внутри. Отсутствие поддержки.	Я выбираю творить мир в своем уме, теле и мире вокруг меня. Все прекрасно. Я в безопасности и любим/любима.
155	Менструальные проблемы.	Отвержеиие своей женской природы. Вина, страх. Вера в то, что половые органы полны греха или грязные.	Как женщина, я принимаю всю свою силу, принимаю все процессы, которые протекают в моем теле, как нормальные и естественные. Я люблю и одобряю себя.
156	Мигрень.	Отвращение, когда ведут. Сопротивление течению жизни. Сексуальные страхи. (Обычно могут быть облегчены мастурбацией).	Я расслабляюсь и плыву в потоке жизни; я позволяю ей давать мне все, в чем нуждаюсь, с легкостью и непосредственно. Жизнь — для меня.
157	Миопия — близорукость.	Страх будущего. Недоверие к тому, что впереди.	Я доверяю процессу жизни. Я в безопасности.
158	Мозг:	Олицетворяет компьютер, распределительную панель.	Я — любящий оператор своего ума.
—	опухоль.	Неправильно просчитанные верования. Упрямство. Отказ изменить старые модели.	Для меня легко перепрограммировать компьютер моего мозга. Все в жизни есть изменение, и мой ум всегда новый.
159	Мозоли (обычно на ногах).	Затвердевшие области мысли — упрямая привязка к боли, испытанной в прошлом.	Я прощаю и отпускаю всю боль, причиненную мне в прошлом. Я сейчас радуюсь жизни.
160	Мононуклеозис — железистая лихорадка, увеличение лимфатических узлов, селезенки.	Гнев, что не получаете любовь и одобрение. Больше о себе не заботитесь. Одна из форм умаления жизни. Заставляете других ошибаться, приписываете им ошибки. Много внутреннего критицизма. Привычка играть в: «Ну, не ужасно ли все это?» Страх собственного гнева.	Я един/едина со всей жизнью. Я вижу себя в других и люблю то, что вижу. Я наслаждаюсь тем, что живу.
161	Морская болезнь.	Страх. Страх смерти. Отсутствие контроля.	Я в безопасности в этой вселенной. Я в мире и покое везде. Я доверяю жизни.
162	Моча, недержание, (энурез).	Страх перед родителями, обычно перед отцом.	Мы смотрим на этого ребенка с любовью, состраданием и пониманием. Все идет хорошо.
163	Мочевой пузырь, инфекция.	Унижены. Обычно противоположным полом или любовником/любовницей. Обвинение других.	Я освобождаю шаблон в моем сознании, создавший эту ситуацию. Я хочу измениться. Я люблю и одобряю себя.
164	Мочевой пузырь, проблемы (цистит).	Беспокойство, тревога. Сдерживание себя по отношению к старым мыслям. Страх отпустить их. Оскорбленные.	Я легко и с удовольствием освобождаюсь от старого и приветствую новое. Я в безопасности.
165	Мускулы.	Сопротивление новому опыту. Представляют нашу способность двигаться по жизни.	Я легко и свободно перемещаюсь по этой жизни. Жизнь несет мне только хорошее.
166	Нарколепсия — непреодолимая сонливость.	Не можете справиться. Очень сильный страх. Желание уйти от всего этого. Нежелание быть здесь.	Я полагаюсь на Божественную мудрость и руководство, которые всегда меня защитят. Я в безопасности.
167	Невралгия.	Наказание за вину. Мука, боль при общении.	Я прощаю себя. Я люблю и одобряю себя. Я общаюсь с любовью.
168	Неизлечимо больной/больная.	Нельзя вылечить внешними средствами в этот момент. Мы должны «идти внутрь», чтобы осуществить лечение. Это пришло ниоткуда и уйдет назад, в никуда.	Чудеса случаются каждый день. Я иду внутрь, чтобы растворить шаблон, создавший все это, и сейчас принимаю Божественное исцеление. И это так!
169	Неправильная осанка, посадка головы.	Страх. Страх будущего. Не сейчас, позже. Несоответствующий выбор времени.	В моей жизни всегда имеет место Божественное правильное действие. Я люблю и одобряю себя. Все прекрасно.
170	Нервное расстройство.	Концентрированная сосредоточенность на себе. Защемление каналов связи. Убегание.	Я открываю свое сердце и создаю только любящее общение. Я в безопасности. Со мной все хорошо.
171	Нервозность.	Страх, беспокойство, тревога, борьба, метания, торопливость.	Я стою на бесконечном пути сквозь вечность; у меня достаточно времени. Я общаюсь со своим сердцем. Все прекрасно.
172	Нервы.	Олицетворяют общение, связь. Рецептивные передатчики.	Я общаюсь с легкостью и радостью.
173	Несварение желудка, диспепсия, нарушение пищеварения.	Сидящий глубоко внутри страх, ужас, тревога.	Я с миром и радостью в душе перевариваю и усваиваю весь новый опыт.
174	Несдержанность, невоздержанность.	Отпускание. Чувство, что эмоционально находитесь вне контроля. Отсутствие самоподпитки.	Когда я питаю себя, подпитываются и окружающие. Я отношусь к себе с заботой и мягкостью.
175	Несчастные случаи.	Неспособность заговорить вслух о своих нуждах и проблемах. Восстание против авторитета. Вера в насилие.	Я освобождаюсь от мыслеформы во мне, которая создала все это. Я чувствую в душе мир. Я заслуживаю внимания.
176	Нефрит.	Сверхреакция на неприятность и неудачу.	В моей жизни имеют место только правильные действия. Я освобождаю старое и приветствую новое. Все прекрасно.
177	Ноги.	Несут нас вперед по жизни.	Жизнь — для меня.
178	Ноги, проблемы:
—	атлетические;	Боязнь, что не примут таким/такой, какой/какая есть. Неспособность легко двигаться вперед.	Я люблю и одобряю себя. Я даю себе разрешение двигаться вперед. Двигаться вперед безопасно.
—	верхняя часть ног;	Зацикленность на старых травмах, полученных в детстве.	Они делали все от них зависящее, применяя все свое знание и понимание жизни. Я освобождаю их.
—	нижняя часть ног;	Страх будущего. Нежелание двигаться.	Я двигаюсь вперед, уверенно и с радостью, зная, что у меня в будущем все прекрасно.
—	опухоль на большом пальце;	Отсутствие радости при встрече с опытом жизни.	Я с радостью встречаю тот опыт, который приносит мне жизнь.
—	ступни ног (до лодыжек);	Олицетворяют наша понимание самих себя, жизни, других людей.	Мое понимание ничем не замутнено, и я хочу меняться вместе со временем. Я в безопасности.
—	проблемы со ступнями ног:	Страх будущего и отсутствие силы шагать по жизни.	Я иду по жизни вперед с легкостью и радостью.
—	вросший ноготь на пальце ноги;	Беспокойство и вина относительно права продвигаться вперед.	Это мое право от Бога — следовать собственному направлению в жизни. Я в безопасности. Я свободен/свободна.
—	носки ног.	Олицетворяют мелкие детали будущего.	Все детали позаботятся о себе сами.
179	Ногти:	Олицетворяют защиту.	Я чувствую себя в безопасности, беря что-то в руки.
—	обкусанные ногти.	Расстройство планов. Крушение надежд. Пожирание себя. Злость на одного из родителей.	Расти для меня — безопасно. Сейчас я управляю жизнью с легкостью и радостью.
180	Hoc:	Олицетворяет признание, одобрение себя.	Я осознаю свои способности к интуиции.
—	забитый нос;	Не признаете собственную ценность.	Я совершенен/совершенна. Я расту и развиваюсь.
—	задненосовое течение;	Внутренний плач. Детские слезы. Жертва.	Я сознаю и принимаю мысли, что я сам/сама — созидающая сила в моей жизни. Сейчас я выбираю наслаждение своей жизнью.
—	течение из носа.	Потребность в признании, одобрении. Чувство, что не признают и не замечают. Плач по любви. Просите помощи. Внутренний плач.	Я люблю и одобряю себя. Я знаю себе настоящую цену. Я прекрасен/прекрасна.
181	Обморок, потеря сознания.	Страх. Не можете справиться. Маскировка.	У меня есть сила, энергия и знание справиться с чем угодно в моей жизни.
182	Ожоги.	Гнев. Сжигание. Раздраженный, рассерженный.	Я создаю внутри себя и вокруг себя только мир и гармонию. Я заслуживаю того, чтобы чувствовать только хорошее.
183	Опухание.	Привязанность в мышлении. Засоренные, болезненные мысли.	Мои мысли текут легко и свободно. Я легко продвигаюсь сквозь свои мысли.
184	Опухоли.	Носитесь со старыми ранами и потрясениями. Угрызения совести, раскаяние.	Я с любовью освобождаюсь от прошлого и обращаю свое внимание на наступающий день. Все прекрасно.
185	Опухоли, новообразования.	Нянчитесь со своими старыми обидами, причиненными вам старыми ранами. Растравливаиие в себе негодования, возмущения, чувства обиды.	Я легко прощаю. Я люблю и уважаю себя.
186	Остеомиелит.	Гнев и расстройство по поводу самого устройства жизни. Чувства, которые не поддерживаются окружающими.	У меня в душе мир; я доверяю процессу жизни. Я в безопасности.
187	Остеопороз — пористость костей.	Чувство, что никакой поддержки в жизни не осталось.	Я есть совершенное отражение Бога на земле. Я вверяю себя Богу. Мои действия совершенны.
188	Отек, водянка.	От чего или от кого вы не хотите избавиться?	Я с готовностью освобождаю свое прошлое. Мне ничто не угрожает. Теперь я свободен/свободна.
189	Отит — боли в ушах.	Гнев. Нежелание слышать. Слишком большое смятение, шум. Спорящие родители.	Меня окружает гармония. В словах окружающих людей я слышу любовь, понимание и поддержку. Я являюсь центром любви.
190	Отрыжка.	Страх. С жадностью и слишком быстро проглатываете все, что с вами происходит.	У меня есть время и условия для всего, что мне необходимо сделать. У меня внутри мир.
191	Оцепенение, нечувствительность, окоченение (парестезия)	Отказ в любви и внимании. Ментальное умирание.	Я делюсь своими чувствами и любовью с окружающими. Я отзываюсь на любовь, которая живет в каждом человеке.
192	Пагета болезнь.	Чувство, что больше не осталось никакого фундамента, на котором можно было бы строить. «Никто не заботится».	Я иду вглубь себя и нахожу то, что помогает мне выжить и вновь обрести гармонию жизни.
193	Пагубные привычки.	Бегство от самого себя. Страх. Незнание как любить себя.	Я открываю для себя, как я прекрасен/прекрасна. Я выбираю для себя любовь и наслаждение собой.
194	Пазухи синуса, болезнь, свищ.	Раздражение по отношению к какому-то человеку, к кому-то близкому.	Я заявляю, что во мне царят мир и гармония; они вокруг меня все время. Все прекрасно.
195	Пальцы:	Олицетворяют какие-то детали жизни.	Внутри меня царит мир относительно этих деталей жизни.
—	большой палец;	Олицетворяет интеллект и беспокойство, волнение, тревогу, озабоченность.	В моем уме царит мир.
—	указательный палец;	Олицетворяет эго и страх.	Я в безопасности.
—	средний палец;	Олицетворяет гнев и сексуальность.	Я чувствую себя удобно относительно своей сексуальности.
—	безымянный палец;	Олицетворяет союзы и горе, печаль.	Я люблю, ощущая в себе мир.
—	мизинец.	Олицетворяет семью, притворство, претензии.	Я чувствую и веду себя естественно с окружающим миром.
196	Панкреатит.	Отрицание. Гнев и расстройство, потому что жизнь, кажется, потеряла свою сладость, свежесть.	Я люблю и одобряю себя; я — услада и радость своей жизни.
197	Паразиты.	Отдаете силу, власть другим. Позволяете овладеть собой.	У меня есть желание и силы строить свою жизнь самому/самой.
198	Паралич.	Страх, ужас. Бегство от ситуации или от человека. Сопротивление.	Я един/едина со всем, что есть в моей жизни. Мне ничто не угрожает; во всех жизненных ситуациях я действую адекватно.
199	Паралич лицевого нерва (см. Паралич; Параличное дрожание).	Крайней степени контроль над гневом. Нежелание выражать свои чувства.	Я доверяю тому, что происходит в моей жизни. Я смотрю на мир открыто, с любовью и доброжелательностью.
200	Параличное дрожание, состояние полной беспомощности.	Парализующие мысли, зацикливание, привязанность.	Я теку вместе с жизнью, меняясь каждое мгновение. Быть гибким значит обладать силой.
201	Паркинсона болезнь, (см. Параличное дрожание).	Страх и сильное желание контролировать все и вся.	Я расслабляюсь, зная, что я в безопасности. Жизнь — для меня, и я доверяю процессу жизни.
202	Печень:	Месторасположение гнева и примитивных эмоций.	Любовь, мир и радость — вот что я знаю.
—	проблемы.	Хронические жалобы на все. Нахождение оправданий придиркам, чтобы обмануть себя. Постоянно плохо себя чувствуете.	Я выбираю жить через открытое пространство моего сердца. Я ищу любовь и нахожу ее везде.
203	Пиелонефрит.	Униженный, обычно противоположным полом или любовником-/любовницей. Обвинение других.	Я беру ответственность за свою жизнь на себя.
204	Пиорея, альвеолярный периостит.	Гнев на отсутствие способности принимать решения. Слабые, невыразительные люди, болтуны.	Я одобряю себя, и мои решения всегда совершенны для меня.
205	Пищевод (основной проход), проблемы.	Не можете ничего взять от жизни. Основные убеждения разрушаются.	Мне достаточно того, что у меня есть. Я прочно стою на ногах.
206	Пищевое отравление.	Позволяете другим взять контроль над собой. Чувство беззащитности.	Я осознаю свою индивидуальность. Я обладаю силой и мудростью самостоятельно решать свои проблемы.
207	Плач.	Слезы — это река жизни. Проливание слез в радости, в печали и при чувстве страха. Слезы радости — соленые, слезы печали — горькие, слезы разочарования обжигают, как кислота.	Мои эмоции исполнены мира и покоя. Я люблю и принимаю себя таким/такой, какой/какая я есть.
208	Плечи.	Подразумевается, что несут радость, а не тяжелое бремя.	Я открыт/открыта радости в моей жизни.
209	Плечи сутулые.	Несете бремя жизни. Беспомощность, беззащитность.	Я стою прямо и свободно. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь день ото дня становится все лучше и лучше.
210	Пневмония — воспаление легких.	Доведение до отчаяния. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которые нельзя исцелить.	Я легко принимаю Божественные идеи, наполненные дыханием и разумом жизни. Это новый момент в моей жизни.
211	Повреждения.	Гнев на самого/саму себя. Чувство вины.	Я принимаю себя таким/такой, какой/какая я есть. Мои действия совершенны.
212	Подагра.	Потребность в доминировании. Отсутствие терпения, гнев.	Я в безопасности. Я в мире с собой и другими.
213	Поджелудочная железа.	Олицетворяет сладость, свежесть жизни.	Моя жизнь сладка.
214	Позвоночник:	Гибкая поддержка жизни.	Жизнь меня поддерживает.
—	искривление.	Неспособность следовать поддержке, получаемой от жизни. Страх и попытки придерживаться старых, отживших идей. Недоверие к жизни. Отсутствие целостности, полноты. Отсутствие мужества признать свою неправоту.	Я отпускаю свои страхи. Теперь я доверяю процессу жизни. Я знаю, что жизнь — для меня. Я стою прямо и высоко подняв голову, неся внутри любовь.
215	Полиомиелит.	Парализующая ревность. Желание остановить кого-то.	Хватит всем. Я создаю свое добро и свою свободу мыслями, наполненными любовью.
216	Половые органы — женские наружные.	Олицетворяют уязвимость, ранимость.	Я люблю и доверяю этому миру. Я притягиваю к себе только хорошее.
217	Порезы.	Наказание за то, что не следуете своим собственным правилам.	Следовать себе — безопасно.
218	Почки, проблемы:	Критицизм, разочарование, досада, неудача, провал, недостаток чего-либо, ошибка, несостоятельность, неспособность. Реагируете, как маленький ребенок.	В моей жизни всегда имеет место правильно-Божественное деяние. Из каждого моего опыта исходит только польза. Радоваться и взрослеть для меня безопасно.
—	воспаление (см. Не-фрит), хронический нефрит, сморщенные почки.	Чувствуете себя как ребенок, который «не может сделать это правильно» и который «недостаточно хороший». Неудачник, потеря, проигрыш.	Я люблю и одобряю себя. Я забочусь о себе. Я полностью и всегда отвечаю всем требованиям.
219	Предменструальный синдром, ПМС.	Позволяете смущению и замешательству царствовать внутри вас. Отдаете силу внешним влияниям. Отрицание женских процессов.	Сейчас я беру на себя заботу о состоянии своего ума и жизни. Я сильная, взрывная женщина! Все части моего тела великолепно функционируют. Я люблю себя.
220	Проказа.	Полная неспособность управлять жизнью, разбираться в ней. Устойчивое убеждение в том, что недостаточно хороши или чисты.	Я поднимаюсь над всеми ограничениями. Меня ведет и вдохновляет Бог. Любовь исцеляет всю жизнь.
221	Простата:	Олицетворяет мужской принцип.	Я принимаю себя и радуюсь своей мужской природе.
—	болезнь простаты.	Ментальные страхи, ослабляющие мужскую природу. Отказ, уступание. Сексуальное давление и вина. Вера в возраст.	Я люблю и одобряю себя. Я принимаю свою силу. Я всегда молод духом.
222	Простуда, насморк, катар верхних дыхательных путей.	Слишком много наваливается сразу. Смущение, беспорядок. Небольшой вред, маленькие раны, порезы, ушибы. Тип убеждения: «Каждую зиму я три раза болею простудой».	Я даю своему уму возможность расслабиться и быть спокойным. Вокруг и внутри меня царят ясность и гармония.
223	Простуда, холод, ох-лаждение, озноб.	Ментальное сокращение, оттягиваете и втягиваете, сдерживание себя. Желание отступить. «Оставьте меня в покое».	Я в любое время чувствую себя в безопасности и надежно защищенным/защищенной. Меня окружает и защищает любовь. Все прекрасно.
224	Простудные болячки, язвы (лихорадочные волдыри), пузырчатый, губной лишай.	Мучающие человека слова гнева и страх сказать их открыто.	Я впускаю в свою жизнь любовь и гармонию. Я выражаю свои мысли и нужды с любовью в сердце.
225	Прыщи.	Неприятие себя. Недовольство собой.	Я — Божественное выражение самой жизни. Я люблю и принимаю себя там, где я сейчас прав/права.
226	Прямая кишка.	См. Анус.
227	Псориаз.	Страх быть обиженным, раненым. Умертвление чувств и себя. Отказ принять ответственность за свои собственные чувства.	Я принимаю радости жизни. Я достоин/достойна и принимаю все лучшее, что есть в жизни. Я люблю и принимаю себя.
228	Пфайфера болезнь — инфекционный мононуклеоз.	Гнев на то, что не получаете любовь и хорошую оценку. Больше не заботитесь о себе.	Я вижу вокруг себя любовь и поддержку. Я принимаю все хорошее, что несет мне жизнь. Жизнь — для меня.
229	Равновесие, отсутствие.	Разбросанное мышление. Не сконцентрированное.	Я концентрируюсь на чувстве безопасности и принимаю мысль, что моя жизнь совершенна. Все идет хорошо.
230	Рак.	Глубокая рана. Длительное чувство негодования и обиды. Интенсивное скрытое, либо окрашенное горем и печалью, пожирание себя. Несение в себе ненависти. Какая польза от всего этого?	Я с любовью прощаю и освобождаюсь от всего, что связано с прошлым. Я выбираю для себя путь, на котором наполняю свой мир радостью и любовью. Я люблю и одобряю себя.
231	Раны.	Гнев и вина на себя.	Я совершенное творение Бога.
232	Рассеянный склероз.	Ментальная жесткость, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх. Гнев.	Избрав любящие радостные мысли, я создаю любящий, полный радости мир. Я в безопасности и свободен/свободна.
233	Растяжение связок.	Гнев и сопротивление. Нежелание двигаться в определенном направлении в жизни.	Я доверяю процессу жизни взять меня и вести к высшему благу. Я испытываю мир и покой внутри себя.
234	Расчесывание царапин.	Чувство, что жизнь вас тащит, что с вас сдирают кожу.	Я иду по жизни легко и свободно. Я под Божественной защитой.
235	Рахит.	Отсутствие эмоциональной подпитки. Отсутствие любви и безопасности.	Я в безопасности; меня питает любовь самой Вселенной.
236	Рвота.	Насильственное отвержение идей. Страх нового.	Я с радостью впускаю в свою жизнь новое. Оно несет мне только пользу.
237	Ревматизм.	Чувство, что вас делают жертвой, мучают, обманывают, преследуют. Отсутствие любви. Хроническое чувство горечи. Негодование, возмущение.	Я создаю свой собственный опыт и переживания. Любя и одобряя себя и других, я чувствую себя лучше и лучше.
238	Ревматоидный артрит.	Сильный критицизм по отношению к авторитету. Ощущение, что очень обременены, обмануты.	Я — сам себе авторитет. Я люблю и одобряю себя. Жизнь хороша.
239	Респираторные заболевания.	Страх полностью принять жизнь.	Жизнь приносит мне радость, любовь и поддержку.
240	Рот:	Олицетворяет принятие новых идей и подпитки.	Я питаю себя с любовью.
—	дурной запах.	Гнилые, непрочные, слабые позиции, низкие разговоры, сплетни, грязные мысли.	Моя речь полна добра и любви. Я выдыхаю из себя только любовь.
—	проблемы.	Установившиеся мнения. Закрытый ум. Неспособность принимать новые идеи.	Я приветствую новые идеи и концепции и подготавливаю их, чтобы переварить и усвоить.
241	Руки (от кистей до плеч).	Олицетворяют способность и возможность выдерживать переживания и опыт жизни.	Я легко, с любовью и радостью выдерживаю и принимаю в себя переживаемый мной опыт жизни.
242	Самоубийство.	Видение жизни только в черном и белом свете. Отказ видеть другой выход.	В жизни всегда можно найти любовь и понимание. Я открываюсь жизни, переживаю каждый момент с надеждой на будущее.
243	Селезенка, хандра, злоба, раздражение.	Навязчивые идеи. Мучаетесь навязчивыми идеями относительно происходящих с вами вещей.	Я люблю и одобряю себя. Я доверяю процессу жизни, потому что он поддерживает меня. Я в безопасности. Все прекрасно.
244	Сенная лихорадка.	Скопление эмоций. Страх перед календарем. Вера в преследование. Вина.	Я един со ВСЕЙ ЖИЗНЬЮ. Я всегда в безопасности.
245	Сердце:	Олицетворяет центр любви и безопасности, защиты (См. Кровь).	Мое сердце бьется в ритме любви.
—	приступы;	Вытеснение всех переживаний радости из сердца в угоду деньгам, собственной позиции и т.п.	Я возвращаю переживания радости в центр своего сердца. Я выражаю любовь ко всему.
—	проблемы:	Долгосуществующие эмоциональные проблемы. Отсутствие радости. Ожесточение сердца. Вера в напряжение, переутомление и давление, стресс.	Радуйся. Радуйся. Радуйся. Я с любовью позволяю радости протекать через мой ум и тело.
246	Синяки, кровоподтеки.	Небольшие столкновения в жизни. Наказание себя.	Все прекрасно.
247	Сифилис.	См. Венерические болезни.	Я решаю быть собой.
248	Скелет.	Распадение структуры. Кости олицетворяют строение жизни.	Я люблю жизнь. Я люблю новое. Жизнь — для меня.
249	Склеродермит — твердая, плотная кожа.	Чувство беззащитности и опасности. Чувство, что вас раздражают другие люди и угрожают вам. Создание защиты.	Божественная сила защищает меня; я всегда в безопасности. Все, что я делаю, правильно и несет мне любовь, которую я принимаю с радостью и наслаждением.
250	Сколиоз.	См. Плечи сутулые.
251	Слабость.	Необходимость в ментальном отдыхе.	Я выделяю время для других форм активности.
252	Солитеры.	Сильное убеждение в том, что вы жертва и что вы грязные. Беспомощность в отношении мнимых позиций других людей.	Люди вокруг меня отражают только хорошие мысли, которые у меня есть относительно себя. Я люблю и одобряю в себе все, чем являюсь.
253	Спазмы.	Напряжение мыслей из-за страха.	Я всегда спокоен/спокойна и расслаблен/расслаблена. Я — в безопасности.
254	Спайки в животе.	Страх. Остановка процесса.	Я доверяюсь процессу жизни. Я чувствую себя в безопасности.
255	СПИД	Отрицание себя. Обвинение себя на сексуальной почве. Сильная вера в то, что являетесь «недостаточно хорошими».	Я — Божественное, прекрасное проявление самой жизни. Я наслаждаюсь проявлением своей сексуальности. Я радуюсь всему, что во мне есть. Я люблю себя.
256	Спина.	Представляет собой поддержку от жизни.	Я знаю, что жизнь всегда поддерживает меня.
257	Спина, болезни:
—	верхняя часть;	Отсутствие эмоциональной поддержки. Чувство, что нелюбимы. Сдерживание чувства любви.	Я люблю и одобряю себя и свои действия. Жизнь поддерживает и любит меня.
—	средняя часть;	Вина. Замыкание на всем том, что остается за спиной. «Слезьте с меня».	Я освобождаюсь от груза прошлого. Я свободен/свободна и могу двигаться вперед с любовью в сердце.
—	нижняя часть.	Страх, порожденный отсутствием денег. Отсутствие финансовой поддержки.	Я доверяю процессу жизни. Мне всегда придет все, что мне нужно. Я в безопасности.
258	Старость, дряхлость.	Возвращение к так называемой безопасности детства. Требование заботы и внимания. Одна из форм контроля над окружающими. Бегство.	Божественная защита. Безопасность. Мир и покой. Разум Вселенной действует на каждой ступени жизни.
259	Столбняк.	Потребность выпустить на волю гнев, мучающие вас мысли.	Я позволяю любви из самого моего сердца омыть, очистить и исцелить каждую часть моего тела и моих эмоций.
260	Судороги, спазмы.	Напряжение. Страх. Зажатость, удерживание.	Я расслабляюсь и позволяю уму быть спокойным.
261	Суставы.	Олицетворяют перемены направлений в жизни и легкость этих перемещений.	Я легко теку вместе с переменами. Моя жизнь направляется Божественной волей; я всегда иду в самом лучшем направлении.
262	Сыпь.	Раздражение по поводу отсрочек, задержек. Детский способ привлечь внимание.	Я люблю и одобряю себя. Я нахожусь в мире с процессом жизни.
263	Тахикардия параксизмальная.	Страх. Не можете совладать. Затемнение, засекречивание.	У меня достаточно сил и мудрости, чтобы справиться с любой ситуацией. Я открыт/открыта миру.
264	Тело: дурной запах.	Страх. Сами себе противны. Страх перед другими людьми.	Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности.
265	Тело: левая сторона (для правшей).	Олицетворяет рецептивность, приятие, женскую энергию, женщин, мать.	Я принимаю свое женское начало как естественную часть своего я. Во мне все свято.
266	Тик, подергивания.	Страх. Чувство, что на вас смотрят другие.	Я — в безопасности. Во мне все прекрасно.
267	Тимус — вилочковая железа, проблемы.	Главная железа иммунной системы. Чувство, что жизнь напирает. «Они» пришли, чтобы овладеть мной, моей свободой.	Полные любви мысли поддерживают мою иммунную систему в отличном состоянии. Я в безопасности внутри и снаружи. Я исцеляю себя с любовью.
268	Толстая кишка, слизь.	Наслоение отложений старого, спутанные мысли, загрязняющие канал очищения. Барахтанье в вязком болоте прошлого.	Я освобождаю и растворяю свое прошлое. Я ясно мыслю. Я живу сейчас, в мире и радости.
269	Тонзиллит — воспаление миндалин.	Страх. Подавляемые эмоции. Удушаемое творчество.	Мое благо течет теперь свободно. Через меня выражаются Божественные идеи. Внутри меня мир и покой.
270	Тошнота:	Страх. Отрицание какой-нибудь мысли или опыта.	Я в безопасности. Я доверяю процессу жизни, который принесет мне только пользу.
—	двигательная болезнь.	Страх. Страх, что не контролируете ситуации.	Я всегда контролирую свои мысли. Я в безопасности. Я люблю и одобряю себя.
271	Травмы родовые.	Кармические. Вы сами выбрали этот путь. Мы сами выбираем себе родителей и детей. Незаконченное дело.	Все, что с нами происходит, представляет собой совершенные условия для нашего духовного роста. Я испытываю чувство умиротворения там, где нахожусь.
272	Туберкулез.	Чахнете от эгоизма. Одержимы собственническими идеями. Жестокие, безжалостные, мучительные мысли. Месть.	Когда я люблю и одобряю себя, я созидаю вокруг мир, полный радости и покоя, чтобы жить в нем.
273	Угри.	Чувство, что грязны и нелюбимы. Маленькие взрывы гнева.	Я люблю и одобряю себя. Я люблю и любим/любима.
274	Удар, паралич.	Отказ, уступание. Сопротивление. Лучше умереть, чем измениться. Отрицание жизни.	Жизнь — это перемены; я легко адаптируюсь к новому. Я принимаю жизнь: прошлое, настоящее и будущее.
275	Удержание жидкостей.	Что вы боитесь потерять?	Я охотно и с радостью освобождаюсь. Я свободен/свободна.
276	Удушье, приступы.	Страх. Отсутствие доверия к процессу жизни. Застревание в детстве.	Для меня нет опасности расти и развиваться. Мир — безопасное место. Я в безопасности.
277	Узелковые утолщения.	Чувство обиды, негодование, возмущение и расстройство планов, крушение надежд и раненое эго относительно карьеры.	Я высвобождаю внутри себя мысль об отсрочке, промедлении и позволяю успеху войти в мою жизнь.
278	Укусы:
—	животных;	Гнев, направленный внутрь. Нужда в наказании.	Я живу в этом мире легко, с любовью и радостью. Все, что делаю, — правильно.
—	клопов, насекомых	Чувство вины по поводу каких-то незначительных вещей.	Мои действия совершенны, эффективны и приносят мне чувство гармонии.
279	Умопомешательство.	Бегство от семьи. Уход от проблем жизни. Насильственное отделение от жизни.	Этот ум знает свою истинную подлинность и является созидательным местом Божественного самовыражения.
280	Уретра, воспаление.	Эмоции гнева. Унижение. Обвинение.	Я прощаю свое прошлое и отпускаю его. В моей жизни присутствует только любовь.
281	Усталость.	Сопротивление. Скука. Отсутствие любви к тому, что делает.	Я с энтузиазмом отношусь к жизни и наполнен энергией и энтузиазмом.
282	Уши.	Олицетворяют способность слышать.	Я слышу, испытывая любовь.
283	Уши, звон в ушах.	Отказ слушать. Не слышите внутренний голос. Упрямство.	Я доверяю своему высшему я. Я с любовью прислушиваюсь к внутреннему голосу. Я освобождаюсь от всего, что не есть действие любви.
284	Фиброидные опухоли и кисты.	Подпитывание раны, полученной от партнера. Удар по женскому я.	Я отпускаю мыслеформу в себе, которая привлекает ко мне этот жизненный опыт. В своей жизни я создаю только хорошее.
285	Фиброз кистовый.	Сильное убеждение в том, что жизнь не будет работать на вас. Бедный/бедная я.	Жизнь любит меня, и я люблю жизнь. Сейчас я выбираю принимать жизнь полностью и свободно.
286	Фистула, свищ.	Страх. Блок в разрешении процессу развиваться.	Я в безопасности. Я полностью доверяю процессу жизни. Жизнь — для меня.
287	Флебит — воспаление вен.	Гнев и расстройство. Обвинение других за ограничения в жизни и отсутствие в ней радости.	Сейчас радость свободно течет внутри меня, и я в мире с жизнью.
288	Фригидность.	Страх Отрицание наслаждения, удовольствия. Вера в то, что секс-это дурно. Бесчувственные партнеры. Страх перед отцом.	Для меня безопасно наслаждаться своим телом. Я радуюсь, что я женщина.
289	Фурункулы.	Гнев. Постоянное кипение и бурление внутри.	Я выражаю собой любовь и радость, у меня внутри мир.
290	Холестерол (см. Ар-териосклероз).	Загрязнение каналов радости. Страх принять радость.	Я выбираю жизнь, наполненную любовью. Мои каналы, воспринимающие радость, широко открыты. Получать для меня безопасно.
291	Храп.	Упорный отказ освободиться от застарелых шаблонов.	Я освобождаюсь от всего в своем уме, что не похоже на любовь и радость. Я ухожу от прошлого в новое, свежее и полное жизни настоящее.
292	Хронические болезни.	Отрицание перемен. Страх перед будущим. Отсутствие чувства безопасности.	Я хочу изменяться и расти. Сейчас я создаю для себя новое и безопасное будущее.
293	Целлюлит — воспаление рыхлой клетчатки.	Долгосохраняемый гнев и чувство самонаказания. Привязка к боли, испытанной в раннем детстве. Зацикленность на ударах и шишках, полученных в прошлом. Сложности в движении вперед. Боязнь выбрать собственное направление в жизни.	Я прощаю всех. Я прощаю себя. Я прощаю все, что пережил/пережила в прошлом. Я свободен/свободна.
294	Церебральный паралич.	Необходимость сплотить семью в акте любви.	Любовь, любовь, любовь. В наших сердцах безусловная любовь ко всему, что нас окружает.
295	Циркуляция.	Олицетворяет способность чувствовать и выражать эмоции позитивным образом.	Во мне живут радость и любовь к себе и к этому миру.
296	Челюсть, проблемы.	Гнев. Негодование, возмущение, чувство обиды. Желание отомстить.	Я хочу изменить свои мысли и модели, которые породили эту ситуацию. Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности.
287	Челюсть, спазм мышц.	Гнев. Желание контролировать. Отказ выражать открыто свои чувства.	Я доверяю процессу жизни. Я легко прошу то, что хочу. Жизнь поддерживает меня.
298	Черствость, бессердечие.	Жесткие концепции и мысли. Страх, который затвердел.	Мне не будет никакого вреда, если я буду видеть и воспринимать новые мысли и новые пути. Открытость и восприимчивость к добру — моя суть.
299	Чесотка.	Зараженное мышление. Позволяете другим проникать под свою кожу.	Я есть живое, радостное, любящее выражение жизни. Я целостен/целостна.
300	Шея.	Олицетворяет гибкость. Способность видеть, что происходит там, сзади.	Я в мире с жизнью.
—	жесткая, не гибкая;	Несгибаемое упрямство, своеволие. Жесткое мышление.	Для меня безопасно видеть другие точки зрения.
—	проблемы с шеей.	Отказ посмотреть на вопрос с разных сторон. Упрямство, жесткость, непреклонность.	Я легко и гибко рассматриваю вопрос со всеx сторон. Есть множество путей делать вещи и смотреть на вещи. Я в безопасности.
301	Щитовидная железа.	Унижение. «Я никогда не добьюсь позволения делать то, что хочу. Когда же настанет моя очередь?»	Я выхожу за рамки старых границ и теперь позволяю себе самовыражаться свободно и творчески.
—	ослабление функции	Уступание, отказ. Чувство безнадежной подавленности.	Я могу и хочу действовать в этом мире. Мои стремления священны.
—	увеличение.	Крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались «за бортом».	Я возвращаю свою силу на принадлежащее ей место. Я принимаю свои собственные решения. Я реализую себя.
302	Экзема.	Крайне сильный антагонизм. Ментальный взрыв.	Гармония и мир, любовь и радость окружают меня и живут во мне. Я надежно защищен/защищена и в безопасности.
303	Эмфизема.	Страх принять жизнь. Не стоит жить.	Право жить полной и свободной жизнью дано мне от рождения. Я люблю жизнь. Я люблю себя.
304	Эпилепсия.	Чувство преследования. Отрицание жизни. Чувство огромной борьбы. Насилие по отношению к себе.	Я выбираю рассматривать жизнь как вечную и радостную. Я вечен/вечна; меня наполняют радость и покой.
305	Ягодицы.	Олицетворяют силу, мощь. Обвисшие ягодицы — потеря силы.	Я использую свою силу мудро. Во мне живет сила. Я чувствую себя в безопасности. Все хорошо.
306	Язва.	Страх. Сильная вера в то, что вы недостаточно хороши. Что вас гложет?	Я люблю и одобряю себя. Внутри меня царят мир и покой. Я спокоен/спокойна. Все прекрасно.
307	Язва пищеварительных органов.	Страх. Вера в то, что вы недостаточно хороши. Страстное желание нравиться.	Я люблю и одобряю себя. Я в мире с собой. Я прекрасен/прекрасна.
308	Язвенные воспаления, стоматит.	Терзающие человека слова, которым не дают выхода. Порицание, упрек.	В моем полном любви мире я создаю только радостные переживания.
309	Язык.	Олицетворяет способность получать позитивное наслаждение от жизни.	Жизнь для меня — наслаждение и радость. Жить — прекрасно.
310	Яички	Мужской принцип. Мужественность.	Быть мужчиной безопасно.
311	Яичники.	Олицетворяют место, где созидается жизнь. Творчество.	Я уравновешена в своем творческом потоке.

 

 

 

НАРУШЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

 

Позвонок	Вероятная причина	Новая мысль
Шейные:
С — 1	Страх. Смущение, замешательство. Бегство от жизни. Чувство, что недостаточно хороши. «Что скажут соседи?» Бесконечная внутренняя болтовня.	Жизнь — это то, что приносит мне удовольствие. Все, что я делаю, правильно. Я совершенен/совершенна. Я в безопасности. Внутри меня царят мир и покой.
С — 2	Отрицание мудрости. Отказ знать или понимать. Нерешительность. Негодование, возмущение, чувство обиды и вины. Отсутствует равновесие с жизнью. Отрицание собственной духовности.	Я открываюсь мудрости своего внутреннего я. Знание и понимание процессов жизни несут мне безопасность и гармонию. Я всегда действую правильно. Я открыт/открыта миру и един/едина с ним.
С — 3	Принятие на себя ответственности вины за других. Вина. Мука. Нерешительность. Мучаете себя. Откусываете больше, чем можете проглотить.	Я даю людям возможность действовать самим и самим проходить свои уроки жизни. Я свободно теку вместе с потоком жизни. Я мудро распоряжаюсь тем, что ко мне приходит и беру от жизни ровно столько, сколько мне необходимо.
С — 4	Вина. Подавленный гнев. Горечь. Скрываемые чувства. Невыплаканные слезы.	Я отпускаю свое прошлое. Оно больше не властно надо мной. Передо мной расстилается прекрасное, полное любви и гармонии настоящее.
С — 5	Страх насмешки и унижения. Страх выразить себя. Отрицание добра. Огромная ноша.	Действовать — безопасно. Мои действия всегда эффективны. Быть собой прекрасно. Жизнь — это добро и любовь. Я свободно и легко иду по этой жизни
С — 6	Большая ноша. Перегрузка. Попытка зафиксировать других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.	Я легко и радостно иду по жизни. Жизнь приносит мне только радость и любовь. Я свободен/свободна.
С — 7	Замешательство. Гнев. Чувство беспомощности. Отсутствие способности достичь чего-то.	Я всегда знаю что делать. Все мои решения правильные. Во мне достаточно сил, чтобы предпринимать любые действия. Я наслаждаюсь тем, что делаю.
Грудные:
Т — 1	Страх перед жизнью. Слишком много того, с чем необходимо справляться. Неспособность управлять всем этим. Закрывание себя от жизни.	Во мне достаточно сил, мудрости и воли, чтобы жить в этом мире. Жить — безопасно. Я открыт/открыта миру и свободно действую в нем.
Т — 2	Страх, боль и рана. Нежелание чувствовать. Выключение сердца.	Я отпускаю своё прошлое. Я открываю сердце и позволяю чувствам и эмоциям войти в мою жизнь. Они несут мне радость и наслаждение жизнью.
Т — 3	Внутренний хаос. Старые, глубокие раны. Неспособность коммуникировать.	Я позволяю равновесию, миру и покою установиться в моей душе. Никогда не поздно начать делать то, что нравится. Я наслаждаюсь тем, что я делаю. Общение с людьми несет мне радость и наслаждение.
Т — 4	Горечь. Необходимость приписывать ошибки другим. Осуждение, приговор.	Я даю своему прошлому свободно уйти. Оно больше не властно надо мной. В жизни происходит все так, как должно происходить. Я смотрю на жизнь и на людей спокойно и с любовью.
Т — 5	Отказ дать эмоциям течь. Запруда для эмоций, ярости.	Проявлять эмоции для меня безопасно. Быть собой доставляет мне наслаждение. Я высвобождаю негативные и разрушительные эмоции наиболее приемлемым для меня и окружающих людей способом.
Т — 6	Гнев на жизнь. Забитые, накопленные негативные эмоции. Страх будущего. Постоянное беспокойство. Отсутствие любви к себе.	Жизнь-это радость и любовь. Я отпускаю негативные эмоции и позволяю положительным эмоциям войти в мое сердце. Мое будущее прекрасно. Я люблю себя и принимаю таким/такой, какой/какая я есть.
Т — 7	Боль, которая хранится. Отказ наслаждаться жизнью.	Я отпускаю свою боль и даю ей уйти. Я впускаю в жизнь радость и наслаждение.
Т — 8	Навязчивая идея о неудаче. Сопротивление своему благу.	Я способен/способна действовать эффективно. В моей жизни присутствуют только правильные действия. Я позволяю добру и благу войти в мою жизнь.
Т — 9	Чувство, что жизнь вас подводит, опускает. Обвинение других, жертва.	Жизнь и окружающие люди любят и поддерживают меня. Я действую и делаю свою жизнь прекрасной и радостной.
Т — 10	Отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки). Потребность быть жертвой. «Это все ваша вина».	Я принимаю ответственность на себя. Никто лучше меня не знает, что мне нужно в этой жизни, поэтому я выбираю действие. Я строю жизнь такой, какой хочу ее видеть.
Т — 11	Низкое мнение о себе. Страх перед установлением взаимоотношений	Я сильная и гармоничная личность. Я делаю шаг навстречу людям. Общение с людьми доставляет мне радость и интерес. Я легко и свободно общаюсь с ними.
Т — 12	Отрицание права на жизнь. Чувство опасности, ненадежности и страх любви. Неспособность переваривать что-либо.	Придя в этот мир, я тем самым получил/получила право на жизнь и на благополучие. Для меня жить в этом мире безопасно. Я окружен/окружена заботой, вниманием и любовью. Я открываюсь любви. Все, что со мной происходит, несет мне радость и поддержку.
Поясничные:
L — 1	Плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой. Отсутствие чувства безопасности.	Я открываюсь людям и принимаю их в свою жизнь. Я впускаю в свою жизнь любовь и радость. Я наслаждаюсь жизнью.
L — 2	Не можете забыть боль, испытанную в детстве. Не видите выхода.	Я прощаю свое прошлое и отпускаю боль, которую я испытал/испытала. Я выбираю действие. Каждое мое действие правильное и несет мне радость преображения.
L — 3	Сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса. Вина. Ненависть к себе.	Я отпускаю свое прошлое и начинаю строить новое гармоничное будущее. В моей жизни присутствуют только гармоничные сексуальные отношения. Проявлять свою сексуальность безопасно. Я люблю и принимаю себя.
L — 4	Отрицание сексуальности, отказ от секса. Отсутствие финансовой стабильности. Страх за карьеру. Чувство бессилия.	Сексуальные отношения — это равноправная сторона моей жизни. Они также важны, как и все остальное. Я позволяю своей сексуальности проявляться наиболее естественным образом. В каждый момент времени у меня в наличии нужное мне количество денег. Меня ведет по жизни мое высшее я. Я доверяю себе и своему Пути. У меня есть силы и желание идти по жизни и решать встающие передо мной задачи.
L — 5	Отсутствие чувства безопасности. Трудность при общении. Гнев. Неспособность принять наслаждение.	Я в безопасности, жизнь — это любовь и гармония. Я легко иду по жизни наслаждаясь собой, общением с людьми, самой жизнью.
Крестец	Отсутствие силы, мощи. Старый, неподатливый гнев.	Я понимаю, что живу в этом мире. Я прочно стою на обеих ногах. Я чувствую, как стою на земле, позволяю собственной внутренней силе и силе Земли стать едиными. Я расслабляюсь и даю негативным эмоциям уйти из этой области, замещая их положительными.
Копчик	Отсутствие равновесия с собой. Упорствование в чем-либо. Обвинение себя. Сидите на старой боли.	Я в полном равновесии с собой. Я легко и мягко теку вместе с потоком жизни. Я отпускаю прошлое и боль, которую мне причинили. Все прекрасно в моей жизни.

 

Послесловие

Очень многого в этой книге мне пришлось коснуться лишь вскользь, но это по необходимости. Прежде чем перейти к более серьезной работе с собой, надо овладеть основами. Наша жизнь — это непрерывный путь к совершенству, к единству с этим миром и с тем, что лежит в основе проявленного и непроявленного миров. И путь к этому единству лежит через овладение своим умом.

В следующей книге, если таковая состоится, я надеюсь существенно расширить уже упомянутые темы, рассмотреть некоторые аспекты взаимодействий человека с внешним миром и с самим собой более пристально. Я надеюсь коснуться других областей наших убеждений, таких как работа со временем, что такое жизнь и смерть, как энергетические центры человека хранят и преобразовывают информацию. Мы будем более детально исследовать, как дуальное мышление влияет на жизнь человека и как преодолевать эту дуальность, как соединять в себе противоположности. И мы, конечно же, будем рассматривать два оставшихся равенства из приведенной в начале книги системы уравнений, то есть будем искать, как соединить в себе левое и правое и верх и низ. Это также противоположности; но глобальные.

Я думаю, что читателям было бы также интересно познакомиться с секретами дзэнской медитации и овладеть состоянием непривязанности. Ведь именно наша привязанность к мыслям и эмоциям делает нас рабами собственных убеждений. С помощью медитации Дзэн вы сможете сначала расслабить, а впоследствии полностью уничтожить те механизмы, с помощью которых мысли захватывают ваш ум и владеют вами. Вы сможете начать подробно исследовать, что такое ум. Как говорят в буддизме, «все есть ум». Следовательно, познав, что такое ум, вы познаете все сущее и не сущее. Вы обретете рай-нирвану на земле.

Будьте счастливы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ДОБРО  И  ЗЛО –

 

ИГРА  В  ДУАЛЬНОСТЬ

 

 

Книга  2

 

 

 

 

 

 

 

 

«ДИАМАНТ»

 

«ЗОЛОТОЙ ВЕК»

 

Санкт-Петербург

 

1999

 

 

 

 

 

Детям, нашим Учителям, посвящается

Благодарности

Прежде всего я хотел бы выразить благодарность моему сыну Александру. Только благодаря его вере в меня, опыту литературного агента и мастерству редактора смогли появиться обе мои книги в том виде, в каком вы их видите.

Я хотел бы выразить свою благодарность жене Марине и дочери Елене. Они мастерски владеют темой данной книги, каждая по-своему. Я многому от них научился в прошлом и продолжаю учиться сейчас.

Я выражаю признательность моим друзьям, которые так или иначе принимали близкое участие в моем труде.

И, конечно же, я благодарен всем, кто посетил мои семинары после выхода первой книги.

Предисловие

С тех пор как я начал проводить семинары по Обретению Внутренней Силы, я несколько раз приостанавливал их. Последний перерыв длился около двух лет. За это время я пытался понять, не приготовил ли я очередную ловушку, обучая людей методам работы с мыслью, — и так хватает капканов, которые расставляет нам наш собственный ум.

В первой книге вам предлагалось увидеть, что главной ловушкой является наша же мысль, — стоит вам только ее принять, как она незамедлительно превращается в карму. Такой мысли было дано название «ограничивающее убеждение». Человек обладает множеством подобных убеждений; они формулируются в основном в детстве, определяют окружающую его реальность — Внешнее Равно Внутреннему — и служат ему той клеткой, в которой он живет всю оставшуюся жизнь, проходя свои уроки.

Однако можно научиться создавать новые мысли, которые бы полностью или частично перекрывали старые убеждения. Таким образом, вы выходите из ловушки, в которую попали благодаря старым мыслям, — новые мысли создают новую реальность.

Этот метод изящен и крайне эффективен в своем применении, о чем засвидетельствовало множество людей, прочитавших первую книгу и испытавших его на себе. Можно было бы порадоваться — наконец-то найден способ, прибегнув к которому, люди смогут обрести счастье. И они действительно могут стать счастливы, но весь юмор данной ситуации заключается в том, что, действуя подобным образом, вы попадаете в другую клетку, потому что новая мысль, в свою очередь, также превращается в ограничение. Это, в принципе, все та же ограничивающая мысль, но сформированная вами уже сознательно.

Да, эта клетка пошире и более комфортабельна, вы в ней чувствуете себя спокойнее, но от этого она не перестает быть клеткой. Вы все равно находитесь в плену своего ума, порождающего беспрерывный поток мыслей. Некоторое время — возможно, в течение достаточно длительного периода — вы будете наслаждаться покоем и благополучием, но настанет час, когда вы опять ощутите давление клетки, которое порой выражается очень своеобразно, и вам снова придется расширять или менять свои мысли о себе и об окружающем мире.

И нет конца этой вечной погоне за счастьем. Вы будете всегда недовольны тем, что имеете, и это заставит вас создавать новые мыслеформы, отвечающие новым стремлениям. Осознание этого может очень удручающе подействовать на психику — особенно на психику людей, верящих в перерождения. Только представьте, что чувствует человек, в котором начинает просыпаться понимание, что удел его заключается в порождении новых и новых мыслеформ, за которыми будут следовать действия, а за ними — следствия... и так до бесконечности. Но, как всегда, я призываю вас не торопиться с выводами, особенно с обескураживающими. Ведь это очередная мыслеформа, которая заставит вас страдать, а это вряд ли принесет пользу. Выход есть всегда.

Эта книга была написана как раз для того, чтобы расширить ваше понимание о том, как работает ум, какие еще ловушки он расставляет и какова природа мыслей, которые он порождает. Любая наша мысль может быть отнесена либо к добру, либо к злу. То есть когда мы оцениваем какое-либо событие, происходящее с нами, мы смотрим на него с точки зрения последствий, которые могут произойти, а затем относим его к одной из этих категорий. Но всем известно, что наши оценки относительны и то, что для одного добро, для другого является злом.

Если вы когда-нибудь внимательно приглядывались к тому, как работает ум, то наверняка заметили, что он, во-первых, мыслит линейно, а во-вторых, постоянно разделяет на категории. Его линейность заключается в том, что он выстраивает происходящие события в цепочки. Этот принцип лучше всего объяснить на примере книги — буква следует за буквой, слово за словом, предложение за предложением, мысль за мыслью.

Разделяющая способность ума заключается в том, что он всегда говорит: вот это то, а вот это другое, вот это плохо, а вот это хорошо, вот это добро, а вот это зло, и так далее.

Мы с вами будем подробно исследовать, как работает ум, будем учиться формировать объективный взгляд на вещи и события, когда во внимание принимаются самые противоположные точки зрения. Вам будет показан путь, как выходить за пределы ума. На Востоке это состояние называется «не-ум». Если вы чувствуете, что вам нужно это знать, тогда это ваша книга.

И последнее. Когда вы начнете читать эту книгу, не подходите к ней с предубеждением — с предварительно составленным убеждением, — иначе оно станет вашим ограничением и будет очень сильно мешать. Многие люди, прочитав первую мою книгу, говорили, что она очень просто и доходчиво написана и легко читается. Вы, возможно, тоже отметили это. Естественным состоянием человека является составить себе предубеждение, что вторая книга будет такая же, и ожидать этого. Это и будет вашей ловушкой.

Предубеждение — оно же ограничение — обманет ваши ожидания. Не потому, что вы не найдете в книге чего-то, очень нужного вам, а потому, что вы будете иметь дело не с книгой, а со своим предубеждением, с иллюзией. Собираясь читать эту книгу, выкиньте предубеждения, отбросьте ожидания и будьте открыты для нового опыта, тогда все получится само собой.

Поскольку я буду говорить о том, что нас окружает, поскольку вы тоже являетесь частью этого мира, следовательно, все, о чем вы прочитаете здесь, давно вам известно. Просто вы либо забыли это, либо говорите себе нечто вроде: «Я не знаю этого». Последнее убеждение уже является вашим ограничением. Позвольте себе вспомнить то, что вы давно знаете.

Успехов вам.

 

Глава  1  Великая игра в дуальность

Собственно, формула: «Когда вы соедините в себе внешнее и внутреннее, верх и низ, левое и правое, вы соединитесь с Богом» была всего лишь продолжением моего пути, который начался в конце семидесятых — начале восьмидесятых, когда я впервые близко столкнулся с восточной моделью восприятия мира. Суть ее прекрасно передает образ, который создали китайцы много столетий, а может, и тысячелетий назад. Это знаменитая китайская монада. Я приведу здесь этот образ — на всякий случай, если кто-то не совсем понимает, о чем идет речь.

Данный образ, несмотря на свое статическое выражение, символически передает динамическую модель существования мира. Что можно понять из этого образа? Очень многое. Давайте коротко разберем, какой смысл несет он в себе. Прежде всего, самый главный вывод, который можно здесь сделать, заключается в том, что наш мир двойственен, иначе дуален, и состоит всего из двух начал. Именно это имеют в виду белый и черный цвета: в нашем мире существует всего два противоположных начала, поддерживающих друг друга и одновременно отрицающих, борющихся друг с другом.

Эти начала поддерживают Друг друга, потому что существуют во Вселенной вместе, придавая друг другу силу, — одна половина попеременно опирается на другую. Одна половина, одна противоположность, существует только потому, что существует другая, — это как одна сторона монеты существует только потому, что существует другая. В этом смысле они стремятся к единству, и они едины.

Они ослабляют друг друга, потому что все-таки существуют раздельно, они — разные на явленном плане, и между ними всегда идет борьба. Эта борьба имеет результатом то, что одно из начал попеременно берет верх над другим. Это хорошо можно понять из поговорки; «Жизнь — зебра: то светлая полоса, то темная».

Вселенная существует и развивается благодаря единству — любви — и разделенности — борьбе — этих начал.

Символически эти два начала называются на Востоке мужским и женским — ян и инь по-китайски. Попытайтесь найти третье. У вас, конечно же, ничего не получится. Все в мире делится на противоположности, каждая вещь, каждое явление в мире имеет оборотную сторону: твердое — мягкое, сильное — слабое, солнце — луна, плюс — минус и так далее. Дуальные пары играют в нашей жизни огромное значение. Позже мы рассмотрим принципы их работы более внимательно.

Черная точка в белом поле и белая точка в черном поле показывают, что каждое из начал содержит в себе противоположность, которая напрягает и поддерживает то начало, которое находится в данный момент в явленном, доступном для чувств виде. Иначе говоря, то, что вы видите перед собой, несет в скрытом виде свою противоположность. Если говорить более конкретно, то можно привести такие примеры: явленный физически мужчина несет в скрытом виде женщину, а женщина — мужчину; явленное плохое несет в себе скрытое хорошее, и наоборот. Именно про последний пример было сказано когда-то: «Благими намерениями вымощена дорога в ад».

Обратите внимание на слово «скрытый». Оно совсем не означает, что этой противоположности нет. Оно означает, что эта противоположность СУЩЕСТВУЕТ, но на другом плане, просто вы не можете воспринять ее обычными чувствами. В этом смысле обе противоположности СУЩЕСТВУЮТ, но на разных планах. Это надо очень четко уяснить себе, иначе потом может возникнуть путаница в голове.

В свою очередь, видимый и невидимый миры — физический мир и мир ума и энергий — являются проявленными по отношению к Первоисточнику — Богу, если хотите, из которого вышел этот дуальный мир. Первоисточник лишен какой-либо дуальности, какого-либо разделения на плохое и хорошее, на добро и зло, в нем нет ни внешнего, ни внутреннего, ни левого, ни правого, ни верха, ни низа. Именно в этом смысле соединение вышеупомянутых противоположностей приводит нас к Богу — Первоисточнику. Таким образом мы преодолеваем дуализм проявленных миров. Я буду употреблять термины «явленный» по отношению к физическому миру, который можно воспринимать обычными чувствами, и «скрытый» по отношению к тонкому миру, миру ума и энергий. О скрытом можно узнать все, посмотрев на явленное.

Изучать дуализм миров и учиться видеть противоположности и их взаимодействие крайне важно для вашего развития. Все тайны мира скрываются именно здесь. Любую тайну в конечном итоге можно свести к взаимодействию противоположностей. А когда вы знаете, как это происходит, вы можете развернуть перед собой любой сценарий. Попробую пояснить на примере.

Вы, конечно, знаете, что такое компьютер, но, возможно, не знаете принципа, по которому он построен. Его работа основана на взаимодействии противоположностей, то есть в основе лежит дуализм. В нем бегают сигналы, которые называются единицами и нулями, а еще они называются соответственно «Да» и «Нет». Сигнал одного уровня напряжения называется единицей, а сигнал другого уровня — нулем. Вроде бы все так примитивно, даже не верится, что такое простое, на первый взгляд, образование, как компьютер, может выполнять такие сложные вещи. И тем не менее это так. Организующие работу компьютера всевозможные вспомогательные программы представляют собой бесконечные скопления и вариации взаимодействия всего двух сигналов — «Да» и «Нет», единицы и нуля.

Мы уже отметили, что эти сигналы представляют собой не что иное, как противоположности, но плохо и хорошо, добро и зло — тоже противоположности, и все в мире построено на их взаимодействии.

Человек тоже представляет собой множество мыслеформ, абсолютное большинство которых напоминают сложные управляющие и исполняющие программы в компьютере. То есть в любом человеке присутствует бесконечное количество сигналов добра и зла, перемешанных в самом причудливом виде. Следовательно, можно утверждать, что в любом человеке — и в вас тоже! — присутствует одинаковое количество сигналов добра и зла, потому что любая система стремится к равновесию.

Что же касается добрых и злых людей, то здесь ситуация складывается следующим образом. Те, у кого явленным становится положительный полюс — добро, — называются в народе добрыми людьми. Негативный полюс — зло — у них находится в скрытом состоянии, но, как уже говорилось, это не значит, что он не существует.

Те же самые рассуждения справедливы и для злых людей. Заметьте, что добро у них находится в скрытом состоянии. Но оно существует! Количество добрых и злых людей в мире тоже должно быть одинаково, чтобы система находилась в равновесии.

Я надеюсь, что теперь вам становится понятно, что значит принимать себя любым, любить себя, любить людей безусловно.

На явленном плане, в нашем мире, количество добра и зла меняется, но обратите внимание, что общее количество добра и зла на явленном и скрытом планах остается неизменным, потому что полюса заранее установлены и количество содержащейся в них энергии является неизменным.

Другой пример, когда знание принципов дуального строения мира и взаимодействия противоположностей помогло сделать огромный рывок в науке. Физик Нильс Бор разработал свою концепцию строения элементарной частицы, опираясь именно на китайскую монаду. Любая элементарная частица — это и корпускула, и волна одновременно. Если Верх Равен Низу, то дальше вы сами сможете продолжить аналогии, чтобы узнать многое о себе и об этом мире.

Я надеюсь, теперь вам понятно, насколько важно как можно глубже осознать, что такое дуальность, и вы более внимательно отнесетесь к тому, о чем пойдет речь ниже.

 

Глава  2  Оценки, определения и привязанности ума

Прежде чем мы приступим к подробному исследованию темы данной главы, я хотел бы отметить, что в Приложении III приводятся примеры возможных ограничений, которые у вас могут возникнуть в ходе чтения книги. К ним даны примеры новых мыслей. Порядок работы и с теми и с другими определяйте сами. Как всегда, самостоятельное составление ограничений и новых мыслей особо приветствуется. Ну а теперь давайте перейдем к нашей теме.

Когда вы начнете знакомиться с тем, как работает ум и какие мысли он порождает, то увидите, что каждая из них представляет собой какое-нибудь определение — вещей, событий, людей, — которое, в свою очередь, несет в себе какую-нибудь оценку — плохо или хорошо, добро или зло. Например, определение «мне дали деньги» вы могли бы оценить как хорошо; «меня обманули», — плохо; «завтра я поеду за город», — хорошо. Таким образом, вы сопровождаете каждую мысль оценкой.

То, чему вы присваиваете оценку «хорошо», вы склонны еще и еще раз переживать, потому что это доставляет вам удовольствие, и вы избегаете того, чему присвоили оценку «плохо», чтобы не сталкиваться с болью. Так вы формируете свою личность. Наша личность, наше «я» состоит из бесконечного множества определений и присвоенных им оценок по принципу «да — нет», «хорошо — плохо».

Вообще процесс присваивания оценок напоминает мне акт наложения заклятия. К этому месту или человеку мы уже не подойдем или вовсе не будем замечать, — нет его! — если присвоили оценку «плохо». Это состояние передается нашим близким и друзьям — либо мы им говорим об этом, либо они сами считывают эту оценку с нас. Все работает точно так же, когда мы присваиваем оценку «хорошо». То есть с помощью оценок мы запечатываем или держим открытыми для доступа определенные области нашей жизни и людей.

Но знаете, что интересно? Практически всегда, когда у вас возникают проблемы, их решение лежит именно в местах, которые вы запечатали. В общем-то, это не удивительно. Если Внешнее Равно Внутреннему, тогда все происходит именно таким образом. Если вы чего-то боитесь или избегаете, этот страх — а страх — это плохо! — начинает порождать проблемы. Чтобы решить их, надо обнаружить страх и пойти в него (как обнаруживать страхи, мы с вами уже говорили, — по внешним знакам). Следовательно, пока вы запечатываете что-то, присваиваете негативную оценку, проблемы будут только множиться.

То же самое происходит и в отношении людей. Например, если вы не любите ходить по инстанциям, не любите встречаться с чиновниками, вы будете создавать ситуации, когда вам надо будет проделывать это снова и снова, пока вы не преодолеете негативную оценку этих людей. И на жизненном пути вы постоянно будете встречаться с одним и тем же типом людей, пока не преодолеете неприязнь к ним. Почему такое происходит? Потому, что мы запрограммированы на то, чтобы преодолевать двойственное восприятие мира и соединяться в единое целое.

Один бизнесмен рассказал мне поучительную историю. Он с компаньоном, что называется, «попал» на большую сумму. Их деньги ушли в фирму, которая как бы существует и как бы не существует. Директора ее невозможно поймать, а если это случается, то он говорит, что денег у него, естественно, нет и, когда будут, неизвестно. По оценкам знающих людей, это был «глухой вариант».

Они начали прослеживать цепочку, по которой их средства попали в фирму, и, в конце концов, обнаружили человека, который непосредственно передал эти деньги. Компаньон бизнесмена вспомнил, что пару лет назад он поступил с этим человеком несправедливо. Это было давно, да и инцидент был не столь значителен, но присвоенной компаньоном оценки хватило, чтобы создать проблему в его жизни. Когда они поняли все это и вместе разобрались, в чем дело, директор фирмы, в которую были вложены их средства, неожиданно объявился сам. Деньги были возвращены.

Решение ваших проблем лежит в той области, которую вы запечатали. Решение ваших проблем кроется в тех людях, о которых вы постарались забыть, потому что присвоили им и их действиям оценку «плохо». Это справедливо относительно и тех людей, с которыми вы встречаетесь и которые, по вашему мнению, ведут себя плохо. Если вы освободитесь от этой оценки (при этом необязательно присваивать здесь оценку «хорошо»), тогда проблемы начнут исчезать из вашей жизни.

С помощью оценок мы запечатываем не только какие-то происшедшие с нами события, о которых мы не хотим вспоминать, но и целые области своей жизни. Многие люди не помнят детства и даже юности, а иногда умудряются забывать даже то, что произошло с ними пару минут назад.

Поняв, что значит не оценивать, принимать вещи такими, какие они есть, вы научитесь вскрывать свою память и встречать лицом к лицу боль и страхи, которые в вас живут, а далее все очень просто — надо дать им течь, отпустить их. Жизнь тогда станет приобретать ясность и новизну, и вы все меньше будете встречать препятствий на своем пути.

Склонность определять, а затем присваивать оценки происходит из дуальной природы ума, далее ум привязывается к ним и оперирует уже только ими. И наше «я» чувствует себя в безопасности. Ум по природе обладает склонностью цепляться за все, что порождает или что пробегает мимо, — за мысли, шаблоны мыслей и поведения (мы называем их привычками) и за присвоенные оценки. Это называется привязанностями ума и является его неотъемлемой чертой. С этой чертой необходимо разбираться, потому что, пока мы привязываемся, ни о какой свободе не может быть и речи — мы все время будем в плену определений и оценок. Следовательно, необходимо овладевать состоянием непривязанности. И сразу же возникает к вам вопрос:

Как не привязываться к своим мыслям?

Научитесь видеть, как вы определяете и порождаете ассоциативные цепочки. Допустим, к вам в руки попалась какая-то незнакомая вам вещь. Вы долго к ней присматриваетесь, исследуете ее, пока не скажете: «Я назову ее так-то, и она будет служить мне для того-то». Вы определили ее, назвали, и теперь, что бы ни случилось, при малейшем взгляде на нее, при воспоминании о ней у вас в уме будут возникать ее название и функции, для которых она предназначена. В других случаях вас знакомят с вещами, называя и описывая их функции, и все это вы запоминаете.

Ассоциативные цепочки рождаются по мере того, как вы общаетесь с вещами и понятиями. Это ассоциации, которые они у вас вызывают. Например, при слове «яблоко» у вас будут возникать ассоциации типа: «Аромат, базар, юг, Крым, море, пляж». Это и есть ассоциативная цепочка — когда одно понятие или слово вытягивает за собой следующее или когда поднимается вся информация, связанная с каким-то понятием, явлением или вещью. По сути дела, ассоциативные цепочки — это определения.

Когда-то очень давно я работал в одном институте и вместе со мной работал один человек, который страшно страдал остеохандрозом. Приступы случались примерно раз в полгода, но болезнь его скручивала так, что он пошевелиться не мог. В промежутках между приступами он занимался зарядкой, подтягивался на турнике, короче, делал все необходимое, чтобы как-то вылечиться, но ничего не помогало.

Все это происходило на моих глазах, и я подробно выспрашивал у него и у других, что такое остеохандроз.

Одновременно с этим у меня стало побаливать в районе шеи. Я тогда занимался йоговскими упражнениями, поэтому предположил, что боль, может быть, вызвана тем, что я слишком сильно потянулся.

Жизнь текла своим чередом, пока в один прекрасный день, когда у меня опять заболело в области шеи, я вдруг не подумал: «Слушай, так это у тебя остеохондроз!» И тут меня так вдарило! Мало мне не показалось. Я неделю не мог пошевелиться и еле-еле выкарабкался из этого состояния. Название и все имеющиеся в наличии ассоциации сработали на всю мощь.

С одной стороны, безопасно жить, когда определяешь, а с другой — мы все время попадаем в ловушку определений. С тех пор я предпочитаю иметь дело с болью, а не с названиями и определениями, а если и приходит на ум какое-то название болезни, то оно скользит по поверхности и уходит. Я не позволяю ему задерживаться. Я распространил этот опыт и на другие сферы жизни, и жить стало намного легче и спокойнее.

Как только вы говорите себе «проблема», у вас в подсознании сразу же срабатывает значение этого слова, поднимаются ассоциативные цепочки, и вы действительно имеете дело с проблемой. Как только вы говорите себе «препятствие», сразу начинает действовать накопленный целыми поколениями банк информации, и вы имеете дело с настоящими препятствиями, которые становится трудно преодолевать, с которыми надо бороться и проделывать прочую чепуху.

Имейте дело с тем, что есть, не определяя то, что находится перед вами, тогда вы будете не бороться, а просто разрешать стоящие перед вами ситуации и иметь дело с процессом жизни.

Как только вы говорите себе «трудно», «тяжело» или «плохо», вам сразу же становится трудно, тяжело и плохо, потому что мы прекрасно усвоили значение этих слов и много раз прочувствовали его на себе. Когда мы не определяем и не оцениваем, мы не даем действовать информации из подсознания, определяющей все, что связано с данным словом и вызываемыми им ассоциациями. Тогда вы эффективны в своих действиях, тогда вам легко и свободно, и происходящее с вами вы воспринимаете не как наказание, а как очередную ситуацию, через которую надо пройти.

Когда ум постоянно что-то определяет, приклеивает ярлыки, оценивает, строит ассоциации, какие-то предположения и прочее, это называется болтовней ума. Это свойство ума — ни минуты не оставаться в покое. Следовательно, одним из этапов к овладению непривязанностью является прекратить болтовню ума, научиться смотреть, не вмешиваясь, не кичась положением и не выставляя себя напоказ, и слушать, не перебивая и не стремясь показать, что вы умны и тоже знаете, о чем идет речь.

Учитесь давать вещам происходить.

Однажды одна женщина рассказала такую историю. Ее уже взрослый сын как-то раз не пришел на ночь домой. Она прекрасно знала, где он и чем занимается — он ночевал у друга, жившего в том же подъезде, только несколькими этажами выше. Однако, когда утром он вернулся, она стала у него выспрашивать, где он был, да что он делал, да почему не предупредил.

И вдруг в какой-то момент она увидела, что сама не ведает, что говорит, что она как бы отступила в сторону, а кто-то другой болтает сам по себе, несет какую-то ерунду, лишь бы что-то говорить. Она назвала это состояние «говорунчик без сердца и ума».

И родители еще удивляются, почему дети их избегают.

Другое характерное свойство ума — это прыгать с предмета на предмет. Это свойство называется «ум подобен обезьяне». Вспомните, когда вы находитесь одни в комнате или идете задумчиво по улице и вдруг раздается какой-то звук, ваш ум сразу же прыгает в ту сторону. Потом еще звук — он прыгает уже в другую сторону. Вы что-то видите — и ваш ум уже там, успел прицепиться, определяя, что перед ним и порождая ассоциативные цепочки. Когда вы внутри себя, ум прыгает с предмета на предмет. Задача заключается в том, чтобы привязать свой ум, сделать его неподвижным.

Как-то я наблюдал за собакой. Ее что-то заинтересовало в траве — учуяла какой-то интересный запах,— и она долго не могла уйти оттуда, все что-то лихорадочно вынюхивала, соображая про себя. Потом она перебежала на другое место, и процесс повторился. Нормальный человек с нормальным умом подобен этой собаке.

Не определяйте, не давайте названий, не навешивайте ярлыков. Вы уже знаете, что такое ограничивающее убеждение. Ваши определения и ярлыки — это такие же ограничения, клетки, в которых вы сидите. Следовательно, необходимо учиться быть открытым всему новому, быть открытым миру.

А как еще понять, что такое непривязанность?

Наблюдая за мыслями, вы начнете замечать свои ограничения и все большее количество оценок, которыми вы их сопровождаете, типа «хорошо — плохо», «выигрыш — проигрыш», но также вы увидите, что каждое «плохо» несет в себе «хорошо», а каждое «хорошо» несет в себе «плохо». Когда-нибудь вы устанете от болтовни ума, и у вас возникнет вопрос: «А откуда вообще берутся все эти оценки? Кто порождает их?»

Было бы прекрасно, если б вы сами попытались найти ответ на этот вопрос, но нам необходимо идти вперед, поэтому я подскажу. Но вам все-таки придется подтвердить мою подсказку для себя, чтобы лучше понять то, о чем пойдет речь ниже.

Ответом на этот вопрос будет: «Я». Ваше «я», ваше эго генерирует оценки. Именно от него идет первое раздвоение на добро и зло, плохо и хорошо. Оттуда же исходит первое противопоставление: «Это — я, а это — другие». Так «я» творит свою маленькую, обособленную вселенную.

Иными словами, если с вами происходит какое-то событие, ваше эго, опираясь на предыдущий опыт, тут же начинает оценивать его, формировать отношение: грозит ли событие чем-нибудь; принесет ли оно плохое, хорошее, выигрыш, проигрыш; будете ли вы наслаждаться, страдать или ни то и ни другое.

Если эго решает, что нечто принесет ему пользу, выигрыш, «хорошо», наслаждение, то оно сразу привязывается и стремится снова и снова повторить событие. Так мы привязываемся. Если же оценка отрицательна, то мы начинаем бежать и также привыкаем к этому бегству, то есть опять привязываемся. То же самое происходит и с безразличным отношением — мы привязываем себя к такому подходу. Так мы постоянно привязываем себя ко всему, что внутри и вокруг нас.

А что такое свобода?

Мы имеем дело не с реальностью, а со своими привязками, со своими мыслями, как должно быть, чтобы нам было хорошо и, Боже упаси, не было плохо. Подобным подходом мы лишь усложняем положение вещей, потому что эго в процессе эволюции все больше утончает себя, стремясь выжить, а мы все дальше отходим от единства с внешним миром.

Если вы являетесь частью этого мира, тогда вы знаете, что такое единство. Что такое единство?

Имея дело с оценками, которые ставит ваш ум, необходимо помнить о пяти чувствах. Они тоже формируют оценки, каждое — в той области, за которую отвечает. Следовательно, каждое событие несет на себе максимум шесть оценок и минимум одну — от ума.

Например, когда вы были еще ребенком и ваш отец приходил домой чуть подвыпившим, он был добрым, что-то говорил вам веселое, целовал в щеку и дарил шоколадку. Здесь задействованы все пять чувств плюс сделанная умом положительная оценка ситуации. Вы будете стремиться повторить эту ситуацию снова и снова.

У одной женщины не ладились отношения с мужчинами. Точнее сказать, мужчин просто не было в ее жизни. Однажды она стояла на остановке, в большом скоплении народа, и к ней подошел слегка подвыпивший полковник и очень вежливо заговорил. Где бы и с кем бы она ни стояла, сколько бы людей ее ни окружало, подвыпившие мужчины из всех окружающих выбирали именно ее.

Она всегда возмущалась этим и стремилась отделаться от приставаний из-за предубеждения перед алкоголем. Но тут, глядя на полковника, она подумала: «Вот все, что тебе надо. Не беги, не отшивай его». Он благополучно проводил ее до дома, и они расстались, договорившись, что она позвонит ему через час. Она позвонила, и они разговаривали еще два часа. На следующий день она вся сияла от счастья. Она тогда поняла, что ей всегда нравились подвыпившие мужчины.

Пребывание в ситуации позволяет понять, почему вы попали в нее, — если вы действительно хотите понять.

С другой стороны, если отец, приходя выпившим, вел себя безобразно, буйствовал, избивал всех подряд, такой ситуации нашими пятью чувствами и умом дается крайне негативная оценка, которая усиливается за счет того, что включается программа выживания. Вообще, блоки, затрагивающие сексуальную энергию и инстинкт выживания, всегда самые сильные.

Не исключено, что в этом случае внутри ребенка может выработаться программа уничтожения, которая звучит следующим образом: «Я уничтожу тебя до того, как ты уничтожишь меня». Эта программа может вырабатываться не только подобным путем, просто ситуация очень показательна.

Как же распознать наличие похожей программы внутри? Как всегда — по внешним знакам. Если рядом с окружающими такого человека людьми происходят трагические случайности, такие, как смерть, тюрьма к тому подобные, следовательно, с высокой степенью вероятности можно предположить наличие программы уничтожения. Пример из детской сказки о Синей Бороде и его семи женах весьма показателен с этой точки зрения. Ну, и дополнительные примеры (уже из современной жизни) таковы:

Отец одной женщины жестоко избивал не только мать, но и ее саму, когда она была еще девочкой. Это насилие присутствовало в ее жизни вплоть до совершеннолетнего возраста.

Сейчас ее муж периодически лежит в психбольнице, а своему новому мужчине она нанесла такой удар, что у него начался тик и нарушилась речь, после чего он ей сказал, что, если подобное повторится еще раз, они расстанутся.

У другой женщины детство было похожим. Когда она повзрослела и вышла замуж, муж ее вскоре умер. Второй муж начал пить, и она постаралась посадить его в тюрьму. Третий муж стал наркоманом, что позволило ей расстаться с ним. Сейчас она постоянно попадает в неприятные ситуации с любовниками. Себе она представляется нападающей пантерой.

Обе эти женщины очень милые, веселые и коммуникабельные, готовы в любой момент прийти на помощь. Система защиты и нападения у них работает только против близких людей. Кстати, мужчин они выбирают значительно слабее себя.

Подобных историй можно привести великое множество — с теми или иными вариациями. Все это заставляет предположить, что в скрытом от обычного зрения мире, в мире энергий происходит множество вещей, в том числе очень нелицеприятных.

А теперь, друзья мои, признайтесь, какую оценку вы поставили или собираетесь поставить этим женщинам? То-то же. Пока люди будут ставить негативные оценки друг другу, в мире никогда не прекратят свое существование ненависть и борьба, а человек, поставивший такую оценку, будет проходить те же самые уроки, потому что подобное притягивает подобное — что вы выпускаете наружу, то к вам и возвращается. Помните: «Не судите, да не судимы будете»?

Одна женщина попросила в долг у человека, который, по ее мнению, совершенно точно располагал требуемой суммой, но ей отказали. Она очень огорчилась и обиделась, вспомнив, как сама помогла ему когда-то. Она, конечно, нашла, у кого занять, но это событие послужило причиной разрыва их отношений.

Прошло немного времени, буквально несколько дней, как уже к ней обратилась хорошая знакомая с подобной же просьбой, зная наверняка, что у нее должны быть деньги. И вот что интересно: у женщины действительно должны были быть деньги, но... их не оказалось, и ей пришлось отказать подруге так же, как в свое время отказали ей, отчего она испытала огромное чувство неловкости.

За оценками следуют условия, которые выставляет эго, чтобы предохранить себя от переживания неприятных моментов. Вы, наверное, уже догадались, куда я клоню. Совершенно верно, к безусловной любви. Нам никогда не войти в состояние безусловной любви, если мы даем оценки чему-то или кому-то. Нам никогда не войти в состояние безусловной любви, если в нас существует эго, «я», и об этом мы подробно поговорим ниже.

Что же нам делать с оценками? Во-первых, необходимо увидеть и преодолеть цепляющуюся природу ума, научиться не привязываться. Это значит каждый раз видеть, о чем вы думаете. Если вы думаете о прошлом, о пережитых в прошлом приятных моментах, вы уже привязались, вы в прошлом. Если вы думаете о причиненном вам горе, вы уже привязались, вы в прошлом. Если вы постоянно или периодически думаете о том, что произойдет с вами в будущем, вы опять привязались, вы живете в будущем, а не здесь и не сейчас, вы не в настоящей реальности. Основная особенность нормальных людей — это жить в прошлом или будущем, постоянно быть внутри своих мыслей, но только не здесь и не сейчас. Последив за собой, вы убедитесь в этом.

Для того чтобы понять, что такое непривязанность, есть великолепная история, которую я всем рассказываю, чтобы проиллюстрировать этот принцип:

Однажды по дороге шли Учитель и ученик. Дорога упиралась в речку, и, подойдя к ней, они увидели, что на берегу стоит молодая девушка, не решаясь переправиться через нее. Учитель, ни слова не говоря, поднял девушку на руки и перенес ее на другой берег, после чего учитель и ученик продолжили свой путь. Прошло несколько часов, и, когда они подошли к воротам своего монастыря, ученик все-таки не выдержал и воскликнул: «Но, Мастер, нам не только дотрагиваться, но даже смотреть на женщин запрещается, чтоб не потревожить свой ум...»

«Я ее оставил там, а ты все еще несешь ее с собой», — ответил Учитель.

Есть еще один метод, который поможет вам преодолеть привязанности ума и избежать нежелательных для себя последствий. Говорят, что это древний японский метод, как избежать несчастий, хотя я сомневаюсь, потому что задолго до японцев были известны методы работы с умом, да и не они были первооткрывателями, что такое ум и как он работает.

Итак, метод:

Если вы встали с постели и вас мучают дурные предчувствия, все, что вам необходимо сделать, это набрать полную грудь воздуха и резко, с шумом выдохнуть, выкрикнув: «Ха-а!» и согнувшись пополам. В момент, когда вы проделываете это, замените свое состояние ума на позитивное, то есть выкиньте негативные мысли и начните думать позитивно.

То же самое вы можете проделывать в любое время дня и ночи. Поскольку внешнее отражает внутреннее, вы сможете менять ход событий по собственному разумению.

Но если вы станете проделывать это слишком часто, обратите на это внимание. Вы тем самым только усиливаете страх перед внешним миром. Каждый метод имеет свои границы и оборотную сторону, и мы сейчас об этом поговорим.

Сила

Практически все люди, в том числе и мужчины, сильный пол, внутри считают себя слабыми. Почему? Во-первых, это ощущение идет из детства, когда мы были слабыми, зависимыми и нуждались в помощи при решении проблем, и, во-вторых, из-за чувства беспомощности перед силами природы и ограниченности собственных возможностей. Вырастая, мы начинаем стесняться своей слабости, ненавидим себя за это чувство и пытаемся всяческими способами скрыть ее от себя и от окружающих. Ну а тот, кто утверждает, что он сильный, просто обладает более сильной маской.

Самый простой способ доказать, что чувство слабости присутствует в вас, это обнаружить в себе гордость. Гордость, как и гордыня, служит именно для того, чтобы прикрыть чувство слабости. И наоборот. Если вы знаете, что в вас есть чувство слабости, следовательно, с вероятностью почти в сто процентов в вас присутствует гордыня.

Но я хотел повести разговор не об этом, а о том, как мы отдаем свою силу. Очередной парадокс, правда, вполне понятный. Именно благодаря наличию чувства собственной слабости, мы передаем свою силу вовне, вручая ее кому-то или чему-то.

Начинайте замечать, как вы это делаете, как ищете поддержки вовне. Например, вы прочитали некую книжку и познакомились там с каким-то методом. Вы решаете про себя, что это тот самый метод, с помощью которого вы будете решать свои проблемы. Проходит некоторое время, и вы застываете в этом методе, вмораживаетесь в него. Он подчиняет вас, потому что вы полностью положились на него, не потрудившись познакомиться с собственными силами и узнать, что именно ограничивает вас и как вы отгораживаетесь от внешнего мира.

Вы услышали о каком-то человеке, который помогает людям решать проблемы. Вы говорите себе: «Вот тот человек, который поможет мне», — и идете к нему. Он вам действительно помогает решить проблему или излечивает от болезни. Но это его достижение, а не ваше. Вы опять передали свою силу кому-то другому. Мало того, проходит время, и вы решаете снова обратиться к нему, потому что он вам уже помог однажды. Вы привязались, вы опять предали себя.

Каждый раз, когда вы думаете, что какой-то метод вам поможет, вы отдаете свою силу, вы помещаете силу вовне. Каждый раз, когда вы думаете, что какой-то человек вам поможет, вы отдаете свою силу этому человеку, вы помещаете силу вовне. Ищите ее внутри.

Вы услышали о какой-то религии или о каком-то учении, учителе и решили стать его последователем. Загляните внутрь себя. Вы увидите там огромное чувство одиночества и беззащитности. Вместо того чтобы исследовать стены, которые вы построили, отгораживаясь от реальности, вы ищите силу во вне. Вы ищите защиты у Бога, но сомнительно, чтобы Высшая Сущность, построившая этот мир, со всеми его законами, направленными на то, чтобы мы проходили уроки, будет защищать вас от своих же законов. Поймите эти законы и не нарушайте их, и вы автоматически подпадете под защиту своего разума, очутившись в единстве с Высшим Разумом. Вы знаете закон гравитации и осведомлены о том, что может произойти, если попробовать пойти против него и спрыгнуть с крыши. Следовательно, вы под защитой.

Вселенная построена по голографическому принципу; высказывание: «Как наверху, так и внизу; как внизу, так и наверху» говорит именно об этом. Это означает, что каждый человек имеет в себе все. Все, что есть во Вселенной, явленной и скрытой, присутствует в вас в достаточном количестве: сила, знание, любовь. Что вы ищите вовне? Это есть в вас. Если этого нет снаружи, следовательно, этого нет и в вас. Если этого недостаточно снаружи, следовательно, этого недостаточно и в вас. И наоборот.

Чего вам не хватает? Это есть во Вселенной? Если нет, продолжайте думать и искать. Если да, то это имеется в вас. Если вы это понимаете, то зачем читаете эту книгу? Выкиньте ее и живите с ощущением самодостаточности, в гармонии с миром.

Высказывание: «Каждый человек создан по образу и подобию Божьему» подразумевает то же самое. Если вы верите ему, если вы убедились, что Внешнее Равно Внутреннему, тогда

Почему вы ищите силу, знание, любовь во вне?

Видьте, как передаете свою силу методам, учениям, религиям, гуру, всевозможным священным книгам, деньгам, славе, власти, таблеткам, рецептам, алкоголю, авторитетам, экстрасенсам. Смотрите внутрь себя каждый раз, когда ищите опору вовне. Имейте дело с собой. Обнаруживайте стены страха, которые построили между собой и миром, исследуйте чувство слабости. И поймите наконец, что это все ложь, а в вас есть все для процветания и благополучия.

Если вы не можете сразу откинуть страхи и сомнения, тогда опирайтесь на то, что считаете нужным. Просто отмечайте это про себя и всегда помните об этом. Когда-нибудь обязательно настанет момент, когда надо будет откинуть опору, иначе вы не сможете продвинуться дальше. Это похоже на то, как вы берете с собой в трудную дорогу посох. Дойдя до конца пути, вы выкидываете его, потому что дальше он будет вам мешать. Если вы вовремя не выкинете опору, которой пользовались, то станете похожим на человека, который не хочет выкидывать костыли, хотя нога у него давно срослась. Он просто разучился ходить на собственных ногах. Люди склонны привязываться к опоре или опорам, которыми пользуются. Постепенно это входит в привычку.

Научитесь ценить и уважать свои опоры, не придавая им значения, как вы поступали бы с вспомогательным инструментом.

С Учителем же все происходит несколько иначе. Его надо любить, доверять и быть полностью открытым/открытой ему. Но и здесь нельзя привязываться.

В жизни человек может пройти три стадии взаимоотношений с миром: зависимость, независимость и сотрудничество. Зависимость — это когда вы силу помещаете вовне, когда пытаетесь сделать так, чтобы ваши проблемы решали другие. В этом нет ничего дурного, просто увидьте, как вы это делаете. Вы перенесли способ решения проблем из детства, когда, будучи не в силах сами обеспечить свое существование, полагались на родителей или на взрослых. Вы можете и дальше так жить — по привычке, потому что ребенок все еще живет в вас. Это может выражаться, например, в виде привычки ходить по высшим инстанциям и просить, требовать, чтобы главы администрации решили ваши проблемы. Это также может выражаться в виде просьб о помощи у Высших Сил или Бога. Все это олицетворяет мир взрослых людей, перед которым вы по привычке чувствуете себя беззащитным. Увидьте это.

Многие ищут сотрудничества с Высшими Силами — опять-таки из чувства слабости или чтобы удовлетворить свои амбиции. Подумайте, с кем вам было бы приятнее иметь дело — с самостоятельным человеком или с человеком, который постоянно требует вашей помощи, не прикладывая никаких усилий, чтобы самому чему-то научиться? Вы, конечно же, ответите: «С самостоятельным». Почему? Потому что с ним можно решать какие-то сложные задачи, которые в одиночку решить достаточно трудно. То же самое и с Высшими Силами. Они никого не отвергают и обладают безграничным терпением и терпимостью, поддерживая и ободряя каждого, но в конкретных делах полагаются на тех, кто прошел огонь, воду и медные трубы.

Как получается хороший клинок? Его нагревают, потом отбивают (я бы сказал, отбивают нещадно), а потом погружают в холод, и так раз за разом. Точно так же выковывается клинок духа. Ситуации, какими бы они ни были, помогают вам набраться сил, когда вы стараетесь пройти их сами. Разумеется, речь не идет о том, чтобы человек закрылся полностью от мира, не желая иметь с ним никаких дел. Здесь говорится о том, чтобы до последнего стараться самому найти выход. Тогда ситуации дают силу, а помощь приходит сама собой.

Ситуации — наши учителя.

Другой, очень изощренный способ передать свою силу, потерять свободу и стать зависимым — это стремиться развить или заполучить любыми способами сверхъестественные способности или силы — такая желанная и сладостная цель. Если вы нашли у себя это желание, то, заглянув за него, вы обнаружите чувство слабости, которое пытаетесь прикрыть приобретением таких возможностей. Это еще один вид бегства.

Наш организм напоминает собой семиструнную гитару. Семь струн — семь чакр, отвечающих за определенные силы, а дека — это тело. В каждый момент времени организм идеально настроен для решения стоящих перед нами задач. В этом смысле каждый человек издает самую совершенную мелодию, на которую способен. Теперь представьте себе, что вы начинаете натягивать какую-нибудь струну, потому что вам этого хочется. Обычно такой струной является вторая — шестая чакра, третий глаз. Что произойдет со звуком, если перетянуть вторую струну? Он исказится, и вы не сможете играть свою мелодию.

Открывая искусственно чакры, чтобы получить соответствующие силы, человек открывается поступлению новых энергий — высших вибраций, к которым его организм не приспособлен. В результате это чревато либо психическими заболеваниями, либо, благодаря полученным силам, чрезмерно раздуваются эго и гордыня и вместо роста происходит деградация, а силы все равно уходят.

Если вы поставите целью деньги, они возьмут вас, вы потеряете себя; если вы поставите целью славу, она возьмет вас; если вы поставите целью власть, вы станете ее заложником; если вы поставите целью приобретение сил, они возьмут вас, вы потеряете себя.

Деньги, власть, слава, силы — все это ПОБОЧНЫЙ результат вашего развития, а не цель. Уважайте их, не придавая им значения, и вы останетесь свободным и спокойно дойдете до конца Пути. И люди, окружающие вас, также сохранят свободу — они не будут ослеплены «блеском» ваших сил, следовательно, не будут преклоняться перед авторитетом и не попадут, таким образом, в рабство собственных суждений о своей никчемности. Они сохранят способность развиваться.

Обратите внимание, ни один по-настоящему великий Учитель никогда не демонстрировал свои способности. Да, они применяли их иногда, очень редко, в силу необходимости, но никогда для того, чтобы поразить чье-то воображение или завоевать внимание или авторитет.

Один Учитель на вопрос ученика, почему они тащатся под дождем уже который день, не разгоняя туч, ответил: «Все искусство заключается не в том, чтобы разогнать облака, а в том, чтобы идти под дождем, справляться с тем, что посылает нам этот мир, и иметь дело с тем, что есть». Потому что разгон облаков — это бегство, а когда мы имеем дело с тем, что есть, мы открываем в себе и в мире дополнительные, неизвестные нам грани.

Обратите внимание, как вы прочитали эту часть текста. Вы проскользнули, пробежали ее беглым взглядом, как бы читая и одновременно находясь где-то еще. По сути дела, когда такое происходит, это знак вашего несогласия. С чем? У вас пытаются отобрать вашу сладкую, такую заманчивую мечту — делаете вы подсознательный вывод. А вы не хотите с ней расставаться.

Почему вы стремитесь к силе?

Как правило, люди стремятся к силе, чтобы приобрести власть над другими людьми и манипулировать ими.

Почему вы стремитесь к силе?

Вы можете ответить сейчас, что собираетесь принести пользу людям и миру. Но «Благими намерениями вымощена дорога в ад».

Почему вы стремитесь к силе?

Я давлю на вас, да? В таких случаях люди, почувствовав раздражение, обычно отключают свое внимание. Высшее искусство заключается в том, чтобы быть здесь и сейчас, ну а вы вольны следовать своему выбору. Ваше священное право от рождения, которое, как говорят, никто не может нарушить в этой Вселенной, даже Господь Бог, — свобода воли.

Независимость — это когда человек может полностью обеспечить свою жизнь, не полагаясь на помощь других и не манипулируя ими, чтобы эту помощь получить (часто люди даже не подозревают, что они делают это). Это замечательный вариант, но он ущербен тем, что человек может полностью закрыться от мира. Он, как правило, и добивается такой самостоятельности, чтобы стать независимым от мира, потому что у него самые нелестные мнения о нем и о людях, живущих в нем.

Но в этом мире процветают открытые системы. Сравните озеро, в которое втекают и из которого вытекают реки, и болото. Поэтому «высшим пилотажем» является способность к сотрудничеству. А это включает в себя тысячи вещей, в том числе уметь просить и принимать помощь, не садясь на голову, уметь дарить и уметь получать.

Вы это умеете?

Это также включает в себя умение испытывать благодарность. Редко можно встретить людей, способных на это чувство. Благодарность, благо-вест, благодарить, благо-дать, благо-деяние. Это совершенно конкретная энергия. Это высшее, что человек может дать человеку. Никакое сокровище материального мира не сравнится с высшей энергией блага, потому что оно остается с человеком навечно, а все материальное рано или поздно разрушается.

А вы умеете испытывать благодарность?

Что вы предпочитаете получить: благодарность или деньги, к примеру?

А вообще, что такое благодарность?

Будьте внимательны, отвечая на эти вопросы. Чтобы честно на них ответить, необходимо проанализировать, как вы относитесь к этому миру и к людям.

Ну а напоследок я расскажу вам одну историю о силах, которая началась вот уже более десяти лет назад и длится до сих пор.

Один мужчина увлекался Агни-Йогой. Одновременно он постоянно занимался поисками Учителя на земном плане. Он сменил нескольких, пока не остановился на одном из них, ясновидящем. После этого, прежде чем сделать очередной шаг, он всегда просил совета у этого человека — он ездил к нему в соседний город по каждому удобному поводу и без повода и просил его, чтобы тот справился у уже его Учителя с тонкого плана (иначе ангела-хранителя), как ему поступать в том или ином случае.

Так продолжалось довольно долгое время, пока он однажды, медитируя на особом знаке, связанном с этим Учением, не испытал озарения и не прорвался в некую реальность. У него появилась способность к сверхзнанию. Он заранее знал, куда идти, что делать и кому и что говорить. Деньги полились на него рекой. Началась, сами понимаете, райская жизнь. Прошло некоторое время, и он расстался со своим Учителем. Потом куда-то все исчезло — я имею в виду сверхзнание. И с тех пор он постоянно думает о том, как прекрасно было состояние сверхзнания, как он входил в десятку самых сильных йогов города, как у него все получалось... Сейчас он мечтает только о том, как бы ему вернуть это состояние назад, и при возникновении малейшей проблемы у всех спрашивает совета, какой шаг предпринять следующим.

Когда-то, оказавшись в похожей ситуации, я обратился к своему учителю по Дзену, рассказав, что вот, дескать, испытал необычайное и прекрасное чувство любви, единения и всемогущества. И он ответил мне: «Не цепляйся, отпусти его и забудь. Имей дело с тем, что есть здесь и сейчас». Я всегда вспоминаю его слова с благодарностью.

Здесь и сейчас

Все люди стремятся к счастью. Счастье — это когда мы здесь и сейчас, когда мы соучаствуем с тем, что происходит в данное мгновение, не оценивая его никак, а просто переживая (обратите внимание на сходство слов сейчас, счастье и соучастие). Тогда мы переживаем самые глубокие и разнообразные по своим оттенкам чувства, тогда мы едины с бытием, тогда мы по-настоящему счастливы.

Откуда берется у человека чувство дискомфорта? От разделенности с бытием, с реальным миром. Как это происходит? Из-за убеждения, что этот мир враждебен. Что мы делаем, когда нам где-то что-то не нравится, когда мы боимся чего-то? Мы уходим из этого места или сбегаем. Этот же прием мы применяем в отношении всей жизни.

И, как вы думаете, это помогает вам?

Одна женщина с некоторых пор перестала бояться ходить по улицам поздно ночью. «Я иду с любой суммой денег, где угодно, мимо любой компании, будь это пьяные или вызывающе ведущие себя подростки. Ко мне они никогда не пристают, они пристают к тем, кто идет либо впереди меня, либо сзади, — рассказывала она. — Это происходит, потому что, когда я иду мимо них, я стараюсь быть здесь и сейчас. Тогда они меня не видят».

По сути дела, она смотрит в этот момент прямо на свой страх быть в этом мире — и страх отступает, лишается своей силы притягивать ситуации.

Как вы думаете, почему еще они ее не видят?

Поскольку подавляющее большинство людей живут где угодно — в прошлом, будущем, в своих проблемах и страхах и так далее, но только не здесь и не сейчас, то и этих мазуриков это также касается. Когда она переходит в режим здесь и сейчас, она просто переходит в другую реальность, в другие пространственно-временные границы. Она их может видеть, а они ее — нет, они просто скользят по ней взглядом, как по пустому месту, потому что там, где они находятся в данный момент, — в мире страха — ее нет.

Мыслеформа «этот мир враждебен» носит тотальный характер. Она пронизывает буквально все сферы жизни, определяя наше поведение от начала до конца. Основываясь на этом убеждении, мы составили себе множество определений, как должно быть и как не должно, как действовать в той или иной ситуации. Поэтому вы имеете дело не с реальным миром, а со своими определениями о том, как должен выглядеть этот мир, чтобы в нем было безопаснее жить. Если представить себе состоящую из этого убеждения стену, которой человек отгораживается от внешнего мира (каждый из людей может легко ее почувствовать), то ваши определения будут кирпичиками, из которых состоит эта стена.

Каков же этот мир, от которого вы так старательно отгораживаетесь?

Иногда мне приходит на ум образ улитки. Человек подобен улитке, но только с единственным отличием: у улитки есть выход наружу, а у человека его нет — он полностью запечатал себя в своей раковине и не хочет иметь никакого дела с тем, что снаружи, полагая — опять определяя! — что все-таки он враждебен, этот нехороший, мягко говоря, мир.

Как же создается скорлупа? Сотнями и тысячами поколений. Опыт отгораживания передается из поколения в поколение, из рождения в рождение, и люди с удовольствием делятся друг с другом методами, как избегать сложных ситуаций. Но чем толще становится наша скорлупа, тем большее давление создается внутри, потому что нашей программой все-таки является соединение с внешним миром, с Первоисточником. И, наконец, она взрывается.

Может быть, и вам пришло время сломать свою скорлупу, а не ждать, пока она взорвется, разрушая все вокруг?

Существует прекрасное упражнение как преодолеть эту тенденцию отгораживаться, все время куда-то сбегать и как научиться находиться здесь и сейчас. Я буду называть его Ходьбой. Оно помогает спуститься на землю, почувствовать себя в физическом мире. Оно также помогает соединиться со своим физическим телом. Итак, упражнение Ходьба:

Станьте прямо, позвоночник занимает естественное положение — не сгибается назад и не выпячивается вперед. Вы расслаблены. Руки сложены на животе, подбородок немного втянут. Начинайте движение по кругу.

Вдыхая, медленно перенесите вес на одну из ног и начинайте медленно выдвигать вперед другую ногу. Вы присутствуете каждое мгновение при вдохе, при перенесении веса и при выдвижении другой ноги вперед. В этом заключается весь секрет этого упражнения — всегда присутствовать при том, что вы делаете, никуда не торопясь.

Когда ставите ногу на пол, медленно выдыхайте. Вы видите, вы чувствуете каждое мгновение — сначала касаетесь пола пяткой, потом перекатываете ее на носок, перенося вес тела на нее, и тут начинает другая нога отрываться от пола. Начинается новый вдох, новое движение ноги вперед. Так вы ходите по кругу, все время находясь здесь и сейчас.

Это крайне эффективное упражнение для того, чтобы опуститься на землю и научиться присутствовать при том, что вы делаете. Лучше всего выполнять его в медленном темпе, чтобы успевать следить за каждой фазой дыхания и за движением и постановкой ног, ничего не пропуская.

Делайте его столько времени и столько раз в день, в неделю, пока получаете удовольствие. Начинать, наверное, лучше с пяти минут. И никуда не торопитесь, не стремитесь сразу овладеть всем. Если вы перезанимаетесь в первый раз, это надолго отобьет у вас охоту заниматься дальше. И запомните, здесь все решают регулярность выполнения и время.

Вы можете проделывать Ходьбу, когда идете на работу или с работы или когда просто гуляете на воздухе.

И последнее. Когда вы выполняете это упражнение (как, впрочем, и следующие, которые я приведу), у вас не должно возникать никаких мыслей. Как только у вас появляется какая-нибудь мысль, вы ушли, вы не здесь и не сейчас. Следовательно, необходимо проявлять ВНИМАНИЕ и БДИТЕЛЬНОСТЬ. Замечайте эти моменты и снова возвращайтесь к упражнению, только ни в коем случае не ругайте себя, иначе упражнение, вместо того чтобы оказать целительный эффект, будет способствовать дальнейшему развитию стены или, говоря медицинским языком, невроза.

Другая разновидность упражнения, нацеленного на то, чтобы научиться быть здесь и сейчас и не сопротивляться жизни в физической реальности — это ваши действия в быту. Вы можете точно так же отслеживать каждое мгновение своих движений — когда чистите зубы, едите или моете посуду. Видьте, как вы подносите ложку ко рту, как прожевываете, как проглатываете пищу, как снова зачерпываете ложкой суп. Видьте, как вы берете тарелку, как подносите ее к крану, как открываете воду, как берете мочалку и моете, делая движение за движением, как протираете тарелку, как кладете на полку, присутствуя в этих движениях каждое мгновение, осознавая их.

Точно так же вы можете действовать, например, в магазине при какой-нибудь покупке. Видьте и чувствуйте, как вы вынимаете кошелек, достаете деньги, отсчитываете их, получаете покупку и кладете ее в сумку, пересчитываете сдачу, убираете ее в кошелек, опускаете кошелек в карман или сумку, поворачиваетесь и уходите. Кстати, это упражнение может помочь преодолеть страх перед деньгами или неприятие их. Ведь именно поэтому у людей не бывает денег.

У одной женщины постоянно обнаруживалась одинаково небольшая недостача, когда она сдавала деньги за проданный товар. Причем обычно ей звонили через час или два, чтобы сообщить, что не хватает такой-то суммы. Она смотрела на эту ситуацию и никак не могла понять, в чем дело. В тот день, когда она решила все-таки до конца разобраться, ей опять позвонили, чтобы сообщить все то же известие.

Когда начали выяснять причину недостач, оказалось, что женщина сдает деньги, не пересчитывая их. Ей, конечно же, дали совет пересчитывать сдаваемые деньги и составлять списки продуктов, которые она продала за день, чтобы поймать концы неведомо куда исчезающих денег, потому что те, кому она сдавала их, были честными людьми и не могли присваивать их себе. Как только она осознала свою ошибку, ей буквально через несколько секунд позвонили и сказали, что деньги нашлись.

Таким образом, вы можете все время учить себя находиться здесь и сейчас, не выделяя этому упражнению особое время. Выполняя упражнение регулярно, не торопясь, вы очень скоро почувствуете результаты. Я не буду ничего описывать вам, вы сами все увидите и поймете.

Главное — это присутствовать при том, что делаете, осознавать, тогда этот мир начнет раскрывать вам свои секреты, разворачивать истинную реальность. Это похоже на цветок, раскрывающийся навстречу солнцу. Вы и есть это солнце, и мир с удовольствием раскроется вам навстречу. Поверьте, в нем нет ничего опасного, все опасности создаете вы сами, следуя ошибочным убеждениям.

Но теперь настала пора возвратиться к главе «Оценки», ведь мы ее так и не закончили.

Еще одно средство разобраться с оценками — это перестать оценивать то, что находится перед вами. Попытайтесь понять: нет ни плохого, ни хорошего, есть только жизнь в ее бесконечном разнообразии, и, присваивая какому-то явлению ту или иную оценку, вы имеете дело не с самим, явлением, а со своей оценкой, то есть с иллюзией.

Однажды одна супружеская пара пошла на нудистский пляж. Надо сказать, что супруг с большой неохотой последовал этой затее, потому что у него было не самое лестное мнение о своих данных. Едва ступив на пляж, им навстречу повстречался мужчина, при взгляде на размеры которого муж начал кашлять и спотыкаться на каждом шагу. «Боже мой, — подумал он, — я-то что тут делаю со своей пиписькой?» Жена тут же подхватила его под руку — собой он больше не владел, ноги у него подкашивались.

Так добрели они до подходящего места. Муж постоянно бормотал что-то себе под нос, взгляд его потух и блуждал по сторонам, ничего не видя, язык заплетался.

Но у этого мужчины, судя по всему, была — и есть! — хорошая карма — ему попалась умная жена. Понаблюдав некоторое время за ним и послушав его стенания на злую судьбу и бедную долю, она, сохраняя полное хладнокровие, сказала: «Кто сравнивает, тот проигрывает. Вместо тебя всегда будут выбирать другого, если ты и дальше будешь заниматься сравнениями».

Что-то подсказывало ему, что к ее словам надо прислушаться, она говорит правду! Немного успокоившись, он стал размышлять. Время шло, жена молчала, пляж вокруг как будто вымер. Все затаили дыхание. И тут его озарило! Он понял, что она действительно права! Довольствуйся тем, что у тебя есть, будь благодарен за это, и счастье никогда не оставит тебя!

Через мгновение, как из-под земли, объявился тот самый человек, которого они встретили при входе на пляж. Он проходил мимо, был одет, и вид его был понурый. При взгляде на него можно было держать пари, что у него больше нет будущего.

Каждый раз, когда вы присваиваете оценки, когда вы определяете что-то, вы усиливаете свое эго, свое «я» и удаляетесь от истины, потому что «я» развивается и утончается за счет оценок и определений. Конечно, значительно легче иметь дело с событием, когда вы его определили, но так вы никогда не сможете узнать, что есть истинная реальность. Перестав давать оценки, вы лишаете эго подпитки, оно перестает развиваться.

Если хотите, можете представить себе эго в виде сложных, переплетенных друг с другом полевых структур — это наши убеждения, внутри которых спрятана жемчужина — мудрость, или истинная реальность, которую нельзя открыть, пока не разберетесь со своими привязанностями, оценками, убеждениями и с эго. Мудрость не надо искать вовне, она — внутри нас, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Все, что нужно, это проявить терпение и довериться своему Пути.

И все-таки ее можно открыть, не прикладывая никаких усилий, в одно мгновение, потому что внутри мы знаем, что это такое.

Что такое истинная реальность?

 

Глава  3  Эго

Прежде всего вам надо ясно ощутить свое «я», потому что в нормальном состоянии мы если и можем ощутить его, то только как что-то очень неясное и расплывчатое, а чаще всего не можем вообще. Очень интересная получается картина: «я» вроде бы существует, но просто так его не почувствовать.

А теперь представьте себе, что вас только что оскорбили, обозвав так, что это вас проняло. В момент оскорбления вы можете очень четко ощутить это неуловимое «я» — вы чувствуете себя так, будто вам нанесли удар. В этот момент «я» как будто конденсируется, и вы можете ощутить обиду, боль от оскорбления или другие негативные чувства. «Я» приобретает ясные и четкие очертания. Когда же мы переживаем приятные чувства, «я» ощущается не так ясно, поэтому оскорбление в данном случае более функционально.

Дальнейший ход мыслей весьма прост. Раз «я» порождает все мысли и образы, раз оно порождает все оценки, раз именно из «я» вышли первая дуальная пара — «плохо — хорошо» — и первое деление на «это я, а это ты, это я, а это мир», — значит, в первую очередь следует иметь дело именно с «я», то есть с эго. Еще раз подчеркиваю, что «я» — это тот самый источник, который разделяет внешнее и внутреннее, как, кстати, левое и правое, верх и низ. Оно мешает их соединению, то есть сущность «я» — разделение, отделение от целого.

Как иметь дело с «я»? Убедиться в том, что «я» как такового не существует, что это иллюзия, просто очередная иллюзия, которыми морочит нас наш ум.

Конечно, первой реакцией на такие слова является страх: если «я» уничтожится, что останется? Будет ли человек продолжать существовать как личность? «Буду ли я существовать как личность, не перестану ли чувствовать, любить?» — спросите вы себя. Как вы думаете, откуда идет этот страх? Конечно же, от «я», которое таким образом защищает себя. И что же делать в этом случае? Положиться на себя и не суетиться. Понимание придет в свое время. Давайте посмотрим, что мы стремимся защитить и существует ли «я» на самом деле.

Возьмем такое понятие, как машина. Если мы посмотрим вокруг, то увидим множество машин. Они реальны, их можно потрогать, понюхать, ощутить на вкус — они существуют! Теперь давайте разберемся, существует ли машина в абсолютном, безусловном смысле этого слова.

Что такое машина? Это набор определенных деталей. Мы между собой условились называть машиной определенный набор деталей. То есть это всего лишь слово, звук, рождающий определенные ассоциации.

Странное дело, как только мы что-то называем, это принимает самостоятельное, независимое бытие. Но это же не так, это мы думаем, что предметы обладают самостоятельным бытием. Ничто не существует независимо друг от друга. Именно в этом смысле машины не существует, а существует набор компонентов, а «машина» — всего лишь слово, обозначающее набор деталей. И передвигается по дороге, если быть точными, не машина, а колеса. Вы понимаете, в какие игры играют с нами слова? Мы придумываем слово или определение для обозначения какого-то понятия, а потом имеем с ним дело как с абсолютно существующим, имеющим независимое бытие.

Так существует машина или нет? Ведь мы же ее видим, обоняем, осязаем! Да, она существует, но УСЛОВНО. Необходимо помнить, что это условное наименование для определенного набора деталей. Это всего лишь название, созданное нашим умом. Существует слово, и существует соответствующий объект снаружи. Внешнее отразило внутреннее. Мы видим снаружи машину.

Проделав тот же самый анализ относительно двигателя, колес и прочего, вы убедитесь, что все это также существует условно, но ни в коем случае не имеет самостоятельного бытия. Все это — лишь совокупность элементов, не более. Что бы мы ни рассматривали, какой бы мелкой ни была деталь, она также состоит из элементов. И так далее, до бесконечности, в сторону уменьшения объектов.

Если мы будем увеличивать фокус ума, мы тоже увидим, как генерируем и генерируем понятия, создавая очередные иллюзии-мысли, которые заслоняют от нас истинную природу вещей. То есть при создании мыслей, заслоняющих от нас реальность, наш ум работает в обе стороны. Это и имеется в виду, когда говорят, что все вокруг иллюзия.

Благодаря подобному мыслетворчеству, наши ум и чувства настраиваются в каждый момент времени только на один фокус. Это означает, что мы видим только ту мысль, которая возникает в данный момент, и теряем из виду все остальное! Мы привязываемся к тому, что у нас на уме; далее следует принцип: «Внешнее отражает внутреннее» — и все в порядке, мы в ловушке своего убеждения, которое отразилось вовне.

Глядя на машину, мы не видим ни деталей, из которых она состоит, ни того, что окружает ее. Мы зафиксировались на ней. Это и называется видеть, слышать и чувствовать то, что хочешь видеть, слышать и чувствовать. Это и есть иллюзия.

В некотором смысле это очень удобно. Наше «я» создает слова и определения и живет во вселенной, в которой чувствует себя безопасно. Это оно думает, что живет в безопасном мире. Но как вы можете видеть из своей жизни, подобная безопасность та же иллюзия, потому что такая тактика ни к чему не приводит, — вы продолжаете переживать неприятные моменты. Следовательно, необходимо менять тактику, переставать искать «безопасность» для себя. Потому что «я», ища безопасность, боится внутри. А раз оно боится, то будет притягивать к себе ситуации, связанные со страхами.

Но что означает «перестать искать безопасность»? Это означает быть здесь и сейчас, переживать ту ситуацию, в которую вы попали. Если же вы не можете этого сделать, тогда убегайте, но видьте, слышьте, чувствуйте, как вы делаете это.

Если в вас поднимается страх или боль, дайте им течь, отпустите их. Если же не можете этого сделать, видьте, как вы уходите, сбегаете. Тогда рано или поздно вы все-таки выйдете на них, и страх и боль покинут вас навсегда.

Весь фокус заключается в том, что, когда мы называем, определяем предметы, мы сразу же относим их к категории опасных или безопасных, полезных или бесполезных. Далее, когда мы видим уже знакомые предметы, мы знаем, как они ведут себя, как вести себя с ними, то есть эго создало безопасную для собственного существования вселенную. Именно поэтому эго так противится переменам. Оно не будет знать что делать, если встретится с предметом или ситуацией, под которые у него нет ассоциаций. Поэтому оно стремится к стабильности, но, стремясь как можно дольше сохранить окружение в неизменном порядке, оно провоцирует еще более резкие и жесткие перемены — маятник не может долго находиться в крайнем положении. Оно испытывает шок, еще больше закрывается, стремясь усилить контроль и не впускать никаких перемен, это опять приводит к срыву, и дальше круг начинается заново.

Теперь проанализируйте «я» так же, как недавно анализировали машину и ее детали. С самого начала можно увидеть, что «я» — это собирательное понятие, но здесь очень важно провести анализ самостоятельно, шаг за шагом, чтобы, в конце концов, убедиться, что никакого «я» нет, в абсолютном смысле. Его нет ни внутри, ни снаружи, ни слева, ни справа, ни сверху, ни снизу. Оно существует лишь УСЛОВНО. Мастера утверждают, что понимание того, что «я» не имеет субстанции, не обладает никакой материальной основой, означает достичь мудрости. Если вы поняли, о чем идет речь, тогда к вам вопрос:

Вы попадаете в ситуацию, где вас продвинули по службе, похвалили, признали лучшим, показали по телевизору или избили, обругали, оболгали, обманули, предали и т.п.

Кого продвинули, повысили, похвалили, признали, показали, избили, обругали, оболгали, обманули, предали и т.п.?

Если у вас есть ответ на этот вопрос, следовательно, ваше «я» существует, а раз существует, значит, все еще разделяет. Ни о каком единстве не может идти речи, потому что природа «я» — это обособляться, отделять себя от всех и вся.

Вообще, начав работать со своим «я», вы удивитесь, насколько оно хитро и изобретательно в вопросах выживания. Практически каждый ваш шаг оно может обратить себе на пользу, на укрепление себя. Например, оно может подкидывать вам такие мысли, как: я правильно иду по пути; я духовно развиваюсь; я готов предстать перед Богом/услышать глас Божий, потому что сделал много добра людям; я заслуживаю хорошей кармы; если буду следовать этому учению, то духовно разовьюсь. Так оно может водить вас за нос, а вы ничего не будете знать об этом. Наблюдайте, как оно генерирует понятия, связанные с безопасностью, пользой, выигрышем, продвижением по пути, духовным ростом и опасностью, вредом, проигрышем, деградацией.

Однажды один Учитель сказал: «Если у вас есть хоть малейшее различие между высшим и низшим, это может низвергнуть вас в самые пучины ада».

Как вы думаете, что он имел в виду?

Хотите ли вы быть выше или думаете о себе в уничижительном смысле? Чем выше стремится подняться человек, тем больше у него ощущение собственной слабости, неудовлетворенности, нереализованности.

Кстати, как вы смотрите на бомжей, алкоголиков, неудачников, которых каждый день видите на улицах? Отметьте характер этого чувства. Оно носит оттенок превосходства и оценку-убеждение: «Я так не хочу проводить свою жизнь, я буду лучше» или «Уж я-то лучше».

Что имел в виду Учитель?

Сравнение

Этот мир полярен, в нем все разбивается на противоположности. Чтобы появилось напряжение и потек ток, нужно установить полюса, создать разность потенциалов, тогда появится энергия. В жизни все происходит точно также. США и СССР сравнивали себя друг с другом и за этот счет развивались, и весь остальной мир тоже пользовался этой энергией.

В коллективе обязательно выделяют козла отпущения, чтобы развиваться за его счет. У вас обязательно есть кто-то, про кого вы думаете примерно так: «Я обязательно докажу ему/ей, что я права/прав. Он/она сделал/сделала мне плохо, что ж, посмотрим теперь, как они у меня запоют. В меня не верят, я все равно добьюсь своего». Когда из вашей жизни уходит один противник или враг, обязательно появляется другой, чтобы установить разность потенциалов и черпать энергию за ее счет. Заметьте, как вы попеременно ссоритесь — мысленно или наяву — то с одним своим знакомым или коллегой, то с другим, то с третьим. Потом у вас вновь устанавливаются хорошие отношения, но вскоре вы выбираете новую кандидатуру, чтобы противопоставить себя ей. Я называю это «позиционным переключением».

Так называемое законопослушное общество — большинство — устанавливает разность потенциалов за счет бомжей или уголовников, чтобы развиваться за их счет. Каждая семья также стремится выделить у себя «урода» (поговорка: «В семье не без урода»), чтобы отталкиваться от него и расти за его счет. Этот «урод», эти бомжи, алкоголики и неудачники превращаются в «сточную яму», куда сбрасывают собственные «отходы» «удачливые и правильные», говоря себе нечто вроде: «Я лучше, выше, умнее, удачливее, я не хочу быть таким/такой, я сделаю все, чтобы стать лучше».

Но действительно ли ваши «отходы» сбрасываются?

Действительно ли вы растете за счет «урода»?

Действительно ли надо куда-то себя относить, определять, кто кого выше или ниже, чтобы развиваться?

И кто внутри вас это определяет?

За счет этих людей вы стремитесь быть выше, удачливее, умнее, образованнее. И вы чувствуете себя таковыми. Если вы поймете это, не ругайте себя и не корите. Это принцип действия нашего мира, который развивается за счет разделения и борьбы. Просто вы пока по-другому не можете. Спросите себя:

А как развиваться в единстве и любви?

У одного мужчины был старший брат. Нельзя сказать, чтобы он совсем уж был беспутный, но он пил, вел беспорядочный, в общепринятом смысле этого слова, образ жизни, бомжевал, а поэтому вся семья постоянно пребывала в тревожном ожидании, что еще он выкинет. Этот мужчина стыдился своего брата и стремился не общаться с ним. Брат умер внезапно. Только тогда этот мужчина понял, что для него значил брат и как он «рос» за счет него.

Когда человек уходит, некого больше оценивать, не с кем больше сравнивать себя. Тогда ум очищается от определений и оценок, и проявляется истина. Кстати, из этого можно сделать прекрасное упражнение, которое можно с полной определенностью назвать Упражнением в Безусловной Любви:

Мысленно посмотрите на того, кто вас беспокоит в вашей семье, на того самого «урода». А теперь представьте себе, что его бы не стало (постучав предварительно по деревяшке и поплевав три раза через левое плечо). Что бы вы думали, что бы поняли о нем?

Многие люди боятся максимизировать свои мысли, полагая, что их желания могут осуществиться, — ведь мысль имеет способность проявляться вовне. Не бойтесь этого делать, потому что наличие сослагательного наклонения не даст этому произойти, а вы получите возможность познакомиться с новым состоянием, когда снимаются условия и оценки, которые вы сами на себя наложили. Тогда вы видите действительное лицо человека, с которым себя сравнивали.

У одной женщины пьет мать, давно, с тех пор, как она себя помнит. Сейчас эта женщина — удачливый бизнесмен, у нее хорошая семья, квартира и все, что полагается, но она не хочет иметь с матерью ничего общего, так велика ее обида на нее. Когда мы с ней говорили, она не смогла понять, что этим благополучием она обязана своей матери, что выросла за счет подсознательного соревнования с ней. Она не смогла понять, что мать принесла себя в жертву ради нее.

Люди начинают пить, попадают в тюрьму или уходят из дому по самым разным причинам. У вас есть близкие или друзья. Вспомните, как вы себя чувствуете, когда они вас не понимают, невольно обижают или оскорбляют, тем более если они попадают в больное место. А когда ваш ребенок не обращает на вас внимания, оскорбляет, игнорирует? Но существуют еще и мысли, которые люди думают о вас. Они еще более болезненны и разрушительны, чем слова и поступки. Все это может копить внутри вас стресс, негативные эмоции и желание хоть каким-то образом изменить ситуацию. Теперь вы можете понять, почему эти люди срываются, пьют, покидают дом, становятся «отбросами».

Если вы согласны с тем, что Внешнее Равно Внутреннему, подобное притягивает подобное и что только вы виновны в происходящем с вами, тогда к вам вопрос:

Если в вашей семье есть «урод», какое ваше личное участие в том, что близкий вам человек стал таким?

При ответе на этот вопрос никаких оправданий не принимается. Все это болтовня ума. Принимаются только обнаруженные вами конкретные мысли, несущие в себе негативные оценки, осуждение, негативные эмоции относительно этого человека. Это и есть причина. Что с этим делать? Убирать и любить безусловно.

Мы возвращаемся к главе «Эго», и я опять задаю вам вопрос:

Что имел в виду Учитель, когда говорил о высшем и низшем? Надеюсь, предыдущая информация поможет вам ответить на этот вопрос.

Мы способны создавать мысли в сторону уменьшения и укрупнения объектов, изменяя фокус своего ума. Точно так же мы можем их уничтожать. Тогда мы вплотную подходим к пониманию того, что «Форма — это пустота, а пустота — это форма», — как когда-то сказал Будда.

Чтобы лучше понять это, в Тибете Учителя дают следующее упражнение, своего рода психологический трюк, который дает понимание и заставляет подумать: «А-а! Я вижу». Но тут Ламы отвечают: «Спокойно, в действительности вы еще ничего не видели, потому что на это потребуется еще пятнадцать лет занятий, но, проделывая это упражнение, вы сможете увидеть направление, в котором вам необходимо двигаться. Это — веха».

Посмотрите на нечто, что находится напротив вас, например, на статуэтку Будды. Просто усядьтесь поудобней и смотрите на Будду. Не делайте больше ничего, не задавайтесь вопросом: «А что дальше будет?» Просто смотрите.

А теперь задайте себе вопрос: «Где находится то, на что я смотрю?»

Если вы как следует подумаете, то обнаружите, что склонны ответить: «Ну, это в нескольких метрах от меня». Или же вы можете ответить: «Это, должно быть, где-то в моей голове». Так что же — это там, вовне? Или все же это в моей голове? Или же — ни то, ни другое? Спросите себя: «А каково мое истинное восприятие того, где это находится?» Вы обнаружите, что ваш опыт глядения на предмет оформляется конструкциями и толкованиями, которые вы ему навязываете.

Продолжайте смотреть на Будду. Кажется, будто там, вовне, что-то все-таки есть. Оно имеет определенные форму, цвет и размер. И вы, такое впечатление, находитесь в противоположной точке от того, на что смотрите. Если бы вы были Буддой, который смотрел бы на вас, вы увидели бы лицо. Но когда вы начнете исследовать это лицо — ваше лицо, которое исследует Будда, — то при истинном восприятии обнаружите, что ваше лицо — это нечто вроде смутно воспринимаемого экрана. Вы — не ваше лицо как таковое. Вы смотрите из-за своего лица. То нечто, которое находится за вашим лицом, смотрит на Будду.

Можете ли вы ощутить/испытать то, что находится за вашим лицом? Начните постепенно входить в это.

Подождите некоторое время, и затем вы можете задать себе вопрос: «То, что находится напротив меня, имеет форму, но имеет ли форму то, что находится за моим лицом?» (Посмотрите, чтобы увидеть, не обсуждайте это в своей голове.) Поместите свое знание в то место, откуда вы смотрите. Есть ли там что-нибудь, что имеет форму?

То, что находится напротив, имеет определенный цвет. А то, что находится за вашим лицом, имеет ли какой-нибудь цвет?

То, что находится напротив вас, имеет определенные размеры. А то, что находится за вашим лицом, имеет ли какие-нибудь размеры?

Существует ли хоть какое-нибудь слово, которое вы можете использовать, чтобы описать то, что находится за вашим лицом, в той точке, откуда вы глядите на Будду? И занимает ли эта точка какое-нибудь место при истинном восприятии?

А теперь, если последуете дальше, что вы найдете в этом месте? Есть ли там слова? Вакуум? Тишина? Протяженность? Полное отсутствие чего-либо? Пустота?

В этот момент вы должны быть очень внимательны, иначе мы опять обратимся к языку и обнаружим ощущения, восприятие, хотение и сознание. Все эти мысли и концепции имеют значение в царстве рассуждений, но сами по себе они представляют собой лишь наименования и названия. Что-то очень странное происходит в момент, когда слова видятся только как имена и названия. Когда вы посмотрите на место, где должны быть эти имена и названия, вы не найдете их как таковых, вы испытаете их таковость. Поэтому, утверждая, что ум пуст, вы не имеете в виду, что там вовсе ничего нет. Он — пустой оттого, что находится там, как имена и названия, казалось, должны бы подразумевать. Описания не есть ЭТО.

Время

Обратите внимание, как вы отнеслись к словам «понадобится еще пятнадцать лет занятий». Тягостно и тоскливо как-то, да? А теперь оглянитесь на прожитые вами годы. Сколько вам? Двадцать, тридцать, сорок, за пятьдесят? Сколько бы ни было, все равно прожитые годы воспринимаются как пролетевшее мгновение, щелчок. Вроде, жизнь и была, а вроде, все это было лишь сном. Пролетит еще пятнадцать лет, и они также превратятся в мгновение.

Теперь оглянитесь назад и вспомните, как вы собирались, например, изучать язык, бегать по утрам, заниматься каким-нибудь спортом, сделать что-то. Прошло время, а вы до сих пор собираетесь, хотя на это надо было тратить минут двадцать в день. Сейчас вы уже понимаете, что спокойно могли выделить это время, но что-то все время вам мешало.

Эта загадка легко разгадывается. Время — это характеристика нашего физического мира. Следовательно, когда творятся какие-то неполадки с выделением на что-либо времени, это говорит о том, что вы не здесь и не сейчас, что вы где-то летаете. Любая физическая субстанция автоматически несет в себе время. Поскольку жить и действовать в этом мире подразумевает под собой то или иное преобразование пространства и материи, в том числе и себя, вы всегда и везде будете сталкиваться со временем. Если вы оторваны от физического мира, у вас не будет и связи со временем — вы будете его терять, вам будет его хронически не хватать, вы будете всюду опаздывать.

Одна женщина рассказала следующий странный, с точки зрения здравого смысла, случай. Такое происходит со многими людьми, но как-то проходит незамеченным. Она выходила на работу в одно и то же время, шла пешком, всегда торопилась, часто бежала, боясь опоздать, — и всегда опаздывала.

Когда она поработала с собой, отпустила некоторые свои блоки, поняла, как сопротивлялась жизни в физической реальности, произошло следующее. Прежде всего она стала отслеживать, как жизнь сбегает от нее. Далее она сказала себе: «Я никуда больше не тороплюсь».

Теперь она выходит на работу в то же самое время, идет не спеша, дышит воздухом и приходит минут на пять—десять раньше положенного.

«Кто тихо ходит, тот густо месит» — не правда ли, замечательная поговорка? И имеет много уровней для понимания.

Ясно, что под оторванностью от физического мира лежит страх или ужас перед пребыванием в нем, неприятие его в той или иной степени. Методы работы с подобными страхами я не буду объяснять, вы уже сами все прекрасно знаете. Я лучше вам покажу, какие ограничения могут существовать относительно времени и чем они подпитываются.

«Я хочу все и прямо сейчас», — одно из убеждений, которое может у вас быть. Если вы начнете внимательно его исследовать, то увидите, что здесь идет речь о вашем неверии в себя и в собственные силы. Его выдает наружу страх, говорящий, что потом вы можете не получить того, чем хотите обладать немедленно. Почему? Потому, что не уверены в своих творческих силах создавать нужные вам вещи, и потому, что не верите в изобилие вселенной и в то, что в ней всего и всем достаточно. Выходом из этого тупика служит понимание, что все в этом мире приходит к нам в нужный момент. Если ваши мысли порождают внешнее, следовательно, когда вы будете готовы иметь желаемое в своей жизни, оно само придет к вам, если оно действительно нужно вам для собственного развития. Стремясь иметь нечто, убедитесь, не является ли ваше желание блажью — может быть, вы хотите обладать этой вещью только потому, что она есть у соседа или обладание ею престижно.

Обратите внимание, когда вы говорите себе: «Есть еще время». В большинстве случаев, если не всегда, эти слова подчеркивают, что у вас нет сил решать данный вопрос прямо сейчас. Как правило, люди дожидаются крайнего срока, чтобы начать действовать. Они черпают силы из того факта, что их уже так прижало, что пора начинать что-то делать. У этого ограничения есть также и другая сторона. Когда вы произносите эти слова, увидьте, как они лишают вас силы действовать прямо сейчас. А теперь попробуйте убрать это ограничение. Все начинает стягиваться в точку, к нынешнему моменту, не правда ли? А сила возрастает подобно цунами.

Когда вы говорите себе: «Ну, на это надо время», — вы также подчеркиваете, что не хотите или у вас нет сил делать это.

Как видите, каждый раз, когда речь идет о нехватке, отсутствии или большом количестве времени, что, собственно, одно и то же, вы подразумеваете нечто иное, как неуверенность в собственных силах, или подчеркиваете веру в их отсутствие.

Это же подтверждает формула из элементарной физики, где сила измеряется массой, умноженной на ускорение. Помните ее? Напишите ее себе и убедитесь, что квадрат времени обратно пропорционален силе. Теперь, когда вы будете себе говорить, что у вас масса времени, есть еще время, надо много времени, вы увидите, что силы у вас нет, что она распыляется прямо на глазах. Все в этом мире просто, дайте себе только время подумать.

Вы, конечно, можете возразить, что данная формула в ходу только в физическом мире. Но я вам напомню, что Внешнее Равно Внутреннему. Следовательно, формула справедлива и для мира энергий, но несколько по-другому интерпретируется. Массой здесь является ваша мысль или запас психической энергии. Приступая к какому-нибудь делу, как следует обдумайте, что и как вам делать, поищите дополнительные ходы и варианты. Таким образом, вы наращиваете массу мысли, которую потом пустите в дело. Но каким бы ни был ваш запас энергии, чем раньше вы начнете действовать и чем меньше времени будете тратить, тем эффективнее будут ваши действия.

Не откладывая на завтра то, что можно сделать сегодня, вы наберете инерцию, которая полностью преобразит вашу жизнь и сделает ее счастливой. Ваши действия станут максимально эффективными в любой момент времени, потому что время в знаменателе будет стремиться к нулю, а это значит, что в вашем распоряжении появится огромная сила.

Чтобы яснее понять это, обратите внимание на действия своего «я» — эго, когда оно стремилось или стремится заполучить желаемое. Особенно характерны примеры с получением наследства, отсуживанием квартиры или комнаты, дележом собственности, продвижением по службе, когда надо кого-то обойти, с присвоением денег, повышением зарплаты. В жизни каждого человека случалось нечто подобное.

Действия «я» в таких случаях точны, целенаправленны и крайне эффективны, потому что они максимально сжаты во времени. Квадрат времени в знаменателе — это вам не хухры-мухры!

С другой стороны, во время действий важно не торопиться, потому что время тогда начинает съедаться. Как это происходит, я вам сейчас покажу. Когда мы начинаем куда-то стремиться, ум лихорадочно просчитывает варианты и заранее рисует себе вожделенную цель. Он отрывается от физической реальности, его связь с телом становится очень слабой. Можно утверждать, что ум начинает жить в своей реальности, а тело — в своей.

В реальности ума все уже сделано, все необходимые действия произведены, хотя зачастую ум даже не знает, какие это должны быть действия, — ум уже обладает тем, к чему стремился. Здесь, в физической реальности, где мы живем и где время течет линейно, все выглядит не так радужно, как это рисует себе ум. Чтобы что-то получить, тело должно совершить определенные действия и приложить строго направленные усилия. Поскольку ум часто не знает, какие действия следует предпринять, пребывая уже в конечной цели и наслаждаясь обладанием, его разрыв с телом становится фатальным. Время в этом случае исчезает просто на глазах.

Если ум все-таки знает, что за действия потребуются, но пребывает в конечной точке, он спорадически то соединяется с телом, отдавая ему команды, то разъединяется с ним, чтобы побывать у цели. В момент, когда ум уходит в конечную точку, команды в тело перестают поступать, и оно, если само не знает, что делать, простаивает или действия его становятся замедленными или суетливыми и беспорядочными. Только человек этого не замечает, потому что он не здесь. Когда он возвращается к действиям, у него создается впечатление, что время ушло, а сделано так мало. Так прямо на глазах утекает время. Понаблюдайте за чьими-нибудь действиями и увидьте, как человек суетится, зря тратит силы, хотя все можно сделать по-другому. В этот момент его здесь нет.

Но, самое интересное, наши мысли влияют не только на наше тело, но и на наше окружение, в частности, на транспорт, в котором мы едем, ускоряя его скорость или замедляя ее. Но вы помните, конечно, что Внешнее Равно Внутреннему, поэтому все это совершенно естественно.

Одна женщина ехала на поезде на мой семинар. Она должна была приехать как раз к началу. Так получилось, что ее поезд задержали на подъезде к городу. Потянулись минуты и часы. Когда она мысленно подгоняла его, он либо медленно тащился, либо вовсе останавливался. При этом время бежало вскачь, когда она сверялась с часами. Она решила расслабиться и быть здесь и сейчас. Поезд пошел быстрее и без остановок. На семинар она практически не опоздала.

Поскольку люди в основе своей мудры, они заметили все эти эффекты и отразили их в языке. В России говорят: «Тише едешь, дальше будешь», «Поспешай не спеша». На Кубе, когда любовники расстаются и один из них спешит, говорят: «Одевай меня помедленней, я спешу».

Когда ум соединен с телом, тогда вы здесь и сейчас. И еще это означает нирвану. Между спешкой и неспешкой существует разрыв, расщелина, в которую надо войти, чтобы ваши действия стали абсолютно эффективными. Подумайте над этим и постарайтесь это сделать.

Мы уже коснулись работы с дуальными парами. Подробнее мы поговорим об этом ниже.

Я буду делать наоборот

Это самое удивительное и изощренное убеждение, которое я когда-либо видел, хотя, если вспомнить о принципах существования эго и его виртуозных способах самозащиты, все становится на свои места.

Речь здесь идет о тотальной, застилающей глаза и помрачающей ум борьбе. Так эго борется за свое существование. Представьте себе, что кого-то засасывает в воронку. Человек, не знающий, что надо подчиниться силе и даже пойти ей навстречу, нырнув на самое дно воронки, начнет, разумеется, бороться изо всех сил. Честно сказать, каждый сначала начнет бороться и пытаться выплыть, так велик наш ужас перед смертью, хотя решение известно большинству людей — уступить силе.

Вообще, уступание силе — это универсальный прием. Он используется во всех боевых искусствах, следовательно, его можно и нужно применять в жизни. Ведь говорят, что жизнь — это борьба. Уступая силе, мы ускоряем свое прибытие в точку, где возможен переход в противоположное состояние. Более подробно вы узнаете об этом в главе «Перекидывание монады».

А теперь взгляните на свою жизнь. Это сплошная борьба. Дети борются со своими родителями, те, в свою очередь, — со своими родителями, с начальниками на работе и с государством. Начальники борются с подчиненными, а государство — с гражданами. Все борется со всем. Какой-то круговорот борьбы в природе.

Принцип «Я сделаю наоборот» всеобщий, и основывается он на чувстве разделенности с внешним миром. Вы говорите себе следующее: «Если от меня чего-то ждут, требуют, если на меня давят, я сделаю наоборот». То же самое говорят себе ваши дети и близкие, поэтому не удивляйтесь, когда происходит что-то непонятное в ваших отношениях с ними. Придя когда-то к заключению, что этот мир враждебен, вы теперь всеми возможными способами защищаетесь от него, в том числе от своих близких, а ваши близкие — от вас. Самое интересное, что именно близкие чаще всего рассматриваются в качестве самых опасных противников. Внешнее отражает внутреннее, подобное притягивает подобное.

Но ситуация еще более анекдотична, чем это может показаться на первый взгляд. Принцип «Я сделаю наоборот» применяется и по отношению к самому себе. Практически каждый человек говорит себе: «Если я что-то жду от себя, я сделаю наоборот». Дух противоречия поселился в сердцах людей, и мы отлично знаем это состояние.

А что такое «дух речия»?

Как бы вы чувствовали себя, если в вашем сердце поселился «дух речия»?

Уступить или последовать «духу речия» — это не значит потерять себя. Если в вас есть что-то стоящее, вы никогда не потеряете себя, а вот эго потеряет.

Чего лишится эго, как вы думаете?

Обратите внимание, как мы все любим командовать, чтобы все было по-нашему. Даже когда мы просим о чем-то, в наших просьбах присутствует не просто прошение, а множество чувств, в том числе чувства превосходства и приказание. Мы заранее ожидаем отказа и внутри уже настроены на противостояние, на борьбу, на дожимание противника, пока он не закряхтит и не попросит пощады.

В один прекрасный день моя жена, когда я ее о чем-то попросил, с готовностью откликнулась, сказав нечто вроде: «Хорошо, дорогой, я сделаю это». На следующую мою просьбу она откликнулась примерно так же. Вы понимаете, что произошло и что я почувствовал?

Вы когда-нибудь наблюдали за кошкой, когда у нее из-под носа уводят лакомый кусочек? На ее морде вырисовывается целая гамма чувств, начиная от недоумения и разочарования до «Не очень-то и хотелось». Потом она гордо поворачивается и уходит — достойно, но одновременно как-то неуверенно, поскольку произошло нечто, чего она не может понять.

Подобные чувства испытал и я, когда исчезло всякое сопротивление моим приказам. Что-то очень любимое и близкое исчезло из-под самого носа. Каждый раз я по привычке готовился к схватке не на жизнь, а на смерть, а ее не было. Не было, и все. Это, знаете ли, очень сильно разочаровывает. Жизнь сразу становится неинтересной и скучной. Не хватает в ней чего-то. Пустота какая-то, куда ни глянь. В общем, чувства, которые при этом возникают, толком не описать. Может быть, полный крах всех надежд? Прямо сейчас в петлю, и незачем больше жить? Но я все-таки выжил.

С тех пор большинство вещей я стараюсь делать сам (не забывая, конечно, и к жене обращаться с просьбами). Только просьбы звучат как-то по-другому, неуверенно, что ли. Когда тебе полностью подчиняются, исчезает удовлетворение от собственных приказов, не с кем бороться, некого преодолевать, некому доказывать свою силу и правоту.

Вы можете сказать сейчас: «Я выполняю всю работу по дому, на работу хожу, ребенка из садика забираю и делаю еще множество всяких вещей. Это ли не полное уступание?» Вы это делаете сопротивляясь, когда жилы трещат, вены вздуваются от напряжения и хочется взорваться в ярости; «Да сколько ж можно?!» Некоторые взрываются, и за этим следуют скандалы, разводы и тому подобное, а тот, кто не взрывается, «улетает», перестает присутствовать на земле, просто тянет по инерции лямку. Уступание означает радостное принятие того, что с вами происходит, потому что минуту за минутой вы создаете свою жизнь и свои уроки.

Как получать радость от того, что есть?

Что такое получать радость от того, что есть?

Что надо изменить внутри себя, чтобы получать радость от каждого мгновения жизни, не требуя большего?

Вот что бывает, когда вы пытаетесь делать наоборот, не слушая, что вам говорят. Пример вроде бы незначительный, но вы можете проследить его аналогии в любой сфере жизни.

Муж как-то попросил свою жену, чтобы на 23 февраля она подарила ему журнал по электронике. Она же решила, что никакого журнала ему не нужно, лучше она подарит ему свитер. Рядом с их домом находилось множество ларьков, где как раз продавались свитера, которые ей нравились. Однако, отправившись за покупкой, она никак не могла найти нужный свитер, который бы ей понравился. Она искала несколько часов, но былой выбор в одночасье куда-то подевался, хотя до этого свитера были в каждом ларьке.

Потом она вспомнила, о чем просил ее муж, и поняла, что опять не слушает его, хочет сделать по-своему. Как только это произошло, она в ближайшем ларьке увидела нужный ей свитер, хотя до этого ходила вокруг битых два часа (и не раз заглядывала в этот ларек). Конечно же, после этого она купила мужу и журнал, и свитер.

Свобода воли/свобода выбора

Когда вы начинаете работать над защитой: «Я буду делать наоборот», — единственно приемлемым выходом здесь — по крайней мере, я другого не обнаружил — является дать себе свободу выбора. Если вы хотите снять сопротивление и борьбу с другим человеком, то ему также необходимо предоставить свободу выбора, отнестись с уважением и принять его выбор как непреложный. Это поможет вам научиться не ставить себя выше других, не считать себя умнее. Это поможет вам научиться уважать путь другого человека и не присваивать его действиям никаких оценок типа хуже, зануднее, труднее и тому подобных. Это, наконец, даст вам возможность ознакомиться с мировоззрением другого человека, объяснит, как можно достичь той же цели, но другим путем. Это расширит кругозор и обогатит новым опытом.

Когда вы предоставляете себе свободу выбора, исчезают напряжение и противостояние между высшей частью вашего «я», которая стремится к единству и гармонии, и эго, которое хочет отделиться и существовать обособленно. Тогда эго теряет опору в противостоянии и борьбе и разворачивается в ту же сторону, куда направляет высшее «я». Ведь именно за счет разделения, противостояния и борьбы эго существует и развивается, а когда в борьбе отсутствует одна из сторон, битва прекращается сама собой.

Высшее «я» является частью Вселенной, оно едино с ней, поэтому оно же и есть сама вселенная. Эго отделено от Вселенной, потому что в этом заключается принцип его существования. Следовательно, эго всегда последует за целым. Да, оно может покружиться на месте, повыкидывать фортели, но рано или поздно оно последует за целым и сольется с ним. Не форсируйте, не давите на себя. Дайте себе время. Кроме того, прекращение борьбы с самим/самой собой успокоит ваши нервы, вылечит от многих, если не от всех, болезней. У вас появится огромный резерв сил, которые до этого были недоступны, потому что вы тратили их на борьбу с собой.

Обычно у человека внутри существует несколько «я», которые составляют его личность. Эти «я» бывают очень своенравны и могут тянуть каждое в свою сторону. В этом случае не остается ничего другого, как подарить им уважение и понимание и предоставить свободу выбора. Постепенно исчерпав себя, они сольются в единое целое.

Однако помните, что, предоставляя себе свободу выбора, необходимо каждый раз присутствовать при том, что делаете, то есть все ваши действия должны быть осознанными.

Со временем, по мере продвижения вперед, вы все глубже начнете проникать в смысл выражений: «Твоя воля и моя воля едины» и «Выполняя волю мою, ты даешь Мне возможность исполнить волю твою». Их основой является конкретное переживание опыта единства с миром, поэтому нужно некоторое время, чтобы понять их.

Однажды одна женщина, обладающая ярко выраженными мужскими чертами характера, позвонила своему знакомому мужчине и сказала ему, что он должен сейчас же приехать, что он ей срочно нужен. На что он ответил, что занят и у него нет времени.

Она была очень обескуражена таким ответом и часа два обдумывала сложившуюся ситуацию. Наконец она все поняла. Она позвонила ему опять и совсем другим тоном спросила его, не мог бы он приехать, и попросила помочь ей. Он тут же выразил полную готовность прийти на помощь.

И еще один пример, который, на мой взгляд, касается как свободы выбора, так и собственности, о которой речь пойдет чуть ниже.

Одна женщина заметила, что, как только ей начинает нравиться какой-нибудь мужчина, он тут же исчезает из ее жизни. Других же мужчин, к которым она равнодушна, вьется вокруг нее просто несметное количество. Они делают ей предложения, обещают златые горы, но... они ей не нужны. Такое происходит часто, не правда ли?

Она стала наблюдать за собой и обнаружила, что каждый раз, встретив понравившегося ей мужчину, она говорит внутри себя: «Это мое!» — и сразу начинает строить радужные планы относительно счастливого совместного будущего. Все это происходит внутри нее. Ну а мужчина, конечно же, спешит исчезнуть.

Собственность

Это еще одна, может быть самая главная, опора эго. Ум творит вселенную вокруг, а эго творит свою собственную вселенную и опирается на нее. А теперь сравните Вселенную, которая окружает вас, и то, чем вы владеете.

Вы можете вполне резонно заметить, что не видите, как ум творит то, что окружает вас. Действительно, чтобы увидеть это, требуются время и определенная работа над собой. Но если вы принимаете закон Внешнее Равно Внутреннему, следовательно, ваш ум творит все, что вы видите вокруг себя, а значит, все, что вокруг, принадлежит вам (в том смысле, что этот мир есть продолжение вас, а вы — его). Для начала, этого логического вывода вполне достаточно, чтобы пойти вперед, а непосредственное переживание данного опыта придет в свое время.

Итак, сравните Вселенную, которая окружает вас, и то, чем владеете. Две несравнимые вещи, не правда ли? Вот точно так же соотносятся между собой ваше эго и ваше истинное «я».

Одна женщина, заведующая, рассказала, что раньше она гордилась тем, что могла в семь утра прийти на работу и уйти в девять вечера. Она очень много работала, у нее, естественно, не было никакой личной жизни, но зато на работе были сплошные комиссии, что некоторым образом компенсирует отсутствие последней. Короче, все бурлило и вертелось вокруг нее.

Сейчас она спит столько, сколько ей надо, приходит на работу, когда хочет, все дела делаются без ее вмешательства — она только изредка говорит, что делать; никто ее не упрекает, и все комиссии исчезли, как будто корова языком слизнула.

Когда я ее спросил, что произошло, она ответила, что поняла что-то внутри.

Как вы думаете, что?

Почему же тогда кажется, что эго обладает намного большей силой и властью, чем наше истинное «я»? Все дело в принципах построения нашей физической реальности. Все здесь устроено так, чтобы мы полностью и до конца могли сосредоточиться на тех частях своего «я», которые отделены от целого. Эго по своей природе отделено от целого. Поэтому оно полностью заполняет сознание. Поэтому вы автоматически сосредоточиваете внимание на нем.

По-настоящему научиться единству можно только там, где властвует разделение.

По-настоящему научиться любви можно только там, где властвуют ненависть и борьба, которые все разделяют.

Всякий раз, когда я имею дело с эго, я замираю в восхищении перед его изворотливостью. Вот и сейчас, когда вы будете размышлять над тем, что этот мир есть продолжение вас и все в нем принадлежит вам, обратите внимание на то, какой вывод может сделать эго из этой ситуации и какие действия могут за этим последовать. Совершенно верно. Раз все принадлежит ему, оно начнет хапать все себе. Такова уж его природа — себе, себе, себе, больше, больше, больше.

А теперь давайте взглянем на это с другой стороны. Представьте себе человеческий организм и клетку в нем. Нуждается ли клетка в чем-нибудь? Конечно, нет, потому что организм ей все поставляет. Ему выгодно, чтобы она имела все необходимое для сохранения сил и здоровья, потому что иначе его самого начинает трясти. Когда же клетка заболевает, организм включает свою защитную систему, чтобы она вылечилась. В противном случае он выкидывает ее из себя, чтобы не мешала нормально жить и решать стоящие перед ним задачи.

Согласны ли вы, что являетесь клеткой или частью Вселенной? Вы, возможно, еще не переживали данного чувства, но, исходя из логики, иного ответа, кроме как «Да», быть не может. Следовательно, Вселенная в каждый момент времени дает каждому из нас все, что необходимо, для нормального функционирования и развития, потому что «Как наверху, так и внизу, как внизу, так и наверху». В этом смысле Вселенная изобильна, щедра и благорасположена к вам. Все, что вам может понадобиться, она немедленно поставит, иногда даже раньше срока. Вы, наверное, замечали, как к вам приходило что-то, а потом только вы понимали, что это вам действительно нужно.

С другой стороны, вы можете чего-то желать, но не получать. Иногда подобная ситуация длится годами и десятилетиями. Если вы до конца понимаете, что являетесь частью Вселенной, тогда вы спокойно отнесетесь к этой ситуации. Как организм знает, что нужно клетке в данный момент, так и Вселенная или наше высшее «я» лучше понимает, какие потребности удовлетворять в первую очередь.

Как может прерваться поток изобилия и благополучия в вашей жизни? Это может произойти, если вы закрыты или недостаточно открыты миру. Если вы являетесь частью Вселенной (а она изобильна, и с этим трудно спорить, потому что в ней, в принципе, есть все), тогда все, что вам нужно, давно стоит рядом с вами. Вы просто не видите этого из-за собственной закрытости. А когда клетка закрывается, то есть заболевает, организм что начинает делать? То же самое делает и Вселенная.

Так вы и идете, учась открываться, принимать и любить мир. Чего вам не хватает? Все давно стоит рядом. Увидьте, как вы закрываетесь и сами же страдаете от этого. Вселенная изобильна и благорасположена к вам.

Исходя из вышеизложенного, получается, что в каждый момент времени у вас есть все, что необходимо для вашего развития и процветания в любом смысле. И всегда будет!!! Именно это имеется в виду, когда говорят: «Живи здесь и сейчас, а завтрашний день позаботится о себе сам». Конечно, эго, в силу своей природы обособляться и отгораживаться, не может поверить в это. Видьте, как оно старается возвести для себя как можно больше подпорок, деловито снуя то в прошлое, чтобы найти там примеры, как ему было плохо, то в будущее, страшась, что некая ситуация повторится опять, и стремясь подстелить себе соломку.

Часто ли это вам помогало?

А если попробовать действовать по-другому, начать все-таки полагаться на Вселенную?

Начинайте дарить себе любовь. Не ругайте себя, когда снова увидите, что не доверяете себе и миру. Размышляйте над своим местом во Вселенной, и постепенно в вас проснется доверие.

Что же касается собственности, то увидьте, как она связывает вас. Если вы представите все, чем обладаете, и попытаетесь ощутить это, то почувствуете нити, которые протянулись от вас к тем вещам, которые вы боитесь потерять. Чем большим количеством вещей обладает человек, чем большую ценность он им предает, тем больше он привязан к ним, тем более толстые нити связывают его. Это можно почувствовать, если вы вспомните, как уезжаете из дома надолго или закрываете дачу, возвращаясь в город, а тем временем думаете о том, что несколько домов или квартир поблизости ограбили. Все это нити ваших привязок.

Речь идет не о том, чтобы иметь или не иметь собственность, а о том, чтобы не быть привязанным к ней, не быть связанным ею.

Если вы боитесь что-то потерять, значит, вы привязаны к прошлому. Вы полагаете, что то, чем вы обладаете, будет нужно вам до самой смерти. Вы не понимаете одного из главных законов этой Вселенной — Закона Перемен. Вещи приходят, исполняют свои функции и уходят, а на их место приходит другое, отвечающее вашему новому состоянию.

Если вы боитесь что-то потерять, значит, вы еще раз расписываетесь в том, что не верите в себя, в собственные творческие силы, — вы не нашли свое место в этом мире. Видьте это.

Как вы можете что-то потерять, если вы клетка этой Вселенной, которая изобильна и дает вам все, что необходимо для процветания?

Как вы можете что-то потерять и не обрести, если в вашем распоряжении всегда находится инструмент, который в любой момент создаст все, что вам необходимо, — ваш ум? Ведь Внешнее Равно Внутреннему.

Как вы можете что-то потерять, если вы едины с этим миром, — он продолжение вас, а вы — его?

Все это гримасы эго, которое стремится отделиться и обособиться, чтобы создать себе безопасный мирок, который никак не сравнить с вашим настоящим домом под названием Вселенная. Если вы пришли в этот мир учиться любви, гармонии сосуществования, если вы пришли обрести единство со Вселенной, любая попытка обособиться идет против ее законов. Следовательно, она обречена на неудачу, ваши старательно возводимые заборы будет разметаны в щепки. Рано или поздно.

Когда такое происходит, когда начинают действовать законы, мы воспринимаем их с болью и страданием. И делаем вывод, что этот мир враждебен. Естественной вашей реакцией будет придумать новые способы защиты и ухода от этого мира. Но стремящаяся отделиться часть всегда слабее целого, поэтому и эта попытка будет неудачной. Но за ней последует следующая. И так далее.

Как тогда надо действовать, если следовать законам гармонии, любви и единства?

Существует прием, который помогает обойти стремление эго создать свой мирок и собрать в нем как можно больше собственности (ведь иначе оно все время шепчет вам на ухо, что вы слабы и не реализовались как личность). Когда понимаешь это, невольно начинает разбирать смех — люди связывают собственную реализацию и рост с занимаемой должностью, с деньгами и количеством собственности, когда, на самом деле, наш ум творит то, что ему надо, каждое мгновение. Поистине, все у эго поставлено с ног на голову.

Вопрос заключается не в том, чтобы иметь или не иметь собственность или деньги, а в том, чтобы не привязываться к ним, быть свободным.

Поручите заботы о своей собственности ангелу-хранителю (или Учителю с тонкого плана, как еще его сейчас называют). Вы сбросите путы материальных вещей и обретете свободу. Вы станете более мобильными, менее скованными в своих действиях, ваш ум освободится от забот, его эффективность повысится, и вы начнете воспринимать жизнь во всей ее красе. Теперь, когда какая-то вещь будет уходить от вас, вы проводите ее спокойным взглядом, отпуская и давая ей свободно уйти. Значит, что-то новое должно войти в жизнь.

Обратите внимание, как вы даете в долг или дарите, будь это деньги, подарки или какая-то значительная для вас вещь. Обратите внимание, как провожаете свою собственность мысленным взглядом, как вам неохота с ней расставаться, как вы ждете благодарности за нее. Вещь ушла, а кончик нити зацепляется и следует за вами, где бы вы ни были, через года и десятилетия, потому что это склонность вашего эго помнить, сколько и кому вы дали, что и кому сделали хорошего.

Одна женщина стала наблюдать за собой, решив проследить, как она отдает вещи и деньги. И заметила, что, с одной стороны, ей не жалко отдавать и она с готовностью делится с ближним тем, что у нее есть, даже без его просьбы, а с другой стороны, ей очень жалко это делать. Она начала изучать эту черту своего характера.

Через некоторое время перед ней встала следующая картина ее детства. Ей около трех лет. Она идет с папой, а в руке у нее полный кулек конфет. Навстречу идет мама с ребенком примерно ее возраста, в сидячей коляске. Они поравнялись, и папа говорит ей, чтобы она поделилась с мальчиком конфетами. Она отказывается. Тогда папа забирает кулек и выкидывает его. Она видит, как кулек летит над забором и из него высыпаются конфеты.

Вспомнив этот случай, она поняла, что предпочитает отдавать сама, ведь все равно заберут силой.

Расставайтесь с вещами легко, тут же забывая о них, как будто пыль осыпалась с ваших рук, и следуйте дальше своим путем, не сожалея ни о чем. Тогда собственность не будет висеть на вас невидимым грузом. Ведь вам еще столько предстоит пройти в этой жизни, а для этого надо быть налегке, чтобы шаг был скорым, а руки — свободными. Вещи приходят и уходят, а вы вечны. Свобода — ваше естество.

Желания

Желания — это самый главный механизм, с помощью которого эго себя строит и развивает. Они играют, пожалуй, самую ответственную роль в порождении кармы. Начинайте наблюдать за ними. Постарайтесь увидеть, как в вас появляются желания, как они берут вас, как вы начинаете следовать за ними. Вспомните, как осуществляли их шаг за шагом в прошлом, понаблюдайте за ними в настоящем. Вы увидите, как следуете за желаниями, как сомнамбула, не имея никакой воли противостоять им. Это называется быть рабом своих желаний. Можно быть рабом лишь части желаний, но от этого мало что меняется. Рабство остается рабством.

Если вы пробовали работать с собой в этой сфере, тогда вы, возможно, заметили, что с желаниями бороться бесполезно. Чем больше вы с ними боретесь, тем сильнее они становятся. Конечно, иногда удается победить то или иное желание, но от этого не становится легче. Оно уходит в подсознание и там начинает свою разрушительную работу.

Как это выглядит? Во-первых, вам требуются силы, вы должны пребывать в постоянном напряжении, чтобы удерживать его там. А это истощает вас и в конечном итоге может привести к заболеваниям. Во-вторых, внутри начинает расти чувство неудовлетворенности. Чтобы не сталкиваться с ним, вы начинаете еще больше напрягаться. С одной стороны, это способствует тому, что в вас может развиться жесткость, с другой стороны, это может превратиться в источник невротических заболеваний.

Если вас называют жестким человеком, какие из своих желаний вы не удовлетворяете?

Если у вас невроз, — а невроз присутствует практически в каждом человеке, — какие из своих желаний вы не удовлетворяете?

Существует только два способа справляться с желаниями. Первый — самый кардинальный — удовлетворить желание. Вы тут же, конечно, улыбнетесь. Это показывает, что вы думающий человек. Продолжайте улыбаться и при этом постарайтесь запомнить следующую вещь — удовлетворяя желание, нужно отпускать его.

Второй способ — это не привязываться к желаниям. Вы умеете не привязываться к мыслеформам, точно так же можно стать не зависимым от желаний. Учитесь отпускать их, учитесь давать им уходить. Они возникают и сразу же растворяются. Каждое серьезное учение уделяет немало места желаниям и их роли. Читайте и изучайте. Мне нет смысла повторяться. Моя задача — привлечь ваше внимание к этой теме и показать связь желаний с эго.

А сейчас несколько примеров.

Одна женщина очень захотела похудеть. Она похудела на десять килограммов, но после этого у нее пропали месячные. Ситуация, кстати, очень распространенная среди тех, кто быстро, волевым усилием сбрасывает вес. Месячных у нее не было год. Неизвестно, чем бы все это кончилось, если б она не нашла человека, который помог ей восстановить их. Как минимум у нее были бы гормональный сдвиг и сильный невроз, порожденный страхом неизвестности, беременная она или нет.

Одному мужчине несколько лет назад друг-иностранец предложил подарить «Мерседес». Он приехал на машине к нему в гости, и ему было приятно сделать столь роскошный подарок своему русскому другу. Этот мужчина очень хотел иметь новую машину, но все же он отказался принять ее, потому что посчитал, что с ней будет слишком много хлопот. Через год ситуация повторилась — ему опять предложили точно такой же подарок, только другие друзья, но тоже из-за границы. И он опять отказался.

Существуют желания, которые идут от ума, но есть желания, осуществление которых ведет вас по Пути.

Как отличать одни от других?

Сейчас наступил момент, когда вы способны понять это.

Быть собой

В первой книге мы подробно рассмотрели, как работает принцип: «Внешнее Равно Внутреннему». Попрошу еще раз это зафиксировать. Внешнее Равно Внутреннему везде и всегда. А сейчас я приведу пример, когда человек этого не видит.

Я спрашиваю у женщины: «Вы согласны с тем, что внешнее равно внутреннему?»

Она: «Да».

Я: «Тогда кто породил вашу ситуацию с мужем?»

Она: «Он виноват».

Я: «Вы согласны с тем, что подобное притягивает подобное?»

Она: «Да».

Я: «Тогда что Вы должны понять? Кто породил ситуацию?»

Она: «Ну, он же первый начал...»

Через минуту я закончил разговор, посоветовав собеседнице еще раз подумать над тем, что происходит.

Когда я объяснял закон: «Внешнее Равно Внутреннему», мне показалось, что все сказано предельно ясно. Дальнейшие выводы очевидны, вы можете сделать их сами, но не тут-то было. Встречи с людьми показали, что все не так просто. Люди продолжают вертеться в своих заблуждениях.

Итак, какой главный вывод следует из этого закона? Тот, что все люди друг с другом связаны. Раз мы отражаем друг друга, значит, все мы связаны на каком-то уровне. Раз внешний мир подает нам знаки, стало быть, мы связаны с ним на каком-то уровне. На физическом уровне мы глядим друг на друга и говорим себе: «Вот видишь, все отделены друг от друга, каждый сам по себе. Это находится там, а я — здесь. Этот человек стоит там, а я — здесь». В этом и заключается одна из ловушек, которую мы все должны преодолеть, — иллюзию разделенности друг с другом. Наши чувства на каждом шагу посылают нам информацию:

«Мы разделены, мы разделены, мы разделены», — но размышления и внимательные наблюдения за окружающим миром показывают, что это не так. Это называется «Не верь глазам своим». С одной стороны, ум порождает физический мир — Внешнее Равно Внутреннему — и строит иллюзию разделенности, а с другой стороны, тот же ум дает подсказку, мол, все совсем не так, потому что внешнее все-таки равно внутреннему и все связано друг с другом.

Это означает, что каждый из нас связан с каждым жителем этой планеты в любой ее точке. Это означает, что каждый из нас связан с каждым живым существом на этой планете. Это, наконец, означает, что каждый из нас связан с каждой точкой этой Вселенной. Все взаимосвязано. Каждое ваше действие отдается во всех уголках планеты и Вселенной — мгновенно! Каждая ваша мысль мгновенно передается в каждую точку планеты и Вселенной и, в зависимости от ее качества, может вызвать те или иные последствия. Каждый из нас ответствен за то, что происходит на планете и в нашей стране: за войны, за мир, за экологию, за прогресс, за жизнь наших близких — за все.

Сразу встает вопрос о гигиене мысли. Думайте легко, радостно и светло, что бы с вами ни происходило, потому что вы сами порождаете те ситуации, в которые попадаете. Если у вас внутри имеются страхи, вы притягиваете к себе соответствующую ситуацию. Если вы выпускаете в мир тяжелые, мрачные мысли (месть, злость, зависть), вы притягиваете к себе соответствующие ситуации и в мире также становится темнее, что влечет за собой соответствующие последствия — для вас в том числе. Если вы будете думать позитивно, тогда подобное притянет подобное, и это сразу отразится на окружающем мире. Ложитесь спать со светлыми мыслями — и будете вставать с легким и радостным настроением, тогда подобное притянет подобное.

Если вы научитесь думать о человеке, стоящем напротив вас, положительно, радоваться за него, он ответит вам тем же. Если вы станете думать положительно о стране и правительстве, в том числе и о чиновниках, с которыми сталкиваетесь, тогда позитивные перемены в вашей жизни и жизни страны наступят значительно быстрее. Если вы будете думать положительно о своей нации, она укрепится и вернет вам или вашим потомкам с лихвой тот позитив, который вы в нее вложили, потому что нация — это тело, а вы — клетка. Самочувствие клетки зависит от самочувствия тела, и наоборот.

Последнее время стало модным жаловаться, что, дескать, «я живу в стране дураков» или «вокруг меня одни дураки». Если вы тоже это говорите, тогда с полной уверенностью можно утверждать, что вы хотите возвысить себя в собственных глазах, потому что у вас комплекс неполноценности. Вы не хотите или не можете увидеть свою неспособность эффективно действовать и нормально общаться с окружающими. Это одна ловушка, в которую вы себя помещаете. А другая ловушка — это тот обратный удар, который вы получаете от своей страны и нации, — живя в стране дураков и среди дураков, вы тоже превращаетесь в дурака. Подумайте об этом.

У одного известного американского психолога был сын, который служил всеобщим посмешищем и источником огорчения для родителей. Он был неуклюж, у него ничего не получалось, а в популярных видах спорта он вообще ничего не мог добиться. Родители предпринимали все мыслимые усилия, использовали все новейшие психотерапевтические техники, чтобы как-то вывести сына из этого состояния, но положение с каждым годом становилось все хуже и хуже.

Наконец, они предприняли последний шаг. Они отпустили его, предоставив самому себе. Они ни о чем  не спрашивали его, не поддерживали, не вмешивались в его жизнь. Единственное — они посылали ему позитивные мысли.

«У этого человека есть все необходимое для успеха. Он прекрасно сам справится с ситуацией. У него есть необходимые знания и опыт, чтобы самостоятельно идти по жизни и решать стоящие перед ним задачи», — думали они. И верили в это.

Через некоторое время, а точнее через семь месяцев, их сын стал постепенно выправляться. У него пошли дела в школе, он начал проявлять успехи в спорте и превратился в одного из лучших бейсболистов. Он поступил в колледж. Он полностью изменился и стал вполне самостоятельным человеком.

Учитесь верить в людей и думать о них положительно.

Если вы будете радоваться успеху ближнего своего, этот успех перейдет и к вам. Это не означает, что вы заберете силу себе, это значит, что в вас вырастут способности сделать то же самое, потому что радость и любовь соединяют. Например, радуясь успехам в бизнесе, в работе (в чем угодно!) своего соседа или конкурента, вы приобретете такую же силу. Любовь объединяет людей, а зависть разъединяет. Если вас любят, вы с удовольствием делитесь тем, что у вас есть, в том числе и силой. Если нет, вы закрываетесь. Поэтому любите людей, и они с удовольствием будут делиться с вами своей силой. Мы же все связаны.

Зависть и ревность происходят оттого, что вы не чувствуете в себе силу и не составляете со Вселенной единого целого, поэтому не верите в ее изобилие, в то, что здесь всем всего хватает. Но мы же все связаны друг с другом и с каждой точкой вселенной, явленной и скрытой. Здесь есть все и для всех. Только откройтесь и примите любовь и изобилие.

Думая о ближнем позитивно, даже когда он совершает отрицательный поступок, вы поддерживаете его позитивными мыслями, помогаете ему изменить себя в лучшую сторону, ведь даже самые отъявленные мазурики стремятся к свету. Думая о нем негативно, вы подталкиваете его к следующим нелицеприятным поступкам, утверждаете его в его же негативном мировоззрении. Подобное притягивает подобное. Что бы ни происходило, старайтесь думать о людях позитивно и переживать позитивные чувства.

Однажды вор украл в церкви подсвечники. Священник видел вора и заявил в полицию. Когда полиция привела подозреваемого к священнику и спросила у него, этот ли человек совершил кражу, священник, взглянув на него и немедленно узнав, сказал: «Нет, я не знаю этого мужчину». После того как полиция ушла, священник сказал вору: «Я подумал, что тебе, наверное, мало двух подсвечников, возьми еще два», — и, сняв с камина подсвечники, подал ему. С тех пор вор больше никогда не воровал.

Я надеюсь, вы теперь поняли главный вывод, который следует из закона: «Внешнее Равно Внутреннему». Можете представить себе огромную сеть, которая распространяется на всю Землю. Узлы этой сети — люди, населяющие планету. Как только вы закрываетесь от мира, тут же по сети передается сигнал: «Этот человек не принимает нашу любовь, помощь и поддержку, он закрывается от нас», — и люди, естественно, отражают ваше Состояние, отворачиваются. Если же вы поступаете наоборот, то все меняется в лучшую для вас сторону и в вашу жизнь входит изобилие и благополучие.

Что такое быть собой? Если, вы возьмете стакан, нальете туда грязную воду и попытаетесь посмотреть сквозь нее на свет, ничего не получится — свет едва будет пробиваться. Однако в стакане находятся и грязь, и чистая, прозрачная вода. Они перемешаны так, что одно от другого не отличить. Человек подобен этому стакану с водой. Грязь — это наши ограничивающие и ошибочные убеждения, заблуждения относительно природы вещей и относительно нашего места в мире. Прозрачная, чистая вода — это изначально присущая всем нам мудрость, свет очищенного сознания.

Она присутствует в нас всегда, и доказательством тому может служить то, что время от времени каждому из нас удается поступать мудро, так чтобы наши действия удовлетворяли всех, в том числе и Природу. Интересно то, что, достигнув этого состояния, вы навсегда обретаете его, потому что иначе все великие мудрецы прошлого опять скатывались бы к полуживотному состоянию. Таким образом, естественное состояние любого человека — это мудрость и свет. Это и означает стать собой. Путь к этому лежит через раскрытие себя, через умение посмотреть на себя не отворачиваясь, что бы вы ни увидели внутри. Еще раз повторю: все люди одинаковы, и вы ни хуже ни лучше других.

Как еще стать собой? Взгляните на себя внимательно. Вы являетесь продуктом эволюции миллиардов лет. Бесчисленные поколения, начиная с появления первых одноклеточных, передали вам генетически знания о том, как выживать в этом мире. Раз вы живете, значит, ваша ветвь не была тупиковой, значит, в вашем генофонде записана информация о преуспевании в этом мире в любых условиях, ибо, можно поспорить, ваши предки побывали в любых мыслимых и немыслимых переделках. И выжили, преуспели! Взгляните назад и увидьте бесчисленные поколения предков. Начните восстанавливать связь с ними, со своим генофондом.

Первым шагом здесь будет восстановление связи со своими родителями. Они, напоминаю, также являются звеном в этой цепочке — самым первым, если считать от вас. Постарайтесь простить и принять их такими, какие они есть. Осознайте, сколько они вам дали полезного. Раз вы пришли в этот мир решать определенные задачи, родители сделали все, что могли, чтобы помочь вам сформировать их как можно более точно. Вы идете по своему Пути прямо к цели — что бы мы ни делали, мы всегда идем прямо к цели — только потому, что у вас были такие прекрасные родители

А дальше дайте соединяющему импульсу пойти в глубь веков и тысячелетий. Впускайте знания, открывайтесь им. Доверяйте себе и пользуйтесь ими, когда надо. Вы бесконечно сильны и мудры благодаря знаниям и опыту, которые содержатся в вас. Только откройтесь им.

Как еще стать собой? Надеюсь, вы согласились с тем, что мы связаны друг с другом. Если да, тогда вся информация, находящаяся в распоряжении людей, находится и в вашем распоряжении. Осознайте это, доверьтесь себе и начинайте пользоваться ею. Что вы хотите осуществить? Вы уже обречены на успех. Вы бесконечно сильны и мудры благодаря знаниям и опыту, содержащимся в информационном поле человечества. Потому что все мы связаны друг с другом.

Вы также связаны и с каждой точкой Вселенной. Следовательно, сила, знания и изобилие космоса находятся в вашем распоряжении. Когда вы откроетесь, это на самом деле станет вашим.

Не верьте глазам своим. Выкиньте боль, которую вам причинили, и страхи. Откройте сердце миру и вступайте во владение богатствами, которыми вы уже обладаете по причине рождения в этой Вселенной.

Что еще означает быть собой? Это значит не закрываться от людей. Это бесполезно. Раз вы связаны с другими людьми, как бы вы ни закрывались, они все равно считают информацию о вас и отразят ее. Человек, стоящий напротив и говорящий вам нечто, что касается вас и вашего поведения, в подавляющем большинстве случаев говорит правду, поскольку вы связаны с ним. Когда у людей спрашиваешь, о чем они только что говорили, они недоумевают. Им непонятно, как они могли сказать такое и вообще что это означает. Они просто говорили вам то, что вы сами боялись себе сказать. Разумеется, не надо слушать льстецов и зловредных людей. Просто научитесь их различать.

Что еще означает быть собой? Это значит не предавать себя. Что означает не предавать себя? Это значит не бояться заглянуть в глубины своего «я», не бояться увидеть, какой/какая вы на самом деле. Я вас уверяю, все люди одинаковы, у всех людей одно и то же внутри, и плохое и хорошее, все мы проходим одни и те же уроки. Единственное, чем мы отличаемся друг от друга, это акцентами.

Вот пример разговора с мужчиной-бизнесменом, где иллюстрируется, как открываться, сбрасывая маски, и оставаться один на один с тем, что есть. По мере разговора он записывал свои мысли, которые ему приходили относительно себя и своего положения в мире.

1.       Я знаю, как надо, я выше — маска в виде гордости.

2.       Я боюсь потерять место — блок, который прикрывает маска.

3.       Я значимая личность — опять маска.

4.       Ты будешь действовать так, как мне надо, или не приходи, или уходи — система защиты — нападения, сопровождающая маски и блоки.

5.       Мне наплевать, что ты думаешь, я все равно прав — защита и маска.

6.       На меня этот мир наступает, они хотят съесть меня и мое время. Я им безразличен, им только одно и надо — более фундаментальные блоки в виде страха перед внешним миром, неверия, что его любят, что он сам по себе имеет ценность, и чувства одиночества.

7.       Я не могу быть на равных — опять на поверхность вышла маска-защита. Если бы он сейчас оставил базовые блоки на поверхности, могло бы произойти что-нибудь вроде нервного срыва. Поэтому он предпочел уйти в защиту.

8.       Они хорошо меня знают — начинает подозревать истину; первая ласточка: подготавливается снятие маски и защитных систем.

9.       Слава меня испортит — начинает видеть отрицаемые, негативные стороны своей личности.

10.    Я стыжусь себя; это ужасно — то, что я вижу, — увидел какие-то тщательно скрываемые уголки своей души. Маски в этот момент, так сказать, подвисли и лишились силы.

Тут же ему был задан вопрос: «Ты пытаешься скрыть то, что у тебя внутри. Но как более ясно можно показать то, что у тебя внутри, чем сейчас? Люди в любой момент считывают тебя, потому что все мы связаны. От них бесполезно прятаться. Они в любой момент отражают то, что у тебя внутри». «Тебя видят, какой ты есть на самом деле, в любой момент времени».

11.    «Это ужасно!!!» — крикнул он и закрыл лицо руками, до него дошла вся правда.

Не мне вам говорить, что может твориться в душе человека в такой момент. Он почувствовал бесполезность всяческих масок, тем более что от них только одна морока. С тех пор прошло несколько месяцев. Он все больше открывается миру, на нем все меньше остается масок. Они отваливаются одна за другой. В нем начала проявляться легкость, он начал чувствовать. И это облегчило ему доступ к собственному подсознанию.

Итак, у меня к вам вопрос:

От чего вы прячетесь, чего избегаете увидеть в себе?

Вы давно имеете то, чего боитесь. Увидьте это и начинайте работать. Не бойтесь быть собой, это значительно облегчит вашу жизнь и позволит скорее достигнуть состояния свободы. Кстати:

А какой будет ваша реакция на утверждение, что вас всегда видят, какой/какая вы есть на самом деле, и, самое главное, всегда показывают вам это?

 

Глава  4  Целостное видение

Возьмите в руки карандаш — не пренебрегайте этим действием и не пытайтесь проделать упражнение мысленно, очень важно, чтобы вы физически прочувствовали то, о чем пойдет речь, — и поверните его к себе одним из концов так, чтобы видеть только этот конец карандаша и больше ничего. Именно так мы и воспринимаем мир — мы видим только то, что перед нашими глазами, и даже не можем предположить, что существует еще что-то, расположенное за видимыми явлениями. Как вы не можете увидеть ни стержня, ни другого конца карандаша в нашем примере, так же вы не можете (простите, не могли, потому что из первой книги вы все-таки что-то научились видеть) увидеть то, что стоит за явленными физическими формами, их суть, их внутреннее содержание.

Допустим, вы смотрите на карандаш с заточенной стороны. Представьте себе, вы не знаете, что это; вы впервые видите то, что у вас перед глазами. Поскольку человек — существо любопытное, вы начнете исследовать то, что находится перед вами. Вы потратите много сил и времени, чтобы как-то приспособить новый предмет для своих нужд (мы ведь всегда и все приспосабливаем для своих нужд), но вовсе не обязательно, что острие карандаша в новой ипостаси послужит именно для письма.

А сейчас поверните карандаш так, чтобы видеть весь стержень целиком. Это и называется целостное видение. Вы видите весь предмет целиком, обе стороны, обе противоположности. Вы мгновенно понимаете, что перед вами, как он может служить и как его можно взять в руки, чтобы начать писать.

То же самое происходит и при взаимоотношениях с людьми. Когда вы видите человека целиком, а не одну из его сторон, то общаетесь с ним соответствующим образом. Иначе говоря, ваши отношения становятся гармоничными. Давайте посмотрим, как это происходит, я имею в виду, как вы попадаете в ловушку собственного ограниченного видения.

Если у вас негативное восприятие окружающего мира, то вы в каждом человеке будете видеть потенциальную опасность, негатив, врага. Если позитивное восприятие, то — друга или нейтральную сторону. Чисто негативного мировосприятия, как и чисто позитивного, не бывает.

Теперь представьте, что вы долго общаетесь с человеком, о котором знаете нелицеприятные вещи и которого считаете плохим. И вдруг этот человек предлагает вам помощь или какую-то вещь, которая вам позарез необходима. Увидите ли вы эту помощь, поймете ли, что она искренняя? Конечно, нет. Вы этого даже не заметите, потому что видите всего одну сторону данного человека, ваше однобокое видение полностью заслоняет его положительные стороны и поступки. Мало того, его позитивные шаги вы будете трактовать как угрозу для себя.

А теперь представьте, что вы знаете человека с хорошей стороны и вдруг он делает вам какую-то подлость. Вы в шоке. «Как он мог так поступить!» — снова и снова говорите вы себе... и прекращаете всякие дела с этим человеком.

Целиком сконцентрировавшись на положительных качествах, вы не увидели негативных сторон личности. Пока у человека есть эго, он всегда будет иметь две стороны. Это один из уроков, которые мы проходим, — научиться видеть человека целиком и принимать его таким, какой он есть. Ведь вам же тоже этого хочется — чтобы вас принимали таким, какой или какая вы есть, — но для этого надо увидеть и принять свои негативные стороны.

Достоинства — это продолжение наших недостатков. Лотос растет из грязи, свет пламени свечи покоится на фитиле черного цвета. Лгун способен на великую правду, скупец — на великую щедрость, трус — на великую храбрость, подлец — на благородство.

Что внутри вас должно появиться, чтобы люди, а самое главное, ваши близкие, открыли вам свои лучшие качества?

Однажды я прочитал следующую историю о Махатме Ганди:

Он послал одного человека на базар купить кое-что, дав ему некую сумму денег. Спустя некоторое время этот человек пришел и сказал, что потратил деньги, ничего не купив. Ганди ничего не сказал и снова дал ему деньги, попросив купить то, что следует. Этот человек опять вернулся ни с чем, сказав, что потерял кошелек. Ганди еще раз дал ему деньги и послал не базар. Вновь человек вернулся без покупок, придумав очередной повод. Махатма Ганди двадцать один раз посылал этого человека за покупками, ни словом не упрекнув его в нечестности. На двадцать первый раз человек все-таки принес то, что от него ожидали.

Сталкиваясь с повседневной жизнью, мы склонны видеть только одну сторону явления, совсем не подозревая, что есть и другая сторона. Как-то странно устроен наш ум. Когда он не развит, он предпочитает иметь дело только с одной стороной явлений, — он как бы сидит в ловушке. Развиваясь, он раскрывает свои возможности.

В примере с карандашом вы проделали действия физически, чтобы увидеть карандаш целиком. Имея дело с явлениями жизни, мы можем проделывать то же самое с помощью ума. Поворачивая явление в уме, мы видим его со всех сторон. Главное здесь — быть готовым увидеть и принять. Очень часто люди не хотят или не могут этого сделать либо в силу узости мышления, либо потому, что новое знание может внести перемены в жизнь, а перемен боятся все.

Однажды одна женщина (мужа у нее не было) разбирала на семинаре свои отношения с сыном, который ее не понимал и не принимал ее взгляды на жизнь и увлечения Она догадывалась, что сама создает такую ситуацию вовне, что не видит и не принимает какие-то свои чувства к нему. Когда она попробовала взглянуть на сына, как говорится (и не случайно!), другими глазами, то на следующий день вот что она воскликнула: Я поняла! Я увидела в нем и сына, и мужа, и мужчину, и любовника. А сын впервые обошелся без едких замечаний, когда я ему сказала, что иду на семинар».

Отношения между людьми намного шире, чем мы их представляем в словах «мать и сын», «отец и дочь», «начальник и подчиненный» и так далее.

Как формировать целостное видение? Прежде всего надо познакомиться с собственным взглядом на мир, увидеть, позитивный он или негативный Конечно, чисто негативного или позитивного взгляда не бывает: где-то вы смотрите так, а где-то — иначе. Там, где вы видите позитив, необходимо увидеть негативную составляющую, ну а в негативе — позитивную.

Например, вы стали помогать знакомому, а он сел вам на шею. У вас сломалась машина, но это помогло вам познакомиться с интересным человеком — он подвез вас домой. И так далее. Необходимо научиться видеть в каждом плохом событии то хорошее, что око вам несет, и наоборот. Это начало, азы, так сказать.

У вас есть блоки, или страхи. Это более сложные состояния, и здесь также необходимо научиться видеть их противоположности. Поскольку вы сидите внутри них; это практически невозможно. Чтобы увидеть эти противоположности, существуют два приема, которые я опишу ниже. Овладев ими, вы сможете видеть все явление целиком. Жизнь тогда приобретет новые измерения. Итак, приемы.

Перекидывание монады

Мы уже обсуждали, что мир, каждое событие, все, с чем вы сталкиваетесь, имеет две стороны и каждая из них содержит зерно своей противоположности. Именно благодаря наличию этого зерна любая из противоположностей, которая находится в данный момент на поверхности, пребывая в явленном виде, содержит в себе неустойчивость; поэтому она в любой момент готова перейти в свою противоположность.

Начинайте смотреть на то, что вас беспокоит или страшит. Это можно делать, медитируя или занимаясь повседневными делами. Вы обречены на успех в силу самого устройства мира. Вы создали этот страх, и вы же заложили в него решение — зерно противоположного состояния. Поэтому, когда страх встанет перед вами во весь рост, достигнет максимума, он опрокинется, и вы перейдете в какое-то из состояний любви, потому что любовь есть противоположность страху. Единственный вам совет — не забывайте о времени, когда пребываете внутри страха, это может отрицательно сказаться на здоровье. С блоком можно разобраться в несколько подходов, а результат будет тот же. Вы все уже знаете, но я еще раз напоминаю вам: тише едешь — дальше будешь.

Если это какая-нибудь проблема, не стремитесь сбежать или что-то исправить, присутствуйте при том, что происходит, не страшитесь, не генерируйте оценок и определений, тогда ситуация «перекинется». Если вы не хотите идти куда-то и вам в голову лезут мысли, что вам там будет неприятно, то, решив все же пойти, вы идете навстречу какому-то своему страху, и ситуация обязательно сложится наоборот. С вами это уже было, когда вы думали одно, а происходило совсем наоборот. Это же самое случается с проблемами и препятствиями, когда вы не убегаете, а идете прямо навстречу им.

Две женщины рассказали почти одну и ту же историю. Их жестоко оскорбили близкие, в одном случае — любимый муж, а в другом — любимая сестра. Оскорбление было типа: «Ты старуха, ты никто и ничто», — хотя одной из них было 22, а другой 32 года. Ночью они почувствовали, что умирают, увидели, как куда-то проваливаются, как что-то черное окутывает их, как приближается смерть, — вот-вот они должны были покинуть тело. В самый последний момент на обоих пролился свет. Они поняли, что такое любовь и жизнь. А одна из них осознала: «Я — никто, я — все. У меня ничего нет, у меня есть все». После этого опыта жизнь этих женщин полностью изменилась. Они счастливы.

Они пережили все это наяву, сначала попав в ситуацию, а потом столкнувшись с ее следствиями, но можно проигрывать это и на уровне ума, начав смотреть на конкретно выбранную вами проблему и задавая себе мысленно вопросы типа: «А что будет, если..?» Люди часто спрашивают меня: «А вдруг она притянется, если я буду работать с ней?» Не бойтесь, вы не притянете ее к себе (это касается и страхов). Через некоторое время проблема опрокинется, превратится в противоположность, и вы увидите либо ее решение, либо ее незначительность и то, как вы породили ее.

Прекрасный случай рассказала одна занимающаяся бизнесом женщина о том, как она решила проблему с «наездом» бандитов. Как всегда, они предложили «крышу», и стали вытягивать из нее деньги. Это длилось достаточно долго. Когда она села и внимательно рассмотрела ситуацию, то увидела, что сама привлекла бандитов в свою жизнь. Страх нищеты, страх наказания, страх действовать самостоятельно и желание защиты из-за неуверенности в себе притянули их.

Кроме того, она увидела, как эти страхи зародились в ней в детстве, — их причиной послужила ее мать, которая была не последним человеком в городе и чудом уцелела от сталинских репрессий благодаря покровителю из сильных мира сего. Так ощущение беззащитности родителей переходит к детям и аукается через много лет. Увидев это, она также поняла, что никакую пользу бандиты ей не приносят, ни от кого и ни от чего не защищают, а просто вымогают деньги. Она чувствовала себя дискомфортно и избегала встреч с ними, но теперь она сказала: «Ну а сейчас я сама хочу встретиться с ними и обсудить кое-что». Монада опрокинулась в свое противоположное состояние.

А теперь обратите внимание на следующее интересное свойство монады. Как только вы говорите себе, что достигли чего-то, это состояние начинает переходить в противоположное. Как только вы определяете что-то, как только говорите себе или кому-то: «Я достиг/достигла вершины, счастья, стабильности, процветания, известности», — вы начинаете переход в противоположное состояние. Сказав: «У меня есть это», — вы начинаете терять. Очень напоминает сглаз, не правда ли? Но, как видите, здесь все строго соответствует законам мира.

Одна женщина заметила, что как только у нее появляются деньги и она говорит себе: «Ну, теперь у меня есть средства на жизнь», — сразу же возникает кто-то из знакомых и просит эти деньги в долг. Она, естественно, дает и остается без денег. Монада перекидывается.

Искусство заключается в том, чтобы постоянно приближаться к цели, не определяя себе, что достигли ее. Вспомните, какое бывает ощущение, когда вы достигаете цели, на которую потратили много времени и сил. Правильно, чувство пустоты и потери. То, чего вы достигли, теряет для вас ценность: оно вам уже не нужно. Да и жизнь иногда теряет смысл. Тогда люди уходят. Человек, например, копил много лет на машину, купил ее и потом разбился насмерть. Или люди ждут пенсии как манны небесной, доживают до нее, и... жизнь теряет смысл.

Поэтому цели следует ставить как можно выше и на всю жизнь (или на несколько, если вы верите в перерождения). Тогда вы будете испытывать постоянное чувство радости. Вам будет доставлять радость сам процесс творчества. Если вы не будете определять то, что происходит с вами в процессе жизни, то будете радоваться самой жизни. Стоит нам дать определение, и мы застываем, включая тем самым механизм перекидывания монады.

Когда состояние опрокидывается в противоположное, нежелательное для вас, вам ничего не остается, как смириться и подождать, пока процесс не достигнет своего максимума уже в этом состоянии, после чего начнется обратный ход. Используйте это время на учебу, например, на осмысление места в жизни, на всевозможные практики, которые помогут вам лучше понять себя. Очень часто это помогает приблизить момент перехода в новое состояние, если вместо того, чтобы стенать, вы продолжите жить, будто ничего не произошло, будете прямо смотреть на сложившуюся ситуацию, работать с собой и пытаться понять, какой урок следует извлечь.

Как-то я смотрел один фильм, в конце которого герой попадает в практически безвыходную ситуацию и должен неминуемо погибнуть. У него есть выход — сбежать. И что, вы думаете, он сказал? «Мне страшно, — следовательно, я нахожусь в нужном месте в нужное время». Это и называется быть здесь и сейчас, не сбегая, и иметь дело с тем, что происходит. Герой уцелел, он должен был уцелеть, потому что пошел на свой страх, а страхи под светом сознания что делают? Совершенно верно — отступают и растворяются, а ситуация переворачивается.

Следующий прием.

Проявление противоположности

Нас всех в детстве и юности предавали, обманывали, подставляли, контролировали, нам всем недодали — в той или иной мере — любви (как мы считаем). В результате внутри вас записались эти состояния и вы общаетесь с людьми, автоматически (!) приписывая им те же качества. Внешнее отражает внутреннее, и люди ведут себя подобным образом, а вы еще больше укрепляетесь в своих убеждениях касательно природы людей и как надо вести себя с ними, чтобы выжить. То есть вы имеете дело только с одним концом карандаша, абсолютно не представляя, как выглядит противоположное состояние.

Вопрос, который можно считать магическим и который открывает противоположное состояние, выглядит следующим образом:

Как бы (что бы) я чувствовал/чувствовала, если бы меня не..?

Состояние, противоположное предательству, — это доверие к людям, к противоположному полу. Состояние, противоположное контролю, — это свобода действия. Состояние, противоположное обману, — это вера в людей. Состояние, противоположное отсутствию любви, — это окрыленность, реализация себя как личности. Состояние, противоположное страху жить в этом мире, — это жизнь во всей ее полноте.

Как бы вы чувствовали себя, если б вас не предали когда-то?

Как бы вы чувствовали себя, если бы ваши близкие не контролировали каждое ваше действие в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы вас не обманывали в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы у вас было достаточно любви в детстве?

Как бы вы чувствовали себя, если бы этот мир был ваш и вы бы ничего в нем не боялись, даже смерти?

Если у вас в жизни произошли неприятные ситу­ации, вы также можете задать себе этот вопрос. Тогда в вас появится противоположное состояние, и уже оно будет определять внешнее. Например:

Как бы я вела себя с мужчинами/Как бы я чувствовала себя в постели, если бы меня не изнасиловали?

Как бы я вел дела фирмы, если бы меня не обманули с самого начала?

Когда вы будете задавать себе подобные вопросы, будьте расслаблены, не отвлекайтесь и позвольте вопросу целиком овладеть вами. Сначала вы почувствуете то состояние, которое находится снаружи. Пройдет некоторое время, может быть, день, а может, несколько, и вы ощутите, как что-то начинает брезжить сквозь беспроглядную мглу, какая-то искорка. Если вы не прекратите упражнений, новое состояние начнет проявляться снаружи все ясней. Этот процесс не лавинообразен, как в случае с перекидыванием монады. Здесь вы постепенно проявляете новое состояние сквозь уже существующее. Это похоже на проявление фотографии. Разумеется, речь не идет о том, чтобы вы носились с вопросом все дни подряд. Отводите ему ровно столько времени, сколько считаете нужным. Главное — слушайте себя, сколько вам нужно заниматься и когда.

 

Глава  5  Дуальные пары

Наконец-то настала пора вплотную заняться дуальными парами. Поскольку дуальность — это базовая характеристика нашей Вселенной, явленной и скрытой, следовательно, дуальные пары должны и на самом деле играют основополагающую роль в нашей жизни. Можно утверждать, что все люди строят жизнь в интервалах, заключенных между полюсами. Они ограничиваются этими противоположностями. Таким образом, наша свобода автоматически ограничена, и ее степень внутри дуальной пары определяется длиной, так сказать интервала, между полюсами. Если вам нравится выражение «разность потенциалов», то поставьте вместо длины интервала его, сейчас это не имеет значения.

Например, возьмем пару «далеко — близко». Пусть десять километров будет далеко, а сто метров — близко. Поскольку эта пара имеет дело с расстоянием, то находится она в основном в ногах. Человек, пребывающий внутри этой дуальной пары, легко освоит пространство в сто метров, но чем дальше, тем меньше будут заметны результаты его жизнедеятельности и его самого можно будет видеть значительно реже. Эта пара характерна для какого-нибудь городского жителя. Ну а охотник в Сибири может обладать, например, парой «10 км — 200 км».

Теперь посмотрите, как дуальные пары стукаются друг о друга. Допустим, городской житель и охотник встретились, и последний попросил первого сходить, скажем, в соседнюю деревню, недалеко, километров эдак двадцать туда и обратно. Вам ясны реакция, которую выдаст городской житель, и ответная реакция охотника. А теперь вспомните, как вы просите своих близких что-то сделать и куда-то сходить, вспомните, что бывает, когда вас просят, — и проанализируйте свои реакции.

Решение этой дуальной пары заключается не в том, чтобы приравнять близко и далеко, потому что в этом случае предел 200 км все равно останется, хотя это тоже своего рода решение. Здесь куда важнее понять, что нет ни близко, ни далеко.

На физическом плане этого не достичь, потому что противоположение все равно останется. Следовательно, необходимо переместиться туда, где рождаются противоположения, то есть в ум. Если вы снимите сравнение на уровне ума, то же самое произойдет и на физическом плане. Это можно проделать с помощью уже знакомой нам фундаментальной пары: «Внешнее Равно Внутреннему».

Если вы четко себе уяснили, что Внешнее Равно Внутреннему, тогда расстояние и время теряют смысл. Раз Внешнее Равно Внутреннему, значит, каждый из нас связан с каждой точкой Вселенной в любой момент времени, а уже это осознание трансформирует нас и наши энергетические тела так, чтобы мы могли пользоваться этим наяву.

В начале века тибетские ламы удивлялись, почему западные люди так стремятся достигнуть вершины Эвереста в физическом теле. «Мы это делаем, но в другом теле», — говорили они. Йоги не раз утверждали, что путешествуют в разные концы планеты и даже Вселенной.

На том же Востоке можно наблюдать другой интересный пример решения этой дуальной пары. Мудрецы Индии создали единицы измерения времени, которые лежат в пределах от миллиардов лет до 10 в минус тридцать второй степени секунды. Последняя величина представляет собой частоту колебания электрона на орбите вокруг ядра — если не ошибаюсь, самая малая величина измерения времени во Вселенной. Но что еще интересно, подобных величин измерения времени у индийцев было множество, и для всех из них были придуманы названия, а это означает, что ими часто пользовались. Это называется виртуозным решением дуальной пары «мгновение — вечность» и одновременно «близко — далеко», ведь время и пространство связаны друг с другом, как вы помните. Они полностью осознали, что такое быть здесь и сейчас. У физического мира не осталось от них секретов.

Но силы, которые приобретаются в результате решения дуальных пар, — это, как мы уже обсуждали, побочный результат нашего развития. Самое главное заключается в том, что работа с дуальными парами, решение их помогает пройти к недуальному состоянию, то есть соединиться с Первоисточником Тогда прекращается порождение кармы, уходят страдания и колесо рождения и смерти прекращает свое вращение. Человек становится по-настоящему свободен

Самые главные дуальные пары у нас — это внешнее и внутреннее, левое и правое, верх и низ. Остальные дуальные пары являются производными, укладываются в них.

 

 

 

 

Решение дуальных пар

Существует три способа работы с парами.

Первый: вы можете размышлять (медитировать) только над тремя базовыми парами, проясняя себе их значение.

Второй способ: вы можете работать только с их производными, такими, как «близко — далеко», «быстро — медленно», «сила — слабость» и так далее.

Третий способ — это объединение двух первых. Ясно, что третий способ предпочтительнее и кажется более эффективным.

Что означает размышлять (медитировать) над дуальной парой? Во-первых, необходимо прояснить для себя значение слова, обозначающего рассматриваемую противоположность, и состояние, которое несет в себе каждая из противоположностей (каждое слово, каждая мысль несет в себе определенное состояние, которое мы можем прочувствовать внутри). Например, вы работаете над парой «близко — далеко». Важно прояснить для себя, что означает слово «близко». Для этого можно воспользоваться толковым словарем или поговорить с друзьями и спросить их мнения относительно значения этого слова, а потом прочувствовать его на внутреннем уровне. То же самое следует проделать и со словом «далеко».

Далее вы попытаетесь прочувствовать, какой смысл несут в себе эти слова. Когда вы будете размышлять над ними, вы увидите и почувствуете, что «близко» включает в себя «далеко», и наоборот. Это знак того, что вы вплотную приблизились к решению этой пары.

Второй этап заключается в том, чтобы сесть расслабленным, поднять в себе эти слова и сопровождающие их состояния и просто смотреть прямо между ними. В этот момент в голове не должно быть никаких мыслей, а только значение слов на уровне состояний. Можете мысленно разместить каждое из состояний слева и справа от себя. Чувствуйте их, давайте им быть.

Что происходит в результате такого размышления над дуальной парой? Она схлопывается. Когда вы будете размышлять над ней, вы увидите, что каждая дуальная пара сферична, то есть она располагается по трем осям координат, представляя собой нечто вроде шарика. В результате смотрения на нее она коллапсирует, схлопывается. Это происходит неожиданно, и в этот момент вы можете испытать легкий шок, вздрогнуть. Далее вам вдруг все становится ясно, вы испытываете нечто похожее на эйфорию или состояние блаженства и можете даже расхохотаться, так становится все просто и ясно. Иногда сквозь смех прорываются слезы, слезы радости и облегчения.

Это состояние называется «Озарение». Все действительно становится настолько просто и ясно, что вы недоумеваете, как раньше этого не замечали и как люди не видят этого. Но как только вы попытаетесь что-то объяснить, у вас не найдется слов, чтобы описать это. Вы увидите бессилие слов. Потом, конечно, слова найдутся, но все равно будет ощущаться их ограниченность.

Реакцией на такое яснознание будет то, что слова «близко» и «далеко» (помните, это только пример, не привязывайтесь к нему, ведь существует еще множество дуальных пар, где вы испытаете то же самое состояние) потеряют для вас значение. Когда у вас будут спрашивать о них, вы будете прилагать усилие, чтобы понять, о чем идет речь. Произнося их, вы можете запнуться, потому что слова не передают истинного смысла, который хотите в них вложить, они ограничены. Это все знаки того, что вы расширили свое понимание истинного положения вещей в той или иной области. Чтобы легче понять, о чем идет речь, вспомните, как вы объясняете что-то ребенку. Вы запинаетесь и чувствуете, что не можете этого сделать. Яснознание — это такое же состояние, но уже по отношению к миру взрослых.

Другим интересным эффектом будет приобретение трехмерного видения. Да, мы способны видеть глазами трехмерный мир, но этого нельзя сказать об уме. Ум, несмотря на то, что он рисует трехмерные изображения, все равно мыслит в плоскости. И дуальные пары он также воспринимает находящимися в плоскости на одной прямой. Когда вы начнете приобретать целостное видение, у вас появится ощущение, как будто вы смотрите на плоскость с дуальными парами сверху. Вы начнете по-настоящему мыслить трехмерно.

Существует множество дуальных пар, и почти все они являются общими для всех людей, однако практически у каждого человека либо одна, либо сразу несколько пар являются главными. Поэтому решайте те пары, к которым вас тянет, вы — самый главный для себя авторитет. Когда вы будете работать с ними, реакция будет похожей на вышеописанную. Параллельно будет проясняться и значение трех базовых пар, шаг за шагом вы станете приближаться к их осознанию.

Во время размышления над ними вам поможет сама природа, внешний мир. Поскольку вы будете находиться в расслабленном и сосредоточенном состоянии, любое внешнее воздействие в этот момент — телефонный звонок, гудок автомобиля, стук в дверь, жужжание мухи или укус комара — имеет эффект шока. Дуальная пара в этот момент схлопывается, и вы «плывете».

Однажды, будучи в деревне, я медитировал над «двойным узлом» (ментальное образование, похожее на дуальную пару, что это такое вы узнаете ниже), и в этот момент на середину комнаты выбежала махонькая мышь. Я, как полагается, вздрогнул, и «узел» лопнул. Похожую историю рассказала одна женщина. Эффект был тот же самый.

Позднее, размышляя над этими случаями и другими, похожими на них, я еще раз убедился, что Внешнее Равно Внутреннему, что с нами случается только то, что должно случиться, и все, что ни делается, к лучшему. А еще я уверился в том, что внешний мир ко мне благосклонен и всегда помогает, когда это действительно нужно. И это не может быть иначе, ведь он — продолжение меня.

А к вам внешний мир благосклонен?

А вот еще пример на эту же тему. Вы сидите в медитации, и на вас снисходит благостное состояние. В этот момент вы готовы полюбить и считаете, что на самом деле любите все человечество и все живое на земле. На устах у вас блуждает улыбка Будды, у вас создается впечатление, будто вы достигли конечной цели, нирвана распахивает перед вами объятия. И тут начинает долго, настойчиво и непрерывно звонить телефон или появляется какой-нибудь несчастный комар или муха, которые так пристают к вам, словно вы — их должник по прошлой жизни.

Вы изо всех сил сохраняете невозмутимость и спокойствие ума, еще плотнее сжимаетесь в комок, чтобы ни в коем случае не упустить, оставить благость навсегда с собой. Телефон продолжает противно звонить, а комары и мухи жужжать и залезать в самые непотребные места. Лицо цепенеет.

Вы напрягаете волю, все ваше существо превращается в сгусток, в стремящуюся к священной цели ракету, в ход идут бицепсы, трицепсы, гладкая и шероховатая мускулатура, сфинктеры перекрывают все отверстия, чтобы не упустить, удержать вожделенное состояние, которое снизошло на вас после стольких усилий и бесконечных часов медитаций. Телефон почему-то начинает звонить уже междугородним звонком, а комары и мошки переходят на вторую космическую скорость. Они идут на таран, не испытывая никакого почтения перед вашей неисчерпаемой любовью ко всему человечеству и к ним лично.

Улыбка Будды давно испарилась с ваших уст. Вместо нее блуждает таинственная улыбка, таящая в себе некую давно зародившуюся, но еще не осознаваемую вами мысль. Через мозг нескончаемым вихрем проносятся одни и те же слова — любовь, невозмутимость, покой, блаженство, нирвана.

Наконец, пелена спадает с ваших глаз. Вы больше не питаете никаких иллюзий относительно своих чувств к человечеству и всему живому на земле. Вы готовы уничтожить род людской сейчас же, немедленно, стереть в порошок, чтобы даже памяти не осталось, а в первую очередь — все коммуникационные сети и их создателя. Все живое, разумеется, должно последовать за ними. Вы вскакиваете и с воплями несетесь к телефону, чтобы тут же, немедля, превратить звонящего в лягушку, но как только вы протягиваете руку, чтобы взять трубку, телефон, издав особенно противную трель, перестает звонить. Разумеется, вся допекавшая вас живность тоже куда-то испаряется. Вы снова здесь и сейчас, в «истинной» реальности.

Так как насчет благосклонности к вам внешнего мира, а вас — к нему?

Бывают такие случаи, когда вы можете не знать значения одной из противоположностей, как, например, в случае с парой «доверие — предательство». Практически все люди в детстве прошли через предательство, поэтому они застревают в этом состоянии, не понимают, о чем идет речь, когда говорят о доверии, и не могут действовать на его основе. Прояснить состояние доверия вам поможет вопрос: «Как бы я себя чувствовал, если бы меня не предали?» Или вы можете узнать его с помощью перекидывания монады. Затем, ознакомившись с противоположным состоянием, вы сумеете проделать то, о чем мы говорили выше.

А теперь давайте рассмотрим несколько дуальных пар.

Любовь — ненависть

Наверное, это самая важная пара. Производной от ненависти является борьба, а от любви — сострадание. Если посмотреть дальше, то мы увидим, что следствием ненависти и борьбы является разрушение и застой, а следствием любви и сострадания — созидание и развитие. Мы будем иметь дело с парой «любовь — ненависть» и с ее производными — «сострадание — борьба», «созидание — разрушение» и «развитие — застой». Теперь вы сами можете легко понять, откуда берется пара «здоровье — болезнь».

Когда вы будете работать с ненавистью, обратите внимание, что мы часто заменяем слово «ненавижу» на «не люблю». На мой взгляд, оба эти слова обозначают одно и то же. Разница только в степени. Поэтому будьте внимательны. С самого раннего детства мы видим вокруг себя примеры борьбы: нас учат бороться, учат силой решать стоящие перед нами задачи. Например, нам говорят, что мы должны преодолевать препятствия, добиваться успеха, бороться за хорошие отметки в школе, чтобы потом пробиться в институт... Постепенно это становится нашей привычкой — бороться, добиваться, пробиваться. К этому прикладывается опыт поколений, который зашифрован в нашей генетической памяти. А что же насчет сострадания и любви? Абсолютное большинство знакомо только с условными понятиями Создается впечатление, что в этом мире больше ненависти, борьбы и силового решения проблем. Мы ведь отлично знаем, что такое ненависть и борьба, — и с точки зрения логики, и с точки зрения чувств.

Говорят, любовь — это связующая ткань вселенной. Посмотрим, так ли это. Поскольку Внешнее Равно Внутреннему, любовь в качестве связующей ткани должна быть проявлена на физическом плане в виде закона. Что связывает все вещи друг с другом на явленном плане? Законы всемирного тяготения и силы притяжения обнаружены везде — от макромира до микромира. Следовательно, физический план подтверждает, что существует связующая сила.

Если посмотреть вокруг, то мы увидим, что все живое в этом мире притягивается друг к другу в акте любви. Это приводит к созиданию и развитию. Сумейте увидеть, как птицы, растения, животные — все вокруг кружатся в вечном танце любви и мир развивается. Увидев это, вы начнете преодолевать свою разделенность с миром, с людьми, с противоположным полом. Если мы что-то ненавидим, это приводит к борьбе, разрушению и застою.

Когда мы способны любить (это также означает принимать вещи и людей такими, какие они есть), мы не отстраняемся от мира, а делаем шаг навстречу ему. Тогда он тоже делает шаг нам навстречу. И появляется сила, течет творческая энергия, рождается новое, происходит развитие. Все в точности, как при встрече мужчины и женщины. Мужчина — или женщина — делает шаг навстречу, и все начинает происходить. Поэтому решайте прямо сейчас, делаете ли вы шаг навстречу миру и себе или продолжаете отгораживаться.

Однажды я с другом поехал в деревню. Решив погулять, мы пошли с ним в лес и там наткнулись на огромную, поваленную ураганом осину. У нее были просто необъятные размеры. Это нам очень понравилось, и мы сразу почувствовали к ней расположение. Мы походили вокруг нее, посовещались и решили размяться, распилив ее на дрова. Как мы с ней справлялись — это отдельная история, но, наконец, мы распилили ее на несколько чурбанов.

Следующей задачей было оттащить их к дому. Друг помог мне взвалить бревно на плечо — при этом я сразу почувствовал себя как-то неуютно, — затем поднял свое, и мы пошли. Сделав несколько шагов, я крякнул, потом пискнул, потом мне вовсе расхотелось идти. Но мне надо было сохранять имидж мужчины, и я, собрав все мужество и силы, продолжил свой крестный путь. Смотрю, мой друг начал резко набирать темп — он ведь шустрый и к тому же накачанный — и вскоре скрылся из виду. Мое мужество и силы тоже сразу куда-то испарились.

Я прошел по инерции еще с десяток метров. В голове у меня образовалась гулкая пустота, а перед глазами закружились черные мошки. «Щас я тут и помру под этим чурбаном», — с грустью подумал я. Но инстинкт жизни победил! У меня хватило сил сбросить бревно с плеча — я поставил его на пень, мимо которого как раз проходил. Вот стоим мы друг против друга, я шумно дышу и смотрю на него, а оно, молча, — на меня, и в моей голове мелькают мысли: «Брось его, жизнь и здоровье дороже. Надо пойти за помощью, уж вдвоем-то мы точно осилим. Наплевать на все, брошу я этот чурбан здесь и больше никогда за ним не вернусь. Хотя жалко, столько сил потратил на него, да и имидж, туды его в качель...»

А как раз утром, во время медитации, я решил пару «любовь — борьба». И тут я вспомнил это состояние. Я вновь взглянул на бревно, но уже другими глазами. Я перестал бороться и сопротивляться ему, я принял его в свою жизнь. Я почувствовал к нему любовь. Не имея больше никаких мыслей, я наклонился, положил чурбан себе на плечо и пошел. Такое впечатление, что у него резко уменьшился вес, а сил моих прибавилось. Когда я дошел до дома, то увидел, что мой друг лежит на траве и пустыми глазами смотрит в пространство. Такое с ним редко случается, и я еще раз понял, что наши бревна были, прямо скажем, «подарком».

Другой случай произошел у меня с дочерью. Она начала пропускать школу и плохо учиться. Когда мы спрашивали ее, в чем дело, она отвечала, что ей неинтересно и вообще надоело учиться. Прошло некоторое время, я смотрел на ситуацию и старался понять ее. Постепенно картина вырисовывалась. Наконец, я выбрал подходящий момент, и мы сели поговорить.

Во время разговора я предложил ей, чтобы она выбрала — либо она бросает школу, но тогда ей придется где-то работать, либо она продолжает учиться. Подумав, она выбрала учебу. Тогда я объяснил ей следующее. Если она выбирает учебу, ей надо снять внутри себя сопротивление и борьбу и полюбить школу на время учебы. Показав, как нелюбовь к учебе, неприятие ее и борьба истощают, мешают получать удовольствие от жизни и легко решать проблемы, я оставил ей свободу принимать мои советы или нет. Через некоторое время все наладилось.

Конечно же, не только принятие ею школы и самого процесса учебы сыграло здесь роль. Мне тоже во многом пришлось изменить себя. Когда с ребенком творится что-то неладное, это означает, что он начал испытывать острый недостаток в любви и внимании. Например, родители много работают, устают и не могут уделять ему достаточно времени. Или родители сдержанны в проявлении своих чувств к ребенку. Или считают себя умнее.

Особенно сильные трения возникают между ребенком и родителем противоположного пола. Здесь примешиваются сексуальные энергии, поэтому в такой ситуации требуются большая осторожность и открытость, особенно со стороны родителя. Напряжение в отношениях возникает из-за того, что родитель не принимает своих сексуальных импульсов по отношению к ребенку. Он их страшно боится и сбегает от них. Особенно это касается отношений «отец — дочь». Сбегая, он ставит стену между собой и ребенком, не понимая, что сыну или дочке нужно лишь одно — чтобы его или ее приласкали, обратили внимание, поиграли, потискали. Практически все люди испытывают нехватку прикосновений.

Когда родители закрываются, ребенок также закрывается и начинает куролесить. Он делает вывод, что никому не нужен и его не любят. Он тоже начинает строить стену. Так люди утверждаются в собственной разделенности с миром. Все это вы можете обнаружить, если начнете честно смотреть внутрь себя.

Около полутора лет мне пришлось разгребать подобные проблемы внутри себя. Но самое главное, что, на мой взгляд, должны сделать родители, — это убрать из себя убеждение, что они умнее своих детей, и почувствовать к ним уважение, как если б перед вами стоял самый уважаемый вами человек. Необходимо понять, очень часто, если не всегда: дети не только умнее, но и мудрее родителей, потому что те уже успели накопить достаточно блоков и закрыться, а дети все еще остаются открытыми.

При общении с ребенком, да и с любым человеком, который может встретиться вам на пути, очень важно дать ему свободу выбора. Поскольку состояние свободы — это глубинная суть естества любого человека, вы, предоставляя свободу выбора, работаете на его эволюцию. Человек расценивает ваш поступок как любовь и уважение к себе и принимает решение, которое, как правило, удовлетворяет обе стороны. Но даже если это решение чем-то не подходит вам, все равно смиритесь, потому что ваш собеседник лучше знает, что ему надо. Считая себя умнее, вы просто дурачите себя, и чем раньше вы поймете это, тем будет лучше для вас.

Еще одна история на тему любви, но на этот раз о любви к работе. Жили-были два «балеруна». Оба, по оценкам специалистов, были одинаково одарены и у обоих были абсолютно одинаковые данные. Один из них стал знаменитым на весь мир танцором, правда, для этого ему пришлось уехать из нашей страны, а другой так и остался в безвестности. Да, он был лучшим в нашей стране, но не более. Все, что отличало его от другого «балеруна», это наличие всего лишь одной мыслеформы: «Поскорей бы пенсия».

Люди более виртуозно владеют системами защит и нападений, чем умением открываться и делать шаг навстречу. Любовь — это открытость; нелюбовь, ненависть — это закрывание, отгораживание от мира и от самого/самой себя. На первый взгляд, может показаться, что это мир навязывает вам такие стереотипы, как ненависть и борьба. Ваша задача заключается в том, чтобы не верить глазам своим и не втягиваться в эту борьбу, — вы должны научиться видеть любовь. Разумеется, трудно выкинуть меч и снять доспехи, когда вам кажется, что вокруг кипит бой. Поэтому видьте, как вы нападаете, защищаетесь и отгораживаетесь, и помните, раз существуют ненависть и борьба, значит, существуют любовь и сострадание. Дайте им проявиться в своем сердце, тогда вы будете меняться, будет меняться мир вокруг вас. Секрет заключается в том, чтобы не принимать навязываемую тактику. Мне кажется, что именно это хотел сказать Иисус, когда говорил: «Если тебя ударили по одной щеке, подставь другую».

Если на подобное действие существует отрицательная реакция, следовательно, эго все еще существует, оценки продолжают даваться и вы находитесь в плену дуального мышления и своего ума. Это — с одной стороны. С другой стороны, ненависть ненавистью не победить, ненависть можно победить только любовью. Что происходит, когда сходятся два борца? От схватки к схватке они укрепляют друг друга. У них появляется все больше сил и опыта. Каждый из нас — виртуоз в борьбе. Если бы это было не так, наш род давно перестал бы существовать. Раз вы живете, стало быть, у вас в генах записано, как выживать в самых сложных ситуациях. Если вы это понимаете, тогда настала пора учиться решать ситуации с точки зрения единства и любви. Это займет некоторое время, но ведь вы пришли сюда, чтобы научиться любить безусловно. Поверьте, этому стоит уделить время.

Если вы научитесь решать ситуации с точки зрения единства и любви, когда вокруг кипит борьба, знания уже никуда от вас не денутся, в какие бы ситуации или миры вы ни попадали. Вы будете творить свою вселенную, основанную на любви, гармонии и взаимопонимании.

Есть хорошее упражнение, как научиться видеть любовь вокруг и отвечать любовью в любой ситуации. Когда вы идете по улице, обращайте внимание на все, что происходит с вами. Вам уступили дорогу — любовь; в метро придержали дверь — любовь; уступили место — любовь; вы в магазине что-то купили — любовь и изобилие вселенной, в которой вам выпало счастье жить; вы подходите к крану, чтобы налить из него воды — любовь и изобилие; если нет горячей воды, — тоже любовь, потому что вы либо будете мыться холодной водой, либо пойдете в баню, и то и другое очень полезно для здоровья; если вы попали в неприятную ситуацию с человеком — тоже любовь, потому что он отражает то, что у вас внутри, и помогает вам пройти какой-то урок; если вас заставили в одиночку проходить какую-то ситуацию — тоже любовь, ибо это закаливает ваш дух и помогает накопить силы и нужный вам опыт, который пригодится в будущем; если заболели чем-нибудь — тоже любовь, наконец-то один из уроков, ради которых вы пришли на землю, обнаружил себя на физическом плане, теперь им можно заниматься напрямую... Вы всюду научитесь видеть любовь, поддержку и внимание людей. Вы увидите, что все в этой Вселенной построено по законам любви и гармонии, что вы действительно любимы.

Когда происходит чудо? Когда вы открыты и готовы принять. Тогда круг замыкается. Вселенная, люди каждое мгновение дарят вам любовь и все, что необходимо для процветания. Это вы решаете, войдет ли это в вашу жизнь или нет.

Почему чудо происходит неожиданно? Потому что все остальное время мы вечно чего-то ждем, вечно клянчим что-то, вечно ноем, что нам не хватает. Когда мы перестаем ожидать, клянчить и ныть, мыслеформы, стоящие между нами и Вселенной, между нами и людьми, исчезают, мы становимся едины с миром. Тогда круг замыкается. Все начинает происходить само собой.

Любовь, несмотря на то что основывается на единстве, несет свободу. Нелюбовь к чему-то, ненависть, злость, месть, злопамятность разъединяют, намертво привязывая к предмету или человеку, к которому вы испытываете эти чувства.

Одна женщина очень не любила свою комнату в коммунальной квартире, в которой жила вместе с дочкой. Она много сил потратила, чтобы найти обмен, но у нее ничего не получалось. Я посоветовал полюбить свою комнату, найти в себе чувство благодарности к ней за то, что она дает кров. Женщина последовала совету. Через некоторое время ей подвернулся выгодный вариант, и она переехала в отдельную квартиру.

Если у вас в жизни имеется нечто, от чего вы не можете освободиться, обнаружьте в себе негативные чувства и отпустите их. Постарайтесь полюбить или принять это таким, как есть, и оно навсегда уйдет из вашей жизни. Это касается и людей. Теперь вы понимаете, почему люди, вещи, ситуации следуют за вами по пятам? Ищите свое неприятие.

Если мы пришли в этот мир учиться любви, значит, все так и должно происходить. Вещи, люди, ситуации будут следовать за нами, пока мы их не примем, пока не полюбим. Тогда мы освободимся от них.

Если мы пришли в этот мир учиться не давать оценок, не сравнивать, принимать Вселенную как единый организм, а не дробить ее на кусочки — вот это, дескать, мне нравится, а вот эта часть — нет, — все так и должно происходить. Вещи, люди, ситуации будут следовать за нами по пятам, пока мы не примем их, пока не полюбим. Тогда мы освободимся от них.

Если мы пришли в этот мир учиться быть свободными, значит, это так и должно происходить. Колесо рождений и смерти будет продолжать свой бег до тех пор, пока вещи, люди и ситуации будут следовать за нами по пятам. Научившись любить и принимать все, с чем сталкиваемся в своей жизни, — Вселенная совершенна! — мы соединяемся с Первоисточником, мы свободны, колесо останавливает свой бег.

В одном фильме я был потрясен следующим эпизодом. Муж с женой разошлись, и дочка осталась жить с матерью. Мать много пила, гуляла, вконец забросив свои обязанности относительно дочери. Бывший муж прекрасно это видел, но ничего не мог поделать. В какой-то момент дочь не выдержала и попыталась покончить жизнь самоубийством, отравившись лекарствами. Ее отец, получив это известие, тут же примчался в больницу и встретил там бывшую жену. Как вы думаете, что он сделал? Он подошел к жене и... обнял ее. Так, молча, они простояли несколько минут. Это событие перевернуло потом всю их жизнь,

А как бы вы поступили в подобной ситуации?

Мой друг рассказал мне следующую историю, которая как-то произошла с ним. Он шел поздно вечером по улице, и навстречу ему шли трое подвыпивших мужчин, По его словам, они были чуть ли не в два раза больше его, а он сам выше среднего ростом и довольно не хилый. Двое из них отделились и пошли прямо к нему с явно враждебными намерениями. Подойдя, они грубо попросили закурить. Глядя на них, мой друг вдруг вспомнил, что сам был когда-то наркоманом и вел разгульный образ жизни. В нем проснулось сострадание к ним. Вдруг он рассмеялся, шагнул к одному из мужчин, обнял и похлопал по спине, извиняясь, что не может помочь им. Те, ошеломленные, отступили, извинились и пошли своей дорогой.

А как бы вы поступили на его месте?

Я надеюсь, вы составили себе более или менее четкое представление, куда и как двигаться при решении дуальной пары «любовь — ненависть» и ее производных. Вы можете работать непосредственно с этой парой или взяться за решение ее производных. Вы — самый главный для себя авторитет, поэтому вам и решать.

Направление, в котором вы, возможно, когда-нибудь захотите двигаться, можно понять из следующего восточного высказывания:

«Мудрый воин достигает цели, не руководствуясь ни любовью, ни ненавистью».

Сила — слабость

Вокруг этих слов накручено столько неверных понятий, что вам придется довольно плотно поработать, чтобы разгрести весь сор. Сначала подвергните сомнению все, что вы знаете о силе и слабости. Уверяю вас, вы не ошибетесь. Этот тот самый случай, когда легче всего начать с нуля Я покажу вам пример, как одна женщина зациклилась на сознании собственной слабости.

Она: Я чувствую себя такой слабой. Я ничего не могу, я ничего не достигла в жизни.

Я внимательно смотрю на нее. Передо мной красивая женщина, высокого роста, волевое лицо, решительные манеры, хотя иногда в них проскальзывает нерешительность. Спрашиваю о ее образовании и работе. Оказывается, у нее высшее образование, она замужем, имеет ребенка и занимает достаточно высокую должность.

Я: Вы закончили школу, а не все способны на это, закончили институт, что также нелегко, родили и воспитываете ребенка, занимаете должность, которая требует ответственных решений. И Вы хотите сказать, что ничего не смогли сделать за свою жизнь, что ничего не достигли?

Она молчит, обдумывая мой вопрос, но на лице написано сомнение.

Действительно, для того чтобы понять, что она играет сама с собой в «кошки — мышки», нужны время и решительность, потому что не каждый жаждет узнать о том, что дурачил себя столько лет. И не забывайте о привязанностях ума к своим убеждениям. Эта способность ума тоже сковывает человека по рукам и ногам.

Подобные слова можно услышать чуть ли не от каждого. По сути дела, люди вертятся в порочном круге слабости — «Я не смог, следовательно, я слабый; раз я слабый, то я не смогу...» Ловушка захлопнулась, человек пребывает в собственной слабости и неспособности что-либо совершить, и это идет по нарастающей.

Большинство людей связывают со словами «сильный» и «слабый» физическую силу, но физическая сила как мера не имеет ничего общего с этими понятиями.

Однажды, очень давно, я уезжал в другой город, и у меня с собой была огромная коробка с книгами, совершенно неподъемная. Неподалеку от вокзала ко мне подошел маленький, тщедушный человек и предложил поднести вещи, чтобы подзаработать. Я согласился, он поднял коробку на плечо и понес впереди меня. Я замер от изумления. По всем меркам у него никак не должно было хватить сил, чтобы совершить такое.

Я знаю еще несколько примеров, когда к физической силе явно примешивалась какая-то иная сила.

Как вы думаете, какая?

Вы ей владеете?

Лет двадцать назад я пошел на выставку компьютеров, которую привезли сюда американцы. Как всегда в те времена, у входа царил ажиотаж. Люди бились насмерть, чтобы попасть на выставку и прикоснуться к достижениям мировой цивилизации. Я, будучи нормальным гражданином свой страны, присоединился к толпе, штурмовавшей проход, и тоже начал давить, мять, нажимать, чтобы проникнуть внутрь, — другого-то пути не было. Но шансы мои были весьма малы. У входа скопилось человек двести, и все они были исполнены решимости проникнуть внутрь.

Некоторое время я потолкался на периферии этого круга, пытаясь пробиться вперед с разных сторон. Потом что-то меня дернуло, и я стал давить по касательной. И вдруг вся толпа сдвинулась с места и пошла вдоль направления, в котором я толкал. Я не поверил своим глазам и поменял направление на противоположное. Толпа опять двинулась в моем направлении. Я поэкспериментировал еще несколько раз, применяя разные режимы. Эффект был один и тот же — люди послушно двигались в том направлении, которое я задавал. Я так и не попал в тот день на выставку, но я увидел нечто более чудесное, чем плоды цивилизации. Я познакомился с собой.

С точки зрения механики, здесь, конечно, все ясно. Но все же было еще кое-что.

Что, как вы думаете?

Часто силу смешивают с деньгами и занимаемым положением. Но не мне вам рассказывать истории, когда сильные мира сего открывают не самые лучшие черты, оказавшись в сложном положении. Следовательно, сила и не в этом тоже.

Как вы думаете, почему такое происходит? Они упираются и идут на все, чтобы не лишиться чего-то. Например, лица, собственности, положения. Когда мы цепляемся за что-то, мы теряем силу.

Попробуйте дать схватить ваш палец маленькому ребенку. Он берет его слабо, но очень трудно вырваться из его захвата. Слабая женщина может продемонстрировать невероятную силу, если того требует ситуация. Физически слабо развитый мужчина зачастую обладает блестящим умом. Он компенсирует свою слабость.

Значит, он вовсе не так слаб?

Практически все люди связывают с силой и слабостью такие понятия, как превосходство и ничтожество. В умах людей эти две пары тесно связаны и следуют одна из другой. Пойдите в свой ум и разорвите эту связь, отделите пары друг от друга, потому что, когда вы будете работать с парой «сила — слабость», понятия о превосходстве и ничтожестве помешают вашим поискам и поведут вас в неверном направлении. Вспомните о различии между высшим и низшим и к чему это может привести. Настоящая сила и настоящая слабость не имеют ничего общего с ними. Это иллюзия.

Настоящая сила никогда, никогда не стремится кого-то победить, кому-то что-то доказать или покрасоваться. Она просто есть. Доказывают силу те, кто внутри считает себя слабым. Они презирают и ненавидят себя за это, поэтому делают все, чтобы доказать себе и другим обратное. Но чем больше они стараются, тем больше проявляется доказательств их слабости, потому что в этом мире нельзя достичь абсолютной эффективности при решении проблем. Они сами себя затягивают в воронку.

Сила от слабости неотделима. Сила может существовать только благодаря слабости. Не той слабости, о которой все говорят, а благодаря настоящей слабости. И наоборот.

Мужчина может позволить себе быть слабым, женщина может позволить себе быть сильной. Мужчине просто необходимо позволить себе быть слабым, а женщине — сильной. Вы сопротивляетесь этому, потому что вас с детства учили, что мужчине свойственна сила, а женщине — слабость. Также вы сопротивляетесь потому, что боитесь застрять в этом состоянии. Не бойтесь. Это только укрепит вас. Вы почувствуете себя уверенней и прочно встанете на ноги. Пришла пора выкинуть эти убеждения. Они не ваши, они вам были навязаны родителями, школой, работой. Откройте для себя, что такое настоящая сила и настоящая слабость. Увидьте, что они могут существовать исключительно благодаря друг другу. Сила расцветает, когда ее поддерживает слабость. Слабость становится силой, когда ее поддерживает сила. Все это внутри вас.

Пока есть хоть малейшее понятие о силе и слабости, вы всегда будете попадать в ловушки. Выход — не оценивать.

Победа — поражение

Как вы уже понимаете, эта пара тесно связана с предыдущей. Обычно эта связь заключается в следующем: победа дается сильным, а поражение — удел слабых. Я надеюсь, вы уже начали осознавать, что все это ерунда. Эти рассуждения исходят из расхожих стереотипов, бытующих в обществе, в основе которых лежат дуальное мышление и рассуждения типа «плохо — хорошо».

Победа часто — а может быть, всегда? — достается слабым. Поражение может стать уделом сильного. Кто больше всего переживает по поводу своего поражения? Конечно, слабый человек, который изо всех сил старается быть сильным. Причем снаружи он часто носит маску силы. Такой человек всем своим видом говорит: «Вот я вас всех щас к ногтю!»

Другой вариант — это когда человек имеет неприступный, гордый вид. Тогда его послание говорит: «Я выше вас, я знаю лучше». Крайне редко я встречал людей, у которых нет комплексов относительно собственной слабости и, соответственно, нет масок.

Когда вы имеете дело с победой, старайтесь увидеть в ней элемент поражения. На Востоке говорят: «Победа лишена тонкости красоты. Победивший наслаждается видом крови побежденного». Победы могут привести — и приводят! — к тому, что человек развивает в себе гордыню и ставит себя над всеми. Помимо последствий для окружающих, которыми чревата такая позиция, данный человек может сильно навредить себе самому. В этой точке вступает в силу закон перекидывания монады, и наш герой летит вниз с головокружительной скоростью.

Когда вы терпите поражение, учитесь видеть в нем победу. Каждое поражение несет в себе неоценимый опыт. Не зря говорят, что за битого трех небитых дают. Терпя поражение, человек приобретает опыт, учится скромности, учится знать свое место, в нем выковываются неоценимые качества, такие, как сострадание, понимание боли, которую может испытывать другой человек, милосердие и так далее.

Если Внешнее Равно Внутреннему, то мы сами создаем себе уроки, которые проходим. Можем ли мы задать себе неразрешимую задачу? Идя по жизни, вы переходите со ступени на ступень. И вы ставите перед собой задачи, которые соответствуют вашей ступени. Вы не можете задать себе неразрешимую задачу.

Если вы задаете себе задачи, то ответ на них уже известен вам. Он внутри вас, просто вы не можете его прочитать. Вам надо пройти определенные жизненные уроки, понять что-то из высших законов, чтобы добраться до ответа.

Вы можете сомневаться в решениях, которые принимаете. Это опять-таки относится к дуальному мышлению. Говоря себе, что это плохое решение, а это хорошее, вы попадаете в замкнутый круг. Страх принять неправильное решение порождается страхом сделать ошибку и подвергнуться критике и комплексом неполноценности. Это страхи, идущие из детства, когда вам говорили, что правильно, а что нет. Выкиньте все это. Они вам больше не нужны.

Любое ваше решение, принимаемое в данный момент, правильно, как промежуточный этап продвижения к цели. Нет плохих и нет хороших решений, есть мысль и следующее за ней действие в выбранном вами в данный период вашей жизни направлении. На этом пути вы будете приобретать необходимый опыт, чтобы пройти нужные только вам уроки жизни.

Вас не должно волновать время, которое вы тратите на решение задач, иначе вы опять начнете мыслить в терминах побед и поражений. Все, что необходимо знать, заключается в том, что ответ вам давно известен и вы неумолимо продвигаетесь к нему. Следовательно, в конце концов, вы поймете, что нет побед и поражений, есть только жизнь, процесс жизни, непрерывное постижение ее законов, постепенное продвижение к единству с миром.

Оценки «сила — слабость», «победа — поражение» начнут навсегда уходить из вашей жизни.

Ум — тело

Во время семинара одна женщина как-то подошла ко мне и спросила, что ей делать. Она не выносит своего тела. Глядя на него в зеркало, она плачет. На мой взгляд, у нее было вполне приличное тело, если исходить из тех условных рамок, которые мы сами себе создали, следуя журналам мод.

Природа не терпит пустот. Природа построила все так, что каждому на этой земле найдется пара. Здесь есть все и на любой вкус. Например, есть блондины и есть те, кто любит блондинов, есть полные люди и есть те, кто предпочитает только полных, есть худые и есть те, кто предпочитает только худых, и так далее.

На это она мне ответила, что ей нужен человек, который не обращал бы внимания на ее несовершенное тело.

В ответ я сказал, что тот, кто подходит к ней, уже чем-то привлечен, и, если, поговорив с ней, он задержится, значит, она его привлекла, значит, все или почти все в ней привлекло его. И не последнюю роль в этом сыграло тело — ведь это оно в первую очередь бросается в глаза мужчине, когда он хочет познакомиться с женщиной. А если мужчина все-таки отзовется нелестно о ее теле, это означает, что она уже допекла его своими мыслями о себе и он начал отражать ее мысли, говоря, например, что она худая или толстая или что у нее живот.

Как бы ни выглядело ваше тело, каким бы оно ни было, это самое совершенное творение, это самый быстрый способ для каждого человека решить свои проблемы. В нашем теле зашифрованы наши уроки. Я сейчас поясню вам, как это получается.

Исходя из дуальной модели строения мира, наше тело — это физическое продолжение нашей души, то есть тело — это физически явленная, доступная для Чувств составляющая, а душа — скрытая составляющая. Еще раз обратите внимание на то, что тело — точное отражение нашей души, все проблемы души отражены в теле. Душу увидеть трудно, а тело — легко. Блок увидеть трудно, но, имея дело с телом, вы можете не только увидеть его, но даже потрогать и непосредственно поработать с ним.

Если исходить из положения, что все мы стремимся обрести себя как частицу единого целого, а наши блоки — это то, что стоит между нами и этим целым, это уроки, которые мы должны пройти, тогда, отрицая и не любя, ненавидя тело, мы отрицаем и уроки. Мы отрицаем свою душу, мы навсегда отрезаем себе путь к единству. Ненавидеть свое тело — это ненавидеть то средство, с помощью которого мы можем быстрее всего прийти к месту назначения — к единству со Вселенной.

Получается очень интересная картина. С одной стороны, вы отрицаете какие-то стороны своей души, которые вам не нравятся (не говоря уже о том, что вы вообще не знаете, что такое душа или ум), — таким образом, одна составляющая дуальной пары «ум — тело» от вас закрыта. С другой стороны, не любя и не принимая свое тело, вы отвергаете и другую составляющую этой пары. Если вы ни с душой, ни с телом, тогда

Где вы? ГДЕ ВЫ?

Отрицая, ненавидя свое тело, вы умерщвляете его. Оно начинает биться, болеть, и ваши страдания от этого только усиливаются. Вам это надо?

На эту тему у меня есть любопытная аналогия. Одна женщина продала свой горячо любимый автомобиль. Она действительно его очень любила и называла не иначе, как «мой мальчик». Вместо него муж решил подарить ей другой автомобиль. Но ее старая машина была ей так мила, что в ней заранее проснулось отвращение к новому автомобилю, хотя она в глаза его не видела.

Пока муж гнал машину из другого города, она несколько раз билась буквально на пустом месте. Сначала влетела на большой скорости в глубокую яму, вырытую посреди шоссе, в которую уже свалился один автомобиль, но «странным образом» шофер и автомобиль отделались очень легко. Потом, когда машину с грехом пополам вытащили из ямы и развернули фарами навстречу дорожному движению, в нее не замедлил врезаться автомобиль, который «почему-то» не увидел зажженных фар.

Когда же женщина сама начала ездить на машине, она, в конце концов, на пустом месте угодила в такую аварию, что и большой автобус, и сам автомобиль были серьезно повреждены. Правда, сама она отделалась очень легко — испугом. Потом она сказала мне, что поняла, почему с ней это произошло. Она увидела, что не любила его.

А муж, узнав про аварию, сказал ей: «Я с самого начала знал, что ты его разобьешь».

Итак, у вас всегда есть выбор — бить, колотить и подвергать свое тело всяческим напастям, что только усилит ваши страдания и тенденцию отгородиться, сбежать из этого мира, или смириться с тем, что вы попали в эту физическую реальность, полюбить свое тело и заботиться о нем, как об инструменте, с помощью которого вы проходите уроки жизни и постигаете такие категории, как единство, любовь, сострадание.

Начав принимать тело, вы начнете соединяться с физической реальностью. Начав принимать физическую реальность, вы начнете соединяться с телом. Начав соединяться с физической реальностью и с телом, вы начнете соединяться с умом. Начав соединяться с умом, вы начнете соединяться с физической реальностью и с телом. Все эти вещи взаимосвязаны.

Что означает начать соединяться с физической реальностью? Это означает принять свое физическое существование и окружающий мир как данность. Это означает не бороться с ним, не отгораживаться от него.

Что означает начать соединяться с телом? Это означает проникать сознанием в каждый уголок, осознавая его функции, даря ему любовь и расслабляя. В теле нет плохих и хороших мест, нет грязных и нет чистых, нет предпочитаемых и нет второстепенных. Каждая часть тела священна и выполняет ей одной присущие функции. Другие части тела не могут выполнять их. Следовательно, что-то отвергая в себе, вы вырезаете живой кусок. Проходит время, и эта часть тела заболевает, потому что вы отвергли ее.

Тело — это единый, точно отлаженный механизм, в котором нет лишних частей. Когда вы сможете полюбить свое тело, когда вы сможете расслабить его, не только снаружи, но и внутри (что очень важно), оно станет вашим вернейшим помощником и проводником на этой земле. Перед вами начнут открываться тайны, о которых вы могли прочитать только в сказках. Расслабляйтесь и любите.

И последнее, о чем мне хотелось бы упомянуть. Очень многие люди страдают от отсутствия чувств. Это происходит потому, что большая часть энергии собирается в голове. Люди больше живут головой, чем чувствами. Блокировка и перераспределение энергии в сторону головы происходят в горле. Я хочу дать вам упражнение, которое поможет вам разблокировать центр горла так, что поступающая в вас энергия станет равномерно распределяться между телом и головой. Тогда чувства опять появятся в вашем теле. Конечно, упражнения на расслабление и медитация, которая приводится ниже, тоже помогают пробудить чувства. Но данное упражнение, разработанное тибетскими ламами, — это самый кардинальный способ разблокировать чувства. Лучшего я не встречал.

Упражнение:

Сядьте прямо, позвоночник располагается вертикально. Вы расслаблены. Слегка поднимите подбородок, направив взгляд немного вверх, под углом примерно тридцать градусов. Немного приоткройте рот и начинайте дышать одновременно через рот и нос. Дышите естественно, без напряжения. Дыхание равномерно распределяется между носом и ртом.

Уже в самом начале можно почувствовать, как чувства пробуждаются и начинают набирать силу. Не определяйте их, а просто давайте им течь, иначе ум опять возьмет верх и вы потеряете связь с чувствами. Постепенно вы расслабитесь. Дайте чувству расслабления распространиться по телу, наслаждайтесь им, чувствуя его оттенки.

Занимайтесь этим упражнением, когда захотите и сколько захотите. Слушайте себя. Тибетцы советуют им заниматься 20 — 30 минут каждый день в течение трех месяцев.

Мысль — действие

Мысль — производная ума, а действие — производная тела. Если есть мысли, а нет действий (полностью или частично), это верный признак того, что ум разъединен с телом. Если есть действия, которые вредят окружающему миру и людям, так называемые бездумные действия, это верный признак того, что тело разъединено с умом, — существует только заботящееся исключительно о себе эго.

Но есть состояние, когда мысль и действие — это одно и то же. Между мыслью и действием нет никакого промежутка. Мысль есть действие, действие есть мысль. Тогда действия становятся спонтанными, точными и безошибочными. Это «высший пилотаж», но хоть однажды каждый человек переживал это состояние. От таких действий выигрывают все, потому что они возможны только в том случае, когда человек един с миром.

Как соединять мысли с действиями? Начинайте отслеживать мысли, в которых вы рисуете себе, как вы что-то делаете. Начинайте обращать внимание, следуют ли за мыслями действия. Ни в коем случае не ругайте себя, когда вы что-то не делаете. Во-первых, это бесполезно, во-вторых, этим вы только усилите раскол между умом и телом, и это может привести к печальным последствиям.

Если у вас совсем ничего не получается, берите самые простые мысли и совершайте самые простые действия. Например, подумали, что надо бы зажечь под чайником огонь, — идете и зажигаете; подумали, надо бы черкнуть две строчки своему другу, — идете и черкаете ровно две строчки, не больше; подумали, надо бы помыть тарелку или кружку после себя, — идете и моете; подумали начать бегать по утрам, — начинайте бегать, подумали закончить бегать, — заканчивайте бегать. Нет действий простых, нет сложных, нет действий почетных, нет непочитаемых — эти оценки всего лишь ловушки эго. Каждое действие, которое следует за мыслью, имеет огромное значение для вас. Поэтому начинайте думать просто и действовать вслед за этим.

Обратите внимание на чувства, которые будут возникать, когда вы будете выполнять последовательность «мысль — действие», и после этого. Это чувства удовлетворения и радости от жизни. Фиксируйте их, давайте им распространиться по телу. В дальнейшем они будут помогать вам в соединении ума и тела, а следовательно, мыслей и действий.

Обратите внимание и на промежуток времени, который разделяет мысль и действие. Чем он короче, тем лучше. Хотя гонки за результатом тут, конечно же, быть не должно. Это только навредит.

Потом придет черед мыслей и действий посложнее. Вы можете обдумывать и даже записывать последовательность действий, а потом выполнять их. Не забывайте фиксировать чувства, которые у вас возникают, и время между мыслями и действиями.

В конце концов, вы научитесь мыслить конкретно, не витать в облаках, а за мыслями у вас будут следовать действия. Мысль будет без малейшего интервала перетекать в действие, а действие будет перетекать в мысль.

Существуют и другие дуальные пары. Часть из них мы рассмотрим ниже, в разделе «Двойные узлы», а над другими вам придется поразмыслить самому, если они вас заинтересуют.

Если вы интересовались работами Юнга о коллективном бессознательном и архетипах, тогда вы, наверное, уже поняли, что дуальные пары полностью укладываются в архетипы. У меня создается впечатление, что практически все дуальные пары принадлежат к архетипам, и наоборот. В принципе, это не важно. Важно то, что вы сможете познакомиться с содержащимися в дуальных парах энергиями, если начнете с ними работать. Ниже я привожу часть архетипов — дуальных пар.

1.        СЫН — МАТЬ — в смысле любви и сексуального влечения друг к другу и запретности таких отношений.

2.        СЫН — ОТЕЦ — в смысле враждебного отношения к отцу, как к сопернику, и любви к нему.

3.        ДОЧЬ — ОТЕЦ — в смысле любви и сексуального влечения друг к другу и запретности таких отношений.

4.        ДОЧЬ — МАТЬ — в смысле враждебного отношения к матери, как к сопернице, и любви к ней.

5.        ЗЛАЯ МАТЬ — ДОЧЬ

6.        ПЛОХОЙ БРАТ — ХОРОШИЙ БРАТ — взаимоотношения между братьями. Чтобы понять смысл этой пары, я рекомендую вам перечитать библейскую историю о Каине и Авеле. В ней скрыто несколько пластов информации, поэтому лучше всего вам прочитать подлинник.

7.        МАЧЕХА — ПАДЧЕРИЦА. МАЧЕХА — ПАСЫНОК.

8.        ОТЧИМ — ПАСЫНОК. ОТЧИМ — ПАДЧЕРИЦА.

9.        ПАЛАЧ — ЖЕРТВА.

10.     УБИЙЦА — ЖЕРТВА.

11.     УБИЙСТВО — СПАСЕНИЕ.

12.     ОСВОБОДИТЕЛЬ — ЗАКЛЮЧЕННЫЙ.

13.     УГНЕТАТЕЛЬ — УГНЕТАЕМЫЙ.

 

Глава  6  Двойные узлы

Как я уже говорил вам, двойные узлы — это ментальные образования, напоминающие дуальные пары. Если дуальные пары просто существуют как разность потенциалов, ограничивая человека определенными рамками, между которыми он мечется, подобно шарику от пинг-понга, то функция двойных узлов заключается в том, чтобы медленно стягиваться на человеке, лишая его возможности принимать решения и действовать. Они подобны клещам, которые сжимают человека, пока он не хрустнет. Давайте рассмотрим несколько примеров двойных узлов, чтобы вам было понятно, о чем идет речь, а потом продолжим наш разговор.

Если я попрошу, меня будут использовать; если не попрошу, меня и дальше будут использовать, как сейчас.

Этот узел может распространять свое влияние на любые взаимоотношения в любых сферах жизни. Например, вы можете чувствовать себя зажатым им, когда хотите пойти и попросить о надбавке к зарплате. Вы видите, что, попросив и получив надбавку, вы попадете в сильную зависимость, вам придется отрабатывать деньги. Возможно, прибавив совсем чуть-чуть к зарплате, вас будут гонять в хвост, и в гриву, как это очень часто случается. Но, не попросив, вы сталкиваетесь с тем, что вас и так уже используют, загружают работой сверх меры, вы уже в зависимости.

В семейной жизни этот узел может проявлять себя следующим образом. Прося у жены/мужа, например, деньги, вы чувствуете, что попадаете в зависимость и должны отработать это каким-то образом. Но вместе с тем вы и так уже выполняете определенные обязанности в семье.

При сексуальных отношениях действие узла может выглядеть следующим образом. Если вы попросите сделать что-то, что вам нравится, вы вынуждены будете в ответ делать что-то, к чему у вас не лежит душа, то есть вас будут использовать только потому, что вы попросили сделать одолжение. С другой стороны, вам и так приходится делать то, что не нравится. «Меня используют, — говорите вы себе. — Ей/ему нужно только мое тело». Так узел постепенно стягивается, лишая возможности мыслить и действовать, получить то, что вам действительно надо. Вы чувствуете себя пойманным в ловушку. Основой этого двойного узла является дуальная пара «свобода — зависимость», которая приходит в движение, превращаясь в двойную петлю, и начинает зажимать свою жертву. Человек бросается на поиски выхода. Но он не может найти его, потому что любое решение, которое может быть им принято, неправильно. Он мог бы выбрать из двух зол меньшее. Но внутри он знает, что зло всегда есть зло, посему этот выход — призрачный. Таким образом, развивается невроз, который в дальнейшем может иметь более серьезные последствия.

Еще примеры двойных узлов:

Если я буду действовать, у меня не получится; если не буду действовать, у меня тем более ничего не получится.

Если поеду туда (а это очень далеко и туда сложно добираться), там может оказаться неприемный день; если не поеду, моя проблема не будет решена.

Если откажусь принять подарок, мне это запомнят и, в конце концов, отомстят; если не откажусь, попаду в зависимость, и мной будут манипулировать.

Если я откроюсь, мне причинят боль; если не откроюсь, мне тоже будет больно, потому что чувствую себя одиноким/одинокой.

В двойные узлы попадают все, от мала до велика. Вот пример узла, в который попал наш президент Ельцин за четыре месяца перед выборами:

Если выведу войска из Чечни, там начнется резня; если не выведу, потеряю популярность, и меня не выберут на второй срок.

А вот примеры узлов, в которые попадают дети. Например, ребенок набедокурил, и мать или отец говорит ему грозным голосом: «Иди сюда». Внутри ребенка возникает узел, о котором он даже не подозревает:

Если подойду, меня накажут/побьют; если не подойду, меня еще сильнее накажут/побьют (из-за того, что ослушался).

Другие примеры:

Если подойду к отцу/матери, он/она опять мне скажет, что очень устал/устала, нет времени, а мне так хочется побыть с ним/с ней; если не подойду, опять лишусь ласки, внимания, любви.

Конфликт в школе с учителем: Если пойду в школу, опять меня будут преследовать; если не пойду, меня будут преследовать дома (родители).

Конфликт со сверстниками: Если пойду к ним, меня будут унижать и смеяться надо мной; если не пойду, останусь один/одна.

Двойные узлы — это наша повседневная жизнь; мы сталкиваемся с ними каждый день, испытывая на себе их воздействие. Они существуют с самого раннего детства, присущи обоим полам и распространяются на все возрастные и социальные группы. Каково же действие этих узлов? Очень жесткое. Они в буквальном смысле раздирают человека на части, начиная с раннего детства.

Этот процесс называется расщеплением — диссоциацией — личности. Он может начаться еще в утробе матери, роды, будучи жестким процессом, закрепляют или служат его началом, а далее он идет по нарастающей. Суть его заключается в том, что человек откалывает от себя все большее число частей. Иначе говоря, все большее число частей в человеке отделяется от целого и начинает вести автономное или полуавтономное существование. Дуальное строение мира, а следовательно, и личности служит его причиной, а двойные узлы — тем механизмом, который развивает этот процесс.

Каждый раз, когда человек сталкивается с ситуацией, в которой задействованы двойные узлы (а по-моему, других ситуаций в жизни человека не бывает), они начинают зажимать и одновременно разжимать его изнутри, еще чуточку увеличивая раскол внутри личности. Чем это чревато для человека? Как минимум неврозом в легкой степени и как максимум самыми серьезными заболеваниями.

Итак, еще раз. Этот мир имеет дуальную природу. Мы, будучи частью этого мира, также обладаем дуальной природой и, следовательно, дуальным мышлением. Дуальное мышление порождает существование дуальных пар. Дуальные пары порождают двойные узлы, которые, в свою очередь, вызывают психосоматические заболевания в человеке, иначе говоря, болезни тела и души. Таким образом, любая проблема, любая болезнь имеет в основе двойственное восприятие мира и проходящих в нем процессов. Человек оценивает все с точки зрения «плохо — хорошо», добра и зла. Следовательно, единственный способ не иметь проблем — преодолевать дуальное мышление; единственный надежный способ профилактики и излечения болезней — это преодоление дуального мышления.

За счет чего двойные узлы приходят в движение и начинают затягиваться на человеке? Откуда они берут силу? За счет существования полюсов в дуальной паре. Составляющие пары это и есть полюса. Как известно, два разноименно заряженных полюса притягиваются друг к другу. Это та сила, которая зажимает человека, одновременно раскалывая его. Почему она раскалывает его? Потому что он сопротивляется. Как работать с двойными узлами, я расскажу вам чуть ниже.

Двойные узлы и типы характеров

Современная психология обнаружила пять фундаментальных типов характеров, которые лежат в основе личности практически любого человека. Это означает, что любой человек в той или иной мере несет в себе черты этих характеров. Эти типы следующие: шизоидный, оральный, психопатический, мазохистский и жесткий. Я действительно не встречал ни одного человека, который бы хоть в малейшей степени не обладал этими чертами. Иначе говоря, в каждом человеке в той или иной мере присутствует каждый из характеров.

Мы не будем подробно рассматривать их, тем более что в последнее время появилась масса книг на эту тему. Расскажу вкратце о каждом из них, чтобы легче было понять, о чем пойдет речь ниже. Временные рамки, определяющие формирование каждого из типов, конечно же, условные.

ШИЗОИДНЫЙ ТИП — закладывается до рождения, когда ребенок находится еще в утробе, или в момент рождения. Разговоры об аборте и сам процесс рождения ребенок рассматривает как непосредственную угрозу своему существованию, поэтому его система раскалывается на отдельные, почти или полностью не связанные друг с другом части. Характерная черта — страх и беспокойство. Ужас перед физическим существованием заставляет постоянно сбегать из этого мира. Поэтому у ребенка и взрослого часто бывает искривлен позвоночник. Поэтому у взрослого человека часто или всегда отсутствующий вид. Как правило, эти люди обладают высоким ростом. Секс ему нужен для того, чтобы почувствовать в себе жизнь.

ОРАЛЬНЫЙ ТИП — закладывается в период кормления, в возрасте до года. Мать часто оставляет ребенка или не способна дать ему достаточно любви, из чего он делает вывод, что его не любят в этом мире и он никому не нужен. В нем развивается инфантилизм, он застревает в детстве. Характерная черта — жадность. У взрослого человека может быть детское выражение лица или в голосе могут проскальзывать детские нотки. Это худые люди высокого роста с вытянутым лицом. Секс ему нужен только для близости и контакта, чтобы компенсировать чувство одиночества.

ПСИХОПАТИЧЕСКИЙ ТИП — закладывается от года до трех лет. Родитель противоположного пола обольщал ребенка (часто бессознательно), но не смог дать то, что предлагал. Здесь примешиваются сексуальные энергии. Ребенок делает вывод, что его обольстили, обманули и бросили; в нем, как и в предыдущем случае, развивается истерия. Характерная черта — ложь. Взрослый человек обладает раздутым верхом и тонкими ногами, у него почти нет ягодиц. Это очень напористая и все контролирующая личность. В жизни он описывает пилообразную кривую — сначала взлет, потом падение, потом опять взлет, опять падение. Падения происходят из-за того, что он старается все контролировать, потому что непрочно стоит на ногах. Именно этот тип характера ответствен за формирование гомосексуальных наклонностей у людей, поэтому данный тип характера еще называют смещенным. Рассматривает противоположный пол как враждебный, поэтому сексуальные импульсы у него хрупкие, когда он имеет дело с противоположным полом.

МАЗОХИСТСКИЙ ТИП — закладывается от года до семи лет. Мать контролирует каждый шаг ребенка, что он ест и как испражняется. Любая попытка действовать самостоятельно немедленно подавляется. Ребенок делает вывод, что любые действия несут за собой унижение. Взрослый человек обладает короткой, поданной вперед шеей и полным телом. В нем кипит ненависть — это его характерная черта, — и он предпочитает ничего не делать, особенно когда на него давят. У него сильный интерес к порнографии, а мужчина может быть импотентом.

ЖЕСТКИЙ ТИП — первая закладка происходит в возрасте около семи лет, вторая — в период полового созревания. Родитель противоположного пола или партнеры по играм не могут удовлетворить проснувшиеся сексуальные импульсы ребенка. Их самые невинные поступки и непреднамеренные действия, не говоря уже о прямых действиях, он расценивает как предательство в сердечных делах. То же самое происходит и в период полового созревания. Любой разрыв расценивается юношей/девушкой, открывшим/открывшей свои чувства, как предательство его/ее чувства. Холодность со стороны родителя противоположного пола расценивается таким же образом. Ребенок тогда закрывает свое сердце, его чувства намертво блокируются. Он больше не чувствует/она все-таки немного способна чувствовать. Характерная черта — гордость, гордыня, спесь. Взрослые люди атлетически сложены и любят физическую активность, очень любят соревноваться. Впустить чувства в свою жизнь они не могут даже под страхом смерти. Это очень преуспевающие в жизни люди — в плане карьеры и материальных вещей. Сексом они занимаются с презрением, «делая зарубки на ружье» после каждой победы.

Типы характеров блокируют человека целиком, и эти блокировки стоят практически всю жизнь, определяя те уроки, которые должен пройти человек. Именно они создают ситуации, в которые снова и снова попадает человек, еще и еще раз предоставляя ему возможность пробиться сквозь сформированные в детстве убеждения, которые целиком построены на дуальном восприятии мира. Типы характеров — глобальные блокирующие системы — отделяют человека от целого; они же являются вратами, через которые должен пройти человек, чтобы соединиться с Первоисточником.

Каждый характер, будучи по природе дуальным, несет в себе присущие только ему дуальные пары и соответствующие им двойные узлы, которые служат, образно говоря, кнутом, подстегивающим человека работать с собой. Как уже говорилось, в каждом человеке есть хоть немного от каждого характера, следовательно, каждому человеку присущи и соответствующие характерам дуальные пары и двойные узлы. Давайте рассмотрим их.

Шизоидный характер

ПАРЫ — «жизнь — смерть», «опасность — безопасность».

Двойной узел: Существовать значит умереть. Другой вариант: Если я буду существовать в этом мире, мое существование будет поставлено под угрозу, меня уничтожат; уйти же из этого мира означает смерть, а я этого не хочу.

В этом случае в человеке живет ужас перед уничтожением. Он постоянно испытывает безотчетный страх. Человек тогда отсоединяется от своего тела и улетает куда-то. Он ни здесь ни там. Он не живет, не умирает и не чувствует.

Жизнь — смерть

Никто никогда не обещал вам, что вы будете жить вечно. Жизнь здесь существует только благодаря тому, что есть смерть. Смерть существует только потому, что есть жизнь. Жизнь и смерть неразрывно связаны друг с другом в этой Вселенной. Не может существовать монеты с одной стороной, не может быть жизни без смерти и смерти без жизни.

Жизнь — это способ раскрыть себя и свои внутренние возможности. Жизнь — это самый кардинальный способ пройти свои уроки и наконец соединиться с целым. Выбирая жизнь, доверяя ей и себе в ней, вы снимаете сопротивление и неприятие этой физической реальности. Тогда уходит борьба, тогда у вас высвобождается огромное количество сил, чтобы эффективно решать задачи. Вы обретаете рай на земле.

С другой стороны, выбирая смерть, выбирая разделенность с жизнью и своим телом, что одно и то же, вы тем самым выбираете следующую жизнь, чтобы снова проходить в ней те уроки, которые не сумели пройти сейчас.

Само существование дуальной пары «жизнь — смерть» предполагает, что вы будете перерождаться вновь и вновь. Если вы привязаны к жизни, цепляетесь за нее изо всех сил, вы будете снова и снова рождаться, чтобы жить. Если вы бежите от жизни, отделяетесь от нее, следовательно, вы стремитесь к смерти, значит, вы будете перерождаться снова и снова, чтобы пережить смерть.

Если вы привязаны к какой-нибудь из противоположностей, о какой бы паре ни шла речь, вы опять-таки будете перерождаться, пока не решите данную дуальную пару. Потому что все в этой Вселенной стремится к целому, к Первоисточнику, и, пока существует хоть какое-нибудь противоположение, колесо рождений и смерти будет продолжать свой бег. Дуальные пары будут преследовать вас, пока вы не найдете ответ. Вы сами, мысля в терминах дуальности, являетесь трехмерной дуальной парой, на осях которой располагаются малые пары. Именно из них составляется разность потенциалов в осях.

Решая малые пары, вы постепенно подтягиваетесь к нулю. Разность потенциалов становится все меньше, исчезает противоположение между явленным и скрытым. Наконец, вы обретаете целостность.

Жизнь — самый кардинальный способ пройти свои уроки и открыть в себе новое видение. Если «как наверху, так и внизу, и наоборот», то вы существуете всегда и в любой точке пространства. Элементарные частицы — это одновременно и корпускула, и волна. Элементарную частицу невозможно уничтожить, она существует всегда в том или ином виде. Она одновременно находится и здесь и везде, поскольку она волна. Ее след можно обнаружить в любой точке Вселенной.

Мы тоже элементарные частицы этой Вселенной. Мы тоже и корпускула и волна одновременно. Кто не верит, может обратиться к физике, все давно сказано и доказано. Мы тоже существуем всегда. Мы тоже существуем и здесь и везде. Это — наше существо. Нет жизни и нет смерти. Вы сумеете увидеть это, если не будете сопротивляться жизни.

Опасность — безопасность

Я думаю, что после всего вышесказанного эта пара начала терять силу, разность потенциалов в ней начала уменьшаться. Можете пойти сейчас внутрь себя и почувствовать это.

Какой смысл сопротивляться жизни, если вы все равно умрете?

Какой смысл прятаться от жизни, если именно она — то средство, которое поможет решить ваши проблемы?

Какой смысл защищаться, если вы сами порождаете то, что с вами происходит?

Какой смысл защищаться от себя? Ведь внешний мир — это ваше продолжение.

Поймите это и увидьте всю несуразность попыток обезопасить себя. Тогда вы откроетесь жизни, тогда у вас появятся дополнительные силы, чтобы идти по ней и решать стоящие перед вами задачи.

Вы можете поставить себе вопрос:

Как бы я себя чувствовал/чувствовала, если бы ничто не угрожало моей жизни — ни раньше, ни сейчас?

Дайте проявиться новой противоположности. После этого понятия «опасность» и «безопасность» навсегда уйдут из вашей жизни.

Оральный характер

ПАРЫ — «любовь — ненависть», «дарение — получение», «ответственность — безответственность».

Двойной узел: Если я попрошу у неё/у него, это не любовь (потому что они сами должны знать, что мне нужно, и давать без всяких просьб с моей стороны, чтобы доказать, что любят меня); если не попрошу, я этого не получу никогда.

Как уже говорилось, в человеке живет неверие в то, что его любят, что он нужен. Ощущение недополученной в детстве любви заставляет его направлять усилия на то, чтобы выколотить из окружающего мира то, что ему надо. Он пытается компенсировать отсутствие любви материальными вещами. Его действия направлены на то, чтобы получать. В нем живет жадность, поэтому дарить он не умеет. Застряв в детстве, он не может взять ответственность за свою жизнь на себя. Поэтому он всегда стремится найти себе покровителя или того, кто бы за ним ухаживал, опекал его, растил и обучал.

Мы уже рассматривали с вами пару «любовь — ненависть». Сейчас вы можете ее перечитать, но уже с точки зрения этого типа характера. Чтобы понять, что такое любовь, вы можете задать себе вопрос:

А как бы я себя чувствовал/чувствовала, если бы мне в детстве подарили достаточно любви?

И дайте проявиться этому состоянию. А сейчас мы переходим к паре

Дарение — получение

Одни люди любят дарить, но не способны принимать или получать. Другие любят получать, но не любят и не могут дарить. Последнее относится именно к оральному характеру, но и здесь есть свои нюансы. С одной стороны, относительно получения у него присутствует негативное намерение, которое выражается в фразе, которую он себе подсознательно проговаривает: «Я заставлю тебя/вас отдать это». С другой стороны, в нем живет убеждение: «Мне это не нужно, мне ничего от тебя/вас/этого мира не нужно». Получается, что, даже сидя посреди озера свежей воды и захотев напиться, он либо найдет кого-то, чтобы бороться за эту воду, чтобы заставить его отдать, либо будет отказываться от протянутой кружки с водой, как и от того, чтобы самому напиться из озера.

Не это ли происходит со всеми людьми, которые живут посреди изобилия Вселенной и отказываются принять ее дары? Не это ли происходит с вами, потому что когда-то, очень давно, — вы даже не помните этого момента — вы сделали вывод, что Вселенная враждебна к вам, что она вам не дала достаточно любви?

Это она не дарит вам любовь, или это вы не принимаете ее?

Чтобы свободно развиваться, иметь благополучие в жизни, необходимо открыться, необходимо учиться дарить и получать. Вы по своей природе настроены на получение и дарение. Клетка в организме каждую секунду получает от организма то, что ей надо для развития, и каждую секунду отдает. Вы — клетка Вселенной. Вселенной выгодно, чтобы каждая ее клетка процветала, поэтому каждое мгновение она готова и дарит вам все необходимое для развития. Ваша задача заключается в том, чтобы открыться дарам и принять. А для этого нужно избавиться от образа враждебной Вселенной и недоверия к ней. Напоминаю, что Вселенная — это и окружающие вас люди.

Зачастую люди бывают закрыты для получения, рассматривая этот процесс как нечто эгоистичное. И вы абсолютно правы, если сконцентрировались в таком случае на дарении. Эго может получить сильный толчок к укреплению и развитию, если дать ему волю и полностью посвятить жизнь потреблению. Но вы теперь знаете, как работать с эго, теперь настала пора учиться открываться и получать.

Начинайте рассматривать получение как процесс замыкания круга циркуляции энергии. Чтобы что-то дать, надо что-то иметь, а чтобы что-то иметь, надо что-то впустить, то есть получить. Таким образом, чем больше вы будете получать, тем больше вы сможете дарить.

Следовательно, получать выгодно.

Если вы будете только принимать, ничего не отдавая взамен, ваша система переполнится, и вы тем самым будете препятствовать приходу следующих вещей, которые вам необходимы для развития и процветания. Это подобно тому, как если бы вы захотели налить в полную чашку еще воды. Она там просто не сможет поместиться и выльется. Начинайте раздумывать над тем, что такое щедрость.

Цепляясь за что-то, вы препятствуете приходу следующих вещей. Если вы цепляетесь за деньги, боясь потратить их на нужную вещь, вы перекрываете их приток. Новым деньгам некуда прийти — ваша чашка полна.

Если вы цепляетесь за какие-то отношения, стремясь сохранить их навсегда, новое никогда не войдет в вашу жизнь. В этом случае два выхода — либо жизнь начинает превращаться в болото, человек тогда медленно угасает, теряя человеческую сущность, либо все взрывается, чтобы рывком перейти в следующее состояние.

Если вы цепляетесь за какие-то знания или усвоенные доктрины и учения, вы опять-таки застываете, вмораживаетесь в них — ваше развитие останавливается. Вы намного шире и глубже любых знаний и учений. Давайте новому входить, тогда вы постепенно начнете открывать свою сокровищницу. Отпускайте старое, переработав его, и впускайте в себя новое.

Приглядитесь к естественным процессам, происходящим в вашем организме. Если бы вы все время только ели, не избавляясь от переработанной пищи, не мне вам рассказывать, что бы с вами произошло. Когда вы впускаете новое и избавляетесь от старого, вы можете жить и развиваться.

Значит, дарить, тратить, отдавать, избавляться от старого выгодно.

Следующий шаг в работе с парой «дарение — получение» — избавление этих процессов от элементов борьбы и давления. Вы, конечно, понимаете, что я имею в виду. Посмотрите на клетку — она не борясь получает и не борясь отдает. Расставайтесь с тем, что дарите, легко, и дарите тем, кто открыт и готов принять ваши дары. Старайтесь не совать им насильно ложку в рот.

Откройтесь получению и берите не насилуя, не заставляя людей силой отдавать то, что вам так хочется иметь. Просто откройтесь, и вам тут же придет то, что нужно.

Когда вы принимаете подарок от какого-нибудь человека, вы делаете ему приятно. Стало быть, получение — это дарение. Когда вы дарите кому-нибудь подарок и его принимают от вас с благодарностью, радуются ему, вам становится приятно. Следовательно, дарение — это получение.

Когда получаете что-то, будь это подарок, покупка или услуга, радуйтесь, желайте успеха и процветания тем людям, которые вам дают это. Не давайте обидам и негативным мыслям проникнуть в вас, даже если обнаружите, что что-то не так. Дарите только от души, без тяжести на сердце. Когда дарите что-то, желайте, чтобы эта вещь или деньги принесли счастье и процветание этому человеку, государству.

Дарение — это получение, а получение — это дарение. Дарение — это получение, дарение, получение... Получение — это дарение, получение, дарение... Постарайтесь прочувствовать это.

Ответственность — безответственность

Тут все достаточно просто, тем более мы уже говорили немного на эту тему в первой книге. Здесь необходимо увидеть, стремитесь ли вы находить решения и справляться с проблемами самостоятельно или все время (а может, время от времени) полагаетесь на кого-то, ища опору и защитника от невзгод. Последнее предполагает наличие орального характера. В этом случает вам следует понять, что такое самостоятельно стоять на ногах и реализовать себя как личность. Тогда вы переместитесь в мир взрослых.

Конечное решение этой пары совпадает с решением пары «взрослый — ребенок» — нужно соединить в себе мудрость, ответственность взрослого человека и открытость, непосредственность ребенка.

Как вы думаете, что вы тогда почувствуете, как поведете себя?

Вы прекрасно знаете, что это за состояние. Дайте ему выйти наружу.

Психопатический характер

ПАРЫ — «контроль — доверие»/«сопротивление — уступание»

Двойной узел: Я прав/права, или я умру/будет по-моему, или я умру.

Пройдя в детстве через мясорубку обольщения и обмана, психопат решает, что он теперь будет контролировать все вокруг себя, чтобы, не дай Бог, опять не повторилась подобная ситуация. Обман порождает обман. Человек с психопатическим характером готов на все, в том числе на ложь и подлог, чтобы сохранить нужное ему положение вещей.

Поскольку в нем живет страх обмана, он все-таки время от времени притягивает к себе ситуации, когда в его жизни, планах или начинаниях наступает черная полоса, — его все равно обманывают, предают. Его стремление усилить контроль и старания, ни в коем случае не допустить иного поворота дел подталкивает ситуацию к срыву. Некоторое время после крушения он приходит в себя, потом опять начинает действовать, и все повторяется сначала.

Контроль — доверие/сопротивление — уступание

Эти пары близки друг к другу, поэтому мы будем говорить о них вместе. Обратите внимание на следующее свойство контроля — чем больше вы стараетесь что-то контролировать, тем вернее руль выскальзывает из ваших рук. Это происходит потому, что вы напрягаетесь. Так человек понимает контроль — он думает, ему надо напрягаться, чтобы достичь желаемого результата. Также он считает, что надо сопротивляться и ни в коей мере не впускать в жизнь то, что нежелательно иметь. Контроль, таким образом, включает в себя и сопротивление.

Вы действовали так до сих пор, и, если исходить не из сиюминутной выгоды, а из достаточно длительного периода времени, эта тактика вам не помогла. Попробуйте теперь действовать наоборот. Начинайте расслабляться, учитесь доверять тому, что происходит, решениям и опыту других людей. Начинайте снимать сопротивление новому, учитесь уступать, принимать происходящее с вами как должное.

Если Внешнее Равно Внутреннему, то, уступив, вы позволяете тому, что внутри вас, подняться на поверхность и проявить себя в виде незначительной ситуации или легкого на данный момент недомогания. Тогда вы видите наяву то, что находилось у вас внутри. Тогда с этим можно иметь дело непосредственно.

Сопротивляясь и не позволяя вещам происходить, вы загоняете блоки внутрь, в подсознание. Они все равно будут отражаться вовне, но вы не будете замечать этого, потому что присвоили оценку «плохо» и не хотите впускать их в свою жизнь. Блоки станут набирать силу, а ситуации и подаваемые телом тревожные симптомы будут скользить по поверхности вашего сознания незамеченными. Так будет продолжаться до тех пор, пока они не достигнут критической точки, когда их невозможно будет не заметить.

Следовательно, быть прагматичным, уступать и позволять вещам происходить — это выгодно для вас же.

Настанет момент, когда вы начнете понимать, что такое уступать и давать вещам происходить, не присваивая им никаких оценок. Вы увидите, что ничего ужасного не происходит. Мало того, происходят даже полезные для вас вещи. Потом исчезнет всякое понятие о сопротивлении и уступании. Останетесь вы и этот мир, с которым вы действуете как одно целое.

Чтобы лучше понять, что такое уступание, задайте себе вопросы:

А как бы я чувствовал/чувствовала себя, если бы в моей жизни не было сопротивления?

Как бы я вел/вела себя, если бы в моей жизни не было сопротивления?

Когда вы начнете работать с сопротивлением, ваше стремление контролировать все и вся также уменьшится. Вы начнете понимать, что наилучшего контроля можно достичь, когда вы расслаблены. Попробуйте внимательно понаблюдать за человеком или каким-нибудь животным. Вы тут же заметите, что ваше зрение и внимание сконцентрировано только на цели и вы потеряли из виду то, что происходит вокруг. То же самое происходит и с вашими делами. Пытаясь уследить за всем, вы теряете перспективу и обязательно пропускаете что-то очень важное. В такой ситуации вы не способны улавливать знаки.

Может ли что-нибудь с вами произойти без вашего ведома? Может ли хоть самая маленькая вещь случиться с вами без вашего ведома? Если вы понимаете, что Внешнее Равно Внутреннему, ваш ответ будет: «Нет». Отсюда следует вывод, надо доверять тому, что с вами происходит в настоящий момент, и не сопротивляться. Надо доверять тому, что с вами может произойти, надо довериться процессу жизни. Просто будьте здесь и сейчас, переживайте происходящее с вами, не присваивая никаких оценок и стараясь понять послание.

Когда-нибудь у вас появится ощущение, что есть только жизнь и в ней имеют место какие-то события, а вы идете по жизни, спокойно переживая то, что с вами происходит.

Здесь вы также можете задать себе вопросы:

А как бы я чувствовал/чувствовала себя, если бы в моей жизни не было обмана и предательства?

Как бы я чувствовал/чувствовала себя, если бы в моей жизни не было контроля?

Как бы я действовал/действовала, если бы доверял/доверяла себе и миру?

Мазохистский характер

ПАРЫ — «свобода — тюрьма», «действие — бездействие».

Двойной узел: Если я взорвусь, я буду унижен/унижена; если не взорвусь, меня все равно унизят.

В классическом случае контроль над таким человеком и над его действиями в детстве (ему не позволяли ничего делать и всячески ограничивали свободу) был настолько тотальным, что ненависть просто кипит внутри него. Позволить ей выйти наружу он не может, потому что боится, что опять подвергнется унижению, как это случалось в детстве, но и имеющееся положение дел подсказывает ему, что его унижают. На самом деле, конечно же, его никто не унижает и не собирается унижать, он видит происходящее сквозь призму детства и поэтому думает, что его унижают.

Поскольку его свобода и действия ограничивались, он боится действовать, его творческая энергия тормозится. Мы получаем наслаждение, когда наша творческая энергия свободно изливается вовне. Чтобы лучше понять это, вспомните моменты, когда вы занимаетесь любовью. Сексуальная энергия и творческая энергия — это почти одно и то же. Раз мазохист тормозит свою творческую энергию, он овладевает искусством получения наслаждения от ничегонеделания. Это называется негативным наслаждением. Люди овладевают негативным наслаждением, когда тормозится их творческий импульс, в каком бы виде он ни выражался. Это, конечно, касается не только мазохистского характера, но и остальных тоже.

Теперь вы понимаете, что на мазохиста бесполезно давить, чтобы получить какие-нибудь нужные вам результаты. Он все равно будет тормозить процесс. От него можно что-то добиться, если вы не будете кричать и ругать его за то, что он ничего не делает, а отнесетесь к нему с вниманием, лаской и любовью. Помните об этом, когда будете ходить по кабинетам госучреждений, решая свои вопросы.

Свобода — тюрьма/действие — бездействие

То, что вы проговариваете про себя, то и является для вас правдой. Боль и страдания, испытанные в детстве, записались в ваше тело и теперь непрерывно посылают в мозг сигналы, что вы в тюрьме, что вы жертва чьей-то злой воли, что вас могут в любой момент унизить. Убеждение, что вы жертва, обязательно привлечет того, кто станет вашим палачом. Не верьте ни одной своей мысли, потому что это всего лишь шаблоны детского мышления. Подвергайте сомнению любые мысли, касающиеся запрета на действие и дурного отношения к вам других людей. Это все не более чем иллюзия.

Еще один способ работы с собой заключается в беседах с окружающими людьми. Начинайте спрашивать у них, что они на самом деле думают о вас, действительно ли собираются унизить и причинить вам вред. Спрашивайте у них все, что может волновать вас. Каждая ваша мысль может быть проверена непосредственно. И вы с каждым разом будете убеждаться в собственной неправоте. У вас есть два выхода: ожидать ситуаций, чтобы потом их анализировать и находить, что внутри вас порождает их, или начать самому/самой создавать небольшие ситуации и проверять мысли и ощущения непосредственно в беседах с людьми. Вы увидите, что большинство ваших мыслей — неправда. Выбирайте.

Если прислушаться к своим ощущениям, то можно обнаружить, что внутри живет чувство, говорящее: вы заперты в этом мире, с его «ужасными» законами; вы заперты в своем теле, от которого не так-то легко освободиться. Из этого мира и из тела не так-то легко уйти — внутри зашифрован механизм, который намертво привязал вас к этой физической реальности. Внутри же существует и другое желание — стремление выдернуть себя из этого мира и тела, из тюрьмы, в которую вы попали, вы даже не помните как и когда.

Вы, наверное, не раз оказывались в ситуации, из которой пытались вырваться, — например, какая-нибудь компания. Вы старались вырваться из нее, а тем временем все складывалось так, что вы вынуждены были оставаться в ней. Какая-то сила удерживала вас. Это сила ненависти. Вы уже знаете, как она работает.

Чем больше вы будете говорить себе, что вы в тюрьме, чем больше будете страдать от этого, тем дольше вы будете оставаться в ней и тем горше будут ваши страдания. Вы пришли в этом мир стать свободным. Как это сделать? Самый короткий и эффективный способ — это сказать себе: «Да, я в тюрьме, да я смиряюсь с тем, что я в тюрьме, что мои свободы ограничены и мне не позволяется делать все, что хочу». Когда вы скажете себе это, принимая происходящее как данность, произойдет перекидывание монады, и вы окажетесь на свободе. Ваше тело, которое, по вашему мнению, ограничивало вас, станет верным помощником. Законы этого мира, столь несправедливые и жестокие вначале, будут служить вам. Мир станет восприниматься как место, где вы можете реализовать себя до конца, и все будет помогать вам в этом.

Вы можете задать себе следующий вопрос:

А как бы я чувствовал/чувствовала, как бы вел/вела себя, если бы меня в детстве не контролировали и не запрещали действовать?

Дайте себе время для проявления этого состояния. Настанет час, когда вы поймете, что нет таких понятий, как тюрьма, свобода, действие, бездействие. Есть вы, есть этот мир, и вы не разделяете себя с ним. Вы слились с ним в непрерывном танце.

Жесткий характер

ПАРЫ — «вера — безверие», «открытость — закрытость»

Двойной узел: Любой мой выбор ошибочен. Пережитые случаи предательства блокируют систему «ум — тело», прочно закрывая чувства и не позволяя человеку наслаждаться жизнью во всей ее полноте. Надо сказать, что женщины в большинстве своем умеют на некоторое время впускать чувства в свою жизнь, но потом снова закрываются.

Как мужчины, так и женщины, чтобы дать чувствам течь, создают с помощью блока предательства — а это и есть жесткий тип характера — всевозможные ситуации, чтобы открыть свои чувства. Это может быть несчастная связь, несчастный случай, болезненная ситуация, болезнь или сердечный приступ. Тогда у них есть оправдания своим чувствам. Они тогда ощущают, что имеют право чувствовать: «Ведь мне же больно», — говорят они себе подсознательно; «Можно проявить некоторые чувства», — дают они себе разрешение, опять-таки подсознательно. Короче, благодаря таким ударам, которые они наносят себе, блоки размягчаются. В этом свете становится понятной народная мудрость, которая говорит, что жизнь обкатывает всех.

В двойном узле речь идет о том, что, какую бы женщину или мужчину ни встретил человек с жестким характером, он все равно сделает вывод, что этот выбор ошибочен. Создается впечатление, что львиная доля разводов и, разумеется, расставаний обусловливается именно этим двойным узлом. Этот двойной узел распространяется и на другие сферы жизни.

Вера — безверие/открытость — закрытость

Вы прекрасно знаете, что такое не верить никому и ничему. А что такое верить? Для меня веры без знания не существует, они едины внутри меня. Проверить можно все, надо только дать себе время и иметь непредубежденный взгляд на мир.

Если у вас внутри блок, какие бы доказательства вам не предоставляла жизнь, вы все равно не поверите. Ваш блок все доказательства будет сводить к нулю. Следовательно, сначала необходимо поставить под сомнения то, что вы видите перед собой. Это ваш блок доставляет вам информацию, рисует картинки о том, как выглядит этот мир. Это иллюзия, а не реальность.

Когда вы поставите под сомнение все, с чем встречались в жизни, понимая, что все это вы породили, чтобы постичь некоторые стороны бытия, неизвестные вам до сих пор, вы станете открыты и своему прошлому опыту, и тому, что происходит с вами в настоящий момент. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с чем-нибудь или, в особенности, с кем-нибудь, помните, что вы скорее всего видите не то, что есть на самом деле.

Это можно было бы рассматривать как тотальное неверие. Но на это же самое можно посмотреть и как на веру. Ваша вера подпитывается совершенно конкретными знаниями о природе вещей и о том, как работает ум, создавая для вас иллюзии. Поэтому вы всегда полны энтузиазма, чтобы пойти вперед и открыть истину. Ваша вера подпитывает вас, как вода питает цветы.

Безверие не желает иметь дело ни с чем. Оно убивает всякое движение. Оно использует вещи и людей для ублажения собственного «я», а затем выкидывает их как ненужные.

Конечно же, вы сможете найти веру и пройти к истине. Вера включает в себя открытость. Когда вы открыты, вы способны собирать информацию и осмысливать ее. А дальнейшее — только вопрос времени, потому что все приходит тогда, когда вы готовы.

Смотрите на противоположный пол и спрашивайте себя: «А действительно ли они черти с рогами, действительно ли им нельзя верить?» Если получаете ответ: «Да», — тут же ставьте его под сомнение. В природе не бывает однозначных решений. Поэтому люди — разные. Возрастание веры будет стимулировать открытость. Возрастание открытости будет стимулировать развитие веры. У вас два пути — либо верить, либо не верить, либо открыться, либо быть закрытым. Вы пробовали не верить и быть закрытым, теперь настала пора попробовать другой путь. Потом вы соедините это в себе, и, как всегда, останется только жизнь и то, с чем вы имеете дело в настоящий момент. Будет жизнь в каждом ее мгновении. Вы можете задать себе вопросы:

А как бы я себя чувствовал/чувствовала, если бы меня не предали?

А как бы я себя вел/вела, если бы меня не предали?

А как бы я чувствовал/чувствовала, как бы я вел/вела себя, если бы не закрылся/закрылась в свое время?

Решение двойных узлов

Теперь давайте рассмотрим, как работать с двойными узлами. Это очень просто, проще, чем может показаться с первого взгляда. Вы выбираете узел, с которым хотели бы поработать. Далее необходимо одну половину узла мысленно поместить с одной стороны себя, а другую — с другой. Затем расслабьтесь и дайте им зажимать вас. Все, что от вас требуется, это чувствовать, как узел зажимает с двух сторон, и мысленно смотреть прямо между петлями, прямо в середину. Через некоторое время узел лопнет, рассыплется. Разумеется, всякое подстегивание процесса, желание ускорить его и получить быстрый результат запрещается. Ничего, кроме вреда психике и здоровью, это не принесет. Важно просто смотреть между.

Как в случае работы с дуальными парами, для вас исчезнут понятия, которые содержались в узле. Они перестанут иметь значение. Например, если вы решите мазохистский узел, то исчезнет всякое понятие об унижении. Вам придется прикладывать усилие, чтобы понять, о чем ведет разговор ваш собеседник. Потом, спустя некоторое время, вы, конечно, все вспомните, но этот блок уже потеряет над вами власть. Кстати, желание взрываться тоже уйдет навсегда, и вы почувствуете свободу действовать. Решение двойных узлов помогает решению дуальных пар, и наоборот.

На мой взгляд, работа с двойными узлами намного эффективнее и проще, чем усиленное копание в себе. Кроме того, она позволяет человеку обойтись без помощи психолога и психоаналитика, что в значительной степени повышает степень свободы и уменьшает зависимость от врачей. Необходимо только научиться распознавать двойные узлы, после чего следует посвятить некоторое время их решению. Почему так происходит?

При традиционной работе с собой или с психоаналитиком человек шаг за шагом приближается к вызвавшей дискомфорт причине, вспоминая по крупицам, что с ним происходило, кто, что и кому сказал и так далее. Но все равно масса необходимой информации остается вне сферы достижения сознания. При таком режиме распутывание незначительной проблемы может занять целые годы.

Когда вы берете дуальный узел, разделяете его на две части и помещаете их по обе стороны тела, вся связанная с ними информация мгновенно вступает в действие. Если вы заметили, каждый двойной узел состоит из двух частей. Одна из них имеет дело со страхами последствий за свои действия в будущем, а другая — с эмоциональной болью, испытанной в прошлом. Решение каждого двойного узла помогает человеку сосредоточиться на здесь и сейчас.

Когда вы разрешаете узлу действовать, даете ему зажимать вас, начинают подниматься обиды и испытанная в прошлом эмоциональная боль, с одной стороны, и страхи перед последствиями своих действий — с другой. То есть зашевелится и поднимется огромная масса блоков с записанными в них негативными эмоциями. Например, если вы будете работать с мазохистским двойным узлом, поднимутся весь гнев и накопленная за долгие годы ненависть за то, что вас контролировали и не давали действовать, все унижение. Затем начнут подниматься страхи, которые образовались за это время. Вся эта масса приходит в движение. Ясно, что, работая традиционными методами, потребуется очень много времени, чтобы эту информацию вывести на уровень сознания.

Обратите внимание, все это не входит в ваш ум так, чтобы вы могли осознать каждую деталь происходящего. Вы просто ощущаете две петли или две силы, которые давят на вас, зажимают с двух сторон. Не бойтесь испытать неприятные чувства во время работы с узлами. Если они и будут, то в небольшом количестве. Я, по крайней мере, ни разу не ощущал ничего подобного; это не сравнить с выведением отдельного страха или эмоционального блока. В последнем случае, как, по-моему, я уже говорил, вас может тошнить, рвать, вы можете обливаться потом, переживать нестерпимую эмоциональную боль и тому подобное.

 

Глава  7  Коаны

Это одно из самых удивительных изобретений человечества. Они были изобретены где-то в середине первого тысячелетия в Китае, и честь изобретения принадлежит чань-Буддистским монахам, а точнее патриархам. Сейчас чань-буддизм больше известен под его японским названием-эквивалентом «дзэн-буддизм». Если охарактеризовать его в двух словах, то можно сказать, что это один из способов преодоления дуализма и соединения с Первоисточником.

Но нас сейчас больше интересуют коаны, чем сам дзен-буддизм, тем более что никто так и не смог толком описать его, объяснить, что это за учение. И это правда. Как можно описать, что такое истинная реальность? Слова и интеллект бессильны, ее можно только переживать.

Коаны были созданы для того, чтобы проникнуть за слова и разделяющий ум и соприкоснуться с непосредственным переживанием реальности, то есть с самой реальностью. Таким образом, можно утверждать, что коаны — это средство, с помощью которого вы преодолеваете иллюзорную природу ума и знакомитесь с состоянием «не-ум», состоянием, когда ум перестает генерировать мысли и замолкает.

Чем так интересны коаны? Существует несколько видов коанов, но некоторые из них очень напоминают дуальные пары и двойные узлы. Чань-буддизм вытекает из буддизма, а буддизму уже около двух с половиной тысяч лет. Следовательно, решая дуальные пары и двойные узлы, вы будете идти по пути древних, а эти пути опробованы и доказали свою эффективность. Практически все, что известно на данный момент в психологии, давным-давно было открыто буддийскими практиками, а новейшие открытия только подтверждают их правоту относительно сути протекающих в человеке процессов. Решая коаны, вы одновременно будете решать задачи, стоящие перед вами.

Давайте рассмотрим несколько коанов, чтобы было понятно, о чем идет речь.

Однажды один человек встретил в поле тигра. Он побежал, тигр — за ним. Добежав до края обрыва, человек прыгнул вниз и, зацепившись за виноградную лозу, повис. Подняв голову, он увидел преследовавшего его тигра, который смотрел на него, обнюхивая лозу, на которой человек висел. Посмотрев вниз, он тоже увидел тигра, который поджидал, когда человек упадет. Тут появились две мыши, черная и белая, которые начали грызть корни лозы. Так человек висел, глядя то вверх, то вниз, то на мышей и дрожа от страха за свою жизнь. Вдруг он увидел рядом с собой сочную, спелую землянику. Держась одной рукой за лозу, он протянул другую к землянике, сорвал ягоду и съел. Ах, как она была вкусна!

Данный коан имеет дело с парой «жизнь — смерть». Ясно, что никакие слова не смогут передать переживаний, которые испытал тот человек. Вы будете только удаляться от истинного смысла. Если вы сможете пережить то же, вы решите эту дуальную пару. У этого коана, как, впрочем, и у любого другого, есть и другие уровни, которые вы, если захотите, найдете.

Другая история на тему, как спокойно принимать то, что с вами происходит, как доверять себе и процессу жизни:

Жил-был Мастер Дзен, который славился праведной жизнью. Рядом жила одна семья, в которой была красивая дочь. Однажды родители узнали, что она беременна. Они очень рассердились этому и принудили дочь сказать, кто это сделал. Она указала на Мастера Дзен.

Кипя от ярости, они устремились к нему. Когда они выложили ему все факты, он только сказал: «Неужели?» Когда родился ребенок, они принесли его к Мастеру Дзен. Ни слова не говоря, он начал ухаживать за мальчиком, кормить и растить. Все необходимое он брал у этих же соседей, которые держали продуктовую лавку.

Через год юная мать не выдержала разлуки с ребенком и созналась родителям, что отцом мальчика был другой человек. Родители побежали к Мастеру и, умоляя простить их, попросили вернуть ребенка. «Неужели?» — ответил он и отдал дитя.

Еще одна история о том, как ум может морочить нам голову и строить иллюзии. Напоминаю, что коаны имеют несколько уровней понимания.

У одного мужчины умерла жена. Умирая, она строго-настрого приказала ему не жениться и всегда хранить ей верность. Потосковав некоторое время, он все-таки нашел себе женщину, на которой спустя некоторое время решил жениться. Но после каждой встречи с ней ему являлась умершая жена в виде привидения и в точности пересказывала то, о чем он говорил с этой женщиной и что дарил. В конце концов, человек так измучился, что решил оставить все мысли о женитьбе, но тут соседи посоветовали ему обратиться к Мастеру Дзен, который жил неподалеку.

Когда человек рассказал ему о своей жене, которая стала привидением и преследует его, Мастер Дзен восхитился тем, какое это умное и знающее привидение, и даже посоветовал мужчине гордиться им. А еще он посоветовал договориться с привидением — пусть оно ответит на один вопрос, и человек расторгнет помолвку, навсегда оставшись вдовцом.

Мастер посоветовал, чтобы в следующий раз, когда оно явится, мужчина взял горсть бобов и спросил, сколько в его руке бобов. «Если привидение — плод твоего воображения, оно сразу исчезнет», — сказал он.

После визита к Мастеру ночью к человеку опять пришла умершая жена. Он поговорил с ней, похвалил за всезнание, а потом спросил, сколько у него в руке бобов. Не ответив, привидение исчезло.

Таких историй множество. Медитируя над ними, вы сможете многое понять о себе, об уме и природе окружающего мира. Когда вы будете это делать, не позволяйте мыслям и словам определять то, с чем вы имеете дело. Просто смотрите и переживайте, вот и все.

Существуют и другие коаны, целью которых является заклинить ум, чтобы он не мог породить ни одной мысли. Если же мысль или определение все-таки появляется, ее безжалостно выбрасывают, потому что она есть ложь. Например:

Вы знаете, что такое хлопок двумя руками. Что такое хлопок одной рукой?

Все вещи возвращаются к Единому, куда возвращается Единое?

Когда вы не думаете о том, что плохо, о том, что хорошо, где ваш ум находится тогда?

В последнем коане речь идет о том, что каждая наша мысль дуальна, она несет в себе либо оценку «плохо», либо оценку «хорошо». Вы всегда думаете в терминах «плохо» или «хорошо», выигрыша или проигрыша. Итак:

Когда вы не думаете о том, что плохо, о том, что хорошо, где ваш ум находится тогда?

Этот же коан может звучать по-другому:

Когда вы не думаете ни о Добре и ни о Зле, где ваш ум находится тогда?

Обратите внимание на то, как ваш ум начинает заклиниваться и пытается породить мысли, чтобы объяснить то, о чем он не имеет ни малейшего понятия, — я имею в виду логический ум. Он начинает напрягаться и искать выхода. Часто, практически всегда, он все-таки выбирает какое-то понятие, которое, по его мнению, лучше всего подходит в качестве решения коана и на этом успокаивается, то есть вы успокаиваетесь. Не дурачьте себя и продолжайте поиски невербального решения. Мой учитель часто говорил мне:

«Не прикладывай того, что знаешь, к тому, чего не знаешь».

А вот коаны, которые, по моему мнению, начисто лишают ум способности рождать мысли, заклинивая его намертво:

Если у тебя есть посох, я тебе дам посох; если у тебя нет посоха, я у тебя отберу посох.

Великий квадрат не имеет углов.

Откуда приходит мысль, и куда она уходит?

Что такое промежуток между мыслями?

У этих коанов, конечно же, есть решение, и вы найдете его, если постараетесь. Таким образом, вы познакомитесь с состоянием «не-ум». Как говорили древние Мастера: «Будьте подобны мыши, попавшей в гроб. Она не кидается с одного места на другое; она грызет дыру в одном месте, пока не выберется наружу».

Еще они говорили: «Прилепи сомнение ко лбу и так иди с ним», — подразумевая, что бы вы ни видели, какой бы ответ ни получили, подвергайте его сомнению. Тогда вы будете разрушать все мысли, которые могут прийти в качестве объяснения или решения. Тогда вы постепенно будете продвигаться к настоящему решению, решению без слов.

Юмор

Заканчивая разговор о коанах, мне хотелось бы немного поговорить о юморе. Он к нашей теме имеет самое непосредственное отношение. У вас в жизни наверняка бывали моменты, когда вы пытались что-то понять, возможно, затрачивая много труда и времени, а потом, когда решение приходило, вы разражались хохотом, настолько оно было просто и очевидно, а вы не могли его сразу увидеть. Часто такой хохот сопровождают слезы. Ведь это было у вас, не правда ли? Это обычные житейские ситуации.

Например, одна женщина, обучающая детей музыке, долго пыталась понять, что ей делать в ситуации:

Если на детей нажимать, они не учатся, если не нажимать, они тоже не учатся.

Как вы поняли, это коан — двойной узел. Наконец она собралась и направила свои силы на то, чтобы найти выход из этой ситуации, которая встала ей поперек горла. Разумеется, тогда она не знала, что решает двойной узел. Она решила его ценой огромных усилий за десять дней. И, решив, рассмеялась, потому что все было очень просто и очевидно.

Когда она попыталась объяснить решение другим, это оказалось невозможным. Таково свойство коанов — очень редко решение можно объяснить логическим путем. Все равно что-то остается недосказанным. Хочу здесь еще отметить, что хороший учитель всегда владеет решением двойного узла.

Я немного отвлекусь от юмора, чтобы обратить ваше внимание на следующий факт. Как уже говорилось, у каждого человека свои дуальные пары и узлы, которые он должен решить в течение жизни. Рядом с вами всегда находятся те, кто уже решил ваши пары и узлы. Их можно узнать по тому, что вы перестаете понимать их, когда они отвечают на волнующий вас вопрос. Для них такой проблемы не существует. Но при разговоре с ними у вас создается впечатление, что они вас не понимают, и вы, обидевшись, рвете с ними.

Это ваши учителя. Вы пытаетесь понять логически, что они хотят сказать вам, а это невозможно постичь логическим умом. Надо слушать и понимать сердцем. Откройтесь и впустите в себя то, что они говорят вам, впустите в себя понимание. Просто откройтесь и дайте пониманию проявиться в вас. Раз мы все связаны, понимание уже в вас. Дайте ему проявиться.

Когда вы находите решение какой-то проблемы, вы облегченно смеетесь. Когда вам не смешно? Когда вы внутри проблемы или мыслеформы, когда не можете увидеть оборотную сторону. Тогда вы становитесь бесконечно серьезным и к вам не подступиться. Даже когда вам пытаются помочь, вы с раздражением отказываетесь от помощи, потому что преисполнены значимости выполняемой вами миссии. Никто другой, конечно же, не может понять и оценить ее. Только вы. Вы воздвигли железобетонный небоскреб внутри себя и одновременно с тем сидите внутри него.

Вы застываете в своих мыслях, которые, специально отмечаю, принадлежат к той или иной противоположности. Тогда вы становитесь смертельно серьезны относительно своей жизни и того, что делаете в ней. Вы вмораживаетесь в свои мыслеформы и превращаетесь в истукана. Они всегда серьезны и преисполнены собственного значения.

А теперь вспомните ситуации, в которых вы оказывались. Когда вы видели перед собой серьезного человека, вам хотелось смеяться. Мало того, чем серьезнее он становился, тем больше вам хотелось смеяться. Когда рассуждающий высокопарно и много мнящий о себе человек падает со стула, тут можно взорваться от хохота.

Что же происходило? Вы видели обратную сторону. Находясь вне его мыслеформы, вы были способны видеть обе противоположности одновременно. Вы на мгновение оказывались в состоянии, когда обе противоположности объединены. Вы были свободны. Видеть картину целиком означает жизнь и свободу. А жизнь и свобода — это Легкость, Радость, Смех. Преодоление привязанностей, оценок и объединение противоположностей — это есть Легкость, Радость, Смех.

А теперь начинайте вспоминать, когда вы бываете серьезны. Если найдете, это означает, что в данном вопросе вы привязались и застыли, вы в некотором смысле умерли. Если над вами подшучивают, а вам не смешно, следовательно, вы, застыв, умерли в данной части своего «я». Если вы относитесь к смерти серьезно, вы застыли в своем страхе перед ней, вы понятия не имеете, что такое жизнь. Единственный совет, который здесь можно дать, — узнайте, что такое жизнь.

Относитесь легко к тому, что с вами происходит. Радуйтесь. Радуйтесь жизни. Радуйтесь тому, что с вами происходит. Смейтесь, особенно когда бывает больно. Пытайтесь увидеть все с другой стороны. Так вы будете продвигаться к свободе.

Если вы мало видите смешных ситуаций в жизни, прибегните к помощи анекдотов. Очень многие из них напоминают коаны, дуальные пары и двойные узлы. Как видите, знания разбросаны кругом и не надо ехать за ними куда-нибудь в Гималаи.

Что есть здесь — есть везде, чего здесь нет — Нет нигде.

Выкиньте свою серьезность в мусорную яму.

Просто откройтесь жизни. Смейтесь.

Однажды один Учитель Дзен собрал своих учеников и сказал им:

— Вы все видели, как умирают лежа.

— Да, — ответили ученики.

— Вы также видели, как умирают сидя и стоя.

— Да, — ответили ученики.

— А видели ли вы когда-нибудь, как умирают, стоя на голове? — спросил он.

— Нет, Учитель, — ответили они.

— Завтра приходите, я вам покажу, — сказал он и ушел.

На следующий день, когда ученики собрались, он встал на голову и умер. Когда ученики попытались положить его на землю, у них ничего не вышло. Что они ни делали, у них ничего не получалось, он прочно стоял на голове. В это время мимо проходила сестра Учителя. Увидев, что происходит, она подошла и, плюнув, сказала: «Обормотом жил, обормотом и помер», — ткнула его пальцем, и он упал

 

Глава  8  Медитация

Суть этой медитации заключается в ее названии — просто сидеть. Эта медитация учит быть здесь и сейчас, непривязанности и тому, как давать вещам происходить. Ну а такие вещи, как открытость, доверие к процессу жизни и к себе, уступание, единство с жизнью и прочие, проявляются сами собой по мере того, как вы практикуете эту медитацию.

Что означает «просто сидеть»? Именно то, что подразумевается под этим, не больше и не меньше. Обратите внимание на свое отношение к этим словам. Люди обычно стремятся проделывать что-то таинственное, снабженное непонятными ритуалами и магическими действиями, чтобы почувствовать себя участвующими в чем-то значительном, недоступном простым смертным. Тогда они сами чувствуют себя значительными личностями. Все это не более чем игры, игры с собой, чтобы хоть таким образом почувствовать, что вы чего-то стоите. Если вы будете отмечать это в себе, тогда вы никогда не попадете в ловушку своей гордыни и комплекса неполноценности, в ловушки, которые всегда готовы расставить люди, играющие на слабостях ближних (причем иногда они сами не подозревают, что делают это).

Попытайтесь понять, что всякое сложное и непонятное практически всегда не имеет под собой никакой почвы. Простое и с первого взгляда примитивное отвращает, но именно оно очень часто, если не всегда, имеет под собой настоящую основу. Именно оно открывает доступ к тайнам жизни. Если вы хотите что-то надежно спрятать, куда лучше всего положить это? На самое видное место. Этот закон действует и здесь. То, что вам необходимо, лежит перед вами, а вы не видите, потому что ваш взгляд устремлен вдаль, вбок, на восток, на запад, куда угодно, но только не перед собой.

Суть медитации заключается в том, чтобы просто сидеть и смотреть перед собой. Вы видите, слышите, чувствуете, осознаете то, что происходит перед вами и внутри вас. Вы просто сидите и видите, слышите, осознаете то, что происходит. Вы не сбегаете, как обычно это делаете, а присутствуете при том, что происходит. Открытые глаза и уши фиксируют вашу связь с этим миром, миром, который, как вы считаете, причинил вам столько боли и страданий.

Отличие этой медитации от остальных, так сказать традиционных, заключается в том, что вы сидите с открытыми глазами, точнее, с полуоткрытыми глазами. Когда вы закрываете глаза, ваш ум уносится неизвестно куда или начинает рисовать перед вашим взором всякие соблазнительные картины типа прилетающих на беседу ангелов, всевозможных богов, прекрасного будущего в райских кущах. То же самое происходит и с ушами. Чтобы нейтрализовать свой ум, вы открываете глаза, уши, чувства. Вы не сбегаете от этого мира — это ведь так сладостно погрузиться в негу грез и переживаемых наяву сновидений, — а пребываете в нем каждое мгновение, видя, слыша и осознавая, что происходит вокруг и внутри вас.

Итак, вам нужно лишь сидеть с открытыми глазами, видя, слыша и осознавая происходящее. Вы можете начать с того, что будете смотреть прямо перед собой, но рано или поздно, когда ваши глаза расслабятся, ваш взгляд, естественно, опустится вниз, и вы начнете смотреть на пол, сосредоточившись на точке примерно в метре-двух от себя.

Вы можете сидеть в лотосе, полулотосе (йоговские позы), по-турецки или на стуле. Если вы сидите на полу, подложите под себя небольшую подушку, которая должна располагаться под углом, чтобы легче было держать позвоночник вертикально. Чтобы расположить подушку под углом, подоткните другой ее конец под себя. Позвоночник всегда должен стоять вертикально.

Когда вы некоторое время сидите на одном месте, у позвоночника появляется желание прогнуться вперед или назад, причем прогибание может происходить в любой части позвоночника, но чаще в нижней его части, в крестце. Это может привести к нарушениям в психике. Кроме того, это может привести к ослаблению мышц в этой части тела, и на животе начнет собираться жир. Чтобы контролировать себя, время от времени садитесь боком к зеркалу или просите кого-нибудь из близких проверить свою позицию. Будьте внимательны и бдительны в этом вопросе, и все будет развиваться в нужную сторону.

Еще один способ сохранить позвоночник в вертикальном положении — это представить, что вас подвесили за макушку головы. Сохранение позвоночника в расслабленном и вертикальном положении помогает вылечить множество болезней, может быть, даже все.

Когда вы сидите, все ваше тело, включая руки и ноги, должно быть расслаблено, уши располагаются в плоскости плеч, подбородок немного втянут, чтобы сформировать прямую линию шеи. Все время следите, чтобы тело было расслабленным. Это поможет блокам легче подниматься на поверхность и уходить.

Руки могут либо располагаться на коленях, либо быть сложенными у паха, как вам удобно. Позднее вы узнаете и другие позиции рук, когда будете готовы к этому.

Если вы когда-нибудь наблюдали за собой, то наверняка замечали, что есть такие моменты, когда вы не видите того, что происходит перед вашими глазами, — вы улетели куда-то — или не слышите ничего (опять-таки ваш ум бродит где-то вдалеке). Если такое происходит в медитации, это ошибка. Ну а в реальной жизни это вообще может обернуться катастрофой, не мне вам рассказывать. Идеальным считается, когда вы сидите и видите то, что находится перед вами и все вокруг, слышите каждый звук, в том числе и тиканье будильника, например. Вы все время открыты. Взор может постепенно и незаметно для вас затуманиваться и уплывать, а звуки — растворяться. Будьте бдительны и внимательны, тогда все будет хорошо. Если же такое происходит, если вы улетели куда-то, не ругайте себя, а просто восстановите то, что должно быть.

Когда вы медитируете, в вашем уме могут появляться мысли, множество мыслей. Не боритесь с ними, дайте им приходить и уходить. По мере того как вы сидите, ваш ум начнет успокаиваться, все меньше мыслей будет беспокоить вас. Тогда вы начнете открывать мир.

Другой способ успокоить ум — это начать равномерно дышать, считая вдохи и выдохи. На счет один — вдох, на счет два — выдох, на счет три — вдох, на счет четыре — выдох, и так до десяти, а потом сначала. Если у вас появляется мысль, вы возвращаетесь к началу счета, пока без запинки не пройдете до конца. Мало кому удается с первого раза дойти до конца. По мере того как вы продолжаете счет, все меньше мыслей будет оставаться в уме. Потом уйдет сам счет, а за ним — слежение за дыханием.

Наш ум все время болтает и подобен обезьяне. Он все время порождает мысли, ему все время надо чем-то занимать себя. Поэтому просто сидеть трудно для нетренированных людей. Счет и дыхание — это та конфетка, которую вы подсовываете своему уму, чтобы занять его. Он с удовольствием ухватывается за нее, тогда другие мысли и проблемы начинают покидать его, он постепенно опустошается.

Пока есть мысли, вы не имеете дела с реальностью. Когда мысли уходят, все равно остается счет и контроль дыхания. Наступает время — уходят и они, но все равно остается наблюдатель, все равно приходит мысль о том, что нет никаких мыслей, а это тоже мысль. Когда-нибудь вы уничтожите и этого наблюдателя.

Вот и вся медитация. Вы можете ее делать один раз в день, можно два раза. Спросите у себя, вы знаете все. Можно начинать с десяти — двадцати минут. Средняя продолжительность может колебаться от сорока минут до часа. Это опять-таки вам решать. Не напрягайтесь, не форсируйте, не стремитесь достичь какого-нибудь результата, тогда ваше продвижение будет максимально быстрым. Подходите к медитации с легкой ленцой, но с положительными чувствами.

Когда вы попытаетесь медитировать, вы начнете испытывать множество помех — то вам захочется в туалет, то где-нибудь зачешется, то засосет в желудке и вам смертельно захочется есть, то вы вспомните, что кому-то срочно надо позвонить. Видьте это и мягко отпускайте. Продолжайте делать то, что делаете, не заставляя себя, а основываясь на положительных эмоциях. Иногда можно пойти себе навстречу и прервать медитацию, соглашаясь таким образом на игру. Потом легче будет продолжить.

Что касается самой медитации — начать занятия немедленно или отложить? Вы можете говорить себе: «Вот закончу дела и тогда начну». Или: «Начну медитировать с первого числа». Не обманывайте себя. Поскольку свойство ума заключается в непрерывном порождении мыслей, он всегда будет порождать ситуации и вам всегда найдется, чем заняться. Это называется «всех дел не переделать». Начинайте прямо сейчас, не откладывая. Время идет.

Эффективность медитации будет проявляться по мере того, как вы будете ее делать. Не ожидайте быстрых результатов, быстро, как известно, только кошки рождаются. Вам понадобится некоторое время, чтобы привыкнуть к позиции, привыкнуть отслеживать процессы. На это могут уйти месяцы, но и потом, даже спустя много времени, вы все равно будете отслеживать базовые моменты. И пройдут годы, прежде чем медитация станет вашим естеством, прежде чем вы сможете медитировать, даже не садясь в позицию. Тогда вы сможете медитировать весь день (ваша жизнь станет одной сплошной медитацией), и при этом качество вашего труда и жизни не только не будет ухудшаться, а наоборот, будет улучшаться. Вы все больше будете сливаться с жизнью и миром.

Можно просто сидеть и смотреть перед собой, давая вещам происходить, а можно выбрать какой-нибудь объект медитации и смотреть на него (имеется в виду какой-нибудь блок, страх, ситуация из прошлого или настоящего, полюс в дуальной паре, сама пара или двойной узел). И то и другое правильно. Выбрав объект медитации, смотрите на него, не вмешиваясь своими мыслями, не оценивая и не определяя, что происходит. Стоит вам дать оценку, и мысли встанут между вами и объектом, вы потеряете связь с ним, он закроется. Если же вы не вмешиваетесь в медитацию, мир начнет разворачиваться перед вами, открывая свои глубины. Вы начнете видеть и понимать то, что никогда не смогли бы увидеть, следуя обычному образу жизни.

Начав медитировать регулярно, через некоторое время вы поймете, что выбор объекта для медитации тоже является своего рода вмешательством в естественное течение вещей. Своим логическим умом, который по природе ограничен, вы пытаетесь вычислить, что лучше всего делать в данный момент. Поняв это, вы будете постепенно отпускать желание улучшить что-то в своей жизни, потому что оно исходит из оценок и определений, что лучше, а что хуже. Вы поймете, что существует другой порядок вещей, имеющий под собой глубинную основу. Тогда вы будете садиться в медитацию, ничего не планируя заранее, просто имея дело с тем, что есть сейчас. Тогда вещи будут приходить и уходить естественным образом, а вы будете просто сидеть, присутствуя при том, что происходит, и не привязываясь ни к чему.

Обратите внимание, эта медитация построена на максимальном невмешательстве в происходящие процессы, на естественности процессов — даже когда вы выбираете объект медитации, вы все равно не пытаетесь с ним ничего сделать. Избегайте целенаправленной работы с чакрами, искусственно открывая их или пытаясь в них что-то изменить. Это может изуродовать вас как человека или вызвать нарушения в психике. Доверьтесь себе, и все будет хорошо.

Что делает всадник, заблудившись в метели? Он отпускает поводья, доверяя лошади, которая привезет его домой. Вы тоже заблудились и не знаете, куда идти, поэтому отпустите поводья, отключите ум, который вечно нашептывает вам, что делать и куда идти. Это трудно, потому что страшно, а вдруг не получится, но это действительно единственно верный путь — довериться себе и процессу жизни.

И последнее. Занявшись медитациями, вы должны будете заняться и какими-нибудь физическими упражнениями, будь это физический труд, спорт, боевые искусства, пробежки, аэробика и тому подобное. Физическая активность поможет равномерно течь процессу трансформации в вас и облегчит его.

Ошибки

1.        Напряженное тело — полностью или отчасти.

2.        Искривленный позвоночник — вбок, вперед или назад.

3.        Неправильное положение головы.

4.        Неравномерное дыхание.

5.        Не видите того, что происходит вокруг и внутри вас.

6.        Не слышите того, что происходит вокруг и внутри.

7.        Не чувствуете того, что происходит вокруг и внутри.

8.        Не осознаете того, что происходит вокруг и внутри.

9.        Напрягаетесь, чтобы получить результаты.

10.     Подгоняете себя.

11.     Помогаете себе.

12.     Привязываетесь к мыслям и отвлекаетесь.

13.     Самомнение.

14.     Самовозвеличивание.

15.     Выставление напоказ.

16.     Надменность.

17.     Гордость по поводу достигнутого.

18.     Спесь.

Внимательно отслеживайте свое состояние. Это вопрос вашего здоровья. Стремясь за результатами, вы будете напрягаться. Это напряжение, пусть незаметное, постепенно вызовет некое состояние, похожее на туман в голове. Еще один признак этого состояния — это то, что после медитации вам требуется некоторое время, чтобы прийти в себя. Если вы провели медитацию правильно, то после нее у вас бодрое состояние и кристально чистый ум. Ваши мысли остры, как клинок. Вы спокойно и без всякого затруднения рассекаете любую проблему, которая встает перед вами.

Если вокруг (или внутри) вас появляется туман, а с головой начинает твориться что-то непонятное, необходимо срочно прекратить медитации. Дайте себе отдых несколько дней и займитесь обычными делами. Встречайтесь с друзьями, ходите в кино, на вечеринки, разговаривайте на политические темы. Последнее особенно хорошо ставит голову на место. Мясо, вино также прочищают голову и приземляют улетевший ум. Если вы будете внимательны и бдительны, будете прислушиваться к себе, вы всегда найдете выход из любой ситуации. Помните: тише едешь — дальше будешь.

Если после медитации вы ощущаете раздражение, это поднимается либо блок, либо невостребованная когда-то и поэтому запакованная творческая (психическая) энергия. Займитесь чем-нибудь физическим, пропотейте как следует или как-нибудь отвлекитесь, пока оно не пройдет.

По мере работы над собой у вас будут взлеты и падения. Взлеты вызываются тем, что старое уходит из вас и вы открываетесь. В вас входят вибрации высшей частоты. Все вокруг сияет яркими, новыми красками. Жизнь приобретает вкус, полноту и глубину.

Ожидание

Поскольку тело на данный момент имеет другие вибрации, через некоторое время вы закроетесь, чтобы адаптироваться к новым энергиям и перейти в новое состояние. Тогда все вокруг вас померкнет. Попутно новые вибрации освещают темные уголки души, и тот блок, который стоит ближе всего к поверхности и готов двигаться, начинает шевелиться и подниматься наверх. Соответственно внешнее отразит этот процесс, и снаружи начнут проявляться небольшие знаки. Не пропустите их.

Эти проявления вызывают ощущение, что вокруг опять сгущается темнота и нет никакого просвета впереди, — все, что вы делали, было напрасно. Это иллюзия. Относитесь к подобному как к очередному этапу работы с собой, просто настало время еще что-то осознать о себе и об этом мире. Со временем все меньше блоков будет оставаться в вас, открытое состояние постепенно станет вашим естеством. Верьте в себя и в свой Путь. Дайте себе шанс.

Казалось бы, на последней главе можно было бы и закончить нашу игру в дуальность, но мне показалось, что было бы оправдано поместить здесь небольшую главку, в которой пойдет речь о том, что такое ожидание. Почему? Потому что это одна из самых сильных ловушек, в которую мы попадаем.

Если вы присмотритесь к себе, то увидите, что постоянно чего-то ждете — победы, поражения, добра, зла. Причем, как правило, негатив ожидается чаще, чем позитив. Ожидание самым тесным образом связано с дуальным восприятием мира — наши мыслеформы дуальны по своей природе, а ожидание — это мысль. Поэтому мы всегда ждем. Мы ждем либо чего-то конкретного — тогда мыслеформа так же конкретна, — либо наши ожидания носят расплывчатую форму, тогда мыслеформы подобны наползающему туману: они бесформенны.

Любое ожидание отрывает от действительности, вы теряете способность реагировать на ситуации, которые встают перед вами. Я вам покажу, как это происходит. Например, вы ожидаете, что, придя домой, увидите привычную картину — скандал, что поздно пришли, вас вызывают в школу, немытая посуда, неприготовленный ужин и тому подобное. Ваши мысли постепенно начинают ориентироваться на это. Вы мысленно рисуете себе картины, что произойдет, что вы будете говорить. Но, самое главное, ваше тело незаметно для вас напряжется. А что происходит следом? Мускулы давят на нервы, нервы посылают сигналы в мозжечок, а мозжечок создает шумовой фон в мозгу. Реальность расплывается прямо перед глазами.

Поскольку вы ожидаете множества вещей, теперь вы можете себе представить, что происходит у вас в теле и в голове. Я надеюсь, это наглядный пример того, что вы просто не видите, что происходит вокруг вас. Вы напряжены, скованы в своих действиях, а в голове из-за этого — туман.

Ожидание связано со знанием. Например, вы знаете, что ваша/ваш жена/муж обычно ругается, когда вы приходите домой поздно. Зная это, вы ожидаете именно такого исхода. Разумеется, ваше знание основывается на прежнем опыте, а тот — на предыдущем знании и опыте и так далее. Но теперь вы знаете, что, поскольку Внешнее Равно Внутреннему, на самом деле вы видите отражение вовне ваших блоков и страхов, а не реальность. Привязавшись к какой-нибудь мысли, например, что вас встретят руганью, вы порождаете эту ситуацию. То есть опять вы уходите от реальности. Создав негативное мнение об этой ситуации, вы опять провоцируете ее развитие вовне.

Это происходило в прошлом и формировало ваш опыт. Но если вы имели дело не с реальностью, а со своими блоками, страхами и мыслями, следовательно, ваш опыт как минимум однобок и как максимум вообще не имеет отношения к окружающему миру. То есть ваш опыт можно назвать иллюзией (полной или частичной), потому что на самом деле происходило не то, что вы видели.

Если вы хотите разобраться со всей этой чертовщиной, можете поставить себе вопрос, сопровождаемый сомнением:

А действительно ли я что-то знаю?

Если вы поняли связь знания и ожидания, тогда у вас автоматически возникнет следующий вопрос:

Если я толком ничего не знаю, зачем ожидать?

Тогда из вас начнет уходить напряжение. Ваше тело начнет расслабляться. Вы откроетесь настоящему моменту. Автоматически в вашем теле сформируется способность спонтанно реагировать на ситуацию, не оценивая ее.

Вот теперь можно закончить нашу игру в дуальность, хотя в Приложении II мы опять встретимся с очень интересным ее проявлением.

Резюме

Этот мир дуален, двойствен. Ваши мысли также имеют дуальную природу.

Раз мысли способны отражаться вовне, а это происходит всегда и везде, поскольку Внешнее Равно Внутреннему, рай и ад — это порождение нашего ума.

Рая, счастья можно достичь на Земле. Основой здесь является расслабление и непривязанность.

Качество ваших мыслей и эмоций притягивает к вам соответствующие ситуации.

Чтобы иметь счастье в своей жизни, надо думать позитивно — легко, светло, радостно, понимая двойственную природу людей и принимая их такими, какие они есть.

Чтобы иметь любовь в своей жизни, надо думать позитивно, любить жизнь и людей, понимая двойственную природу людей и принимая их такими, какие они есть.

Чтобы иметь успех в своей жизни, надо думать позитивно, радоваться жизни и успехам людей, понимая двойственную природу людей и принимая их такими, какие они есть.

Чтобы сохранить позитивное состояние, нельзя его фиксировать, к примеру, в виде слов: «Я достиг/достигла всего — счастья/славы/материального благополучия/цели», — иначе произойдет перекидывание монады.

Чтобы сохранить позитивное состояние, необходимо установить режим непрерывного приближения к конечной точке.

Добро и зло, силы добра и зла существуют объективно, потому что этот мир имеет двойственную природу.

Вы выбираете между ними. После того как выбор сделан, никто и ничто не сможет лишить вас свободы воли, пока вы сами этого не захотите.

Пока в вас живет страх смерти, вы управляемы.

Добро и зло существуют в вашей жизни до тех пор, пока вы проводите различия между этими понятиями.

Чтобы творить добро, нельзя желать нести его людям, нельзя навязывать им его, иначе монада перекидывается и вы несете уже зло. Сердце — ваш советник.

Чтобы соединиться с этим миром в единое целое и стать по-настоящему свободным, необходимо сначала познать, что такое добро и зло, а потом снять все оценки, всякое различие между «плохо» и «хорошо».

Чтобы выйти из колеса перерождений, необходимо сначала познать, что такое добро и зло, а потом снять все оценки, всякое различие между «плохо» и «хорошо».

Смотрите прямо в Ум.

Приложение  I

Работа с телом

В этом приложении я хотел бы уделить внимание вопросам, которые чаще всего задают мне после прочтения первой книги. И самый первый вопрос касается создания мыслеобраза и возможности отыгрывать его физически.

Наше тело представляет собой запоминающее устройство. Каждая его связка, каждое сухожилие, каждый мускул несут на себе определенную информацию, наши мысли-убеждения относительно себя и внешнего мира. Совокупности связок, сухожилий и мускулов, их вариации представляют собой все возможные убеждения, которые вы можете себе представить. Ткани органов, соединительные ткани, кровь, лимфа и прочее также несут присущую только им информацию.

Как вы уже убедились, мы создаем вещи с помощью наших мыслей. Вы убедились на своем опыте, что некоторые мысли реализуются мгновенно, а другие требуют времени для воплощения в жизнь. Это означает, что какие-то мысли не встречают на пути препятствий в процессе собственной реализации, а у других эти препятствия возникают. Что это могут быть за препятствия? Это страхи-блоки, которые записаны в нашем теле.

Например, страх идти по жизни записан в ногах. Процесс ходьбы включает в себя три основные стадии — отрыв, перенос и постановку ноги на землю. В этом движении участвует множество мускулов. Но существует множество других вариантов движений, таких, как отступать, наступать, напирать, бежать, кружение на месте, прыжки, подскоки, петляние и так далее. Если у нас имеются страхи относительно определенных ситуаций, которые могут произойти в жизни, они записаны в определенных местах ног и в определенной последовательности, чтобы варьировать движения, которые мы будем совершать в этих ситуациях. И вместе это составляет один общий страх идти по жизни.

Для того чтобы избавиться от страха идти по жизни, надо нагружать ноги, совершая самые разнообразные движения. Можно просто идти по улице, расслабляя ноги при ходьбе, давая страху подниматься, переживать и отпускать его. Можно одновременно думать какую-нибудь позитивную мысль типа «идти по жизни безопасно», тогда она будет записываться в ноги. Поднимаясь по лестнице, вы можете проделывать то же самое. Тогда вам легче станет переходить со ступени на ступень, поднимаясь к вершине знаний, — одна из программ, которую вы можете в себя записать.

Поскольку страхи, как правило, имеют сложную структуру и связаны еще с другими частями тела, с ними лучше всего работать, когда нагрузке подвергается тело целиком. Вы можете эффективно работать со страхами, освобождаясь от них, когда моете полы, убираетесь по дому, занимаетесь аэробикой, бегом, гимнастикой или любым другим видом спорта. Не менее полезна баня. Думайте о том, что вас беспокоит, тревожит, поднимайте негативные эмоции и страхи, старую боль и, расслабляясь, давайте им уходить. Отпускайте их. Движения мышц, их трение друг о друга, сжатие и растяжение помогают расшевелить блоки и поднять их на поверхность, а расслабленное состояние во время движения помогает им уйти.

Этот процесс называется работой с телом. В первой книге есть таблица, в которой указано, какие страхи в какие части тела записываются. Нагрузив тело общими упражнениями, вы можете сделать особый упор на какую-то его часть. Только не беритесь за это дело рьяно, иначе навредите себе. Блок никогда не уйдет из вас, пока вы не пройдете урок, который он в себе несет. Так что поспешайте не спеша.

Теперь, надеюсь, вам понятно, что такое физически отыгрывать свой мыслеобраз. Вы записываете в себя новые шаблоны поведения, одновременно избавляясь от старых. Страшась, к примеру, новой работы, новых знакомств и отыгрывая свои действия дома, вы запишите в себя шаблоны поведения, которые помогут вам преодолеть страх и сделать шаг навстречу людям. Желаю вам успеха.

Отпускание

Отпустить значит принять. Прежде чем что-то отпустить, будь это блок, страх, боль, ситуация, это надо принять. Как можно что-то отпустить, если вы не видите, что владеете этим? Как можно выкинуть камень, если вы не взяли его в руку или если не видите и не чувствуете, что в вашей руке лежит камень? Отрицание, неприятие — это ненависть, приятие — это любовь. Если вы что-то ненавидите, предмет вашей ненависти будет следовать за вами, пока вы его не полюбите. Это рядом с вами, но это не ваше. Это в вас, но это не ваше. Когда вы осознаете, что это у вас есть, когда вы принимаете, оно становится вашим, тогда это уже можно отпустить. Тогда начинается отсоединение.

Запомните: чтобы сделать следующий шаг, нужно принять то, что есть. Это касается не только процесса отпускания, это касается буквально всего, с чем вы сталкиваетесь в своей жизни. Чтобы подняться на следующую ступеньку лестницы, надо поставить ногу, опереться и затем оттолкнуться. То, что у вас есть сейчас, служит опорой, основанием для следующего шага. Именно на это вы будете опираться, именно от этого отталкиваться, продвигаясь вперед.

Если вы не примите себя таким/такой, какой/какая вы есть, без критики и без оценок, то не сможете сделать следующий шаг. Если вы не примите те условия, в которых живете, то не сделаете шаг, чтобы изменить эти условия. Если вы не примите работу, на которой сейчас работаете, то не сможете поменять ее на другую. Если вы не примите свою слабость, то не наберете силу. Если вы не примите одну из противоположностей, то не перейдете в другую. Закон перекидывания монады действует везде и всегда, пока вы живете в этом мире. Учитесь принимать. А для этого необходимо учиться смирению, учиться не делать оценок и не сравнивать.

Далее, отпускание — это расслабление. Процесс отпускания и процесс расслабления — одно и то же. Поэтому вам все-таки придется учиться расслабляться, если вы намереваетесь серьезно заняться работой с собой. Основой расслабления является помещение сознания в ту область, которую хотите расслабить. Сначала при попытках расслабиться или расслабить какую-то часть себя ничего не получится. Это потому, что ум и тело разделены, в этой области отсутствует единство. При повторных попытках ум начнет соединяться с телом, и сознание оживит ту область, над которой вы работаете в данный момент. Она начнет расслабляться.

Следующим условием в процессе отпускания является умение не держаться за что-либо. С одной стороны, необходимо иметь цепкость, а с другой стороны, надо уметь не держаться. Также это означает расслабиться, уступить, довериться, отдать, с одной стороны, и впустить, принять новое, перемены — с другой. Наше эго боится перемен. Ему сподручнее жить в старом, опробованном мирке старых шаблонов поведения. Оно научилось справляться с трудностями, реагировать на ситуации, восстанавливать былое положение дел. А все новое, по его мнению, грозит неприятностями. Чтобы овладеть умением не держаться за старое, вам понадобится ряд новых мыслей. Здесь может помочь осознание механизма действия дуальной пары «дарение — получение». Не отдав, не отпустив, вы не сможете получить то, что вам нужно, потому что место занято, «некуда наливать воду».

Еще одно условие, которое необходимо соблюдать, когда вы хотите избавиться от какого-нибудь блока, — это не форсировать процесс отпускания, не ускорять его. Чем сильнее вы хотите избавиться от чего-то, тем больше напрягаетесь, тем медленнее это происходит. Мало того, блок может вообще оторваться и уйти в подсознание; тогда один Бог ведает, когда этот страх опять будет готов выйти на поверхность. Поэтому не торопитесь, дайте процессам идти своей чередой. Доверяйте себе и жизни, и все будет складываться так, как должно быть.

И последнее. Отпускать означает думать легко, светло и радостно. Поразмыслите над этим.

В заключение я хочу дать вам два универсальных приема из метода «Единорог», которые помогут вам испытать радость освобождения от блоков тогда, когда вам захочется это сделать. Они помогут лучше понять процесс отпускания, потому что вы почувствуете, как движется энергия, когда блок покидает свое место. Суть этого метода заключается в том, что, вызывая у себя легкий шок, вы сдвигаете блок с места, если он, конечно, готов двигаться. Если у вас слабое сердце, то сто раз подумайте, прежде чем применять их.

ШАРИКИ. Когда шарик лопается, вы можете высвободить любые страхи и негативные эмоции. Этот способ особенно рекомендуется, когда вы хотите высвободить ярость, гнев, агрессию и желание отомстить. Это крайне эффективный метод самопомощи, потому что он комбинирует в себе громкий шум с элементом неожиданности. Кроме того, интенсивное поступление кислорода в тело также позволяет очистить клетки от негативной энергии. Существует много способов, как можно взрывать шарики, чтобы помочь высвободиться эмоциям. Я приведу два из них.

Если вы испытываете гнев, закройте глаза и начинайте надувать шарик. Чувствуйте или видьте себя выдувающим в шарик всю свою ярость. Продолжайте интенсивно выдувать гнев до тех пор, пока шар не лопнет. (Не забудьте сложить ладони чашечкой перед лицом, чтобы предохранить его и губы от удара.)

Также можно надуть шарик, а затем, завязав его, чтобы не выходил воздух, сжимать и мять шар, пока он не лопнет. Закройте глаза и переживайте эмоцию, которую вы хотите высвободить. Прижмите надутый шарик к той области тела, с которой вы хотите работать, и сжимайте его, одновременно переживая нужную вам эмоцию. Высвобождение произойдет, когда он лопнет.

ХОЛОДНАЯ ВОДА. Это не только прекрасное средство для закаливания и оздоровления организма, но и средство высвобождения — таким образом, вода дает сразу двойной эффект. Обливания могут использоваться для высвобождения эмоций любого рода, долгоживущих травм, освобождения от страхов, стрессов, усталости, ненужных мыслей и так далее в любое время суток. Существует множество способов использования холодной воды. Подходите творчески, и вы обнаружите их. Ниже приведены два основных.

Наполните таз или ведро холодной водой и поднимите его на уровень груди. Закройте глаза и представьте себе или почувствуйте то, от чего хотите освободиться. Вылейте на себя воду в области шеи. Высвобождение происходит мгновенно.

Примите горячий душ, расслабляясь и поднимая нужную вам эмоцию, давая ей течь. Затем выключите горячую воду и включите на полную мощность холодную или контрастную. Закройте глаза, ясно представив себе то, от чего вы хотите освободиться, и вступите под струю холодной воды, подставляя ей шею и грудь.

Помните: наши страхи и негативные эмоции записаны по всему телу. Очень желательно, чтобы все тело испытало воздействие холодной воды. Каждодневное принятие контрастного душа поможет вам сохранить здоровье и ясный ум на всю жизнь.

Рубеж роста

Это еще одно понятие, которое вызывает неясность. Иногда, чтобы достичь какой-то цели, вы составляете план действий, который состоит из пунктов. Пункты вашего плана — это и есть рубежи роста. Продвигаться к цели можно двумя путями. Первый путь — это когда вы знаете все стадии, которые вам необходимо пройти, чтобы достичь цели. Тогда вы можете составить план движения. Стадии или пункты этого плана — все это рубежи роста.

Второй путь — это когда вам известна цель, но вам не совсем ясно, как к ней идти, хотя известно, каким может быть первый шаг. Если у вас несколько вариантов (такое часто случается), тогда вы либо прислушиваетесь к совету внутреннего голоса, либо просто делаете шаг и смотрите, правильный ли он. Последнее представляет собой метод проб и ошибок. В любом случае первый шаг есть рубеж роста. Вы создаете мыслеформу достижения этого рубежа, и вскоре наступает момент, когда вы обнаруживаете, что уже достигли его. Как правило, в это мгновение перед вашим мысленным взором начинает вырисовываться следующий шаг. Это тоже рубеж роста, достичь которого вы можете с помощью той же работы с мыслеформами. Итак, любой шаг, который вы делаете на пути достижения цели, — это рубеж роста.

Новые мысли и утверждения

Я заметил, некоторые люди не до конца понимают различие между новыми мыслями и утверждениями. Новые мысли описывают порядок вещей. Введя внутрь себя новую мысль, вы вводите новое миропонимание. Любая новая мысль описывает, как устроено то, что вас интересует в данный момент. В общем, она звучит следующим образом: «Это — так-то». Например, родители — такие-то, люди — такие-то. Вселенная — такая-то.

Утверждения имеют дело с действием: «Я делаю то-то и то-то». Здесь мысль направляется на действие. Например: «Я два раза в день делаю то-то и то-то».

Приводя примеры новых мыслей, я часто соединяю в них новые мысли и утверждения. Значительно реже новые мысли целиком представляют утверждение-действие. Наверное, это внесло путаницу.

 

Приложение  II  Множественные персональности

Ум принадлежит только себе, и сам по себе он может сотворить из рая Ад, а из ада Рай.

Джон Мильтон (1608—1674)

Эта статья была написана мной на основании информации, содержавшейся в Исследовательском бюллетене, выпускаемом Институтом ноэтических наук, США, Калифорния. Я также использовал в ней мои собственные наблюдения за людьми, обладающими множественными персональностями, и материалы следующих книг: «Три лица Евы» X. Клекли и Т. Корбетт, «Сибил» Ф. Р. Шрайбер, «Умы Билли Миллигана» Д. Киза и «Ум, состоящий из многих кусочков» Р. Аллисона. Все эти книги готовятся сейчас к изданию, и очень скоро вы сможете прочитать их, если вас это заинтересует.

Речь в этой статье пойдет о крайне необычном явлении — заболевании множественными персональностями (ЗМП). Необычность его заключается в том, что официальная наука только последние двадцать лет начала вплотную исследовать этот феномен, хотя первые сообщения о нем появились еще в XVII веке. Также необычность его кроется в том, что наша наука, насколько мне известно, пока отрицает его существование.

Его обычность заключается в том, что, по самым скромным подсчетам, каждый год в США появляется 16 000 детей с ЗМП. Поскольку люди мало чем отличаются друг от друга, можно предположить, что и в нашей стране каждый год может появляться столько же мультиплетов — людей, обладающих множественными персональностями. Обычность этого заболевания в том, что мы практически каждый день сталкиваемся с мультиплетами, когда читаем криминальные хроники. Когда человек на вопрос, почему он совершил то или иное преступление, отвечает, что он не совершал его, что не помнит, как его совершил, или что это был не он, тогда можно почти со стопроцентной уверенностью сказать, что перед вами мультиплет.

Причиной появления на свет мультиплета являются сильные физические, эмоциональные или сексуальные издевательства, которым подвергаются дети до пяти лет. Однако эта болезнь может проявиться и в более позднем возрасте. Надо отметить, не все дети, подвергавшиеся издевательствам, стали мультиплетами.

Почему вообще возможно такое явление с точки зрения психологии? В основе его лежит феномен диссоциации или расщепления личности. Поток сознания человека под воздействием внешних неблагоприятных условий начинает дробиться, создавая либо субличности, либо автономно существующие персональности. Разница между субличностью и персональностью заключается в том, что в первом случае контролирующее «я» знает о существовании субличности и может влиять на нее, а во втором случае «я» может и знать, но не может оказывать влияния на персональность. Как уже говорилось, первое расщепление личности происходит либо в утробе, либо в момент рождения, когда закладывается шизоидный характер.

Если ребенок подвергается в детстве тем или иным издевательствам, процесс расщепления углубляется, и тогда внутри человека могут начинать формироваться либо субличности, либо альтернативные персональности — альтеры, которые ведут совершенно автономный образ жизни, не зависящий от бодрствующего сознания человека. Иными словами, контролирующее сознание обычно не знает ничего о существовании альтеров, а когда один из них выходит на поверхность (занимает место контролирующего сознания), перед вами появляется совершенно другой человек с другими манерами, голосом, внешностью.

Поскольку мультиплет претерпел в детстве много издевательств над собой, у него внутри содержится много агрессии и гнева. В нем формируются альтеры, отвечающие за выражение этой агрессии. Именно они ответственны за те моменты в жизни мультиплета, когда он либо совершает асоциальные действия типа драки, грабежа, убийства, либо стремится разрушить тело, в котором находится (попытка самоубийства).

Причин, почему я решил написать эту статью, несколько. Во-первых, в основе этого явления явно лежат дуализм мира и дуальное мышление. Это же подтверждает принцип разделения на альтернативные персональности — среди альтеров обязательно есть те, которые расположены полярно относительно друг друга. Все это мы рассмотрим ниже.

Вторая причина кроется в том, чтобы еще раз привлечь ваше внимание к детям, но уже с другой стороны. Всем, кто более или менее глубоко занимался изучением детства (своего или вообще), ясно, что дети в подавляющем большинстве случаев подвергаются страшному прессингу со стороны взрослых. Это приводит к расщеплению личности и, в конце концов, к заболеваниям, которыми болеют люди уже во взрослом возрасте. Болезни вызываются блоками, а блоки — это отколовшиеся от целого кусочки нашего сознания. Но если дети проходят через очень сильные эмоциональные, физические или сексуальные издевательства, это, как вы уже знаете, может привести к возникновению автономных персональностей.

Третья причина, по которой я решил написать эту статью, заключается в криминальном аспекте этого явления, хотя, прошу отметить, не все мультиплеты совершают преступления. Когда начинаешь глубоко изучать эту проблему, создается впечатление, что наши тюрьмы переполнены мультиплетами. Косвенным подтверждением является то, что почти все или большинство из сидящих утверждают, что они невинно осужденные, что они не совершали приписанных им злодейств. Получается, общество сажает в тюрьмы тех, кого оно не смогло уберечь в детстве от невыносимых условий жизни.

В настоящий момент, по крайней мере в США, при осуждении человека за совершенное преступление, если идет ссылка на невменяемость или безумие, судьи учитывают, было ли совершено преступление одним из альтеров. Информация о ЗМП была передана находящимся при тюрьмах врачам-психотерапевтам, чтобы те использовали ее в работе с пациентами. Я надеюсь, когда-нибудь такое будет и в нашей стране.

Последней причиной написания этой статьи является мое глубокое убеждение, что тема ЗМП станет в следующем столетии темой номер один. Это произойдет по нескольким причинам. Во-первых, интересен сам феномен расщепления личности. Изучая его, можно многое выяснить относительно того, что такое ум и в чем заключается его связь с телом. Во-вторых, многие случаи в жизни человека, многие — а может быть, и все — болезни легко можно объяснить, когда известны принципы разделения сознания на субличности и персональности. И самое главное, — по-моему, альтернативные персональности зачастую представляют собой проходы в иные временные и пространственные измерения, а также в иные реальности.

Общий обзор

1.        Жертвы ЗМП — это люди, которые воспринимают себя или которые воспринимаются другими людьми как имеющие несколько (две или более) четко определенных и сложно устроенных личностей. Поведение человека обусловливается той личностью, которая в настоящий момент времени находится на поверхности.

2.        Мультиплет не всегда теряет дееспособность. Некоторые жертвы ЗМП занимают ответственные посты, соответствуют приобретенным ранее знаниям, успешны в семейной жизни и являются прекрасными родителями.

3.        Мультиплет страдает от синдрома «потерянного времени», амнезии и провалов памяти («черных дыр»), что приводит к тому, что он/она отрицает свое поведение и «забывает» происшедшие с ним/ней события и пережитый опыт. Как правило, это приводит к обвинениям его/ее во лжи и манипуляциях, а это может вызывать в мультиплете, который не знает истинной причины происходящих с ним/ней событий, сильное смятение в душе, гнев за несправедливое обвинение и тому подобные эмоции.

4.        Около 75% мультиплетов утверждают, что обладают персональностями, возраст которых менее 12 лет. Широко встречаются персональности противоположного пола (около 50% случаев), ведущие отличный образ жизни. Часто персональности придерживаются взглядов, входящих в конфликт с взглядами других персональностей. Они могут вести образ жизни, полностью не совместимый с образом жизни других персональностей и контролирующей сознание личности. Это вносит огромную сумятицу в жизнь мультиплета.

5.        97% жертв ЗМП, особенно когда их память разблокирована с помощью психотерапевтического процесса, рассказывают истории о нанесенных им в детстве травмах. В большинстве случаев это травмы, включающие в себя физические, эмоциональные и сексуальные издевательства. 3% мультиплетов становятся таковыми без видимых причин.

6.        ЗМП может в значительной степени быть вылечено или предотвращено вовремя поставленным диагнозом, лечением травмированных детей и полным изменением обстановки, в которой ребенок подвергался издевательствам.

Можно утверждать, что почти всякая, так называемая неблагополучная, семья, где родители пьют и избивают детей, является источником появления мультиплетов.

7.        Что касается США, 89% жертв ЗМП имеют, по крайней мере, один ошибочный диагноз относительно их заболевания. Обычно это депрессия, пограничное и социопатическое поведение личности, шизофрения, эпилепсия и маниакально-депрессивный психоз.

Пограничная личность — заболевание, при котором имеется нестабильность в разных областях жизни человека, включая межличностные отношения, настроение и отношение к себе. Отражает ошибку в нормальном развитии эго, основанную на неудаче вобрать в себя, обработать и усвоить эмоциональный опыт в период раннего детства.

Социопатическое поведение — поведение, бросающее вызов обществу, часто криминальное.

Шизофрения — группа заболеваний, всегда отмеченная иллюзиями, маниями, галлюцинациями или тревогами, беспокойствами. Она включает в себя ухудшения в работе, социальных отношениях или уходе за собой по сравнению с предыдущим уровнем функционирования; имеет место до 45 лет и длится не менее шести месяцев.

Эпилепсия — хроническое заболевание нервной системы, отмечаемое припадками.

Биполярное или маниакально-депрессивное заболевание — заболевание, при котором маниакальные и депрессивные периоды случаются каждые несколько дней. Маниакальные эпизоды отмечены приподнятым, экспансивным или раздражительным настроением; депрессивные эпизоды — потерей интереса ко всему или почти ко всему.

8.        Когда мультиплеты в первый раз приступают к лечению, большинство из них не подозревают о существовании других персональностей внутри себя.

9.        Жертвы ЗМП требуют специальных, нестандартных приемов лечения, вырабатываемых в каждом случае отдельно. Стандартное лечение, применяемое психиатрией при лечении шизофрении, депрессии и других заболеваний, неэффективно и даже вредно при лечении ЗМП.

10.     Правильно выбранное лечение имеет результатом уменьшение или полное исчезновение состояния смятения, чувства страха и паники, саморазрушающих мыслей и поведения, внутренних конфликтов, стрессовых периодов нерешительности и колебаний при принятии решений.

Внутренние лица

А теперь мы поговорим о персональностях более конкретно. Близкое знакомство с мультиплетным строением личности всегда очаровывает и интригует. Создается впечатление, что стоишь перед великой загадкой Природы. Несмотря на то что расщепление человека на отдельные, полностью автономные личности считается заболеванием, я почему-то не принимаю этого термина. Наверное, потому, что за словом «заболевание» слишком много стоит ассоциативных цепочек. Когда человек произносит это слово, он, как мне кажется, начинает страдать еще больше, перед его умственным взором проплывают картины одна страшнее другой. Ваше право называть существование персональностей заболеванием или просто отнестись к этому как к данности, с которой надо иметь дело. Я бы предпочел последнее. Это в какой-то мере снижает стресс.

Часто случается, что персональности мультиплета не знают о существовании друг друга. Они попеременно берут контроль над телом, выходя на поверхность, и перед вами появляется совершенно другой человек. Процесс перехода контроля называется переключением. Альтернативные персональности могут отличаться друг от друга голосом, позой тела, выражением лица, они могут быть левшой или правшой (около 30% случаев), у них могут отличаться ритмы мозговой активности, состояние иммунной системы, электрическая проводимость кожного покрова, что также доказывает, что перед вами совершенно другой человек.

Шаблоны поведения, жизненная история, субъективно воспринимаемый пол и возраст также варьируются. Разные персональности имеют разные физические способности, опыт межличностного общения и области интеллектуального интереса. Бывают случаи, что разные персональности в одном человеке владеют разными языками и обладают разной национальностью.

Переключение мультиплета на другую персональность обычно занимает 1—2 секунды, но иногда на это требуется больше времени. Переключение может происходить вольно или невольно. Это может быть сознательным желанием человека, может быть спонтанным процессом, реакцией на определенную ситуацию. В том числе причиной могут быть биохимические изменения в организме. Последнее случается, когда человек принимает какие-то лекарства, наркотики или алкоголь.

Вот как, например, происходит переключение:

Грустное, размышляющее выражение в ее глазах застыло. Ева, казалось, на мгновение удивилась чему-то. Внезапно положение ее тела начало меняться. Тело постепенно приобретало жесткую форму, пока она не села прямо и неподвижно. Незнакомое, непонятное выражение появилось на ее лице. Оно внезапно исчезло, и на его месте возникла абсолютная пустота. Линии ее лица проходили едва видимую, медленную, напоминающую рябь трансформацию. На секунду возникло ощущение какой-то тайны. Закрыв глаза, она поморщилась, положила руки на виски, с силой нажала и поводила пальцами, как будто борясь с внезапной болью. Легкая дрожь прошла по ее телу.

Затем руки легко опустились вниз. Она расслабилась и приняла положение, которое врач никогда не отмечал у этой пациентки... Чистым, незнакомым, чуть игривым голосом женщина сказала: «Ну, привет, док!»

Как видите, очень впечатляет. При встрече с персональностью первой реакцией является недоверие. Сразу же задаешь себе вопрос: «Это игра?» Но по мере общения с ней постепенно приходишь к выводу, что это правда.

Существуют тонкие различия между персональностями, но могут существовать и резкие переходы от одной персональности к другой. Например, 24 персональности некоего Билли Миллигана включали в себя:

v        Артур, 22 года, англичанин, рационален, лишен эмоций, стойко консервативен. Артур — эксперт в физике, химии и медицине и говорит с британским акцентом. Также легко общается и пишет на арабском языке. Будучи первым, кто открыл существование остальных персональностей, он доминирует в безопасном месте и решает, кому выходить на поверхность и контролировать сознание. Носит очки.

v        Раген Вадасковинич, 23 года, «хранитель ненависти». Его имя является производным от английского «rage-again» — «снова в ярости». Будучи югославом, говорит по-английски с заметным славянским акцентом. Говорит, пишет и читает на сербохорватском. Знаток оружия и военного снаряжения, эксперт в каратэ, он демонстрирует огромную силу, берущую начало в способности контролировать уровень адреналина в крови. В его обязанности входит защищать мультиплетную семью, женщин и детей в особенности. Он доминирует в сознании в опасных местах. Раген весит 84 килограмма, у него огромные руки, черные волосы и длинные, свисающие усы. Он делает наброски в черно-белых тонах, потому что не различает цветов.

v        Адалана, 19 лет, лесбиянка. Застенчивая, одинокая интровертка, она сочиняет стихи, готовит и приглядывает за домом. У Адаланы длинные, прямые черные волосы, и, поскольку ее карие глаза время от времени начинают быстро двигаться из стороны в сторону, говорят, что у нее «танцующие глаза».

v        Кристина, 3 года, «ребенок для угла», ее так называют, потому что именно ее в школе всегда ставили в угол. Белокурая маленькая англичаночка, она может читать и печатать, но у нее дислексия. Любит рисовать и раскрашивать картинки с цветами и бабочками. Блондинка с волосами до плеч и голубыми глазами.

v        Учитель, 26 лет. Это соединение всех 24 альтеров в одно целое. Обучил других тому, что они знают. Блестящий, восприимчивый, с прекрасным чувством юмора. Он заявляет: «Я Билли, и все во мне одном». Относительно других говорит: «Это андроиды, которых я создал». Учитель помнит почти все.

А вот еще пример персональностей мультиплета-женщины по имени Кассандра, у которой, по ее утверждению, их около двухсот.

v        Ларри, взрослый мужчина, заседает, как это называет Кассандра, в ее Внутреннем Совете, его целью является руководить и морально направлять «семью». Как и несколько других членов Совета, Ларри — американский индеец. Всегда задумчив и прям, обладает сильным лицом и манерами, никогда не войдет в тело, если Кассандра одета в характерный женский наряд. Ларри защищает тело от физических повреждений — функция, которую он выполняет, даже если не контролирует тело; он это делает, подсоединяясь к сознанию.

v        Селеза, 14-летний член семейства Кассандры, обладает детальными знаниями человеческой анатомии и физиологии, почерпнутыми из книг по медицине. Когда-то покалечившись, Селеза следит теперь за телом и здоровьем, лечит его в случае необходимости. Заявляет, что вылечивала ожоги третьей степени, повреждения внутренних органов и даже повреждение мозга при помощи визуализации, которую практикует с исключительными изяществом и точностью. Селеза — анестетическая персональность, что означает, что она не испытывает боли. С мужчинами она восхитительная юная кокетка.

v        Крис, 10-летний мальчик с нормальными интересами и амбициями, присущими мальчику этого возраста. С энтузиазмом делится, как играл в мяч или ловил рыбу, и мечтает о будущем, когда вырастет и будет водить машину. Сейчас ему это запрещено, потому что, сидя на месте водителя, он не видит дорогу, но он тем не менее допускает, что однажды вел машину сам. По его утверждению, он вел ее, поместив четыре другие альтернативные персональности в два передних и два задних угла, чтобы те направляли его!

v        Стейси, застенчивая маленькая девочка, постоянно играет волосами и часто прячет лицо под ними. Голос — очень высок, синтаксис и словарный запас странно архаичны. Контроль над телом получает на очень короткое время. Имя Стейси происходит от ее функции, которая заключалась в английских словах «stay» — «стоять» и «see» — «смотреть», что происходило, когда Кассандру наказывали и издевались над ней.

Кассандру называют супермультиплетом. Немного обнаружено людей, имеющих сто и более персональностей. В среднем каждый мультиплет обладает 8 — 13 персональностями.

Анализируя задачи, которые выполняют альтеры, можно определить функции, за которые они отвечают. Довольно обычны альтеры, отвечающие за защиту индивидуума и других альтеров, — они, как правило, владеют боевыми искусствами и очень сильны.

Существуют альтеры, отвечающие за сохранение здоровья индивидуума, так называемые целители. Они это делают виртуозно. Есть множество примеров, когда мультиплеты выздоравливали гораздо быстрее других людей. Зафиксированы случаи, когда ожоги третьей степени излечивались с необычной скоростью. У одной женщины одна персональность болела диабетом, а другая — нет. Я встречал женщину-мультиплета, которая болела туберкулезом в крайней форме — у нее были большие дырки в легких. Однако сама она знала, что вовсе не больна. Мультиплеты заявляют, что их внутренний целитель или целители всегда за работой, даже если они не на поверхности.

Я заметил, что некоторые мультиплеты обладают очень пластичными тканями тела. Они почти свободно, по желанию, могут менять размеры, по крайней мере, наружных органов. При этом не обязательно происходит переключение в другую персональность. Обычно мультиплеты стареют не так быстро, как обычные люди.

Я подозреваю (по крайней мере, несколько случаев я знаю точно), что многие из появившихся за последнее время целителей — это альтеры, либо выходящие на поверхность, либо уже вышедшие и закрепившиеся на поверхности — они взяли постоянный контроль над сознанием человека, — либо это мультиплеты, преодолевшие раскол на персональности и адаптировавшие опыт внутренних целителей в свою жизнь.

Что означает взять постоянный контроль над сознанием? Это можно понять из слов одного из альтеров, уже известной вам Евы, которая (персональность) заявила: «Чем чаще я выхожу на поверхность, тем сильнее становлюсь и тем больше слабеет Ева. Скоро я одна буду контролировать тело». Эти слова помогают понять то, с чем мы встречаемся в повседневной жизни. Когда мы встречаем кого-то, с кем давно не виделись, мы можем сказать следующее: «Ты так изменился/изменилась, тебя просто не узнать, как будто совсем другой человек». В таких случаях возможно (но не обязательно), что один из альтеров взял верх.

Эта же персональность заявила, что, встречаясь с сопротивлением со стороны Евы, она вызывает у нее сильные головные боли. Такое заявление позволяет предположить, что боли у мультиплетов могут появляться, когда один из альтеров пытается выйти наружу, но его не пускают.

Существуют анестетические альтеры. Они могут гасить боль либо вообще не способны ее чувствовать. Одновременно могут присутствовать альтеры, в чьи обязанности входит терпеть боль.

Существуют персональности, которые имеют дело с яростью и ненавистью, с лицемерием и нечестностью в других людях, с завистью и ревностью в себе и в других, и персональности, которые окукливают, заключают в оболочку связанные с травмой эмоции и конфликты любого рода.

Существуют альтеры, которые отвечают за развитие определенных навыков и способностей, за выражение вовне конфликтных импульсов и нужд, таких, как сексуальность и агрессия, за исполнение какой-нибудь специфической роли.

Другие обычно встречающиеся альтернативные персональности — это Внутренние Помощники, их также можно назвать Учителями, и Гонители. Они полностью полярны друг другу. Внутренние Помощники прекрасно осведомлены во всех вопросах. Они ведут мультиплетов и помогают врачу в процессе терапии, служа «проводниками для исцеляющей силы и любви Бога». Врач, открывший Внутренних Помощников, утверждает, что они принадлежат к духовной иерархии, в которую входят такие же Внутренние Помощники, но высшего уровня. Последние очень неохотно берут контроль над телом и общаются с врачом.

Цель Гонителей заключается в том, чтобы удерживать контроль над внутренним семейством мультиплета или даже разрушать других альтеров, а часто и самого мультиплета. Они появляются в результате издевательств, через которые проходит ребенок в детстве. Поэтому в них очень много гнева и агрессии. Именно они ответственны за то поведение, которое доставляет мультиплету неприятности. Также они воплощают мазохистские тенденции, которые обычны для мультиплетов. Таким образом, они полностью пребывают в дуальной паре «палач — жертва», притягивая соответствующие уроки преступления и наказания.

Поскольку они являются частью личности мультиплета и, как и другие альтеры, олицетворяют важные ее аспекты, их нельзя ни отвергать, ни преследовать, как нельзя отводить им негативную роль. Это приведет к дальнейшему расколу всей личности мультиплета. Единственный, на мой взгляд, способ справиться с ними — это не осуждать их, не оценивать их поступки И принимать их такими, какие они есть. А это означает принимать себя таким/такой, какой/какая вы есть. Основанная на любви позиция постепенно приведет к тому, что они примут роль сотрудников и станут вашими помощниками и хранимая ими энергия перейдет в ваше распоряжение. Пока этого не произойдет, они будут вечно служить источником страданий и ужаса, которые испытывают мультиплет и его альтеры.

Если вы представите себе, что вам что-то угрожает, что кто-то постоянно хочет подвести вас, втянуть в ситуацию, где над вами будут издеваться, где вас будут пытать, унижать или даже попытаются убить, тогда вы сможете понять, что чувствуют альтеры и сам мультиплет — ежедневная психологическая пытка, которая часто становится реальностью. Ведь роль Гонителей именно в этом и заключается.

Персональности могут быть знакомы друг с другом. Тогда они составляют одну семью. Они могут частично знать друг друга или вообще не знать. Они могут знать и помнить все, что происходило в жизни мультиплета и других персональностей, а могут помнить прошлые события только частично. Также альтеры могут соприсутствовать в жизни другой или других персональностей, то есть влиять на их опыт и поведение.

Альтер, который не помнит другие персональности, переживает их активность на поверхности сознания как потерянное время, провал памяти. Это, пожалуй, один из наиболее часто встречающихся симптомов мультиплетности, который создает огромный дискомфорт не только в жизни альтеров, но и самого мультиплета. Например, мультиплет может проснуться в незнакомой обстановке, не имея ни малейшего понятия, как он туда попал. Может обнаружить себя посреди улицы одетым в незнакомую одежду. Потом может выяснить, что это совсем другой город и он не знает, когда и как сюда приехал. Он может находить у себя дома незнакомые вещи. Может замечать, что его деньги куда-то деваются, а сам он не помнит, куда их потратил. С ним могут заговаривать незнакомые люди и называть его каким-то именем. Они будут уверять, что знают его прекрасно и познакомились с ним там-то и там-то.

Когда подобное происходит, мультиплет может столкнуться с обвинениями во лжи или манипуляции. Это крайне отрицательно сказывается на нервах мультиплета. Поэтому он развивает в себе небывалую изобретательность и способность импровизировать на ходу, чтобы выйти из ситуации с минимальными потерями. Некоторые альтеры, чтобы компенсировать подобные происшествия, развивают исключительную память.

Происходящее с альтерами, когда они не занимают тела, варьируется в зависимости от мультиплета. Кассандра, например, рассказывала, что ее персональности часто переживают внетелесный опыт, путешествуя в нематериальные сферы; этот мир она называет Третьим Миром. Альтеры других мультиплетов рассказывают, что проживают в определенных местах тела или головы. Некоторые из них спят, когда они не на поверхности, другие могут наблюдать за деятельностью знакомых альтеров, когда те берут контроль над телом. Иные альтеры создают для себя внутренние миры, в которых играют и общаются с другими альтерами. Некоторые альтеры могут все время жить внутри и очень редко или никогда не выходить на поверхность.

Клинический опыт работы с мультиплетами и результаты обследований показали:

1.        Некоторые альтернативные персональности могут брать свое начало как воображаемые партнеры по игре и развиваться постепенно, в то время как другие не имеют определенных предшественников.

2.        Некоторые альтеры, перед тем как выйти наружу и принять управление над телом, какое-то время живут внутри, в то время как другие выходят на поверхность как раз в тот момент, когда они необходимы.

3.        Начальный раскол обычно имеет место в возрасте до пяти лет. Когда первая персональность была расщеплена, альтеры могут сформироваться потом в любое время.

4.        Когда альтернативная персональность сформирована, она может (а может, и нет) истощать первоначальную персональность, забирая от нее психологические ресурсы.

5.        Альтеры могут собираться группами или связываться друг с другом по эмоциональному или психологическому подобию между ними.

6.        Раскалывание обычно происходит вдоль эмоциональных линий, и каждый альтер стремиться иметь дело со связанной с этой эмоциональной линией конфигурацией конфликтов и чувств.

Исключительные способности

Некоторые мультиплеты научились использовать свое множественное состояние сознательным и выгодным для себя образом. Их альтеры установили сотрудничество друг с другом, которое может принимать самые разнообразные формы.

Например, они могут чередоваться друг с другом, увеличивая таким образом период времени, в течение которого мультиплет может находиться на пике своих способностей. К примеру, персональность, которая устала или напилась, уступает тело другой персональности, которая готова принять на себя исполнение обязанностей и будет трезвой. Персональность, которая испытывает боль, может уступить место анестетической персональности, не чувствующей боли, или другой персональности, которая будет оставаться в теле до тех пор, пока способна терпеть боль, после чего переключится.

А вот как использует время альтернативная персональность Кассандры Селеза.

«Когда учеба становится непереносимой для одного человека, я зову на помощь других. Когда я пишу работу по дихотомическому слышанию, один из них составляет предложения для тезисов на звание мастера. «Кто-то еще готовит обед для меня и позднее вымоет кухню, пока я сплю. Я больше не могу лишать других работы, это все равно, что изменить смену сезонов. Даже когда я пишу эти строчки, один из них, вероятно, размышляет сейчас о какой-нибудь тупой вещи, такой, как критическое мерцание частоты. Мы разделяем одно тело, поэтому время, которое я провожу за машинкой, другие используют как могут. Это не мешает никому использовать мозг в своих целях, чтобы планировать, разрабатывать или конструировать что-то... Я думаю, что это роскошно работающий ум!»

Мультиплеты демонстрируют и другие необычные способности; Сюда можно отнести совершенную память, включая зрительную, слуховую, обонятельную. Они способны исцелять и сами исцеляться гораздо быстрее других людей. У них могут быть хорошо развиты паранормальные способности, которые обычны для них. Часто они бывают очень умными, восприимчивыми и чувствительными. Один исследователь заявил: «Они могут почувствовать лжеца за тысячу шагов за одну миллисекунду». Практически все мультиплеты хорошо поддаются гипнозу.

Наказания и издевательства

Как уже отмечалось, 97% мультиплетов прошли в детстве через сильные физические, психологические и сексуальные издевательства, исходящие от одного из родителей или от кого-то, кто играл важную роль в жизни ребенка. Не имея иной возможности справиться с этой ситуацией, ребенку ничего не оставалось делать, как окончательно расколоть себя. Хочу специально отметить, что взрослый мультиплет либо не помнит, что с ним происходило, либо не придает происшедшему большого значения. Его болью владеют созданные именно для этой цели альтеры.

Физические издевательства включали в себя зарывание в землю, пытки и избиения. Также сюда относились почти полное лишение ребенка физического контакта, постоянное кормление неприемлемой для него пищей. Мультиплетам часто делали клизму или давали в больших дозах слабительное, потому что предполагалось, что ребенок должен быть чистым не только снаружи, но и внутри. Определенную роль играет домашнее лечение, когда детей пичкают лекарствами для взрослых.

Психологические издевательства включали в себя участие в убийствах или присутствие при убийствах. Детей заставляли присутствовать при пытках, избиении и сексуальных издевательствах над другими детьми.

К сексуальным издевательствам относятся изнасилование, половой акт с одним из родителей, содомия и оральный контакт с половыми органами. Известны случаи, когда ухаживающие за детьми люди приглашали своих родственников и знакомых, чтобы участвовать в сексуальной эксплуатации ребенка.

Результаты обследований показывают, что число персональностей в мультиплете связано с числом типов плохого обращения с ребенком. С супермультиплетами обычно плохо обращались и в юношеском возрасте. Так что минимум одна из персональностей в мультиплете полна гнева, враждебности и насилия.

У вас от всего вышесказанного, наверное, уже волосы шевелятся на голове. Естественной реакцией на подобные сообщения является недоверие. Но доверие может оказаться самой действенной помощью для детей-мультиплетов. Поскольку они проходят через тяжкие издевательства, к их рассказам могут относиться с недоверием — как психотерапевты, так и сами члены семьи, в которой они живут, — потому что трудно поверить, что люди, которых они якобы хорошо знают, способны на такие зверства. Недоверие лишь усиливает диссоциативные — расщепляющие — процессы в организме ребенка. Он еще больше уходит в себя, потому что для него это единственная защита против ужасного  мира.

И еще один важный момент. Поскольку пережитые в детстве травмы ушли в подсознание, взрослый человек на вопрос, каким у него было детство, отвечает однозначно: «Нормальное». Если вы хотите разобраться с собой, имейте решимость заглянуть внутрь себя и без всякой критики воспринять то, что вы там увидите. Чтобы сделать это, вам сначала необходимо сформировать ряд новых мыслеформ, которые подготовят вашу психику к новой информации, чтобы она могла более или менее безболезненно воспринять те эмоции, которые эти травмы хранят.

Следующий ряд мыслеформ должен подготовить и осуществить этот проход в подсознание. И, наконец, последний ряд мыслеформ позволит вам ассимилировать содержащийся в травмах опыт и отпустить сами травмы, соединяя вас в единое целое. Разумеется, это процесс не одного дня.

Условия зарождения мультиплета

Семья, в которой зарождается мультиплет:

1.        Придерживается жестких религиозных или связанных с мистицизмом верований.

2.        Противостоит обществу единым фронтом, и тем не менее изнутри ее раздирают конфликты.

3.        Изолирована, от общества и не склонна к сотрудничеству относительно посредничества или помощи.

4.        Включает в себя, по крайней мере, одно присматривающее за домом лицо, которое демонстрирует сильную патологию.

5.        Ставит ребенка в ситуации, когда он находится в постоянном противоречии в отношениях с близкими и другими играющими важную роль в его жизни людьми.

6.        Поляризована: один родитель издевается и плохо обращается с ребенком, а другой жалеет и поддерживает его.

Еще раз обращаю ваше внимание, что другие члены семьи могут не знать или не обращать внимания на то, что над ребенком издеваются.

Мультиплетность часто можно проследить в нескольких поколениях, а это говорит о том, что склонность к расщеплению передается генетическим путем. Но было замечено и то, что детей атакуют именно склонные к насилию и агрессии персональности взрослого мультиплета.

Как распознать мультиплетность

Одно время специалисты на Западе считали, что случаи с ЗМП редки. Одной из причин такого предположения является то, что многим мультиплетам был поставлен неправильный диагноз. Клинические обследования показали, что мультиплет в среднем посещает трех терапевтов, прежде чем ему будет поставлен правильный диагноз. Более того, он или она потратит семь лет на хождение по кабинетам и почти шесть лет на бесполезное лечение, пока, наконец, его не распознают.

Исследования показали, что мультиплеты являются носителями сразу нескольких симптомов. Приходя на лечение, они, как правило, имеют множество самых разнообразных жалоб; среднее число — 18. Эти жалобы могут меняться от приема к приему. Если эти жалобы рассматривать отдельно, они могут быть симптомами других заболеваний. Например, слуховые галлюцинации характерны и для шизофрении, и для ЗМП.

Терапевтов в США предупреждают вспомнить о ЗМП, если они обнаруживают перед собой шаблон многочисленных и, возможно, непостоянных симптомов, которые включают в себя:

v        потерю времени, провалы памяти, амнезию;

v        депрессию;

v        перемены настроения;

v        саморазрушающее или суицидальное поведение;

v        головные боли;

v        нарушения сна или повторяющиеся кошмары;

v        потерю аппетита;

v        необъяснимую боль или соматические жалобы, например, на желудочно-кишечные или сердечные нарушения;

v        слуховые галлюцинации, голоса, часто враждебные или критикующие, приходящие изнутри головы;

v        визуальные галлюцинации или другие неприятности со зрением;

v        эпизоды в жизни, напоминающие припадки.

Хотя амнезия или потери времени — наиболее обычные жалобы мультиплетов, опытные врачи говорят, что недостаток таких эпизодов еще не означает, что данный человек не мультиплет. В основном мультиплет не выдает информации о своей амнезии, а в некоторых случаях у мультиплета имеется амнезия на амнезию. Бывает, человек, которого подозревают в ЗМП, может заявлять, что отлично помнит, что с ним или с ней происходило, свой жизненный путь, но это может быть его ЗНАНИЕМ, а не истинной памятью. Такое знание не будет иметь эмоциональных качеств памяти. Терапевты тогда спрашивают подозреваемых в ЗМП пациентов о том, как они чувствовали себя во время определенных событий, которые, как подразумевается, они помнят. Мультиплет в таком случае может переключиться, и на вопросы начнет отвечать обладающая истинными воспоминаниями персональность.

Я как-то прочитал про самую важную тайну врачей-онкологов. Они отмечают, что раковые опухоли очень напоминают своим видом строение человека. Если вспомнить о психологических причинах заболевания раком (см. таблицу в первой книге), можно предположить, что при возникновении этой болезни мы видим перед собой зримое доказательство наличия внутри человека, по крайней мере, одной персональности, которая в данном случае приступила к выращиванию собственного тела.

Возможно, причина возникновения доброкачественных опухолей та же. Если это так, то можно утверждать, что за злокачественные опухоли отвечает агрессивная персональность, ненавидящая жизнь и стремящаяся уничтожить тело, в котором она находится, а за доброкачественные — любая положительная персональность. Все это, конечно же, требует тщательной проверки.

Еще несколько моментов, которые позволяют определить наличие персональностей внутри:

v        использование человеком слова «мы» в собирательном смысле или слов «он» или «она» при явном обращении к себе;

v        свидетельства людей, на слова которых можно положиться, что они замечали перемены в поведении данного человека, замечали, как он или она называли себя разными именами или обращались к себе в третьем лице;

v        резкие изменения в одежде, голосе или речи, использование другой руки как ведущей либо во время одной встречи, либо или от встречи к встрече;

v        различные реакции на одни и те же лекарства в разное время;

v        свидетельства о нахождении записей, рисунков или чего-то другого среди своих личных вещей, чего человек не узнает;

v        впадание в спонтанные трансовые состояния, что можно иногда определить по вращению глаз (хотя мультиплет может пытаться скрыть эти знаки, закрыв свое лицо);

v        подверженность гипнозу.

Что касается гипноза, специалисты очень сдержанны и осторожны в его применении. Но одновременно с тем утверждают, что преимущества использования гипноза для диагностики и лечения ЗМП неоспоримы.

Также специалисты считают, что неправильно поставленный положительный диагноз ЗМП в конечном счете менее вреден для пациента, чем ложный отрицательный диагноз. В последнем случае будут потеряны годы на бесполезное лечение, которое только ухудшит положение дел.

 

Приложение  III  Ограничения и новые мысли

Оценки

Ограничивающие убеждения

О. У. Я предпочитаю, чтобы со мной происходило только хорошее, и избегаю всего плохого.

О. У. Надо бороться со злом и искоренять его всеми силами. Так говорят все, и я согласен/согласна с этим.

О. У. В этом мире мне причиняют одно только зло.

О. У. В этом мире процветают только отъявленные негодяи.

О. У. Я не хочу видеть неприглядные стороны жизни.

О. У. В мире царит несправедливость.

О. У. Мне хорошо, когда моим врагам плохо.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я предпочитаю, чтобы со мной происходило только хорошее, и избегаю всего плохого.

Н. М. Предпочитая что-то и избегая чего-то, я трачу массу сил. Раз Внешнее Равно Внутреннему, значит, я сам/сама творю все, что со мной происходит, значит, мне это надо пройти, чтобы чему-то научиться, Я доверяю себе и процессу жизни.

О. У. Надо бороться со злом и искоренять его всеми силами. Так говорят все, и я согласен/согласна с этим.

Н. М. Прежде чем с чем-то бороться и что-то искоренять, я каждый раз спрашиваю свое сердце.

О. У. В этом мире мне причиняют одно только зло.

Н. М. Если причиняют зло, значит, несут и добро. Все вместе это и есть жизнь.

О. У. В этом мире процветают только отъявленные негодяи.

Н. М. Пока не все законы этого мира мне известны и не все скрытое я могу увидеть. Я подожду судить этих людей.

О. У. Я не хочу видеть неприглядные стороны жизни.

Н. М. Все, что есть в этом мире, законченно и совершенно, все имеет свой смысл. Я стараюсь понять, какой смысл несут в себе так называемые неприглядные вещи.

О. У. В мире царит несправедливость.

Н. М. Если есть несправедливость, значит, должна существовать и справедливость. Я позволяю уйти всем своим обидам. Я перестаю требовать от людей невозможного — обходиться со мной только хорошо. Я принимаю то, что есть, наслаждаясь каждым моментом жизни.

О. У. Мне хорошо, когда моим врагам плохо.

Н. М. Я часть этого мира и связан/связана с каждым человеком на этой планете. Когда кому-то хорошо, это передается и мне. Когда кому-то плохо, плохо и мне. Я желаю счастья и процветания всем людям, в том числе и моим врагам.

Ваша новая мысль _____________________________________________________________________________

 

 

 

 

 

Определения

Ограничивающие убеждения

О. У. Мой ум сам, без моей воли, определяет то, что находится перед ним.

О. У. Мои мысли постоянно скачут с предмета на предмет.

О. У. Мне никогда не успокоить свой ум, в нем всегда множество мыслей.

О. У. Как же я буду иметь дело с чем-то, если не определю/не назову для себя, что это за вещь?

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мой ум сам, без моей воли, определяет то, что находится перед ним.

Н. М. Определяя что-то, я теряю понимание и контакт с этой вещью. Все в этом мире меняется, все непостоянно. Имея дело с какой-то вещью или людьми, я веду себя так, будто встречаюсь с ними в первый раз.

О. У. Мои мысли постоянно скачут с предмета на предмет.

Н. М. Я стараюсь иметь дело только с тем, что мне интересно.

Н. М. Прыгая с предмета на предмет, я лишь теряю время в поисках неизвестно чего. Теперь я имею дело только с тем, что в данный момент находится передо мной, до тех пор пока сам/сама не решу, что пора переключиться на другой предмет.

Н. М. Чтобы обуздать ум, я регулярно занимаюсь концентрацией и медитацией.

О. У. Мне никогда не успокоить свой ум, в нем всегда множество мыслей.

Н. М. Ум расслабляется тогда, когда я меняю род занятий.

О. У. Как же я буду иметь дело с чем-то, если не определю/не назову для себя, что это за вещь?

Н. М. Это дает мне свежий взгляд на вещи. Я доверяю себе в своих действиях.

Ваша новая мысль _____________________________________________________________________________

Привязанности

Ограничивающие убеждения

О. У. Я вообще не могу определить, привязываюсь я или нет.

О. У. Я никак не могу освободиться от своего прошлого. Я все время думаю о нем.

О. У. Я беспокоюсь о своем будущем.

О. У. Ко мне все время пристают какие-то люди/мужчины/женщины.

О. У. Если я начинаю что-то делать/говорить, мне уже не переключиться на другой предмет.

О. У. Меня все время преследуют одни и те же мысли о том, что жизнь проходит/прошла бесполезно и мне уже ничего не успеть в ней. Я отчаялся/отчаялась.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я вообще не могу определить, привязываюсь я или нет.

Н. М. Если я живу в этом мире, следовательно, я так или иначе привязываюсь к тому, что происходит внутри и вокруг меня. Я начинаю знакомиться с тем; как я это делаю.

О. У. Я никак не могу освободиться от своего прошлого. Я все время думаю о нем.

Н. М. Я пришел/пришла в этот мир жить, а не бултыхаться в нанесенных мне обидах и ранах, тем более это я и никто иной создал/создала эти ситуации. Я просматриваю свое прошлое, извлекаю из него уроки и отпускаю его с благодарностью.

О. У. Я беспокоюсь о своем будущем.

Н. М. То, что произойдет в моем будущем, порождаю я сам/сама. Чтобы чему-то научиться, мне необходимо пройти через определенные ситуации, и я принимаю эти уроки как данность.

О. У. Ко мне все время пристают какие-то люди/мужчины/женщины.

Н. М. Я живу в мире изобилия, и у меня есть все необходимое для жизни и процветания. Я отпускаю свою нужду в них.

О. У. Если я начинаю что-то делать/говорить, мне уже не переключиться на другой предмет.

Н. М. Я создаю мыслеформу, отвечающую за переключение на другие предметы. Я расслаблен/расслаблена.

О. У. Меня все время преследуют одни и те же мысли о том, что жизнь проходит/прошла бесполезно и мне уже ничего не успеть в ней. Я отчаялся/отчаялась.

Н. М. Мое будущее закрыто от меня, и никто не знает, что меня ждет впереди. Если я буду предаваться отчаянию, я уничтожу себя, и тогда мне действительно некуда будет успевать. Сейчас я занимаюсь только тем, что мне нравится.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Сила

Ограничивающие убеждения

О. У. Мне в одиночку не решить свои проблемы.

О. У. Чтобы продвигаться вперед, нужен Учитель.

О. У. Мне хочется иметь третий глаз, чтобы решать свои проблемы.

О. У. Мне хочется иметь паранормальные силы. Это так здорово.

О. У. У меня ничего не получается в жизни.

О. У. Этот мир ополчился на меня, он меня раздавит.

О. У. У меня не хватит сил, чтобы справиться с ситуацией.

О. У. Я предпочитаю, чтобы делали за меня.

Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мне в одиночку не решить свои проблемы.

Н. М. Главное — не развивать в себе зависимость. Я пробую решать проблемы по мере своих возможностей и, если не получается, прошу помощи.

О. У. Чтобы продвигаться вперед, нужен Учитель.

Н. М. Ситуации — мои главные учителя.

Н. М. Когда ученик готов, приходит Учитель.

О. У. Мне хочется иметь третий глаз, чтобы решать свои проблемы.

Н. М. Он у меня и так есть и работает ровно настолько, насколько мне надо на данный момент.

О. У. Мне хочется иметь паранормальные силы. Это так здорово.

Н. М. Силы проявляются по мере моего развития. Когда придут, тогда придут. Сейчас я решаю задачи, которые встают перед мной в жизни.

О. У. У меня ничего не получается в жизни.

Н. М. Я пробую еще и еще раз, извлекаю уроки из ошибок и пробую вновь. Рано или поздно получится, и это будет моя победа. Я даю себе время.

О. У. Этот мир ополчился на меня, он меня раздавит.

Н. М. Этот мир — продолжение меня, а я себя никак не смогу раздавить. Я расслабляюсь, изучаю ситуацию и решаю ее.

О. У. У меня не хватит сил, чтобы справиться с ситуацией.

Н. М. Я сам/сама порождаю свои ситуации, следовательно, мне известно их решение, и я уже набрал/набрала достаточно сил, чтобы справиться с ними.

О. У. Я предпочитаю, чтобы делали за меня.

Н. М. Каждый раз, когда кто-то делает мою работу за меня, я отдаю свои силы. Поэтому теперь я все стараюсь делать сам/сама.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Здесь и сейчас

Ограничивающие убеждения

О. У. Мне никак не сосредоточиться на том, что я делаю. Я все время куда-то улетаю.

О. У. Это так трудно и нудно за всем следить, все отслеживать.

О. У. Этому никогда не научиться.

О. У. Этому можно научиться только с Учителем.

О. У. Меня все время обманывают.

О. У. Мне так хочется расслабиться, но я не могу, надо следить, чтобы меня не подвели.

О. У. Я не знаю, что такое быть здесь и сейчас.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мне никак не сосредоточиться на том, что я делаю. Я все время куда-то улетаю.

Н. М. От этого зависит мой успех в жизни. Я расслабляюсь и позволяю себе собраться в единое целое.

О. У. Это так трудно и нудно за всем следить, все отслеживать.

Н. М. Сначала трудно, потом легко.

О. У. Этому никогда не научиться.

Н. М. Если я хочу жить легко и интересно — научусь.

О. У. Этому можно научиться только с Учителем.

Н. М. Не боги горшки обжигают. Я делаю, и у меня получается.

О. У. Меня все время обманывают.

Н. М. Имея дело с людьми, я присутствую при том, что происходит, внимательно следя за языком тела глазами и словами, которые мне говорят.

О. У. Мне так хочется расслабиться, но я не могу, надо следить, чтобы меня не подвели.

Н. М. Только расслабление дает истинный контроль за ситуацией. Я учусь доверять людям и принимать их индивидуальность.

О. У. Я не знаю, что такое быть здесь и сейчас.

Н. М. Я всегда присутствую при том, что делаю.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

 

 

 

Эго

Ограничивающие убеждения

О. У. Мое «я» — это нечто твердое и незыблемое.

О. У. Я боюсь, что, уничтожив «я», уничтожусь я сам/сама как личность.

О. У. Я потеряю свою индивидуальность, работая с «я» — эго.

О. У. Я не буду чувствовать, не смогу любить.

О. У. Все должно стоять на своих местах, у всего должно быть свое название, все должно быть стабильно.

О. У. Это же глупо — распахнуть душу. В нее тут же наплюют.

О. У. Существую я, и существуют другие. Это же видно невооруженным глазом.

О. У. Мне обязательно надо быть первым/первой.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Мое «я» — это нечто твердое и незыблемое.

Н. М. Твердость и незыблемость «я» — это игра моего ума. Это совокупность самых разных элементов и, стало быть, условное понятие, всего лишь название. Оно условно и непостоянно. Я начинаю исследовать этот вопрос.

О. У. Я боюсь, что, уничтожив «я», уничтожусь я сам/сама как личность.

Н. М. Это другое состояние бытия, где часть и целое едины, при этом часть продолжает существовать.

О. У. Я потеряю свою индивидуальность, работая с «я» — эго.

Н. М. Моя индивидуальность от этого станет только ярче.

О. У. Я не буду чувствовать, не смогу любить.

Н. М. Мои чувства от этого только утончатся. Жизнь приобретет новые измерения.

О. У. Все должно стоять на своих местах, у всего должно быть свое название, все должно быть стабильно.

Н. М. Даже самые высокие горы передвигаются и изменяются. Изменения — это характеристика нашего мира. Я следую этому закону.

О. У. Это же глупо — распахнуть душу. В нее тут же наплюют.

Н. М. Отделять плохое от хорошего значит попадать в ловушку дуального мышления. Плохое всегда следует рядом с хорошим. Я расслабляюсь и принимаю все происходящее с собой как естественные, порожденные мной же процессы.

О. У. Существую я, и существуют другие. Это же видно невооруженным глазом.

Н. М. Это потому, что я разделяю — это тоже видно невооруженным глазом. Теперь я учусь объединять себя с людьми и миром. Я осознаю, вижу, слышу, осязаю, обоняю, чувствую на вкус свое единство с людьми и миром.

О. У. Мне обязательно надо быть первым/первой.

Н. М. Я опять определяю и разделяю. Я опять в плену у дуального мышления. Главное — найти свое место и следовать Пути, а не быть первым или последним. Я всегда следую своему сердцу.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Сравнение

Ограничивающие убеждения

О. У. Но ведь он/она действительно хуже меня.

О. У. Я привык/привыкла сравнивать и не знаю, как остановить этот процесс.

О. У. Он/она лучше меня. Я недостоин/недостойна их.

О. У. У меня много врагов.

О. У. Это — грязь. Я не люблю этого.

О. У. Это — страна дураков.

О. У. Эти люди недостойны меня.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Но ведь он/она действительно хуже меня.

Н. М. Он/она хуже меня в одном, но лучше в другом. У каждого человека одни стороны развиты лучше, другие — хуже, и я не исключение. В этом мы все равны. Я учусь видеть людей целиком.

О. У. Я привык/привыкла сравнивать» и не знаю, как остановить этот процесс.

Н. М. Каждый предмет, каждый человек обладает одному ему присущими уникальными чертами. Я учусь видеть это многообразие мира и людей, и сравнение отпадает само.

О. У. Он/она лучше меня. Я недостоин/недостойна их.

Н. М. В этом мире нет ничего лишнего. Я тоже занимаю особенное место в этом мире. Раз я здесь, значит, я зачем-то нужен/нужна, поэтому вопрос о недостойности отпадает сам собой.

О. У. У меня много врагов.

Н. М. Я научился/научилась устанавливать полюса и двигаться вперед за счет разделения и борьбы, теперь пришел черед учиться продвигаться за счет единства и любви.

О. У. Это — грязь. Я не люблю этого.

Н. М. Из грязи растут лотосы. Прекрасное становится прекрасным за счет существования низменного. Я принимаю и то и. то другое как равноценные половины этого мира.

О. У. Это — страна дураков.

Н. М. Расти за счет такого сравнения — величайшая глупость, потому что я живу в этой стране, следовательно, я сам/сама превращаюсь в дурака/дуру. Отныне, чтобы расти за счет сравнения, я выбираю великих людей прошлого и настоящего.

О. У. Эти люди недостойны меня.

Н. М. Прекрасная позиция для того, чтобы рано или поздно остаться в одиночестве и лишиться любви. Я обнаруживаю в себе малоразвитые стороны, а в окружающих меня людях — достоинства. Так мы встречаемся.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Время

Ограничивающие убеждения

О. У. Я хочу это прямо сейчас. Я хочу все и прямо сейчас.

О. У. У меня есть еще время.

О. У. На это надо много времени.

О. У. Надо поскорее сделать это.

О. У. Я всегда опаздываю.

О. У. Я опаздываю, что мне делать?

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я хочу это прямо сейчас. Я хочу все и прямо сейчас.

Н. М. Я уверен/уверена в своих силах и могу создать все необходимое тогда, когда это действительно мне необходимо. Мои творческие силы текут легко и свободно.

О. У. У меня есть еще время.

Н. М. Я отпускаю страх неудачи. Любой мой опыт, пусть и неудачный, помогает мне расти и развиваться. Я действую прямо сейчас, не откладывая.

О. У. На это надо много времени.

Н. М. На все надо время. Чем дольше я откладываю, тем меньше сил у меня остается, тем позже это войдет в мою жизнь. Я начинаю действовать.

О. У. Надо поскорее сделать это.

Н. М. Я расслабляюсь и делаю это в том темпе, в котором идет.

О. У. Я всегда опаздываю.

Н. М. Я расслабляюсь и еду не спеша. Эта встреча для меня желанна.

О. У. Я опаздываю, что мне делать?

Н. М. Я расслабляюсь. Я знаю, что приду вовремя.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Я буду делать наоборот

Ограничивающие убеждения

О. У. Уступить? Ни за что! Я буду бороться до конца.

О. У. А что они сделали мне хорошего, чтобы я их полюбил/полюбила?

О. У. Что мне его/ее/их слушать, если он/она/они талдычат изо дня в день одно и то же.

О. У. Если буду делать, как мне велят, я потеряю себя и свою индивидуальность.

О. У. Если от меня чего-то ждут, если меня давят/обязывают, я буду делать наоборот.

О. У. Если я чего-то жду от себя, я сделаю наоборот.

О. У. Я только силой могу добиться своего.

О. У. Пусть попробует не подчиниться моему приказу.

Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Уступить? Ни за что! Я буду бороться до конца.

Н. М. Только борьба иссушает, истощает мои силы и меняет мой характер не в лучшую сторону.

О. У. А что они сделали мне хорошего, чтобы я их полюбил/полюбила?

Н. М. Я отделился/отделилась и поэтому не вижу и не слышу, что мне говорят хорошего. Я расслабляюсь. Я открываюсь и делаю шаг навстречу, чтобы увидеть и услышать.

О. У. Что мне его/ее/их слушать, если он/она/они талдычат изо дня в день одно и то же.

Н. М. В любой вещи, которую мне говорят, есть нечто полезное для меня. Я слышу это.

О. У. Если буду делать, как мне велят, я потеряю себя и свою индивидуальность.

Н. М. Каждый раз моя индивидуальность обогащается новым опытом, новым взглядом на мир.

О. У. Если от меня чего-то ждут, если меня давят/обязывают, я буду делать наоборот.

Н. М. Раз Внешнее Равно Внутреннему, значит, возможно, мне самому/самой надо, чтобы я сделал/сделала это. Я делаю то, чего от меня ждут, и смотрю, действительно ли это так. Я открыт/открыта.

О. У. Если я чего-то жду от себя, я сделаю наоборот.

Н. М. Человек состоит из двух половин — положительной и отрицательной. Если я поступаю вопреки своей положительной половине, я подпитываю негативную сторону, и наоборот. Я принимаю себя таким/такой как есть, тогда я вижу обе свои половины. Я направляю свои действия на развитие положительных качеств.

О. У. Я только силой могу добиться своего.

Н. М. Я обладаю великолепным качеством — умением бороться. Теперь я учусь справляться с задачами с помощью любви. Я готов/готова и намерен/намерена это сделать. У меня бездна терпения. Я расслабляюсь.

О. У. Пусть попробует не подчиниться моему приказу.

Н. М. Когда люди поступают по-своему, это учит меня понимать и принимать людей такими, какие они есть. Это учит меня понимать и принимать их нужды. Это учит меня видеть сопротивление внутри себя и убирать его. Я расслабляюсь.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Свобода воли/свобода выбора

Ограничивающие убеждения

О. У. Если я дам себе волю, я такого натворю!

О. У. Я боюсь себя.

О. У. Если я дам ему/ей/им волю, он/она/они такого натворят!

О. У. Я боюсь ее/его/их.

О. У. Будет всегда по-моему.

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Если я дам себе волю, я такого натворю!

Н. М. Мне надо познакомиться с собой. Я постепенно отпускаю себя, даю себе действовать, но так, чтобы при этом не пострадали люди и окружающий мир. Я всегда присутствую при том, что делаю.

О. У. Я боюсь себя.

Н. М. Что бы я в себе ни обнаружил/обнаружила, это все равно я. Я принимаю себя, развиваю в себе высшие качества любви, сострадания к людям и миру.

О. У. Если я дам ему/ей/им волю, он/она/они такого натворят!

Н. М. Мне надоело всех и вся контролировать. Мне надоело самому/самой быть в рабстве, вечно следя за другими. Я имею право на свободу, люди также имеют это право. Я расслабляюсь. Я учусь доверять себе и людям.

О. У. Я боюсь ее/его/их.

Н. М. Мне необходимо набраться жизненного опыта, опыта общения с людьми. Я делаю это, а время сделает все остальное.

О. У. Будет всегда по-моему.

Н. М. Я выхожу из своей скорлупы. Теперь мне хочется посмотреть, как люди сами решают задачи, познакомиться с их взглядом на мир.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Собственность

Ограничивающие убеждения

О. У. Я не понимаю, как жить без собственности.

О. У. Деньги, машина, квартира, дача — это самое главное в жизни, я чувствую себя реализованным/реали-зованной.

О. У. У меня дома/в гараже/на даче много всяких нужных вещей. Все они рано или поздно пригодятся.

О. У. Мне жалко выкидывать старые вещи.

О. У. У нас должно быть все как у людей.

О. У. Я не верю, что у меня будет то, что мне нужно.

О. У. Как может вселенная быть милостивой и изобильной, если моя семья бедствует?

Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я не понимаю, как жить без собственности.

Н. М. Речь идет не о том, чтобы жить без собственности, а о том, чтобы не привязываться к ней. Вещи легко приходят и уходят. У меня всегда есть все, что мне нужно.

О. У. Деньги, машина, квартира, дача — это самое главное в жизни, я чувствую себя реализованным/реали-зованной.

Н. М. Все это побочный результат моего развития, а не цель. Если чего-то у меня нет, значит, на данный момент это мне не нужно.

О. У. У меня дома/в гараже/на даче много всяких нужных вещей. Все они рано или поздно пригодятся.

Н. М. Всякие «нужные» вещи захламляют мой ум и жизненное пространство. Прошло много лет, а почти ни одна из них мне не пригодилась. Я безжалостно освобождаюсь от них. Наконец-то свобода!

О. У. Мне жалко выкидывать старые вещи.

Н. М. Я освобождаю пространство для жизни. Мне легко и свободно.

О. У. У нас должно быть все как у людей.

Н. М. У нас должно быть все, как у нас.

О. У. Я не верю, что у меня будет то, что мне нужно.

Н. М. Это не вопрос веры или неверия. Это вопрос работы моего ума. Если мой ум работает, значит, это рано или поздно появится.

О. У. Как может вселенная быть милостивой и изобильной, если моя семья бедствует?

Н. М. Раз другие люди процветают в этой жизни, следовательно, вселенная милостива и изобильна. Я тоже делаю шаг ей навстречу. Я отпускаю свои обиды и открываюсь. В моей жизни любовь и радость.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Желания

Ограничивающие убеждения

О. У. О, у меня много желаний.

О. У. У меня есть желания, но все они неосуществимы.

О. У. Я не могу освободиться от желаний.

О У. Я не знаю, что хочу.

О. У. Мне не отпустить своих желаний.

О. У. Люди/близкие не понимают и не принимают моих желаний.

О У. Мне на все наплевать, лишь бы мое желание было удовлетворено.

О; У. Какое людям дело до меня и моих желаний?

Ваше ограничение _____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. О, у меня много желаний.

Н. М. Я вижу и осознаю, какую роль они играют в моей жизни.

О. У. У меня есть желания, но все они неосуществимы.

Н. М. Это показывает, что внутри меня есть сопротивление их осуществлению. Я нахожу это сопротивление.

О. У. Я не могу освободиться от желаний.

Н. М. Лучший способ уничтожить желание — это удовлетворить его или не привязываться к нему. Удовлетворяя, я отпускаю его.

О. У. Я не знаю, что хочу.

Н. М. Это означает, что разные части моего «я» хотят разного. Я принимаю их желания как свои собственные и удовлетворяю их. Если желания противоречат друг другу, я нахожу компромисс.

О. У. Мне не отпустить своих желаний.

Н. М. Я учусь расслаблению и непривязанности.

О. У. Люди/близкие не понимают и не принимают моих желаний.

Н. М. Я иду своим путем в этом мире.

О. У. Мне на все наплевать, лишь бы мое желание было удовлетворено.

Н. М. Такая позиция показывает, что я замкнулся/замкнулась и существую сам/сама в себе. Это путь разделения и борьбы. Я начинаю учиться любви и состраданию. Я учусь понимать и принимать людей.

О. У. Какое людям дело до меня и моих желаний?

Н. М. Я вижу, что замкнулся/замкнулась в горечи, безнадежности и одиночестве. Я принимаю прошлое как необходимые мне уроки. Я отпускаю горечь и обиды. Я люблю жизнь.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Быть собой

Ограничивающие убеждения

О. У. У меня часто тяжелые, безрадостные мысли.

О. У. Я не вижу, что связан/связана с миром.

О. У. Я злопамятный/завистливый/ревнивый человек.

О. У. Я всегда запоминаю обиды и мщу за нанесенное мне оскорбление.

О. У. Я не могу не думать негативно, тем более когда поступают плохо.

О. У. Я не могу смотреть на свои плохие стороны.

О. У. Быть собой так трудно.

Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

 

 

 

 

Новые мысли

О. У. У меня часто тяжелые, безрадостные мысли.

Н. М. Я учусь расслабляться. Я учусь в каждом мгновении, в каждой окружающей меня вещи видеть любовь и радость. Я скидываю груз со своих плеч, который навесил/навесила на себя своими мыслями, и иду легко по жизни.

О. У. Я не вижу, что связан/связана с миром.

Н. М. Я даю себе время убедиться в этом. Я внимательно наблюдаю за тем, что происходит вокруг.

О. У. Я злопамятный/завистливый/ревнивый человек.

Н. М. Это никоим образом не помогает мне жить и решать проблемы, это даже ухудшает мою жизнь, потому что подобное притягивает подобное. Я выбираю легкие и радостные мысли. Я всегда радуюсь успехам других. Я всегда радуюсь за них и желаю им счастья.

О. У. Я всегда запоминаю обиды и мщу за нанесенное мне оскорбление.

Н. М. Поступая таким образом, я только увеличиваю зло в мире. Кроме того, моя карма также ухудшается. Я учусь понимать и прощать.

О. У. Я не могу не думать негативно, тем более когда поступают плохо.

Н. М. Если я и дальше буду думать таким образом, человек только утвердится в своем мнении о себе и продолжит делать то же самое. Даже видя негативные стороны и поступки людей, я прощаю их и думаю о них позитивно.

О. У. Я не могу смотреть на свои плохие стороны.

Н. М. Не рассмотрев рану внимательно, правильно ее не излечишь. Я принимаю себя.

О. У. Быть собой так трудно.

Н. М. Трудно удерживать свои блоки и страхи в подсознании, трудно поддерживать системы защиты — нападения и маски в рабочем состоянии. А собой быть легко.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

Целостное видение

Ограничивающие убеждения

О. У. Я вижу в людях только хорошее/плохое.

О. У. Мне не поделиться сокровенным. Меня либо отвергнут, либо это используют против меня.

 О. У. Я вижу людей насквозь.

Ваше ограничение_____________________________________________________________________________

Новые мысли

О. У. Я вижу в людях только хорошее/плохое.

Н. М. В людях есть и то, и другое, и третье, и десятое. Я начинаю открывать для себя людей.

О. У. Мне не поделиться сокровенным. Меня либо отвергнут, либо это используют против меня.

Н. М. Я общаюсь с той частью человека, которая принимает меня и которой можно доверять.

О. У. Я вижу людей насквозь.

Н. М. Всегда есть что-то, чего я не вижу. Я всегда сохраняю внимательность и бдительность.

Ваша новая мысль_____________________________________________________________________________

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВЗГЛЯД  В  СЕБЯ

 

 

Книга  3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

«ЗОЛОТОЙ ВЕК»

 

«ДИАМАНТ»

 

Санкт-Петербург

 

1999

 

 

 

Благодарности

Работая над этой книгой, я еще раз убедился, что мы, люди, прочно связаны друг с другом невидимыми нитями. Каждый человек, с которым я сталкивался последние десять лет, так или иначе внес свой уникальный вклад в написание этой книги. Как сейчас я понимаю, не было ни одной случайной встречи, ни одной случайной ситуации, которые бы ни открыли мне что-то новое о себе и о жизни здесь, на земле. Иногда это был болезненный опыт, очень болезненный, но, в конечном итоге, все оборачивалось к лучшему.

Лица этих людей проплывали перед моим внутренним взором, когда я старался обобщить свой опыт общения с миром, чтобы как можно доходчивее донести его до читателя. Спасибо всем.

Особую благодарность я приношу читателям, которые присылали письма, звонили и приходили на мои семинары. Это люди со всех концов нашей страны. Они больше всего придавали мне уверенности, что моя работа нужна людям. Они вдохновили меня продолжить начатое дело. Спасибо вам.

Я приношу благодарность своим друзьям и близким. Их советы помогли мне отшлифовать некоторые тонкие моменты, без которых данная книга не приобрела бы тот вид, который имеет сейчас.

 

Часть  I  Переживание реальности

Вступление

Более туманного и лишенного смысла заголовка для этой части нельзя было придумать, и тем не менее мне ничего не остается делать. Именно так я должен обозначить тему, о которой мы будем говорить. Все дело в том, что через наши чувства мы переживаем не то, что находится снаружи, а то, что находится у нас внутри. Общаясь с внешним миром, мы переживаем нашу внутреннюю, но никак не объективную реальность.

Поскольку между нами и внешним миром стоит наш ум — мыслеформы, убеждения, верования, чувства, страхи и блоки, дуальные по своей природе, то есть несущие оценку «плохо — хорошо», — то переживать можно только внутреннюю реальность — наши мысли, убеждения, верования и т.д. То есть мы переживаем только то, что содержится у нас в уме. А раз Внешнее Равно Внутреннему (см. первую книгу «Путь к Свободе. Кармические причины возникновения проблем»), то наши мысли автоматически реализуются вовне.

Если вы принимаете новую мысль относительно какого-нибудь события или человека, вы начинаете смотреть на них уже сквозь эту мысль, и она проявляет себя для вас как реальность, то есть вы расцениваете происходящее как «объективную» реальность.

Например, тот, у кого есть негативное убеждение по отношению к дождю и ветру, переживает такую погоду как нечто ужасное, как небольшую личную катастрофу. Человек, обладающий противоположным убеждением, наслаждается этой погодой. Ясно, что в такие моменты оба эти человека живут в совершенно отличных друг от друга реальностях и переживают диаметрально противоположные эмоции.

В каждом из нас живут тысячи и тысячи мыслеформ, которые оформляют собой вселенные, в которых мы обитаем, и эти вселенные иногда полностью отличаются друг от друга, как, например, вселенные обычного человека и слепоглухонемого. Каждый из нас является источником и Богом для своей вселенной, каждый из нас проживает свою реальность, присущую только ему одному. Ситуация, когда два человека или группа людей одинаково переживают одно и то же событие, просто невозможна.

Получается очень интересная картина. Каждый человек, с которым вы встречаетесь в своей жизни, является посланцем или, если хотите, богом, правителем другой вселенной. Мы из кожи лезем, чтобы встретиться с представителями других цивилизаций, а не видим того, что происходит под самым носом. Как всегда, все находится рядом с нами.

Но мы немного отвлеклись. Сейчас нас интересуют не другие миры, а тот мир, который находится внутри у каждого из нас. Нас также интересует, как он устроен, как работает и, самое главное, как с ним работать. Познав себя, мы сможем познать и другие вселенные, потому что все вокруг строится по принципу подобия.

Давайте проделаем небольшой опыт. Посмотрите внимательно вокруг себя, отметьте формы, окружающие вас объекты, звуки. А теперь закройте глаза и уши. Внешний мир исчез, а внутри все равно что-то происходит, вы слышите что-то, видите какие-то образы, которые мелькают перед вами. Откройте глаза и уши. Внешний мир буквально врывается и заполняет ваши чувства — вы мгновенно теряете то, что происходит внутри. Вы говорите себе тогда: «Вот он, внешний мир! Он реально существует, и я могу его увидеть, услышать, потрогать и т.д.».

Можете проделать это упражнение несколько раз, убеждаясь, так сказать, на личном опыте, что внешний мир «реально существует». Все здесь выглядит чинно и благообразно, за исключением одной, казалось бы, совсем небольшой мелочи — он существует реально таким, каким вы представляли его себе в своем уме. Вы давно создали его в своем уме, и, открывая глаза и уши, вы имеете дело с тем, что уже было создано внутри вас. Все уже существует внутри вас, и снаружи нет ничего, что не существовало бы у вас внутри. Здесь автоматически возникают следующие вопросы-коаны:

Что было раньше создано — этот мир или мы?

Что было раньше создано — наш ум или мы?

Что было раньше создано — яйцо или курица?

Я сейчас не буду ничего объяснять вам, подумайте сами над этими вопросами. Мы идем дальше.

Обратите внимание, каждый раз, открывая глаза, вы помещаете источник, причину своих переживаний вовне. Так работает ловушка наших чувств: вы не видите того, что происходит у вас внутри, потому что чувства всегда, в любой момент времени, переводят ваше внимание на то, что происходит вовне.

Вы говорите себе: «Вот дом, вот машина, вот звуки музыки», или «Он обманул меня, поэтому мне стало плохо и я заболела». Но это вы являетесь источником переживаний, а не дом, машина или музыка. Это в вас существовал обман. Это вы присвоили определенным действиям людей название «обман» и теперь переживаете поступки своего знакомого, например, как обман, хотя он рассматривает свое поведение как совершенно невинное и справедливое. Мыслеформы и убеждения — или страхи, блоки — находятся у вас внутри, и вы каждое мгновение проживаете их.

Один мужчина, работая литературным агентом, помог одному человеку стать известным писателем. У него действительно есть чутье на произведения, которые будут пользоваться спросом, чувство стиля и самые широкие связи среди издательств. Он вел этого человека с самого начала, с первой рукописи, исправляя стиль и помогая внести необходимые изменения, чтобы книга «пошла». Прошло несколько лет, и сейчас книги этого писателя издаются сотнями тысяч в разных концах страны и за рубежом. По ним ставятся телесериалы.

Наконец, случилось то, с чем мы очень часто сталкиваемся в жизни. Этот писатель решил действовать самостоятельно. Он отказался от услуг агента и решил издавать свои книги сам.

Чем все это закончится, покажет время. Нас сейчас интересуют переживания данного мужчины. Он переживает эту ситуацию как предательство, покинутость и обман. И все бы ничего, но дело в том, что он уже не раз сталкивался с подобными ситуациями в своей жизни.

Если посмотреть на его тело, то окажется, что именно эти блоки в нем и записаны, ведь внешнее всегда отражает внутреннее. Это означает, что он смотрит на мир сквозь данные мыслеформы и поступки людей рассматривает преимущественно с такой позиции. Другого он просто не может увидеть, потому что такая позиция существует в его уме, а он, как и все так называемые нормальные люди, смотрит на мир через ум. Это закон, так проживают себя мыслеформы.

Его друзья, когда он рассказал им об этом случае, не разделили его чувства и восприняли действия писателя как естественные. Он переживает или, если хотите, выбрал переживать данное событие как предательство, покинутость и обман. Его друзья выбрали внутреннюю позицию, когда эти действия переживаются как естественные.

А вот еще одна история, но уже из жизни одного дзэнского Мастера. Однажды, когда он сидел у себя в хижине и медитировал, к нему ворвался незнакомый человек и, размахивая мечом у него перед носом, потребовал денег.

— Все мои деньги там, на полке, возьми их, но только оставь мне десять йен, я завтра должен отдать долг, — сказал Мастер, продолжая медитировать.

Тот прошел к полке и взял все деньги, оставив десять йен. Затем он огляделся вокруг и, заметив красивую вазу, взял и ее тоже.

— Будь осторожен с ней, она очень хрупкая, — заметил Мастер.

Когда незнакомец собрался было ступить за порог, Мастер остановил его, окликнув:

— Эй, ты забыл сказать «спасибо»!

— Спасибо, — сказал незнакомец и ушел.

Мастер продолжал медитировать.

На следующий день к нему в гости пришел его друг из соседнего селения и начал взволнованно рассказывать, что вчера в деревне кто-то ограбил половину домов. Потом, заметив, что у Мастера пропала с полки ваза, он воскликнул:

— Э, да я вижу, что он и у тебя побывал!

— Нет, — ответил Мастер, — я одолжил вазу и деньги одному незнакомцу. Он был очень вежлив, сказал «спасибо» и ушел. Правда, он немного небрежно обращался с мечом.

 

 

 

Жертва

Когда, следуя за своими чувствами, вы помещаете причину своих переживаний, причину своих проблем вовне, вы невольно ставите себя на позицию жертвы. Это не вы, это кто-то другой — родители, муж, жена, государство, Бог, дьявол — постоянно хозяйничает в вашей жизни, а вы сами к этим событиям не имеете никакого отношения. Вот что подразумевает позиция жертвы.

Эта позиция ничуть не хуже других ролей, которые вы играете, но у нее есть одна особенность. Она порождает внутри вас чувства никчемности, бессилия и как следствие — ненависть к себе и ненависть, жесткое отношение к окружающему миру. Бессилие всегда порождает злость, ненависть и жестокость.

Вы, как нормальный человек, всегда убегали от этих чувств.

Как выглядит ваше чувство бессилия?

Где оно находится в вашем теле? Переживайте его.

Где еще? Переживайте его.

Как выглядит именно ваша роль жертвы?

Я понимаю, соприкасаться с этими чувствами очень неприятно и больно, но, поверьте, у вас нет другого выхода, кроме как пойти в них и начать их честно переживать, постепенно отпуская. Сделайте это прямо сейчас, не откладывая. И тогда они начнут трансформироваться в силу.

Человек всегда и из любой ситуации извлекает для себя пользу, и вы не исключение.

Ведь вам выгодно быть бессильным/бессильной, не правда ли?

Это дает вам массу преимуществ, не так ли?

Каких?

Именно эти выгоды заставляют вас продолжать играть роль жертвы. Вы прекрасно освоились с ней и знаете, как извлекать преимущества из этой позиции, как выживать. Смогли бы вы переехать жить на какую-нибудь другую планету в другой галактике, если бы не знали, выживете ли вы там, есть ли там вода, пища, воздух? Принятие ответственности на себя за свою жизнь — это именно переселение в другую вселенную. Вот почему вы с трудом понимаете — если вообще понимаете — то, о чем я говорил выше.

Роль жертвы привычна для вас, и вы знаете, как жить с ней. А понимание и принятие положения, что вы — источник всего, включая и то, что происходит с вами, потребует от вас принятия ответственности за собственную жизнь. Это означает, что в каждом случае, в каждой ситуации, которая происходит с вами, вы будете засучивать рукава и сами разгребать то, что наделали... Впрочем, вы и так это делаете. И раз вы читаете эту книгу, значит, вы еще живы, значит, справляетесь.

Почему же вы тогда цепляетесь за роль жертвы?

Шутка, которую сыграли с вами ваши чувства, переключив ваше внимание на внешний мир, оборачивается тем, что вы в результате занимаете круговую оборону, защищаетесь. Ведь этот мир и живущие в нем люди, — как вам кажется, как вы это переживаете, точнее говоря, — постоянно угрожают вам неприятностями. Ваша связь с целым разрывается.

Если Внешнее Равно Внутреннему, то кто на кого нападает?

Если внешний мир есть наше продолжение, кто на кого нападает?

Может ли целое напасть на свою часть?

Может ли океан напасть на волну?

Вот что происходит, когда вы выбираете переживать событие по-другому:

Одна женщина возвращалась домой поздно вечером. В руках у нее был подаренный ей букет тюльпанов. Она бережно несла его перед собой, чтобы с ним, не дай Бог, ничего не случилось. Поворачивая за угол своего дома, она столкнулась с мужчиной, в руках которого был нож. И надо было такому случиться, что его остро наточенный нож срезал пару тюльпанов, которые под ее изумленным взглядом упали на землю.

Она рассвирепела от этого зрелища и начала кричать на мужчину и бить его оставшимися цветами. Тот, в конце концов, не выдержал такого напора — какой же мужчина может выдержать драку с разъяренной женщиной? — повернулся и убежал, а она пошла домой. Только много позже она поняла, что это было нападение на нее, и сильно испугалась.

Когда она испугалась, рядом с ней уже никого не было. Почему ей так захотелось испугаться?

Почему вы хотите пугаться, когда думаете о том, что могло бы произойти или что может произойти в будущем?

Кто внутри вас пугается?

Другой пример. Недавно мы с друзьями, с которыми давно не виделись, зашли в пивной бар, чтобы посидеть, поговорить и заодно отметить одно радостное событие. Мы прекрасно провели время, но, как известно, всему хорошему всегда приходит конец. Пришло время покинуть и это романтическое место. Выйдя на улицу, мы стали шумно прощаться, обнимаясь и целуясь, как это издавна принято у нас на Руси.

Я увлеченно целовал одну из женщин, нашу подругу — весьма привлекательную, надо сказать, — когда услышал какие-то возгласы, свистки и улюлюканье. С трудом оторвавшись от своего занятия, которым был полностью поглощен, я поднял глаза и увидел, как к нам приближаются несколько молодых людей. Они продолжали шумно выражать свой восторг увиденным и что-то кричать в наш адрес.

Тут, казалось бы, вполне естественным было бы расценить их действия как оскорбление и, обнажив шпагу, броситься защищать поруганную честь благородной дамы, а заодно и свою. И что-то такое шевельнулось во мне. Но в то же самое мгновение я понял, что таким образом они просто выражают свое одобрение и поддержку моим действиям. Мне было это приятно. Я поднял руку в приветствии, выражая мужскую солидарность, мы хлопнули друг друга по рукам, они прошли дальше, а я тут же, не теряя времени, снова заключил свою даму в объятия, чтобы довершить начатое дело.

Работа с чувством бессилия и ощущением себя жертвой требует времени, сил, решимости и мужества. Но, поверьте, игра стоит свеч. Состояние свободы пахнет восхитительно!

И еще по поводу роли жертвы. Если мы делаем что-то для других, если мы тем более жертвуем чем-то ради других, мы всегда ожидаем взамен того же самого. Но эти другие, конечно же, идут на ответные жертвы с большой неохотой, если вообще идут. И тут сразу встают три вопроса:

Кто внутри вас ожидает отдачи?

Почему он ожидает отдачи?

Что будет, если этот кто-то ничего не получит взамен?

Прежде чем приносить себя в жертву, надо самому перестать быть жертвой.

Прежде чем жертвовать, надо иметь то, чем вы хотите пожертвовать.

Жертва-палач

Недавно, будучи в деревне, я убил змею. Я убил ее, повинуясь, во-первых, чувству собственного страха, а во-вторых, повинуясь стадному инстинкту, когда все вокруг — дети и женщины — в панике кричали и требовали от меня решительных действий. И я поступил решительно — как настоящий мужчина. Я убил.

Потом я раскаялся. Змея не выходила у меня из головы несколько дней, ее изогнутое в боли тело и открытый в немом крике рот. И я понял, что действительно сильный человек не может убивать, ему вообще незачем убивать. Он может убивать только тогда, когда ему или его близким грозит непосредственная, но не воображаемая опасность.

А еще я увидел, как люди, особенно близкие, и животные сознательно подставляются под мой удар, чтобы я прожил роль палача и понял ее. Они жертвуют собой ради меня, ради моего вразумления. Лучше поздно, чем никогда.

Это событие стало последним в цепочке похожих друг на друга случаев, когда я проявлял жестокость и причинял боль, страдания живым созданиям или людям, особенно близким. Благодаря ему перед моим взглядом поднялась во всей своей красе дуальная пара «жертва-палач». Я увидел, как позиция жертвы пронизывала буквально каждое мгновение моей жизни.

Я также увидел, как играл роль палача, — опять-таки в каждый момент своей жизни. Я играл роль палача по отношению к внешнему миру, потому что считал себя его жертвой, и я был палачом по отношению к самому себе, потому что внутри считал себя жертвой неведомой мне и неизвестно по каким законам работающей системы под названием «тело и душа».

Если следовать линейному образу мышления, то процесс перехода из роли жертвы в роль палача и обратно очень легко увидеть. Когда вы находитесь в позиции жертвы, в вас начинают нарастать протест, гнев и злость. Когда этот процесс достигает высшей точки, вы перекидываетесь в позицию палача и начинаете выплескивать на окружающий мир все, что накопилось в вас. Потом, когда ваши силы истощаются, вы вновь перемещаетесь в позицию жертвы. И так вы качаетесь до бесконечности.

Если следовать нелинейному образу мышления — одномоментному, так сказать, — тогда позиции жертвы и палача сливаются. Вы видите, что, будучи жертвой, одновременно являетесь и палачом. Когда вы увидели все это, такие понятия и роли, как жертва и палач, перестают существовать для вас. Вы выходите за пределы дуального мышления. Принимаете в себе обе эти энергии — и энергию жертвы, и энергию палача. Вы становитесь свободными. А это означает, что вы берете ответственность за свою жизнь на себя. Полностью. Наконец-то.

Истина

Иметь дело с правдой достаточно хлопотное и трудоемкое дело, но вам ничего другого не остается, кроме как начать открывать для себя истину. Либо вы продолжаете дурачить себя и других всевозможными утверждениями о том, какие вы хорошие, сострадательные, всепонимающие, какие продвинутые, создавая сусальный, пахнущий благовониями образ, который денно и нощно холите и лелеете, либо заглядываете за маски, чтобы увидеть свое истинное лицо.

Готовы ли вы к этому? Если да, тогда заранее приготовьтесь к тому, что встретитесь с очень неприятными для себя вещами, а точнее, чертами характера, которые всегда порицались обществом и жестко преследовались им. Эти так называемые плохие черты есть в каждом человеке, в том числе и в вас, и в этом нет ничего страшного. Страшное начинается, когда человек не хочет иметь никаких дел с тем, что находится у него внутри.

Если вы соглашаетесь иметь дело с тем, что находится внутри вас, если примете это, то понемногу начнете знакомиться с тем, что вы в себе отрицаете. Эти черты характера начнут показывать себя.

Когда вы не пытаетесь убежать от них, когда вы переживаете их до конца, они навсегда уходят из вашей жизни. То, что вы отрицаете, стараетесь подавить, то, чему вы присваиваете отрицательную оценку, начинает расти, набирать силу и в конце концов проявляется вовне в том или ином виде.

Как вы помните, человеческая природа двойственна, и другой она просто быть не может, поскольку мы живем в дуальном мире. Это означает, что, как только вы говорите себе: «Я буду хорошим», внутри вас автоматически формируется тенденция быть плохим. Если вы решаете для себя, что станете жить честно, внутри вас автоматически формируется желание обманывать. Если вы постоянно твердите себе, что с понедельника перестанете лениться, начнете работать, вести активный образ жизни, внутри вас формируется подавляемая составляющая, которая будет «подставлять» вас, лишая сил и повергая в еще большую лень.

Если человек старается быть хорошим, вести положительный образ жизни, у него внутри обязательно проявляется подавляемая составляющая, имеющая противоположную направленность. Если человек считает себя — без всякой игры, конечно же, — плохим/плохой, низменным/низменной, падшим/падшей и т.п., внутри обязательно появляется очень светлое и чистое существо.

В данном случае, как мне кажется, я не говорю ничего нового. Все мы не раз встречались с ситуациями, когда за маской благообразия обнаруживали зверя, а в человеке, ведущем внешне дурной образ жизни, находили прекрасные человеческие качества. Трагедия заключается в том, что к себе люди практически никогда не применяют этих знаний. И вы не исключение.

Как обнаруживать в себе всевозможные составляющие, с которыми мы не хотим иметь никаких дел? Это очень просто.

Дуальность истины

1.        Что бы вы ни говорили положительного о своих качествах, в вас обязательно присутствует их противоположность.

2.        Если у вас есть какие-то правила поведения, внутри вас существует одно из ваших «я», которое хотело бы поступать полностью наоборот. Вы тратите огромное количество сил, чтобы удерживать его внутри.

Зачем?

3.        То, что вам не нравится в других людях, обязательно присутствует в вас — в подсознании, как правило, тогда как снаружи вы пытаетесь вести себя наоборот.

Например, вы можете проделать небольшое упражнение. Выберите любых общественных деятелей, эстрадных певцов, артистов, журналистов, которые вам по каким-либо причинам не нравятся, и выпишите те черты, которые вас раздражают в них. Выписали? Именно эти черты присутствуют в вас, но вы их подавляете, вы не любите себя за их наличие и тщательно маскируете их. Вам самим хотелось бы вести себя так же и проживать жизнь подобным образом. Это так называемые отрицаемые или подавляемые «я». О них мы подробнее поговорим позднее. На данный момент вам важно, заглянув в себя, начать знакомиться с ними.

Вы приложили немало сил, чтобы выработать противоположные правила поведения и создать качества, которыми вы, по вашему мнению, должны обладать, чтобы выжить в этом мире и понравиться людям. Но если вы внимательно присмотритесь к своей жизни, то обнаружите, что качества, которые вы так старательно подавляете, все равно время от времени выходят наружу, как бы вы ни старались скрыть их от людей.

Самое интересное, как бы вы ни старались спрятать их от постороннего и, конечно же, своего глаза, люди все равно их замечают. Я лично понял, что от людей вообще бесполезно что-либо скрывать, они все равно замечают или чувствуют это.

4.        Если в вас присутствуют какие-то стремления или правила поведения, в подсознании обязательно присутствует их противоположность. Поэтому не удивляйтесь, когда вас «заносит». Это действуют те подавляемые составляющие, периодически берущие бразды правления в свои руки. Ну и конечно же, это происходит в самые неподходящие моменты, когда вам важнее всего получить положительный результат. Это будет происходить всегда, пока вы не повернетесь к подавляемым составляющим лицом, чтобы принять их как часть своего общего «я».

5.        Если в вас присутствует желание заниматься духовными практиками, значит, внутри живет очень земной человек, для которого земные радости и ценности превыше всего. Чем сильнее вы стремитесь на небо, тем сильнее он вас притягивает к земле. Если вы не прислушиваетесь к этой своей составляющей, если вы не удовлетворяете ее, то есть свои земные потребности, она начинает вредить вашему духовному развитию.

6.        Чем больше вы стремитесь, тем больше отдаляетесь, потому что внутри вас присутствует противоположная составляющая.

7.        Чем больше вы стараетесь быть благородными и сострадательными, тем больше подлости и черствости формируется внутри.

Правило «Не убий» подталкивает людей к убийству. Правила «Не укради», «Возлюби ближнего своего» формируют внутри противоположные составляющие, которые подталкивают человека сделать все наоборот.

Особенно интересно правило «Не прелюбодействуй». Как известно, сексуальная энергия — самая мощная энергия земного плана. Именно благодаря ей весь этот мир развивается, постоянно рождая новое и переходя со ступени на ступень.

Как только вы начинаете зажимать эту энергию, невольно рассматривая каждое свое действие и даже мысль, как грязь и прелюбодеяние, присваивая им оценку «плохо», энергия сразу же начинает подталкивать вас делать это как можно чаще. И обретает поистине разрушительную силу.

Как только вы объявляете что-то грехом и начинаете это «что-то» отрицать, «грех» сразу набирает силу и все-таки заставляет вас поступать так, как вы не хотите.

Таковы ключи, которыми вы теперь можете распоряжаться по собственному усмотрению.

Грех

Понятие греха порождает чувство вины; чувство вины всегда порождает желание наказания; наказание порождает боль и страдания. Видимо, предполагается, что, если человеку причинить сильную боль и страдания, он перестанет грешить. Такое вот своеобразное кодирование.

В детстве я никак не мог понять, за что меня бьют и наказывают, если я поступаю так, как считаю нужным. Я и сейчас не понимаю, за что, но я начал понимать почему. Взрослые таким образом пытаются привить ребенку определенные понятия, поставить его в буквальном смысле «в рамки». По-другому-то они не могут, не обучены. А когда человек «в рамках», им очень легко управлять — кому угодно.

Тот, кто придумал понятие греха, был действительно гений. Более изящного хода взять человека под полный контроль просто невозможно придумать — почаще напоминайте ему, что все, что он делает, есть грех и грязь, и все в порядке, он будет в ваших руках. Главное здесь — сделать вид, что вы точно знаете, что такое не-грех, тут уж успех вам обеспечен на сто процентов.

Несколько лет назад я столкнулся с буддийской точкой зрения на грех. Ниже я привожу вам отрывок из беседы с чаньским (чань-буддизм и дзэн-буддизм — это почти одно и то же) Мастером Ши-фу.

«...Сегодня, перед ленчем, я предложил тем членам, которые уже давно находятся в Центре, принять заповеди Бодхисаттвы (человек, достигший просветления и давший обет не становиться буддой, пока все живые существа на земле не освободятся). Это подразумевает клятву соблюдать и придерживаться определенных правил.

Во время ленча ко мне подошел один человек и сказал: «Ши-фу, как вы думаете, может ли такой человек, как я, принять эти заповеди Бодхисаттвы?» Я спросил: «Почему нет?» Он ответил: «Потому что, если я приму эти заповеди, я, конечно же, нарушу их». Я сказал: «Только принимая эти заповеди, ты будешь способен нарушить их. Если бы у тебя не было заповедей, ты не смог бы нарушить их». Шакьямуни Будда сказал, что, когда вы нарушаете заповеди, это путь Бодхисаттвы; когда у вас нет заповедей, чтобы нарушать, это знак внешнего пути — по нему не следует идти.

Идея всего этого заключается в том, что если вы не примете никаких заповедей, то можете подумать, будто способны выйти из положения, не нарушая никаких правил. Но, возможно, в действительности вы делаете много такого, что плохо и вредно, независимо от того, что вы думаете.

С другой стороны, если вы совершили усилие принять заповеди, вполне возможно, вы нарушите какую-то заповедь сегодня же, зато будете знать об этом. Вы, возможно, нарушите еще одну заповедь завтра, но вы также будете знать об этом. В конце концов, такое знание будет подталкивать вас нарушать заповеди все реже и реже. Этот процесс поможет вам стать Бодхисаттвой.

Только потому, что обычные люди являются обычными людьми, для них невозможно сохранять абсолютную чистоту тела, речи и ума. В конце концов, их тела и умы не находятся под их полным контролем. Кроме того, имеются какие-то раздражители, которые мы называем кармическими препятствиями и которые были перенесены в эту жизнь из прошлых жизней. Они беспокоят нас и принуждают действовать определенным образом.

Обычному человеку трудно не нарушать заповедей. Но Буддхадхарма (путь, ведущий к просветлению) устанавливает ясный путь, чтобы вы узнали, какие действия можно предпринимать, а какие — нет. Вы устанавливаете эти критерии для себя и клянетесь придерживаться их. Но может случиться так, что вы продолжите нарушать заповеди еще очень долгое время.

Фактически Бодхисаттва продолжает нарушать заповеди до того дня, пока он не достигнет Состояния Будды. Часто приводится такая аналогия: заповеди подобны одежде. Когда вы нарушаете заповедь, это подобно тому, как если бы вы проделали в ней дыру. Теперь вам нужно заштопать ее или залатать. Позже появится больше дыр и больше заплаток. Но, наконец, вы достигнете момента, когда одежде не понадобятся заплатки. Вот процесс, через который вы должны пройти. Без заповедей — как без платья; это как если бы вы были голым.

Для нас очень важно понять, что мы обычные люди, что у нас есть свои слабости, что в нас есть какие-то несоответствия, что в нас есть то, за что можно зацепить (раздражители). Самопознание есть начало мудрости, и оно ведет к проявлению сострадания к другим. Сострадание в конце концов будет воздействовать даже на окружающую среду, которая станет лучше и чище...»

Память

Предположим, с вами произошел следующий случай, достаточно обычный и часто встречающийся в жизни каждого человека: вас оскорбили, или с вами повели себя грубо и бесцеремонно, и при этом присутствовали те, чьим мнением о себе вы дорожите. Вы, конечно, запомните этот случай, редко кто может забыть такое.

Прошел год или два, и вы опять встречаетесь с этим же человеком. «С кем вы встретились?» — спрашиваю я вас. Вы можете ответить мне: «Я встретился с человеком, которого я видел год назад и который оскорбил меня при всех». Я опять вас спрашиваю: «С кем вы встретились?!» Вы продолжаете настаивать на своем: «Я увидел человека, с которым мы встретились год назад». А теперь обратите внимание на следующее: вы действительно встретились с тем, с кем встречались год назад. Вы имеете дело не с человеком, который стоит перед вами в данный момент, а с тем, кого вы видели год назад и кто оскорбил вас.

Наш ум устроен так, что, встречаясь с кем-то, он тут же обращается к памяти, вытаскивает нужные сведения наружу и общается уже со своей памятью и мыслями, а не с человеком, который стоит перед вами. То есть вы общаетесь не с человеком, а со своими мыслями о нем. К сожалению, грамматика нашего языка никак не отражает это.

Этот человек, может быть, давно изменился, он наверняка изменился, потому что в природе нет ничего постоянного, даже камни со временем изменяются, но наш ум «подставляет» нас, заставляя общаться с тем, что давно прошло.

Вы много раз оказывались в ситуациях, когда, шагая по улице или будучи в общественном транспорте, вы видели перед собой угрюмые серые лица. А в другой раз — кругом были одни мужчины или одни женщины. В другие моменты вас могли окружать молодые, веселые лица, все очень красивые и светящиеся радостью. Вы также могли узнавать в незнакомых лицах близких вам людей, давно умерших родственников.

Все это игры ума. Просто в каждый момент времени на поверхность вашего сознания поднимаются соответствующие воспоминания и эмоции. Поэтому всегда помните: то, что вы видите в данный момент, может быть совсем не то, что есть на самом деле.

И тут самое время поговорить о тестах, которые можно ввести в себя, чтобы постепенно очистить сознание от того наносного, которое засоряет ваш ум.

Тесты

Первый тест мы назовем «Реальное — Нереальное».

Суть данного теста заключается в том, чтобы всегда помнить: то, что вы видите перед собой в данный момент, не всегда является тем, что есть на самом деле. Можно даже с полной уверенностью утверждать, что это вообще вечная проекция вашего ума на внешний мир. Чтобы увидеть то, что есть на самом деле, нужно остановить ум и выйти за его пределы.

В этом мире нет ничего постоянного — это надо очень хорошо запомнить. Чтобы выживать в этом мире, мы привыкли давать названия вещам и потом иметь дело уже с известной нам вещью. То, что мы назвали, определили, мы относим к уже известному, и эта вещь застывает в данном нами образе. Очень удобно для того, чтобы ориентироваться и выживать в окружающей среде.

Представьте себе только на мгновение, что бы с вами произошло, если бы вы все время имели дело с неизвестным, если бы на каждом шагу вы сталкивались с ним нос к носу и вам все время приходилось решать задачи на выживание. Совершенно верно — тут можно было бы очень быстро спятить.

Именно поэтому мы даем вещам названия и оценки. Мир застывает вокруг нас. Все в нем определено, все в нем известно. Раз все определено, следовательно, даже когда перед нами возникает что-то новое, мы этого не видим.

Каждый раз, сталкиваясь с чем-то, помните: это, скорее всего, не то, что есть на самом деле. Установив внутри этот тест, вы постепенно начнете продвигаться к истине. По существу, каждый раз вы будете испытывать сомнения: «А то ли я вижу? А то ли я слышу?», понимая, что может существовать нечто другое, совершенно отличное от вашего видения. Так шаг за шагом ваши шаблоны и стереотипы начнут отсекаться. А время сделает все остальное.

Второй тест мы назовем «Выше — Ниже».

Я в жизни встречал, может быть, всего пару человек, в поведении, в интонациях, в словах которых не читалось бы: «Я выше тебя». Возможно, в тех людях тоже присутствует оценочность, а я слишком мало с ними общался, чтобы увидеть эту защиту.

Это очень сильная защита, которая самым эффективным образом отделяет нас от других людей и искажает ясное видение мира. Прежде чем установить этот тест внутри, вам сначала необходимо увидеть в себе тенденцию считать себя выше других, относиться к другим свысока. Повторяю, она присутствует в каждом человеке. Чаще всего эта черта всплывает на поверхность, когда вы разговариваете с ребенком, с потерпевшим неудачу человеком (вашим знакомым, например), с человеком, принадлежащим к другому классу общества, с каким-нибудь несчастным, вроде пьяницы или бомжа. В этих случаях эта черта проявляет себя очень ясно.

Когда вы ухватили ее, когда прочувствовали, тогда вы сможете увидеть, как она работает при общении с другими людьми, близкими, друзьями, знакомыми. Здесь ее будет меньше, но она обязательно будет, потому что вы — нормальный человек.

Чувствуйте это каждый раз и каждый раз ставьте под сомнение: «А действительно ли я выше? Каждый человек — уникальное творение природы, в каждом человеке есть только ему свойственные таланты, каждый человек занимает свою собственную нишу, и жизнь — это разнообразие, где каждый человек в данный момент времени проходит свои уроки. Действительно ли я выше?»

Постепенно этот вопрос вы начнете задавать себе, когда будете смотреть на свое тело (имеется в виду тот случай, когда вы сравниваете, какая часть тела важнее), на природу, на все живое вокруг. Время и здесь сделает свое дело.

Третий тест мы назовем «Хуже — Лучше».

Он ничем не отличается от предыдущего, за исключением того, что имеет дело с жизненными ситуациями и вещами, которые происходили, происходят или могут происходить с вами.

Как бы вы узнали, что вам плохо, если бы перед этим вам не было хорошо, и наоборот?

Как бы вы узнали, что потеряли, если бы перед этим не приобрели, и наоборот?

Как бы вы узнали, что вам больно, если бы перед этим не было приятно, и наоборот?

Лучшее питает худшее, худшее питает лучшее, поэтому между ними нет никакой разницы. Вы знаете, что что-то лучше, только потому что есть нечто худшее. Лучшее существует Исключительно благодаря худшему. Имея дело с вещами, всегда задавайте себе вопрос: «А где лучше и где хуже?» — и время сделает свое дело.

Если вы введете внутрь себя эти тесты, постепенно все ваши мысли, слова, интонация, жесты, мимика, чувства, позы, действия начнут проходить сквозь них, как сквозь сито. Тогда внутри вас начнется процесс соединения противоположностей.

Обратите внимание на то, как будет действовать нормальный человек. Он скажет себе: «Ага, значит, сравнивать и делать оценки плохо. Тогда я не буду этого делать». Вот именно тогда-то, как вы понимаете, он пустится во все тяжкие и начнет беспрерывно сравнивать и оценивать, причем он будет старательно прятать это от самого себя. Для того чтобы действительно перестать это делать, надо дать себе волю сравнивать и оценивать и видеть, как вы это делаете.

Негативное намерение

Помните, в первой книге мы писали о том, что, если вы готовы и намерены получить нечто, вы это обязательно получите. Если у вас что-то не получается с воплощением ваших желаний в жизнь, следовательно, внутри вас присутствует намерение проживать свою жизнь именно таким образом, каким вы ее проживаете в данный момент. Вы хотите и намерены проживать ее так, и ничто не может свернуть вас с вашего пути.

На внешнем уровне сознания вы можете говорить себе что угодно. Вы можете говорить себе, что «мне надоело все это», что «больше так нельзя» и т.п., но внутри вы все равно хотите проживать именно такую жизнь.

Однажды ко мне пришел человек, который хотел найти выход из довольно любопытной, хотя и до некоторой степени ординарной ситуации, в которой он оказался. Он не мог ходить один по улице. Если вдруг он оказывался один вдали от дома, у него начинала кружиться голова и он мог упасть в обморок. В психиатрической практике это называется аутизмом. Это был очень умный, сильный и уверенный в себе человек, знающий, что он хочет, и занимающий ответственную должность в фирме.

Общаясь с ним, я понял, что не знаю, что мне делать. С одной стороны, здесь надо было бы применить метод Единорог как кардинальное средство против очередной фобии, в данном случае — страха открытого пространства. С другой стороны, было чувство, что это не сработает. Тогда я просто задал ему следующие вопросы: «Какую выгоду вы получаете, находясь в этом состоянии? Почему вы хотите быть в нем?» Через неделю он пришел с ответом. Он привел три очень важные причины, по которым ему выгодно находиться в этом состоянии. Благодаря ему он решал сразу несколько очень важных для себя проблем.

Во-первых, ему требовалось внимание, и, находясь в этом состоянии, он получал его в избытке от друзей, знакомых, сослуживцев, близких, даже от посторонних людей, когда просил их помочь ему дойти до какого-нибудь места.

Во-вторых, он боялся начать пить, потому что, будучи некогда ответственным комсомольским работником, он выпивал каждый день и стал очень бояться этого. Первый приступ аутизма произошел с ним, именно когда он немного выпил. Ему стало плохо в метро. Потом это с ним повторилось еще раз, и опять он был немного выпивший. С тех пор он как огня стал бояться алкоголя, который, по его мнению, и стал причиной данного, если можно так сказать, заболевания.

Вы заметили, какая во втором случае образовалась петля? «Я боюсь спиться, поэтому с помощью алкоголя создам новый страх — страх открытого пространства, — который блокирует эту дурную привычку, и буду считать, что это все из-за него, из-за поганого зеленого змия», — таковы примерно были его установки, когда он создавал эту проблему в своей жизни. Практически, один страх он заменил на другой, более функциональный, — ведь этот страх решал и другие его проблемы.

В-третьих, когда он находился в гостях, у него всегда был повод сказать, что ему надо идти. У него постоянно возникало чувство неловкости, когда ему приходилось откланиваться.

Эти же самые вопросы вы можете применять к себе для решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Я повторю их:

Почему вы хотите находиться в этой ситуации?

Какую пользу она вам приносит?

Какие проблемы вы решаете с помощью этой ситуации?

Отвечая на эти вопросы, вы должны быть полностью честными с собой. Потому что это вам важно получить ответ на них, и никому больше.

И еще одно упражнение, которое поможет вам прояснить свои намерения относительно того, как вы хотите проживать свою жизнь. Продолжите следующие предложения.

Все мужчины___________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Все женщины___________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Если я слишком сближусь с человеком, он причинит мне боль следующим образом:_______________

_______________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Я могу заболеть и умереть от______________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Меня обманут следующим образом:________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

Я потеряю______________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

если не_________________________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________

А теперь прочитайте то, что написали. Вот так выглядят ваши негативные намерения жить той жизнью, которой живете, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Если вы хотите что-то изменить здесь, то у вас есть два выхода. Первый — это составить на эти ограничения новые мысли. Ваша реальность примет тогда другой вид.

Если же вы чувствуете, что новые мысли вязнут, не реализуются на внешнем плане, тогда это показывает, что старые ограничения содержат в себе травмы и негативные эмоции или существование их чем-то выгодно для вас. В таком случае лучше всего пойти вторым путем, который заключается в том, чтобы просто сидеть и смотреть на свое ограничение. Через некоторое время оно раскроет себя, и вы увидите, что находится у него внутри.

Если там присутствуют негативные эмоции или травма, боль, они уйдут (если вы дадите им быть и будете переживать, отпуская), а ограничивающее убеждение, на котором вы медитировали, автоматически трансформируется в новую мысль. Новая мысль сама прозвучит внутри вас. Если же вам по каким-то причинам выгодно иметь это ограничение, вы увидите почему и сами станете решать, оставить его еще на время или убрать.

Обратите внимание, некоторые ответы вместе с другими формируют замкнутые круги. Они замыкаются друг на друга, и вы вертитесь внутри этих мыслеформ как белка в колесе. По существу, вы проигрываете снова и снова несколько довольно простых ситуаций, из которых не видите выхода. До тех пор пока вы не увидите этого процесса, вы никогда не найдете выхода. Осознание происходящего приносит освобождение.

Например, вы могли бы записать, что все мужчины эгоисты, а в конце отметить для себя, что потеряете мужа, если не будете покорны, молчаливы и потакать его желаниям.

Одна женщина на последний вопрос ответила следующим образом: «Я потеряю все, если не умру».

Наслаждение

В поисках истины, в поисках причины, почему вы все время оказываетесь в одних и тех же ситуациях и почему ведете тот или иной образ жизни, который, как вы думаете, не удовлетворяет вас, вы обязательно столкнетесь с такой вещью, как негативное наслаждение.

Человек по природе своей настроен на поиск и получение наслаждения. Это вектор, вдоль которого мы движемся. Он ведет нас по жизни, он привлекает нас и после смерти. В жизни мы всегда стараемся делать только то, что приносит нам удовольствие, а после смерти мы стремимся попасть в рай, где, как говорят, нас тоже ожидает райское наслаждение.

Пожалуй, можно было бы утверждать, что, если человек будет делать только то, что приносит ему наслаждение, он будет всегда здоровым и счастливым. По существу, это также означает жить в полной любви и согласии со своим эго, с его запросами. Неплохо, не правда ли? Везде и всюду говорится, что надо уничтожать свое эго, надо искрошить его на мелкие кусочки и развеять по ветру, чтобы даже память о нем исчезла, а здесь делается такой крамольный вывод. И тем не менее это так. Прежде чем выйти за пределы эго, надо принять, удовлетворить его запросы, и вот тогда открывается выход за пределы эго.

Здесь опять мы сталкиваемся с тем же принципом, который рассматривали выше. Эго — это тоже часть вселенной, и до тех пор пока вы будете отрицать его и бороться с ним, оно неотвратимо будет преследовать вас. С помощью борьбы вы никогда не сможете избавиться от него. Но вернемся к нашему наслаждению.

Раз мы живем в дуальном мире, следовательно, наслаждение должно делиться на позитивное и негативное. Наслаждение, к какому бы знаку оно ни относилось, напрямую связано с выражением вовне творческого импульса.

Когда творческая энергия течет непосредственно и ничто не мешает ей самовыражаться, мы переживаем позитивное наслаждение. Лучше всего позитивное наслаждение можно понять на примере оргазма. Существует импульс, который притягивает мужчину и женщину друг к другу, и существует наслаждение, которое происходит от этого союза. Можно утверждать, что незаблокированный творческий импульс и позитивное наслаждение имеют свои корни в любви и чувстве единства с тем, чем вы занимаетесь в данный момент — неважно, идет ли речь о половом союзе или какой-нибудь другой деятельности.

Как это видно из названия, негативное наслаждение прямо противоположно позитивному. Негативное наслаждение берет свое начало в заблокированном, искаженном или остановленном творческом импульсе и напрямую связано с чувствами ненависти и разделенности. Как это происходит?

Например, если человека в детстве наказывали каждый раз, когда он пытался проявить самостоятельность — когда уходил куда-нибудь один или пытался сделать что-то своими руками, но ломал при этом ценную для родителей вещь.

Обычно достаточно одного-двух случаев, чтобы произошла блокировка творческой — жизненной энергии в конечностях и человек сделал вывод, что его действия могут привести к нежелательным для него последствиям. Творческий импульс тогда искажается или останавливается совсем.

Но человек всегда остается человеком. Поэтому он будет извлекать наслаждение уже из этой ситуации. Он научится получать наслаждение, когда болеет, когда его не признают, когда его покидают друзья и близкие, когда остается в одиночестве, когда чувствует себя плохо, когда у него что-то или совсем ничего не получается, когда он вообще ничего не делает, когда у него не ладятся отношения с противоположным полом, когда его обижают или даже избивают, когда его увольняют, когда ему не платят зарплату, и т.д. и т.п.

Если вы находитесь в какой-то ситуации достаточно долго, если какая-то ситуация повторяется в вашей жизни регулярно, следовательно, вы каким-то образом получаете наслаждение от нее, она где-то в чем-то вам нравится. Где-то в глубине своего существа вы испытываете наслаждение, находясь в ней.

Вы видите это наслаждение?

Обычно люди, когда я говорю им об этом, выражают возмущение и бурно протестуют. «Как такое вообще можно говорить! Ведь я так страдаю из-за того, что происходит». Можно и нужно.

Ищите это наслаждение. Оно достаточно тонкое и скрывается под постоянной болтовней ума о том, как вам плохо и как вы страдаете, а также под всевозможными фантазиями и мечтами (тоже болтовней ума), как вам когда-нибудь будет хорошо.

Пока вы живете в дуальном мире, пока не вышли за пределы дуального видения мира, у вас существует только два пути:

 

1	любовь	2	ненависть
	жизнь		смерть
	единство		разделенность
	творчество		остановка
	позитивное		негативное
	наслаждение		боль
	радость		страдания

 

Других путей у вас просто быть не может. Поэтому, попадая в какую-то ситуацию, кроме всевозможных причин, вызывающих ее, ищите внутри себя также и негативное наслаждение. Это именно то, что привязывает вас к ситуации. Раз вы испытываете наслаждение, следовательно, вы будете возвращаться к ней снова и снова, как та крыса из опытов, которой вживили электрод в отвечающий за наслаждение центр в мозге и которая снова и снова жмет на педаль, чтобы послать электрический импульс, чтобы еще раз и еще раз испытать наслаждение.

Она будет делать это, пока не прекратят подавать ток. Вы тоже снова и снова будете жать на свою педаль — ситуацию, — чтобы испытать негативное наслаждение. Негативное, потому что вы не знаете, как получать позитивное наслаждение, поскольку когда-то заблокировали свой творческий импульс.

Вы можете спросить: «Ну, хорошо, обнаружил я это свое негативное наслаждение. Что дальше-то?» А дальше, как уже говорилось, начинайте видеть его и переживать, удовлетворяясь и отпуская. Когда вы увидите, какими прочными нитями оно привязывает вас к ситуации; когда увидите, как стремитесь еще и еще раз испытать его (это как с больным зубом, который ковыряешь и ковыряешь, чтобы испытать боль и наслаждение одновременно); когда увидите, как получаете удовольствие от собственной пассивности; когда увидите, как это приятно жалеть себя, вы сами примете здоровое решение.

Еще один способ, как перестать получать наслаждение от негативной ситуации, рассказала одна женщина.

Она часто посещает рынок, чтобы покупать там овощи и фрукты, но, когда бы она ни посещала его, ее все время обвешивали. Каждый раз, приходя домой, она обнаруживала недостачу в полкилограмма или даже в целый килограмм. Однажды ей все это надоело, и она сказала себе: «Сколько можно?! Все, хватит!»

С тех пор она всегда приносит домой овощей или фруктов на полкилограмма больше. А если она не берет что-то, ей все равно дают бесплатно несколько штук.

Как видите, мы опять встречаемся здесь с нашей любимой ролью жертвы. Если вы наслаждаетесь этой ролью, никто и ничто не сможет изменить вашу жизнь. Только вы сами, обнаружив свои привязанности и нежелание проявлять творческую энергию прямо и непосредственно, можете изменить ее.

Боль и страдания

Боль и страдания — это сигнал нашей разделенности с внешним миром и с самим/самой собой.

Это также сигнал, что мы не делаем то, что всегда хотели делать.

Когда-то очень давно вы, перекрыли свой творческий импульс, сказав себе нечто вроде: «Если я буду действовать, меня накажут, мне сделают больно, меня лишат сладкого, не выпустят гулять и т.п.». Это, как вы уже знаете, ограничивающее убеждение, которое существует в уме и которое блокирует естественное течение творческой энергии. Боль — это то, чего мы стараемся изо всех сил избегать.

А теперь посмотрите, что происходит. Вы разделены с целым. Целое, или Природа, или Бог, как угодно называйте это, играет с вами в честную игру. Оно создало механизм, сигнализирующий о вашей разделенности, как датчик подает сигнал, если где-то в цепи произошел разрыв. Оно вмонтировало его в вас, и теперь вы каждый раз испытываете боль и страдаете, если идете наперекор законам и еще больше отделяете себя от целого. Чем больше боли и страданий, тем больше вы отделились от целого и заблокировали свое творческое начало.

Но что делаете вы в ответ? Вы, как нормальный человек, пытаетесь сбежать от боли, заглушая ее тем или иным образом или приучаясь отключаться от нее. В результате ваша разделенность с целым, а следовательно, и боль, возрастают.

Вы все время ведете борьбу с болью и страданиями, а значит, и с жизнью, на всех фронтах и во всех направлениях. И, как видите, ничего из этого не получается. Борьба стала вашей сутью с незапамятных времен и въелась в каждую клеточку вашего организма.

Давайте рассмотрим небольшой пример, как мы сами взращиваем боль и страдания в своей жизни. Мы будем рассматривать тело, но этот же пример полностью подходит и к душе.

Допустим, у вас где-то что-то заболело. Что вы делаете, будучи абсолютно нормальным человеком? В одном случае, вы можете проигнорировать эту боль, переключившись на какое-нибудь дело; во втором случае, примите какое-нибудь лекарство; в третьем, начнете напрягаться, чтобы погасить ее. А теперь внимательно посмотрите на свои действия. В каждом случае вы боретесь! Вместо того чтобы обратить на боль внимание, а ведь именно в этом и заключается цель этих сигналов, вы начинаете бороться с ней.

В том месте, которое болит, уже существует какое-то напряжение, поэтому-то и болит! Но все, что вы делаете, — это начинаете бороться, начинаете напрягаться! К существующему напряжению вы добавляете еще некоторое количество напряжения. Проходит некоторое время, и это общее напряжение становится привычным для вас. Соответственно, боль незаметно возрастает. Вы прикладываете еще большее напряжение, чтобы погасить ее, и процесс развития болезни двигается по нарастающей. Проходит несколько лет или десятилетий, и вы имеете результат своей борьбы, а врачи — работу.

То же самое касается и страданий души. Чем больше вы пытаетесь сбежать от боли в душе, чем больше напрягаете энергию и ум, чтобы избавиться от нее, тем больше она становится, чтобы потом вырваться наружу в виде болезненных или неприятных для вас ситуаций.

Помните, усиливая одно, мы автоматически усиливаем его противоположность. Борьба всегда имеет результатом усиление обеих сторон.

Как видите, борьба и напряжение не работают в случае, когда вы пытаетесь справиться с болью. Следовательно, должен работать противоположный путь — путь расслабления, принятия и уступания. И вот тут пришло время рассказать об алгоритме переживания боли. Это касается любой боли, любых страданий души, всего того, с чем вы хотите разобраться, чтобы это больше не беспокоило вас. Ведь боль и страдания будут присутствовать в вас, пока вы что-то не поймете. Поэтому надо идти в боль. Ответ на вопрос «Почему болит?» лежит в самой боли.

Алгоритм избавления от боли

С помощью этого метода можно работать с болью и любыми другими физическими ощущениями, которые беспокоят вас.

Алгоритм:

1.        Уйдет — уйдет, останется — останется.

2.        Где в точности это находится?

3.        Какой формы?

4.        Каких размеров?

5.        Какого цвета?

6.        Какие образы и слова прошлого приходят?

Ни в коем случае не старайтесь вспоминать, берите то, что приходит.

7.        Где сейчас это находится?

8.        Какой формы это сейчас?

9.        Каких размеров это сейчас?

10.     Какого цвета это сейчас?

11.     Какие слова или образы прошлого приходят?

12.     И так далее.

А теперь давайте расшифруем вышесказанное.

1.         Первый пункт — это та новая мыслеформа, которая должна сопровождать любую вашу работу с собой. Если вы работаете с каким-нибудь страхом, болью, неприятными ощущениями, ситуацией (которая опять же проявляется в вашем теле в виде определенных ощущений), данная мыслеформа снимает борьбу и всякое желание избавиться от того, с чем вы работаете. С помощью нее вы с самого начала снимаете всякое противостояние с тем, что находится внутри вас, и принимаете его как часть себя.

То, с чем мы боремся, только усиливается; то, что мы хотим оттолкнуть, только приближается; то, от чего мы хотим избавиться, получает толчок к дальнейшему существованию; то, что мы приближаем, удаляется. Мы живем в дуальном мире, и об этом нужно помнить.

Итак, сначала мы снимаем всякое желание бороться и избавляться, в том числе игнорировать. Помните, что игнорирование — это тоже вид борьбы. Быть здесь и сейчас означает способность вовремя заметить ощущения, которые имеют место в вашем теле. Как только вы их отметили, осознали, вы имеете дело уже с ними. Идет послание, следовательно, к нему необходимо прислушаться, с ним надо начинать разбираться.

2.        Второй пункт имеет дело с конкретным месторасположением ваших ощущений, которые беспокоят вас. Очень редко бывает, что ощущения охватывают все тело или какую-то большую его часть. Как правило, они где-то концентрируются. Данный вопрос, который вы сами себе задаете, имеет цель определить это место как можно точнее.

Когда вы зададитесь этим вопросом, ваш ум начнет метаться и постарается сбежать, чтобы не притрагиваться к больному месту. И он будет совершенно прав, потому что его функция заключается в том, чтобы защищать вас от боли. Ум честно отрабатывает то, на что вы его настроили. Но ваши намерение и решимость иметь дело с тем, что есть, заставят его сконцентрироваться на проблеме.

Не боритесь с ним, не напрягайтесь, а просто наблюдайте за тем, как он пытается сбежать, и мягко возвращайтесь к вопросу, чтобы точно определить месторасположение блока.

3.        Когда вы в точности или настолько, насколько смогли, определили, где находятся ваши ощущения, вы переходите к третьему шагу алгоритма, исследуете их форму. Само по себе неважно, какой формы, каких размеров или какого цвета ваш блок. Важным является то, что с помощью этих вопросов вы сохраняете концентрацию ума на блоке.

Как вы помните, ум имеет природу обезьяны, он постоянно скачет с предмета на предмет, и остановить его без многолетней тренировки невозможно. Но в данном случае нам этого и не надо. Мы берем привычку ума постоянно перескакивать с предмета на предмет и используем в своих целях. Здесь ум тоже скачет с вопроса на вопрос, но при этом выполняет полезную работу — мы получаем возможность сохранять концентрацию на блоке, что, в свою очередь, позволяет нам переживать его. Когда мы переживаем блок, он уходит полностью — или частично, если он большой и сложный.

Постарайтесь определить форму как можно точнее. Когда вы это делаете, вы усиливаете свою концентрацию. Все время сохраняйте тесный контакт со своими ощущениями, это поможет вам точнее определить форму, а следовательно, лучше и глубже переживать блок.

Помните, когда вы переживаете блок, когда переживаете ощущения, отпуская их, а не цепляясь, ваш блок растворяется и уходит навсегда. Больше он никогда не будет вас беспокоить — ни в виде ощущений или болезней в теле, ни в виде ситуаций в жизни.

4.        Четвертый вопрос алгоритма имеет дело с размерами. С помощью этого вопроса мы продолжаем сохранять концентрацию на своих ощущениях, переживая их. Как можно точнее определите размеры, которые ваши ощущения занимают в теле, будь то боль или что-то другое. Определите длину, ширину, толщину ваших ощущений в сантиметрах, а лучше — в миллиметрах.

5.        Здесь вы определяете цвет ваших ощущений. Довольно часто бывает, что люди не способны увидеть цвета. В конечном итоге неважно, сможете ли вы увидеть цвет блока или нет. Важно то, что вы продолжаете пристально вглядываться в него и переживать его.

6.        Когда вы переживаете блок, когда вы проживаете боль, концентрируясь на ней с помощью вышеприведенных вопросов и давая ей течь, перед вашим мысленным взором могут возникать образы из прошлого, чаще всего моментальные снимки какой-то самой заурядной ситуации. Также могут звучать слова, которые произносились в тот момент, тоже довольно простые, казалось бы, ничего не значащие.

Просто видьте, что возникает у вас перед глазами, и слышьте то, что звучит в ваших ушах. Не оценивайте то, что происходит, не стремитесь домысливать, анализировать или вспоминать. Это нормальный процесс разблокирования — блок начинает выдавать информацию, которая содержится в нем.

Если вы будете стараться анализировать или вспоминать, вы начнете напрягаться, и тут как следствие включится ум. Он просто уведет вас в сторону, и вы потеряете контакт с переживаемыми ощущениями. В результате блок останется там, где и был.

Не стремитесь достичь быстрых результатов. Не пытайтесь домысливать. Не старайтесь. Оставляйте все, как есть, просто наблюдайте и переживайте. Берите то, что приходит, без оценок.

Если у вас ничего не возникает перед глазами и вы ничего не слышите, не огорчайтесь и не суетитесь. Довольно часто люди проживают что-то, а память в этот момент не включается. Главное здесь то, что вы находитесь в своих ощущениях.

7.        Как вы уже, наверное, поняли, весь смысл алгоритма заключается в том, чтобы задавать себе одни и те же вопросы по кругу до тех пор, пока в вас присутствуют хоть малейшие неприятные ощущения или боль. По мере того как вы будете задавать себе эти вопросы, месторасположение ощущений, форма, размеры и цвет боли станут меняться.

Ощущения, боль могут перемещаться по телу, иногда в достаточно широком диапазоне. Форма и цвет будут меняться самым непредсказуемым образом. Размеры будут уменьшаться, хотя иногда, перед тем как исчезнуть совсем, они могут резко увеличиться. Интенсивность переживаемых ощущений в теле будет постепенно сходить на нет, пока они не исчезнут совсем. Скорее всего, данное место уже никогда не будет беспокоить вас. Ну а если что-то появится, то это будет менее неприятно и болезненно, и все, что вам необходимо будет сделать, это еще раз повторить вышеописанную процедуру.

Надо сказать, что существуют долгоживущие блоки, боль от которых вы можете испытывать достаточно долго, в течение месяцев, как бы вы с ними ни работали. Не беспокойтесь, если боль продолжает беспокоить вас. Просто регулярно заходите в эту область тела и работайте с ней.

Работая с собой, задавайте вопросы по кругу, спокойно наблюдая за тем, что происходит. Запомните, когда вы смотрите прямо на блок или ситуацию, когда позволяете себе переживать связанные с ними эмоции, а значит, и соответствующие ощущения, как правило, очень неприятные и болезненные, блок растворяется. Это закон.

Если у вас возникнут затруднения и вы не сможете использовать этот алгоритм в одиночку, смело привлекайте знакомых, чтобы они задавали вам вопросы. Блок и связанная с ним боль переживаются намного легче и быстрее, если кто-то помогает вам. Вдвоем работа с болью обычно занимает от 2 до 30 минут. В одиночку же она может потребовать несколько сеансов медитаций.

Иногда интересно наблюдать за тем, как боль, которая мучила человека годами, исчезает за несколько минут. Вот что такое не бороться, а идти прямо в боль и переживать ее.

Бывают ситуации, когда к вышеприведенным вопросам надо задавать дополнительные, чтобы сбить ум с зацикливания. Внимательно следите за процессом, и тогда у вас не возникнет трудности с определением таких моментов, а нужные вопросы придут к вам сами собой. Если вы видите перед глазами какие-то образы прошлого, бывает полезно спросить, кто и где стоит и как располагаются его руки и ноги.

И последнее. Не откладывайте на потом работу с собой. «Потом» обычно никогда не наступает. Об этом можно судить только по тому, что ваши проблемы все еще находятся с вами, а боли в теле не только не уменьшаются, а еще больше увеличиваются. Вы можете победить немощь и болезни любого возраста, в том числе и старость, если научитесь останавливаться, откладывать свои дела, чтобы поработать с собой.

 

Часть  II  Психодинамика работы чакр

Вступление

Прежде чем приступить к рассмотрению психодинамики (психодинамика дословно означает «движение души», то есть имеются в виду процессы, протекающие на тонком, энергетическом плане) работы чакр, давайте вспомним простейший классический опыт, который все из нас выполняли на уроках физики. Если взять лист бумаги и насыпать на него металлические опилки, а снизу поднести магнит, опилки расположатся вдоль силовых линий поля магнита. Если взять несколько магнитов и расположить их произвольно, опилки будут повторять конфигурацию общего поля магнитов. Если мы начнем перемещать магниты, опилки в каждом случае будут принимать новое положение.

В нашем случае опилки — это материя, тело, внешнее, а магниты — энергия, ум, мыслеформы, внутреннее. То есть внешнее, как всегда, полностью отражает внутреннее. Отсюда следует, что, меняя мысли, мы можем воздействовать на тело, которое будет послушно принимать нужную нам форму, излечиваясь в том числе и от болезней.

Отсюда также следует, что работы с одним телом недостаточно, чтобы, например, вылечить болезнь,— необходимо также менять свои мысли относительно себя и окружающего мира. Попробуйте подвигать опилки пальцем. Когда вы уберете палец, они все равно займут прежнее положение, ведь магниты остались на своих местах и в характеристиках создаваемого ими поля ничего не изменилось.

Вспомните, как вы пытались держаться прямо, не сутулить плечи, втягивать живот и через какое-то время обнаруживали, что опять приняли прежнее положение. Но стоит лишь переместить хоть один из магнитов — в нашем случае это мысль, — и опилки принимают новое положение. Вспомните моменты, когда вы были влюблены или когда терпели неудачу, — ваши тело и лицо менялись прямо на глазах. Индийские мудрецы не зря утверждали, что ум — это хозяин, а тело — колесница, управляемая умом.

Ум — это бесконечное пространство, которое располагается внутри тела. Наше внутреннее пространство также бесконечно, как и вселенная вокруг нас. Каждая часть нашего организма несет на себе определенную информацию, и, если вы хотите разобраться с собой, надо начинать пристально глядеть внутрь себя. В каждом из нас смешалось множество самых разнообразных мыслеформ, и все вместе они составляют одну общую мыслеформу под названием «человек». Каждый из нас с ног до головы представляет собой мысль.

В нормальной ситуации, в случае обычного человека эта мысль раздроблена, она не едина. В ней присутствует множество всевозможных перегородок, стенок, которые мы называем блоками. Благодаря им поле мысли выглядит как мозаика. Если говорить о теле, которое является внешним отражением мысли, то различные части тела отделены друг от друга стенками в виде напряжений. На материальном плане эти напряжения отражают блоки.

Основной способ работы с собой заключается, с одной стороны, в том, чтобы работать с телом, делать всевозможные упражнения и, самое главное, учиться чувствовать напряжение в определенных областях тела, а затем давать, позволять этому напряжению уйти — это и называется расслаблением. А с другой стороны, это работа с мыслью. В нашем случае мы больше внимания будем уделять работе с мыслью.

Поскольку мысль принадлежит к тонкому плану, к плану энергий, то в работе с самими собой нас будут очень интересовать чакры — энергетические центры человека, которые служат для того, чтобы преобразовывать универсальную энергию общего поля вселенной под нужды данного человека. Поскольку у человека семь главных чакр, то и преобразование выполняется на семи уровнях.

Если наши мысли, располагающиеся в конкретных, связанных с чакрами областях тела, направлены на разделенность и отрицание, они тем или иным образом блокируют поток энергии в данной чакре, что приводит либо к истощению энергии в данной области тела и слабому ее функционированию, либо сначала — к болям, как предвестникам болезни, а потом - и к самой болезни. Само собой разумеется, что жизненные ситуации и проблемы тоже отражают эти блокировки в чакрах. Каждой чакре соответствуют свои ситуации

Семь чакр имеют семь главных цветов — красный, оранжевый желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Как известно из физики, если смешать эти цвета вместе, они дадут белый цвет. Человек — это свет вы — свет!

Вот почему маленькие дети излучают свет. Они не отрицают мир. Они принимают его таким, каков он есть. Они еще не успели выработать множество оценок и, таким образом, закрыться. Блокировки в чакрах затуманивают этот свет. Откройте ребенка внутри себя. Он жив, просто вы закрыли ею своими негативными мыслями о себе и внешнем мире.

Общий обзор

Прежде чем перейти к блокировкам, которые могут содержаться в чакрах, мы рассмотрим, за что каждая из чакр отвечает.

На рис. 1 показаны чакры, их передний и задний аспекты, отвечающие, соответственно, за чувства и волю. Вообще-то, каждая чакра имеет еще верхний и нижний и правый и левый аспекты, но это уже для гурманов, которые любят дотошно копаться в себе и все раскладывать по полочкам:

Как видно из рисунка, каждая из чакр соответствует определенным органам в теле человека и призвана выполнять конкретные задачи в области тонкого взаимодействия с окружающим миром, когда находится в открытом состоянии и нормально функционирует. Давайте научимся работать с этим рисунком.

Допустим, вы рассматриваете первую чакру. Она отвечает за количество физической энергии и волю к жизни, а в физическом теле она соответствует позвоночнику и почкам. Вы можете идти несколькими путями.

Вы можете посмотреть на свой позвоночник и почки. Если у вас есть какие-то недомогания в этих органах, следовательно, у вас что-то не то с волей жить в физическом мире, вы каким-то образом отрицаете наш мир. Вы можете начать задавать себе вопросы, чтобы прояснить для себя ситуацию. Например:

Как я отрицаю жизнь?

Как отрицаю физическую реальность?

Как закрываюсь  и отвергаю этот мир?

Почему это делаю?

Какие со мной происходили случаи, которые могли внушить мне страх перед жизнью в физическом мире?

А что будет, если я приму этот мир?

Как видите вы можете задать себе массу вопросов по этому поводу, если у вас есть желание разобраться с собой. Позвоночник и почки сразу отреагируют на вашу работу. Ну, а что касается ответов, они сами придут к вам. А если к вам будут приходить ответы (иногда это может быть просто некое чувство, без всяких слов), чакра — в данном случае первая начнет разблокироваться, а соответствующие ей органы начнут выздоравливать.

Следующий путь, который вы можете избрать, заключается в том, чтобы иметь дело с болью в этих органах, используя алгоритм избавления от боли или нечто другое по собственному усмотрению, например физические упражнения. Это тоже приводит к разблокировке чакры.

Еще один способ — это иметь дело с конкретной информацией, которая записана в чакре и которая будет дана ниже.

И последний путь — это начать размышлять над тем, что такое воля к жизни, есть ли у вас желание жить в этом мире, какое у вас количество энергии, бодры ли вы, веселы ли, и, если ответы будут отрицательные, вы можете смело заподозрить, что позвоночник и почки по прошествии какого-то времени могут преподнести вам сюрприз. В общем, вам следует принять превентивные меры.

Что касается меня, то обычно я предпочитаю использовать одновременно и физические упражнения, и внутреннюю работу с собой.

Я здесь не рассматриваю другие пути, такие как, например, хирургические операции или помощь экстрасенсов. Я уважаю их знания и мастерство, но цель моих книг заключается в том, чтобы вы сами научились справляться со своими проблемами и через это обрели свободу, а не передавали свою силу другим.

Результатом работы с собой является то, что болезни, если они есть, уходят, а данная чакра разблокировывается и начинает выполнять функцию, которая в ней заложена (см. рисунок).

А теперь давайте перейдем непосредственно к описанию чакр и тем психическим функциям, которые они несут на себе, обеспечивая жизнедеятельность человека в этом мире. При подготовке материала к каждой чакре я использовал несколько заслуживающих (с моей точки зрения) доверия источников, в том числе и собственный опыт.

Рис. 1. Семь главных чакр

 

№ чакры	Психодинамика чакры	Органы чакры
1	количество физической энергии, воля к жизни	позвоночник, почки
2А	качество любви к противоположному полу, дарение и получение физического, ментального и духовного наслаждения	органы воспроизведения
2В	количество сексуальной энергии, воля к половому союзу
3А	огромное наслаждение и открытость, духовная мудрость и сознание универсальности жизни, понимание кто вы есть внутри Вселенной	желудок, печень, желчный пузырь, нервная система
3В	целительство, внимательность и решимость по отношению к своему здоровью
4А	сердечные чувства любви к другим людям, открытость к жизни	сердце, кровь, система циркуляции
4В	воля эго или воля по отношению к внешнему миру
5А	принятие и ассимиляция	бронхи, голосовые органы, легкие, пищеварительный тракт
5В	ощущение себя внутри общества и своей профессии
6А	способность видеть и понимать ментальные концепции	нижний отдел головного мозга, левый глаз, уши, нос, нервная система
6В	способность выполнять идеи практически
7	объединение всей личности в единое целое с жизнью, духовные аспекты человечества	верхний отдел головного мозга, правый глаз

Первая чакра. — копчиковый центр

Она принадлежит к стихии «Земля» и располагается в основании позвоночного столба, между основанием органов воспроизведения и анусом. Йоговские авторитеты утверждают, что тот, кто проник в эту чакру, приобретает способность к левитации и не боится физической смерти. Он также приобретает способность контролировать дыхание, ум и семя, постигает прошлое, настоящее и будущее и наслаждается естественным состоянием блаженства.

Что означает «проникнуть в чакру»? Сейчас появилось множество школ и методик работы с чакрами. Идет бум. Люди в погоне за силой ринулись овладевать всевозможными методами раскрытия чакр с целью подчинения себе сил, за которые они отвечают. Все это вполне понятно — кому же не хочется тихонько так парить над землей, посматривая с высоты своего полета на жалких смертных, суетящихся внизу подобно букашкам?

Все эти методики в подавляющем большинстве случаев приводят либо к физическим, либо к психическим заболеваниям, а часто к тем и к другим вместе. Еще одним побочным эффектом погони за силами является то, что ученик, как правило, становится марионеткой или, если хотите, рабом в руках учителя. Именно для этого — часто он не признается себе в этом — учитель и организовал весь учебный процесс.

Если вы хотите избежать такой участи, я вам рекомендую поразмышлять над следующей мыслью и, если она вам понравится, принять ее:

«Когда придет, тогда придет. Я живу и наслаждаюсь жизнью, все развивается в нужном мне темпе. Если мне действительно нужно это, силы сами придут ко мне, когда я созрею».

Напоминаю, если вы привяжитесь к силам, они возьмут вас, и вы потеряете себя.

Я считаю, что лучший способ работать с собой без всякого вреда — это «просто сидеть» (мы с вами рассматривали эту медитацию во второй книге). Когда вы просто сидите и даете процессам происходить, все само собой происходит. Если вы будете сидеть в медитации регулярно, то заметите, что работа естественным образом переходит из одной области тела в другую, от одного органа к другому. Чакры тогда разблокировываются в естественном порядке и в естественном для себя ритме. Все это не поддается никакому логическому осмыслению.

Если же вы будете привлекать для работы над собой логический ум и стремление заполучить силы, тогда вы на сто процентов обречены — вы причините себе вред, а потом в течение многих лет будете расхлебывать то, что натворили.

В основном человек созревает к работе с силами после сорока пяти лет, да и то если это является его жизненным предназначением. Поэтому живите себе и наслаждайтесь жизнью. По-моему, это самое главное искусство, которым мы должны овладеть здесь, а все остальное — суета. Придут силы — придут, не придут — не придут, и без них жизнь чертовски приятная штука.

Но мы немного отвлеклись. Давайте вернемся к описанию первой чакры. Она связана с выживанием в физическом мире. Помните легенду об Антее? Его оторвали от земли, в результате он потерял силу и был побежден. Эта история ясно показывает значение первой чакры, отвечающей за количество физической энергии и волю к жизни. Человек, у которого эта чакра функционирует нормально, ощущает в себе силу и способность жить, он прочно утвержден в физической реальности. В нем всегда присутствует ощущение, что он «здесь и сейчас». Люди, находящиеся рядом с таким человеком, испытывают чувство, что он заряжает их своей энергией.

Если эта чакра заблокирована, то данный человек не производит впечатление сильной личности. Он как бы «не здесь». Он избегает физической активности, заторможен с виду и может иметь болезненный вид. Он может много болеть. Излишне говорить, что болезни почек и всевозможные травмы копчика ясно указывают на то, что такой человек не принимает свое физическое тело и жизнь в физическом мире. Любовь к своему телу, любовь к жизни берет свое начало именно в этой чакре.

Напряжения

Вспомните, как выглядит собака, которая все время ходит с поджатым хвостом. Она болезненная и слабая на вид, у нее свалявшаяся, грязная шерсть, и она все время от всего шарахается. У человека с заблокированной первой чакрой копчик тоже поджат. Это самое явное физическое напряжение в этой области. Когда чакра начнет раскрываться, прежде всего вы почувствуете, как отпускается напряжение в мышцах вокруг копчика и он распрямляется. Одна женщина-массажистка рассказала мне, что люди, от которых веет силой, имеют либо прямой копчик, либо он даже выгибается наружу. Желаю и вам поскорее распрямить свой «хвост».

Ну, а теперь, как всегда, рассмотрим варианты ограничений, которые вы наложили на себя, и новые мысли, которые могут помочь вам выйти за пределы этих ограничений. Разумеется, это все — версии, а вам рекомендуется придумать свои собственные ограничения и новые мысли.

Вам также рекомендуется начать размышлять над тем, что такое воля к жизни и что такое жизненная энергия. Размышления на эту тему и обсуждение ее с друзьями также позволяют разблокировать этот центр. Если вы находите правильный ответ на подобные вопросы, в вашем теле возникает совершенно конкретное чувство, чувство облегчения и расширения, которое даст вам понять, что вы на правильном пути.

Ограничивающие убеждения

1.        Я не люблю физической активности.

Я все делаю еле-еле, из последних сил.

У меня нет сил делать что-то.

Я ленивый/ленивая.

Я заторможенный/заторможенная.

2.        Я не энергичный человек.

Я не сильный человек.

Я неуверенно стою на ногах/иду по жизни.

Я боюсь высоты.

Я как будто не здесь.

Я неуверенно чувствую себя в жизни.

Я не в равновесии с самим/самой собой.

3.        Я все время чувствую себя в чем-то виноватым/виноватой. Во мне много вины.

Во мне много воспоминаний о причиненной мне боли.

Жить в этом мире тяжело и неприятно.

Я несчастлив/несчастлива.

4.        Я боюсь смерти.

Я всего боюсь.

Я — беспокойный человек.

Что делать? Бежать или остаться, действовать или ждать?

5.        Я часто терплю поражения от жизни.

Я побежден/побеждена, незачем больше жить.

Мне не выжить в этом мире.

У меня может не получиться.

Мне негде применить свои силы.

Люди не признают и не ценят то, что я делаю.

6.        Я не люблю критику.

Новые мысли

1.        Жизнь в этом мире — это действие! Мое физическое тело создано для действий. Действия позволяют мне почувствовать наслаждение жизнью. Я позволяю жизненной энергии действия течь естественно и свободно. Каждое мое действие совершенно на данный момент времени.

2.        В моем теле, в моих клетках содержится вся необходимая информация, как жить и выживать в физическом мире. Я ЗНАЮ, как это делать. Я позволяю ей проявляться вовне. Я принимаю данную физическую жизнь как естественную составляющую моей бесконечной жизни.

3.        Во всем, что со мной происходило, есть положительные стороны. Я нахожу эти положительные стороны. Я настраиваю себя на позитивное, оптимистическое восприятие реальности.

4.        Все вещи в этом мире рождаются и умирают. Жизнь существует благодаря тому, что есть смерть. Жизнь есть то множество вещей, которые происходят со мной в каждый момент. Я устал/устала всего бояться. Я отпускаю свои страхи. Мои решения на данный момент идеальны. Я извлекаю уроки из случившегося и продвигаюсь вперед.

5.        За одного битого десять небитых дают. Опыт, в том числе негативный, позволяет мне расти и развиваться, выковывая стальной клинок моего духа. Пока я живу, я творю, вкладывая в свои дела любовь и душу.

6.        Любую критику, в том числе свою собственную, по отношению к самому/самой себе я принимаю, не привязываясь к ней.

Я расслабляюсь. Так называемая критика позволяет мне подумать, какие стороны души мне стоит развивать.

Я принимаю себя всяким/всякой.

Вторая чакра. — сексуальный центр

Она принадлежит к стихии «Вода» и располагается в основании органов воспроизведения. Йоги утверждают, что тот, кто владеет этой чакрой, не боится воды и имеет власть над стихией воды. Он умножает свои психические силы, развивает знание и способности управлять своими чувствами и знакомится с астральными сущностями. При овладении ею гнев, алчность, слепая любовь, привязанность, ложное знание, заблуждение, высокомерие, гордыня, зависть, ревность и др. полностью уничтожаются.

Эмоции, связанные с этим центром, относятся к переживаниям, связанным с семейными отношениями, процессом обучения, интимными привязанностями, всевозможного рода потерями, уважением к себе и чувством собственного достоинства, одиночеством, лишением, виной, чувственностью, беременностью и насилием.

Передний аспект этой чакры — 2А — отвечает за качество любви к противоположному полу, дарение и получение физического, ментального и духовного наслаждения. Человек — это единая система, в нем все друг с другом связано. Поэтому, если вы, будучи мирянином, блокируете этот центр ради того, чтобы посвятить себя духовному развитию, вы не сможете получить от последнего никакой пользы.

Задний аспект — 2Б — отвечает за интерес и волю к половому союзу и за количество сексуальной энергии.

Эта чакра и связанная с ней половая энергия вызывает, пожалуй, самый большой интерес, поскольку все, что связано с ней, находится под запретом, по крайней мере в нашем обществе. И здесь все закономерно: то, что мы пытаемся оттолкнуть, приближается. Чем больше мы пытаемся оттолкнуть что-то от себя, тем больше это что-то привязывается к нам и преследует нас.

Если мы подавляем эту энергию, она, вырываясь наружу, сеет разрушения в нашей жизни. Вы наверняка помните случаи из своей жизни или из жизни своих знакомых, когда вы/они наконец-то разрешали себе вволю порезвиться и это заканчивалось печально. Это происходит не потому, что сексуальная энергия «плохая» и половой союз — грех, а потому, что вы слишком долго держали ее взаперти.

Любая энергия в этой вселенной, любое явление — ни плохое, ни хорошее. Они такие, какие есть, это мы превращаем сексуальную энергию в дьявольскую, давая ей негативную оценку. Мы сдерживаем ее и крепимся изо всех сил, чтобы, не дай Бог, не совершить греха. Поэтому, когда она вырывается наружу, она, естественно, сеет разрушения в нашей жизни. Другим следствием отрицания и сдерживания этой энергии являются всевозможные болезни, например невроз и истерия, частые боли в голове или головокружения, а перед глазами могут плясать языки пламени. «Конечно, все это дьявольщина», — говорим мы себе.

Эта вселенная имеет двойственную природу, и связь с другим полом — это естественный закон природы. Там, где рядом оказываются два полюса, между ними сразу же устанавливается общее поле, и они естественным образом тяготеют друг к другу. Если вы отрицаете противоположный пол, если стараетесь всячески избегать его, вы таким образом нарушаете связь не только между собой и внешним миром, но и взаимодействие между мужской и женской половинами своего собственного существа, а это всегда приводит к печальным последствиям. Вы живы и процветаете, пока эти половины нормально взаимодействуют, потому что, повторяю, вы живете в дуальной вселенной, а она движется и развивается только за счет взаимодействия этих двух полюсов.

Другая крайность, в которую впадают люди, — это когда они, начитавшись книг и назанимавшись всевозможными восточными практиками, решают для себя, что сексуальная энергия «хорошая», но ее надо всячески сохранять и сублимировать. Друзья мои, оценки никогда не приводили ни к чему хорошему. Вы просто бросаетесь из крайности в крайность, а противоположности, как известно, сходятся. У вас могут возникнуть те же самые проблемы, как и в случае, когда этой энергии дают отрицательную оценку.

Прежде чем сохранять сексуальную энергию, ее надо заиметь. Восточными духовными практиками — и вообще духовными практиками и учениями — занимаются обычно люди, которые оторваны от земли, которые бояться жить в физическом мире. Откуда у них может взяться сексуальная энергия в достаточном для накопления количестве, если они отрицают физическую реальность и боятся ее? Ведь сексуальная энергия — это атрибут физического мира, а они его отрицают.

Например, вы решили про себя, что теперь начнете копить деньги. Деньги — это тоже энергия, принадлежащая к физическому миру. Если вы отрицаете этот мир, закрываетесь от него и, следовательно, стараетесь как можно меньше соприкасаться с ним, откуда вы будете брать деньги для накоплений? Да и вообще, будут ли они у вас?

Будет ли у вас сексуальная энергия, если вы отрицаете противоположный пол, который тоже есть атрибут физического мира? Откуда у вас возьмется сексуальная энергия, если вы не любите и отрицаете свое тело, которое тоже принадлежит к физическому миру?

Сексуальная энергия течет там, где есть принятие своего тела, принятие физического мира, своего фи­зического существования и принятие противополож­ного пола.

Она же лежит в основе здоровья человека и его материального благополучия. Если у вас в жизни много проблем, если у вас неудовлетворительные жизненные условия, вам прежде всего надо увидеть, как вы задавливаете эту энергию, как не принимаете противоположный пол — и себя в том числе.

Если говорить о блоках в этой области, то это, наверное, самые мощные блоки, которые есть у человека. Они становятся таковыми только за счет того, что половые отношения объявили грехом и рассматривают как нечто грязное. Я даже не знаю, когда это произошло — судя по всему, в начале первого тысячелетия, когда религиозные фанатики захотели с помощью этого страха, плюс искусно внедренного сюда отвращения взнуздать свою паству и полностью подчинить ее себе, чтобы легче было управлять ею. Вдобавок к этому у них самих, скорее всего, были проблемы в этой области.

Для того чтобы понять, как легко манипулировать людьми с помощью этого страха, просто посмотрите, о чем в первую очередь начинают говорить, когда хотят скомпрометировать кого-нибудь. Конечно же, о беспорядочных сексуальных связях данного человека. Даже если была всего одна подобная связь, то этот факт раздувается до масштабов вселенского греха, после которого весь мир точно должен провалиться в ад.

Друзья мои, половые отношения были, есть и будут, пока существует этот мир, потому что по-другому он никак не может развиваться. Порадуйтесь за человека, который все еще проявляет признаки жизни. И помните, пока есть блоки, они будут толкать человека на то, чтобы он старался преодолеть их. Именно страхи, блоки и запреты в этой области заставляют человека искать как можно больше половых связей, чтобы с помощью частого повторения полового акта пережить их и соединиться, наконец, с целым.

И еще запомните, чем больше у человека внутренних сил, а это всегда видно по уровню богатства и социальному положению данного человека, тем больше у него связей. Это естественное отражение процессов, которые происходят у него внутри. Сексуальная энергия напрямую связана с богатством и властью. Поэтому вам мой совет: если вы тратите время на все эти пересуды, пожалейте его и направьте усилия на себя, на разборку своих блоков в этой области. Ведь ваш интерес к ней показывает, что вам тоже надо кое-что понять о себе и своих связях с внешним миром.

Напряжения

Если говорить о блокирующих сексуальную энергию физических напряжениях, они многообразны и в основном располагаются в области малого таза и вокруг крестца, захватывая и поясничную область. Иногда они охватывают мышцы и сухожилия всего таза — даже живот в области третьей чакры. Если у вас есть боли в области таза и поясницы, то со стопроцентной уверенностью можно утверждать, что у вас имеются блоки, связанные с сексуальной энергией. Пойдите в эту боль, начните ее переживать, перестаньте бороться с этой энергией.

Кроме этого, у мужчин характерные напряжения, блокирующие нормальное течение сексуальной энергии, располагаются в области промежности и вокруг простаты. В промежности напряжения направлены вертикально вверх, охватывая одновременно площадь первой и второй чакр. Эти напряжения можно охарактеризовать как подтягивающие или втягивающие. Они также зажимают простату, способствуя угасанию ее функций. Кроме того, у мужчин присутствуют напряжения, сжимающие и втягивающие яички и член внутрь тела. Все вышеописанные напряжения характерны для мужчин, которые отрицают свою мужскую природу.

У женщин также присутствуют сжимающие и втягивающие напряжения, и распространяются они на влагалище, на вход во влагалище и на клитор, лишая последний чувствительности.

Общие для мужчин и для женщин напряжения располагаются прямо над лобком и направлены они перпендикулярно и под углом к телу. Эти напряжения, как вы понимаете, блокируют у мужчин семенники, а у женщин — матку и яичники, приводя в конечном итоге к всевозможным болезням в этой области.

Кроме блокировок сексуального характера эти напряжения могут появляться, когда человек, не желая мириться с появлением живота, старается все время подтягивать или втягивать его, пока это не превращается в привычку. Так неприятие себя и своего тела приводит к тому, что мы ударяем по своей сексуальной и жизненной энергиям. Так мы порождаем дополнительные проблемы, а живот от этого не уменьшается, но еще больше увеличивается. Мы же удивляемся и никак не можем понять, что такого неправильного мы делаем.

Если вы хотите разобраться с собой до конца, то вам волей-неволей придется изучить все эти напряжения. С внешними мышцами разобраться будет довольно легко, гораздо труднее разбираться с внутренними мышцами, с сухожилиями и связками. Напряжения во внешних мышцах почувствовать и начать отпускать гораздо легче, чем во внутренних. Внутренние мышцы несут на себе информацию, которая уже ушла в подсознание.

В сухожилиях и связках записываются долгоживущие мыслеформы, они очень сильные и с трудом поддаются переменам. Поэтому с болями в крестце — а он весь в сухожилиях и связках, — вам придется разбираться не один день и даже не один месяц.

Тема сексуальности неисчерпаема, и мы может обсуждать ее бесконечно, особенно если начнется разговор о женщинах. Поэтому мы сейчас ее прикроем, лучше будет, если мы когда-нибудь вернемся к ней в отдельной книге. Но вы не огорчайтесь, потому что мы еще не раз затронем ее в связи с типами характеров, ведь каждому из них присуще свое собственное сексуальное поведение.

Чтобы лучше разобраться с собой в этой области, я рекомендую вам начать раздумывать над следующими вопросами:

Что такое качество любви?

Что такое дарение, в том числе и наслаждения?

Что такое получение, в том числе и наслаждения?

Что такое дарение и получение как одновременный процесс?

Что такое сексуальная энергия?

Что общего между физическим и духовным?

Что такое единство?

Что такое мужчина, мужественность?

Что такое женщина, женственность?

Что такое быть привязанным/привязанной и как я это делаю?

Что такое дать эмоциям течь?

А теперь мы рассмотрим ваши возможные ограничения в сфере сексуальности и новые мысли. Как всегда, я напоминаю, что вам рекомендуется найти собственные ограничения и составить к ним новые мысли. Желаю успеха.

Ограничивающие убеждения

1.        Я боюсь воды.

Я очень привязчивый человек.

2.        Я легко впадаю в гнев и т.д.

Я не умею управлять своими чувствами и эмоциями.

Я не могу справиться со своими эмоциями и чувствами, они завладевают мной и ведут неведомо куда.

Я боюсь своих эмоции.

3.        Я не чувствую. У меня нет эмоций.

Я не могу позволить своим чувствам и эмоциям проявляться, они будут манипулировать мной и навредят мне.

4.        Во мне нет силы, мощи.

5.        Мне не интересно (я не чувствую нужды) общаться с другими людьми.

Я не люблю, когда меня трогают.

У меня слабое желание/У меня нет желания жить в этом мире.

6.        У меня слабое желание/У меня нет желания к половому союзу.

Секс не самое важное в жизни.

Секс — это грех/отвратительно/постыдно/неприятно/Секс не имеет значения.

Женщины:

7.        Я боюсь забеременеть,

8.        Я боюсь, что меня изнасилуют/причинят боль.

9.        Я не женщина.

10.     У меня слабый оргазм/Я не могу достичь оргазма.

Мне безразлично, находится ли член внутри меня или нет. Мне больше приятна стимуляция клитора.

Мне больно/неприятно, когда член внутри меня.

11.     Я предпочитаю вести акт, быть сверху.

Я избегаю мужчин, от них всегда одни неприятности, они могут причинить мне боль.

Мне не нужен партнер, я сама могу достичь оргазма.

12.     У меня возникают неприятные чувства после оргазма.

Мужчины:

13.     У меня преждевременный оргазм/Я не могу достичь эрекции.

У меня боль при оргазме, поэтому я избегаю секса.

У меня возникают неприятные чувства после оргазма.

14.     Я предпочитаю быть снизу.

15.     Лучше не иметь с женщинами ничего общего, от них одни неприятности.

Мне не нужна женщина, мне с самим собой неплохо/у меня есть моя мама.

Мужчины и женщины:

16.     Это он/она виноват/виновата в моих проблемах.

У меня неудовлетворительные жизненные обстоятельства.

17.     У меня много сексуальных фантазий.

18.     Я всегда хочу, и много.

Я всегда хочу, но у меня перед глазами негативные образы и фантазии с насилием (мне стыдно, поэтому я избегаю секса).

У меня всегда много сексуальных партнеров.

Главное — это удовлетворить себя.

19.     Мне не найти себе партнера/партнершу.

Мой партнер/партнерша должен/должна отвечать моим идеалам.

20.     Меня тянет к сексуальному союзу со своим полом, это меня тяготит, я страдаю от этого. Если я попробую это, боюсь, что застряну в этом состоянии.

21.     У меня сексуальные желания к одному из близких родственников, я испытываю от этого огромный стыд.

У меня извращенное сексуальное желание, это очень плохо.

22.     Меня не раз отвергали, следовательно, я _______________________________________ (заполните сами)

Мне предпочли другого/другую, следовательно, я хуже.

Она мне изменила/Он мне изменил, я никогда этого не прощу, это предательство.

Я не смог/смогла удержать ее/его.

23.     Со мной плохо обращались на почве секса, я ненавижу их, я ненавижу себя за это, я ненавижу этот мир.

Новые мысли

1.        Когда я привязан/привязана к кому-то или чему-то или мной овладевает какое-то состояние, я теряю свободу и способность адекватно реагировать на события, теряю свободу действий. Я расслабляюсь и отпускаю свои привязанности, сохраняя чувство любви, соединяющее меня с миром.

2.        Чтобы управлять своими чувствами и эмоциями, необходимо познакомиться с ними. Я позволяю им свободно течь, наблюдая, ощущая и слыша, как это происходит. В своих действиях я руководствуюсь любовью и состраданием, чтобы не навредить окружающим меня людям.

3.        Я вспоминаю и отпускаю свой негативный опыт, когда мои чувства и эмоции страдали от общения с другими людьми. Я вновь открываю для себя мир эмоций и чувств. Я знаю, что эмоции и чувства помогают и объединяют меня с внешним миром, привнося в мою жизнь гармонию и новые краски.

4.        Я обнаруживаю и преобразую свои страхи перед внешним миром и людьми в позитивные убеждения. Я подвергаю сомнению и преобразую негативные убеждения о себе в позитивные представления. Я позволяю позитивным мыслям о своей силе, решимости и способности действовать, творить, расти и укрепляться внутри меня.

5.        Живя в этом мире, общаясь и соприкасаясь с ним, я продвигаюсь к Единству. Шаг за шагом я избавляюсь от барьеров враждебности, разделяющих меня и мир, меня и людей.

6.        Секс занимает определенное место в жизни человека. Он имеет такое же важное значение, как и другие сферы жизни. Я отпускаю свои страхи перед общением с людьми. Я нахожу и отпускаю негативный опыт, страхи и предубеждения перед сексуальным общением.

Женщины:

7.        Когда мне надо, тогда я и забеременею.

8.        Если я боюсь изнасилования, следовательно, внутри меня существует сильное желание к сексуальному союзу, которое я не могу реализовать другим способом. Я снимаю барьеры, мешающие мне жить нормальной жизнью, открываюсь навстречу радостям общения и любви.

9.        То, что я отрицаю, присутствует во мне в избытке. Те случаи, когда я, как мне кажется, вела себя несвойственно своему полу, я рассматриваю как ознакомление с моделями поведения, свойственными противоположному полу. Это помогло мне овладеть реальностью, в которой живет и действует противоположный пол. Это помогает мне лучше понять другой пол, который присутствует во мне. Мужчина имеет право проявлять слабость/Женщина имеет право проявлять силу. Теперь я открываю в себе женщину.

10.     Секс — это не только дарение, но и получение, это гармоничное единство мужского и женского начал. Я открываюсь навстречу людям/партнеру, я учусь получать/принимать сексуальное наслаждение и подпитку. Я восстанавливаю связь со своими половыми органами, даря им любовь и принимая их как неотъемлемую часть своего тела.

11.     Я иду внутрь себя, обнаруживаю страх перед мужчинами и отрицание/неприятие их и отпускаю это. Я отпускаю контроль над ситуацией в постели. Мои действия спонтанны и естественны. Я сверху, я снизу, я — Дарение, я — Получение.

12.     Я — Женщина! Я питаю свою женскую природу, соединяясь с мужчиной. Половой акт — это высшее проявление моих чувств и любви к партнеру. После оргазма мои чувства и любовь также глубоки, нежны и светлы. Наша связь продолжается.

Мужчины:

13.     Я — Мужчина! Только в единении с женщиной я подпитываю и усиливаю свои мужские качества. Я делаю шаг навстречу женщинам, отпуская всю боль и негативные чувства, которые я испытал при общении с ними. Лучшее проявление меня как мужчины — это дать течь своей сексуальной энергии легко, естественно и свободно, и я делаю это. Это придает мне силу и уверенность в себе, позволяя проявляться моей творческой энергии.

14.     Вспоминая все жизненные ситуации, когда я вел активный образ жизни, принимал решения и действовал, когда моя активность приносила положительные плоды, я восстанавливаю себя как мужчину, как активное начало природы. Я — дарение, я — получение.

15.     Я познал на собственном опыте, что такое бороться и отрицать, теперь настала пора узнать, что такое единство и любовь. Я отпускаю негативные чувства и привязанности. Я позволяю позитивным чувствам к женщинам войти в мою жизнь.

Мужчины и женщины:

16.     Я осознаю, что существующие проблемы порождаются мной самим/самой. Я учусь дарить, не выставляя никаких требований, я учусь любить, понимать и поддерживать моего партнера, развивая новые гармоничные взаимоотношения. Мое доверие и самоуважение растут с каждым днем.

17.     Я открываюсь сексуальной энергии моего партнера, я открываюсь для собственного дарения и получения ее от другого человека. Я даю своей сексуальной энергии течь.

18.     Каждый встреченный мной человек — это неповторимая, прекрасная и самобытная личность. Я открываюсь навстречу этой красоте. Я погружаюсь в ее глубины. Я наслаждаюсь каждым мгновением общения с этим человеком, даря и получая от него любовь.

19.     Союз с противоположным полом естествен и позволяет мне соприкоснуться с волшебной тайной бытия. Я открываюсь навстречу жизни и счастью. Каждая женщина/каждый мужчина приносит мне неповторимые и прекрасные переживания.

20.     В каждом человеке имеется и мужское и женское начала. Я принимаю свои импульсы как естественные и нормальные.

Я нахожу и отпускаю свои страхи и неприятие противоположного пола, я впускаю женщин/мужчин в свою жизнь.

Я принимаю себя и вновь открываю себя как мужчину/женщину, соединяясь с той половиной человечества, к которой принадлежу.

21.     Сексуальная энергия лежит в основе развития и функционирования вселенной. На каком-то этапе моего развития испытывать определенные сексуальные импульсы естественно и нормально. Я смотрю на них открыто, не прячась. Я позволяю им подниматься, давая им течь и отпуская их.

22.     Кто сравнивает, тот проигрывает. Вокруг много интересных людей, и я один/одна из них, я неповторимая личность.

Признавая свободу выбора за собой, я признаю это и за другими. Я отпускаю чувство собственности и страх, что меня покинут.

23.     Я отпускаю ложные представления, что секс — это грязь и насилие. Я впускаю в жизнь только гармоничные, полные любви и красоты взаимоотношения. Я впускаю в себя любовь к себе, к людям и к жизни.

Третья чакра. — солнечное сплетение

Она принадлежит к стихии «Огонь» и на позвоночнике располагается в области пупка. Ей соответствует центр солнечного сплетения. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, может отыскивать сокровища и освобождается от всех болезней. У него нет страха перед огнем. Даже если его бросили в огонь, он останется жив и не испытает страха смерти.

Еще этот центр можно назвать центром страха. Страхи, как мухи, размножаются и записываются в нем, потому что имеют дуальную природу, а именно в этом центре мы даем положительную или отрицательную оценку событиям, которые происходят в нашей жизни.

Допустим, вы говорите себе: «Я выше всех/Я лучше всех». Поскольку жизнь — вещь двойственная, она всегда подкинет вам ситуации, когда ваш авторитет будет поставлен под сомнение и вас проигнорируют, когда ваше мнение о себе не будет подтверждаться другими людьми. Тогда ваше убеждение рассыплется на «Я выше/лучше всех — Я ниже/хуже всех», и образуется полярная пара, за счет которой вы начнете двигаться вперед.

С одной стороны, она будет заставлять вас все время доказывать, подтверждать себе и всем, что вы все-таки выше и лучше. С другой стороны, она будет сеять в вашей душе смятение и страх оказаться хуже и ниже. Так оценки подпитывают страхи и дают им жизнь.

До тех пор пока ваши мысли содержат в себе полярность, страхи будут существовать — независимо от того, сколько сил вы приложите, чтобы избавиться от них. Ваши мысли, в том числе и новые, должны быть составлены так, чтобы они стремились к объединению в себе противоположностей, к максимальному отсутствию оценок.

Если говорить об эмоциях, хранящихся в этом центре, то они связаны с усилиями, проявляемыми человеком в борьбе за обладание влиянием и властью, с контролем над собой и другими людьми, с чувствами доминирования над людьми и подавления их. Вот откуда берутся язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Здесь также находятся эмоциональные травмы, связанные с чувствами соответствия своему положению и чувствами соревнования. Сексуальные проблемы отражаются на состоянии этого центра, если сексуальные отношения рассматриваются как соревнование, как обладание — кто кем будет обладать, — или если они порождают в человеке чувство вины, как, например, при изнасиловании, когда женщина начинает винить себя за то, что произошло. Здесь также находится страх «Что делать?», страх перед учителями и авторитетами.

Передний аспект этой чакры — ЗА — отвечает за получение огромного наслаждения от жизни и переживание чувства открытости. Здесь также формируется духовная мудрость и сознание универсальности жизни, когда вы постепенно начинаете воспринимать жизнь со всеми ее явлениями как единое и гармоничное целое, не вырезая из нее кусков с помощью оценок. Через эту же чакру вы начинаете постигать свое место внутри вселенной.

Если вы сняли все оценки, если вы научились обнимать мир и жизнь единым взглядом, для вас не остается вопросов типа «А то ли я делаю и там ли нахожусь?». К вам приходит полное знание того, что вы там, где находитесь, и делаете то, что делаете. И вы начинаете понимать это же относительно других людей. Всякое соревнование с ними, всякие оценки и недовольство положением уходят. Вы также начинаете видеть, что каждый человек по-своему красив и талантлив и каждый занимает свое место. То же самое касается и вас.

Результатом такой работы с собой является полное физическое здоровье, и вы сами получаете возможность исцелять людей. Для этого даже не надо проделывать какие-то специальные действия. Достаточно просто побыть с человеком рядом и поговорить с ним о пустяках, и у него все начинает налаживаться. За это уже отвечает задний аспект третьей чакры.

Задний аспект — ЗБ — отвечает за целительство, внимательность и решимость по отношению к своему здоровью.

Напряжения

Живот у человека образуется из-за наличия именно этих страхов — ну и, конечно же, некоторых других. Связки и мышцы на позвоночнике в области поясницы ослабляются и перераспределяют свои напряжения так, что в результате позвоночник в этом месте начинает проваливаться вперед. С другой стороны, такому провалу позвоночника помогают мышцы самого живота. Чтобы защитить человека, они вздуваются и выдвигаются вперед и вниз, создавая внутри живота свободное пространство, которое начинает заполняться жиром.

Это напряжение и вздувание мышц живота можно лучше всего прочувствовать, когда вы лежите. Подобное раздувающее напряжение существует и в мышцах, расположенных по бокам, — оно утолщает талию. Если вы начнете смотреть в наружные мышцы живота, то через некоторое время обнаружите это напряжение, и живот опадет.

Нормальные люди предпочитают по-другому справляться со своим животом. Они стараются втянуть его. Таким образом, на раздувающее живот напряжение, вы накладываете сжимающее напряжение. Помимо всевозможных проблем, которые у вас могут появиться в полости живота из-за наличия добавочного напряжения, это приводит к тому, что напряжение, расширяющее мышцы живота, усиливается ровно на величину добавленного напряжения. И это логично, потому что первое напряжение появилось только для того, чтобы защитить вас от каких-то страхов, которые вы, а правильнее сказать, ваш ум навыдумывал себе.

Итак, на расширяющее напряжение мышц живота вы накладываете сжимающее напряжение. Расширяющее напряжение усиливается ровно на такую же величину, чтобы сохранить положение вещей, потому что существование живота зачем-то нужно уму. Вы, начитавшись книжек и насмотревшись модных журналов, пропагандирующих стройное тело, еще больше усиливаете сжимающее напряжение, которое заставляет еще больше усилиться распирающее напряжение, и т.д. Живот от такой работы с собой только продолжает расти.

Если вы хотите решить проблему живота, прекратите бороться с ним. Примите и отпустите его, дайте ему быть, тогда вы поймете, почему он был создан. Физические упражнения и упражнения на расслабление сделают остальное, если это будет нужно вам.

Помимо наружных напряжений, существуют напряжения во внутренних мышцах живота, которые так просто не описать.

Одна женщина после медитации и разговора со своим телом рассказала, что на вопрос, что тело хотело бы сказать ей, оно ответило: «Люби меня таким, какое я есть, а я стану таким, каким ты хочешь». Потому что тело обладает своим собственным сознанием.

Чтобы разблокировать эту чакру, вы можете начать раздумывать над следующими вопросами:

Что такое открытость?

Что такое быть открытым/открытой?

Что такое наслаждение?

Что такое жизнь? Где она начинается и где заканчивается?

Чем место, где я нахожусь, лучше или хуже другого?

Ниже я привожу ограничения, которые, на мой взгляд, важны для этого центра. Но мои ограничения ни в коей мере не должны ограничивать вас. Вы можете и будете обнаруживать собственные ограничения.

Если вы будете просто смотреть в этот центр, вы их обязательно найдете, и они будут звучать на языке, понятном только вам. На эти ограничения вы можете составить свои новые мысли, используя мои мысли только как пример.

Ограничивающие убеждения

1.        Я боюсь огня.

Я не чувствую наслаждения от жизни/Жизнь смердит/Жизнь тяжела и безрадостна.

2.        У меня много страхов и беспокойства по самым различным поводам.

3.        Я сильнее/умнее/красивее/ученее. — Я выше тебя/его/ее во всех аспектах.

У меня больше власти/денег/связей, поэтому я сильный/сильная, поэтому я прав/права.

Я буду тебя контролировать/подавлять всякое инакомыслие, все должны делать, как я.

Меня будут контролировать.

Я боюсь проиграть/Я все время проигрываю.

Я не соответствую _________________________________________________________ (заполните сами).

Я никто и ничто/Я не принимаю и не одобряю себя.

Я слабая, ни на что не годная личность.

4.        Я не люблю, когда меня критикуют, и не люблю критиковать себя, замечать в себе негативные стороны.

Если на меня кричат или критикуют, следовательно, этот человек мне враг, он не любит меня, хочет унизить меня, а я и так чувствую себя неполноценным/неполноценной.

5.        У меня не будет времени/мне не хватает времени/мне не успеть. Я всегда и всюду опаздываю.

Я хочу все сразу и немедленно.

Мне поскорей надо сделать это, чтобы успеть в другое место.

Все это слишком долго и медленно.

6.        Я не переношу _____________________________________________________________ (заполните сами).

Я не принимаю ____________________________________________________________ (заполните сами).

Я не перевариваю, когда ____________________________________________________ (заполните сами).

Я не люблю критику.

7.        У меня нет сил что-то делать/Я не справлюсь.

8.        Я не знаю, что делать/что хочу.

9.        Я боюсь взрослых/учителей/авторитетов/мать/ отца/мужа/ жену/начальника/власть и т.п. Они всегда могут меня осмеять, наказать или выставить в плохом свете.

Я боюсь этот мир, в нем много непонятного для меня, я чувствую себя маленьким и слабым существом в нем.

10.     Я не знаю, как сделать это.

Если я буду делать, у меня не получится, меня раскритикуют и осмеют.

11.     Я завидую/ревную к успехам других.

12.     Я всегда знаю, что плохо, а что хорошо, кто прав, а кто не прав, где правда, а где ложь, как жить, что делать, куда идти и как и что говорить.

Жить необходимо строго по определенным правилам.

Все должно строго соответствовать своему месту.

Я не люблю менять свои привычки.

13.     Я не чувствую.

Я боюсь своих эмоций/Эмоции подавляют меня/ Эмоции вносят сумятицу в мою жизнь.

У меня неконтролируемые эмоции.

Я очень нервный человек.

Во мне много беспокойства, страхов и страх смерти.

14.     Я виню себя за смерть близкого мне человека.

Умер близкий мне человек. Я так любил/любила ее/его. Я чувствую себя одиноким/одинокой и покинутым/покинутой. Я не хочу больше жить.

15.     Секс это одно, а любовь другое/Я не ощущаю себя физически/Я плохо чувствую свое физическое тело/Мне не хочется физической близости.

16.     Я никогда себя не прощу за то, что сделано.

Я виноват/виновата во всем.

17.     Я все время заискиваю перед людьми/Я смотрю на людей свысока/Я держу их на расстоянии/Я завидую их успехам.

18.     Я часто болею.

Мне неинтересно ухаживать и следить за собой.

Следить за собой скучно и занимает слишком много времени.

Я заболею и умру от ________________________________________________________ (заполните сами).

Когда я заболеваю, я ничего не могу с собой поделать — болезнь длится и длится.

Я предпочитаю сразу пойти к врачу или к кому-то, кто вылечит меня, потому что мне самому/самой не вылечиться.

Новые мысли

1.        Я понимаю, что неспособность почувствовать радость и наслаждение от жизни заключается в моих негативных убеждениях и эмоциях, почерпнутых из прошлого. Шаг за шагом я выявляю свои ограничения и отпускаю их. Шаг за шагом я открываю для себя мудрость и радость жизни.

2.        Мои страхи и блоки — врата к силе и гармонии жизни. Они учат меня тому, чего я не знаю об этом мире. Я открыт/открыта новым знаниям о жизни. Я иду внутрь каждого из страхов и отпускаю их.

3.        Наличие силы не означает отсутствие слабости. Наличие слабости не означает отсутствие силы. Я есть все, и я есть ничто. Я всего лишь одно из звеньев в бесконечной цепи развития вселенной и личностного роста людей и занимаю место, соответствующее моему настоящему развитию. Я убираю всякие оценки моего положения. Своим трудом и жизнью я служу людям и миру.

4.        Этот человек хочет что-то сообщить мне, это послание о том, что происходит у него и у меня в душе. Я внимательно вслушиваюсь в то, что мне говорится. Я отпускаю чувство собственной неполноценности. Я готов/готова подумать над этим.

5.        Мои понятия о времени — это тоже мысли. Жизнь — это то мгновение, где я нахожусь сейчас. Я ускоряю и замедляю время по своему усмотрению. Я доверяю себе и процессу жизни, потому что ничто не происходит со мной без моего внутреннего согласия. У меня всегда достаточно времени.

6.        Жизнь — это уроки, она всегда приносит что-то новое, чтобы научить меня чему-то. Я расслабляюсь и впускаю в свою жизнь это новое, осмысливая его, чтобы развиваться, становиться мудрее и быть более открытым/открытой миру.

7.        У меня были силы действовать в других обстоятельствах и справляться с теми задачами, которые ставила передо мной жизнь. Следовательно, у меня есть силы действовать и справляться с ситуациями сейчас и в будущем. Я взрослый, полный сил человек.

8.        Я знаю точно, что хочу любви, благополучия, покоя и т.п. в своей жизни. Я точно определяю, что означают для меня эти понятия, и составляю план движения к успеху. Я начинаю действовать в соответствии с планом.

9.        Я объективно смотрю на себя и свою жизнь и осознаю наконец, что я сам/сама взрослый человек, способный принимать решения и строить жизнь так, как мне хочется. Во мне есть все, чтобы решать задачи, которые ставит передо мной жизнь. Я отпускаю свои страхи перед миром взрослых людей. Я открыт/открыта мудрости других людей.

10.     Жизнь — это постоянное узнавание нового. Я всегда открыт/открыта новым знаниям. Я начинаю делать и в процессе узнаю все необходимое, чтобы завершить дело. Раз от раза мой опыт и мастерство растут.

11.     Когда я смотрю на успехи других, я радуюсь им, таким образом, их успехи становятся и моими успехами.

12.     Мир бесконечен в своих проявлениях, и меняется каждое мгновение. Правда и ложь, хорошее и плохое, добро и зло могут меняться местами. Мои мысли определяют мою жизнь. Я делаю свои мысли гибкими. Я учусь видеть другие стороны действительности, я впускаю перемены в жизнь.

13.     Я отпускаю свой страх и ужас перед существованием в этом мире. Смерть — естественное дополнение жизни. Жизнь — естественное дополнение смерти. Сейчас я выбираю жизнь. Жить безопасно. Я позволяю себе соединиться в единое целое, чтобы вести жизнь полную творчества, любви и радости.

Жизнь на этой планете помогла и помогает мне реализовываться.

Я склоняю голову перед жизнью и миром, я осознаю свое скромное место среди людей.

Я свободен/свободна в своих желаниях и действиях.

Я вверяю себя жизни. Я люблю.

Я полностью восстанавливаю свои границы. Мои границы открыты для гармонии, мира, покоя, мудрости и любви. Внутри моего существа, внутри моих границ любовь и эмоции текут легко, свободно и упорядоченно.

14.     Брать на себя ответственность и вину за жизнь и смерть другого человека — это самонадеянность, гордыня и возвеличение эго. Сам человек и Высший Закон определяют, когда жить и когда уйти из жизни.

Души умерших принадлежат другому миру, пока я жив/жива, я принадлежу этому миру, следовательно, я отпускаю мысли о смерти и направляю их на жизнь. Раз в моей жизни была любовь, я ответствен/ответственна за то, чтобы принести свет этой любви людям и миру. Я также ответствен/ответст-венна за то, чтобы сделать свою жизнь полнокровной и насыщенной в память об этой любви, сохраняя светлую память о близком мне человеке.

15.     Секс, физическая близость — это проявление любви и гармонии на физическом плане. Это встреча двух начал и слияние их в единое целое, а это есть Бог.

Мое тело — продукт эволюции миллиардов лет. Оно совершенно в своих проявлениях. Я доверяю ему.

Я открываю себя и свое тело для нежности, теплоты, любви и наслаждения. Я ощущаю каждую клеточку своего тела. Они поют песнь любви, единства и жизни.

16.     Я склоняю голову перед высшими законами, царствующими в этом мире. Если я сделал/сделала что-то неправильно, я раскаиваюсь в этом, в остальном — жизнь разберется. Я вручаю себя своей судьбе, принимая то, что со мной происходит, как естественное следствие своих мыслей и поступков в прошлом, стараясь осознать происходящее и очистить ум от невежества и заблуждений.

17.     Я не сильнее и не слабее.

Я не лучше и не хуже.

Я целое, я часть целого.

Я един/едина с людьми и окружающим меня миром.

Я радуюсь успехам других людей, потому что их успехи это и мои успехи.

18.     Мои мысли определяют мое состояние. Я внимательно исследую свой внутренний мир, убирая негативные мысли и эмоции и заменяя их на позитивные. С этого момента я уделяю больше времени для ухода за собой. Теперь я принимаю ответственность за свое здоровье на себя. Я полон/полна решимости всегда делать это. Я здоров/здорова.

Центр печени

Этот центр относится к третьей чакре и располагается там же, где и печень, то есть на правой стороне тела над линией пояса. Я решил упомянуть о нем только потому, что кроме эмоций гнева и ярости он отвечает еще и за реакцию типа «сражаться или сбежать». Он также ответствен за артрит, аллергию и рассеянный склероз. Если у вас есть какое-то из этих заболеваний, вам необходимо мысленно смотреть не только на саму болезнь, но и в печень, тогда вы быстрее найдете причину и излечитесь.

Напряжения

Самое характерное напряжение, которое существует в области печени и блокирует ее, а заодно и желчный пузырь, являясь причиной накопления в нем песка и камней, захватывает область от правого бока и почти до грудины, располагаясь вдоль внешнего края ребер, и имеет ширину от пяти до десяти сантиметров. Оно направлено под углом к телу, под ребра и воздействует непосредственно на печень. В результате этого напряжения тело имеет тенденцию клониться вбок.

Работа с гневом

Люди, как правило, плохо относятся к эмоциям гнева и ярости в себе и в других — слишком уж много вреда наносят они нам, когда мы позволяем им выйти наружу. Поэтому контроль за этими эмоциями является одной из наших первоочередных задач. И вот здесь-то мы и попадаемся в ловушку желания быть хорошими.

Чтобы держать эти эмоции под контролем, мы напрягаемся. Это напряжение провоцирует дальнейшее накопление гнева, который, если вырывается наружу, наносит гораздо больше вреда, чем это случилось бы, если бы он выходил наружу естественно. Или же он, будучи не в силах выйти наружу, направляется против самого носителя гнева и начинает работу по разрушению печени и организма.

Чем больше вы будете сдерживать эти эмоции, тем больший страх будете испытывать перед ними, потому что внутри вы знаете, что гнев достиг таких размеров, что способен посеять хаос в вашей жизни. Никогда не сдерживайте эмоций типа гнева или ярости. Давайте им вытекать. Иначе они начнут работу по разрушению вас и вашей души.

Вы можете делать это во время медитаций. Мысленно поставьте перед собой объект своего гнева, будь то человек, мысль или предмет, сконцентрируйтесь на нем, не напрягаясь, и дайте гневу подняться и течь. Пребывайте в этом состоянии столько, сколько вам кажется разумным. Захочется кричать — кричите, захочется тошнить — тошните, главное — давайте ему течь. Не переработайте, иначе вы можете заболеть. Не направляйте гнев в сторону предмета медитации. Помимо вреда, который вы можете нанести человеку, можно получить обратный удар. Дайте гневу просто вытекать в пространство.

Вы каждый день умываетесь, чистите зубы, ходите в туалет. Заботьтесь о своем эмоциональном теле так же, как заботитесь о физическом. Со временем вы овладеете энергией под названием «гнев-ярость», и она встанет вам на службу. Вы станете ее хозяином и кое-что поймете о ней.

Чтобы овладеть данной чакрой, начните раздумывать, например над следующими вопросами:

Что такое гнев/ярость?

Что такое драка/бой?

Что такое сбегание/отступление?

А теперь мы перейдем к ограничениям, которые могут существовать в этой чакре. Ниже я приведу ограничения и новые мысли, которые вы сможете использовать в качестве примера для составления своих собственных.

Ограничивающие убеждения

1.        Я не умею гневаться.

2.        Я боюсь своего гнева.

Мой гнев когда-нибудь погубит меня.

Я теряю всякий контроль над собой, когда меня охватывает гнев.

Я не замечаю момента, когда взрываюсь.

3.        Драться плохо/хорошо.

Сбегать плохо/хорошо.

4.        Я люблю подраться.

5.        Я ненавижу и презираю себя, когда сбегаю, потому что считаю себя трусом.

Новые мысли

1.        Если у меня мелькает хоть малейшая мысль, что я делаю то, что мне нравится, если я заставляю себя делать что-то, следовательно, во мне должен присутствовать гнев. Я разрешаю себе увидеть его. Если я обнаружу в себе гнев, то не стану от этого хуже, чем был/была.

2.        Я регулярно вспоминаю в медитациях моменты, когда следовали приступы гнева, и даю гневу выходить наружу. Я делаю это до тех пор, пока необходимо.

3.        Ни то, ни другое ни плохо и ни хорошо. В каждый момент я выбираю делать то, что выбираю. Это мой выбор, и он всегда правильный.

4.        Я дерусь только тогда, когда выясняю, что это дело правое.

5.        Трус — это всего лишь мыслеформа, которая живет у меня в уме. Она мне больше не нужна, и я выкидываю ее из своего ума. Теперь я выбираю считать те свои поступки как временное почетное отступление перед превосходящими силами противника.

Бояться — естественная реакция человека, пока данный страх существует в нем. Я делал/делала то, что было единственно приемлемым для меня в тот момент.

Центр единения — сейка тандэн

Это еще один чрезвычайно важный центр в теле человека, о котором мне хотелось бы вам рассказать. Он совпадает с центром тяжести человека и располагается в точке примерно пять сантиметров ниже пупка и вглубь, то есть находится между второй и третьей чакрами.

Поскольку конституция людей отличается друг от друга, а особенно большие различия имеются в строении тела у мужчин и женщин, то его месторасположение можно указать только приблизительно, оно варьируется от человека к человеку. Он не так знаменит, как семь чакр, однако его неприметность лишь подчеркивает его важность. То, что действительно значимо, никогда не выставляется напоказ, потому что только знатоки могут оценить ценность данной вещи.

Чем же он так замечателен? Это точка, где ум соединяется с телом. На Востоке его также называют седалищем духовных сил человека. В общем, словом «тандэн» называют всю нижнюю часть тазовой области. Здесь скапливается Ки (Ци — кит., Прана — санскр.) человека. Слова Ки и тандэн имеют японское происхождение, и я буду пользоваться этими названиями.

Широко известно, что чем больше в человеке Ки, то есть жизненной энергии, тем он здоровее. Я хочу вам дать одно упражнение на накопление Ки в нижней части живота, которое много лет назад помогло мне выйти из крайне сложной ситуации со своим здоровьем. Если бы не оно, я не знаю, чем бы все закончилось.

Упражнение на накопление Ки

1.        Встаньте расслабленно, ноги на ширине плеч. Поместите левую руку на область тела ниже пупка, а правую руку положите на нее. Начинайте равномерно дышать. На счет «пять» происходит вдох; на следующий счет «пять» вы мысленно посылаете прану или жизненную энергию, которую вдохнули, в низ живота или в тандэн; на следующий счет «пять» вы выдыхаете. И так по кругу в течение десяти минут.

Дышать старайтесь так, что если бы к вашим ноздрям поднесли пушинку, то она не шевелилась бы от движения воздуха. Вначале, конечно, это будет трудно.

И еще один момент. Дышите либо нижним, либо полным йоговским дыханием. Они описаны в любой книжке по йоге.

2.        Теперь вы принимаете сидячую позу, расслабьтесь. Можете сидеть или на стуле, или в позе «лотоса» или «полулотоса». Когда садитесь, отодвиньте ягодицы назад так, чтобы таз немного наклонился вперед. Расслабьте живот и дайте нижней части живота выступить вперед. В таком положении ваши внутренние органы проваливаются вниз и занимают самое низкое положение, то есть помещаются в центр тяжести. Это самая лучшая позиция для того, чтобы почувствовать тандэн.

Поместите руки в то же самое положение и дышите так, как описывалось выше, в течение десяти минут.

3.        Лягте на спину, расслабьтесь. Поместите левую руку над тандэном на расстоянии одного-двух сантиметров от тела, а правую руку положите на нее. Дышите так, как описывалось выше, в течение десяти минут. На этом упражнение завершается.

Если вы будете проделывать это упражнение минимум один раз в день, очень скоро ваши недуги пройдут. Лично мне понадобилось около трех месяцев, чтобы почувствовать, что я полностью восстановился. Но, как всегда, время не должно вас волновать.

Неподвижный ум

Этот центр очень важен для духовного развития человека, можно даже утверждать, что только с помощью его можно выйти в высшие состояния. Если он вас заинтересует, необходимая литература или учитель сами вас найдут. Им очень плотно занимаются в восточных боевых искусствах, в айкидо, в дзэне и в йоге для достижения самадхи. Я же опишу вам несколько забавных штучек, которые можно выполнять с помощью этого центра, хотя возможности его, конечно же, неисчерпаемы.

Если вы станете прямо, расслабитесь и будете думать об этом центре, иначе говоря, дадите своему уму опуститься в него, вас не сможет оторвать от земли даже самый сильный человек в мире. Но только при одном маленьком условии — ваш ум должен все время оставаться в тандэне.

Обратите внимание, что, если кто-то к вам подходит, просовывает руки подмышки и пытается поднять вас, ваш ум, вначале спокойный, начинает шевелиться, а потом автоматически тоже смещается вверх. Тогда человека очень легко поднять. Помните опыты, когда человек сидит и думает о макушке, а четверо других людей поднимают его одним пальцем за коленки и за локти? Так работает ум.

Очень важно, чтобы вы проследили на собственном опыте, как внутри происходит движение ума. Когда ваш ум не следует за усилиями другого человека и остается на месте, это называется неподвижный ум — очень и очень важное понятие для достижения внутренней гармонии, свободы и силы.

Очень интересно наблюдать, как здоровый, сильный молодой человек подходит вразвалочку к тоненькой и хрупкой девушке и пытается поднять ее, когда она находится в тандэне. Сначала он оседает, его буквально бросает вниз, а потом его глаза становятся в буквальном смысле слова квадратными и ничего не понимающими.

Если вы находитесь в тандэне, вы сможете спокойно лечь между двух стульев, а на вас еще кто-нибудь усядется, и вы будете чувствовать себя комфортно, еще и анекдоты рассказывать. Если вы стоите и находитесь в тандэне, а кто-нибудь проходит мимо и случайно ударяет вас плечом, он отлетит от вас, как будто налетел на дверной косяк.

И последний из «фокусов». Если вы стоите расслабленно, опускаете свой ум в тандэн и вытягиваете перед собой или немного в сторону слегка согнутую в локте руку, ее не сможет согнуть ни один человек в мире. Это называется «несгибаемая рука». Вы расслаблены, ваша рука расслаблена, ваш ум в тандэне, и никто не может согнуть вашу руку, неважно, идет ли речь о подростках или о женщинах. И здесь то же самое условие — ум должен быть неподвижен, он должен оставаться в тандэне, то есть быть пустым от мыслей.

Если вы попытаетесь проделать этот опыт, обращайте внимание на то, как ваш ум начинает колебаться, когда к вам подходит человек с решительным намерением согнуть вашу руку. Если вы все-таки остаетесь спокойными, обратите внимание, что, когда он начинает пытаться согнуть вашу руку, у вас в уме мелькает мысль типа: «Как он сильно жмет! » Как только вы подумали об этом, ваша рука моментально сгибается. Появление малейшей мысли разрушает ваше состояние, и вы становитесь опять слабыми и уязвимыми.

Я специально привел вам всю эту информацию, чтобы познакомить вас с состоянием неподвижного ума. Когда вы сидите в медитации и ваш ум прыгает то туда, то сюда, отвлекаясь на всевозможные звуки и мысли, никакой пользы от такой медитации не будет. Но если вы поймаете это состояние, вы извлечете из него огромную выгоду. Поэтому я и привел вам эти примеры — чтобы вы получили обратную связь с телом и смогли зафиксировать состояние неподвижного ума на уровне ощущений тела.

Если вы напряжены, если у вас внутри много страхов, если ваш ум прыгает с места на место, а вы, естественно, за ним, то у вас, конечно, никакое из этих упражнений не получится. Обратите на это внимание.

Положительное и отрицательное Ки

Ки, жизненная сила, как все в этой вселенной, бывает двух видов — положительная и отрицательная. Когда вы закрыты, когда у вас полно негативных мыслей о себе и о мире, вы привлекаете к себе отрицательное Ки, и оно плохо действует на вас и ваше окружение. Обратите внимание на вещи и электронные приборы, которые находятся вокруг вас. Если они быстро разрушаются и приходят в негодность, следовательно, у вас отрицательное Ки.

Если у вас положительные мысли и вы открыты миру, вы рождаете положительное Ки. Такое Ки обладает целительной силой. Оно излечивает и вас, и окружающих вас людей. Достаточно побыть с таким человеком рядом, чтобы почувствовать себя лучше. Ссоры в присутствии такого человека затухают сами собой, а неприятности минуют стороной. Если вы находитесь в тандэне, это Ки начинает особенно интенсивно изливаться из вас, ваши силы многократно умножаются.

И последнее, что я хотел сказать относительно этого центра. В нем очень легко находиться, когда вы сидите или стоите на месте. Вся задача заключается в том, чтобы научиться пользоваться им в повседневной жизни. Для этого надо учиться ходить, разговаривать, смеяться, готовить пищу, делать какую-то работу, все время находясь в тандэне. Упражнение «ходьба» и упражнение на нахождение здесь и сейчас из второй моей книги могли бы этому сильно помочь. И последний совет. Не ожидайте результатов, особенно быстрых. Ваши приверженность и регулярные усилия сделают дело тогда, когда надо. Желаю вам успеха.

Концентрация и медитация

Раз уж мы в предыдущей главе заговорили о медитации, давайте более подробно коснемся этого вопроса. Многие люди, прочитав мою вторую книгу и попробовав помедитировать несколько раз, приходят ко мне и говорят, что у них ничего не получилось. Это очень хорошее заявление, внимательно рассмотрев которое, можно все понять о человеческом существе и о том, как функционирует его ум.

Откуда вы знаете, что должно получиться?

Почему вы хотите, чтобы получилось все сразу и побыстрее?

Куда вы стремитесь поскорее попасть?

До тех пор пока вы куда-то стремитесь, вы никуда, никуда не попадете. Потому что вы стремитесь куда-то, а то, что вам нужно, находится рядом с вами. Все и всегда находится рядом с вами. Так устроена вселенная, это один из ее законов. Поэтому, стремясь куда-то, вы будете блуждать по дальним странам, думая, что в них-то вы точно найдете искомое, но в конце концов вы вернетесь к себе. Если вы это сейчас поймете, это сэкономит вам много лет пустых поисков и пустой траты сил и времени.

Воля — или стремление уйти откуда-то и попасть куда-то — заложена в человеке, в самом его естестве. Такая уж у него и у его ума природа — все время блуждать. Но все и всегда находится рядом. Вы сотни раз убеждались в этом из своего опыта, но все равно вам неймется куда-то побежать. Бежит-то ваш ум! А вы за ним.

Медитация «Просто Сидение» направлена именно на то, чтобы в конце концов обуздать ум, успокоить его. Да, на это вы тоже потратите много времени. Вам придется научиться правильно сидеть, расслабляться по желанию, следить за дыханием, видеть, слышать, чувствовать все, что происходит вокруг, в том числе и в вашем уме.

Но это не будет пустая трата сил и времени. Все это сложится в вашу сокровищницу, и количество начнет переходить в качество. Главное — просто сидеть. Для ума это звучит полной ерундой. Ум всегда настроен на поиск и достижение цели, а тут вы ему ничего не предлагаете. Это, разумеется, его возмущает и заставляет поселять в вас сомнения и нашептывать вам, что вы не правы, взявшись за это дело.

Я сам до сих пор не знаю, получается ли у меня медитация. Я вообще не знаю, что такое «получаться». Я знаю только одно: если я провожу достаточно времени в медитации «Просто Сидение» в поисках ответа на свой вопрос, я его нахожу, он сам приходит ко мне.

Можно ли назвать это «получается» — не знаю. Потому что, если вы скажете себе: «О! Вот, получается!», вы тут же напряжетесь. А ум сразу начнет поддакивать и подталкивать: «Ну, а теперь, если ты еще помедитируешь, если ты будешь тратить на медитации больше времени, ты овладеешь силами, ты достигнешь самадхи, ты очень быстро достигнешь нирваны, ты станешь самым могущественным и известным человеком в мире и т.п.». Друзья мои, так можно достичь только психушки или больничной койки, но никак не гармонии и счастья.

Концентрация

Но давайте теперь поговорим еще немного о технике. Очень трудно провести различие между концентрацией и медитацией, но тем не менее некоторые точки мы все-таки обозначим. Концентрацией можно назвать процесс, когда вы выбираете какой-нибудь предмет внутри себя или снаружи или какую-нибудь тему (например, страх, блок, боль, ситуацию, вопрос и т.п.), и направляете на них свое внимание, не позволяя уму блуждать. Если вы обнаруживаете, что отвлеклись, то возвращаете свое внимание к предмету.

Результатом такой работы с собой является особая заостренность ума. Вы получаете возможность проникать внутрь, вскрывать любые предметы и темы, получать ответы на любые поставленные перед собой вопросы. Если вы смотрите на предмет концентрации внутри или снаружи себя, он начинает открываться перед вами.

Медитация

Медитация соответствует русскому слову «созерцание».

Также медитацией можно назвать процесс, когда вы отпускаете ум гулять и просто смотрите на это или в него. С одной стороны, вы сохраняете ум неподвижным и пустым, а с другой стороны, позволяете вещам возникать в нем.

Когда в вас появляются какие-нибудь мысли, вы просто смотрите на них. Вы просто смотрите, как они появляются и исчезают. Если поднимается какой-нибудь страх или блок, вы смотрите на него, не вмешиваясь и не желая ничего с ним делать — ни удалить, ни вынуть, ни понять, ни выжечь, ни разбомбить. Вы даете ему быть.

Одновременно вы видите, слышите и чувствуете все, что происходит вокруг и внутри вас, но не даете этому никаких оценок и никак не реагируете — иначе это означало бы включить работу ума, а именно на то, чтобы успокоить его и направлена вся работа.

Результатом такой работы с собой — я не рассматриваю здесь никаких высших аспектов, а только прикладные, приземленные, так сказать, — является развитие особой способности ума обнимать вещи и явления, видеть процессы целиком, не выделяя детали и не дробя вещи и явления на куски. В результате приходит понимание совершенства мира и смирение перед его законами. Приходит понимание, что ничего не надо улучшать, все и так уже совершенно, и все само продвигается к еще большему совершенству. Отсюда приходит понимание, как можно практически ничего не делать, а получать нужные вам результаты.

И еще по поводу медитации на страхах или концентрации на какой-то волнующей вас ситуации. Многие люди говорили мне, что боятся делать это, потому что тем самым можно создать или привлечь к себе данную ситуацию. Не бойтесь. Ничего такого не произойдет. Когда вы смотрите на страх, он трансформируется или отступает. Ему ведь только и надо, чтобы на него обратили внимание и выслушали, что он хочет сказать. Когда вы смотрите прямо на ситуацию, мысленно воссоздаете ее и медитируете на ней, она переживается, проигрывается ментально и уже никогда не сможет воплотиться вовне. У мыслеформы просто не хватит энергии на это.

Позиция

Теперь я бы хотел сказать несколько слов о позиции, в которой надо сидеть. Все то, что говорилось и позиции во второй книге, остается в силе. Вы также можете поэкспериментировать с ней в русле того, что было сказано в предыдущей главе о Ки, если вам это понравится. Меня сейчас больше всего интересует позиция рук при медитации.

Чем больше вы будете сидеть в медитациях, держа руки расслабленными на коленях, тем больше будете обращать внимание на то, что ваши руки как будто наполняются чем-то и у них появляется тенденция приподняться в локтях. Если вы отдадитесь этому чувству, они действительно приподнимутся и распрямятся, при этом ладони будут оставаться на коленях. Это Ки начало поступать в ваши руки.

Не привязывайтесь к этому.

Далее, если вы отдадитесь этому чувству, вам захочется приблизить кисти к себе и сложить руки особым образом рядом с телом. Чтобы вы не тратили зря времени на поиски нужного положения для рук, я привожу два примера того, как они могут быть сложены.

На рис. 2 показано промежуточное положение для рук, а на рис. 3 показано классическое положение, как должны быть сложены руки. И это, доложу я вам, не пустяк-с, милостивые государи и государыни. Оба эти положения рук позволяют разблокировать всю верхнюю часть тела, особенно положение рук, показанное на рис. 3.

Если вы расслаблено сидите изо дня в день, просто сидите и смотрите перед собой, давая вещам происходить, то ваше тело, начиная с третьей чакры — а в принципе, и со второй, — постепенно начинает разблокировываться. Особенно интенсивно эти процессы идут в четвертой, пятой и шестой чакрах, в задних их аспектах.

В руках, начиная от кончиков пальцев до лопаток, также постепенно нарастают бурные процессы пробуждения к жизни, блоки постепенно уходят из них. Это особенно важно знать тем, кто с детства не любил и не умел пользоваться руками, что говорит о мощных блокировках в них. Конечно, все это может сопровождаться сильными болями, но вы уже знаете, как работать с ними.

И еще раз я хотел бы напомнить вам о положении тела. Старайтесь держать позвоночник прямым. Если вы работаете с тандэном, тогда в пояснице он будет прогнут немного вперед. Если вы стараетесь расслабиться во время медитации, а это обязательное условие, то у вас появится тенденция проседать в талии. В результате расположенные по бокам мышцы могут, так сказать, поплыть, и на них появится жир. Следите за этим. Вот, пожалуй, и все, что на этот раз я хотел вам сказать про медитацию.

           

Рис. 2                                                                                                     Рис. 3

Деньги

Мы с вами закончили рассматривать «земные» чакры, непосредственно ответственные за жизнь и процветание на земле. Каждому человеку хочется достичь процветания и благополучия в этой жизни, и деньги играют здесь немаловажную роль. В основном люди связывают свое благополучие с наличием или отсутствием денег, поэтому я и решил уделить этому вопросу еще немного места.

Чтобы заиметь деньги, существует два пути. Первый путь известен всем — «Иди и заработай», — и мы поговорим о нем позднее. Второй путь гораздо менее известен, и тем не менее во многих случаях он является наиболее приемлемым. Вы сами решите, когда и какой путь для вас более приемлем на данный момент вашей жизни.

В чем заключается второй путь? Он заключается в том, чтобы узнать суть того, что дадут вам деньги. А далее все очень просто: вместо того чтобы включаться в погоню за деньгами, вы начинаете овладевать этой сутью.

Суть денег — это функция, которую деньги будут выполнять в вашей жизни, цель, для которой вы будете их использовать, или то определенное, что они должны дать вам.

Суть предмета, который вы хотите иметь, — это функция, которую он будет выполнять, цель, для которой вы будете его использовать, или то определенное, что он должен дать вам.

Запомните оба эти определения и поразмыслите над ними. Мы с вами уже затрагивали тему сути, и сейчас я подробнее разворачиваю ее перед вами. Наш мир — это мир материальных форм. Одно из свойств нашего ума заключается в том, что он очень прочно привязан к формам. Формы берут ум и ведут его за собой под уздцы. А поскольку мы отождествляем себя с умом, то это именно нас формы ведут под уздцы.

Увидеть это можно на очень простом примере. Как только женщина мелькнет перед мужчиной своими формами, лучше обнаженными, у мужчины учащается дыхание, текут слюнки и глаза собираются в кучку. Тут на него можно надевать сбрую и вести куда угодно. Как только мужчина помашет перед носиком женщины бриллиантиками, золотыми часиками, красивой одеждой и т.п., у нее тут же загораются глазки, она шепчет коралловыми губками заветное слово «Хочу!», и тут с ней можно делать что угодно.

Зная суть и имея дело с сутью, вы выходите из-под власти материальных форм, потому что начинаете видеть, что не одна какая-то форма может дать вам суть того, что вы хотите иметь, а множество разнообразных форм, и среди этого множества вы выбираете ту, которая больше всего отвечает искомой вами сути, а не ту, к которой был привязан ваш ум. Это одно из условий приобретения свободы. Учитесь мыслить категориями сути, учитесь видеть суть.

Однажды один китайский правитель решил, что ему нужен скакун, но не простой, а самый лучший в Поднебесной. Он призвал к себе Высящегося во Вселенной и отправил его на поиски скакуна. Через несколько месяцев тот вернулся и доложил, что отыскал.

— Какой конь? — спросил Мугун.

— Кобыла, каурая.

Послали за кобылой, но это оказался вороной жеребец.

Опечалился Мугун, призвал к себе Радующегося Мастерству и сказал:

— Тот, кого ты прислал ко мне, не способен разобраться даже в масти, он не отличает кобылы от жеребца. Какой же это знаток!

— Вот чего он достиг! Вот почему он в тысячу, в тьму раз превзошел и меня... глубоко вздохнув, воскликнул Радующийся Мастерству. — То, что видит Высящийся, — мельчайшие семена природы. Он овладел сущностью и не замечает поверхностного, весь во внутреннем и предал забвению внешнее. Видит то, что ему нужно видеть, и не замечает того, что не нужно видеть... Конь, которого он нашел, будет действительно ценным конем.

Когда жеребца привели и испытали, это оказался действительно самый лучший скакун во всей Поднебесной.

Спросите себя: «Что дадут мне деньги?» Вы можете ответить: «Спокойствие, уверенность в себе и в завтрашнем дне, мир в душе, покой, любовь, повысят самооценку и т.п.»

Что дадут мне деньги? ____________________________________________________ (заполните сами)

Если вы честно посмотрите на предмет, то увидите, что на самом деле деньги приносят в жизнь человека лишние тревоги, заботы и волнения, но никак не мир, любовь и покой. С ними всегда надо что-то делать — либо тратить, либо сберегать. Куда и где? На них всегда посягают другие люди — от близких и друзей, почему-то возникающих именно в тот момент, когда у вас появляются деньги, до всякого рода мазуриков.

Таким образом, деньги или материальные предметы не способны полностью удовлетворить ваши нужды и дать вам чувство счастья. Если вы написали, что деньги придадут вам чувство уверенности в себе, то, позволив этому качеству войти в вашу жизнь, вы автоматически станете притягательными для денег — это ваш ключ.

Это же самое справедливо и для других качеств. Вы, таким образом, переключаете себя с вечной погони за удовлетворением своих потребностей — еще одна ловушка, в которой сидит человек, — на развитие внутреннего потенциала. А чем больше вы развили ваш внутренний потенциал, тем сильнее ваша психическая энергия, следовательно, тем сильнее ваш магнит и тем легче вы получаете то, что вам надо.

Внутри вас деньги напрямую связаны с чувством, например, уверенности, или каким-нибудь другим качеством. Вы поставили внутри себя знак равенства между ними. Поэтому, если вы начнете развивать в себе это качество, вы автоматически становитесь притягательными для них. Таким образом, вы можете переживать чувство уверенности в себе, покоя, мира в душе, любви, не имея того количества денег, которое установили для себя. Поскольку мысль-состояние — это магнит, следовательно, чем больше вы будете овладевать тем качеством, которое, по вашему мнению, деньги принесут вам, тем больше денег начнет к вам поступать.

При таком развитии вещей вы выходите из-под власти денег и становитесь их хозяином. Вы больше не боитесь их потерять или не иметь. То, ради чего вы стремились к ним, у вас уже есть.

Вы можете спросить: «А как развивать это качество?» Очень просто. Вспомните, какое занятие приносит вам переживание этого качества.

Например, вы можете испытывать чувство уверенности, когда занимаетесь любимым видом спорта, когда убираетесь или когда читаете книги, учитесь. Это могут быть — и как правило есть — самые элементарные занятия. Делайте их и давайте этому чувству распространяться по телу. Переживайте его сознательно, медитируйте на нем.

Какие занятия приносят вам переживание этих чувств? ________________________________________

Что же касается первого способа — «Иди и заработай», — то здесь все не так просто, как кажется с первого взгляда. Кто может похвастать тем, что вкладывает все силы в работу и действительно добросовестно и творчески относится к ней? Кто может похвастать, что он вкладывает душу и сердце в работу? Кто может похвастать, что у него нормальные, теплые отношения с сотрудниками, подчиненными и начальством? Кто может похвастать, что он уважает свое начальство, главу фирмы? Редко кто, а именно за все это вместе взятое платят самые большие деньги.

Люди хотят поменьше работать и побольше получать. Это вошло в пословицы и поговорки в нашем языке и считается своего рода героизмом и признаком счастливой судьбы. Когда такое происходит, мы называем это счастливым случаем, а людей — счастливчиками.

Люди хотят поменьше вкладывать и побольше получать. Халява, где бы поскорее да побольше урвать, и поменьше, а лучше вообще ничего не делать, а если и делать, то абы как, так что потом другие тратят в сто раз больше времени, чтобы переделать ваш труд как следует, — такая позиция стала у многих (а может быть, и у всех нас) жизненным кредо, своего рода религией.

Люди не понимают, что такое отношение разрушает, — человек начинает деградировать психически. Там, где человек не вкладывает сердце в творчество, он разрушает себя и, что печальнее всего, это передает и своему потомству. Ментальная зараза очень легко пристает к детям.

Очень часто можно слышать такие слова: «Что же, я буду корячиться за такие гроши?» Наконец наступает такой момент, и он/она находит себе высокооплачиваемую работу, но привычка, мыслеформа, ничего не делать уже укоренилась в нем/ней, и, естественно, наступает закономерный финал: его/ее увольняют. А дальше все идет по накатанной дорожке.

Если вы хотите создать для себя благополучное будущее, начинайте вкладывать душу и сердце в свою работу прямо сейчас, даже если эта работа вам почему-то не нравится. Начинайте вырабатывать привычку делать это. Таким своим отношением вы создадите неоценимый задел на будущее. Тогда вы изменитесь внешне и внутренне. Тогда на любой другой работе вас примут с распростертыми объятиями. Если вы замечали, нанимателям в большинстве случаев не важен опыт, а важны человеческие качества, которыми обладает работник.

Учитесь уважать тех, кто стоит выше вас, — неважно, идет ли речь о фирме, городских властях или руководителях страны. Если они занимают эту ступеньку, следовательно, в них есть что-то, чего нет в вас, и вы этому можете поучиться, если захотите. Просто так судьба никого не забрасывает наверх — это закон. Если вы работаете в фирме и не уважаете свое руководство, они это чувствуют. О каком повышении зарплаты тогда может идти речь? Вы сами, будь вы на их месте, сделали бы это?

Однажды я консультировал главу некоего предприятия, и мы разговаривали с ним о его плохих отношениях с вышестоящим начальником. Выяснилось, что он его просто не уважает и считает, что тот случайно, волею какого-то неведомого случая, занял место, на которое должны были продвинуть его. Вы понимаете, какое у него сложилось мнение о своем начальнике? Соответственно, и тот не пылал к нему любовью и всячески прижимал.

Когда мы подробно разобрали его отношение и когда он ясно увидел свою позицию, он все мгновенно понял. На следующий день, когда мы встретились с ним, он рассказал, что сегодня у него по долгу службы состоялась встреча с начальником и что они стали чуть ли не друзьями. Так внешнее отразило внутренние перемены.

Другой, тоже очень распространенной ситуацией является когда человек заявляет, что он столько делает на работе и так трудится, а его усилия не замечают и зарплату не повышают.

Одна женщина сказала буквально следующее: «Она, моя начальница, моложе меня. Я столько делаю, я такая квалифицированная, а она не повышает мне зарплату. Я молчу, но все жду, когда это произойдет. Мне так нужны деньги, а зарплату мне не повышают и не повышают».

Я задаю ей вопрос: «Когда вы были руководителем, вы чувствовали, когда ваш подчиненный ходил и думал про себя о том, когда вы повысите ему зарплату?»

Она: «Да».

«И как вы поступали?»

«Я не повышала».

Здесь, как вы понимаете, вступает в силу закон Сила Действия Равна Силе Противодействия. Если вам так нужны деньги, подойдите и попросите повышения зарплаты или ищите себе другую работу. Если же вы не идете на это, тогда работайте, отдавая свое самое лучшее работе, а вознаграждение обязательно придет. Скромность работника всегда была в большой цене.

Мы с вами рассмотрели наиболее часто встречающиеся случаи относительно денег и работы. Вы уже достаточно опытны, чтобы самим составить свои ограничения и новые мысли относительно рассмотренного материала. Я очень прошу вас, сделайте это.

А сейчас я приведу вам слова некоего Калила Джибрана из его книги «Пророк». Я, к сожалению, не знаю, кто он, но, судя по всему, он очень мудрый человек. Вот эти слова:

«Работая, вы выполняете часть своего высокого земного предназначения, и в труде вы обретаете праведную жизнь. Возлюбить жизнь через труд означает проникнуть в самые сокровенные тайны жизни. Что же означает труд с любовью? Это означает, что вы должны плести ткань из нитей, исходящих из вашего сердца, словно она предназначена для самого дорогого для вас существа. Это словно вы строите дом для любимого человека, выращиваете урожай, чтобы накормить его собранными плодами. Это значит вкладывать частицу себя во все, что вы делаете, как будто за вашими плечами стоят и наблюдают за вашей работой все ушедшие поколения.

Работа — это воплощение любви. Если вы работаете не с любовью, а с отвращением, то лучше остановиться и сесть у врат храма и принять милостыню от работающих вместе с вами, ибо если вы выпекаете хлеб с равнодушием в душе, он не сможет утолить голод и наполовину. Если вы с неохотой делаете вино, ваша неохота отравит его. Даже если вы поете ангельским голосом, но делаете это без любви в сердце, от вашего пения у людей лишь заложит уши».

Четвертая чакра — сердечная

Она принадлежит к стихии «Воздух», соответствует сердечному нервному сплетению и управляет сердцем. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, приобретает способность летать, входить в тело другого человека, обретает всеведение и космическую любовь.

Передний аспект этой чакры — 4А — отвечает за сердечные чувства любви к другим людям, любовь ко всему живому и открытость к жизни.

Если вы ощущаете стену между собой и людьми, — неважно, о ком идет речь, — значит, в чакре существуют блокировки. Если вы ощущаете наличие стены между собой и жизнью, не понимаете свое место в природе, не ощущаете взаимосвязь со всем живущим на этой земле, следовательно, у вас есть блоки в этой чакре. Как правило, эта чакра блокирована практически у всех людей, и, чтобы не попасть в ловушку при работе с собой, предположите для начала, что она у вас тоже блокирована. Люди коверкают и разрушают природу именно потому, что эта чакра у них закрыта.

Эта чакра — центральная. Она соединяет небо и землю — верх и низ, левое и правое, внешнее и внутреннее. Поэтому открытость этой чакры и отсутствие всяких блокировок в ней — это совершенно особое переживание.

Задний аспект — 4Б — отвечает за волю эго или волю, направленную вовне.

Передний и задний аспекты всех чакр, как вы понимаете, работают синхронно друг с другом. Так и в этом случае. Если передний центр заблокирован, то задний центр, будучи открытым, автоматически смещает человека в сторону, так сказать, сверх-эго. То есть такой человек будет казаться окружающим большим эгоистом, которому просто наплевать на других людей.

Если же передний центр открыт и нормально работает, а задний закрыт, то таких людей мы всячески приветствуем и носим на руках, называя их добрыми, отзывчивыми, обладающими прекрасным сердцем. Мы с удовольствием используем их в своих целях, причем самым бессовестным образом. Таковы уж люди по своей природе. И это надо учиться видеть и принимать в себе.

Что такое быть открытым миру, любить мир и людей, и одновременно помнить о своих интересах и соблюдать их?

Контроль

В чакре 4Б также располагается контроль.

Моя жена, как-то спускаясь к речке, чтобы искупаться, упала на спину, как раз на область чуть ниже лопаток, и ударилась о небольшой бугорок. Удар был такой сильный, что у нее прервалось дыхание. Через несколько минут вся ее спина буквально задеревенела, и она могла двигаться только еле-еле. Конечно же, она тут же вспомнила о бане и попросила сделать ее, чтобы разогнать боль. Я предложил ей сначала поработать с собой, а на следующий день сделать баню. Она пошла в свою боль и начала работать с ней по алгоритму, описанному выше.

Когда на следующий день я спросил ее насчет бани, она сказала, что с ней можно повременить. Боль открыла ей желание контролировать окружающих. Когда моя жена это увидела, боль спустилась в область поясницы. Она продолжила работать с ней, и, когда она увидела другой свой блок-убеждение: «Мне не верят, поэтому я должна все время доказывать, чтобы мне поверили», — боль полностью исчезла.

Более подробно мы поговорим о внутреннем контролере ниже, а сейчас я просто приведу ряд убеждений, которыми он руководствуется в жизни, чтобы вы могли увидеть их в себе: «Я тут буду главным», «Если я не буду делать по-своему, я не выживу», «Я буду командовать, а вы подчиняйтесь», «Будет по-моему», «Я — выше» и т.п. Контролер — это и есть часть стены, которую вы можете чувствовать, общаясь с людьми.

Сердце будет закрыто, и контроль будет существовать до тех пор, пока в вас живет убеждение: «Этот мир враждебен ко мне».

Может ли океан напасть на волну?

Может ли волна напасть на океан?

Еще один признак блокировки этой чакры — когда вы рассматриваете людей как препятствия на своем пути. И тут самое время поговорить о препятствиях.

Препятствия

Если у вас есть хоть малейшая мысль, что перед вами возникло препятствие, следовательно, в данный момент поднялся на поверхность соответствующий блок. Похлопайте мысленно — или наяву — в ладоши, поздравьте себя. Это тот самый момент, когда вы встречаетесь с собой, со своим умом, в котором содержится соответствующий страх.

Научитесь любить препятствия. Эти препятствия присутствуют в вашей жизни не снаружи, а внутри вас. Когда вы упираетесь в препятствие, вы упираетесь в стену внутри. Препятствие у вас внутри. Снаружи вообще нет никаких стен, снаружи лишь открытое пространство, готовое в любой момент принять вас, как только вы этого захотите. Так построен мир.

Когда перед вами возникает препятствие, следовательно, настал момент вашей силы. Идите на это препятствие. Идите на него в том темпе, в котором считаете нужным. Вы сами себе хозяин. Каждое препятствие напрягает нас и заставляет чуть-чуть больше вложить энергии. Так мы растем.

О чем люди больше всего говорят? Когда люди испытывают больше всего чувств? Когда пережили нечто значительное, нечто, что поставило перед ними очень трудную задачу и заставило их в какой-то мере преодолеть себя. Это сладостное чувство роста. Поэтому будьте открыты, а все остальное будет происходить так, как должно. Не судите.

Признак открытой и нормально работающей задней чакры 4Б — это ваша положительная позиция по отношению к любым вещам, которые происходят с вами в этой жизни.

Также признак открытой и нормально работающей чакры — это когда вы рассматриваете людей как поддержку, а не как препятствие.

Чтобы нормализовать работу этой чакрой подумайте над следующими вопросами:

Что такое любовь к людям, животным, ко всему живому?

Что такое открытость к жизни?

Что такое открытость к миру?

Что такое воля действовать?

Что нужно, чтобы ваши желания и желания людей совпадали?

Когда ваши желания не противоречат нуждам мира, природы?

Ограничивающие убеждения

1.        Я боюсь открытого пространства.

Я боюсь высоты.

Я боюсь летать.

2.        Я не чувствую себя в безопасности.

Я не чувствую себя защищенным/защищенной.

3.        Мне не интересно, чем живут другие люди, не интересны их чувства и мысли/Мне не интересно, чем живет этот мир, не интересны его связи и законы.

Меня раздражает и этот мир, и эти люди, Я чувствую себя неуютно в нем.

4.        Я ненавижу этот мир и людей в нем, я бы с удовольствием его разрушил/разрушила.

5.        Я отмщу/Я буду мстить/Я никогда не прощу этого/Я никогда не забуду этого/Я уничтожу его/ее.

Пускай помучается.

6.        Мне безразлично, что с ним/ней происходит/Меня это не касается/Лишь бы меня не трогали.

Я не испытываю никакого сочувствия к нему/ ней.

7.        Жизнь — не сахар/У меня горькая доля/Жизнь смердит/Мне доставили много горя в этой жизни/Каждый норовит причинить мне вред.

8.        Меня все стараются обидеть/Ко мне несправедливы.

9.        Меня все время что-то гнетет и давит/Тяжко мне.

10.     Я многое сделал/сделала неправильно/Я чувствую свою вину в ___________________________________ /Я виноват/виновата во многих грехах.

Я достоин/достойна самого тяжкого наказания за свои поступки.

11.     Я боюсь/не могу выражать вовне какие-либо эмоции.

Я не понимаю, что такое чувствовать.

Выражать открыто свои чувства опасно, меня предадут.

Я кажусь себе холодным/холодной.

12.     Я не вынесу/не переживу такой потери/Я боюсь лишиться _______________________________________

13.     В моей жизни было много унижения/Меня хотят унизить/Меня всегда заставляют делать то, что я не хочу.

14.     Меня не любят/Мне недостаточно любви/Докажи, что любишь меня/Я заставлю тебя полюбить меня/Полюби меня, пожалуйста/Так хочется, чтобы тебя любили.

15.     Сейчас такие мужчины пошли.../Рыцари перевелись/Так хочется сильного мужчину, чтобы спрятаться за его спиной.

Настоящие женщины перевелись, остались одни потаскухи/С женщинами лучше не связываться.

16.     Никому меня не жалко.

17.     Я никому не нужен/нужна.

Людям/близким важнее _______________________________________________ (заполните сами), чем я.

18.     Я не чувствую связи с миром.

Я не люблю себя/детей/свою семью/животных/ друзей/соседей/соотечественников/людей.

19.     Мой труд все равно не оценят/Все на мне ездят, а взамен ничего/Я уже ничего не жду/В моей жизни одни волнения/Я в ответ слышу одни только грубости и черствые слова/Я столько делаю для них, а в ответ — никакого внимания ко мне.

20.     Я не могу действовать/Я не люблю действо­вать/Мне лень/Я не получаю удовольствия от дейст­вий/Я не могу и не знаю, как соблюсти/защитить свои интересы/Мне никак не добиться своего/Доби­ваться чего-то — это не для меня.

21.     Я не вижу поддержки в других людях/друзьях, им до меня нет дела/Каждый сам за себя,

Я иду ложным путем.

22.     Люди/друзья/близкие мешают мне осуществлять то, что я хочу/Все против меня, и Бог тоже/Они строят мне преграды/Он/она/они стоят на моем пути и мешают осуществлению моих целей/Между нами никакого согласия.

23.     Я сломаю их/его/ее, они будут делать по-моему/Я заставлю тебя делать это, все равно будет по-моему.

24.     Мне не нужны помощники/Я не верю в (бескорыстную) помощь/Я не вижу, что мне помогают, мне только мешают.

25.     Я буду делать по-своему/Я сильнее/Я выше/В этом мире выживает сильнейший/Я — центр всего.

26.     Если я не буду делать по-своему, я не выживу/Я буду контролировать все и вся, иначе ничего не получится.

27.     Я буду следовать своим путем и не собираюсь никого ни в чем убеждать, каждый сам за себя/Да, мы в чем-то равны, но я все равно сильнее/умнее/сообразительнее/у меня больше связей, следовательно, ты/вы должен/должны подчиниться и следовать за мной.

Новые мысли

1.        Чем дольше эти страхи будут жить во мне, тем больше они могут укрепляться и отгораживать меня от мира и людей. Я иду в них, чтобы открыть для себя, что я должен/должна понять о себе.

2.        Я защищаюсь, потому что боюсь чего-то. Я принимаю свою слабость. Я позволяю страхам начать подниматься на поверхность сознания, чтобы работать с ними, переживая и отпуская.

3.        У меня есть два выхода — либо уйти из этого мира, либо жить и наслаждаться всем, с чем я встречаюсь в жизни. Я выбираю второе. Я отпускаю свое прошлое и открываю сердце жизни.

4.        Разрушу я его или нет, добро и зло все равно порождение только моего ума. Я создаю свое видение мира сам/сама. Я отпускаю свое прошлое, я позволяю ему уйти. Я учусь видеть в жизни и в людях положительные стороны.

5.        Если Внешнее Равно Внутреннему, следовательно, это я сам/сама создал/создала эту ситуацию в своей жизни. Я отпускаю мысли о ней. Я вижу свою боль и, переживая, отпускаю ее.

6.        Я разрешаю чувствам и эмоциям течь. Это безопасно.

7.        Почему я люблю и не принимаю себя настолько, что постоянно наношу себе вред? Какое у меня о себе мнение? Я отпускаю все свои негативные оценки себя и своей жизни. Я всегда и все делал/делала правильно.

8.        Люди всегда стараются делать мне хорошее. Я расслабляюсь.

9.        Я живу не для того, чтобы всю жизнь таскать на сердце какую-то ношу. Я отпускаю ее и позволяю себе распрямиться. Жизнь — это легкость и свобода.

10.     Все, что я делал/делала, было мне нужно, чтобы лучше осознать себя и свои связи с миром и людьми. Я отпускаю свое чувство вины. А нет вины, нет и наказания.

11.     Эмоции — это вкус жизни. Мои эмоции текут свободно, я наслаждаюсь напитком жизни.

Чувства — это мои связи с миром и людьми. Пусть они лучше существуют, чем ходить букой, таиться и подозревать всех в. неверности. Что есть, то есть, я расслабляюсь.

12.     Что уходит, то уходит; что приходит, то приходит. Я всегда имею дело с тем, что есть, а не с тем, что будет.

13.     Если есть что унизить внутри меня, это будет унижаться всегда. Я — ни ниже, ни выше. Когда мне что-то не нравится, я говорю «Нет» и иду своим путем.

14.     Любовь — это то, что находится внутри, а не снаружи. Я первый/первая открываюсь и даю своим чувствам течь.

Я люблю, и этого для меня достаточно.

Я живу в мире, где все пронизано любовью ко мне. И я есть любовь.

15.     Я отпускаю всю боль, которую причинили мне мужчины/женщины. Я перестаю цепляться за нее и смаковать ее. Я открываюсь мужчинам/женщинам и впускаю их в свою жизнь.

Тот мужчина/та женщина, который/которая рядом со мной в данный момент, подходит мне лучше всего. Я открываю в нем/ней новые, привлекательные для себя черты.

16.     И правильно. Хоть так меня можно поставить перед фактом, что мне пора перестать купаться в жалости к себе и взять ответственность за свою жизнь на себя.

17.     Я отпускаю чувство одиночества и отверженности, которые меня преследуют с детства. Я выбираю быть с людьми, поэтому я первый/первая делаю шаг им навстречу (подхожу и заговариваю, звоню, захожу в гости и т.п.).

18.     Я чувствую стену между собой и миром и, переживая ее, отпускаю.

19.     Я перестаю ожидать благодарности и любви в ответ на то, что я делаю людям и близким. Я все делаю с любовью, а люди вольны поступать так, как им кажется правильным.

20.     Мои творческие действия — это один из способов получать удовольствие/наслаждение от жизни в этом мире. Я открываюсь жизни. Я действую легко, как могу на данный момент, и набираю положительный опыт. Если надо, я иду учиться, чтобы овладеть тем, чего не знаю.

21.     В этом мире все мы связаны друг с другом. Поэтому все, с кем я встречаюсь, поддерживают меня, даже если мне кажется, что это не так. Я отпускаю свое недоверие к людям.

Путь, которым я иду, самый правильный.

22.     Преграды, которые я вижу вовне, это стены внутри меня, это стены, которые я построил/построила между собой и людьми. Я иду в эти стены, ощущаю их и, переживая, отпускаю.

23.     Действуя подобным образом, я в конечном счете проигрываю — это следует из моего опыта. Я не терплю насилия над собой, следовательно, и люди не любят этого. Я расслабляюсь. Я уступаю. Я принимаю другие точки зрения — это безопасно.

24.     Цель, к которой я иду, можно достичь разными путями. Я внимательно выслушиваю советы.

Задержки и помехи, которые могут вносить мои помощники, в одном случае обогащают мой опыт, в другом случае могут способствовать быстрому продвижению вперед.

Помощники и сотрудники отражают то, что происходит у меня внутри. Я впускаю сотрудников в свое дело. Я расслабляюсь.

25.     Сила со временем переходит в слабость, слабость — в силу. Все меняется. Каждый человек — это вселенная. Впуская в свою жизнь других людей, я обучаюсь неизвестным мне вещам. Я расслабляюсь.

26.     Внешнее Равно Внутреннему, следовательно, мы все связаны друг с другом. Мое выживание и преуспевание всегда связано с другими людьми. От всех не отгородишься, всех не переконтролируешь. Я расслабляюсь и доверяюсь себе и жизни.

27.     Отгораживаясь от людей, я теряю. Подавляя кого-то, я опускаюсь сам/сама. Я открываюсь людям и действую в этом мире, советуясь со своим сердцем.

Пятая чакра — горловой центр

Она соответствует «Эфиру» и располагается у основания горла. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, добьется высшего успеха в жизни и приобретает знание прошлого, настоящего и будущего.

Эта область связывается с эмоциями самовыражения и эмоциями, сопровождающими процессы воспитания, обучения, питания, доверия, принятия и получения. Блоки в этой области могут проявлять себя в виде кашля, вынужденного молчания, заикания или напряжения связок, когда человек говорит неестественно напряженным и высоким голосом. Если у человека есть страх выражать вслух то, что он думает, эта область у него обычно мясистая.

Этот центр также отвечает за творчество и проявление воли.

Передний аспект этой чакры — 5А — отвечает за принятие и ассимиляцию — усвоение — всего, что приходит к нему. Под этим понимается, конечно же, не только пища, но и все то множество вещей/людей, с которыми человек сталкивается в процессе жизни.

Один мужчина ехал в Германию с определенными планами. Когда его надежды не сбылись — а это был действительно очень мощный удар по его планам на будущее, — у него «полетел» весь пищеварительный тракт, включая прямую кишку. У него появилась масса проблем с желудком. Он также перестал общаться с людьми, смотреть телевизор, читать книги и т.п. Почти все, что к нему приходило, он не принимал или не ассимилировал. Он полностью закрылся от мира.

Этот центр отвечает за взятие нашей с вами любимой ответственности за реализацию личных желаний на себя. Наконец-то вы узнали, где, так сказать, территориально она находится, и сможете направить свое внимание на эту область, прислушаться к ней.

Вселенная, как вы знаете, построена по принципу изобилия, мы это уже рассматривали. Если у вас есть хоть малейшее подозрение, что вселенная — бедна и враждебна к вам, следовательно, этот центр полностью или частично блокирован.

Как вы можете получить что-то в жизни, если считаете, что живете в бедной вселенной?

Как вы можете принять что-то от врага?

Если эта вселенная все-таки милостивая, изобильная и поддерживающая — напоминаю, что под вселенной понимается мир вокруг нас и люди в том числе, — тогда все, что вам надо, лежит рядом с вами. Только вы и никто другой ответственны за то, что у вас чего-то нет.

Что вы выбираете: жить в бедной и враждебной вселенной, среди бедных и враждебных людей, или жить в изобильной, богатой всем, что вам нужно, вселенной, но где вы ответственны за свою жизнь и за удовлетворение своих нужд?

Если вы выбрали первое, дальше можете не читать. Если — второе, откройте глаза, оглянитесь вокруг. Здесь, на этой планете, есть все! Для всех! Теперь за вами выбор шагов.

Вы можете начать принимать, но это еще нужно усвоить, переработать, а за это в основном отвечает пищеварительный тракт. Если у вас нелады с пищеварением, это отражает тот факт, что вы плохо усваиваете или вообще не усваиваете то, что к вам приходит.

Вы, наверное, знаете множество случаев, как новые бизнесмены мгновенно разбогатели и потом так же мгновенно разорились. Это примеры того, что они не смогли переварить большие деньги. К большим деньгам, к чему-то большому надо подходить постепенно, готовя себя шаг за шагом.

Этот центр также отвечает за все отрицательное, что происходит с вами в этой жизни. Когда по мере работы с собой вы открываетесь миру, этот центр тоже открывается. В вас начинают поступать новые энергии, все вокруг становится светлым. Они шевелят и пробуждают глубоколежащие блоки, и те начинают подниматься на поверхность. Когда такое происходит, центр закрывается, и все вокруг становится темнее.

Не огорчайтесь, это естественный процесс, который говорит только о том, что настала пора поработать с новым блоком. Вы уже знаете закон «Внешнее Равно Внутреннему», поэтому просто будьте бдительны, замечайте знаки, которые всегда предшествуют любым проблемам, и тогда вы сможете отлавливать блоки в самом начале, как только они начинают проявляться вовне. В этом случае у блоков не будет возможности смоделировать негативную ситуацию.

Видя, что происходит что-то непонятное, вы всегда можете сесть в медитацию, чтобы прояснить для себя вставшую перед вами проблему. Другой способ разобраться с ситуацией — это проговорить ее с близким вам человеком, чтобы понять, что эти знаки означают. В одиночку бывает трудно разобраться во множестве деталей. Я очень часто пользуюсь этим методом, проговаривая ситуацию с женой, когда чувствую, что время поджимает и надо срочно принимать решение. Если вы захотите воспользоваться этим методом, запомните, что ваш собеседник должен очень хорошо понимать и видеть, что Внешнее Равно Внутреннему.

Обычно требуется около трех часов — или чуть больше — якобы «пустых» разговоров и блужданий вокруг да около, чтобы начать осознавать происходящее. Причем во время таких разговоров критика высказываний друг друга абсолютно недопустима. Такая игра стоит свеч. Блок в таких случаях начинает открывать себя и спокойненько уходит — правда, иногда лишь частично.

Такие взлеты и падения вы испытаете множество раз, пока этот центр не станет пребывать большую часть времени открытым и у вас не появится позитивная позиция по отношению к приходящим к вам вещам.

Все это кажется долгим и занудным. Ничего не поделаешь, у вас только два пути: либо работать с блоком, либо нет. Ваш выбор. Если вы выбрали первое, играйте, не относитесь серьезно к тому, что вы делаете. Тогда у вас появится легкость.

Задний аспект — 5Б — отвечает за то, какие у вас отношения с людьми, как вы ощущаете себя среди людей и в своей профессии.

Если вы любите свою профессию, если она удовлетворяет вас по всем параметрам, если чувствуете вдохновение, идя на работу, если у вас прекрасные отношения с людьми обоего пола, где бы то ни было — на работе, дома, на улице,— если вы чувствуете себя уверенно — но не самоуверенно! — среди людей, уважаете себя, тогда с этим центром все в порядке.

Напряжения

На физическом теле мужчин такое положение вещей отражается как широкие, покатые плечи и прямая, крепко сидящая шея гармоничных размеров. Вспомните выражение «косая сажень в плечах» — оно говорит именно об этой ситуации. У женщин все то же самое, за исключением того, что плечи у них, конечно же, уже.

Если же в этой области существуют блоки, то плечи могут быть прямые, приподнятые, острые, ссутуленные, втянутые, провисшие, развернутые назад. Все эти положения плеч показывают напряжения, которые существуют в этой области и которые отражают наличие соответствующих блоков.

Что вы делаете, когда боитесь? Прежде всего поднимаете плечи и втягиваете голову. Проходят дни, годы, и такое положение тела становится привычным, потому что большинство людей боится всегда. Что происходит, когда в мускулах есть напряжение? Потоки крови и нервной энергии стопорятся, клетки не обновляются в нормальном ритме, образуется застой в данной области. Так вы получаете остеохондрозы и головные боли.

Причины блокировки этого центра как всегда разнообразны и, чтобы не повторяться, мы рассмотрим их в ограничивающих убеждениях. А сейчас я хотел бы обратить ваше внимание на то, что именно в этом центре располагается такая вещь, как

Гордость

Нас всегда учили, что гордость — это хорошо, и такое выражение, как «гордый человек», всегда вызывало у нас чувство трепета и желание подражания. Дело в том, что гордость — это всего лишь маска-защита, призванная прикрывать такие чувства, как отсутствие уважения к себе, слабость, низкую самооценку и комплекс неполноценности. И надо сказать, что свои функции она выполняет отменно.

Как работать с этой маской? Для начала вы должны признаться себе, что все вышеперечисленное — или большая его часть — присутствует в вас. Маска гордости была создана как раз для того, чтобы скрыть это от вас, поэтому, не сделав такого допущения, сквозь нее не пройти.

Если вы терпели неудачи в жизни, следовательно, внутри вас обязательно живет понятие о собственной слабости. Если ваши мужские или женские качества подвергались сомнению, следовательно, внутри вас живет комплекс неполноценности. Если правильность ваших действий подвергалась сомнению, следовательно, внутри вас живет низкая оценка себя. Через это проходили все люди, так что это существует и внутри вас.

Не бойтесь соприкоснуться с этими блоками и сопровождающей их болью — маска начнет двигаться и открывать их. А дальше все дело в технике, с которой вы хорошо знакомы.

Неудача

В этом центре также находится страх неудачи, и это касается как собственной творческой реализации, так и взаимоотношений с другими людьми, с противоположным полом. Этот страх очень прочно блокирует все ваши попытки исправить нужную нам ситуацию.

Как это проявляется у вас?

С ним очень хорошо получается работать в медитациях с помощью вопроса «А что будет, если...?» и др. Однако, после медитаций, когда посчитаете нужным, понятое надо обязательно проверить в конкретной ситуации, на физическом плане, так сказать.

Обратите внимание, что страх неудачи всегда существует вместе со страхом удачи.

Страх неудачи — это многоликая и многорукая гидра, которая проникает буквально во все области нашей жизни, опутывая все наши члены и ум, мешая им функционировать нормально. Поэтому вам придется приложить много усилий, чтобы преодолеть этот страх, настраивайтесь на серьезную и регулярную работу с собой. Однако страх перед этим страхом тоже не должен укорениться в вас. Все идет так, как идет, относитесь к неудачам легко, рассматривайте их как накопление положительного опыта и не забывайте, что в жизни есть радость и наслаждения.

Без колебаний пользуйтесь шансами работать там, где мечтаете, и общаться с теми людьми, к которым вас тянет. Не замыкайтесь в своем одиночестве и на горьких чувствах брошенности, отвергнутости. Ни к чему хорошему это не приведет, вы это уже знаете. Пробуйте еще и еще раз наладить нужные вам контакты, и количество обязательно перейдет в качество. Если случается неудача, вы в медитации переживаете ее и опять пробуете. Золотой ключик обязательно окажется в ваших руках.

Ваши внутренняя и внешняя системы настроены на успех. Это закон, по которому развивается эта вселенная, иначе вокруг все время царил бы хаос, а весна никогда не наступила бы.

Чтобы овладеть этой чакрой, подумайте над следующими вопросами:

Что такое принятие?

Что будет, если вы начнете принимать то, что вам дается?

Как будет выглядеть ваша жизнь, если вы ничего не будете принимать?

Вселенная изобильна. Можете ли вы принять изобилие?

Что такое усвоение?

Что такое усвоение всего того, что приходит в вашу жизнь?

Что такое слабость? Принимаете ли вы свою слабость?

Что такое сила? Принимаете ли вы свою силу?

Что такое удача? А неудача?

Что такое естественное поведение?

Что такое начать делать то, что нравится, в жизни и в работе?

Ограничивающие убеждения

1.        Я боюсь выражать вслух свое мнение/Я боюсь привлекать внимание к себе/Меня не будут слушать/ Меня все равно заткнут.

Заикание помогает мне привлечь внимание к себе, так я могу лучше контролировать происходящее вокруг.

2.        Я не могу творить.

3.        Мне трудно проявлять свою волю.

Во мне множество противоречивых желаний.

4.        Я не принимаю того, что со мной происходит. Я не могу выносить этого.

Я с трудом впускаю в свою жизнь деньги/ людей/помощь/работу/секс/учебу/Мне всегда обязательно всучат самое плохое.

От меня все утекает как вода сквозь сито, и я опять остаюсь ни с чем.

5.        Я боюсь ответственности.

6.        Я живу в бедном и убогом мире.

7.        Меня окружают враги, которые так и ждут первой моей оплошности/Я ощущаю враждебность внешнего мира по отношению к себе/Я всего боюсь/Я всегда настороже/Здесь все против меня.

Со мной всегда поступают плохо/Меня всегда унижают/Я боюсь насилия над собой.

8.        Я всегда ожидаю, что со мной произойдет что-то плохое.

9.        Я неуютно чувствую себя в этом мире/Мне неуютно среди людей.

10.     Я не люблю свою работу/Я не люблю свою профессию.

11.     Мне всегда сопутствуют неудачи и крах/Я неудачник/Моя жизнь складывается/сложилась неудачно/Мне всегда не везет.

12.     Я слабая, безвольная личность/Я в отчаянии/Я не знаю, что делать/Уже поздно что-либо предпринимать.

13.     Мне все мешают/Жизнь не предоставила мне благоприятных обстоятельств, чтобы я мог/могла реализовать себя/Мне все завидуют/Они не признают мои таланты, и я тоже ничего не буду делать, я вообще не буду ни с кем общаться.

14.     Меня не любят/Люди вообще не способны любить.

15.     Я лучше, чем вы, вы недостойны меня/Я вам докажу, что я лучше, умнее, выше, талантливее вас/Все равно моя возьмет.

16.     Они/он/она не примут меня, поэтому я не буду и стараться наладить отношения/Мне откажут/ Одному/одной всегда лучше/Все в этом мире одиноки/Одиночество — это смысл жизни в этом мире.

Новые мысли

1.        Каждый человек — индивидуальность, и я в том числе. Во мне все так же, как и в других людях, я — нормальный человек. Мое мнение также ценно, как и мнение любого другого человека, люди охотно выслушивают меня.

Мне достаточно внимания людей и близких. Я расслабляюсь и впускаю доверие к окружающим меня людям в свою жизнь. Я говорю тогда, когда надо, столько, сколько надо, и моя речь течет легко, плавно и свободно.

2.        Каждое мгновение моей жизни — это творчество.

3.        Я — человек, природа наделила меня волей, поэтому я имею полное право от рождения открыто проявлять свою волю так, как считаю нужным.

Я принимаю все свои желания. Я изучаю их, каковыми бы они ни были, и привожу в соответствие друг с другом. Я смиряюсь перед законами вселенной. Моя общая воля находится в гармонии с законами этой вселенной.

4.        Все, что со мной происходит, позволяет мне лучше осознать мои связи с этим миром. Я расслабляюсь. Я открываюсь и принимаю все, что со мной происходит как самое лучшее, что может происходить на данный момент.

Все, что ко мне приходит, — это самое лучшее, что я мог/могла создать своими мыслями на данный момент. Я открываюсь.

Я легко и с удовольствием усваиваю/перевариваю все, что ко мне приходит. То, что ко мне приходит, — это самое нужное мне на данный момент.

5.        По законам вселенной ответственность все время лежит на мне. Я расслабляюсь и начинаю действовать. Мои действия всегда правильные и самые эффективные на данный момент.

6.        Мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу. Теперь я выбираю только те мысли, которые создают для меня благополучную и изобильную вселенную, полную любви и милосердия ко мне.

7.        Я вижу все свои мысли, полные страхов, враждебности и подозрительности по отношению к людям и внешнему миру. Я вижу их и позволяю им быть столько, сколько надо. Я вижу, как мои мысли создают тот мир, в котором я потом живу.

8.        Я выбираю не ожидать плохого, а жить тем хорошим, что есть у меня в жизни.

9.        Я отпускаю страхи и негативные ожидания. Люди и мир полны любви и расположения ко мне. Я расслабляюсь.

10.     Каждая работа, каждая профессия имеет интересные для меня стороны. Я открываю их. Я вкладываю в свою работу творчество.

Я в любой момент могу поменять работу и профессию на более интересную, без потерь для себя. Я создан/создана для того, чтобы жить и радоваться.

11.     Мои так называемые неудачи позволили мне накопить положительный опыт, поэтому я могу рассматривать свою жизнь как сплошной успех. Моя жизнь — это сплошной успех.

12.     Чтобы оставаться слабой и безвольной личностью, требуется большая воля. Следовательно, воля и энергия у меня есть. Я выбираю действовать и направляю энергию и волю на то, чтобы делать в жизни то, что всегда хотел/хотела. Действовать никогда не поздно. Мне всегда сопутствует успех.

13.     Каждый человек, каждая ситуация, с которыми я сталкиваюсь на своем пути, помогают мне реализовывать себя. Мои таланты — это мое предназначение в жизни. Я позволяю своей творческой энергии проявляться вовне. Я открыт/открыта людям и жизни.

14.     Люди каждое мгновение дарят мне свою любовь, я принимаю любовь в свою жизнь.

15.     Самое прекрасное на свете — это то, что каждый человек индивидуален и нет среди нас никого, кто выше или ниже, лучше или хуже, талантливее или бездарнее. Каждый человек находится на своем месте — так устроена Природа. Я как можно лучше делаю то, что могу делать, доверяя людям и сотрудничая с ними.

16.     Каждый человек, который якобы отвергает меня, предоставляет мне возможность найти тех, кто больше всего подходит мне для дружбы и любви. Общаясь, люди подпитывают друг друга. Я открыт/открыта контактам, я легко и с удовольствием сам/сама делаю первый шаг навстречу людям и тому человеку, который понравился мне.

Шестая чакра — третий глаз

Она располагается между бровями и соответствует расположенному в области между бровей нервному сплетению, а также пазухам и гипофизу. Йоги утверждают, что тот, кто овладел ею, разрушает все свои кармы прошлых жизней. Такой человек становится свободным и приобретает все существующие на свете силы.

Передний аспект этой чакры — 6А — отвечает за способность мысленно видеть и понимать ментальные концепции — мысли, идеи, убеждения, представления, понятия о себе и мире, доктрины, системы верований, то есть все то, чем живет в своей душе человек.

Раз этот центр отвечает за способность видеть и понимать, следовательно, в нем должен существовать страх неверно воспринимать и истолковывать получаемую информацию. Он формируется в детстве целиком под влиянием авторитета взрослых. Подумайте сами, с помощью какой новой мыслеформы его можно нейтрализовать.

Понятно, что этот центр отвечает за способность к ясновидению. Люди готовы заплатить любую цену за то, чтобы овладеть этой таинственной и привлекательной силой, и они платят ее. Я повидал немало таких, у кого была нарушена психика из-за того, что они захотели овладеть ею.

Другая плата за желание обрести эту силу заключается в том, что в человеке, который все-таки добился своего, начинают стремительно развиваться такие черты как гордыня, спесь, властолюбие, манипулирование людьми, жадность и т.п., причем незаметно для него самого. Так вместо духовного развития человек стремительно катится вниз.

Все дело в обоих перечисленных выше случаях в том, что люди внутри не готовы воспринять мощь этой энергии. Если вы пустите по проволоке слишком большой ток, она обязательно перегорит, потому что у нее недостаточное для этого тока сопротивление. Так же и в случае с этими людьми. Они не подготовили себя к этой силе, поэтому она сжигает их. Чтобы подготовить себя к ней, надо прежде всего научиться принимать вещи такими, какие они есть. Это означает учиться не привязываться и не давать оценок, что бы вы перед собой ни видели. Шестая и седьмая чакры принадлежат к миру сверхсознания, иначе говоря, к божественной области, а в ней, как известно, ни привязанностей, ни оценок не существует — все одинаково ценно, все занимает свое собственное место.

Третий тип людей, которые пострадали от этой силы, это те, кто дурачит себя, что у них третий глаз открыт. На самом деле все, что они видят, это построения собственного ума. Ум — это такая хитрющая бестия, которая запросто, в мгновение ока, в любой момент может построить у вас перед глазами все, что вы захотите увидеть. Он — великий повелитель иллюзий.

Недавно со мной произошла такая история. Мы с дочерью были одни дома. Я сидел у себя в комнате — работал над книгой, — дверь в комнату была слегка приоткрыта. Было достаточно поздно, и в желудке уже начинало серьезно посасывать. Мне показалось, что я услышал, как хлопнула входная дверь, и я подумал, что пришла жена. Желудок мой, разумеется, возликовал — где-то у себя в душе. Через несколько минут я услышал ласкающие слух звуки скворчащей сковородки, и до меня донесся восхитительный аромат жарящейся картошки с чем-то еще очень и очень вкусным. Я продолжал работать, терпеливо ожидая, когда все будет готово и меня наконец-то позовут на долгожданную вечернюю трапезу. Припозднились ведь! Все это время звуки жарящейся картошки и ароматы неведомых мне добавок не переставали преследовать меня, постоянно отвлекая от работы. Время прошло, по моим подсчетам, все уже сто раз должно было быть готово, но никто за мной так и не приходил. Наконец, я решил пойти и выяснить сам, что за возмутительные вещи происходят в нашем доме. В душе, где-то в глубине, громыхало, и посверкивали молнии. Придя на кухню, я прежде всего сунул нос в сковородку — от нее веяло космическим холодом, и в ней ничего не было! Но там была дочь, которая, стоя у раковины, вытирала руки полотенцем. Глянув на ее довольный вид, я так спокойно, стараясь держать себя в руках, спросил: «А где картошка?! И маман?!» — «Какая картошка и маман? — спросила она. — Я тут мыла посуду, а заодно вымыла и сковородку».

Ваш ум всегда нарисует вам то, что вы хотите видеть. Вы хотите увидеть ауру? Пожалуйста тебе, расцвеченная во все цвета радуги аура. Вы хотите видеть блоки? Пожалуйста, блоки. Вы хотите видеть будущее или прошлое? Пожалуйста тебе, прошлое и будущее, какое только пожелаешь.

И напоследок мне хотелось бы отметить еще один факт. Дело в том, что мы видим не третьим глазом, а всем телом. Это вы сами легко поймете, понаблюдав за собой.

Отсюда следуют очень важные выводы. Если в вас присутствует хотя бы один блок в любой области тела, следовательно, информация, которую вы получаете, может быть искажена. Всегда проверяйте получаемую информацию на физическом плане. Не позволяйте себе впасть в эйфорию по поводу своих возможностей. Если вы знаете, что такое скромность, она очень сильно поможет вам на вашем пути.

Задний аспект этой чакры — 6Б — отвечает за способность выполнять идеи практически. Другое его название — исполнительный центр. Идеи, которые приходят к вам через передний центр, вы претворяете в жизнь через этот центр. И это справедливо, потому что здесь позвоночник через мозжечок соединяется с мозгом.

Если вы встречаетесь в жизни с препятствиями, если чувствуете, что часто или всегда у вас нет сил осуществить задуманное, следовательно, этот центр у вас заблокирован. Это означает, что тому, кто создал этот мир, безразличен ваш интеллектуальный потенциал, ваши блестящие идеи, ваше желание сделать миру добро; он предлагает вам научиться воплощать ваши замыслы в жизнь.

Сможете ли вы эффективно действовать, если отрицаете себя и свое физическое тело?

Будете ли вы действовать, если отрицаете этот мир?

Чувства — это наша связь с миром. Насколько ваши действия будут эффективны, если вы закрыли свои чувства?

Где внутри, в каком месте тела вы чувствуете стену, которая отгораживает вас от мира, мешает вам действовать? Идите в нее, переживайте ее.

Ограничивающие убеждения

1.        Я плохо понимаю то, что говорят люди/Я вообще плохо соображаю/Я боюсь делать выводы, потому что не надеюсь на себя/Я глупый/глупая.

2.        Меня пугает моя способность видеть то, что не видят другие. Я не хочу иметь это, потому что люди смотрят на меня косо.

3.        Я хочу открыть третий глаз, у меня тогда появится сила справляться с трудностями жизни/Люди будут восхищаться мной, если у меня будет третий глаз, и я им буду нужен/нужна.

4.        Мне трудно жить в этом мире, такое впечатление, что он давит на меня и угрожает мне. Это же касается и людей.

5.        Мне не справиться с впечатлением, что вокруг меня враги/Что хорошего ожидать от этого мира, я такой маленький, а он такой большой.

6.        Я слишком мал и слаб, чтобы что-то сделать в этом мире/Я никто и ничто, чтобы сделать что-то в этом мире.

7.        Я не хочу жить в мире, который порождаю сам/сама, я желаю жить в реальном мире.

8.        Я не знаю, что делать, у меня много хороших идей, и они никому не нужны.

9.        Я встретил непреодолимое препятствие на своем пути.

10.     Мой мир — выжженная пустыня/Мой мир разрушился, все покинули меня/Мой мир разрушился, впереди только смерть.

11.     Опять в моей жизни боль и страдания/Опять в моей жизни сплошные негативные явления.

12.     У меня много препятствий и нет сил преодолеть их.

13.     У меня нет сил/Мне неохота воплощать свои идеи в жизнь.

14.     Он/она/они/система виноваты в том, что я не могу воплотить свои идеи в жизнь.

15.     Я не хочу жить в этом мире, я не принимаю его.

16.     Я не хочу учиться, как эффективно действовать в этом мире/Я вообще не хочу ничему учиться, у меня от всего этого болит голова/Я не люблю учиться.

Если вы все-таки хотите действовать:

17.     Я не могу так долго ждать, пока моя идея воплотится в жизнь/Все это так долго и требует столько времени/Ну, пока это все осуществится.../Нет, это слишком долго, поэтому я за это не возьмусь.

18.     Я не хочу брать на себя ответственность за то, что может произойти.

19.     Это слишком большой труд, я хочу сделать все это, не затрачивая много времени и сил.

20.     Ты/вы делай/делайте, а я буду вдохновлять тебя/вас.

21.     Ставить перед собой цель и разрабатывать планы ее достижения — это не для меня.

22.     Каждый здесь сам за себя, поэтому я делаю/беру то, что мне надо/Мне наплевать на всех, я буду действовать так, как мне хочется.

23.     Я добьюсь того, чего хочу, любыми способами. Какое мне дело до других?

24.     Я готов/готова служить кому угодно и делать что угодно, лишь бы меня оценили/лишь бы деньги платили/лишь бы быть нужным/нужной.

25.     Я заставлю этот мир крутиться в мою сторону.

Новые мысли

1.        Я такой/такая же, как и остальные люди. Я освобождаю себя, я разрешаю себе понимать, что говорят другие люди, думать, обобщать и делать выводы. Мой ум работает великолепно.

2.        Я имею то, что имею, и это мое, а людям не обязательно знать то, что я вижу. Я отпускаю свой страх одиночества и отверженности. Я помогаю людям, только когда меня просят. Люди имеют полное право проживать свою жизнь так, как им хочется.

3.        Я от рождения наделен/наделена всем необходимым, чтобы жить и выживать в этом мире. Я расслабляюсь, а третий глаз откроется тогда, когда надо.

Люди меня любят не за то, что у меня есть, а потому, что я такой/такая, какой/какая есть. Я принимаю себя.

4.        Я смотрю в глаза этому страху, переживаю и отпускаю его.

5.        Я также бесконечен/бесконечна, как и мир вокруг меня, — наши силы равны. Я живу в мире и согласии с людьми и Вселенной.

6.        Мысль!

7.        Внешнее Равно Внутреннему. Я смотрю прямо в свой ум.

8.        Мои идеи нужны, прежде всего, мне самому/самой. Я выбираю ту, которая мне нравится больше всего, и шаг за шагом воплощаю ее в жизнь. Время всегда работает на меня.

9.        Непреодолимых препятствий не бывает в природе. Я даю себе время на преодоление его. Я смотрю на него, и решение приходит ко мне.

10.     Значит, пришло время перемен. Я впускаю их, осмысливая прежний опыт и принимая позитив в свою жизнь.

11.     Боль и страдания показывают мне, где я отделен/отделена от целого. Я иду в эту боль, переживаю и отпускаю ее. Я учусь видеть в жизни положительные стороны.

12.     Поскольку Верх Равен Низу и Внешнее Равно Внутреннему, то во мне есть все необходимое для успеха, а уж силы тем более. Я позволяю им проявиться.

13.     А я буду играть. Мне не важен результат, мне важен сам процесс игры в «получится — не получится».

14.     Я иду учиться, как воплощать свои идеи в жизнь.

15.     Раз я попал/попала в этот мир, что без толку бегать от него, придется смириться. Я принимаю его и проживаю свою жизнь так, чтобы ее потом было приятно вспомнить.

16.     Как бы я ни бегал/бегала, а жизнь все равно сплошная учеба, сплошное набирание опыта. Сопротивляясь учебе, я только продлеваю то положение, в котором нахожусь, и свои страдания, Я сдаюсь. Я учусь, когда надо.

Если вы все-таки хотите действовать:

17.     Я каждый раз отмечаю, сколько времени требуется другим людям на решение задач, которые стоят передо мной, и каждый раз спрашиваю себя: «Это много или мало? А по сравнению с жизнью?». Вещи, которые я создаю в своей жизни, помогают мне реализовывать себя и духовный потенциал. Я позволяю силам выйти наружу. У меня все получается.

18.     Даже если я ничего не делаю, я все равно отвечаю за это. Поэтому я выбираю действовать.

19.     Со временем я научусь так действовать, а сейчас я действую и набираюсь опыта.

20.     Приятно, когда что-то получается своими руками. Я разрешаю себе действовать, я разрешаю своей творческой энергии течь.

21.     Логический ум мне тоже нужен, и я тренирую его время от времени, разрабатывая планы.

22.     Видя свою боль, я учусь видеть человеческую боль, учусь сопереживать людям.

23.     Я научился действовать силой, я поздравляю себя. Теперь я учусь действовать, пропуская свои поступки через сердце. У меня получается.

24.     В своих действиях я постоянно прислушиваюсь к тому, что говорит мне мое сердце. Я учусь действовать от сердца.

25.     Я сначала научусь крутиться в его сторону, а там посмотрим,

Седьмая чакра

Поскольку эта чакра отвечает за состояние сверхсознания и высшее знание, то и говорить о ней просто нечего.

Я заметил, что люди необыкновенно мудры и знают все. Однако вы все время жалуетесь на превратности судьбы, вам все время надо спрашивать чьего-то совета, читать какие-то книги, посещать чьи-то семинары, суетиться по каждому поводу, сомневаться в себе.

Вы — Боги в своих Вселенных, вы — бесконечные Вселенные. И ведите себя, как Боги. Надо ждать — ждите; надо терпеть — терпите; надо жить — живите. Встречаясь — встречайте; расставаясь — расставайтесь. Радоваться и наслаждаться каждым мгновением жизни — в этом весь смысл, вся духовность.

 

Часть  III  Множественное строение личности

Вступление

Год назад, когда я уже заканчивал писать вторую книгу и главу о множественных персональностях, я волею судьбы попал на семинар Диалог Голосов, который проводился Робертом Стамболиевым, директором Института Трансперсональной Психологии, Берген, Голландия. Я несколько лет занимался множественными персональностями, собирал все, что имело к ним хоть какое-то отношение, пытался найти надежные методы обнаружения ЗМП (заболевание множественными персональностями), чувствуя, что данная тема имеет большое значение и для меня, и для людей. Наконец, это случилось, мы встретились — метод и я — в пространстве и времени.

Если вы обладаете хоть некоторой наблюдательностью, тогда вы наверняка замечали в себе, в своих знакомых и близких, в поведении известных политиков непонятные внезапные перемены в поведении, в позах, жестах, мимике лица, голосе. Создается такое впечатление, что кто-то или что-то как будто дергает за веревочку и человек полностью или частично преображается. Иногда такие перемены не очень видны, но суть дела от этого не меняется — внутри человека происходит какое-то переключение.

Сначала я думал, что это действуют элементарные страхи и блоки, но по мере работы с собой я все чаще начал отмечать про себя, что эти страхи и блоки ведут себя больно странно. Если некоторые из них были очень простые, и я тратил на них мало сил и энергии, чтобы пройти сквозь, то большинство имело очень сложную структуру и влияло практически на все стороны жизни. Я тратил иногда годы, чтобы, так сказать, окопать их со всех сторон.

Так начало появляться понимание, что в большинстве своем страхи и блоки — это сложные живые энергетические образования, которые живут и развиваются внутри меня и других людей. Так я начал смутно подозревать, что люди внутри могут быть множественными. Теперь вам ясен мой интерес к множественным персональностям — это была единственная доступная для меня информация в то время, которая давала хоть какое-то объяснение происходящим внутри меня процессам. Ну, а когда я познакомился с теорией субличностей и с методом Диалога Голосов, большинство вопросов отпало само собой — я понял, что каждый человек в себе имеет, как минимум, несколько субличностей, о существовании которых он может и не подозревать.

В дальнейшем, при особых обстоятельствах, я продолжу употреблять термины «страх» и «блок», хотя сейчас я понимаю, что все это могут быть лишь частные случаи более сложных энергетических образований, которые живут и развиваются внутри человека. Мне понравился термин «субличность», потому что он более ясно передает положение дел.

Итак, личность человека состоит из субличностей, которые в одних случаях могут представлять собой в чистом виде один из видов энергий, существующих вокруг нас, — например, мужскую, женскую, энергию рационального ума, эмоциональную энергию и т.п., — а в других они могут состоять из страхов, блоков и мыслеформ. Если немного отстраниться и попытаться охватить мысленным взором строение человека, вы увидите перед собой сложный клубок переплетающихся потоков энергий, которые, в свою очередь, образуют более сложные структуры, объединяющиеся, в конечном итоге, в одно общее целое под названием «душа». Эти энергии, кристаллизуясь в материю, образуют человеческое тело, а тело и душа вместе образуют то, что называется человеком.

Когда я в первый раз познакомился с методом Диалог Голосов, я поразился его изяществу и абсолютной простоте — кажется, что ничего проще нельзя придумать. Если говорить о его эффективности, то его простота служит ее залогом; что просто, то и эффективно. Суть метода заключается в том, что, когда человек меняет свое положение в пространстве — например, передвигает стул, на котором сидит, — на поверхность сознания выходит одна из его субличностей, и перед вами сидит уже другой человек. Он вроде бы тот же, но его лицо, жесты, поза, голос и интонации неуловимо меняются, и чувства от него исходят совсем другие. Иногда, правда, они меняются очень сильно, так что создается впечатление, что это совершенно другой человек. Давайте рассмотрим этот метод более подробно, но сначала немного теории.

«Я» каждого человека содержит в себе первичные «я», отрицаемые или подавляемые «я» и недоразвитые «я». Первичные «я» — это те «я», которые стоят на поверхности сознания и руководят действиями человека в соответствующих ситуациях. Они, в основном, представляют из себя правила и нормы поведения в обществе и направлены на выживание индивида. Если взять в качестве примера компьютер, тогда первичные «я» можно сравнить с теми основными и вспомогательными программами, которые помогают компьютеру решать поставленные перед ним задачи.

Хочу отметить, что, хотя они и стоят на поверхности сознания, человек все равно не осознает этого, потому что он отождествляет себя с ними. Можно утверждать, что человек — марионетка в руках этих «я»; как они говорят ему, так он и поступает. Как рыба не знает, что она плавает в воде, пока ее не вытащишь и не покажешь ей воду, так и человек не способен увидеть, что им руководит какая-то из субличностей. Если вы помните, мы обсуждали то же самое в первой книге, но касались блоков и страхов.

Метод Диалог Голосов направлен именно на то, чтобы показать человеку любую из его субличностей — неважно, находится ли она в сознании или подсознании. Познакомившись со своими субличностями, человек способен в любой ситуации распознать, когда и какая из них нашептывает ему что-то или собирается взять контроль над сознанием, и уже решает, разрешить ей это сделать, или нет. Иначе говоря, Диалог Голосов позволяет развить осознающее или бодрствующее эго. Этот процесс, наверное, можно было бы назвать пробуждением или обретением свободы.

Отрицаемые «я» — это те чувства, мысли и энергии, которые человек подавляет в себе с помощью первичных «я». Первичные «я» считают, что выход отрицаемых «я» на поверхность сознания и позволение им действовать по собственному усмотрению может грозить большими неприятностями или даже гибелью. Например, многие люди боятся открыто проявлять свою сексуальность. Если это произойдет, за этим может последовать нечто страшное, считают они; дальше первичные «я» рисуют человеку, что именно может произойти и как это ужасно.

Недоразвитые «я» — это те энергии, которые человек не развил в себе. Например, когда вы видите перед собой взрослого человека, который ведет себя беспомощно, подобно ребенку, вы с большой долей вероятности можете утверждать, что его энергия взрослого человека, который берет ответственность за жизнь на себя, недоразвита. Хотя это может быть и тот случай, когда данный человек подавляет в себе взрослого. Метод Диалога Голосов ясно показывает это. Чтобы лучше понять, что он из себя представляет, я опишу его вам на своем собственном примере.

Когда начался семинар, Роберт попросил сделать всех упражнение, которое я уже описывал: каждому выписать в столбик известных ему людей, которые ему/ей не нравятся, раздражают, бесят, а затем перечислить те качества, за которые мы их не любим. Так каждый из нас познакомился со своими отрицаемыми «я». Затем нас попросили перечислить правила, которым следует каждый из нас в своей жизни. Так мы познакомились со своими первичными «я». Обращаю ваше внимание на то, что правила, которыми вы пользуетесь в жизни, — это ваши первичные «я». Далее я вызвался добровольцем, и Роберт работал со мной одним.

Мы сели друг напротив друга, немного поговорили на самые разные темы (важно, чтобы человек почувствовал себя расслабленно в присутствии ведущего), и, далее, он спросил меня, хочу ли познакомиться со своим «я», отвечающим за правила, которые я перечислил. Я, подумав, ответил «да», и он попросил меня выбрать место, куда бы я хотел пересесть, передвинув свой стул. Мне, а, точнее, тому «я», захотелось передвинуть свой стул вправо, метра на полтора. Когда я уселся, я почувствовал, что что-то во мне изменилось, я стал собраннее и напористее, а мысли стали ясными и четкими. Я был уже не тот, привычный для меня «я».

Роберт поздоровался со мной, точнее, с моим другим «я», первичным, спросил, как оно себя чувствует, и они начали говорить на самые разные темы. Все это время я слушал этот разговор-диалог как будто со стороны. Я знакомился с образом мыслей, действий и жизни своей субличности. Я все время сохранял сознание и знал, что в любой момент могу прервать процесс. Говоря это, я хочу подчеркнуть, что здесь нет ничего от гипноза или самовнушения. Все целиком построено на доброй воле.

Наконец, Роберт спросил его, не хочет ли оно вернуться назад в центральную позицию, оно ответило согласием и передвинуло стул назад в прежнее положение. Я опять стал самим собой, но помнил все ощущения и весь разговор, который происходил. Роберт спросил у меня, как я себя чувствую, я ответил, что хорошо, и он поинтересовался, не хочу ли я познакомиться с той субличностью, которую подавляет это «я», — дело в том, что у каждой первичной субличности есть ее противоположность, которую она подавляет. Я ответил отказом, чему сам удивился, ведь я же сам вначале вызвался добровольцем. Причем, в своем отказе я заметил много презрения и неприятия по отношению к этой субличности. Это меня еще больше удивило.

Роберт попросил меня снова переместиться в ту субличность, с которой он только что говорил, и спросил уже ее согласия на встречу с подавляемой субличностью. Дело в том, что ни одна подавляемая субличность не может выйти на поверхность без согласия первичной субличности, которая ее подавляет. (Хотя, впрочем, такое может случаться, но очень и очень редко, в особых случаях, мы сейчас не будем говорить о них.) Первичная субличность ответила согласием, хотя в ее тоне тоже сквозило неудовольствие; также в нем звучало некоторое покровительство, чувство превосходства и собственной силы. Роберт попросил ее снова вернуться в центральное положение и опять спросил у меня, хочу ли я познакомиться с подавляемой субличностью. С большой неохотой я ответил «да». Видимо, внутри в тот момент были еще субличности, которые не хотели ее появления наружу. Роберт попросил меня выбрать место и я, а, точнее, субличность, выбрала место слева от центра на расстоянии полутора метров.

Как только я занял это положение, во мне поднялась огромная обида и еще множество различных тяжелых для переживания чувств, которые я сейчас затрудняюсь описать. Глаза наполнились слезами, которые я изо всех сил старался сдерживать, чтобы они не потекли ручьем. Вернее, все это происходило с субличностью, а сам я немного ошарашено наблюдал за происходящим со стороны. Роберт поздоровался с ней, и она нехотя ответила ему, но в ее тоне звучало: «Что тебе от меня надо? Что ты ко мне пристаешь? Что ты ко мне лезешь?».

Затем Роберт попытался завести с ней разговор, но она замолкла и минут пять молчала, глядя в окно. В это время у нее появилось желание вскочить, схватить стул и запустить его в окно, но что-то сдержало ее; потом у нее появилось желание начать громить все вокруг, но и здесь что-то или кто-то изнутри удержал ее; потом ей захотелось наорать на всех, и опять она этого не сделала; потом она решила просто убежать из помещения, громко хлопнув дверью, но тут кто-то внутри сказал, что раз уж она здесь, то будет лучше, если она посидит и поговорит, надо же как-то разбираться с создавшимся положением. И она нехотя начала отвечать на вопросы Роберта.

Я тогда очень много узнал об этой стороне своей личности. Я также узнал, что она очень благородная и красивая натура, что у нее очень много положительной созидающей энергии, что она полна любви и сострадания к людям. Несмотря на то, что ее подавляли всю жизнь, она все равно отдавала свою энергию мне, чтобы я мог эффективно действовать в жизни. Надо сказать, что, как правило, энергии подавляемых субличностей превращаются в разрушительные для человека и именно они наводят хаос в жизни.

Когда диалог закончился, Роберт предложил ей вернуться в центральное положение, с чем она охотно согласилась. Я очень устал после этой встречи, мне хотелось поскорее закончить сеанс, но надо было подвести итоги. Роберт попросил присутствующих поделиться своими ощущениями с условием, чтобы не было никакой критики. И тут-то началось самое интересное.

Нас было пятнадцать человек, и, практически, все присутствующие высказали одно и то же. Свои ощущения от первой субличности они определили следующим образом: она холодная, безжизненная, бесчувственная (и это несмотря на то, что она говорила о любви, помощи людям и прочих красивых материях), что она очень сильная, такая, что рядом с ней хочется спать.

Подавляемую субличность они определили как очень красивую, полную чувств и чувственности, привлекательную и полную жизни. А одна девушка потом призналась, что, если бы я еще некоторое время побыл во втором состоянии, она не выдержала бы и бросилась мне на шею — такие чувственные энергии испускала эта субличность. Все эти слова меня очень потрясли. Я всю жизнь думал, что живу и питаю к людям очень искренние и хорошие чувства, а оказалось, что большая часть из них была маской, голым построением ума. Выяснилось, что настоящую жизнь и настоящие чувства любви и открытости людям я, по большей части, подавляю в себе. Вот такой вот был рев пробуждения, для чего, собственно, и был создан этот метод — ясно увидеть, что происходит у нас внутри. Я тратил на некоторые блоки годы, а тут буквально за час я узнал о себе неизмеримо больше.

Позднее Роберт объяснил мне, что он никогда и ни за что не вызвал бы наружу вторую субличность, если бы не знал, что я много работал с собой. Дело в том, что на первом сеансе это делать очень опасно, потому что, как я уже говорил, энергии, которые долго подавляются в человеке, превращаются в разрушительные — или демонические, другое их название,— и если их выпустить наружу без предварительной подготовки, они способны в буквальном смысле разрушить и смести все вокруг, подобно тайфуну.

Ну а сейчас пришла пора познакомить вас с субличностями, которые живут в человеке. Для этого я воспользуюсь книгой первооткрывателей этого метода Хола Стоуна и Сидры Стоун «Знакомство с нашими "я"» (так, примерно, можно было бы перевести название книги — «Embracing Our Selves» by Hal Stone, Ph.D., & Sidra Stone, Ph.D., New World Library, 1989). Роберт Стамболиев является непосредственным их учеником. Насколько мне известно, он год обучался у них этому методу. Спасибо ему за все.

Я вынужден пересказывать изложенную в книге информацию (вместо того, чтобы просто посоветовать вам прочитать ее на русском), потому что, как и в случае с книгами по множественным персональностям, совершенно неизвестно, когда эта книга выйдет в свет на русском языке. Наш читатель и книжный рынок непредсказуемы относительно подобной литературы, поэтому издатели и распространители не решаются рисковать своими деньгами. Надеюсь, что я, дав эту информацию, сделаю таким образом рекламу этим книгам и издатели посчитают выгодным напечатать их. С другой стороны, я не могу не дать эту информацию, потому считаю ее крайне важной для работы над собой.

И еще. Пересказывая книгу, я буду кое-что добавлять и от себя. Прошу извинить меня за это, но книга полностью ложится в излагаемую мной тему «Путь к Свободе», и я не могу удержать себя от этого. Прошу еще раз великодушно извинить меня.

Итак, начнем. Как все это происходит, как зарождаются субличности? Это происходит в глубоком детстве, с самого рождения, а может быть, еще и в утробе. Ребенок, рождаясь, является беззащитным, уязвимым и полностью зависимым от взрослых. Так он начинает понимать, что ему необходимо установить какой-то контроль над окружением, чтобы избежать неприятных ощущений. Начало контроля обозначает начало развития личности, потому что контроль означает уход от беззащитного и уязвимого состояния и приобретение силы.

Обращаю ваше внимание, что состояние открытости миру, а, следовательно, уязвимости, и есть наше первоначальное «я». Чем больше мы развиваем в себе контроля и силы, тем дальше уходим от нашего начального «я»; часто мы полностью теряем с ним связь. И это самая огромная потеря, которую мы можем перенести, потому что с установлением контроля и обретением такого рода силы в нашей жизни начинается самый настоящий ад. Позднее вы поймете, что я имею в виду.

Как развивается контроль? Например, ребенок понимает, что его мама счастлива, когда он улыбается. Он начинает чаще улыбаться и наслаждается наградой, которая за этим следует. Потом он узнает, что за улыбкой не всегда следует награда, что его могут и наказать. Например, он, улыбаясь, разбил самую дорогую вашему сердцу кружку или вазу. В начале жизни ребенка всячески поощряют ходить в туалет, а потом ругают и наказывают, если он сделал это в штаны. За проявление гнева, агрессии, лжи, жадности, силы, слабости, сексуальности и др. ребенка тоже могут или поощрить, или наказать. Например, мальчиков поощряют быть сильными и наказывают, если они проявляют слабость; с девочками, как вы знаете, обычно поступают наоборот. В зависимости от того, какие правила устанавливают родители и окружение ребенка, так он и развивается, расщепляя себя, подавляя одни энергии и культивируя другие.

Я надеюсь, у вас сложилось общее представление о том, как развиваются одни субличности и подавляются другие. А сейчас настала пора представить вам некоторые наиболее распространенные субличности, но прежде я хочу предупредить вас, что названия, которые даны субличностям, очень условные, они не передают до конца смысл той энергии, которую несут в себе. Я прошу вас помнить об этом, чтобы потом не быть ограниченными этими рамками.

Первичные «Я»

Защитник/контролер

Это «я» ребенок развивает самым первым. Его функцией является следить за нами, быть нашим телохранителем, определять опасности и разрабатывать наилучшие пути решения проблем. В нем полно всевозможных правил поведения, усвоенных от родителей и общества, в котором жил ребенок, и он устанавливает контроль над нашим поведением, обозначая ряд собственных правил, которые, по его мнению, обеспечивают нам безопасность, одобрение и принятие другими людьми. Он также решает, насколько нам разрешается проявлять свои эмоции — например, кому улыбаться, как и сколько. Так мы становимся менее естественными, потому что он всегда отслеживает, не подстерегает ли нас опасность. Он также решает, как мы должны вести себя, чтобы не выглядеть глупыми и не поставить себя в неловкое положение.

Защитник/контролер — это главная энергия, которая стоит за всеми остальными первичными «я». Когда надо, он может использовать их энергии, чтобы решать свои задачи. Большинство людей, имея дело с собой и говоря «Я», имеют в виду защитника/контролера. Его же имеют в виду, когда говорят об эго.

Фактически он является главнокомандующим наших вооруженных сил. Он охраняет нас от внешнего и от внутреннего миров. Именно он отвечает за то, чтобы подавляемые «я» оставались подавляемыми. Он имеет тенденцию быть консервативным и не доверяет новым идеям. Он также не очень стремится к тому, чтобы проводить работу над собой, не говоря уже о личностном росте.

Защитник/контролер — это полностью рациональное «я», в нем нет никаких чувств.

Защитник/контролер стремится выполнять свои функции любой ценой, вплоть до применения к человеку карающих мер. Это, впрочем, касается и других первичных «я». В книге приводится множество диалогов с ним, однако я не воспользуюсь этими примерами, а приведу случай, с которым столкнулся лично.

Одна женщина попала в психлечебницу в результате попытки самоубийства. Когда она вышла, мы провели с ней Диалог Голосов, чтобы выяснить, что же все-таки произошло. Надо сказать, что поначалу она очень сопротивлялась и только потом нехотя согласилась. Так вот, когда наружу вышел ее защитник/контролер, меня вжало в стул, а женщина, которая сидела наблюдателем, сказала, что ее откинуло и прижало к стенке. Это действительно была железобетонная леди, очень сильная и уверенная в себе, которая, по ее утверждению, существует в жизни этой женщины с самого рождения. Хотя женщине было около тридцати трех, ее защитник/контролер на вопрос, сколько ей лет, ответила, что около сорока. Она действительно выглядела намного старше той женщины.

Когда она сидела, от нее веяло замкнутостью, фундаментальной решительностью и непоколебимой волей. Когда я попробовал пошутить, мои шутки отлетели от нее, как горох. Я спросил ее о случившемся, и она сказала, что это она наказала женщину, заставив принять таблетки, а потом отправив в психбольницу, потому что та потеряла лицо — в то время как ее сотрудники справляли вечеринку в соседней комнате, она занималась на кухне любовью. И все было бы хорошо — в принципе, защитник/контролер не возражала против сексуальных связей этой женщины, — но та слишком громко кричала, и все всё слышали. За что и была наказана. Когда я спросил ее, будет ли такое повторяться в будущем, она заметила, что этого больше не повторится, потому что женщина усвоила урок. Здесь надо заметить, что, по определенным причинам, данная женщина очень долго не имела мужчин — вплоть до тридцати лет.

Следующие первичные «я», которые мы будем рассматривать, являются либо частью защитника/контролера, либо могут действовать автономно. Так или иначе, все их усилия направлены на обеспечение функции выживания человека и на его процветание в жизни, хотя, как вы поняли из вышеприведенного примера, они могут толковать это по-своему.

Толкач

Он отвечает за наши действия по отношению к себе и за действия во внешнем мире. Собственно, можно утверждать, что только благодаря ему мы вообще можем действовать и достигать поставленной цели. То есть он в какой-то мере — а может быть, и полностью — олицетворяет собой активную энергию. Сильный толкач обязательно помогает достичь успеха в жизни. Но, как утверждают авторы, он также может вызывать у вас мигрени, боли в спине и пояснице, сердечные приступы и формирует, в основном, желчный подход к жизни.

Его, как правило, легче всего услышать. Мы можем узнать его в любое время по словам, которые он говорит нам: «Книги не прочитаны, диссертация не закончена, постель не прибрана, зарядкой не занимаешься, учиться не хочешь,..». Что бы и сколько бы мы ни сделали, все остается неоцененным, а как только мы с чем-то справились и сделали, тут же в нашем списке дел появляется еще одно. Чтобы как следует почувствовать эту субличность, начинайте думать, что вам надо сделать в различных сферах вашей жизни. Именно он не позволяет нам понежиться лишнюю минуту в постели и потратить лишний час на себя.

В жизни человека он тоже развивается очень рано, и в этом принимают участие учителя, родители, руководители на работе, а сейчас в нашей стране — и наниматели. В амбициозных людях он завладевает сознанием полностью. Одно из его проявлений — это когда человек годами не идет в отпуск.

Толкач напрягает все наше тело, мы можем выглядеть сосредоточенными и изможденными — любимый образ нашего советского кино: изможденный делами директор завода, секретарь райкома или капитан милиции. Именно толкач доводит людей до нервных срывов на работе. Именно толкач доводит молодых людей во время сдачи сессии до психбольницы. Я сам, благодаря ему, несколько раз оказывался в очень сложном положении, проходя буквально на волосок от грозившей мне опасности. Теперь я вижу это очень ясно.

Вот один из самых ярких примеров того, как проявляет себя толкач.

В вашей жизни наверняка были моменты, когда вы решали для себя, что пора взять себя в руки и начать, например, заниматься физическими упражнениями, бегать по утрам, регулярно ходить на какие-то тренировки или делать что-то другое, к чему вас всегда тянуло. Вы долго копили силы, убеждали себя внутри, что вам это надо и действительно хочется, назначали сроки, представляли себе, как, наконец-то, начинаете, и вот заветный день наступал. Вы бодренько выбегали, например, на улицу ранним свежим утром, полные сил и гордые тем, что, в конце концов, смогли перебороть свою лень. Далее сценарий разворачивался по одной и той же схеме. Он всегда разворачивается по этой схеме — в любой области, где мы пробуем свои силы.

Вы бежите, наслаждаясь движением и собой, своей силой и решимостью полностью изменить свою жизнь. В вашей голове мелькают картинки одна заманчивее другой, в которых вы видите себя полностью преображенными, и внешне, и внутренне. Весь мир лежит у ваших ног. Вы бежите, бежите, бежите. Некий голос внутри начинает нашептывать вам, что пора бы и честь знать, но вы не обращаете на него внимание и продолжаете бежать, упиваясь силой и тем прекрасным состоянием, которое она вызывает у вас.

Наконец, вы, чувствуя усталость, возвращаетесь домой. У вас прекрасное бодрое настроение, и в вас живет решимость непременно продолжить свои занятия завтра. Одновременно внутри присутствует легкое чувство, что вы совершили насилие над собой. Наступает завтра, и вы либо вообще не выходите на пробежку, либо с большим трудом заставляете себя это сделать, но она вам уже не приносит тех упоительных ощущений, которые у вас были вчера. Вы чувствуете себя опустошенными, у вас исчезло всякое желание заниматься.

Вот как толкач, постоянно подталкивая нас делать как можно больше, выпивает наши силы. Говоря спортивным языком, вы перезанимались; говоря на языке законов дуального мира, вы, полностью отождествив себя с силой, включили Закон Перекидывания Монады, который перевел вас в противоположное состояние, в состояние слабости. Это слабость вам шептала, что пора заканчивать, но толкач полностью овладел вашим сознанием, и вы просто не способны были услышать и понять, что она говорит.

Если вы хотите, чтобы у вас всегда оставались силы продолжить начатое, учитесь вовремя останавливаться. Поскольку толкач заглушает другой голос, момент остановки легко можно определить по словам толкача, который говорит вам: «Ну, еще немного, и тогда закончим». Как только вы внутри себя услышали эти слова, тут же заканчивайте свое дело. Этого легко можно добиться, если вы введете в себя, например, следующую новую мыслеформу: «Каждый раз, когда я слышу эти слова внутри себя, я немедленно прекращаю дело, которым занимаюсь в данный момент». Если вы поступите подобным образом, тогда у вас всегда будут силы продолжить начатое в любой момент, когда сочтете это нужным. Кроме того, вперед вас будут толкать импульсы полученного наслаждения и легкого неудовлетворения.

Ни одна из субличностей, то есть ни один из представляемых ею энергетических шаблонов, — ни хороший, ни плохой. Все зависит от того, насколько мы можем видеть их в себе. Обратите на это особое внимание в работе с собой. Если какая-то из субличностей полностью овладевает нашим сознанием, мы превращаемся в марионеток, в роботов, которые послушно следуют командам, которые нам отдает эта субличность. Чтобы этого не произошло, остается только один выход: присутствовать при том, что вы делаете, быть здесь и сейчас. Это и означает осознавание того, что с вами происходит. Метод Диалог Голосов направлен именно на это.

Немезида толкача — ничегонеделатель

Этот мир дуальный, то есть двойственный. Чтобы уравновесить толкача, в человеке появляется его противоположность — ничегонеделатель. Его можно узнать в пляжных бездельниках, хиппи, оболтусах, лентяях, лоботрясах, праздношатающихся по улицам, лежебоках и капризных принцессах. Обломов прекрасно иллюстрирует эту энергию. Это полностью расслабленная субличность, которая полна такого снисходительного отношения к себе, что самого толкача повергает в полное уныние.

Функцией этой субличности является успокаивать нас, замедлять наш бег, заботиться о себе и наслаждаться жизнью. Если мы подавляем в себе эти энергии, то в нашем окружении, среди близких, обязательно появится кто-то (муж, жена, родственник, ребенок, друг), кто будет проявлять эту энергию вовне, уравновешивая нашу активность. Это же касается и других субличностей. Повторяю, этот мир двойственный, и все в нем развивается, только когда имеет свою противоположность. Теперь, надеюсь, вам стало ясно, кто создает лентяев, лоботрясов и бездельников в вашей семье, и вы перестанете обвинять других в «несовершенстве».

Внутренний критик

Прежде чем начать описывать критика и примеры диалогов, авторы просят хорошо запомнить, что даже критики нуждаются в любви. Они просят всегда помнить о том, какими иногда полезными они могут быть, несмотря на все плохое, что сделали нам в жизни.

Критик является особенно сильной субперсональностью в нас и оказывает самое решающее влияние на нашу жизнь, часто превращая ее в ад. Критик прекрасно работает в команде. Его главный партнер — это защитник/контролер, которому он докладывает, что именно делает человек неправильно. Тот сразу же берется за работу, чтобы взять ситуацию под контроль.

Следующим важным партнером критика является толкач. Толкач ставит заоблачные задачи, а критик потом критикует, почему они до сих пор не осуществлены. Еще одним партнером критика является перфекционист (тот, кто стремится к совершенству, иначе говоря, энергия, отвечающая за наше совершенствование самих себя, дел, которыми мы занимаемся, и нашего окружения), который устанавливает идеальные стандарты поведения или достижения какой-нибудь цели, а критик, соответственно, критикует, почему они до сих пор не соблюдаются.

Критик обладает блестящими умственными способностями. Он в совершенстве справляется со своей задачей и заставляет нас чувствовать себя плохими и испорченными. Критик также обладает глубокой интуицией. Он прекрасно знает наши слабые места и как погрузить в них нож, чтобы было побольнее. Малейшая наша неуверенность в себе — в любой области — дает критику огромное поле деятельности. Критик всегда готов указать нам на нашу неадекватность и неудачи. Это именно из-за него мы можем внезапно проснуться ночью, чтобы, холодея, понять, как мы неправильно поступили накануне. Он всегда готов уверить нас в том, что мы нанесли непоправимый вред в каком-то деле.

До тех пор, пока мы не познакомимся со своим критиком и не увидим, какую разрушительную работу он проводит внутри нас, мы всегда будем оставаться его жертвами. Когда мы познакомимся с ним, он превращается в нашего союзника и очень сильно помогает нам. Однако авторы предупреждают, что к критику ни в коем случае нельзя поворачиваться спиной, даже если он превратился в союзника, — в любой момент он может опять начать атаковать.

Сравниватель

Он является одной из сторон критика. Он все время указывает нам на то, что кому-то лучше, чем нам, как бы мы ни были успешны в наших делах. И еще он всегда замечает: что бы мы ни предприняли, это все давно сделали до нас и лучше нас, а мы опоздали. Сравниватель несравненен в том, чтобы показать нам, какие мы убогие, несчастные и жалкие. Он всегда отмечает, что кто-то лучше, богаче, сексуальнее, умнее, привлекательнее, моложе, старше, расслабленнее, эффективнее, и т.п. Как только он затягивает свою песню, мы мгновенно становимся второсортными людьми.

Перфекционист

Как и в случае с толкачем, если мы знакомы с ним, он помогает нам идти по жизни и эффективно выполнять наши задачи. Если нет, он превращает жизнь в невыносимое бремя, все время выставляя нам все новые и новые требования. Обычно он работает вместе с толкачем и внутренним критиком, и это очень мощная тройка.

Брокеры силы и власти

Это группа энергетических шаблонов, которые могут включать в себя следующие субличности: отвечающую за силу, за осуществление амбиций, за деньги, толкача, эгоистическую и много других. Если ведущий хочет поговорить с защитником/контролером, на поверхность вместо него может выйти кто-то из этой группы. Просто у них общие интересы. Если эта группа возьмет контроль над сознанием, то человек посвятит все свое время карьере и зарабатыванию денег, что, в конце концов, может привести к всякого рода болезням или разрыву семейных отношений.

Ублажитель

Он также обладает огромной силой внутри и снаружи человека. Последнее подразумевает под собой то, что, когда ублажитель стоит на поверхности сознания, эта энергия сильно ощущается во вне. От человека исходят мощные волны тепла и желания помочь, сделать так, чтобы вам было хорошо. Функцией его, как видно из названия, является ублажать других людей, так что собственные нужды человека, в котором живет эта субличность, остаются неудовлетворенными. Когда ублажитель берет контроль над сознанием, человек не может сказать «нет», с какой бы просьбой к нему ни обратились. Не правда ли, очень приятно иметь дело с ублажителем в другом человеке?

Противоположностью ублажителю внутри человека является эгоистическое я, которое, разумеется, он подавляет. Когда нормальные нужды человека остаются неудовлетворенными, в эгоистическом «я» начинает накапливаться гнев, который рано или поздно вырывается наружу. Подавляемая субличность начинает постепенно превращать жизнь человека в ад.

Если человек подавляет в себе множество «я» или множество энергий и если, к тому же, они очень сильны, то рано или поздно его силы истощаются, поскольку, чтобы держать их взаперти, нужно огромное количество энергии. Все это кончается тем, что человек может серьезно заболеть — либо физически, либо психически.

Отрицаемые инстинктуальные энергии

Когда инстинктуальные энергии отрицаются, они со временем начинают набирать силу и их интенсивность нарастает так, что, в конце концов, они либо оборачиваются против нас самих, либо действуют через нас разрушительным образом. Когда эти энергии становятся разрушительными, они превращаются в так называемые демонические энергии. Наши природные инстинкты имеют множество проявлений, но в демонические они превращаются, только когда их отрицают или подавляют.

Самый главный принцип работы с отрицаемыми инстинктуальными энергиями, которые превратились в демонические, это выждать время, не торопиться выпускать их наружу. Сначала надо как следует поработать с первичными «я», которые с самого раннего детства держали их взаперти, защищая человека от их вторжения. Они продолжают оставаться опасными, и прикасаться к ним можно, только если вы научитесь управляться с ними так же эффективно, как и рациональные «я», которые держали их взаперти, а на это нужно время. Это же касается случаев, когда вы работаете с клиентом. Если вы не соприкасались с подобными энергиями внутри себя и не научились с ними справляться, последствия такого вмешательства могут быть катастрофическими,

Все наши «я», весь внешний мир с его институтами — все настроены против демонических энергий. Но я еще раз подчеркиваю, что в таковые они превратились только потому, что их подавляли. Наши природные инстинкты — такая же равноправная часть вселенной, как и все другие энергии. Отрицая что-то, мы лишаем систему целостности; отрицая свои природные инстинкты, мы отрезаем себе путь наверх.

Чем больше мы держим взаперти эти энергии, тем больше истощаем себя. Если вы чувствуете себя истощенными и изнуренными и вам часто или все время хочется спать — иногда просто нет сил сопротивляться этому,— это может быть знаком того, что вы подавляете в себе природные инстинкты, такие, как гнев, сексуальную энергию, амбиции, здоровую активность, силу, слабость. Отмечу, что последнее особенно характерно для мужчин и вызывает огромное чувство сожаления, потому что вместе со слабостью от них уходит и сила.

Самое интересное случается, когда эти энергии вырываются наружу. Вырвавшийся наружу «зверь», разумеется, скачет от радости и в своем танце свободы и жизни (или гнева) сеет, как правило, вокруг себя разрушения. Или это может так представляться защитником/контролером, как это было в описанном мною случае, когда женщина бурно занималась на кухне любовью, а ее сотрудники справляли какой-то праздник в соседней комнате. Если посмотреть с точки зрения инстинктов, ее поведение естественно. Если посмотреть с точки зрения общественных норм, то защитник/контролер, перфекционист и критик с радостью станцуют качучу на нашей могиле, попади мы в такую же ситуацию.

Когда наши инстинкты, вырвавшись наружу, сеют хаос в нашей жизни или выставляют нас в невыгодном свете, наши первичные «я» с радостью бросаются уверять и доказывать, как опасно связываться с этими «монстрами». Мы соглашаемся с этим, и они, торжествуя, запихивают наши инстинкты еще глубже в подсознание, где те продолжают вариться и набирать силу, чтобы снова как-нибудь вырваться наружу, но набравшись еще больше сил. Вот тут-то, что называется, они оттягиваются на полную катушку. И разрушений они приносят намного больше.

Выход из этой ситуации, конечно же, заключается в том, чтобы выслушать наши подавляемые голоса, что бы они ни говорили и что бы они ни рисовали перед нашим внутренним взором. Мы с вами уже говорили об этом — не присваивайте оценки тому, с чем сталкиваетесь внутри себя. Когда мы поступаем таким образом, голоса сразу успокаиваются. Когда мы не отталкиваем их, их демоническая природа растворяется — они превращаются в наших сотрудников, и их энергии поступают к нам на службу. Тогда наша общая энергия вырастает многократно.

Даже если они вырываются наружу и сеют хаос в нашей жизни, не оценивайте. Учитесь принимать их, понимая, что произошло и почему произошло. Разгребая завалы (за все надо платить), начинайте осмысливать, что произошло, не оценивая и не критикуя, обучаясь любить и принимать в себе все. Это единственный способ изменить что-либо в своей жизни. Делая врагов из них, вы только усиливаете их.

Наше общество и все его институты — особенно хочу отметить религиозные в их внешнем проявлении — построены целиком на уме, на правилах. И это понятно — так, кажется, безопаснее жить. Кто и когда придумал все это — неизвестно. Если ум есть все вокруг, как говорят на Востоке, тогда все это существовало с изначальных времен — еще одна причина не искать виноватых.

Так или иначе, вы никогда не сможете пройти дальше, если не начнете принимать эти энергии. Что бы вы ни делали на своем духовном пути развития, вы рано или поздно упретесь в принятие этих энергий — не демонических, в которые они превращаются благодаря нашему уму, а природных. В этом заключается наш вызов. Но, повторяю, все это надо делать постепенно. Это тот самый случай, когда спешка смертельно опасна. Лучше еще немного выждать. Но и здесь можно опоздать. С другой стороны, если вы работаете с собой, у вас все равно рано или поздно выработается чувство золотой середины.

К сожалению, достаточно трудно описать голоса, которые говорят от имени природных инстинктов, — лучше всего они показываются на примерах, которые даны в цитируемой мной книге. Я надеюсь, вы ухватили суть идеи, ну, а если выйдет книга на русском языке, вы вполне сможете насладиться общением с самим собой.

Беззащитный/уязвимый ребенок

Уязвимые «Я»

Уязвимые «я» представляют собой различные стороны уязвимого ребенка. Работа с уязвимым ребенком, возможно, самая важная работа в Диалоге Голосов, потому что без знакомства с внутренним ребенком ни о каком продвижении по пути духовного развития не может быть и речи. Существует три аспекта ребенка, который живет в каждом из нас, и все они очень важны: сам уязвимый ребенок, игрунчик и волшебник.

Уязвимый ребенок несет в себе состояние полной открытости миру, крайнюю чувствительность, восприимчивость к тому, что происходит вокруг него, и огромный страх. Его чувства легко ранить, и, в основном, он живет в страхе, что его покинут, оставят одного. Он также испытывает страх перед множеством вещей, которые его окружают в этом мире. О них первичные «я» просто не подозревают. Это можно понять, потому что они и были созданы для того, чтобы защищать уязвимого ребенка. То есть первичные «я» окружают человека несколькими привычными для него вещами, среди которых тот проживает свою жизнь, не подозревая, что на свете есть что-то еще, кроме того, с чем он привык иметь дело.

Ребенок-игрунчик знает, как играть, что, впрочем, вполне понятно, потому что все дети знают, как играть. Во время работы с собой и во время диалога голосов его достичь гораздо легче, чем уязвимого ребенка, потому что защитник/контролер гораздо охотнее разрешает играть, чем плакать и страдать от боли.

Ребенок-волшебник — это дитя воображения и фантазий. Это ребенок нашего правого полушария. С ним связана наша интуиция и творческое воображение. С ним также связана способность проникать за пределы видимых вещей. Первичные «я» хоронят его в очень раннем возрасте. Он очень стеснительный.

Дети нашего внутреннего мира знают, как быть и жить, в то время как первичные «я» знают только, как делать и как действовать. Потеря внутреннего ребенка — самая большая трагедия человека, потому что вместе с ним мы теряем чувствительность и глубину взаимоотношений.

Если внутренний ребенок функционирует в нашей жизни автономно и без защиты (то есть первичные «я» не прикрывают его в достаточной степени), тогда человек обязательно будет проживать свою жизнь как жертва. С другой стороны, до тех пор пока жив защитник/контролер, внутренний ребенок всегда будет недоступен нам. По мере развития нашего осознающего «я» — либо в процессе медитаций, либо в процессе метода Диалог Голосов — защитник/контролер будет все больше передавать ему свои функции. Тогда со временем внутренний ребенок получит возможность выходить наружу и участвовать в нашей жизни, то есть он начнет передавать свои энергии в наше распоряжение.

Истинное обретение силы заключается в том, чтобы узнать и овладеть нашими первичными — силовыми — «я», с одной стороны, и уязвимостью — слабостью, — с другой. Тогда у повозки появится, так сказать, два колеса, и она сможет безопасно продвигаться вперед.

Если вы помните Закон Перекидывания Монады, то вы поймете, что я имел в виду, говоря это. Когда вы наслаждаетесь своей силой, не за горами тот момент, когда вы перекинетесь в противоположное состояние, в слабое «я». Кстати, знаком, что это вот-вот произойдет, является чувство удовлетворения собой. Потом, когда вы оказываетесь в своем слабом «я», наступает момент, когда вы опять перекидываетесь в состояние силы. И так до бесконечности. Проблема здесь заключается в том, что вы отождествляете себя с этими состояниями, привязываетесь к ним — именно поэтому монада перекидывается. Если же вы будете видеть их и осознавать, тогда они превратятся в те два колеса, которые повезут вас.

Все это легко иллюстрируется на следующем примере.

Допустим, вы отождествились с силовым, уверенным в себе «я». Вы ведете свой бизнес, покупаете, продаете, назначаете встречи и т.п. Ваше слабое «я» говорит вам: «Смотри, ты здесь не учел этих обстоятельств, там ты слишком рвешь, надо подождать, а вот здесь следует подучиться, чтобы ликвидировать пробел в знаниях». Эти слова вы расцениваете как знак слабости и страха, подавляете этот голос и, в результате, терпите фиаско в какой-нибудь очень важной для вас сделке или во взаимоотношениях с другим человеком.

 

 

 

 

 

 

Родительские «Я»

Они принадлежат к первичным субперсональностям и занимают центральное место во взаимоотношениях.

Добрая мама

В обществе подразумевается, что такая мама должна находится всегда рядом, она — любящая, отдающая всю себя и все время поддерживающая вас в трудную минуту. И это касается не только ее детей, но и мужа, и всех, с кем она сталкивается. Этот идеал государство и общество всеми силами стремятся воплотить в жизнь.

Добрая мама — наиболее соблазнительная субперсональность для человека, который отождествляет себя с ней. Женщина чувствует себя очень хорошо и все время ощущает, что она нужна кому-то. К ней, разумеется, тянется наш внутренний ребенок, и она доставляет удовольствие, ублажает и ухаживает за всеми, кто окружает ее. Образно говоря, ее сосцы всегда наполнены молоком, чтобы напитать каждого, кто в ней нуждается.

Как уже говорилось, ни в одной субличности нет ничего плохого, если у человека есть выбор делать или не делать — то есть если у человека работает его осознающее эго, которое решает этот вопрос в каждом отдельном случае. Если же добрая мама овладевает сознанием, то есть женщина начинает отождествлять себя с ней, то у нее не остается никакого выбора, кроме как давать, давать и давать, что крайне истощает физическую систему.

Комбинация добрая мама/послушная дочь, которая часто присутствует в женщинах, предрасполагает к физическим болезням, потому что эти субличности полностью подавляют наши природные инстинкты, когда берут контроль над сознанием.

Когда добрая мама взяла контроль над сознанием, женщина обнаруживает себя запертой в ловушку зависимыми от нее детьми, требовательным мужем и вечно нуждающимися друзьями. Она все время спасает других, поддерживает и подбадривает их. Их нужды всегда у нее на первом месте по сравнению с ее собственными. Так она искренне считает, и так она всегда действует, не обращая абсолютно никакого внимания на общее состояние и нужды самой женщины, в которой она живет. Она считает ту двужильной и впрягает ее в новые и новые дела.

Но самое интересное происходит у доброй мамы во взаимоотношениях с членами семьи. Когда женщина отождествляет себя с сверхзаботливой доброй мамой, другие члены семьи автоматически переключаются в детские субличности, чтобы дать ей возможность ухаживать. Дети у такой матери, как правило, вырастают эгоистичными и грубыми созданиями, от которых всегда можно ожидать каких угодно выходок. А у них просто не остается иного выбора, они должны отражать то, что мама подавляет внутри. Так работает дуальность.

Когда добрая мама стоит на поверхности, дети не испытывают никаких ограничений, потому что отец перекладывает все воспитание детей на ее плечи. Она настолько добрая и настолько всепрощающая, что дети, да и муж тоже, начинают подсознательно чувствовать вину в ее присутствии за то, что она такая хорошая, а они плохие, за то, что она жертвует собой, а они, эгоисты, гребут все к себе. Другим отношениям добрая мама не дает развиться, поэтому члены семьи вынуждены в ее присутствии отыгрывать Одну и ту же роль. Так разворачивается драма, которая со временем приводит к восстанию. Это восстание может принять любые формы, все зависит от семьи. Поистине, не делай добра, не будет и зла.

Энергии, исходящие от доброй мамы вначале поддерживают и подпитывают, но затем человек обнаруживает, что он окутан ими как муха — паутиной. Когда человек пытается стряхнуть с себя эти нити, добрая мама принимает искренне обеспокоенный, обиженный и плачущий вид, и тогда муж или ребенок начинают стыдить и корить себя за то, что они такие бесчувственные и позволяют себе так обходиться с таким прекрасным человеком. «Она же столько для нас делает»,— говорят они себе, и в них поднимается чувство, что они совершают подлость по отношению к человеку. Мало того, друзья такой семьи тоже нападают на мужа и детей и укоряют их за то, что им достался такой прекрасный человек, а они, эгоисты этакие, не замечают и не ценят подарка судьбы. И мужу, сыну, дочери, приходится возвращаться в стойло, где добрая мама опять ощущает себя при деле.

Еще один прием, которым добрая мама владеет в совершенстве: она виртуозно развязывает языки. Разумеется, она это делает не намеренно. От нее идет такое тепло и такие симпатичные энергии, она так задает вопросы, что люди просто не могут не поделиться с ней тем, что у них на уме, что у них происходит в личной жизни, какие планы они строят на будущее. Часто она просто молчит, но человек сам начинает выкладывать, что у него творится на душе. Если для друзей это может кончиться ничем, то близкие в такой ситуации могут почувствовать, как будто они в аквариуме и у них нет ничего личного — они прозрачны со всех сторон, и каждый шаг их отслеживается. Такая ситуация тоже может привести к взрыву, потому что за видимой близостью между доброй мамой и мужем/сыном/дочерью скрывается гнев и обида.

Злая мама

Лучше всего ее отражают те, кого в народе называют «ну полная сука», но ведьмы из сказок тоже хорошо передают ее портрет. Добрая мама жертвует всем, что у нее есть, добрая мама понимает и принимает все, до тех пор пока не появляется ее противоположность, а она, как правило, всегда стоит за плечами.

Отождествившись с доброй мамой, вы можете жить с ней долгое время, и все у вас будет идти гладко, но в один прекрасный момент в вас поднимется раздражение по отношению к мужу и детям, исчезнет тяга к близости с мужем, вы почувствуете подавленность и разочарование жизнью. Одной из причин такой перемены — и может быть, самой главной — является злая мама. Злая мама ассоциируется с нашими природными потребностями, иначе говоря, с потребностями эго. Если они долго подавляются, то, в конце концов, энергии набирают силу и начинают пробиваться на поверхность, внося смятение и разрушение в жизнь женщины. По сути же дела, злая мама появляется для того, чтобы внести равновесие в ее однобокую жизнь.

Если женщина полностью отождествляет себя с доброй мамой и подавляет свои эгоистические реакции, злая мама начинает действовать исподтишка. Она может в течение дня несколько раз брать контроль над сознанием на пару секунд, и в эти мгновения она действует так, чтобы максимально навредить доброй маме и ее окружению. Добрая мама в такие моменты отключается и не помнит, что происходило.

Например, на вечеринке или на встречах, где присутствуют важные для мужа люди, злая мама может сделать несколько унизительных замечаний в его адрес, а добрая мама потом не понимает, что произошло, как она могла сказать такое. Или злая мама, разговаривая с детьми, движением бровей, взглядом, пожатием плеч или несколькими словами может показывать им, что они глупы как пробки, безобразны и ничего не стоят в жизни. Добрая мама ничего этого, конечно же, не видит. Такое может увидеть только ваш наблюдатель, которого вы натренировали быть здесь и сейчас и отслеживать все ваши жесты, слова и чувства. Это же может увидеть и осознающее эго, которому известно о существовании доброй мамы и негативной мамы.

Добрый папа

Добрым папой быть также соблазнительно, как и доброй мамой. Наша культура, как и в случае с доброй мамой, приложила много сил, чтобы нарисовать его портрет. Добрый папа всегда ведет себя стойко и мужественно, он ответственный, любящий, понимающий, всегда готов прийти на помощь и обладает мягким юмором. Он всегда знает, что и как делать, и делает все это скромно, не требуя ничего взамен. Он может починить все на свете, в том числе и разбитое сердце. И он никогда не устает и не требует помощи.

Добрые папы создают вокруг себя беспомощных детей и жен. За детей они делают домашние задания, даже когда те учатся в университетах, а от бывших жен они могут получить ночной звонок, чтобы они приехали и починили какой-нибудь торшер. Как добрая мама окружает себя терпящими бедствие, так и добрые папы окружают себя беспомощными друзьями и близкими. И добрые мамы, и добрые папы горячо любимы окружением.

Добрый папа попадает в ловушку своего постоянного желания быть ответственным за всех и все вокруг. Вокруг него всегда находятся люди, которые перекладывают на него решения, вплоть до самых мелких, потому что уверены, что он сделает все это сам.

Злой папа

Плохой папа также всегда стоит за спиной у доброго, если тот берет полный контроль над сознанием. Нет нужды повторять, что негативный папа начинает накапливать гнев и раздражение, наблюдая за тем, как ведет себя добрый папа, и со временем отрицательные эмоции начинают прорываться наружу.

Рациональный родитель

Он чаще всего присутствует у мужчин, чем у женщин. Когда он берет контроль над сознанием, то автоматически в находящемся рядом с ним человеке на поверхность сознания поднимается эмоционально реагирующий ребенок. Силе субличности рационального отца практически невозможно сопротивляться — он всегда сохраняет холодный трезвый ум, хладнокровие и крепко держит узды правления в своих руках. Но чем больше он рационален, тем более дикие и иррациональные поступки совершает эмоционально реагирующий ребенок.

На этом авторы заканчивают описание родительских субличностей, но от себя я хочу добавить, что я видел в людях такие субличности, как их собственные родители, что наводит на мысль — наверняка должны существовать такие субличности, как братья, сестры и другие родственники, в зависимости от того, какую роль те играли в жизни ребенка.

И здесь опять поднимается вопрос о принятии своих родителей. Если мы их отрицаем и подавляем, ибо не хотим быть похожими на них, эти субличности начинают набирать силу и, в конце концов, разворачивают оглобли в свою сторону. Многие люди заявляли, что они очень не хотят походить на отца или мать, но с ужасом замечают, что все чаще действуют как их родители.

Здесь, конечно, единственным выходом является принятие родителей и на внешнем плане, и внутри себя. В конце концов, вы состоите из них на уровне генов.

Пробуждение женщины

Вы, наверное, уже заметили, что женщины в целом необычайно активизировались за последние двадцать-тридцать лет — и, особенно, в последнее время. Происходит великое пробуждение женщины. Женщина обретает силу и начинает постепенно теснить мужчину с его места.

За счет чего это происходит? За счет того, что женщины начинают открывать другую свою полярность, свою силу. Женщины всегда считались слабыми и мягкими существами, и, пока они придерживались этой позиции, все оставалось на своих местах. Сейчас они стали открывать свои активные и несущие силу энергии. Феминистское движение сыграло и играет в этом процессе ведущую роль. И, как всегда, когда идет наступление, передние ряды несут самые большие потери.

Те, кто отождествил себя с мужскими силовыми энергиями, отбросив в сторону слабость, превратились в эдаких мужеподобных монстров, которые, как говорится, хуже мужиков. О них неинтересно говорить — здесь все примитивно. Но вот те, кто сохранил свои женские атрибуты и открыл другие стороны своей личности, — вот они внушают уважение и Вызывают почтительный трепет. От них исходит неимоверная сила, уже в общем понимании этого слова. А все потому, что ни один из полюсов внутри не подавляется, они работают вместе.

Мужчины, к сожалению, значительно поотстали от них. Мужчинам очень трудно соприкоснуться со своей слабостью и показать уязвимость. Может быть, потому, что мужчины всегда считались воинами, а для воина показать слабость означает верную гибель? Мы сейчас не будем рассуждать на эту тему, она не к месту. Так или иначе, можно с уверенностью утверждать (просто исходя из того, что данная вселенная двойственная), что мужчина, отрицая свою слабость и не желая соприкоснуться с собственной уязвимостью, теряет силу и переходит на слабую позицию.

Все в этом мире двоится, все существует в противоположностях. Отрицание одной противоположности автоматически уничтожает и другую. Попробуйте представить себе карандаш без одного конца. Все верно, исчезает и сам карандаш, потому что он может существовать, только когда у него есть два конца. Подумайте над этим, мужчины.

Давайте рассмотрим субличности пробуждающихся женщин.

Воительница и виноватая дочь

Субличность виноватой дочери воспитывалась в женщине тысячелетиями. Наверное, этому помогла христианская религия, которая возложила всю вину за изгнание из рая на женщину. Собственно, весь сыр-бор начался из-за ее любопытства, свободомыслия и желания расширить свои горизонты. Впервые к этому вопросу привлекли внимание феминистки. Пандора из древнегреческой мифологии тоже открыла ларец из любопытства и, в результате, выпустила наружу все известные болезни. Все правильно, и в жизни все происходит точно так же: женщина заваривает, а мужчина расхлебывает. Но нас сейчас интересует не происхождение этой энергии, а то, как она проявляется во вне.

А проявляется она так. Женщина боится обратить на себя внимание своими неправильными действиями. Матери всегда внушали дочерям: «Смотри, что о тебе люди подумают?». Поэтому женщина, совершив какой-нибудь проступок, неприемлемый с точки зрения общественной морали, всегда подвергается большим преследованиям, бичеванию и осуждению, чем мужчина. Она и переживает это значительно глубже, чем мужчина.

Субличность виноватой дочери часто, а может быть, и всегда, скрывает под собой воительницу. Воинственная энергия амазонок также подавлялась в женщинах тысячелетиями. Она всегда считалась неженской, лишающей женщину женственности и очарования, даже дьявольской. Но если женщина отрицает в себе эту энергию, она становится полностью беззащитной перед произволом общества или насильственными действиями мужчины. Субличности слабой женщины и виноватой дочери полностью перекрывают эту энергию и подавляют. Речь здесь, конечно же, идет не о том, чтобы отождествиться с этой энергией — еще одна крайность,— а том, чтобы женщина открыла в себе эту энергию, одновременно не подавляя присущие женскому полу качества.

Убийца

Как вы, наверное, знаете, этот мир состоит из трех гун, по индуистской терминологии, или из трех сил — созидающей, сохраняющей и разрушающей, — и, насколько я помню, высшая Троица в индуистской религиозной мифологии — Вишну, Брахма и Шива — отражают именно эти силы. Все вещи несут в себе эти силы, в том числе и люди, то есть мужчины и женщины. Следовательно, женщинам также присуща способность к разрушению, как и мужчинам, просто за мужчинами закреплено это право обществом, а за женщинами — нет.

Следуя выработанным обществом законам, они подавляют в себе этот важный источник силы, который сам ищет выход и находит его. Средства массовой информации полны историй об убийствах, совершаемых женщинами. Природе наплевать на наши правила, она развивается по своим собственным законам. К сожалению, очень часто подавляемая энергия разрушения выплескивается на противоположный пол, то есть на мужчин, что вполне объяснимо.

Очень часто субличность убийцы в женщине представляет себя, как кого-нибудь из семейства кошачьих — ягуара, пантеру, тигрицу и т.п.

Соревновательница и леди

Еще одна энергия, которая всегда отрицалась в женщинах, — это желание соревноваться. Это всегда считалось прерогативой мужчин. Женское очарование растворяется прямо на глазах, если в ней замечается желание побеждать. «Настоящая леди никогда не стремится к победе: она вдохновляет и поддерживает мужчину, чтобы он победил». Не правда ли? Таким образом субличность леди подавляет соревновательницу.

Один из признаков, что эта энергия подавляется женскими шаблонами поведения, заключается в том, что в действиях и поведении женщины наблюдается нерешительность. Она все время колеблется. Она как будто делает полшага и ждет разрешения, чтобы сделать остальную половину шага.

Надо отметить, что я часто встречал эту проблему и у мужчин, что в общем-то совсем неудивительно. В наше время воспитанием мальчиков заняты только женщины — везде, дома, в детских садах и в школе. Соответственно, женщины в процессе воспитания мальчиков передают им свои шаблоны поведения, а также свою нерешительность в действиях. Я надеюсь, что приведенная в данном параграфе информация поможет и мужчинам понять часть своих проблем.

Безличное «Я»

Способность быть беспристрастной, объективной, не подверженной влиянию эмоций и чувств также очень часто отрицается в женщинах. От женщин обычно ждут, что они взбалмошны, эмоциональны, легко возбудимы и всегда готовы отреагировать на чувства и нужды других. От них ждут, что они вовлечены в личностные связи. Женская привлекательность заключается в их теплоте, способности доставлять удовольствие, ублажать, способности откликаться на зов и подпитывать. Короче говоря, женщины всегда вовлечены в личностные связи и взаимоотношения и очень плохо владеют безличной энергией, что очень часто подводит их.

Нет нужды подробно описывать преимущества овладения безличной субличностью. В общих чертах эта энергия позволяет эффективно вести дела, правильно оценивать ситуации и партнеров по бизнесу, видеть достоинства и недостатки близких и друзей и не быть манипулируемой ими, принимать четкие решения и не быть эмоционально привязанной к кому-либо или чему-либо, уметь во время расставаться с кем-то или чем-то и т.п. Короче говоря, очень полезная в некоторых моментах жизни энергия.

Осознающее эго

Хочу сразу отметить, что это не субличность, не энергия, не мысль, не чувство, не шаблон поведения, не место, не что-либо другое, что вы можете как-то определить или представить себе. Потому что, как только вы что-то определяете или представляете себе, вы автоматически помещаете себя в эту мыслеформу, отождествляетесь с ней. Как только у вас есть хоть малейшая мысль, вы уже где-то, вы — там, то есть в ней. Это эго можно было бы определить как место, которое не принадлежит ни к какому другому месту.

Где то место, которое нельзя никуда поместить?

Где то место, где нет ни одной мысли?

Что такое знание?

Что такое со-знание?

Что такое о-со-знание?

Метод Диалог Голосов помогает развить это эго. Если вам когда-нибудь удавалось решить хоть одну дуальную пару или двойной узел, вы тоже поймете, о чем идет речь.

Эволюция нашего сознания заключается в том, чтобы осознавать то, что происходит в данный момент, присутствовать или, иначе говоря, отдавать себе отчет в происходящем. Это называется «быть здесь и сейчас». Например, вы испытываете гнев и беспристрастно отдаете себе отчет в этом, даете своему гневу течь; вы ревнуете, видите это и даете этим чувствам быть, переживаете их, не пытаясь побороть или избавиться от них.

В обычной жизни ни один человек не принадлежит себе. Я имею в виду так называемых нормальных людей. В каждом человеке присутствуют блоки, страхи, травмы, шаблоны поведения, субличности, наконец. При таком положении дел человек имеет только один стереотип поведения — он подобен роботу и действует, как робот. Он полон всевозможных программ и подпрограмм, которые, проживая собственную только им ведомую жизнь, включаются в одном им известном порядке, а тело послушно выполняет их приказы. Это мы называем «быть человеком». На самом деле, как вы понимаете, это — состояние сна.

Вы спите! Вы спите, влекомые своими подпрограммами неизвестно куда. Каждое ваше действие, якобы наполненное смыслом, наполнено смыслом для них, но не для вас. Когда они что-то говорят, они говорят это себе или между собой, а вы тут ни при чем. Потому что вы — это они, потому что в вас нет никакого, ни малейшего осознания себя. Ваше сознание спит, а их сознание бодрствует. Поэтому они живут, а вы мертвы, вы послушный автомат в их руках. Вы — никто, всего лишь набор программ, как в компьютере, — кусок биомассы, нашпигованный программами, как действовать в том или ином случае, и все.

И это надо принять. У вас просто нет другого выхода. Либо вы изо всех сил начинаете сопротивляться этому, привлекая всевозможные возвышенные теории типа того, что человек — венец природы, и, таким образом, продолжаете морочить себе голову (а вернее, это они вас будут морочить и водить кругами), либо вы принимаете существующее положение дел. А существующее положение дел заключается в том, что вы — робот, автомат, что вы автоматически отзываетесь на любой поступающий в вас импульс благодаря существующим в вас программам. И так изо дня в день, из года в год, до самой смерти. Вы не властны над собой и своими решениями и никогда не были властны. Ваш ум — ваш властелин; куда он повернет, туда вы и идете. Поэтому вы никогда и ничего не сможете изменить.

Из этого положения есть только один выход — начинайте осознавать. Учитесь присутствовать, отдавать себе отчет в том, что происходит. Учитесь быть здесь и сейчас. Вот тогда у вас появится свобода выбора. Свобода выбора возникает, когда вы ясно видите, что вами движет в том или ином случае. И это уже вы делаете выбор, а не ваши субличности, будь они первичными или подавляемыми.

Если вы находитесь в каком-нибудь страхе, блоке, если какая-нибудь мысль или субличность владеет вашим сознанием, здесь, как вы понимаете, нет никакого выбора — вы просто отыгрываете ту модель поведения, которую они несут в себе. Если вы находитесь в противоположном состоянии, здесь тоже нет никакой свободы выбора — вы тоже будете отыгрывать модель поведения, хотя несколько другую. Свобода выбора появляется только тогда, когда вы видите обе противоположности.

Однажды ко мне на семинар пришел один молодой человек. В том, как он говорил, я увидел, что он очень доволен и гордится собой, а из его рассказов следовало, что окружающие его люди тоже всячески поддерживают в нем эти чувства. Он много говорил о том, что он пойдет учиться, чтобы получить высшее образование, что он прекрасно ладит с людьми и как гладко у него идет учеба. В общем, слишком много говорил, а это есть самый верный признак того, что что-то здесь не так.

На одном из перерывов он подошел ко мне и опять завел разговор про учебу и упомянул слова своего отца, который всегда говорил, что сын дворника всегда становится дворником. Я тут же насторожился и поднял ушки кверху — запахло сильным блоком. Когда я спросил его о том, из какой семьи он происходит, и он ответил, что из рабочей, мне сразу стало ясно все — им манипулирует комплекс неполноценности и нереализованности, а также чувство соперничества с отцом — старые, как сам мир, блоки. Сын всегда соперничает с отцом и доказывает ему, что он сильнее, умнее и т.д., а дочь соперничает с матерью.

И я выдал ему правду-матку прямо в лицо. Я очень резко сказал ему, что ему не образование нужно, что все его прекрасные слова о том, сколько пользы он принесет людям, все это чистой воды ложь, маска. «Все, что тебе нужно, это доказать отцу собственную состоятельность, потому что внутри ты считаешь, что ты никто и ничто»,— сказал я ему, повернулся и ушел. И он понял.

Это называется осознать, что происходит, какие импульсы или блоки нами руководят. Когда происходит такое осознание, вы сами выбираете, продолжить ли вам действовать в прежнем направлении, не действовать вообще или отложить действия на какой-то промежуток времени. Вы принимаете решение не под влиянием блока, страха или какой-то субличности, а просто потому, что вы так решаете. Процесс принятия решения происходит уже на других уровнях, и он идет сознательно!

В данном случае, это я помог молодому человеку осознать его блок. Ну а вам необходимо учиться делать это самим, мы уже не раз говорили, как. Кроме этого, вы также можете почаще задавать себе вопросы следующего плана, которые помогут вам узнать, что происходит у вас внутри:

Кто сейчас говорит?

Кто сейчас действует?

Кто сейчас переживает и чувствует боль?

И т.п.

Они помогут вам развить способность быть здесь и сейчас, и с их помощью вы будете напрямую выходить на свои субличности, страхи и блоки, осознавая их.

Степень вашей свободы и силы зависит от степени развития вашей способности осознавать происходящее.

Ну а теперь, как всегда, мы рассмотрим новые мысли относительно каждой из субличностей, которые могли бы помочь вам привести в гармонию ваши отношения с ними. Мы не будем рассматривать ограничения, которые накладывает каждая из субличностей, они и так ясны из текста. Что же касается новых мыслей, то, повторяю, они носят только рекомендательный характер. Лучше, если вы сами будете составлять их.

Новые мысли

Защитник/контролер

1.        Мои правила — это мои ограничения, они отделяют меня от настоящей жизни. Я внимательно знакомлюсь с правилами, по которым живу. Я внимательно изучаю свои способы контролировать окружение и внутреннюю жизнь. Я внимательно изучаю, как и почему я отрицаю и подавляю свои «я». Я вижу свои мысли по этому поводу.

2.        Я позволяю внутреннему ребенку начать постепенно выходить наружу, чтобы познакомиться с ним.

3.        Я в безопасности. Я расслабляюсь и веду себя в обществе легко, естественно и непринужденно. Люди принимают меня таким/такой, какой/какая я есть. Быть собой безопасно.

4.        Я открываюсь и позволяю своим чувствам и эмоциям течь.

5.        Я учусь видеть многообразие мира. Я впускаю в жизнь многообразие.

6.        Я расслабляюсь и позволяю себе начать знакомиться со своими подавляемыми «я» в той степени и в том порядке, в котором мне нужно и безопасно это делать.

7.        Я открываюсь переменам.

Толкач

Если вы обнаружили, что толкач занимает слишком много времени в вашей жизни, тогда следующие мыслеформы могут быть вам полезны. Чтобы лучше узнать себя, почаще спрашивайте своих близких и друзей, что они думают о вас и вашем стиле жизни. Со стороны всегда виднее.

1.        Я расслабляюсь/Я позволяю себе расслабиться.

2.        Я прислушиваюсь к себе и отдыхаю, когда необходимо, и в том количестве, которое необходимо.

3.        Я распределяю время так, чтобы, кроме работы и решения проблем, у меня оставалось время на семью, отдых, встречи с друзьями, занятия собой, развлечения.

Ничегонеделатель

Однажды одна женщина на семинаре начала рассказывать, как ей трудно живется, как мало денег она получает — чуть больше двух минимальных зарплат,— как она покупает себе мороженое почти каждый день, потому что очень его любит, как ей надо платить за учебу в институте, как она любит сходить в близлежащую гостиницу, выпить чашечку кофе и поболтать со своими подругами о том о сем, и одновременно она рассказывала, как любит свою работу, где у нее кабинет, как она может ходить из отдела в отдел, как она любит общаться с людьми и видеть, какие они все славные, и какой у нее славный директор. «Нет, я действительно не хочу уходить со своей работы, потому что люблю ее и там работают очень славные люди»,— сказала она в конце.

Как видите, это банальный тусовочный вариант. Я ей сказал, что, если она так любит эту свою работу и людей, с которыми она работает, пускай перестанет морочить мне голову, твердя, что ей не хватает денег, пускай перестанет говорить о них — не только мне, но всем своим друзьям и знакомым раз и навсегда.

1.        Я позволяю своей активной энергии начать проявляться во мне. Я позволяю себе начать действовать.

2.        У меня все получается. Каждое мое действие эффективно на данный момент времени.

3.        Ошибки позволяют мне набираться опыта, чтобы с каждым разом мои действия становились все эффективнее.

4.        Я живу во вселенной, готовой в любой момент поддержать меня в случае моей ошибки.

5.        Я позволяю творческой энергии действовать.

Внутренний критик и перфекционист

1.        Все, что я делаю, совершенно на данный момент времени. Я иду по жизни и набираю опыт, со временем мои действия станут совершеннее.

2.        Я учусь не давать оценок и видеть процессы и людей в целом, себя в том числе.

3.        В плохом всегда содержится хорошее, а в хорошем — плохое. Я учусь видеть это, я учусь видеть это и в себе, и в своих действиях, прошлых и настоящих.

4.        Мир совершенен изначально. Он построен так, что все вещи в нем уравновешивают друг друга.

5.        Я учусь не сравнивать там, где не надо.

Сравниватель

Прошу обратить внимание, что все вышеприведенные новые мысли подходят и для этого раздела.

1.        Я всегда и в любой момент делаю только то, что мне действительно надо на данный момент.

2.        Все мои действия направлены только мне на пользу.

3.        Я иду собственным уникальным путем. Мой путь единственный.

4.        Я там, где мне надо находиться в данный момент, я обладаю тем, чем мне надо обладать на данный момент/У меня есть все, что мне надо на данный момент, я расслабляюсь и иду собственным путем.

Брокеры силы и власти

1.        Я пришел в этот мир не только работать, делать карьеру и зарабатывать деньги, но и получать наслаждение от жизни.

2.        Жизнь — это не только деньги, карьера и власть, но также нормальные и полные чувств отношения с моими друзьями и близкими. Я позволяю себе расслабиться, жить, проявлять чувства, общаться с людьми и не думать о том, что мне от них что-то надо. Я наслаждаюсь каждым моментом жизни.

Ублажитель

1.        Я позволяю себе помнить о своих нуждах и удовлетворять их.

2.        Мои нужды так же важны, как и нужды других людей.

3.        Я разрешаю себе говорить «нет».

4.        Говоря «нет», я помогаю человеку проявить свою собственную силу.

5.        Говоря «нет», я даю себе и другим шанс стать свободными.

6.        Люди имеют право быть такими, какие они есть, я имею право быть таким/такой, какой/какая я есть. Я позволяю себе сказать «нет», когда считаю нужным.

7.        Я отпускаю страх одиночества и отвергнутости. Меня окружают люди, которые любят и принимают меня не потому, что я их ублажаю, а потому, что я такой/такая, как есть. Я также позволяю им быть самими собой. У меня всегда есть все, что мне надо.

Внутренний ребенок

1.        Опасность — такая же естественная сторона жизни, как и безопасность.

2.        Я позволяю себе увидеть свою уязвимость и беззащитность. Человек имеет право быть слабым, и я в том числе.

3.        Слабость позволяет мне увидеть те стороны моего «я», которые надо развивать.

4.        Видя свою слабость, я могу принимать более верные решения. Я позволяю себе увидеть ее и услышать ее голос.

5.        В человеке есть и сила, и слабость. Я позволяю им одинаково проявляться во вне.

6.        Я отпускаю свой страх отвергнутости и покинутости. Меня всегда окружают прекрасные и понимающие меня люди.

7.        Я заранее прощаю людей за ту боль, которую они могут доставить мне. Я расслабляюсь и учусь отпускать ее.

Добрая мама/добрый папа

1.        Я позволяю близким и «друзьям проживать свою собственную жизнь. Я отпускаю их.

2.        Я позволяю близким и друзьям проходить свои собственные уроки жизни и самим решать проблемы без моего участия.

3.        Я легко говорю «нет».

4.        Люди, мои близкие и друзья пришли сюда, чтобы проживать свою собственную жизнь и самим учиться справляться с проблемами, которые возникают перед ними. Это усиливает и развивает их. Я прихожу на помощь, только когда они сами неоднократно пытались решить свою проблему.

Злая мама/злой папа

1.        Я с удовольствием занимаюсь своими делами и удовлетворяю свои потребности.

2.        Мои нужды и потребности так же важны, как нужды и потребности других людей. Я прислушиваюсь к нуждам своего тела и даю то, что ему нужно. Я люблю жизнь.

3.        Я позволяю людям и близким заботиться обо мне.

Рациональный родитель

1.        Я разрешаю своим чувствам и эмоциям проявляться во вне.

На этом мы закончим рассмотрение данной книги. Я пересказал вам едва ли десятую ее часть, да и то очень и очень сжато. Прочтение и самостоятельная работа с данным трудом на русском языке может, по моему мнению, дать неизмеримо больше, но это уже вам решать.

В конце этой книги помещена реклама трех работ Хола и Сидры Стоунов. Все они имеют дело с субличностями, которые существуют в человеке. Если вас заинтересовало то, о чем говорилось выше, вы можете заказать эти книги. Чем больше писем с заявками придет, тем больше вероятность, что Издатели примут решение выпустить эти труды на русском языке.

И последнее. Вы можете также заказать себе самую первую книгу-бестселлер о множественных персональностях. Я цитировал ее, когда писал главу о персональностях в «Путь к Свободе: Добро и Зло». Это книга Ф. Р. Шрайбер «Сибил». Как и в случае с работами Хола Стоуна и Сидры Стоун, она выйдет на русском языке только в том случае, если на нее тоже придет достаточное количество заявок.

Судьба этих книг в ваших руках. Присылайте ваши заявки. Спасибо.

Часть  IV  Типы характеров человека

Вступление

Когда я давал во второй своей книге «Путь к Свободе: Добро и Зло — Игра в Дуальность» краткое описание типов характеров, я, честно признаться, полагал, что данные типы характеров — настолько распространенная информация, что здесь не стоит вдаваться в подробности, описывая их детально. Однако я ошибался. Оказалось, что, кроме таких терминов как «сангвиник», «холерик» и т.д., людям, в подавляющем большинстве, совсем ничего не известно о собственных характерах.

Я считаю, что каждому человеку полезно знать эту информацию, особенно, если он работает над собой и стремится понять этот мир и свое место в нем. Именно поэтому я решился представить в данной части общую информацию о характерах, которая мне известна на данный момент из работ западных психологов. Также я решился представить эту информацию, потому что все, что будет изложено ниже, я неоднократно проверял на себе и других людях. Можно было бы утверждать, что она имеет стопроцентную достоверность, но я возьму девяносто девять процентов, чтобы не гневить высшие силы.

Пользу, которую может принести вам данная информация, нельзя описать никакими словами, но я все-таки попробую рассказать о ней, как смогу. Во-первых, вы сможете посмотреть на себя как бы со стороны и понять, почему вы действуете тем или иным образом. Каждый из типов характеров можно представить себе как тоннель, по которому несется ваш поезд. Ему никуда и ни за что не свернуть, тоннель не позволяет.

Вы — тоннель и вы — поезд составляете единое целое и изменить это положение вещей никто не может, в том числе даже высшие силы (если вы думаете, что они могут помочь вам в данном случае). Законы Вселенной неизменны, и они не для того были созданы, чтобы потом менять их по собственной прихоти. Все должны проходить свой путь.

Если говорить об истоках типов характеров, то именно те травмы, которые вы пережили в детстве, заложили тот или иной тип характера, которому соответствует определенная форма тела. Гончар берет сырую глину, кладет ее на гончарный круг и, прикладывая к ней свое умение, силу и мысли, придает ей желаемую форму. Ваше тело приобретает определенную форму под воздействием сил, которые мы называем «травмами». Дуальное видение мира невольно заставляет нас помещать эти силы вовне. «Некто взял и нанес нам такую-то и такую-то травму, поэтому у меня появился такой-то тип характера», — рассуждаем мы в терминах дуальной логики. Прошу заметить и как следует поразмышлять над тем, что вы и есть тот самый гончар, который слепил свое тело. Вы, те силы-травмы, которые сформировали тело, и собственно ваше тело.

В каждом человеке, как правило, присутствует несколько типов характеров, очень редко можно встретить чистый тип. Изучая типы характеров, которые присутствуют в вас, вы научитесь прощать людей, потому что начнете их понимать. Вы поймете, что они делали то, что делали, просто повинуясь общему направлению своего пути в тоннеле. Вы поймете, что ни вы, ни они не властны изменить хоть что-либо в своих действиях. Когда вы обнаружите это в себе, вы начнете понимать это и в других людях, и в вашем сердце зародятся прощение, сострадание и милосердие к людям — настоящие, а не вычитанные в разных, в том числе и духовных, книгах правила, как надо вести себя в обществе. Это вторая польза, которую вы получите от изучения типов характеров.

В-третьих, вы научитесь смирению, очень редко встречающемуся в жизни качеству. То, что нельзя предотвратить или изменить, надо пережить. Сформировав в себе определенный набор типов характеров, вы вынуждены находиться в их поле и в этом теле, потому что вам просто некуда деваться. Единственный выход — это проживать их. Малейшая борьба, малейшее сопротивление будут задерживать ход вашего поезда. А поезд ваш и тоннель — блоки и тело, а, точнее, душа и тело — сделаны таким образом, что представляют собой наикратчайший путь в светлое будущее, как любят у нас говорить, и это я утверждаю уже без всяких шуток. Ваши тело и блоки — это наиболее короткий и наиболее быстрый путь к единству с целым, со Вселенной, с Космосом, с Богом — выбирайте любое понятие, которое вам подходит.

В-четвертых, вы начнете узнавать людей. Поглядев на человека и его тело, отметив про себя фразы, которыми он пользуется, вы сможете узнать, что за человек стоит перед вами, какие у него проблемы и как с ним надо вести себя. Понятно, что такая информация может пригодиться вам в бизнесе, на работе, в общении с сотрудниками, и дома, в общении с близкими. Вы поймете, что не надо ждать от них того, чего они просто не могут дать в силу своей природы, — вы будете видеть эту природу. Вы и к себе начнете относиться менее критически, вы увидите, как самокритика зачастую только вредила вам. Вы начнете принимать себя.

В-пятых, вы начнете получать наслаждение от жизни, потому что наконец-то вам станет понятно, что, куда и зачем. По существу, вы узнаете путь своего духовного развития и реализации в мире. Вам станут ясны преграды, которые существуют на вашем пути, вы обретете зрение. Одна женщина, которая пришла на семинар Типы Характеров во второй раз спустя два года после первого, сказала, что, проходя его в первый раз, она думала, что все это просто так, игра в бирюльки. Я желаю вам, чтобы вы поскорее поняли, что означают для вас ваши типы характеров.

Представьте себе, что вы намертво привязаны к бревну. Все ваши члены скручены так, что вы не можете позволить себе ни малейшего движения, а на глазах у вас темная повязка. Это бревно бросают в горную реку, где его несет и кидает на камни, то притапливая, то пулей выбрасывая на поверхность. Вам больно, вас бьет и колотит о какие-то предметы (какие именно, вам не видно), но вы не можете ничего поделать и предотвратить. Ситуация кажется вам настолько ужасной, что хочется, чтобы немедленно все закончилось.

Оглядываясь сейчас на пройденный мной путь, когда проделано столько работы по проникновению вглубь своих характеров, когда требовалась практически ежедневная кропотливая работа над собой по анализу, осознаванию и принятию в себе тех черт, которые раньше я ненавидел и отрицал — причем все это отрицание происходило подсознательно! — другой аналогии для своей прежней жизни я не нахожу.

Сейчас я понимаю, что во мне нет ничего плохого, лишнего, грязного или постыдного. Все стороны моей личности гармонично дополняют друг друга, чтобы я мог жить так, как мне нравится, и делать то, на что настроен внутри.

С вами тоже может произойти такая метаморфоза. Если данная информация подойдет вам, и вы возьмете ее в качестве отправной точки для работы с собой, то постепенно повязка с ваших глаз спадет, и вы увидите то, что происходит вокруг. Потом в ваших путах появится слабина, и шаг за шагом вы станете освобождаться от стягивающих вас веревок.

Свобода не означает, что со временем вы окажетесь на берегу, будете греться на солнышке и наслаждаться дымком костра, помешивая ложечкой наваристую ушицу. В данном случае свобода будет означать то, что вы окажетесь верхом на бревне и откуда-то в ваших руках появится весло, с помощью которого вы сможете управлять бревном. В вас также появится мастерство управлением бревном, и исчезнут почти все страхи перед рекой, но по реке жизни вы все равно будете плыть, потому что так устроена Вселенная. Мне на весь этот путь понадобилось семь лет. Вам, может быть, понадобится больше или меньше. Но какая, впрочем, разница, не правда ли?

Напоследок, хочу предупредить. Если вы не видите у себя какого-то характера, это не значит, что его у вас нет. Исходите из тех травм, которые вы пережили в детстве. Если не помните их, исходите из ситуаций, которые повторяются у вас в течение жизни. Это самый верный признак наличия у вас того или иного типа характера.

Желаю успеха.

Шизоидный тип

Первый по порядку тип характера — это шизоид­ный (рис. 4), он закладывается в человеке раньше всех. «Шизоидный» означает — «расколотый», а шизофрения означает буквально «раскалываю ум». Как видите, название прямо указывает на характер происходящих внутри человека процессов. Травмы, образующие этот тип характера, могут быть самыми разнообразными, но они сходятся в одном: угроза жизни ребенка.

Во время беременности это могла быть угроза аборта, если один из родителей или кто-то из близких родственников не хотели, чтобы ребенок появился на свет. От одного из них или от всех вместе исходили гнев, злость и энергии полного неприятия младенца. Ребенок, будучи в утробе, прекрасно разбирается в том, что происходит вокруг него и, чтобы сохранить свою жизнь, раскалывает свое энергетическое поле на кусочки. Оно начинает выглядеть подобно дну озера во время сильной засухи, то есть между органами и членами тела проходят линии блокировок, так что прямая связь между ними прерывается. В таком состоянии он подает меньше признаков жизни или, лучше сказать, подает меньше импульсов жизни, затаивается, и о нем забывают, либо перестают воспринимать его как угрозу собственному благополучию, что, собственно, ему и нужно. Так, раскалывая себя, он сохраняет себе жизнь.

Рис. 4. Шизоидный тип характера

Позднее, повзрослев, он питает самые враждебные чувства к этому родителю, не переносит и сторонится тех родственников, которые не хотели его. Ну и, конечно, им владеют сильные враждебные чувства к матери, которая в его представлении холодная, ненавидящая, отвергающая, грубая. Если мать подвергалась опасности и пережила серьезную травму во время беременности, это также может быть причиной закладки шизоидного типа характера.

Но самой главной причиной появления этого типа характера являются, на мой взгляд, роды. Проход еще закрыт, а матка начинает сокращаться с силой сорок килограмм. Ясно, что это не самые приятные ощущения, которые мы можем испытать в жизни. Поэтому у меня создается впечатление, что зачатками шизоидного характера обладают буквально все люди, ну а некоторые из них полностью развивают в себе этот характер.

Следующий тип травмы, которая закладывает этот характер, — это эмоциональное отделение матери от ребенка в результате боли и усталости после родов. Этому же может способствовать и физическое отделение ребенка от матери, которое до недавнего времени было столь популярно в наших роддомах. Ребенок остается один на один с огромным и неизвестным ему миром и чувствует себя брошенным. Разумеется, он рассматривает эту ситуацию как непосредственную угрозу своей жизни и тоже раскалывает свое поле, чтобы выжить. Я уж не говорю тут о заболеваниях и всякого рода операциях, которые делают ребенку сразу после родов.

Здесь я хочу предостеречь вас, чтобы вы, как родитель, не чувствовали никакой вины за собой. Что произошло, то произошло. Помните, ребенок также участвует в формировании того опыта и тех травм, которые он переживает.

Поскольку в ребенке поселяется страх, огромный страх за свою жизнь, он, взрослея, компенсирует его самообладанием. Глядя на шизоида, ни за что не скажешь, что он чего-то боится, но, тем не менее, это так. Он постоянно испытывает страх/страхи, очень многие из которых безотчетные.

В шизоиде живет большой страх того, что он не имеет права на существование, и ужас перед собственным уничтожением. Он и в разговорах с друзьями или на встречах с психотерапевтом всегда будет жаловаться на присутствие каких-то страхов, беспокойства и тревоги. В образах, которые его посещают, часто присутствуют ведьмы, смерть и т.п. В нем отсутствует чувство безопасности, и он везде ощущает себя изолированным и чужим. Все это вместе взятое порождает в нем огромное чувство гнева, который иногда изливается в приступах бешенства и ярости.

Защиты

Я буду отдельно рассматривать защитные системы каждого из характеров, потому что они очень интересны и являются одним из признаков, по которым можно определить, к какому типу характера относится человек. У шизоида присутствует три вида защиты.

Первая защита — это «Уход», в просторечии — «улет». Эту защиту можно очень ясно видеть во время разговора. Во время беседы у человека стекленеют глаза, хотя сам он делает вид, что внимательно слушает вас и даже поддакивает. У себя ее можно заметить по тому, как вас охватывает какое-то легкое чувство скуки, напряжения. Тогда в голове поднимается легкий туман, и вы оказываетесь неизвестно где. Звуки в это время приглушаются, образ собеседника тускнеет.

Однажды я посетил семинар, который вел иностранец. Семинар шел на английском языке и поэтому, естественно, на семинаре был переводчик. В его характере присутствовала шизоидность, поэтому вполне естественно, что время от времени он уходил в эту защиту. Было очень интересно наблюдать, как влияет на качество работы эта защита. Он великолепно знал язык и хорошо справлялся с устным переводом, но в те минуты, правильнее сказать, мгновения, когда он отлетал, он неверно переводил слова, не слышал, о чем идет речь, неверно переводил целые предложения, от чего общий смысл речи иногда искажался. Страдало качество семинара, а там были тонкие моменты, которые были очень важны для понимания.

Из данного примера можно понять, что защита — вещь хорошая и даже полезная, помогающая нам избежать каких-то нежелательных вещей, но она же влияет и на качество проживания нашей жизни и работы. Применяя свои защиты, мы либо выпадаем из жизни, либо искажаем ее восприятие, неверно понимая смысл происходящего.

Вторая защита шизоида — это «Вне себя». Если первая защита ставится на секунды, минуты или часы, то эта защита ставится человеком на дни и годы, может быть, десятилетия. Обычно эта защита создается в результате очень сильной травмы, неважно, психологической или физической. Человек выглядит так, будто он находится вне себя, не от мира сего.

Третью защиту можно назвать «Иголки». У нас в языке есть выражение «ощетинился», «выставил/выставила иголки». Они очень точно передают то, что происходит с человеком, который применяет эту защиту. Как утверждают ясновидящие, его аура в этот момент действительно покрывается иголками. Собеседник на такие действия отвечает отстранением, потому что выставленные иголки действительно колются. На сознательном уровне мы ощущаем это как некий дискомфорт и чувствуем, что человек не хочет с нами беседовать.

Опять-таки хочу обратить ваше внимание, что нет ни плохих, ни хороших защит, ни моральных, ни аморальных, ни мягких, ни жестких. Они такие, какие есть, и все. Все защиты происходят на тонком плане, то есть на энергетическом уровне, и направлены только на одно — защитить человека, когда ему, по его мнению, угрожает какая-то опасность. Разумеется, все эти процессы происходят на подсознательном уровне.

Существуют защиты активные и пассивные; иначе говоря, одни защиты используют нападение, как главный метод защиты, а другие — собственно защиту. Разумеется, существуют различные комбинации. У каждого из рассматриваемых характеров есть свои любимые защиты, но самих защит неизмеримо больше. Постарайтесь открыть их для себя, наблюдая за собой и за людьми. И помните, что, пока у человека имеется враждебное отношение к внешнему миру, пока вы рассматриваете этот мир и людей как враждебных себе и угрожающих вам неведомыми бедами, — и они, и вы будете защищаться. Это закон, поэтому будьте терпимы. Борьбой вы, точно, ничего не сможете решить.

Как и типы характеров, защиты также представляют собой мощные блокировки в системе «ум-тело», потому что включают в себя всю вашу систему целиком. С ними бесполезно работать искусственными методами, чтобы избавиться от них. Способны вы посреди поля боя снять доспехи и выкинуть оружие? Пока вы ощущаете, что этот мир враждебен, вы всегда будете иметь защитные системы.

Единственный способ что-то с ними сделать — это осознать, увидеть их. Этому могут способствовать ваши друзья или близкие, если вы попросите их указывать вам, когда вы уходите в защиту. Так значительно легче и быстрее познакомиться с защитами, потому что, как мы уже говорили, очень трудно заметить блок, когда он поднялся и занял все ваше сознание. Постепенно, по мере того как вы начнете понимать, что в этом мире вам ничего не грозит, когда примиритесь со смертью, поняв, что она является неизбежной, необходимой составляющей жизни, когда поймете еще некоторые важные вещи, эти защиты отпадут сами собой.

Сексуальность

Поскольку шизоид отделен от физической реальности и плохо чувствует — или вообще не чувствует, — что он живет, секс для него служит средством почувствовать в себе силу жизни. И это понятно, потому что оргазм является, пожалуй, самым мощным средством всколыхнуть организм целиком, пробуждая его хоть на несколько мгновений. Поэтому многие шизоиды начинали заниматься онанизмом, мастурбировать, а иногда иметь и половые отношения в самом раннем детстве, еще до семи лет. Сексуальные фантазии на самые различные темы всегда сопровождают внутреннюю жизнь шизоида, потому что на внешнем уровне он плохо сходится с людьми и предпочитает одиночество и изоляцию.

Тело

Тело у шизоида удлиненное, узкое и сжатое, хотя бывают и полные шизоиды. С виду оно кажется нескоординированным, неуклюжим, то есть все части тела, такое впечатление, живут собственной жизнью и двигаются отдельно друг от друга. И это так, он же расколол себя, чтобы выжить.

Суставы у него слабые, часто красные и напряженные. В суставах рук и ног, даже пальцев, у него присутствуют блоки, которые выглядят как дырки в ауре. Эти дырки появляются, когда ему надо действовать. Поскольку он не принимает физическую реальность, то и действия в этом мире для него неприемлемы. Поэтому он просто открывает эти дырки, чтобы выпустить энергию. Сам он при этом либо чувствует бессилие или неохоту делать что-то, либо объясняет свое нежелание действовать любыми причинами — вплоть до того, что сейчас для действий самое плохое время, Луна не в той фазе. Он не может сделать даже элементарных вещей — прибить гвоздь, починить розетку (а если это женщина, то — прибраться или приготовить завтрак), потому что у него просто нет на это сил.

Между левой и правой половинами его тела отсутствует равновесие, то есть мужская и женская энергии несбалансированны.

Голову шизоид обычно держит немного склоненной в сторону. Это особенно хорошо видно при разговорах с ним. Вокруг основания черепа у него присутствует напряжение, а под затылком находится главный энергетический блок, из которого мощной струей вырывается энергия. Поэтому у шизоида могут случаться частые головные боли. Лицо у него как маска и может иметь дьявольский вид. Рот может быть асимметричным.

Глаза у него пустые, взгляд рассеянный. Он не устанавливает настоящий контакт глазами, избегает его. Взгляд также может быть затравленным, а вокруг глаз присутствует сильное напряжение.

Обратите внимание на строение челюсти шизоида — она удлиненная и квадратная снизу. Поскольку в нашем обществе принято ходить одетыми, то тело не всегда доступно взгляду, чтобы определить по нему, к какому типу характера принадлежит человек. Поэтому на строение черепа, челюсти и шеи надо обращать пристальное внимание. Они подскажут, кто стоит перед вами. Ну а если вы заговорили с человеком, то определять лучше и легче по речевым оборотам, которые данный человек употребляет, но об этом немного позже.

Шея у шизоида длинная, тугая, часто тонкая. Плечи — маленькие, и в них нет силы. Часто одно плечо больше другого. Это показывает, что в одной половине тела больше энергии, чем в другой. Если вы медитативно войдете в шею и плечи, то увидите и почувствуете, что с той стороны, где плечо меньше, пусто, а с другой — переполнено. Шея со стороны меньшего по размерам плеча тоже пустая, создается даже впечатление, что ее нет, там дырка.

Единственный выход решить эту проблему, на мой взгляд, заключается в том, чтобы начать видеть это. Чем чаще вы будете иметь дело с этими блоками — лучше это делать в медитации, — тем больше будет заполняться пустота. Энергия из другой части тела начнет перетекать туда, где в ней ощущается недостаток. Из шеи уйдет напряжение. Плечи начнут распрямляться и вытягиваться, пока, в конце концов, не станут нормальными и не сравняются по величине. А у вас исчезнет страх общаться с людьми, страх действовать, появится сила, физическая и психическая, и вы в процессе этой работы приобретете еще множество полезных вещей.

Руки и ноги у шизоида длинные, и он плохо ими управляет. Кроме того, они холодные. Часто, когда я сомневаюсь, кто стоит передо мной, я задаю вопрос насчет циркуляции крови в теле, то есть какие места тела мерзнут. Ступни имеют высокий подъем. Он может ходить, выставив вперед одну сторону. Таз у него сжат, и бедра как будто пришпилены.

Грудь у шизоида туго сжата кольцевыми напряжениями, отсюда так называемые опоясывающие боли. Следовательно, у женщины-шизоида просто невозможна большая грудь. Такие же кольцевые напряжения — блокировки — могут быть на руках и ногах. Вокруг живота присутствует сильное напряжение, что вызывает раскол «верх — низ». Шизоид может сколько угодно укреплять живот физическими упражнениями, но дело будет двигаться очень туго, если вообще будет двигаться. Его живот все равно будет оставаться рыхлым и слабым. Чтобы дело начало двигаться, надо разобраться с третьей чакрой и с самим шизоидным характером.

Позвоночник часто бывает искривлен из-за того, что шизоид привык улетать из тела. Единственное известное мне надежное средство исправить позвоночник, кроме, конечно, массажа и мануальной терапии, — это регулярное сидение в позе для медитации так, как я описывал ее во второй книге и в данном труде, в главе, посвященной концентрации и медитации. Это может занять несколько лет, но, кроме прямого позвоночника, здесь присутствует еще множество других неоценимых выгод, которые вы приобретете, медитируя, и самая главная из них — это преодоление негативных сторон шизоидного характера. Регулярные медитации — это единственное средство решить проблему раз и навсегда.

Энергии

Если говорить об энергиях, то свои энергии шизоид держит глубоко внутри, замороженными. Он гиперактивный, то есть шустрый, но оторван от земли. Последнее означает, что он витает в облаках и не связан с землей. О причинах такого поведения мы говорили в самом начале.

У шизоида открыты чакры 2В, ЗА, 6А и 7. Все чакры искажены, особенно ЗА, из-за дисбаланса мужской — ян — и женской — инь — энергий.

Взаимоотношения

При взаимоотношениях с людьми он побуждает их к интеллектуальным отношениям. Это означает, что, даже если вы впервые встретились с ним и он будет молчать, вы все равно заговорите с ним о высоких материях и умных вещах; о земных делах с ним невозможно говорить. Такие вещи, как что из чего состоит, как что починить, кто сколько выпил намедни и кто с кем переспал, его просто не интересуют.

При общении он будет говорить деперсонализированным языком, то есть в его языке, в основном, будут отсутствовать местоимения, а предложения будут безличные — раз он не принимает свое физическое существование, следовательно, он не ощущает ни себя, ни свое тело, это же касается и других людей. Общается он с помощью абсолютных терминов, не имеющих ничего общего с конкретными земными понятиями. Это значит, что он с вами будет говорить о Космосе, о духовности, о любви, но если у него спросить, что делать конкретно, как конкретно решить ситуацию, он посмотрит на вас пустым непонимающим взглядом и продолжит рассуждать на эти же темы. Часто кажется, что у него салат из слов.

Его реакция на ситуацию заключается в том, что он отсутствует, нет его. Вы можете с ним говорить или договариваться пойти куда-нибудь, быть где-то, он этого может не запомнить, потому что его не будет с вами, он «в отлете». Хотя, конечно же, есть часть его, которая знает и помнит все. Если говорить об экстремальных ситуациях, он там, тем более, не присутствует.

Его способность отсутствовать распространяется и на физический план. Это означает, что там, где возникает опасность или критическая ситуация, его просто нет, физически — кто угодно будет попадать в такие ситуации, но только не он. Его также трудно поймать. Если он считает, что ему где-то быть не надо, вы можете ему обзвониться или сколько угодно пытаться застать дома, вам это не удастся. Вы сможете это сделать, только когда данная ситуация минует. Если вы будете потом упрекать его, он выразит недоумение и скажет, что все время был дома, только пару раз выходил по делам, и это будет истинной правдой. Так действуют его защитные системы, именно для этого, для охраны его от опасности, они и были созданы. И еще для того, чтобы не переживать свои страхи, ужас уничтожения и гнев, порожденный этими страхами.

Дуальные пары, в которые заключен этот характер — это «Жизнь-Смерть» и «Опасность — Безопасность». Чтобы лучше понять о чем идет речь, обратитесь к моей второй книге — «Путь к Свободе: Добро и Зло».

Поскольку шизоид в глубине считает, что для того, чтобы выжить, ему надо расколоть себя, в нем всегда присутствует это негативное намерение. Негативное намерение, в свою очередь, рождает двойной узел, который мертвой хваткой удерживает человека в своем поле и заставляет его проживать этот характер. Этот двойной узел — «Существовать значит умереть».

Работа с собой

Здесь трудно посоветовать что-либо конкретное, потому что у каждого человека свой уникальный путь. В общем, можно сказать, что физические упражнения для развития и оживления тела должны перемежаться с психической работой. Это, впрочем, касается каждого характера.

Физические упражнения или какие-то физические действия, например, по дому, должны быть вначале очень примитивны и минимальны по времени. Главное в них — переживать чувство удовольствия оттого, что тело двигается, работает и может делать какие-то вещи. Пускай это займет несколько минут, но это будет удовольствие и радость, что что-то получается. Этому чувству удовольствия надо давать распространяться по телу и запоминать его, тогда впоследствии будет намного легче возвращаться к физическим действиям. Никакого насилия над собой быть не должно, только чувство наслаждения. Тогда он постепенно начнет чувствовать свою силу в физическом мире.

Другой очень важный аспект работы с собой, который касается и других характеров, заключается в том, чтобы начать исследовать и, в конце концов, чувствовать те характерные напряжения, которые были описаны для данного характера. Поскольку тело и ум едины и одно отражает другое, то, исследуя и чувствуя напряжение, вы будете непосредственно соприкасаться с блоками, которые формируют этот характер. Чем хороша работа с напряжениями и болями, все это можно чувствовать непосредственно. Они в теле, а не где-то в никому неведомом подсознании. Их можно чувствовать, переживать и отпускать.

Шизоиду необходимо начать определять, кто он есть. Как вы помните, новые мысли расширяют наши границы, но, в данном случае, поскольку границы размыты, надо поставить их. Кстати, признаком размытости границ на внешнем плане будет то, что если, например, у него есть дача, то забор на даче будет либо отсутствовать вовсе, либо, сколько его ни чини, валиться, либо в нем будет много прорех, через которые животные будут регулярно проникать на участок и уничтожать плоды труда. В доме или в квартире будет вечно твориться что-то неладное с дверями, особенно с входными.

Если говорить о психической работе, то этому были посвящены мои первые две книги — это работа с собственными страхами и негативными эмоциями. Шизоиду необходимо начать смотреть в лицо своему гневу, давать ему подниматься и отпускать его. Это можно делать во время медитаций, каких-то физических упражнений или работы по дому, тогда мышцы трутся друг об друга, и гнев лучше выделяется.

Здесь же можно отметить следующие моменты работы с собой. Если вы, заметив у себя шизоидные черты, начнете присматриваться к своим мыслям или действиям относительно взаимоотношений с другими людьми, вы заметите, что в них проскальзывает следующая мысль: «Я отвергну тебя до того, как ты отвергнешь меня». Это утверждение-маска. Все, что надо здесь сделать, это начать просматривать свои связи и осознавать этот шаблон поведения: избегать близости и проживать свою жизнь в одиночестве. Параллельно, конечно же, будут происходить и многие другие вещи. Когда вы проделаете это, вы увидите маску во всей красе. Тогда она отступит.

Отступив, маска откроет ваше так называемое низшее «я» или базовые эмоции. (Будьте внимательны, может быть, это уже сейчас с вами происходит.) Они вам скажут: «И ты тоже не существуешь». Здесь имеется в виду, что шизоид не осознает ни себя, ни окружающих людей, ни мир вокруг. Они нереальны для него, поскольку он отделился от них. Начните знакомиться с этим видением, не оценивая и не отрицая ничего, начните просто смотреть на это.

Через некоторое время, а может быть, и сразу, после того как вы увидите это, на поверхность поднимется более высокоорганизованная часть вашего «я», которая скажет: «А я действительно существую!». В этих словах будет и изумление, и интерес, и открытие новых для себя горизонтов, и еще много других положительных эмоций. Это будет — или у вас это уже начало происходить — дыхание чего-то свежего, нового, необычного. Потом это может уйти, но если вы продолжите работу над собой, через некоторое время эмоции вернутся. Так будет продолжаться неоднократно, промежутки времени между уходами и приходами будут все меньше и меньше, пока это состояние жизни не закрепится навсегда.

Работая с собой, будьте честны, когда смотрите внутрь себя.

И — последнее. Я заметил, что, возможно, самым эффективным средством для шизоида, который намеревается преодолеть страх действовать и страхи перед внешним миром, является игра. Играйте! Получится — получится; не получится — не получится. Нет привязанности к результату, нет оценок, нет сравнений, но есть только игра и пробы сил.

Игра позволяет раскрыть творческие силы, она же позволяет в каждый момент ощущать свежесть чувств. В этом вся суть.

Основные убеждения

Это убеждения или мысли, которые часто приходят шизоиду в голову. Вот они:

1.        Что-то неладное со мной происходит.

2.        Если я позволю себе действовать, я буду разрушен.

3.        Если я позволю жизненной силе выйти наружу, я буду разрушен.

4.        Я не ту планету/не то время выбрал.

5.        Я не могу доверять себе и своему телу.

6.        Я не принадлежу к этому миру.

7.        Я — изгой в этом мире.

8.        Моя участь — одиночество.

9.        Меня разорвет на куски/Я расколю себя на кусочки.

10.     Я отвергну тебя до того, как ты отвергнешь меня.

11.     И ты тоже не живой/И ты тоже не существуешь/не живешь.

Высшее «Я»

Мы опять с вами тяготеем к разделению на высшее и низшее, поэтому невольно начинают возникать оценки, что одно из них лучше, а другое хуже. Высшее «я» существует только потому, что существует низшее — именно низшее «я» позволяет ему проявляться присущим ему образом и называться высшим. Они нераздельны друг с другом и питают друг друга. Наш язык несовершенен, только поэтому мне приходится использовать эти термины.

Шизоиды — это очень духовные и одаренные бесчисленными талантами люди. Беда только в том, что они боятся воплощать свои таланты в жизнь, они же отрицают и боятся ее. У них богатое воображение, и они блестящие мыслители, обладающие многими новаторскими идеями. Они очень чувствительные и восприимчивые натуры, поэтому среди них много творческих людей. И они обладают очень сильной интуицией.

Если люди, обладающие шизоидными чертами характера в своей структуре личности, преодолеют страхи перед миром, они смогут многое дать как человечеству, так и себе.

Новые мысли

Мысли, которые приводятся ниже, не претендуют, разумеется, на полноту, правильность и полный охват проблемы шизоидного характера. Поэтому я еще раз напоминаю вам, что вы сами являетесь для себя авторитетами в составлении новых мыслеформ.

1.        Раз внешнее равно внутреннему, раз внешнее отражает то, что у меня внутри, со мной происходит то, что должно происходить. Я внимательно смотрю вокруг и внутрь себя. Я расслабляюсь. Со мной происходит только то, что должно происходить. Я начинаю соединяться с миром.

2.        Я и так в каком-то смысле разрушен/разрушена. Я открываюсь жизни. Я начинаю учиться действовать. Я разрешаю своей жизненной энергии проявляться во вне. Получится — получится, не получится — не получится.

3.        Я выбрал ту планету, которая мне нужна на данный момент; я выбрал самое подходящее время для себя, чтобы разобраться с собой и миром. Лучшего места и времени не может быть.

4.        Мое тело — самое совершенное творение природы. Оно эволюционировало миллиарды лет и несет в себе все, что мне необходимо для того, чтобы понять себя и эффективно действовать в этом мире. Я всегда учусь совершенству у своего тела. Я позволяю ему действовать и жить. Я доверяю ему.

5.        Раз я имею тело, следовательно, я уже принадлежу к этому миру. Я принимаю его, принимаю свое физическое существование.

6.        Люди, те, кому надо, с удовольствием принимают меня. Каждый день я делаю шаг навстречу людям, навстречу миру.

7.        Я открываюсь и позволяю своему гневу течь. Я отпускаю его. Я — в безопасности.

8.        Мои страхи и тревоги только мешают мне жить. Я смотрю на них, я отпускаю их. Этот мир и эта жизнь — для меня. Я здесь и сейчас.

9.        Жить и выживать можно, не раскалывая себя, тем более что это ясно видно по другим типам характеров. Я отпускаю страхи, они начинают уходить из меня в нужном для них и меня порядке. Я позволяю себе соединиться в единое целое.

10.     Я принимаю людей в свою жизнь. Я получаю удовольствие от общения с ними. Я общаюсь с друзьями и знакомыми столько, сколько мне надо, потом расстаюсь, чтобы снова встретиться. Я принимаю мир, получаю удовольствие от общения с природой.

11.     Каждую минуту, каждое мгновение я смотрю в себя, на друзей, близких, людей, животных, насекомых, деревья, траву, чтобы еще и еще раз увидеть и осознать, что они живые. Я ищу и нахожу жизнь всюду.

Оральный характер

Это второй по порядку характер, который закладывается в человека (рис. 5).

Слово «оральный» происходит от латинского слова «рот» и дословно означает «относящийся ко рту». Этот характер закладывается в течение первых двух лет, во время оральной стадии развития ребенка. Ему очень нужна мать, но он подавляет ее до того, как его потребности бывают удовлетворены. То есть он ведет себя таким образом, что не позволяет ей заботиться о нем. Так внутри себя он создает образ матери, которая не поддерживала его, не любила и не удовлетворяла его потребности, чтобы потом проживать все атрибуты, сопутствующие этой травме.

Травмой, которая формирует полевую структуру орального характера, является заброшенность, покинутость ребенка. Ребенок чувствует себя потерянным и лишенным ласки, ему не хватает физического контакта, внимания, иногда пищи и эмоциональной подпитки. В свою очередь, мать раздражается, что за ребенком нужно ухаживать, и она может сердиться, когда он плачет. Самая распространенная история формирования орального характера — это когда ребенка отдают в ясли или оставляют на кого-нибудь из родственников, например, на бабушку. Мать в это время может ходить на работу, в институт, если она студентка, или по делам.

 

Рис. 5. Оральный тип характера

Поскольку орала часто оставляли в детстве одного и ему не додали внимания, ласки и любви, он развивает такую модель поведения, чтобы вечно цепляться, держаться за кого-нибудь или что-нибудь. Иначе говоря, он развивает в себе сильные привязанности к людям или предметам. Под последним может пониматься что угодно: книги, пластинки, предметы антиквариата, марки и т.п. Поскольку сам он застрял в детстве и не чувствует себя взрослым, в людях и предметах он создает опору для себя.

Исследователи различают два типа оралов: прямой орал или зависимый тип, еще его называют внушающий любовь, и компенсированный орал или самоуверенный, самонадеянный.

Поскольку орал считает, чувствует, что ему в детстве не додали внимания, тепла, любви, пищи, наконец, в подсознании у него развивается чувство пустоты, нехватки. Снаружи эти чувства проявляют себя как жадность. Люди склонны осуждать такие качества, как жадность, лживость, обман и т.п. Но теперь, надеюсь, вы начинаете понимать, что все это присутствует в каждом человеке, и в вас в том числе, и что все это результат травмы в детстве.

Если вы осуждаете в себе эти качества, если не хотите столкнуться с ними лицом к лицу, то есть увидеть их и начать иметь с ними дело, не борясь и не подавляя, тогда они благополучно продолжают существовать и развиваться, иногда приобретая самые уродливые формы. Если же вы видите их, принимая и понимая причину их существования, тогда все эти качества начинают менять свой знак — жадность начнет превращаться в щедрость, лживость — в правду и т.д.

Основное, что нужно понять оралу относительно жадности, это то, что он живет в изобильной Вселенной, где всего для всех хватает. Эта Вселенная построена по принципу изобилия. Ему необходимо учиться видеть это изобилие вокруг. Ему необходимо увидеть, что все, что ему нужно, всегда к нему приходит.

Чувства нехватки и пустоты внутри развивают в орале негативные намерения: «Я заставлю тебя отдать это» и «Мне это не нужно». Я встречал оралов, которые, образно говоря, могли из камня выжать воду. С другой стороны, оралы, ища постоянно подпитку для себя, неспособны принять ее, потому что внутри они полностью уверены, что «мне это не дадут». Так интересно детская травма развивается внутри человека, формируя его мировосприятие. Внимательно следите за тем, как это происходит.

Поскольку орал застрял в детстве, он в своих взаимоотношениях с людьми будет стремиться к тому, чтобы его воспитывали, обучали, помогали реализовываться, то есть в нем присутствует сильная тенденция к зависимости от других. У него слабое представление о будущем, поэтому он стремится к тому, чтобы о нем заботились.

Попадая в мир взрослых, он терпит неудачи и неприятности из-за того, что отождествляет себя с ребенком. Он постоянно жалуется на утомляемость, усталость и пассивность. Он также склонен к депрессиям.

Компенсированный орал боится позволить другим заботиться о себе. Он старается быть сильным с точки зрения физической силы (я знаю орала, который занимал призовые места в бодибилдинге) и заботится о себе сам. У него преувеличенное чувство собственной независимости, которое, правда, при стрессе растворяется. Он постоянно проверяет себя и имеет потребность проверять себя в трудных ситуациях. Он без всякого труда находит их для себя. Другие этого не могут сделать, а он может.

Защиты

У орала развиваются три вида защит. Первая из них — «Высасывание». Суть ее заключается в том, что человек буквально высасывает энергию из находящегося рядом человека. Дело заключается в том, что орал не развил способность усваивать энергию из окружающей его среды, поэтому у него остается только один выход — использовать уже переработанную окружающими энергию. Эту форму защиты можно почувствовать по непрестанной болтовне человека, которая истощает, и, даже если такие люди молчат, все равно чувствуется усталость спустя некоторое время после общения с ними.

Оральный секс также является одной из форм проявления этой защиты. Другая форма этой защиты — это когда женщина постоянно выкачивает из мужчины деньги, вещи, требует от него внимания и т.п. Мужчины могут делать то же самое, но с нюансами, присущими своему полу.

Я хочу еще раз отметить, что нет ни плохих, ни хороших защит. Если вы любите поговорить за чашкой чая об энергетических вампирах, о том, какие это ужасные люди, если вы осуждаете их тем или иным образом, следовательно, в вас присутствует то же самое. Подумайте об этом.

В этом мире все совершенно. Если есть потребители энергии, следовательно, должны быть и те, у кого ее предостаточно и кто с удовольствием делится ею. Мазохисты, например, с удовольствием общаются с оралами и делятся с ними своей энергией, потому что у них ее избыток. Поскольку почти в каждом человеке есть что-то от мазохистского характера, следовательно, каждый из нас время от времени с удовольствием общается с оралами. Я уж не говорю здесь об оральном сексе: делиться таким образом своей энергией, наверное, нравится большинству людей.

Вторая защита орала — это «Отрицание». Она сопровождается жестким блоком в области шеи. В голове орала имеется огромное количество энергии, а во всем остальном теле — ее недостаток. Чтобы поддержать ощущение жизни в себе и чтобы сохранить имеющееся положение дел, поскольку он не хочет менять что-либо в своей жизни, он все время много болтает, но при этом всегда остается на своих позициях. Часто можно определить эту защиту по слову «нет», с которого он обычно начинает свою речь, отвечая на то, что вы сказали.

Когда я однажды попросил одну женщину последить за своей речью и не произносить слово «нет» в ответ на мои замечания, а просто подумать, помолчать, ее словно ветром сдуло. Больше я ее не видел.

Третья защита орала — это «Истерия». Целью этой защиты является очистить помещение от людей и остаться одному. Использующий эту защиту мечет в противников стрелы и молнии с такой яростью, что люди, вокруг которых все гремит и сверкает, как при конце света, предпочитают поспешно покинуть помещение, чем подвергать себя и свою нервную систему таким нагрузкам. Все это происходит, разумеется, на тонком плане. На внешнем плане это ощущается как огромное чувство дискомфорта и желание как можно быстрее уйти.

Сексуальность

Сексом орал занимается только ради того, чтобы почувствовать, что рядом с ним кто-то есть. И это понятно — ему ведь в детстве не хватало матери. Ему больше нужна близость и контакт с человеком, чем сам секс.

Так, например, одна женщина рассказывала, что, когда она лежит в постели с мужчиной, больше всего ей хочется прижаться к нему, положить голову на плечо и так лежать, чувствуя тепло и присутствие рядом близкого человека.

Поскольку у орала чакра 2Б закрыта, то у него не очень большое количество сексуальной энергии. С другой стороны, чакра 2А у него открыта, а это означает, что он умеет дарить и получать сексуальное наслаждение. В этом смысле с людьми орального типа характера приятно иметь дело, и у них есть чему поучиться в этом смысле.

Тело

Тело у орала худое, тонкое, слабое, детское и, соответственно, выглядит зависимым. Оно построено у него так, чтобы заставить других быть рядом и заботиться о нем. Мускулы слабые, вялые, недоразвитые. На теле, как правило, мало волос. Если отстраненно посмотреть на тело, то оно как будто сползает вниз, и в нем ощущается стремление схватить, захватить.

У компенсированного орала тело жилистое, вытянутое, как стрела.

Обратите внимание на строение черепа орала. У него вытянутое лицо, а по бокам вдоль скул имеются впадины. Это отличительная черта орала. Голова у орала выброшена вперед, создавая впечатление, что он как будто ищет что-то. Рот у него большой, выступает вперед, а губы тоже большие и полные.

Глаза у орала вопросительные, зовущие, не верящие. Взгляд детский. У него тенденция к близорукости. Образы, которые мелькают перед мысленным взором орала — это суровое будущее, бесплодные пустые места. А у компенсированного орала — одинокий человек в пустыне.

Плечи у орала закруглены вперед. Руки слабые, вялые, ноги длинные, колени соединены, стиснуты, ступни плоские, сжатые. Таз маленький и расположен под углом к позвоночнику, наклонен вперед. Присутствует давление на крестец и сам позвоночник.

Грудь у орала впалая, в ней имеется углубление. Если у женщины-шизоида все-таки может быть какая-то грудь, у женщины-орала ее очень часто не бывает. Грудь у нее может быть только за счет наличия других характеров.

Однажды я встретился со своим приятелем на улице, и он представил меня своему знакомому, с гордостью рассказывая, как тот голодал тридцать дней. «Правда, грудная клетка у него провалилась»,— заметил он. Приглядевшись, я увидел, что в образовавшееся углубление действительно можно было бы поместить кулак.

Я очень часто вижу шизоидов и оралов, которые увлекаются голоданием, вегетарианством и всевозможными диетами. Я почти не видел, чтобы такие люди имели цветущий вид, — в основном, они выглядят истощенными, обессиленными, и у них серый цвет лица. Но если им указать на это, они с жаром начнут уверять вас, что никогда так бодро они себя не чувствовали. Вообще, смешно видеть, как люди, которые просто не могут стать полными, сажают себя на всевозможные диеты.

По существу, они проживают свои собственные блоки — в них и так присутствует чувство разделенности с миром, неверие в изобилие вселенной и ощущение пустоты внутри, а они еще подтверждают эти чувства конкретными физическими действиями, создавая еще большую нехватку в своей жизни. Так они шаг за шагом загоняют себя в крайнее положение, чтобы, в конце концов, сработал Закон Перекидывания Монады и они перешли в противоположное состояние.

Голос у орала слабый, печальный и, конечно же, детский. Он и тут делает все, чтобы его взяли под защиту и вели по жизни. Дыхание у него неглубокое, он не может принять, не впускает в себя достаточное количество воздуха.

Энергии

Как вы уже, наверное, поняли, у орала очень мало собственной энергии, она у него сосредоточена, в основном, в голове. К членам у него поступает очень мало энергии. Поэтому движения у него вялые, апатичные, сдерживаемые, как у потерпевшего поражение человека. В них не ощущается энергии, и она быстро растворяется.

У него нормально работают чакры 2А, 6А и 7.

Взаимоотношения

При взаимоотношениях оралы вызывают у людей желание взять их под защиту и покровительствовать им. Даже если они молчат и никаких действий не пред­принимают, все равно у вас появляется такое желание. И это все потому, что они застряли в детстве. В результате они формируют в своей системе «ум-тело» такую полевую структуру, которая, воздействуя на ваше подсознание, просто заставляет вас делать это. У вас же очень часто или почти всегда появляется желание помочь ребенку и взять его под защиту.

Наиболее четко это выражено в женщинах, даже если они не оралки. Они иногда сделают такой беспомощный вид, что волей-неволей приходится прийти им на помощь, какая-то сила просто заставляет действовать. Однако со временем такие отношения вызывают в помогающих людях усталость, чувство истощения и желание поскорей избавиться от этого груза.

Оралы с трудом выслушивают других, могут задавать множество вопросов, а ответов не слушают. Речь у них не прямая, уклончивая, это означает, что они никогда прямо не говорят, что им надо. Правда, они сами не знают, что им надо, потому что их чувство пустоты так велико, что они теряются в нем. Оралам необходимо начать видеть и признавать свои нужды, то есть каждый раз, нуждаясь в чем-то, они должны отмечать это. Тогда они смогут начать размышлять над изобилием Вселенной.

Оралы — очень ревнивые люди. Давно известно, что ревность порождается жадностью, чувством собственности и страхом покинутости, страхом остаться одному/одной. В ситуациях оралы либо проявляют пассивность, либо уходят в зависимость, либо проявляют сильное желание обладать чем-то.

Злорадная язвительная пассивность в орале возникает из-за того, что он, будучи уже взрослым, все еще отождествляет себя с ребенком. Последнее приводит и к тому, что он начинает подавлять в себе активные энергии, дающие ему возможность действовать и реализовывать себя. Таким образом, активные энергии трансформируются у него в алчность и жадность — ему кажется, что проще удерживать вещь у себя, чем поделиться ею и пойти создать нечто новое, лучшее.

Например, один молодой человек, обладающий ярко выраженным оральным характером, потерпев когда-то фиаско в области музыкального менеджмента, теперь, видя в телевизоре новую группу, нового исполнителя, язвительно критикует их в пух и прах. Он сам ничего не смог сделать в этой области, ушел в пассивность и не понимает, что такое подниматься шаг за шагом, год за годом по лестнице, ведущей на музыкальный Олимп.

Зависимость орала берет начало от существующего в нем постоянного страстного желания обладать чем-то — он никогда не может быть удовлетворен. Оно настолько велико, что его все время приходится контролировать, что и порождает состояние зависимости. Оралы намертво привязываются к своему желанию, и уже не они определяют свою жизнь, а их желание. Вы, наверное, знаете примеры, когда кто-то годами и десятилетиями копил деньги на какую-то покупку, полностью подчиняя жизнь этому желанию.

Чтобы удовлетворить свои желания, орал всегда выбирает между одиночеством и притворством, обманом, как он считает, со стороны другого человека. Это его внутреннее убеждение.

Например, одна женщина, которая только что развелась с мужем, от которого у нее маленький ребенок, познакомилась в кафе с очень приятным, по ее словам, мужчиной, который тоже одинок и у которого тоже маленький ребенок. Кроме этого, у него была прекрасная большая квартира и шикарная машина, такая, о которой мечтала эта женщина. Он предложил ей и ее сыну переехать в его квартиру, чтобы жить вместе. Надо сказать, она как раз в это время начала заниматься обменом жилплощади, чтобы создать себе более или менее нормальные условия жизни. Так вот, когда он предложил ей переехать к нему, она посчитала, что здесь что-то не так, и отказалась. Но даже если бы она переехала к нему, она все равно продолжала бы думать, что где-то здесь кроется обман.

Именно такое отношение орала к жизни порождает его негативные намерения: «Я заставлю тебя отдать это», с одной стороны, и «Мне это не нужно», с другой. То есть орал имеет дело либо с обманом, либо с одиночеством. Отсюда возникает двойной узел, который заставляет орала метаться по жизни: «Если я у него/нее/них попрошу, это уже будет не любовь (они сами должны увидеть и удовлетворить мои нужды без моих просьб); если не попрошу, у меня этого не будет». Дуальные пары, с которыми имеет дело орал — это Любовь—Ненависть, Дарение—Получение, Ответственность—Безответственность. Здесь я опять напоминаю вам, что более подробно о дуальных парах и двойных узлах вы можете узнать из моей второй книги «Путь к Свободе: Добро и Зло — Игра в Дуальность».

Работа с собой

Если говорить о физическом теле, то оралу, как и любому другому характеру, необходимо начать исследовать напряжения, которые существуют у него в теле. Но самое главное, с чем ему надо постоянно иметь дело, это со своей слабостью. Ему необходимо постоянно переживать ее, хоть это чувство очень неприятно, когда к нему прикасаешься. Каждый раз, пытаясь сделать что-то, будь это физические упражнения или решение какой-то конкретной задачи, вы будете сталкиваться со слабостью в членах и во всем теле. И у вас не остается другого выхода, кроме как дать этому чувству подняться и переживать его.

У человека есть только два пути — либо он просто проживает свою жизнь, пытаясь решать встающие перед ним проблемы по мере их возникновения, либо он начинает осознавать то, что с ним происходит, идет в свои блоки и переживает их. Второй путь, на мой взгляд, короче и интереснее. Ну а вам самим решать, что вы будете делать.

С точки зрения работы с собой, с точки зрения психологии, оралу необходимо начать определять свои нужды-потребности и научиться проживать свою жизнь так, чтобы они могли осуществиться. Это означает еще и еще раз пытаться действовать, не обращая внимания на время и те силы, которые вы затрачиваете на достижение цели. Речь здесь также идет о том, чтобы вывести на сознательный уровень свое активное «я», не подавляя внутреннего ребенка. То есть оралу необходимо научиться прочно стоять на ногах.

Оралу также необходимо поверить в изобилие Вселенной и изменить процесс вечного хватания на противоположный. Иначе говоря, ему необходимо овладеть процессом дарения. Он может поучиться этому у своей чакры 2А, она же у него открыта. Ему также необходимо перестать играть роль жертвы и увидеть, принять и признать то, что он получает от окружающих и близких, а также от мира. Ему необходимо постоянно работать со страхом остаться одному/одной, который и создает вокруг него одиночество.

Если вы начнете внимательно исследовать свой внутренний мир, то первое, с чем вы столкнетесь, исследуя оральный характер, это утверждение-маска:

«Ты мне не нужен/не нужна» и «Я ни за что не попрошу». Когда вы хорошо познакомитесь с этой маской, на поверхность сознания поднимется низшее «я», которое заявит: «Заботься обо мне, приюти меня, обеспечивай меня». Это «я», с которым отождествляет себя орал.

Когда вы пройдете сквозь него, а на это может уйти несколько лет, внутри вас могут прозвучать, примерно, следующие слова: «Я удовлетворен/удовлетворена; Я реализован/реализована; Я соответствую». Это заговорит ваше высшее «я».

Работая с собой, всегда помните, что человеку никогда не достичь совершенства, перед ним всегда будут открываться все новые и новые горизонты. Поэтому в какие-то моменты жизни относитесь к себе снисходительно.

Основные убеждения

1.        Мне это не дадут.

2.        Там ничего нет для меня.

3.        Я заставлю тебя отдать это.

4.        Мне ничего не надо.

5.        Все хотят оставить меня.

6.        6.— Я совсем один/Мне никого не надо.

7.        Я не могу получить поддержку/Мне не нужна поддержка.

8.        Я не справлюсь/Я сделаю это сам/сама.

9.        Меня порицают и не одобряют.

10.     Меня считают попрошайкой.

11.     Мне не достаточно.

12.     У других есть все, что мне нужно.

13.     Ты мне не нужен; я не буду просить.

14.     Заботься обо мне, приюти меня, обеспечивай меня.

Высшее «Я»

Орал очень интересуется другими людьми, легко завязывает с ними отношения и настраивается на их потребности. Ему можно доверять, и с ним легко разговаривать на самые различные темы. Это очень нежные и умеющие любить люди. Они легко выражают свои чувства, за исключением гнева, поэтому, если говорить об эмоциональной жизни, у них есть чему поучиться.

Поскольку у оралов две верхние чакры открыты, они очень духовные люди, и многое из того, что говорилось о высшем «я» шизоида, можно отнести и к оралу. Это очень творческие люди в искусствах и науках, а я встречал много оралов, которые еще в молодости настраивались на то, чтобы стать учителями. Они сами не знали почему, но их неодолимо тянуло к этой профессии. Они — учителя от Бога, поскольку обладают огромным сердцем, способным любить и дарить любовь. Их исходящая прямо из сердца любовь легко увязывается с теми знаниями, которыми они обладают.

Еще я хотел отметить здесь тот факт, что ни маска, ни низшее «я» не существуют без того, чтобы не проявлялось высшее «я». Иными словами, будьте осторожны и не думайте, что в человеке, пока он не начал работать с собой, живут только негативные эмоции и мысли. В подавляющем большинстве случаев в нем сосуществуют и низшее и высшее «я».

Новые мысли

1.        Люди, земля, небо, Вселенная всегда готовы прийти ко мне на помощь и дать то, что мне действительно нужно в данный момент. Я живу во Вселенной, где есть все и для всех.

2.        В каждой точке этой Вселенной, в каждый момент времени есть все и для всех, в том числе и для меня. Это принцип, по которому она построена. Каждая клеточка, каждая песчинка этой Вселенной дышит любовью, и она каждое мгновение дарит эту любовь мне. Я принимаю ее. Я полон ею.

3.        Я верю тебе, я верю людям. И ты, и они, вы все любите меня. Это прекрасно! В каждый момент времени у меня есть все, что мне необходимо. Я расслабляюсь и наслаждаюсь изобилием.

4.        Мне надо все, что необходимо для моего жизнеобеспечения, наслаждения жизнью и самореализации. С уважением к их мнению и решению я прошу у людей то, что мне надо. Я с благодарностью принимаю то, что дают мне люди. Это именно то, что мне надо на данный момент.

5.        Люди всегда с удовольствием общаются со мной. Я нахожусь с ними ровно столько, сколько они считают нужным для себя. Я легко отпускаю их. У меня есть все то, что мне нужно на данный момент.

6.        Я живу на планете, где живет шесть миллиардов людей. В этом месте невозможно остаться одному/одной. Я с удовольствием иду на контакт с людьми, они помогают мне понять множество прекрасных идей обо мне и жизни. Это интересно — общаться с людьми.

7.        Люди и Вселенная всегда готовы оказать мне помощь и поддержку. Я легко прошу у них помощи и поддержки, когда сам/сама попробовал/попробовала решить свою проблему много раз.

8.        У меня есть все необходимые силы и знания, чтобы решить эту проблему самому/самой. И я с удовольствием впускаю помощь в свою жизнь.

9.        На данный момент я сам/сама и все мои действия совершенны. Я внимательно выслушиваю все то, что говорят мне окружающие и близкие, обдумываю, обсуждаю с ними и, если считаю нужным, изменяю себя. Я открыт людям.

10.     Говоря людям о своих нуждах, я даю им шанс проявить самые лучшие и благородные черты их характеров. Я прошу только то, что мне действительно надо, только то, что я много раз пытался/пыталась создать сам/сама своими силами.

11.     Я впускаю в жизнь столько, сколько могу переварить на данный момент. Лишнее создаст мне только дополнительные проблемы.

12.     Я есть Вселенная. Поэтому внутри меня есть все, в чем я нуждаюсь. В каждый момент я открываю в себе любовь, силу, тепло, поддержку, помощь, все, в чем я буду нуждаться.

13.     Когда я обращаюсь к людям за помощью, я, таким образом, даю себе шанс убедиться еще раз, что меня любят и что я не одинок/одинока. Когда я прошу, я, таким образом, позволяю людям и близким проявить благородство, отвечая на мою просьбу. Когда я прошу, я, таким образом, позволяю людям и близким проявить щедрость и любовь ко мне, отвечая на мою просьбу. Если мне что-то не дается, значит, в данный момент это мне не нужно.

Мы все друг другу нужны, потому что мы — единый организм.

14.     В любой момент у меня есть все, что мне необходимо, чтобы жить, выживать и реализовываться. Когда нужно, я прошу и принимаю помощь, чтобы пойти дальше, решая свои задачи.

Психопатический характер

Этот характер (рис. 6), который еще иногда называют смещенным в сексуальном смысле, закладывается в возрасте до четырех лет.

В основе термина «психопатия» лежат греческие слова «душа» и «страдание», а сам термин трактуется как «врожденные особенности склада характера, в основе которых лежат дисгармония, неуравновешенность или неустойчивость душевных процессов».

Отвлекаясь от описания психопатического характера, хочу отметить, что многие люди рассказывают, что в возрасте трех лет с ними происходили какие-то неординарные события, которые можно рассматривать как травмы, психологические или физические. Создается впечатление, что это очень важный рубеж в жизни человека. Следующие два возраста, когда происходят важные для последующей жизни человека события, — это пять и семь лет. В семь лет можно считать, что ребенок полностью сложился и ничем не отличается от взрослого человека, за исключением жизненного опыта. Но наивность рассуждений в ребенке отнюдь не подразумевает, что с ним можно разговаривать свысока и обращаться покровительски и высокомерно, устанавливая над ним свою власть. Это проблема ограничений, в которых живут взрослые. Я надеюсь, что привлек ваше внимание к этому вопросу.

Травмой, которая закладывает этот тип характера, является соблазнение, обольщение ребенка родителем противоположного пола. Как правило, сам родитель этого не осознает. Ребенок пытается найти поддержку у родителя своего пола, но не находит ее, потому что муж и жена замкнуты друг на друга. Он пытается примкнуть к родителю противоположного пола, но не может получить от него то, что ему нужно в силу вполне понятных причин. Тогда он чувствует себя преданным и компенсирует это, манипулируя этим родителем.

В большинстве случаев таким родителем выступает мать — и по отношению к сыну, и по отношению к дочери. Самым простым примером такого поведения может служить следующая ситуация.

Женщина сексуально возбуждена — либо потому, что долго не виделась с мужем, либо по какой-то другой причине. И в это самое время она может либо играть с ребенком, либо мыть его в ванной. Ясно, что ее импульс полностью воспринимается ребенком, потому что дети вообще намного восприимчивее и чувствительнее взрослых. Ребенок тянется к родителю, но не получает то, что ему нужно. Он опять-таки чувствует себя преданным и отвернутым.

Когда женщина воспитывает ребенка или детей одна, здесь вообще все ясно, как на ладони — ей просто некуда девать накопившуюся сексуальную энергию, и очень часто она выплескивает ее на детей. Я заметил, что, когда женщина одна воспитывает ребенка, вероятность появления в ребенке сексуального смещения в сторону своего пола намного возрастает. Если родители хотят иметь ребенка одного пола, а узнают, что у них будет ребенок другого пола, здесь также возрастает вероятность появления психопатического типа характера. Впрочем, такое отношение к ребенку служит причиной появления и шизоидного типа характера, потому что ребенок еще в утробе чувствует себя нежеланным и отверженным и раскалывает себя.

Рис. 6. Психопатический тип характера

Я хотел бы опять напомнить, что вам не стоит огорчаться и казнить себя по поводу тех или иных поступков, если вы вспомнили, что с вами происходило нечто подобное. Также не стоит винить и своих родителей. Что было, то было; что есть, то есть. Если ребенок пришел в этот мир проживать психопатический тип характера, он будет проживать его во всей полноте, как бы вы ни оберегали себя и его. Если этот тип характера ему чужд или присутствует в нем в небольшом количестве, то как бы вы ни старались сместить его, он все равно будет проживать совершенно другую жизнь. У каждого из нас свой путь, и один путь ничуть не хуже и не лучше, чем другой.

Сексуальное смещение присутствовало в обществе во все времена. И среди мужчин, и среди женщин оно составляло и составляет примерно 3-5% от общего числа особей данного пола в любой точке планеты. Это закон нормального распределения, который был доказан математически, и с этим законом ничего не поделаешь, как и с любым другим законом природы. Природе зачем-то все это надо, что-то она таким образом уравновешивает. А раз ей это надо, значит, и мы, люди, должны смириться с этим явлением, нам же будет лучше.

Но продолжим описание этого характера. Помимо обольщения, мать подавляет ребенка, контролирует и манипулирует им, а также не принимает его всерьез. Таким обращением она все время поддерживает в нем чувство слабости. Контакт с ним она обычно осуществляет ради своих собственных нужд, ни во что не ставя желания ребенка. Такое отношение матери развивает в ребенке чувство бессилия. Он все время чувствует себя подавляемым, контролируемым, маленьким и слабым. Все это также помогает развиться психопатическому типу характера, внутри которого, в свою очередь, некоторые исследователи различают два вида психопатов: жесткий, упорный, благородный и мягкий, очаровывающий, соблазняющий. В принципе, как я заметил, оба этих типа обычно бывают смешаны в одном человеке.

Будучи ребенком, жесткий психопат, реагируя на ситуации и приобретая вес среди окружающих, упражняет свою силу с помощью оскорбительного поведения и брани. Он всегда старается уменьшить свою зависимость от окружения. В общении с людьми он не умеет проявлять свои чувства и не обращает внимания на чувства других. Он старается держать людей подальше от себя. Играя роль приятного малого или хорошей благовоспитанной девочки, он, тем не менее, несет внутри «убийц».

Одна женщина заметила, что, начиная с самого детства, когда она общалась с кем-то из друзей, у них либо разлаживалась жизнь, либо они сильно заболевали, либо вообще умирали при ужасных обстоятельствах. С некоторых пор она старается держаться подальше от людей. Когда мы проанализировали, что общего было во всех этих случаях, оказалось, что она не переносит измены себе. «За измену следует мстить. Страшно...» — сказала она.

Если вы заметили за собой нечто подобное, вам надо повернуться к этим убийцам лицом и выслушать, что они хотят сказать (как мы это обсуждали, когда рассматривали субличности).

Жесткий психопат может быстро менять стиль поведения, чтобы отреагировать на ситуацию. В его поведении легко можно проследить манеру уклоняться и мгновенно пользоваться случаем, если это сулит выгоду. Он импульсивен, то есть может без подготовки сорваться с места, и будущее его мало беспокоит, потому что в нем хорошо развит дар предвидения.

Он очень следит за своим имиджем. Опираясь на собственные представления о себе и своей исключительности, он изрядно потрудился, чтобы создать свой идеальный портрет. В нем живут огромное чувство превосходства и глубокое презрение по отношению к другим людям, что скрывает за собой сильный комплекс неполноценности. Он может идти против общества, и на него нельзя полагаться.

Мягкий психопат имеет, соответственно, мягкие манеры — он внимателен к другим, деликатный, тактичный и слишком вежливый. Он стремится к сотрудничеству, приятен в обращении, гибок, ловок, изобретателен. Общаясь с людьми, он стремится к примирению. Он также любит манипулировать, разрушая и подкапываясь под других. У него поверхностное смирение. Это очень легко заметить и почувствовать по слишком смиренному виду, который сразу же вызывает недоверие. Ну и, конечно, он тоже любит юлить и уклоняться.

В общем, психопат отрицает свои чувства, особенно собственную уязвимость и бессилие. Они для него просто невыносимы. Следовательно, ему особенно необходимо встретиться лицом к лицу со своим внутренним ребенком. При общении с другими людьми в нем просыпается ощущение, что он не имеет значения. Когда перед ним встает какая-то проблема, он чувствует себя сокрушенным и подавленным. Внутри он чувствует себя отгороженным от других, поэтому стремится к близости с людьми. Так что он, скорее всего, выберет себе работу, где у него будет возможность общаться с людьми.

У него есть одна замечательная черта, которой стоит поучиться, особенно людям с мазохистским типом строения характера. Он лишен чувства вины, его просто нет, а если оно и возникает, то тут же улетучивается, как утренний туман.

Поскольку психопата соблазняли в детстве и всячески им манипулировали, он с тех пор старается контролировать все, что происходит вокруг него, чтобы не попасть впросак. В нем живет огромный страх, что им будут управлять и использовать в своих целях. Это для него невыносимо. Поэтому, чтобы изменить ситуацию в свою пользу и взять происходящее под контроль, он привлекает к себе внимание, выставляет себя напоказ. Иначе говоря, он ставит себя над людьми, старается взять над ними власть. Стимул к власти в нем огромен. Как правило, верхние эшелоны власти занимают люди, у которых сильно развит психопатический характер.

Когда один мужчина был еще ребенком, на его глазах отец все время нещадно лупил его брата, страшно бил. Сейчас, будучи уже взрослым, этот мужчина стремится занять самые верхние уровни власти, чтобы иметь как можно меньше начальников над собой, которые могли бы его «бить».

Защиты

У психопата три любимых защиты. Первая из них — «Крюк». Она используется, когда он вступает с кем-нибудь в конфронтацию, подвергаясь нападкам. На тонком плане он действительно формирует на макушке головы энергетический крюк, который выбрасывается в сторону противника или противников, когда ему грозит опасность. В этот момент у нападающего создается впечатление, что к нему приблизились лицо или глаза человека, с которым он конфронтирует. На материальном плане это может выглядеть как всем нам хорошо знакомая картина, когда человека хватают за грудки, притягивают к себе и говорят ему нечто, что начисто отбивает у него охоту продолжать конфронтацию. Хотя хватание за грудки может отсутствовать, имеющие жесткий и угрожающий смысл сопроводительные слова практически всегда присутствуют при этом виде защиты.

Следующая защита-нападение, которую использует психопат, называется «Ментальный Захват». На тонком плане она выглядит как клещи, которые протягиваются из головы психопата к противнику, захватывают его и удерживают в своем поле до тех пор, пока вопрос не будет решен положительно.

На материальном плане это выглядит так, как будто вам просто некуда деваться, у вас нет абсолютно никакого выхода, кроме как согласиться с предложением. На самом деле, этот вид защиты-нападения не дает вам, образно говоря, повернуть голову, чтобы увидеть выход. На внешнем плане слова, которые вам говорятся, могут выглядеть очень вежливыми, полными уважения, заботы и желания уладить все по-хорошему, доводы кажутся логическими, но между строчек постоянно прослеживается послание — вам лучше согласиться, иначе будет намного хуже. Так постепенно вас подвигают к принятию нужного решения. Очень часто между строк послания можно проследить, что противник «плохой» и не прав, а сам психопат, использующий эту защиту, «хороший» и прав. Не правда ли, все вышеописанное очень знакомо?

Третья защита, которую использует психопат, чтобы оградить себя от неприятных переживаний, — это «Истерия». Мы уже описывали ее, когда рассматривали оральное строение характера. Между истерическим припадком орала и психопата есть некоторая разница, но вы сами подумайте, в чем она заключается.

Сексуальность

Секс используется психопатом в качестве игры во власть, получаемое от секса наслаждение для него вторично по отношению к одержанной победе. Интимную близость он также рассматривает как падение своего статуса.

Например, одна женщина, в которой было очень много от мужчины, рассказывала, что ей невыносима мысль, что она была слабой, что ее видели слабой. Поэтому своих любовников она никогда не знакомила с людьми, с которыми постоянно общалась. Да и вообще она старалась встречаться с одними и теми же мужчинами один-два раза. Когда они вместе выходят, к примеру, из гостиничного номера, она старается идти впереди. Он для нее перестает существовать, потому что знает о ней то, что она хочет скрыть от людей.

Сексуальность у психопата враждебная и хрупкая именно потому, что его в детстве обольстили и предали. Он враждебно и с подозрением относится к противоположному полу, а посреди полового акта у него может полностью исчезнуть желание продолжать его. Это касается и мужчин, и женщин. Так он опять сталкивается с ненавистной для него слабостью. Еще одна отличительная черта психопата, если говорить о сексе,— это гомосексуальные фантазии, то есть сексуальные фантазии, направленные на свой пол, но очень часто люди подавляют их, поскольку это рассматривается как нечто аморальное.

Один из способов обнаружить наличие сексуального смещения у себя — это обратить внимание на то, что вы думаете об однополой любви. Если вы — вернее, ваш защитник/контролер,— повторяете себе настойчиво, что никогда, никогда этого не будет, или если в вас это вызывает отвращение и возмущение, тогда со стопроцентной вероятностью можно утверждать, что это в вас присутствует.

Еще одним способом обнаружить в себе данный импульс являются ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в жизни. Если к вам время от времени пристают люди вашего пола с «гнусными» предложениями или вы оказываетесь в двусмысленных ситуациях, значит, в вас этот импульс присутствует, и он достаточно силен.

Тело

У жесткого психопата тело смещено вверх. У него раздутая грудная клетка, которая создает обманчивое впечатление, что он сильнее и мощнее, чем это есть на самом деле. Женщины, соответственно, обладают большой грудью. Таз у него тонкий и холодный, ноги худые, холодные, слабые, и он непрочно стоит на них. При ходьбе ступни у него выглядят так, как будто блуждают. Кажется он важным и опасным. Обратите внимание на рисунке в профиль на почти полное отсутствие ягодиц и тонкие ноги. Это один из самых верных признаков наличия психопатического строения характера. Мышцы на ягодицах напряжены таким образом, что прижимают их к тазу.

Мягкий психопат обладает более симметричным телом, которое выглядит соблазнительным, хотя на нем трудно остановить внимание. Оно обычно округлое или V-образное; двигается он мягко, красиво, и, хотя внешние мышцы мягкие, внутренние мышцы у него напряжены. Таз и ноги у него такие же, как у жесткого психопата.

Сильные напряжения у психопата присутствуют в мышцах таза, плечах, основании черепа и глазах. Между верхней и нижней половинами тела связь отсутствует. Это означает, что в области пояса у него имеется блокировка, которая препятствует энергии свободно перемещаться сверху вниз и снизу вверх. Мышцы в этой области рыхлые, и на них могут быть наплывы жира. Живот выступает над поясом.

Голова у жесткого психопата может быть небольшой по сравнению с телом и держится крепко и твердо. Мягкий психопат обладает лицом без морщин, и выражение у него мягкое и пластичное. Голос у обоих мягкий, нежный, сладкий, соблазняющий.

Глаза наблюдательные, недоверчивые или мягкие, соблазняющие. Перед внутренним взором психопата могут мелькать такие образы, как полная свобода, супермен, герой, спаситель.

Руки у жесткого психопата тянутся вперед и могут быть большими. У мягкого психопата кисти мягкие и слабые. Спина у жесткого психопата мощная и сильная, у мягкого — сверхгибкая.

Жесткий психопат может двигаться так, как будто хочет кого-то убить, его движения полны гнева. Мягкий психопат, соответственно, двигается мягко и соблазняюще.

Энергии

Энергия у психопата смещена вверх. Также ее много в голове. Когда он сердится, лицо краснеет, но тело остается спокойным. В тазе и ногах энергии очень мало. Как уже говорилось, в области пояса у него присутствует блок, препятствующий обмену энергиями между верхней и нижней половинами тела. Ему необходимо выпустить энергию из верхней половины тела и напитать ею нижнюю.

Работающие чакры — 4Б, 6А, 6Б и 7.

Взаимоотношения

Поскольку психопат настроил себя контролировать все вокруг, чтобы не попадать больше в неприятную ситуацию, как это случилось с ним в детстве, он развивает в себе такие черты, как лживость и обман, направленные на достижение цели. Он настолько убедительно говорит, что люди верят ему безоговорочно. Но это еще полбеды. Самая большая беда заключается в том, что он лжет и самому себе. Поэтому он находится в замкнутом круге, из которого практически нет выхода — он не способен увидеть, что с ним на самом деле происходит.

При взаимоотношениях с другими людьми он хочет и даже требует, чтобы его поддерживали и подбадривали, и все это из-за того, что его в детстве подавляли и способствовали тому, чтобы он постоянно терпел поражение. Но поскольку при взаимодействии с другими людьми он будет диктовать им «Ты должен...», люди очень редко согласятся поддерживать такого человека, разве что самые близкие. Так он опять остается один на один со своей слабостью.

Как уже говорилось, психопаты обладают огромным стимулом к власти и потребностью стоять над другими людьми. Они достигают ее, запугивая и подавляя, подкапываясь, путем соблазнения и обольщения. Однако психопат разрывается между зависимостью от людей и желанием и потребностью контролировать, доминировать над ними, потому что для него невыносима мысль, что его будут использовать в своих целях. Также невыносима роль жертвы, которая для него полностью неприемлема и унизительна.

Психопат всегда видит себя над другими, и близок он может быть только с теми, кто нуждается в нем и смотрит на него с почтением. К ним у него может возникнуть доверие, но вряд ли оно будет глубоким, потому что внутри он не верит никому и всегда стремится утвердить свою власть, поскольку в нем живет негативное намерение «Будет по-моему». Рядом с ним люди иногда чувствуют себя испуганными и запуганными. Таким образом, и люди с ним не сближаются, и он не может сделать шаг к ним навстречу.

При общении психопат побуждает людей к повиновению себе. Он может хранить молчание, но люди все равно выберут его главным. В людях всегда живет желание кому-то повиноваться, поэтому они и психопат с удовольствием ладят друг с другом. Они с большим наслаждением становятся его последователями, а он охотно командует ими.

Следуя своему характеру, психопат всегда хочет выигрывать, но поскольку ему нужна и поддержка, он должен иногда уступать, а это для него означает поражение, чего он просто не может вынести. Именно отсюда вытекает его негативное намерение «Будет по-моему», которое, в свою очередь, порождает двойной узел «Я должен быть прав всегда, или я умру». Чем больше он стремится сохранить контроль над ситуацией, тем больше теряет его. Чем больше он настаивает на своем, тем быстрее земля уходит у него из-под ног.

Так он и идет, родимый, по жизни — то регулярно взлетая к небесам, благодаря сильному верху и чакрам 4Б и 6Б, то с такой же регулярностью терпит крушение и падает вниз, описывая свою пилообразную кривую. Стабильно идти по жизни или успешно вести свой бизнес ему не позволяет слабый низ, отсутствие прочной связи с землей. Прежде чем устраиваться на работу, присмотритесь, с кем вы имеете дело, а если вы это не сделали, то не удивляйтесь, если фирма, в которой вы работаете, вдруг потерпит крах.

Дуальные пары, в которые заключен психопат, — это Контроль—Доверие и Сопротивление—Уступание.

Работа с собой

Если говорить о теле, то психопату нужно обнаружить и начать погружаться в напряжения, о которых говорилось выше. Ему также надо исследовать слабость, которая присутствует в нем в нижней части тела. Как ни противно ему чувство собственной слабости и уязвимости, ему так или иначе придется погрузиться в них, переживая, чтобы, в конце концов, от пилообразной кривой перейти к прямой, плавно поднимающейся в небо. Как это делать, мы уже рассматривали в этой книге.

Когда он начнет смотреть внутрь себя, то первым делом он обнаружит в себе маску, которая заявит: «Я прав, а ты ошибаешься». С помощью этой маски он общается с людьми. Если он даст себе возможность заглянуть глубже внутрь себя, то обнаружит там базовые эмоции, которые заявят: «Я буду тебя контролировать» и «Ни за что не уступлю». Когда он продолжит работу с собой, то наружу, в конце концов, выйдет его высшее «я», которое заявит: «Я уступаю».

Чтобы высшее «я» вышло наружу, психопату надо учиться расслабляться и начинать пользоваться предоставляемыми ему жизнью шансами доверять себе, людям и потоку жизни. Ему необходимо найти путь к настоящей, истинной сдаче перед жизнью, полной капитуляции, так сказать. Еще это можно было бы назвать смирением. Конечно, сразу капитулировать невозможно — рехнуться можно. Но постепенно, шаг за шагом, это вполне выполнимо.

Это делается следующим образом. В следующий раз, когда внутренний голос будет вам нашептывать, что нужно осуществить контроль за каким-то делом, будь то бизнес или взаимоотношения в семье или на работе, или вы по привычке начнете это делать, остановитесь и позвольте событиям происходить, развиваться по собственному сценарию, а не по вашему. Доверьтесь.

Пусть для начала это будет какая-то незначительная ситуация, чтобы страх проиграть, потерпеть поражение не слишком будоражил вас. Сами вы в этот момент можете погружаться в него, давая ему течь. Он будет концентрироваться у вас в какой-то части тела, и вам надо будет идти в эти ощущения, чтобы пережить их и расстаться с ними навсегда.

Если вы будете делать это регулярно, то начнете убеждаться, что ничего страшного не происходит, если вы не контролируете ход дел, а даже наоборот. Вы увидите, что все развивается в нужную вам сторону. Тогда вы расслабитесь, начнете больше доверять людям и жизни, у вас появится больше свободы. Затем вы начнете учиться снимать контроль с более важных дел. И так далее. Постепенно у вас накопится положительный опыт, и появится уверенность, что жизнь делает все для того, чтобы вы процветали.

Когда вы начнете расслабляться и доверять себе и жизни, вот тогда у вас появится настоящий контроль над событиями. Вы станете полностью свободными. Когда вы начнете смиряться и уступать, у вас в горловой чакре появятся совершенно специфические ощущения, чувство легкости и свободы действий.

Если говорить о сексуальном смещении, то здесь тоже должна произойти полная капитуляция. Вы должны развернуться лицом к своим внутренним нуждам, и, если это надо, физически начать удовлетворять свое сексуальное желание. Хотя может так случиться, что ваш разворот к самому/самой себе, честное принятие себя и медитативное проигрывание ситуаций — то есть вы позволяете своим фантазиям быть и больше не боретесь с ними — снимут необходимость в физическом проигрывании своего влечения.

Основные убеждения

1.        Не навязывайте мне никого/Не навязывайся мне.

2.        Не лезь ко мне/Не подходи слишком близко.

3.        Вы не сможете причинить мне боль.

4.        Я им всем покажу.

5.        Я сближусь с тобой, если ты будешь оказывать мне почтение и знаки уважения.

6.        Мне никто не нужен.

7.        Я никогда не покажу свои раны и боль другому.

8.        Будет по-моему/Я не уступлю.

9.        Я прав, а ты ошибаешься.

10.     Я буду тебя контролировать.

Высшее «Я,

Люди, обладающие психопатическим строением характера, — прирожденные лидеры, способные справляться со сложными задачами. Они прекрасно управляются с людьми и способны быть у публики на виду. У них сильные ораторские способности, и они хорошо владеют словом. Речи и действия их вдохновенные, с Божьей искрой, и полны обаяния и чистоты. Они наполнены благородством, честностью, доблестью и стойкостью.

У них высоко развитый интеллект и гибкий ум. Это творческие многосторонне развитые личности, обладающие тонким восприятием и сильной интуицией. Они способны сохранять хладнокровие в самых экстремальных ситуациях.

Еще раз обращаю ваше внимание на то, что не бывает так, чтобы человек любого типа характера прожил свою жизнь только в масках и в своем низшем «я». В подавляющем большинстве случаев высшее «я» и присущие ему свойства также в той или иной мере проявляются. Люди склонны замечать в других, в первую очередь, негативные черты и привязываться к ним. Это вполне понятно, потому что именно эти черты приносят нам больше всего боли и страданий. Учитесь не привязываться к причиняемой вам боли. Учитесь различать черты высшего «я» в стоящем напротив вас человеке. Тренируйте свой глаз до тех пор, пока не научитесь делать это автоматически. Тогда ваша жизнь полностью изменится. Вы переместитесь в совершенно другую реальность. -

Новые мысли

1.        Я расслабляюсь. Я поворачиваюсь лицом к миру и людям.

Я останавливаюсь. Я спокойно рассматриваю предложения, которые ко мне приходят, выбирая те, которые подходят мне лучше всего.

2.        2.— Я расслабляюсь и спокойно наблюдаю за развитием событий. Как залезет, так и вылезет.

Когда кто-то рядом, его лучше контролировать.

Я сам/сама решаю, сколько времени мне находиться с кем-то рядом. Все в порядке, я расслабляюсь.

3.        Если мне причиняют боль, значит, внутри меня есть боль. Шаг за шагом я открываю свои больные места. Я позволяю боли выходить наружу и отпускаю ее, переживая.

4.        Я иду собственным уникальным путем. Мне никому ничего не надо доказывать, мне никому не надо мстить. Я объявляю мир внутри себя.

5.        Каждый человек уникален и неповторим. Я принимаю людей такими, какие они есть. Я общаюсь с людьми на равных. Я не ниже и не выше. Я позволяю своим чувствам течь. Я устанавливаю с ними сердечную связь.

6.        Путь всего живого — это путь единства. Мы нужны друг другу, чтобы воплощать свои идеи в жизнь. Я снимаю свое противостояние.

7.        Открываясь, я снимаю с себя груз, который меня гнетет. Я налаживаю сердечные взаимоотношения с людьми. Я доверяю людям.

8.        Общаясь, мы вместе находим оптимальный путь, где выигрывает каждый. Я доверяю своему пути.

9.        Кроме моих собственных, существует еще множество альтернативных решений. Каждый человек уникален и идет собственным путем. Я с удовольствием знакомлюсь с новым для себя взглядом на мир. Я только обогащаю себя таким образом.

10.     Я доверяю вам и вашему видению проблемы. Мы вместе вырабатываем общее, приемлемое для обоих решение. Как бы я ни контролировал, со мной может произойти только то, что должно произойти. Я доверяю своему пути.

Мазохистский характер

Термин «мазохизм», согласно определению писателя и философа Л. Захер-Мазоха, означает «получение морального удовлетворения от причинения себе нравственных страданий; самоистязание». Данный характер закладывается (рис. 7), когда ребенок учится ходить, правильно двигаться, когда ребенок утверждает себя в этом мире. Мать у него властная, а отец покорный, то есть находится под каблуком у жены — такая до боли знакомая картина.

Свою властность мать распространяет и на ребенка. Она постоянно притесняет его и придирается к нему, тыкает ему в нос его ошибки. Несмотря на то, что она любит его, она делает любовь зависимой от поведения. Иными словами, если ребенок ведет себя так, как требует от него мать, если он слушается ее, тогда она дарит ему свою любовь — это то, что мы с вами когда-то определили как условную любовь.

Мать постоянно контролирует ребенка, следит за тем, сколько и что он ест, и насильно кормит его. Другим ее пунктиком является постоянный и тотальный контроль за процессом отправления ребенком естественных нужд. Каждое мгновение она помнит об этом, следит и насильно усаживает его на горшок.

Она очень амбициозна, хочет, чтобы ребенок преуспел в жизни, и поэтому треплет его, как куклу. Она лишает его свободы и помещает в жесткие рамки правил поведения. Все его попытки противостоять оказываемому на него огромному давлению она жестко пресекает любыми способами. Она все время использует чувство вины, чтобы манипулировать им — в ее словах и действиях постоянно прослеживается подтекст: «Смотри, ты делаешь мне больно», «Ты опять сделал/сделала мне плохо, ты — нехороший/нехорошая». Поэтому в мазохистах одной из главных и сильно развитых черт является чувство вины. Они его испытывают постоянно по каждому поводу, и даже без оного.

Когда ребенок пытается поднять восстание, выразить свой гнев или раздражение, она очень жестко и решительно подавляет эти попытки. Поэтому гнев и злость, которых в мазохисте огромное количество, живут глубоко внутри него, но наружу при обычных обстоятельствах он их не выпускает. В нем живет выжженное каленым железом убеждение, что, если он позволит им проявиться, его унизят. Мать, действительно, принижала достоинство ребенка и постоянно — или очень часто — унижала его. Унижения он не переносит и потому стремится к нему, чтобы еще и еще раз пережить его.

В воспитании мать делает ударение на материальные ценности и полностью или по большей части отрицает духовные потребности ребенка. Поэтому седьмая чакра у мазохиста закрыта, и духовность — это то, над чем он должен постоянно размышлять и работать. Но это, как вы понимаете, не означает простое присоединение к какому-нибудь учению или религии. Это нечто совсем отличное.

 

Рис, 7. Мазохистский тип характера

Как вы видите из всего вышесказанного, мазохисту действительно есть от чего стать мазохистом. Это не райские кущи, как, впрочем, и предыстория любого другого из характеров. И я еще раз напоминаю вам, что если Внешнее Равно Внутреннему, то сам ребенок также участвовал в закладке этого и других характеров. Он сам создал для себя эту ситуацию, чтобы потом проживать этот характер и проходить соответствующие, присущие данному характеру уроки.

Не обвиняйте никого в том, что происходит в вашей жизни, берите ответственность за свою жизнь и за то, что у вас есть, на себя. Тогда силы, которые тратили на обвинение других, вы сможете начать тратить на себя. Роль жертвы забирает огромное количество сил. Когда вы, изучив ее, освободитесь, ваша эффективность проживания собственной жизни возрастет, можно сказать, до бесконечности.

Мазохиста, что называется, хлебом не корми, а дай прожить роль жертвы, и они постоянно жалуются на всё и вся. Внешне они не показывают испытываемого ими наслаждения и удовольствия. Они покорны с виду, но внутри них живет огромное сопротивление, поэтому их никогда нельзя покорить полностью. При попытке сделать это создается ощущение, что увязаешь в каком-то болоте. Внутри мазохистов кипит такой гнев, что даже кожа у них становится смуглая — гнев подпаливает ее. Они полны отрицания, отказа действовать и внутреннего несогласия. Гнев они могут выражать только косвенным образом — мы поговорим об этом позже.

Чувству собственного достоинства у мазохиста нанесен ущерб. Он с трудом выражает свои эмоции и отстаивает свое «я», свои желания. Он боится рисковать. У него сильно развито чувство самоуничижения, а свои импульсы он обращает внутрь, на себя. Когда он все-таки пытается быть активным, это часто, если не всегда, оканчивается провалом, что совершенно понятно, потому что в детстве все его попытки утвердить себя пресекались. С другой стороны, именно поэтому он очень настойчив, упорен.

Во взаимоотношениях мазохисты крайне прилипчивы и пытаются завоевать одобрение усердием. Ухаживают они молчаливо, это касается не только знакомств.

Они тащат свою ношу и не способны увидеть, что легко могут сбросить ее. Впрочем, это вполне понятно, потому что, как мы уже говорили, когда находишься внутри блока, его невозможно увидеть. Это возможно, только если начать просматривать внешние знаки и осознавать происходящее. Если вы обнаружили в себе мазохистские черты, начинайте раздумывать над этим вопросом.

В глубине подсознания мазохиста просто клокочет ненависть. И это тоже понятно: вся его творческая энергия заключена внутри, ей никогда не позволяли свободно самовыражаться во вне. Поэтому он всегда стремится стать независимым. Вы сможете добиться этого, если пойдете в свою зависимость и начнете рассматривать страх перед действиями и связанным с ними унижением.

Защиты

Первая защита мазохиста — это «Щупальца». Он, действительно, выпускает из ауры щупальца, которые тянутся к солнечному сплетению того, с кем мазохист имеет дело, чтобы захватить сущность человека, вытянуть ее наружу и овладеть ею (можно даже сказать, пожрать ее); тогда он будет чувствовать себя в безопасности. При взаимоотношениях мы обычно побуждаем друг друга к каким-то действиям, требуем что-то друг от друга, пытаемся контролировать и т.п. Поскольку мазохиста контролировали и подавляли в детстве, он теперь каждого человека рассматривает как своего врага и пытается нейтрализовать его.

Если рассматривать физические ощущения, то это похоже на то, как будто вас медленно и постепенно обездвиживают, лишают инициативы, на вас наваливается какое-то смутное чувство тяжести, и через некоторое время вы теряете себя. Лучше всего эти ощущения прослеживаются на длительном промежутке, но, к сожалению, к тому времени человек часто теряет свою сущность и уже не способен к какому-либо анализу. Он оказывается полностью под контролем.

Эти же самые щупальца работают и против самого мазохиста. Его часто охватывает чувство отчаяния из-за того, что он боится действовать. Действие для него означает унижение — в детстве это происходило с ним множество раз. Он начинает винить себя во всем, чувствовать себя жертвой, тогда щупальца начинают работать над его собственной сущностью, утягивая его вниз. Кстати говоря, эмоции, связанные с чувством отчаяния, проявляют себя в теле в виде большой массы жира, которая располагается от лобка до грудинной кости. Это касается не только мазохистского характера.

Выставляемое напоказ «Молчаливое Размышление» — это следующая защита, которая применяется мазохистом. Иначе ее можно назвать «выставляемой напоказ задумчивостью». На энергетическом плане эта защита производит очень много шума, привлекая нужное ему количество внимания.

На физическом плане это может выглядеть следующим образом. В комнате полно народа, все шумят и веселятся, а он молчаливо стоит в стороне, якобы думу думает. Очень скоро к нему подойдут и начнут предлагать помощь. Он будет остроумно и любезно благодарить (отмечу, все это происходит вне его осознания) за эти предложения, объясняя, почему они не сработают, и попросит высказать другие предложения. Если говорить о семейных отношениях, то там все выглядит примерно так же.

Захваченные щупальцами люди считают, что ему требуется помощь, но все, что мазохисту надо от них, это перераспределить внутри свою энергию, особенно в области таза, где у него находится мощный сексуальный блок. Чтобы сделать это, он также может применить другую свою защиту-нападение — «Словесные Стрелы».

Они попадают в самое больное место, очень болезненны, как вы, наверное, сами не раз убеждались на себе, и предназначены для того, чтобы спровоцировать собеседника на вспышку гнева.

Откуда вы знаете, где у человека самое больное место?

Как вы узнаете, где у человека самое больное место?

Пославший стрелы подсознательно знает, что делает. Как уже говорилось, его цель вызвать вспышку гнева. Тогда он получает разрешение на собственную вспышку гнева. Таким образом, он избегает чувства унижения. Особенно часто эта защита применяется, когда разговор прямо или завуалировано касается сексуальной темы.

Сексуальность

Поскольку мазохиста в детстве часто унижали и запрещали действовать, проявлять себя, в его подсознании формируется запрет на действие, который, конечно же, касается и сексуальной сферы. Мужчина-мазохист будет скорее всего импотентом, а женщина-мазохистка — фригидной, потому что внутри они не разрешают себе действовать.

Я хочу вас сразу предупредить, что, если вы нашли в себе мазохистские черты, это вовсе не означает, что вы должны стать импотентом или быть фригидной. Классических мазохистов, как и классических представителей любых других рассматриваемых характеров, можно встретить достаточно редко. Как правило, в человеке пересекаются несколько характеров, поэтому человек, в котором явно видны мазохистские черты, может обладать нормальной потенцией и переживать оргазм за счет наличия какого-нибудь другого характера.

Однако нужно отметить, что связь с женщиной-мазохисткой может отрицательно повлиять на мужскую потенцию, потому что она запрещает себе действовать в сексуальном плане и к мужчине будет применять защиту «Щупальца» или «Стрелы», чтобы обездвижить и его. Она может, например, бросить якобы невинное замечание или «пошутить» относительно его потенции, а у мужчины это отложится и со временем сработает. Она делает это подсознательно, не отдавая себе отчета в происходящем. Все это происходит еще и потому, что она рассматривает свою сексуальность как отвратительную и аморальную; так ее подавили в детстве.

Я надеюсь, эта информация не усложнит ваши взаимоотношения с близкими вам людьми. Информация есть информация. Это только повод задуматься над происходящим. И, в конце концов, подобное всегда притягивает подобное, а внешнее всегда отражает то, что происходит внутри вас.

Сильный интерес к порнографии у мазохистов обусловлен теми же приведенными выше причинами. Она стимулирует их потенцию и помогает хоть как-то реализовывать себя в сексуальном плане. Поскольку почти все люди обладают мазохистскими чертами характера, можно утверждать, что интерес к этому виду искусства не оскудеет никогда, пока человек имеет тело. Бороться с интересом бесполезно, а управлять вполне возможно.

Тело

Тело у мазохиста короткое, сжатое, мускулистое и направлено вниз и назад. Оно выглядит так, как будто его сжали снизу и сверху. Оно всей внутренней динамикой сопротивляется любым толчкам вперед, как будто говорит «нет» любым попыткам заставить его действовать. В нем собрано очень много напряжения. Главные напряжения — в мышцах-сгибателях. Тело имеет тенденцию страдать ожирением. Кожа темная, вялая, коричневатая, на теле много волос.

Голова кажется втянутой внутрь и наклонена вперед, как будто он все время ждет удара. Челюсти большие, и в них много напряжения. Лицо имеет невинное выражение: «Кто я?». Глаза мягкие, печальные и выглядят страдающими. Образы, которые мелькают перед внутренним взором, связаны с выносливостью, терпением, выдержкой. В них также присутствуют конкретные образы, связанные с тем, что он узник.

Шея у мазохиста короткая, толстая и глубоко посаженная. Здесь у него заблокирована главная энергия. Плечи покатые, тяжелые, и в них записано чувство поражения. Руки сильные и мощные. Живот сжатый и плотный, а талия короткая и толстая. Ягодицы у него плоские, а вид у таза, как будто человек поджал хвост. В верхней части и спереди ноги тяжелые, а сухожилия под коленками напряжены. Спина выглядит так, будто тащит тяжелую ношу, и весь ее вид оставляет впечатление, что человек потерпел поражение.

Движения у него волочащиеся, скованные, расхоложенные. Также они медленные и тяжелые. Он часто прерывает свои собственные движения — результат внутреннего запрета на действия. Начиная действовать, даже если задача самая простая, он может много и безнадежно вздыхать.

Энергии

Как вы уже поняли, мазохист, мягко говоря, не слишком активная личность, если не сказать более. В нем очень много энергии, но вся она заключена внутри и прочно удерживается там. Она вся превратилась в массу. При общении с ним создается впечатление, что тебя засасывает в трясину. Шея — это одно из самых важных мест, где заблокирована его энергия.

Функционирующие чакры — ЗА и 6А. Это очень мощное сочетание, позволяющее мазохистам выделяться в области парапсихологии. Одна только беда: седьмая, отвечающая за духовность чакра у них закрыта. Это означает, что многие вопросы развития личности они просто не понимают и поэтому способны нанести человеку вред. Я встречал многих людей, в строении тела которых ярко присутствовали мазохистские черты, — они просто манипулировали людьми, которым оказывали помощь. Они делали их зависимыми от себя и своих прогнозов.

Взаимоотношения

Как и все нормальные люди, мазохист стремится к близости, он очень желает быть близким и любимым, но близость он рассматривает только с позиции подчиненности, то есть он может быть близок с людьми или с человеком, только если подчиняется ему. Поэтому он держит себя в приниженном положении.

Его взаимоотношения с рядом стоящим человеком одновременно и пассивные, и агрессивные. Мазохист постарается не дать ему то, что тот хочет, и будет стараться низвести и принизить его. Он также будет стараться выставить его глупым, совсем как поступали с ним в детстве.

Когда имеешь дело с мазохистом, хочется постоянно форсировать события, потому что сам он соображает и двигается очень медленно. Рядом с ним ощущаешь себя как будто увязающим в болоте.

Сам мазохист давно увяз в болоте, где он вечно скулит и жалуется на несчастную жизнь, провоцируя и раздражая других своими жалобами. Делает он это мастерски. Когда провокация действует и человек взрывается, сам мазохист тоже получает право на взрыв, которым пользуется с превеликим удовольствием. Он не осознает своего желания провоцировать и думает, что таким образом он пытается нравиться людям, доставляя им удовольствие, например, в виде светской беседы.

В нем много чувства безнадежности и поражения. Оно появилось у него потому, что все его попытки проявить самостоятельность полностью провалились. Поскольку он не может дать своей творческой энергии течь, в нем также образовалось много гнева и ярости, которые он прочно удерживает внутри. Помимо этих чувств, в нем присутствует много злости и злобы. Чувства негодования, обиды, утраты, огромное чувство стыда и вины тоже являются отличительными чертами человека с мазохистским строением характера. Кроме того, внутри него присутствуют чувства отрицания, враждебности, превосходства над другими и страха, что он может взорваться в неистовом гневе.

При встрече с другими людьми он побуждает их на поддразнивание, приставание и выпрашивание. Голос у него скулящий, хныкающий и раздраженно-недовольный.

Одна женщина, общаясь со своей дочерью, часто говорит с ней раздраженным и недовольным тоном, заставляя ее все время чувствовать свою вину за то, что она то не сделала, это не вымыла, там не прибрала.

Общаясь с окружающими, мазохисты и люди, обладающие этими чертами, используют очень вежливые выражения. Это позволяет им скрыто манипулировать человеком и добиваться желаемого результата.

Наличие внутри мазохиста большого количества гнева и других отрицательных чувств, а также наличие запрета на действия — все вместе приводит к тому, что внутри него скапливается большое напряжение. Расслабиться, начать жить и действовать он не может, потому что считает, что принятие им того, что живет у него внутри, в очередной раз приведет к подчинению другому человеку и унижению. Поэтому его негативной целью является оставаться закрытым; он любит отказывать и запрещать, любит отсутствие результата (ведь именно этому его и обучали в детстве).

Наличие негативной цели приводит к появлению двойного узла, который замечательно управляет мазохистом, заставляя его переживать свойственные ему страдания и боль: «Если я рассержусь, я буду унижен; если — нет, я тоже буду унижен». Внутри мазохиста все время живет огромный страх унижения.

Напоминаю, что дуальные пары, в которых находится мазохист, — это Свобода—Тюрьма и Действие—Бездействие.

Работа с собой

Если говорить о физическом теле, то тут мазохисту необходимо войти в напряжения в теле, которые были указаны выше, и начать чувствовать и переживать их, отпуская. Здесь нет ничего оригинального.

Если говорить о творческом выражении, то ему надо начать выражать себя любым удобным и доступным способом и в любой области, где он пожелает.

Что касается эмоций, то мазохисту необходимо разрешить себе проявлять те негативные эмоции, которые имеются у него внутри. Однако необходимо помнить, что это надо делать с минимальным вредом для окружающих людей. Поэтому основным принципом здесь является «не спешить». Если вы будете спешить, то все время будете сталкиваться со страхом унижения.

Где конкретно в вашем теле он находится?

Идите в него и начинайте переживать. Начинайте переживать те конкретные ощущения, которые он порождает в вашем теле, как бы это неприятно ни было.

Когда вы начнете изучать мазохистский характер, который в вас имеется, вы, в первую очередь, столкнетесь с маской, которая заявит: «Я уничтожу себя сам/сама, прежде чем это сделаешь ты» или «Я причиню себе боль сам/сама, прежде чем это сделаешь ты». Изучив эту маску и разрешив себе пойти глубже, вы столкнетесь с базовыми эмоциями, которые откроют перед вами негативные намерения: «Я буду делать тебе назло, провоцировать тебя и досаждать тебе». Если вы потратите достаточно времени на переживание этих эмоций, не борясь с ними, не осуждая и не оценивая их, а принимая, монада, в конце концов, перевернется, и в вас прозвучат неизвестно откуда пришедшие слова: «Я свободен/Я свободна». И вы почувствуете необыкновенную легкость, как в случае работы с другими типами характеров, когда будете выходить на высшее «я».

Основные убеждения

1.        Я — испорченная личность.

2.        Я все делаю неправильно, все не то.

3.        Все безнадежно.

4.        Ну посмотри на меня; видишь, какой я несчастный/какая я несчастная. Пожалуйста, люби меня.

5.        Я должен/должна повиноваться, чтобы меня полюбили. Я не могу говорить «нет».

6.        Веселиться — нехорошо.

7.        Я люблю запрещать, отказывать, я люблю отсутствие результата.

8.        Я уничтожу себя/причиню себе боль до того, как это сделаешь ты (под «ты» понимается кто или что угодно — государство, родственники, близкие, работа, сотрудники, вы сами и т.п.).

9.        Я буду досаждать тебе, делать тебе назло и провоцировать тебя.

Высшее «Я»

Мазохисты — очень утонченные личности. Их творческая сила выражает себя в тонких и сложных композициях, где огромную роль играют нюансы, которые они прекрасно чувствуют. Можно утверждать, что шедевры в любой сфере человеческой деятельности создаются благодаря наличию энергии именно этого характера.

Они от природы наделены способностью вести переговоры, потому что их сердца полны любви, сострадания и заботы о других людях. На них можно спокойно положиться в трудную минуту, потому что их преданность не знает границ. Это надежные и заслуживающие доверия люди.

Как работники, они очень усердны и тщательно выполняют порученное.

Одновременно они обладают огромной созидательной способностью к веселью и радости.

Новые мысли

1.        Во мне все так же совершенно, как и в окружающей меня природе. Все мои устремления и импульсы естественны для меня на данный момент времени. Я расслабляюсь и позволяю себе действовать так, как могу, и там, где могу. Я отпускаю свой страх унижения.

2.        Я делаю, делаю так, как могу, и в этом весь смысл!

3.        У Природы свои пути. Она идет туда, куда ей нужно, и я вместе с ней как часть ее. Поживем, увидим, что безнадежно, а что — нет. Я доверяю жизни.

4.        Внутренняя часть каждого человека — это свобода. Каждый человек от рождения наделен всей полнотой счастья и любви. Я открываю их в себе. Это прекрасно — не просить, а открыть в себе и вокруг. Я позволяю себе быть счастливым/счастливой и любимым/любимой. Я дарю счастье и любовь другим.

5.        Сейчас я вижу и сознаю тот стереотип поведения, который мне внушали мои близкие с детства. Я с удовольствием делаю то, что меня попросят, если сам/сама выбираю это, а не под действием внушенных мне чувств, и с таким же большим удовольствием не делаю, не помогаю, если не хочу. Слово «нет» также естественно присутствует в моей жизни, как и «да». Любовь — это когда можно говорить и «да», и «нет».

6.        Самые естественные чувства для человека — это веселье и радость. Мир от них становится только светлее и добрее. Я и моя внутренняя мама разрешаем себе веселиться и радоваться жизни.

7.        Я принимаю свою историю жизни. Я принимаю все те унижения и запреты, которые были у меня в жизни. Я открываюсь жизни. Я открываю и позволяю течь в себе сексуальной и творческой энергиям. Я учусь поощрять, разрешать и наслаждаться результатом в своей деятельности и в деятельности других. Жить и поступать, жить и иметь результат — это прекрасно! Я открываю в себе уверенность и свободу. Я открываю и иду собственным путем.

8.        Зачем же так резко? В жизни, кроме наслаждения самоуничижением и болью, есть еще наслаждение наслаждением от свободного проявления себя в этом прекрасном мире. Я расслабляюсь. Я принимаю всего/всю себя. Я разрешаю себе делать то, что мне нравится. Я разрешаю себе проживать собственную жизнь. Общаясь с людьми и близкими, я остаюсь самим/самой собой, я следую собственным принципам и желаниям.

9.        Я прощаю и отпускаю все, что было у меня в прошлом. Человек, стоящий напротив меня, кто бы он ни был, пришел, чтобы помочь мне освободиться, помочь понять себя, проявить себя и свою творческую энергию, каковыми бы ни были его действия. Я расслабляюсь. Я внимательно смотрю внутрь себя. Я, наконец, позволяю себе быть и действовать так, как хочу.

Жесткий характер

На нем заканчивается классическое описание типов характеров человека. Их всего пять. Однако некоторые исследователи разделяют жесткий характер на два отдельных характера. В данном разделе я дам классическое описание этого характера, а далее я приведу два других, чтобы вы имели как можно больше информации для работы с собой. Вы же, читая данный характер и два последующих, постарайтесь объединить их в одно целое. Они отличаются друг от друга всего лишь наличием дополнительных блоков. Итак, жесткий характер (рис. 8).

В детстве, примерно в возрасте до семи лет, то есть в возрасте, когда ребенок уже способен отличать на уровне ума один пол от другого, он пережил отказ со стороны родителя противоположного пола. Поскольку для ребенка эротическое наслаждение, сексуальное чувство и любовь — это одно и то же — их ум еще не разделил все это, какие они счастливые! — он воспринимает такие действия по отношению к себе как предательство. Эти действия могут быть самыми невинными с точки зрения взрослого человека, но, с точки зрения ребенка, они — сокрушительное предательство, которое сильно ранит и блокирует чувства.

Рис. 8. Жесткий тип характера

Например, одна женщина рассказала, что, когда ей было где-то около пяти лет, ее отец неудачно пошутил и выставил ее, как говорят взрослые, в невыгодном свете перед другим мужчиной, его другом, который был вхож в дом. С тех пор она чувствовала себя разделенной со своим отцом и сторонилась его.

Когда ребенок переживает такой отказ, он решает про себя, что теперь он будет контролировать буквально все свои чувства, как положительные, так и отрицательные, не выпуская их наружу и не впуская их внутрь. Он застывает.

Эти детские истории, конечно, очень трудно припомнить некоторым людям, особенно если к жесткому характеру примешивается шизоидный, поэтому, чтобы обнаружить в себе наличие жесткого характера, надо смотреть на те жизненные ситуации, которые происходили с вами. Если вам отказывали, если вы испытывали чувство предательства при этом — особенно в школьные годы, — следовательно, в вас точно присутствует этот характер. Тогда вам надо начать исследовать этот характер в себе.

Уступить, вновь начать выпускать наружу и переживать чувства любви — это для жесткого характера абсолютно невыполнимая вещь, поскольку это означает для него вновь пережить то, что с ним происходит когда-то. Здесь скрывается страх вновь пережить невыносимую боль отказа и предательства. Поэтому он сдерживает — это модель его поведения — свои чувства, поэтому он любым другим способом будет добиваться желаемого, то есть манипулировать и совершать обходные маневры.

Защиты

Жесткий характер использует два вида защит. Первая защита — это «Удерживание на Границе». Она используется для того, чтобы уходить от неприятных ситуаций, усиливая и утолщая границы своего поля так, чтобы на него, а значит, и на самого человека, невозможно было воздействовать. Передаваемое здесь невербальное послание — это послание о собственном превосходстве.

На физическом уровне эту защиту довольно легко можно увидеть в мимике лица, которое принимает высокомерное выражение. Ну а что касается чувств, то они достаточны сложны и разнообразны. Здесь присутствует и желание признать данного человека, авторитетом, и страх обратиться к нему по какому-то вопросу, и желание согнуться в три погибели, и многое другое. Если вы входили когда-нибудь в кабинет к высокому начальнику, вы сможете узнать чувства, которые пробуждает в вас эта защита. Муж и жена с успехом применяют эту защиту по отношению друг к другу.

Вторая защита называется «Демонстрация Силы». Люди, умеющие видеть ауру, утверждают, что, когда она используется, аура раздувается и зажигается так, что ни у кого больше не остается никаких сомнений, кто тут главный, а кому не следует лезть не в свое дело. Послание о превосходстве здесь более сильное, чем в первом случае.

Когда знаешь, куда смотреть и что происходит, очень интересно наблюдать за невидимым поединком двух жестких характеров, особенно когда это происходит в компании и когда между ними достаточно большая разница в возрасте и силе. Все это, конечно же, скрыто даже от их собственных глаз. Более молодой и слабый пытается вступить на территорию и занять на ней свое место. На словах это может выглядеть как отстаивание собственного мнения или желание заявить о себе вслух и продемонстрировать собственную независимость.

В ответ на такие действия более старый и опытный лев — неважно, мужчина это или женщина — предпринимает соответствующие шаги, делает уничтожающие противника заявления и всячески дискредитирует его, чтобы сохранить свою сферу влияния. Но главная схватка проходит на другом уровне, хотя внешне все выглядит очень пристойно и культурно. Если все проходит удачно, то мнение более молодого начинает выглядеть в глазах окружающих по меньшей мере несерьезно, а он сам вызывает чувство жалости. Иногда жесткий характер использует «Истерию», чтобы решить свои проблемы.

Сексуальность

Сексом жесткий характер занимается, испытывая презрение к своему партнеру или партнерше. Поскольку это чувство не очень поощряется в обществе, многие люди прячут его от себя и от людей. Однако, вглядевшись в себя, человек с жестким характером обязательно обнаруживает его и бывает весьма удивлен его наличием. Ведь он всем и вся постоянно твердит, что любит противоположный пол и наслаждается, проводя время с ним.

Это чувство презрения легко можно обнаружить, если прислушаться к словам, которые мужчины говорят о женщинах: «Эти твари...» или «Все они — б...». А женщины — о мужчинах: «Все они — кобели, им только одно и нужно». Но что интересно, сам человек, обладающий жестким характером, склонен иметь много партнеров и менять их, потому что он никому не верит и считает, что каждый раз его выбор ошибочен.

Жесткий характер запретил себе чувствовать и испытывать любовь по отношению к противоположному полу из-за того, что его когда-то предали. С чувством любви у него ассоциируется гордость, которой в нем предостаточно. А когда ему отказывают в сексуальной близости, он чувствует, что ему нанесли удар по этому чувству. Вот здесь он уже склонен применить жестокость, чтобы отомстить за это.

Тело

И мужчины, и женщины обладают пропорциональным и гармонично сложенным телом, которое составляет одно целое. В классическом виде у мужчин тело мускулистое и кажется одетым в панцирь. Это действительно так, потому что он решил не впускать в себя чувства и не выпускать их. У женщин тело, конечно же, не такое мускулистое, но оно крепко сбито, стройное и тоже кажется закрытым. Если мужчина полностью блокирует свои чувства, то женщина, благодаря мягкой женской природе, блокирует их частично, то есть она на некоторое время все-таки впускает их в жизнь. У нее не такое сильное напряжение в теле, как у мужчины.

Люди с жестким характером обладают большим количеством энергии и огромной волей действовать, но, одеваясь в панцирь, они останавливают поток своих чувств. Такая блокировка, когда центры воли работают, а центры чувств закрыты, позволяет хорошо обустроить свою жизнь внешне, имея все необходимое из материальных благ (и даже больше, имея семью, успех), но внутри они будут все время ощущать дискомфорт, чувствовать, что им чего-то не хватает в жизни. Особенно остро это будут ощущать женщины.

Чтобы все-таки прорваться внутрь более глубоких чувств, такая женщина обычно создает в жизни кризис. Это может быть болезнь, несчастный случай, изнасилование, любовная связь, развод — что угодно, лишь бы опять начать чувствовать.

Мужчина, в отличие от женщины, как правило, ничего не чувствует. Этого он добивается, создавая сильное напряжение по всему телу, которое, в свою очередь, может создавать у него такие болезни, как язва, воспаление сухожилий (тендонит) или проблемы с сердцем, потому что он все время борется и пробивается вперед.

Чтобы прорваться к чувствам, он также начнет создавать в жизни кризисные ситуации, как, например, перечисленные выше. Ну, а сердечный приступ — это одно из самых лучших средств начать чувствовать и снова вернуться к жизни. Теперь, надеюсь, вы поняли, кто создает, то есть откуда берутся в нашей жизни кризисные ситуации и куда они ведут.

Если говорить языком блоков, то это внутренние блоки и страхи создают все эти ситуации. Если говорить языком субличностей, то подавляемые субличности, которые несут в себе чувства, эмоции и другие инстинктуальные энергии, накапливая силы, регулярно прорываются наружу, взламывая оборону первичных ментальных «я» и сея вокруг себя хаос. Так они реализуют себя.

Так кто создает кризис в вашей жизни?

Так будет продолжаться до тех пор, пока вы будете подавлять в себе чувства и эмоции и оставаться закрытыми.

Голову жесткий характер держит высоко, а позвоночник — прямым, потому что в нем очень много гордости. Напоминаю вам, гордость прикрывает собой слабость.

Таз у жесткого характера оттянут, отклячен назад и холодный.

Энергии

Жесткий характер обладает большим количеством энергии, поэтому в жизни он может достичь всего, что пожелает. Это единственный характер, у которого все волевые, то есть задние центры открыты. К тому же открытая первая чакра позволяет ему чувствовать связь с землей и черпать оттуда силы.

Открытые и работающие чакры — 1, 2Б, ЗБ (слабо), 4Б, 5Б, 6Б и 6А. Напоминаю, раз первая чакра у них работает, следовательно, они одним своими присутствием заряжают находящихся рядом людей, напитывают их поля энергиями.

Обращаю особое внимание, что у всех характеров без исключения чакры 4А и 5А закрыты, то есть вам на них стоит обратить особое внимание.

Взаимоотношения

Общаясь с людьми, особенно с противоположным полом, жесткий человек всегда старается сдерживать чувства и действует так, чтобы не потерять лицо и не выглядеть глупым. Такова его реакция на ситуацию. Он всё всегда держит под контролем. Это касается, в частности, внутренних чувств, которые ему непонятны и перед которыми он испытывает страх.

Он имеет тенденцию вести мирской образ жизни, и в нем много амбиций. Внутри он считает, что он выше всех и знает все. Иногда он может проговаривать это вслух. При встрече с другим человеком он побуждает его начать соревноваться с собой. Он молчит, но с ним просто тянет вступить в соревнование.

Внутри него живет огромное чувство ужаса перед изменой и предательством, чего он старается избежать любой ценой. Именно поэтому он старается покинуть первым, прежде чем покинут его. В этом смысле у людей с жестким характером счет идет только в свою пользу, и они очень переживают, если происходит наоборот. Собственная уязвимость, боль и обида для них непереносимы, поэтому, чтобы решить свои проблемы, им надо пойти за гордость, которой они прикрывают эти чувства.

Но вся беда заключается в том, что люди, удерживая свои чувства внутри, еще больше развивают в себе гордость, которая служит в данном случае маской-защитой. Это порочный круг, в котором находится человек с жестким характером, и из него нет выхода, пока человек не наберется мужества и решимости пойти в свои чувства и начать переживать их. Это происходит достаточно редко, если человек не привержен к работе с собой и не понимает, в чем дело. Абсолютное большинство людей предпочитает проживать свои характеры бессознательно, создавая в жизни жестокие кризисы и преодолевая их.

Общаясь с другими людьми, с противоположным полом, человек с жестким характером требует любви к себе, и ему очень хочется, чтобы к нему питали сексуальные чувства — это позволяет ему почувствовать уважение к себе и подпитывает его чувство гордости. В такой ситуации он становится владыкой и может по своей воле карать или миловать.

Однако, соблазняя и обольщая, он использует эпитеты и штампы, чтобы самому остаться свободным, не открывать истинных чувств и мыслей и не быть связанным обещаниями, — ведь когда-то он потерпел поражение именно в такой ситуации. Вы следите, как первоначальная травма окрашивает каждый поступок, каждое действие этого характера?

Такая манера поведения используется не только в отношениях с будущими сексуальными партнерами, но и при общении с другими людьми.

Однажды я попал в одну компанию с человеком, который был родом с Кавказа и обладал ярко выраженным жестким характером. Я упомянул Кавказ только потому, что там, на мой взгляд, люди больше предрасположены к формированию у себя классического жесткого характера. Мы разговаривали на какую-то тему, и он постоянно цитировал мне Коран, Библию, Будду и еще множество других источников. В его языке было много скрытого обольщения, которое проявляется, когда один человек хочет понравиться, подняться в глазах другого и склонить его на свою сторону. Это часто происходит при деловых разговорах.

В какой-то момент мне надоело все это, и я спросил его: «Ну, хорошо, ты все правильно говоришь, но что ты сам думаешь обо всем этом?». Его реакция меня просто поразила: он замер, напрягся и мгновенно отстранился. Почти одновременно с этим он повернулся ко мне боком и стал отвечать на мой вопрос, обращаясь вроде бы и ко мне, а вроде бы и к женщине, которая оказалась напротив. Он нес какую-то ерунду, вовсе не относящуюся к вопросу, но говорил, и говорил, и говорил. Мне же его ответ уже не был нужен.

Добиться честности и открытости в отношениях с жестким характером вам, по-моему, никогда не удастся — ни в бизнесе, ни в интимных отношениях, то есть там, где требуется наличие искренних чувств. Если вы женщина, вы можете сколько угодно, десятилетиями, стучать кулачком в его каменную грудь, он все равно будет оставаться закрытым. Он уже раз (или несколько раз) испытал непереносимые чувства отказа, предательства и пренебрежения к своим чувствам — ему этого более чем достаточно. Он всеми силами избегает повторения этой ситуации.

В данной ситуации с женщиной, обладающей жестким характером, происходит примерно то же самое, но в смягченном варианте. Хотя, чувства, которые разрывают грудь мужчины в это время, по интенсивности и остроте переживания боли не отличаются от чувств женщины, которая попала в такую же ситуацию с мужчиной. Скорее всего, мужчину они ранят больше.

Когда человек с жестким характером изо всех сил старается сохранить независимость и свободу, он тем самым только провоцирует партнера на соревнование. Любовь здесь исчезает, остается только соревнование. Его гордость бывает тогда задета, поскольку он не видит, что желанен, и еще больше втягивается в соревнование. Это длится до тех пор, пока они не разбегутся в разные стороны. Это еще один порочный круг, в котором человек с жестким характером находится, и, пока он в нем, ничего и никогда он не получит.

Я с восхищением наблюдал за одной женщиной, с виду очень мягкой, когда она переместилась в субличность внутреннего критика — как она рыдала, что ей не удалось подмять мужа под себя и заставить его поступать, как бы ей хотелось. Они разошлись после двадцати шести лет совместной жизни.

Работа с собой

С точки зрения физического тела, жесткому характеру необходимо учиться расслабляться. Но это другое расслабление, чем в случае с характерами, описанными выше. Каждый из характеров должен научиться своему расслаблению. И, как всегда, ему нужно начать проживать описанные выше напряжения в разных частях своего тела.

С точки зрения работы со своими внутренними блоками ему надо учиться уступать своим чувствам. В те моменты, когда он выпускал их наружу, они приносили ему только боль, поэтому его негативным намерением при встрече с противоположным полом — а также и в других отношениях, например, в бизнесе,— будет: «Я не сдамся».

Естественно, он ставит секс — голую физику, так сказать,— выше любви, поскольку чувства для него непереносимы. Чувства и эмоции придают жизни вкус и аромат — каждый человек знает это, хотя бы подсознательно, — поэтому, конечно же, такая позиция не может принести ему удовлетворения. Так возникает в его жизни двойной узел: «Любой мой выбор — ошибочен; это — не то». Иначе говоря, тот же самый двойной узел может звучать следующим образом: «Если я открою свои чувства, мне причинят боль; если нет — мне уже больно и невыносимо». С помощью этих узлов он одновременно и сбегает из ситуации и все больше увязает в ней.

Если он уступит своим чувствам, это принесет ему вред; если не уступит и сохранит гордость, чувства будут тлеть внутри, не выходя наружу. В любом случае он проигрывает, если следует решению, основанному на логических функциях ума, — таковы условия игры в этом дуальном мире. Суть игры, суть урока, если вам нравится быть учениками, заключается в том, чтобы научить человека выходить за дуальную логику, которая базируется только на решениях, определениях, оценках, мыслеформах, каждая из которых дуальна по своей природе — она ведь принадлежит к этому миру, следовательно, дуальна. Как поступать в этом случае, мы с вами подробно обсуждали во второй моей книге — «Добро и Зло: Игра в Дуальность».

Специалисты в области психотерапии и работы с телом заключают, что единственный выход преодолеть эту проблему заключается в том, чтобы соединить сердце с гениталиями, имея в виду, что между этими двумя частями тела, в области живота, присутствует мощный блок. Если вспомните или перечитаете, за что отвечает третья чакра, вы поймете, о чем идет речь.

Однажды ко мне на семинар приехал мужчина из Москвы, примерно тридцати пяти-сорока лет, очень приятный, симпатичный, умный, с хорошим чувством юмора, стройный, богатый и т.д. и т.п. Он рассказал, что безумно влюбился в замужнюю женщину, красивую, стройную и все прочее, по описанию — оралку, плюс росшую с раннего возраста без отца.

Насколько я сейчас помню, у них не было интимных отношений, но были встречи, была его безумная ревность, были уговоры оставить мужа, который причиняет ей только боль и не понимает ее — обычная история, — были бесконечные часы, проведенные под ее балконом. Она же, любя его, все время умоляла оставить ее в покое, подождать еще некоторое время.

Итак, вводные: у него жесткий характер, плюс немного оральный, а у нее, по описанию, оральный характер, плюс немного жесткий. Подумайте, к чему могут привести такие отношения. Это, так сказать, задание на дом.

Ему же я посоветовал быть благодарным за ту любовь, которую она подарила ему в жизни, — такую, какая она есть.

Когда мы любим, получаем отказ и терпим поражение, после этого мы обычно еще больше закрываемся. Внутри накапливается еще больше боли, разочарования в жизни и в противоположном поле. Ошибочная, никуда не ведущая тактика. Будьте благодарны за то, что у вас было в жизни, за те минуты счастья, которые были, даже если вы не встретили ответа. Повстречавшийся вам на пути человек, мужчина или женщина, сделал то, что сделал, пробудил те чувства, которые пробудил, поступил так, как поступил.

Я знаю множество романтических историй о женатых и неженатых людях, в жизни которых внезапно появлялся мужчина или женщина, совершавшие полный переворот в их взглядах на жизнь, открывшие им сердца и радость к жизни. Как правило, эти люди потом уходили, исчезали или умирали. Но то, что они сделали, оставалось жить в сердцах их любимых и возлюбленных. После этих событий жизнь людей полностью менялась, если они сохраняли эту любовь в своем сердце.

Каждый человек хоть раз сталкивается в своей жизни с любовью. Вам решать, как вы будете переживать это событие, какую оценку, какое определение присвоите ему — отказ и предательство или радость и счастье жизни, — даже если вам не дали то, что вы просили. Что вы скажете себе, так вы и будете проживать свою жизнь.

Ваши чувства нужны прежде всего вам. Давайте им быть, если они все еще есть. Если они уходят, отпускайте их. И будьте благодарны за то, что все это есть или было в вашей жизни, тогда сердечная чакра останется хоть немного, но открытой. Жизнь тогда полностью начинает меняться.

Когда вы начнете внимательно исследовать себя, то первым делом вы столкнетесь с маской, которая на каждое заявление и предложение извне будет талдычить свое: «Да, но...». Таким образом, жесткий характер сбегает, не желает сталкиваться с болезненными для себя ситуациями, даже если с. виду они кажутся невинными. Начинайте каждый раз фиксировать эту маску в своих разговорах.

После того как вы пройдете ее, на поверхности вашего сознания появятся базовые эмоции, которые заявят: «Я все равно не полюблю тебя».

Именно такие слова твердил один молодой человек девушке много-много лет назад, когда они официально связали свои судьбы. Только когда он познакомился с типами характеров, он начал понимать, что происходило и продолжает происходить в его жизни.

Когда человек с жестким характером проработает свои травмы, освободится от страха быть преданным и позволит своим чувствам хотя бы частично проявиться вовне, его высшее «я» заявит: «Я отдаю тебе себя, я люблю», он сможет, наконец, сказать эти слова близкому человеку, чего с ним никогда не бывало, потому что это грозит ему, как уже говорилось, чуть ли не смертельными последствиями. Отмечаю, это — только согласно его мнению.

Когда его высшее «я» выходит наружу, жесткий характер больше не боится, что его чувства увидят другие, кем бы они ни были для него, он легко делится чувствами с другими людьми.

Основные убеждения

1.        Я не сдамся.

2.        Да, но...

3.        Я не полюблю тебя.

Высшее «Я»

В человеке с жестким характером полно самых разнообразных приключений, самой неподдельной страсти и глубокого чувства любви, но все это, как правило, покоится в скрытом виде, пока данный человек не проведет работу по высвобождению этих чувств. Люди с жестким характером — очень сильные и уверенные в себе, они способны в одиночку осуществлять невероятные, на первый взгляд, вещи, неосуществимые для других.

Они блестящие лидеры и руководители, за которыми можно смело следовать — они непременно приведут вас к выбранной цели. Они способны возглавить и довести до победного конца любое выбранное ими дело.

Новые мысли

Мои чувства — это моя связь с жизнью и людьми. Они позволяют мне лучше ориентироваться в жизни/Я позволяю себе чувствовать свою слабость и уязвимость. Это помогает мне лучше чувствовать силу. Я отпускаю боль прошлого. Я позволяю себе чувствовать, любить.

А сейчас, как и было обещано, мы с вами рассмотрим две разновидности жесткого характера. Первая из них это фалический тип характера, вторая — истерический тип характера.

 

 

 

Фаллический тип

Еще его называют «чрезмерно сконцентрированным» (рис. 9). Слово «фаллический» происходит от греческого слова «фаллос», которое обозначает мужской половой орган. Этот тип характера закладывается в то же самое время, что и классический жесткий, но главную роль в его формировании играет отец, который отвергает и удален от ребенка, не принимает его таким, какой он есть. Он очень требователен к своему дитяти, потому что ребенок для него недостаточно хорош в любой сфере жизни. Он всегда разочарован в нем и вечно хочет от него чего-то большего. Если говорить о любви к ребенку, то она у отца условная, — иначе говоря, он любит его, только когда тот отвечает его требованиям.

Поскольку с раннего детства на ребенка возлагается много ответственности, он начинает рано бороться за статус взрослого человека и быстро вырастает. С самого детства его подталкивают быть «маленьким мужчиной» или «маленькой леди/женщиной», прежде чем они созревают естественным путем. Фактически, им не позволяют быть детьми. Такой ребенок растет в атмосфере, где он не может получать удовольствия от жизни и каждый раз чувствует, что будет предан, если будет выражать любовь открыто.

Как и следует из названия этого типа, человек с фаллическим характером бывает часто возбужденным эмоционально, а следовательно, и физически. Поэтому у него повышенная сексуальная активность, но он, как правило, терпит неудачу в достижении удовлетворения. Он с трудом выражает глубокие и нежные чувства и сдерживает эмоции. Поражения он не принимает, хотя любит вызов и соревнование. Упорство в достижении цели — это еще одна его черта, которой он обладает.

В жизни он всегда прилагает усилия быть совершенным, хочет многого достичь в ней, чтобы им потом восхищались. Как видите, заложенный в детстве стереотип поведения никуда не девается. Своими действиями и поступками он все время пытается завоевать одобрение и любовь отца, даже если тот уже умер.

Направляясь к цели, он полон твердой решимости осуществить задуманное, любит действовать, продуктивен и может быть работоголиком. Он очень логичный, серьезный, рациональный, озабочен мелкими деталями и сконцентрирован на действительности. Отсюда логически вытекает, что у него существуют проблемы с расслаблением.

Свое пассивное поведение он рассматривает как уязвимость. У него присутствует страх вести себе спонтанно. И он рассматривает жизнь, как проблему, которую надо обязательно решить.

Свои защитные системы он формирует из представления, что ему нельзя открыто выражать нежные и сильные чувства. Поэтому тело у него напряженное, чтобы удерживать чувства под контролем.

Тело

Тело у него пропорциональное, объединенное в одно целое, короткое сзади и выглядит так, будто постоянно чуть-чуть наклонено. Оно всегда готово к движению и обладает бодростью и живостью. Движения скоординированные, энергичные, решительные, быстрые. Напряжение, которое присутствует в нем, создает впечатление, что оно тугое, словно закованное в броню или в кольчугу. Много напряжения присутствует в мышцах-разгибателях, от чего они могут регулярно воспаляться. Движения скупы, а в трудных и опасных случаях они теряют изящество.

Голова держится высоко: во лбу у него присутствует напряжение; челюсть выступающая, сильная — не зря его любимым животным является бульдог; лицо — красивое. Глаза у него яркие, а когда возникает проблема, то они становятся предусмотрительными. Шея — жесткая, и создается впечатление, что она окостенела.

Плечи у него могут быть широкими и выглядеть надежно, ответственно и солидно. Они расправлены назад и вверх. Это плечи «лихого вояки». Руки гибкие, податливы и хорошо оформленные. Грудь также хорошо оформлена, но зажата. Живот обычно плоский и хорошо, так сказать, настроен. Таз узкий и напряженный, может быть оттянут назад и вверх; ягодицы хорошо оформлены. Ноги сильные, имеют хорошие пропорции, но иногда — кривые. Задние части ног сжаты.

В позвоночнике у человека с фаллическим строением характера в поясничной области имеется большой прогиб. Лопатки прищемлены, сжаты. Распрямляющие мышцы спины также сжаты.

Рис. 9. Фаллический тип характера

Взаимоотношения

При взаимоотношениях, как уже отмечалось в жестком характере, он наполняет находящихся рядом людей энергией. Чтобы завоевать близость других людей, он маневрирует. Однако, несмотря на то, что он жаждет нежности и глубоких чувств, у него большие затруднения с тем, чтобы позволить им себя любить — это его тяготит. Он стремится к безэмоциональному равенству в отношениях, потому что боится, что его сердцу нанесут рану.

В нем живет страх потерять контроль над ситуацией. В нем присутствует много чувств, связанных с расстройством планов и крушением надежд, поэтому он с трудом отпускает ситуацию и отходит. Поскольку в нем много напряжения, он постоянно чувствует, что ему надо расслабиться, что он и делает любым доступным ему образом.

Теперь, надеюсь, вы поймете, откуда берутся шокирующие широкую публику подробности из жизни знаменитостей и власть имущих, и перестанете их осуждать. Они расслабляются так, как умеют. Если вы хотите достичь успеха в жизни, постарайтесь сконцентрировать свое внимание не на том, чем занимаются власть и деньги имущие, отдыхая и расслабляясь, а на действиях, которые они предпринимают, поднимаясь вверх по социальной лестнице, и на понимании их внутренней энергетики.

Чтобы смягчить свои чувства, расслабиться, людям с фаллическим строением характера надо научиться сдаваться, капитулировать.

Основные убеждения

1.        Чтобы все было хорошо, мне надо (много) работать.

2.        Всегда есть то, что надо сделать.

3.        Мне всегда надо быть настороже, иначе мне навредят или используют в своих целях.

4.        Я не могу расслабиться и отпустить ситуацию.

5.        Я должен играть.

6.        Я могу быть свободным/свободной, если не буду этого хотеть.

Высшее «Я»

Эти люди очень хорошо умеют добиваться своего. Для них нет проблем довести начатое дело до конца, и они легко достигают цели. Они хорошо справляются с заданием, быстро работают, и их действия всегда успешны. В них сильно развита ответственность, и они уверены в себе.

Новые мысли

1.        Работая и продвигаясь к успеху, я одновременно слушаю голос ничегонеделателя. Я разумно распределяю свое время между работой, отдыхом, семьей, друзьями, спортом и развлечениями.

2.        Всех дел не переделаешь, я учусь также расслабляться.

3.        Я учусь прислушиваться к внутреннему голосу интуиции. Я доверяю ему и расслабляюсь. За всем не углядишь, всего не предусмотришь. Я доверяю жизни, людям и себе. Я расслабляюсь.

4.        Я еще и еще раз пробую делать это. Я с интересом наблюдаю, как ситуация развивается без моего вмешательства. Я позволяю вещам происходить.

5.        Я учусь расслабляться и давать своим чувствам течь. Я учусь открываться миру. Учусь общаться с людьми с помощью своих чувств. Мужчины и женщины — мои помощники, а не враги.

6.        Я признаю за собой право иметь любое желание. Я признаю свои желания. Я учусь не привязываться к своим желаниям. Это я выбираю, какое свое желание удовлетворять, а какое — нет.

Истерический/цепляющийся тип характера

Этот тип характера (рис. 10) также закладывается в возрасте до семи лет, когда ребенок уже сознает половые различия в людях. Чаще всего данный тип характера встречается среди женщин. Как и в предыдущем случае, огромную роль в формировании характера играет отец. Отец любил в ранние годы, но замораживает свои чувства, когда ребенок достигает половой зрелости, опасаясь и не принимая своей сексуальной реакции на него. Он отталкивает его и может реагировать на него, только когда ребенок бывает расстроен. Тогда он сопереживает и помогает ему преодолеть трудную ситуацию.

Многие женщины, обладающие таким строением тела, рассказывали, что, когда они входили в период полового созревания, поведение отца по отношению к ним резко менялось. Он отстранялся от них, вел себя жестко и заставлял много работать, мотивируя это тем, что они уже взрослые. Они воспринимали это как то, что он перестал любить их. В ответ на такую ситуацию ребенок блокирует свою сексуальную энергию, что и проявляется в виде увеличения массы тела в области таза и бедер.

Если же говорить в общем об отношениях в семье, то с ребенком обращаются, как с человеком, который не обладает правами. На него не обращают внимания, его не слушают и не принимают его чувств всерьез. Чтобы на него обратили внимания и услышали, что он говорит, ребенок должен повышать голос и даже кричать. Будучи взрослыми, эти люди сохраняют эту привычку в разговоре с другими людьми, потому что им все время кажется, что их не слушают или не слышат.

Вырастая, человек остается привязанным к состоянию ребенка и продолжать иметь родительскую опеку. Он легко огорчается и преувеличенно реагирует на то, что с ним происходит. Он нервный, театрально-драматичный и преувеличивает свои эмоции, когда сталкивается с проблемами. У него в любой момент готовы хлынуть слезы. Повышенная внушаемость также является одной из главных черт характера.

Его не интересуют детали и интеллектуальное понимание проблемы или ситуации. Он имеет тенденцию быть рассеянным, разбросанным, то есть он с трудом концентрируется на том, что его интересует. Он непоследователен, противоречив и склонен к неожиданному, непредвиденному поведению или перемене эмоций. Поскольку он очень привязчивый, то им легко овладевает чувство разочарования.

При общении с людьми он боится постоять за свои права, боится прямо высказывать свои требования, поскольку чувствует себя неспособным общаться и соревноваться на равной основе. Он страстно желает близости и отказывается принимать перемены. Но стремится к разнообразию и может быть неразборчивым.

Чувства, которые он переживает, — это чувство обмана, поражения и чувство, что на него не обращают внимания. Он тоскует по тому, чтобы его любили и опекали, но одновременно боится глубокой эмоциональной вовлеченности. В нем также живет глубокое чувство нанесенной ему раны (боли), глубокое чувство предательства.

Его защиты направлены на то, чтобы быть все время рядом с людьми. Он может использовать секс в качестве защиты против сложных и трудных ситуаций.

Продолжая тему сексуальности, нужно отметить, что для человека с истерическим типом характера свойственно иметь любовь в одном месте, а сексуальную связь — в другом. Травма, которую он получил в детстве, предрасполагает его к тому, что он не может иметь и то и другое в одном месте.

При близких взаимоотношениях, сближаясь с кем-то, он может проявлять безрассудство и совершать отчаянные поступки.

Тело

Тело у такого человека выглядит соблазняющим. Это и ребенок и женщина одновременно, которая призывает, заманивает и соблазняет в одно и то же время. Это детское тело на оформившейся по-женски нижней части. В нем существует раскол между верхней и нижней половинами: верхняя часть — жесткая и сдерживающая, а нижняя — мягкая и уступающая. В верхней части тела существует мощный блок — защита, который делает сердце непроницаемым. Движения — катящиеся, мягкие, соблазняющие.

Голову такой человек держит прямо, гордо. Челюсть твердая и решительная. Лицо может быть неподвижным и неживым. Глаза — испуганные и широко открытые (как в прямом, так и в переносном смысле). Образы, которые могут мелькать перед внутренним взором — это сказочные королевы, царевны и принцессы. Кричащие журавли, светлячки, птицы с ярким оперением и яркие цветы — это то, что привлекает его внимание. Голос у него выразительный, может быть пронзительным и визгливым; речь, как правило, быстрая.

Рис. 10. Истерический тип характера

Шея у него плотная, гибкая и окостенелая, производит впечатление сильной. Плечи — плотные, узкие и костлявые, могут иметь наклон вниз, как у орала. Руки — слабые и тонкие, он не может ими действовать. Грудь — компактная, сжатая и узкая, а груди в большинстве случаев маленькие. Живот — мягкий и округлый.

Таз — широкий, большой, просторный. Часто бывает вялым и бессильным. Ноги — негнущиеся, жесткие и тяжелые. Спина — несгибаемая, позвоночник — жесткий и негнущийся.

Человек с истерический типом характера обладает большим количеством энергии, но она неровная, взрывная. Это означает, что он может быстро и внезапно переходить из состояния полной пассивности в состояние активности.

Взаимоотношения

Общается такой человек, в основном, соблазняя других — особенно это касается взаимоотношений с противоположным полом. Отношения также могут быть покровительственными и заботливыми, как у матери, или подобны детским. Он все время ищет доказательств, что о нем проявляют заботу, и не переносит, когда его отстраняют от себя. С другой стороны, он может пытаться саботировать отношения, особенно близкие, выставляя партнеру неразумные требования.

В силу своего характера он не может объективно оценивать происходящее. Он также может идеализировать другого человека, но, как отмечалось выше, за этим практически всегда следует разочарование. Он стремится к любви, но боится проявлять свои чувства. Другие люди при взаимоотношениях с таким человеком могут чувствовать себя пойманными в ловушку, подавляемыми и манипулируемыми.

Работа с собой

Как и во всех предыдущих случаях, человеку, обладающему истерическим строением характера, следует внимательно исследовать напряжения, которые существуют в его теле. Главной его задачей является обнаружить блок, то есть напряжение, которое разделяет его верхнюю и нижнюю половины тела и дать энергии — части ее — перетечь из нижней половины в верхнюю.

Сточки зрения психодинамики, наибольшее внимание ему следует уделить травме, которая заблокировала его сердце, то есть своим взаимоотношениям с отцом в годы юности. Одновременно очень полезно поразмышлять над вопросом: «А что будет, если у меня будут и любовь и секс в одном месте, с одним и тем же человеком?».

Основные убеждения

1.        Никто не понимает меня и не прислушивается ко мне, к моему мнению.

2.        Он/она/они не принимают мои чувства.

3.        Я не уступлю своим чувствам любви, тогда ты не сможешь нанести мне рану.

4.        Я не могу получить внимание, которое мне необходимо.

Высшее «Я»

Это очень восприимчивые люди, гибкие и тонко чувствующие. Они могут быть очень любящими и формировать хорошие, близкие взаимоотношения. Они полны энтузиазма, спонтанны, и если связывают свою жизнь с искусством, то из них получаются хорошие актеры и актрисы. В них много настойчивости. Они могут потратить годы, десятилетия на достижение цели и достигнут желаемого.

Новые мысли

1.        Если бы это было так, со мной вообще перестали бы общаться. Когда я общаюсь с людьми, я учусь и излагаю свои мысли так, чтобы меня поняли. Если я сомневаюсь, что меня понимают и слышат, я спрашиваю об этом. Если это так, тогда я опять спокойно и ясно излагаю то, что хотел/хотела сказать.

2.        Этого не может быть в принципе, потому что хоть какие-то чувства люди все равно принимают. Я делюсь тем, чем могу на данный момент, а они берут то, что могут и хотят. Самое главное, чтобы мои чувства и эмоции текли. Я открываюсь.

3.        Если ударят, мне всегда нанесут рану. Я не привязываюсь к боли, я отпускаю ее. Я благодарен/благодарна, что у меня в жизни есть любовь.

Это нужно прежде всего мне, и я разрешаю ей быть. Я не цепляюсь за человека, которого люблю, я даю ему свободу. Если он останется со мной — хорошо; если нет — тоже хорошо, потому что у меня была и есть моя любовь.

4.        В любой момент времени и в любом месте у меня было, есть и будет достаточно внимания. Я отпускаю свои страхи.

 

Таблица 1 — Оформление личности

	Шизоидный	Оральный	Психопатический	Мазохистский	Жёсткий
Остановка развития	До или во время рождения	Период кормления	Раннее детство	Стадия автономного развития	Период полового созревания
Травма	Враждебная мать	Заброшенность, покинутость	Обольщение, предательство, измена	Контроль. Насильственное кормление и уса-живание на горшок	Сексуальный от-каз. Предательство в сердечных делах
Модель поведения	Владение собой	Держаться за ко-го-либо/что-либо	Выставление на-показ	Удерживание внутри	Сдержанность
Сексуальное поведение	Секс, чтобы почувствовать в себе силу жизни, фантазии	Секс ради близости и контакта	Враждебное/хруп-кое, гомосексуальные фантазии	Импотенция. Сильный интерес к порнографии	Секс, сопровождаемый презрением
Недостатки	Страх	Жадность	Лживость	Ненависть	Гордыня
Заявляет право на то, чтобы	Быть/Существовать	Воспитывали, обучали и помогали реализоваться	Поддерживали, подбадривали	Быть независимым/независи-мой	Иметь чувства (Любовь/Секс)
Жалобы на	Страх/Беспокой-ство	Пассивность (Усталость)	Ощущение крушения всего, поражения	Напряжение	Отсутствие чувств
Негативная цель	«Меня разорвёт на куски»	«Я заставлю те-бя отдать это», «Мне это не нужно»	«Будет по-моему»	«Я люблю отказать, запретить, отсутствие результата»	«Я не сдамся»
Необходимость в том, чтобы	Усилить границы	Признать свои нужды и прочно встать на ноги	Доверять	Быть уверенным в себе, настойчивым. Быть свободным. Открыть Духовные Связи	Соединить Сердце с Гениталиями

Таблица 2 — Физическая и энергетическая системы

	Шизоидный	Оральный	Психопатический	Мазохистский	Жёсткий
Физическое строение	Удлиненное тело, Правое/Ле-вое отсутствие равновесия	Худой, впалая грудь	Раздутая грудная клетка. Тяжелый верх	Голова выдается вперед. Тяжелое строение	Жесткая спина Таз оттянут назад
Напряжение в теле	«Кольцевое» раскоординированные слабые суставы	Слабые, вялые мускулы, захват	Верхняя половина плотная, нижняя половина спастическая	Сжатое тело, как в тисках	Спастическое. Кольчуга, панцирь
Циркуляция в теле	Холодные руки/ноги	Холодная грудная клетка	Холодные ноги/таз	Холодные ягодицы	Холодный таз
Месторасположение энергии	Заморожена в Центре	В голове в основном истощена	В верхней половине тела	Кипение внутри	На периферии, удерживается от поступления внутрь
Основные функционирующие чакры	7-я, 6-я пер., 3-я пер., 2-я зад. Асимметричные	7-я, 6-я пер., 2-я пер.	7-я, 6-я, 4-я зад.	6-я пер., 3-я пер.	Центры Воли, 6-я пер.

Таблица 3 — Межличностные отношения

	Шизоидный	Оральный	Психопатический	Мазохистский	Жёсткий
Вызывает побуждает на	Интеллектуальные отношения	Желание взять под защиту, покровительствовать	Подчинение себе, повиновение себе	Поддразнивание, приставание, выпрашивание	Соревнование
Реакция на ситуацию	Отсутствует, нет его/ее	Пассивность, потребность иметь, зависимость	Контроль!	Вина, стыд, удер-живание, остановка	Уход в позицию сдерживания
Общение с помощью	Абсолютов	Вопросов	Приказаний	Подхныкивающего раздражения, недовольства	Эпитетов, определений, штампов
Язык	Деперсонализированный	Непрямой, уклончивый	Прямая манипуляция (Ты должен)	Непрямая манипуляция (вежливые выражения)	Соблазняющий, обольщающий
Двойной узел	«Существовать значит умереть»	«Если я попрошу, это не любовь; если я не попрошу, я не получу этого»	«Я должен быть правым всегда, или я умру»	«Если я рассержусь, я буду уни-жен; если нет, я тоже буду унижен»	«Любой мой выбор ошибочен»
Утверждение-маска	«Я отвергну тебя до того, как ты отвергнешь меня»	«Ты мне не нужен» «Я не буду просить»	«Я прав, а ты ошибаешься»	«Я уничтожу се-бя (причиню себе боль) до того, как это сделаешь ты»	«Да, но...»
Утверждение низшего «я»	«И ты тоже не существуешь»	«Заботься, приюти, обеспечивай меня»	«Я буду тебя контролировать»	«Я буду делать тебе назло и провоцировать»	«Я не полюблю тебя»
Утверждение высшего «я»	«Я действительно существую»	«Я удовлетворен, осуществлен, соответствую»	«Я уступаю»	«Я свободен»	«Я вверяю» «Я люблю»